MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Fojt Bartłomiej	Sezonów startowych	5	2009-2014	100 km
Poznań/St.Gallen Szwajcaria	Zarejestrowanych startów	77	rekordowo: 2011 (26)	42.195 km	03:48:00 Kraków (2011)
DRUŻYNA SZPIKU	Kilometrów w startach	1469.76	rekordowo: 2011 (518)	21.097 km	01:41:14 Trzemeszno (2011)
ur. 1976-07-09	Czas na zawodach (brutto)	134:40:12	rekordowo: 47:2:33 (2011)	10 km	00:44:01 Oborniki (2009)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	28	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2014.08.02	Kazimierz Biskupi	10 Bieg Pod Tysiącletnimi D...	21.097	01:56:50 01:56:50	5:32/km 5.32/km	124/188 ?/? 117/166	POL	100-999

	2012.09.22	Zielona Góra	I Zielonogórski Półmaraton	21.097	01:54:43 01:54:31	5:26/km 5.26/km	?/? 127/210 290/471	POL	100-999
	2012.09.15	Gniezno	XXXV Bieg Lechitów	21.097	01:56:47 01:56:16	5:32/km 5.31/km	440/657 148/205 398/556	POL	100-999
	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	02:00:03 01:59:25	5:41/km 5.40/km	1460/1931 558/699 1344/1672	POL	1000+
	2012.08.26	Ciechocinek	Półmaraton Termy	21.097	02:04:13 02:03:51	5:53/km 5.52/km	368/449 127/143 332/389	POL	100-999
	2012.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	6 PGNIG Grodziski Półmarato...	21.097	02:12:24 02:12:24	6:17/km 6.17/km	1678/2060 318/352 1480/1712	POL	1000+
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:45:45 01:45:18	5:01/km 4.59/km	1305/4409 460/1366 1255/3701	POL	1000+
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	01:55:39 01:47:40	5:29/km 5.06/km	1946/7175 565/1405 ?/?	POL	1000+
	2012.03.11	Ostrów Wlkp.	VII Wiosenny Półmaraton Ost...	21.097	01:55:11 01:55:11	5:28/km 5.28/km	220/300	POL	100-999

	2011.12.04	Toruń	IX Półmaraton Św. Mikołajów	21.097	01:53:03 01:54:16	5:22/km 5.25/km	776/1744 281/556 735/1476	POL	1000+
	2011.10.23	Szamotuły	I Samsung Półmaraton	21.097	01:45:45 01:45:38	5:01/km 5.00/km	251/522 85/167 229/446	POL	100-999
	2011.10.02	Chorzów	Silesia Półmaraton	21.097	01:45:44 01:45:33	5:01/km 5.00/km	419/1054 171/379 399/916	POL	1000+
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:47:01 01:46:45	5:04/km 5.04/km	626/1698 121/260 589/1425	POL	1000+
	2011.05.03	Trzemeszno	XX Bieg im. Jana Kilińskieg...	21.097	01:41:21 01:41:14	4:48/km 4.48/km	159/388 47/108 150/345	POL	100-999
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:45:53 01:45:47	5:01/km 5.01/km	934/3517 315/1085 892/2979	POL	1000+
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	01:53:11 01:53:04	5:22/km 5.22/km	655/1200 204/355 610/1063	POL	1000+

	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	02:11:20 02:10:59	6:14/km 6.13/km	997/1328 313/380 902/1132	POL	1000+
	2010.10.03	Katowice	Półmaraton Katowice	21.097	01:42:45 01:42:45	4:52/km 4.52/km	343/919 117/312 328/812	POL	1000+
	2010.09.26	Zbąszyń	XXIII Bieg Zbąskich	21.097	01:46:43 01:46:43	5:04/km 5.04/km	131/227	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:45:46 01:45:40	5:01/km 5.01/km	223/547 80/176 213/480	POL	100-999
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:49:48 01:49:18	5:12/km 5.11/km	1056/1721 393/613 990/1521	POL	1000+
	2010.08.29	Szczecin	Szczeciński Półmaraton Gryf...	21.097	01:53:01 01:53:16	5:21/km 5.22/km	373/563 134/178 349/484	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	02:02:49 02:02:43	5:49/km 5.49/km	553/897 89/140 514/788	POL	100-999
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:56:57 01:56:46	5:33/km 5.32/km	1516/2467 539/789 1431/2169	POL	1000+

	2009.09.19	Gniezno	XXXII Bieg Lechitów	21.197	01:51:46 01:51:42	5:16/km 5.16/km	286/521 87/149 274/463	POL	100-999
	2009.09.12	Pobiedziska	20 Bieg Władysława Jagiełły	21.197	01:46:15 01:46:15	5:01/km 5.01/km	82/137 19/29 ?/?	POL	100-999
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:50:08 01:49:56	5:13/km 5.13/km	961/1449 354/497 903/1304	POL	1000+
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	01:44:13 01:44:05	4:56/km 4.56/km	306/813 94/237 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:02

22:59

22:47

22:29

22:28

22:24

22:05

21:25

21:20

21:18

21:17

21:09

21:08

21:06

20:51

| Redakcja | Reklama | Regulamin |