Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Roguski Rafal  Sezonów startowych3 1984-2010 100 km  
  Legionowo  Zarejestrowanych startów3 rekordowo: 2009 (14) 42.195 km  
  Klub Biegacza TP  Kilometrów w startach74.097 rekordowo: 2009 (53) 21.097 km  
  ur. 1978-03-23  Czas na zawodach (brutto)4:56:37 rekordowo: 4:56:37 (2009) 10 km 00:50:36 Warszawa (2009) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
3
1 z 54 
1.9 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2010.06.12
SulejówekIII Bieg Marszałka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.05.01
WarszawaII Bieg Dookoła ZOO
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.04.25
PruszkówBiegnij po Pomoc
?
?
---
?/?
POL
10-99
2010.03.28
Warszawa5. Carrefour Półmaraton War...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.02.28
Wi±zownaXXX Półmaraton Wi±zowski
21.097
?
02:01:40
---
5.46/km
?/?
POL
1000+
2010.02.06
ToruńIII Bieg Zamkowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.12.31
ŁódĽ25 Łódzki bieg sylwestrowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.12.19
LegionowoMikołajkowy Bieg o Puchar P...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.12.06
Toruń7 Półmaraton ¶w. Mikołajów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2009.11.11
Warszawa21 Bieg Niepodległo¶ci
?
?
---
?/?
POL
1000+
2009.10.18
UniejówIII Ekologiczny Bieg do Gor...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.10.04
WarszawaBiegnij Warszawo
?
?
---
?/?
POL
1000+
2009.09.19
Sierpc12 Sierpecki Minimaraton
?
?
---
?/?
POL
10-99
2009.09.05
OlsztynXII Bieg Jakubowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.08.30
EłkII Półmaraton Ełcki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2009.08.15
Radzymin - OssówXVIII Półmaraton - Cud Nad...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.07.25
Warszawa19 Nocny Bieg Powstania War...
10
00:52:16
00:50:36
5:14/km
5.04/km
803/1655
301/554
?/?
POL
1000+
2009.07.11
KretowinyXI Bieg o Kryształow± Perł...
33
03:09:47
03:09:42
5:45/km
5.45/km
141/166
49/52
?/?
POL
100-999
2009.06.21
LegionowoI Legionowska Dycha
10
00:54:34
00:54:18
5:27/km
5.26/km
302/408
92/117
?/?
POL
100-999
2009.03.29
Warszawa4 Półmaraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
1984.10.06
Warszawa-AgrykolaVI Bieg Jesienny
?
?
---
?/?
POL
?


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
42.195
19:20
jantor
19:11
CZARNA STRZAŁA
19:05
marekcross
18:51
stanlej
18:48
Stonechip
18:45
janek1
18:10
janusz2602
18:05
Pawel63
18:03
dzialkis2
17:57
Spychalski
17:52
kaes
17:39
bunioz
17:37
janeta75
17:27
andreas07
17:24
smszpyrka
17:23
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |