Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Kowol Rafał  Sezonów startowych4 2009-2013 100 km  
  Siemianowice ¦l±skie  Zarejestrowanych startów17 rekordowo: 2009 (15) 42.195 km 04:31:12 Katowice (2009) 
  Ciaciana Siemianowice  Kilometrów w startach353.33 rekordowo: 2009 (283) 21.097 km  
  ur. 1977-08-09  Czas na zawodach (brutto)39:16:55 rekordowo: 31:48:23 (2009) 10 km  
  Trofea (podium)1 (open) 1 (kat.wiek.) 5 km 00:23:08 Chorzów (2009) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent  
Startów
Krajów
 
 
Afryka  
0
0 z 52 
0 %
Ameryka Południowa  
0
0 z 18 
0 %
Ameryka Północna  
0
0 z 27 
0 %
Antarktyda  
0
0 z 1 
0 %
Australia i Oceania  
0
0 z 17 
0 %
Azja  
0
0 z 48 
0 %
Europa  
17
1 z 54 
1.9 %
 
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.09.21
Zawoja k.Nowego Targ...Chaszczok - Bieg na Babi± G...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.06.10
KatowiceV Maraton Kukuczki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.06.01
Siemianowice ¦l±skieVII Ekologiczny Nocny Bieg ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.05.03
KatowiceSilesia Marathon
42.195
05:13:10
05:12:23
7:25/km
7.24/km
612/?
223/?
?/?
POL
1000+
2010.06.20
KatowiceIII Maraton Kukuczki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.06.11
Siemianowice ¦l±skieV Ekologiczny Nocny Bieg Go...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.05.29
ChorzówII Chorzowski Bieg Rodzinny
5
00:23:22
00:23:22
4:40/km
4.40/km
79/130
15/?
?/?
POL
100-999
2010.05.09
D±browa GórniczaIII Półmaraton D±browski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.05.03
SilesiaSilesia Marathon
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.04.18
Katowice-Siemianowic...XVIII Bieg im.W.Korfantego
Zawody odwołano
POL
GEO.
100-999
2010.03.27
Siemianowice ¦l±skie...Bieg Wiosny + Nordic Walkin...
4.5
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.03.24
KatowiceNIC 3/2010
18.995
01:52:00
01:52:00
5:54/km
5.54/km
21/56
POL
10-99
2009.12.05
Siemianowice ¦l±skie V Bieg Mikołajek i Mikołaj...
4.7
00:40:00
00:40:00
8:31/km
8.31/km
?/?
POL
100-999
2009.11.25
ChorzówNIC 11/2009
?
?
---
?/?
POL
10-99
2009.11.08
RadziechowyMiting Biegowy 2009
42.195
05:06:18
05:06:18
7:16/km
7.16/km
75/93
18/21
71/88
POL
100-999
2009.10.04
KatowiceKatowicki Festiwal Biegowy ...
42.195
04:32:06
04:31:12
6:27/km
6.26/km
?/?
POL
100-999
2009.09.19
ChorzówNIC 9/2009
42.195
04:46:00
04:46:00
6:47/km
6.47/km
2/20
1/?
?/?
POL
10-99
2009.08.01
Jaworzno14 Bieg Uliczny
15
01:22:19
01:21:56
5:29/km
5.28/km
444/584
109/139
?/?
POL
100-999
2009.07.25
Siemianowice ¦l±skieBieg Lata
4.5
00:30:00
00:30:00
6:40/km
6.40/km
?/?
POL
10-99
2009.07.18
DobrodzieńIV Dobrodzieńska Dycha
10
00:58:31
00:58:31
5:51/km
5.51/km
471/504
103/107
?/?
POL
100-999
2009.07.18
ChorzówNIC 7/2009
30.5
04:09:00
04:09:00
8:10/km
8.10/km
22/58
POL
10-99
2009.06.07
ChorzówNIC 06/2009
20
02:00:00
02:00:00
6:00/km
6.00/km
5/7
POL
10-99
2009.06.05
Siemianowice ¦l±skieIV Ekologiczny Nocny Bieg G...
11.66
00:60:00
00:60:00
5:09/km
5.09/km
?/?
POL
100-999
2009.05.23
ChorzówI Chorzowski Bieg Rodzinny
5
00:23:08
00:23:08
4:38/km
4.38/km
72/131
22/26
?/?
POL
100-999
2009.05.03
Chorzów - Siemianowi...Silesia Marathon
42.195
05:07:52
05:06:46
7:18/km
7.16/km
615/648
196/204
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.04.19
KatowiceXVII Bieg im. Wojciecha Ko...
8
00:40:09
00:39:10
5:01/km
4.54/km
410/563
173/215
?/?
POL
100-999
2009.03.21
Siemianowice ¦l±skieBieg Wiosny
4.5
00:33:00
7:20/km
?/?
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
stanlej
00:54
kos 88
00:47
ula_s
00:20
krych26
00:02
kmajna
23:53
lordedward
23:41
akforce
22:55
Borrro
22:34
Andrea
22:32
zbyszekbiega
22:19
dammy
22:18
emka64
22:01
Szymonidius
21:58
smszpyrka
21:37
Sikor 4Run Team
20:59
Wojciech
20:54
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |