MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Hadam Michał	Sezonów startowych	18	2007-2024	100 km
Poznań/Namysłów	Zarejestrowanych startów	517	rekordowo: 2013 (52)	42.195 km	03:31:49 Berlin (2013)
KB Maniac Poznań	Kilometrów w startach	7895.37	rekordowo: 2013 (793)	21.097 km	01:31:40 Murowana Goślina (2013)
ur. 1977----	Czas na zawodach (brutto)	837:12:14	rekordowo: 79:29:0 (2018)	10 km	00:40:25 Nowy Tomyśl (2014)
	Trofea (podium)	4 (open)	60 (kat.wiek.)	5 km	00:19:01 Poznań (2014)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Australia i Oceania				<- Cofnij

Australia	0	Fidżi	0	Kiribati	0
Mikronezja	0	Nauru	0	Nowa Zelandia	0
Palau	0	Papua-Nowa Gwin...	0	Pitcairn	0
Samoa	0	Samoa Amerykańs...	0	Tonga	0
Tuvalu	0	Vanuatu	0	Wyspy Marshalla	0
Wyspy Salomona	0	Wyspy Świętego ...	0

Razem: 0 z 17 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

STARTY - Wyspy Salomona

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.11.03	Poznań	Marceliński Bieg Jesienny		Do zawodów zostało 138 dni			POL	100-999
	2024.10.13	Poznań	23 Poznań Maraton		Do zawodów zostało 117 dni			POL	1000+
	2024.09.21	Chodziez	Gontyniec Celtic Trail		Do zawodów zostało 95 dni			POL	100-999
	2024.08.31	Wolsztyn	NorDan RUN vol. 3		Do zawodów zostało 74 dni			POL	10-99
	2024.08.31	Kletno	Bieg Jaskiniowego Niedzwied...		Do zawodów zostało 74 dni			POL	100-999
	2024.08.18	Poznań	Marceliński Bieg Letni		Do zawodów zostało 61 dni			POL	100-999
	2024.07.18	Lądek-Zdrój	XII Dolnośląski Festiwal Bi...		Do zawodów zostało 30 dni			POL	1000+
	2024.06.30	Zaniemyśl	VI Letni Półmaraton / Ćwier...		Do zawodów zostało 12 dni			POL	100-999
	2024.06.21	Radków	Supermaraton Gór Stołowych		Do zawodów zostało 3 dni			POL	100-999
	2024.06.15	Zakopane	Tatra Fest Bieg	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2024.06.09	Poznań	59 Pętla Maltańska	21.1	02:19:15	6:36/km	7/11	POL	1-9
	2024.06.08	Poznań	Parkrun Poznań # 560	5	00:21:36	4:19/km	9/137 4/? 7/84	POL	10-99
	2024.05.21	Poznań	Cytadela by Night # 90 - Wa...	10	00:46:39	4:40/km	26/88 ?/? 24/?	POL	10-99
	2024.05.18	Poznań	Parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:21:26	4:17/km	4/60 1/? 3/40	POL	10-99
	2024.04.19	Nowy Tomyśl	GWiNT Ultra Cross	55	06:20:32 06:20:26	6:55/km 6.55/km	56/179 18/? 49/?	POL	100-999
	2024.04.14	Poznań	16. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:54:43 01:50:18	5:26/km 5.14/km	2994/9565 415/? 2687/?	POL	1000+
	2024.04.13	Poznań	parkrun Poznań #552	5	00:22:51	4:34/km	27/166 8/? 27/102	POL	10-99
	2024.04.06	Poznań	parkrun Poznań # 551	5	00:21:56	4:23/km	24/? ?/? 23/?	POL	10-99
	2024.04.02	Poznań	Keep Run Malta #37	10	00:44:59	4:30/km	14/40 ?/? 13/?	POL	1-9
	2024.03.24	Poznań	Kibolska Dycha	10	00:45:26	4:33/km	113/1129 26/? ?/?	POL	100-999
	2024.03.23	Poznań	Parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:21:23	4:17/km	7/83 7/54 3/?	POL	10-99
	2024.03.19	Poznań	Keep Run Malta #36	10	00:45:16	4:32/km	12/19 ?/? 10/?	POL	10-99
	2024.03.09	Poznań	parkrun Poznań # 547	5	00:21:03	4:13/km	11/142 5/? 10/?	POL	10-99
	2024.03.02	Poznań	parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:21:21	4:16/km	13/98 3/? 13/?	POL	10-99
	2024.02.24	Czerwonak	Grand Prix Dziewiczej Góry ...	5.2	00:26:25	5:05/km	31/113 6/? 25/?	POL	10-99
	2024.02.20	Poznań	Cytadela by Night # 87	5	00:22:43	4:33/km	18/97 ?/? 18/?	POL	10-99
	2024.02.10	Poznań	parkrun Poznań # 543	5	00:22:26	4:29/km	17/102 7/? 16/73	POL	10-99
	2024.02.03	Poznań	Parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:21:57	4:23/km	13/79 2/? 12/47	POL	10-99
	2024.01.01	Poznań	parkrun Poznań #537	5	00:22:42	4:32/km	16/83 5/? 15/?	POL	100-999

	2023.12.31	Poznań	Keep Run Malta # 33	10	00:47:49	4:47/km	32/52 ?/? 28/?	POL	10-99
	2023.12.30	Poznań	Parkrun Lasek Marceliński ...	5	00:22:51	4:34/km	14/69 4/? 13/?	POL	10-99
	2023.11.11	Poznań	Poznański Bieg Niepodległoś...	10	00:46:29 00:46:27	4:39/km 4.39/km	19/151 3/34 18/100	POL	10-99
	2023.10.28	Poznań	parkrun Poznań #526	5	00:21:53	4:23/km	20/116 11/? 19/77	POL	10-99
	2023.10.21	Poznań	parkrun Poznań # 525	5	00:21:58 00:21:58	4:24/km 4.24/km	16/122 7/? 14/79	POL	10-99
	2023.10.01	Goraj-Zamek	Goraj Morena Trail	23	02:25:35 02:25:27	6:20/km 6.19/km	51/97 22/36 43/65	POL	100-999
	2023.09.23	Sobótka	Ślężański Festiwal Biegowy	23	03:29:16 03:29:07	9:06/km 9.06/km	91/121 28/34 71/93	POL	100-999
	2023.07.06	Karpacz	3 X Śnieżka = 1 x Mont Blan...	37	06:14:53 06:14:31	10:08/km 10.07/km	153/189	POL	1000+
	2023.07.01	Poznań	Parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:21:45	4:21/km	18/130 8/? 18/81	POL	10-99
	2023.06.16	Garmich-Partenkirche...	Zugspitze Ultra Trail	46	? 07:21:11	--- 9.35/km	486/851 102/162 375/608	GER	1000+
	2023.05.28	Chodzież	Gontyniec Ultra Trail	26	02:47:07 02:46:59	6:26/km 6.25/km	51/149 24/53 44/93	POL	100-999
	2023.05.16	Poznań	Keep Run Malta #23	10	00:45:30	4:33/km	8/15 ?/? 7/?	POL	10-99
	2023.05.07	Poznań	Wings for Life WorldRun	25.33	02:08:31 02:08:31	5:04/km 5.04/km	873/?	POL	1000+
	2023.05.03	Poznań	Poznański Bieg Konstytucji	10	00:46:08 00:46:01	4:37/km 4.36/km	33/126 9/22 29/95	POL	100-999
	2023.04.21	Szczawnica	X Pieniny Ultra Trail	65	11:58:17 11:57:59	11:03/km 11.03/km	226/300 85/? 185/?	POL	1000+
	2023.04.16	Poznań	Półmaraton Poznański	21.097	01:43:12 01:41:50	4:54/km 4.50/km	1628/7688 194/? 1496/?	POL	1000+
	2023.03.18	Poznań	Sztafeta PoMocy	13.2	01:00:25 01:00:24	4:35/km 4.35/km	19/65	POL	10-99
	2023.03.15	Poznań	Keep Run Malta #21	10	00:47:54	4:47/km	7/15 ?/? 7/?	POL	10-99
	2023.03.04	Poznań	44 Pętla Maltańska	31.7	03:07:45	5:55/km	4/8 ?/? 4/7	POL	1-9
	2023.02.21	Poznań	Cytadela by Night # 75	10	00:48:30	4:51/km	23/52 ?/? 21/?	POL	10-99
	2023.02.18	Poznań	parkrun Poznań # 491	5	00:22:58	4:36/km	21/121 10/? 21/77	POL	10-99
	2023.02.05	Poznań	IX Marceliński Bieg Zimowy	10.2	00:47:42 00:47:33	4:41/km 4.40/km	15/107 3/21 13/76	POL	100-999

	2022.12.31	Poznań	XXXVIII Bieg Sylwestrowy	10.8	00:50:29 00:50:22	4:40/km 4.40/km	48/221 ?/? 41/168	POL	100-999
	2022.11.26	Poznań	40 Pętla Maltańska	21.1	02:03:00	5:50/km	?/?	POL	1-9
	2022.11.11	Poznań	Poznański Bieg Niepodległoś...	5	00:23:00 00:22:55	4:36/km 4.35/km	23/163 11/? 20/78	POL	100-999
	2022.09.25	Mosina	Król Parku	42	04:21:16 04:21:10	6:13/km 6.13/km	38/63 10/17 31/50	POL	100-999
	2022.09.24	Poznań	Parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:21:01	4:12/km	7/39 3/? 7/24	POL	10-99
	2022.09.18	Poznań	zaBIEGaj o FUNdusze	5.4	00:23:14 00:23:08	4:18/km 4.17/km	24/238 8/? 20/?	POL	100-999
	2022.08.13	Poznań	37 Pętla Maltańska	21.1	02:02:40	5:49/km	6/7 ?/? 6/7	POL	1-9
	2022.07.30	Poznań	parkrun Poznań # 460	5	00:21:18	4:16/km	30/187 9/? 28/125	POL	10-99
	2022.07.26	Poznań	Keep Run Malta # 13	10	00:47:19	4:44/km	17/37 ?/? 16/?	POL	10-99
	2022.07.09	Poznań	Parkrun Lasek Marcelinski	5	00:21:12	4:14/km	7/39 1/? 7/22	POL	10-99
	2022.07.03	Ludwikowice Kłodzkie	9. Półmaraton Sowiogórski	21.7	02:44:40	7:35/km	162/205 53/60 ?/?	POL	100-999
	2022.07.02	Złoty Stok	XI Bieg na Jawornik	20	02:03:22	6:10/km	46/88 13/? 44/?	POL	100-999
	2022.06.28	Poznań	Keep Run Malta # 12	5	00:21:30	4:18/km	21/60 ?/? 20/?	POL	10-99
	2022.06.18	Owińska	Zielonka Challenge	46	06:06:57 06:06:49	7:59/km 7.58/km	23/28 9/? 19/20	POL	100-999
	2022.05.14	Poznań	Parkrun Poznan # 450	5	00:21:23	4:17/km	21/161 ?/? 21/?	POL	10-99
	2022.05.07	Poznań	Parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:21:02	4:12/km	4/39 2/? 4/?	POL	10-99
	2022.04.22	Szczawnica	Biegi w Szczawnicy	33	04:39:42 04:39:27	8:29/km 8.28/km	122/340 36/? 96/216	POL	1000+
	2022.04.12	Poznań	Keep Run Malta # 9	10	00:45:10	4:31/km	11/29 ?/? 11/?	POL	10-99
	2022.04.09	Poznań	Parkrun Poznań #445	5	00:21:09	4:14/km	13/116 5/? 13/79	POL	10-99
	2022.04.03	Poznań	14. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:41:02 01:40:24	4:47/km 4.46/km	1330/5995 181/? 1229/?	POL	1000+
	2022.04.02	Poznań	parkrun Las Dębiński #31	5	00:21:08	4:14/km	5/54 2/? 5/32	POL	10-99
	2022.03.22	Poznań	Keep Run Malta #8 Powitanie...	10	00:46:00	4:36/km	17/38 ?/? 16/?	POL	10-99
	2022.03.20	Puszczykowo	VII Cross Marcowy	10	00:46:11 00:46:08	4:37/km 4.37/km	20/79 9/? 20/54	POL	100-999
	2022.03.12	Poznań	parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:21:21	4:16/km	9/56 3/? 9/38	POL	10-99
	2022.02.12	Poznań	parkrun Poznań #439	5	00:21:57	4:23/km	12/122 4/? 11/78	POL	100-999
	2022.01.02	Poznań	Poznański Bieg Noworoczny	10	00:48:23 00:48:15	4:50/km 4.50/km	40/141 11/? 39/102	POL	100-999
	2022.01.01	Poznań	Parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:22:55	4:35/km	5/26 4/? 5/18	POL	10-99

	2021.12.21	Poznań	Cytadela by Night # 60	5	00:22:59	4:36/km	18/98 ?/? 16/?	POL	10-99
	2021.12.11	Dziewicza Góra	Grand Prix Dziewiczej Góry ...	10.3	01:01:25	5:58/km	42/75 16/22 40/?	POL	100-999
	2021.11.27	Poznań	parkrun Lasek Marceliński	5	00:22:14	4:27/km	6/48 2/? 6/?	POL	10-99
	2021.11.19	Ustroń	Piekło Czantorii	10.2	02:18:33	13:35/km	61/97 ?/? 42/55	POL	100-999
	2021.11.13	Poznań	parkrun Poznań #425	5	00:23:00	4:36/km	36/136 12/? 34/98	POL	10-99
	2021.11.11	Poznań	Poznański Bieg Niepodległoś...	10	00:48:56 00:48:44	4:54/km 4.52/km	97/413 22/86 87/298	POL	100-999
	2021.10.23	Poznań	parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:23:13	4:39/km	17/66 8/? 17/66	POL	10-99
	2021.08.28	Poznań	parkrun Lasek Marceliński #...	5	00:24:40	4:56/km	39/91 14/? 36/59	POL	10-99
	2021.07.31	Poznań	parkrun Poznań #410	5	00:23:22	4:40/km	51/176 19/? 49/129	POL	100-999
	2021.06.24	Cortina dAmpezzo	La Sportiva Laverado Ultra ...	19	03:19:44	10:31/km	215/256 ?/? 154/?	ITA	1000+
	2021.06.06	Poznań	9 Olszak Półmaraton	13	01:14:23 01:14:19	5:43/km 5.43/km	26/62 6/? 24/48	POL	100-999
	2021.05.25	Poznań	Cytadela by Night # 53	5	00:21:47	4:21/km	34/157	POL	100-999
	2021.05.15	Andrychów	Ultramaraton Beskidzki Topó...	43	05:58:51 05:58:51	8:21/km 8.21/km	157/244 ?/? 131/194	POL	100-999
	2021.04.27	Poznań	Cytadela by Night # 52	5	00:21:00	4:12/km	34/228 ?/? 32/?	POL	1-9
	2021.04.18	Poznań	23 Pętla Maltańska	28	02:55:00	6:15/km	7/14 ?/? 6/?	POL	10-99
	2021.02.23	Poznań	Cytadela by Night #50	5	00:21:32	4:18/km	24/203 ?/? 24/?	POL	10-99
	2021.02.13	Poznań	20 Pętla Maltańska	21.1	02:10:00 02:10:00	6:10/km 6.10/km	12/17 ?/? 11/?	POL	1-9
	2021.02.06	Sobótka	6. Górski Zimowy Maraton Śl...	24	02:34:15 02:34:15	6:26/km 6.26/km	179/382 76/? 160/?	POL	100-999

	2020.10.18	Poznań	16 Pętla Maltańska	43	04:28:00 04:28:00	6:14/km 6.14/km	12/34 ?/? 11/?	POL	10-99
	2020.10.10	Jelenia Góra	Ultrakotlina	56	07:58:35 07:58:23	8:33/km 8.33/km	119/206 ?/? 96/143	POL	100-999
	2020.09.26	Poznań	Maratończyk Poznań Track	5	00:19:51 00:19:51	3:58/km 3.58/km	75/147 ?/? 69/?	POL	10-99
	2020.09.19	Mosina	Król Parku	84	10:44:58 10:44:47	7:41/km 7.41/km	22/40 9/13 18/27	POL	10-99
	2020.09.05	Sobieszów	Chojnik Karkonoski Festiwal...	29.5	03:54:35 03:54:35	7:57/km 7.57/km	64/286 17/77 53/192	POL	100-999
	2020.08.23	Poznań	II Bieg Wolności	10	00:43:55 00:43:53	4:24/km 4.23/km	5/73 3/? ?/?	POL	100-999
	2020.08.15	Zakopane	Tatra Fest Bieg	50.5	11:37:24	13:49/km	253/350 155/? 218/?	POL	?
	2020.08.08	Poznań	Botaniczna Piątka Poznań - ...	5	00:19:01 00:19:01	3:48/km 3.48/km	9/113 2/19 9/75	POL	100-999
	2020.07.26	Poznań	Track Run Decathlon Poznań	5	00:19:37	3:55/km	28/64 ?/? 28/?	POL	10-99
	2020.07.16	Lądek Zdrój	Dolnośląski Festiwal Biegów...	21	02:25:12 02:25:12	6:55/km 6.55/km	100/487 23/95 85/293	POL	10-99
	2020.07.04	Poznań	12 Pętla Maltańska	31.7	03:15:30	6:10/km	5/14 ?/? 5/?	POL	1-9
	2020.06.09	Poznań	Cytadela by Night # 44	10	00:42:47	4:17/km	21/111 ?/? 20/?	POL	100-999
	2020.03.07	Karpacz	VII Zimowy Ultramaraton Kar...	58.3	09:37:25 09:37:17	9:54/km 9.54/km	275/390 ?/? 242/326	POL	100-999
	2020.02.25	Poznań	Decathlon Cytadela by Night...	5	00:22:01	4:24/km	16/149 ?/? 16/?	POL	100-999
	2020.02.16	Poznań	11 Pętla Maltańska	21.1	02:10:05	6:10/km	6/11	POL	10-99
	2020.02.15	Poznań	VI Bieg Walentynkowy Poznań...	10	00:44:56 00:44:49	4:30/km 4.29/km	26/232 9/51 24/147	POL	100-999
	2020.02.02	Poznań	VI Marceliński Bieg Zimowy	15	01:09:51 01:09:42	4:39/km 4.39/km	11/80 3/19 11/58	POL	100-999
	2020.01.26	Łękno	IV Zimowy Półmaraton/Ćwierć...	21	01:38:44 01:38:39	4:42/km 4.42/km	26/136 7/33 24/108	POL	100-999
	2020.01.25	Dąbrówka	Parkrun Dąbrówka #131	5	00:20:36	4:07/km	6/69 3/? 5/46	POL	10-99
	2020.01.21	Poznań	Decathlon Cytadela by Night...	10	00:43:37	4:22/km	26/118 ?/? 25/?	POL	100-999
	2020.01.18	Poznań	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:20:32 00:20:23	4:06/km 4.05/km	113/829 19/170 103/521	POL	100-999

	2019.12.28	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:15	4:03/km	14/182 4/? 13/126	POL	100-999
	2019.12.28	Poznań	XXXVI Bieg Sylwestrowy	10.8	00:47:52 00:47:42	4:26/km 4.25/km	41/345 ?/? 36/260	POL	100-999
	2019.12.26	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:28	4:06/km	14/160 4/? 13/112	POL	100-999
	2019.12.14	Poznań	9 Pętla Maltańska	21.1	02:04:05	5:53/km	2/5	POL	1-9
	2019.11.30	Poznań	Parkrun Poznań nr 386	5	00:20:10	4:02/km	17/165 3/? 16/116	POL	100-999
	2019.11.24	Florencja	36. ASICS Firenze Marathon	42.195	03:49:33 03:46:06	5:26/km 5.22/km	?/?	ITA	1000+
	2019.11.16	Poznań	Parkrun Poznań nr 384	5	00:20:02	4:00/km	15/183 4/? 15/129	POL	100-999
	2019.11.11	Baranowo	XVI Bieg i Nordic Walking z...	7.2	00:30:27	4:14/km	5/79 ?/? 5/?	POL	100-999
	2019.11.10	Czerwonak	VIII Bieg oraz Marsz Niepod...	10	00:44:27 00:44:24	4:27/km 4.26/km	12/70 8/? 12/48	POL	10-99
	2019.11.09	Poznań	Parkrun Poznań nr 383	5	00:20:11	4:02/km	16/230 5/? 16/167	POL	100-999
	2019.10.26	Poznań	Parkrun Poznań 381	5	00:20:04	4:01/km	16/221 4/? 16/160	POL	100-999
	2019.10.12	Krynica	Łemkowyna Ultra-Trail	103	20:01:39 20:01:25	11:40/km 11.40/km	105/152 ?/? 84/?	POL	100-999
	2019.09.21	Mosina	Król Parku	21.5	01:45:00 01:44:55	4:53/km 4.53/km	39/? 10/? 39/?	POL	100-999
	2019.09.21	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:19:58	4:00/km	15/183 6/? 15/126	POL	100-999
	2019.09.15	Gniezno	42. Bieg Lechitów	21.097	? 01:34:45	--- 4.29/km	207/2834 68/758 197/?	POL	1000+
	2019.09.07	Poznań	6 Pętla Maltańska	21.5	02:01:00	5:38/km	4/12	POL	10-99
	2019.08.31	Namysłów	16 Bieg Namysłowian	10	00:43:24 00:43:19	4:20/km 4.20/km	40/270 11/? 39/?	POL	100-999
	2019.08.24	Poznań	Parkrun Poznań #372	5	00:19:52	3:58/km	8/175 2/? 8/127	POL	100-999
	2019.08.17	Poznań	Parkrun Poznań #371	5	00:19:33	3:55/km	13/170 3/? 13/116	POL	100-999
	2019.08.04	Opalenica	XXVIII Bieg Opalińskich	10	00:41:57 00:42:01	4:12/km 4.12/km	66/301 62/235 12/63	POL	100-999
	2019.08.03	Swarzędz	parkrun Jezioro Swarzędzkie	5	00:19:53	3:59/km	11/75 4/? 11/51	POL	10-99
	2019.07.27	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:19:43	3:57/km	16/263 3/? 16/184	POL	100-999
	2019.07.23	Poznań	CITY TRAIL onTour Poznań	5	00:20:37 00:20:35	4:07/km 4.07/km	50/330 6/56 47/192	POL	100-999
	2019.07.16	Poznań	Cytadela by Night #35	10	00:42:34	4:15/km	16/156 ?/? 16/?	POL	100-999
	2019.07.13	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:19:46	3:57/km	14/128 4/? 14/99	POL	100-999
	2019.06.30	Owińska	X Cross Dziewicza Góra Im. ...	12.4	01:00:46 01:00:46	4:54/km 4.54/km	20/97 6/33 20/73	POL	10-99
	2019.06.29	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:19:58	4:00/km	10/185 4/? 10/134	POL	100-999
	2019.06.21	Boguszów-Gorce	31 Sudecka 100	42	05:53:27 05:53:05	8:25/km 8.24/km	144/247 39/50 122/187	POL	100-999
	2019.06.15	Wrocław	7. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	? 01:40:53	--- 4.47/km	1447/10702 473/2537 1344/7396	POL	1000+
	2019.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	XIII Hunters Grodziski Półm...	21.097	? 01:39:20	--- 4.43/km	408/3161 77/? 379/2189	POL	1000+
	2019.06.08	Poznań	Parkrun Poznań 361	5	00:20:19	4:04/km	14/188 4/? 14/141	POL	100-999
	2019.06.04	Poznań	Cytadela by Night # 34	10	00:43:36	4:22/km	19/107 ?/? 18/?	POL	100-999
	2019.06.01	Poznań	Parkrun Poznań 360	5	00:20:16	4:03/km	21/216 2/? 21/158	POL	100-999
	2019.05.25	Bystrzyca	V Bieg Kresowy	10	00:44:08 00:43:59	4:25/km 4.24/km	41/206 8/? 40/158	POL	100-999
	2019.05.18	Poznań	2 Pętla Maltańska	31.7	03:19:00	6:17/km	3/8	POL	1-9
	2019.05.07	Poznań	Cytadela by Night # 33	10	00:43:07	4:19/km	18/173 ?/? 17/?	POL	100-999
	2019.04.27	Szczawnica	Biegi w Szczawnicy	20	02:26:23 02:26:10	7:19/km 7.19/km	126/399 30/76 98/209	POL	100-999
	2019.04.16	Poznań	Decathlon Cytadela by Night...	5	00:21:12	4:14/km	30/203 ?/? 28/?	POL	100-999
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	21.097	01:39:37 01:38:29	4:43/km 4.40/km	1563/10265 317/? 1488/?	POL	1000+
	2019.04.13	Poznań	Pakrun Poznań	5	00:20:49	4:10/km	19/199 3/? 19/142	POL	100-999
	2019.04.06	Poznań	Parkrun poznań # 352	5	00:20:55	4:11/km	22/222 7/? 22/156	POL	100-999
	2019.03.16	Dąbrówka	Parkrun Dąbrówka # 84	5	00:22:54	4:35/km	23/70 6/? 21/48	POL	10-99
	2019.03.09	Poznań	Parkrun Poznań nr 348	5	00:21:44	4:21/km	37/208 7/? 35/?	POL	100-999
	2019.03.02	Poznań	Parkrun Poznań nr 347	5	00:22:19	4:28/km	42/191 8/? 39/?	POL	100-999

	2018.12.29	Poznań	Parkrun poznań # 337	5	00:22:00	4:24/km	31/169 10/? 29/117	POL	100-999
	2018.12.08	Gdańsk	Garmin Ultra Race Trójmiast...	85	13:37:51 13:37:51	9:37/km 9.37/km	114/163 43/58 96/125	POL	100-999
	2018.12.01	Poznań	V Bieg Mikołajkowy	10	00:44:20 00:44:15	4:26/km 4.26/km	80/1006 17/156 76/610	POL	1000+
	2018.11.24	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:20:08 00:20:05	4:02/km 4.01/km	102/831 15/74 95/540	POL	100-999
	2018.11.17	Dziewicza Góra	V Grand Prix Dziewiczej Gór...	10.35	00:51:13	4:57/km	56/177 14/44 51/138	POL	100-999
	2018.11.06	Poznań	Cytadela by Night # 24	10	00:44:02	4:24/km	10/114 ?/? 10/?	POL	100-999
	2018.11.04	Poznań	V Marceliński Bieg Jesienny	15	01:07:28 01:07:20	4:30/km 4.29/km	3/32 1/? 3/25	POL	100-999
	2018.11.03	Poznań	Parkrun poznań # 328	5	00:20:03	4:01/km	19/208 4/? 19/152	POL	100-999
	2018.10.28	Skoki k.Wągrowca	3 Półmaraton Skoki-Wągrowie...	21.097	01:35:01 01:34:54	4:30/km 4.30/km	39/310 12/68 37/218	POL GEO.	100-999
	2018.10.27	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:19:51 00:19:48	3:58/km 3.58/km	105/892 9/160 102/583	POL	100-999
	2018.10.06	Poznań	I Bieg Ognia i Wody	10	00:42:45 00:42:38	4:17/km 4.16/km	113/322 28/80 110/275	POL	100-999
	2018.10.02	Poznań	Cytadela by Night # 23	5	00:20:31	4:06/km	5/133 ?/? 5/?	POL	100-999
	2018.09.23	Sieraków	IV Maraton Puszczy Noteckie...	42.195	04:16:47 04:16:37	6:05/km 6.05/km	38/98 12/27 35/77	POL	100-999
	2018.09.22	Poznań	Parkrun poznań # 322	5	00:19:49	3:58/km	18/232 3/? 18/176	POL	100-999
	2018.09.16	Zakrzewo k.Poznania	II Jedenastka Koroniarza	11.2	00:48:19 00:48:15	4:19/km 4.18/km	11/58 4/17 10/42	POL GEO.	10-99
	2018.09.15	Poznań	Parkrun poznań # 321	5	00:19:57	3:59/km	13/197 4/? 12/146	POL	100-999
	2018.09.11	Poznań	Cytadela by Night # 22	10	00:43:29	4:21/km	11/139 ?/? 11/?	POL	100-999
	2018.08.28	Poznań	Cytadela by Night # 21	10	00:44:26	4:27/km	16/140 ?/? 15/?	POL	100-999
	2018.08.25	Poznań	Parkrun Poznań 318	5	00:20:40	4:08/km	29/257 10/? 28/177	POL	100-999
	2018.08.11	Poznań	Parkrun poznań # 316	5	00:21:23	4:17/km	29/200 8/? 28/149	POL	100-999
	2018.07.28	Poznań	Parkrun poznań # 314	5	00:21:53	4:23/km	30/216 5/? 30/159	POL	100-999
	2018.07.07	Poznań	Parkrun poznań # 311	5	00:21:53	4:23/km	39/199 9/? 39/152	POL	100-999
	2018.05.05	Poznań	parkrun poznań # 302	5	00:20:11	4:02/km	17/213 5/? 17/159	POL	100-999
	2018.04.21	Szczawnica	Biegi w Szczawnicy	44	06:55:48	9:27/km	367/560	POL	100-999
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:41:16 01:37:29	4:48/km 4.37/km	1119/10974 190/? 1079/?	POL	1000+
	2018.04.07	Poznań	parkrun Poznań # 298	5	00:20:11	4:02/km	17/198 7/? 17/145	POL	100-999
	2018.03.31	Poznań	parkrun poznań # 297	5	00:20:32	4:06/km	26/180 5/? 26/140	POL	100-999
	2018.03.10	Jakuszyce-Karpacz	Zimowy Ultramaraton Karkono...	54.2	08:04:31 08:04:06	8:56/km 8.56/km	229/394 ?/? 202/318	POL	100-999
	2018.02.24	Poznań	parkrun poznań # 292	5	00:20:44	4:09/km	19/126 4/? 18/?	POL	100-999
	2018.02.17	Niedzica	II Zimowy Janosik	48.5	07:21:15	9:06/km	212/375 118/181 183/299	POL	100-999
	2018.02.03	Poznań	parkrun Poznań #289	5	00:20:43	4:09/km	17/168 2/? 16/?	POL	100-999
	2018.01.27	Szczyrk k.Bielsko-Bi...	Zamieć 2018	43	24:00:00 09:23:16	33:29/km 13.06/km	179/220	POL GEO.	100-999

	2017.12.10	Malaga	Maraton de Malaga	42.195	03:46:41 03:45:12	5:22/km 5.20/km	990/2469 925/? 232/?	ESP	1000+
	2017.11.25	Czerwonak	Grand Prix Dziewiczej Góry ...	10.35	00:52:06	5:02/km	58/209 29/? 56/?	POL	100-999
	2017.11.19	Poznań	V Olszak Półmaraton	21.6	01:42:46 01:42:43	4:45/km 4.45/km	16/92 6/? 16/73	POL	10-99
	2017.11.18	Poznań	parkrun Poznań	5	00:20:13	4:03/km	16/156 4/? 16/108	POL	100-999
	2017.11.04	Poznań	parkrun Poznań	5	00:20:13	4:03/km	19/211 5/? 19/154	POL	100-999
	2017.10.14	Krynica Zdrój	Łemkowyna Ultra Trail	70	10:01:46	8:36/km	167/380 ?/? 149/?	POL	100-999
	2017.10.07	Karwiniec k.Wrocławi...	III Bierutowski Bieg Leśny	21.097	01:43:23 01:43:18	4:54/km 4.54/km	14/73 3/18 14/?	POL GEO.	10-99
	2017.09.12	Poznań	Dziesiąty bieg Cytadela by ...	10	00:44:28	4:27/km	9/59 9/? ?/?	POL	100-999
	2017.09.09	Dąbrówka	Parkrun Dąbrówka	5	00:20:24	4:05/km	4/51 2/? 4/36	POL	10-99
	2017.09.02	Poznań	parkrun Poznań	5	00:19:55	3:59/km	17/157 3/? 16/?	POL	100-999
	2017.08.06	Widziszewo	XXXI Bieg Przyjaźni	10	00:43:48	4:23/km	52/165 8/? ?/?	POL	100-999
	2017.08.05	Poznań	parkrun Poznań	5	00:20:01	4:00/km	17/? ?/? 17/?	POL	100-999
	2017.07.29	Gąsawa	IX Biegi Gąsawskie im. Gust...	10	00:43:36	4:22/km	31/134 11/? 31/?	POL	100-999
	2017.07.29	Poznań	parkrun Poznań	5	00:40:58	8:12/km	207/207 ?/? 152/?	POL	100-999
	2017.07.20	Lądek Zdrój	Dolnośląski Festiwal Biegów...	45	06:21:30 06:21:21	8:29/km 8.28/km	123/283 29/? 102/?	POL	100-999
	2017.07.15	Poznań	parkrun Poznań	5	00:20:04	4:01/km	17/183 7/? 17/135	POL	100-999
	2017.07.09	Pobiedziska	28. Bieg Jagiełły	21.097	01:41:08 01:41:01	4:48/km 4.47/km	114/504 28/? 103/?	POL	100-999
	2017.07.08	Poznań	parkrun Poznań	5	00:19:54	3:59/km	20/191 9/? 20/130	POL	100-999
	2017.07.02	Puszczykowo	II Lipcowy Dwubieg Puszczyk...	10	00:47:17	4:44/km	10/70 1/? 10/?	POL	10-99
	2017.07.01	Poznań	parkrun Poznań	5	00:20:40	4:08/km	21/184 8/? 21/132	POL	100-999
	2017.06.24	Karpacz	Ultramaraton 3 x Śnieżka = ...	55	09:07:10 09:06:42	9:57/km 9.56/km	128/224 46/? 117/?	POL	100-999
	2017.06.18	Dąbrowa	2 Bieg po Gminie Świerczów	10	00:43:12 00:43:09	4:19/km 4.19/km	24/71 11/? 24/59	POL	10-99
	2017.06.03	Lusówko	Rozalinska 13	13	00:57:20 00:57:13	4:25/km 4.24/km	43/241 17/? 40/169	POL	100-999
	2017.05.20	Poznań	parkrun Poznań	5	00:21:11	4:14/km	43/307 18/? 41/?	POL	100-999
	2017.05.19	Puszczykowo	I Wiosenna Piątka i Dyszka ...	10.5	00:50:50 00:50:48	4:50/km 4.50/km	10/47 3/? 10/?	POL	10-99
	2017.05.06	Borówiec	II Bieg Borówiecka Za-dysz...	10	00:48:15 00:48:09	4:50/km 4.49/km	21/?	POL	10-99
	2017.05.06	Poznań	parkrun Poznań	5	00:21:17	4:15/km	33/209 18/? 31/149	POL	100-999
	2017.04.29	Poznań	parkrun Poznań	5	00:21:38	4:20/km	35/203 13/? 34/144	POL	100-999
	2017.02.24	Maspalomas	Transgrancanaria HG	42	06:01:17	8:36/km	394/796 128/239 ?/?	ESP	100-999
	2017.02.18	Piła	I Lokomaraton Koleżeński	10.6	01:06:25 01:06:21	6:16/km 6.16/km	25/25	POL	10-99
	2017.01.14	Sobótka	2. Zimowy Górski Maraton Śl...	43	05:20:22	7:27/km	130/193 121/? 40/?	POL	100-999

	2016.12.10	Jastrzębsko Stare	Dwumaraton Olęderski	31.5	03:11:00	6:04/km	?/?	POL	10-99
	2016.11.26	Czerwonak	III Grand Prix Dziewiczej G...	10.2	00:53:23	5:14/km	69/212 67/? 39/?	POL	100-999
	2016.11.20	Poznań	III Olszak Półmaraton	21.6	01:48:35	5:02/km	23/74 7/? 22/?	POL	10-99
	2016.11.05	Poznań	parkun Poznań # 222	5	00:20:31	4:06/km	23/221 4/? 22/?	POL	100-999
	2016.10.29	Szreniawa	Setny Maraton Izabelki	30.7	03:09:51	6:11/km	26/? ?/? 24/?	POL	10-99
	2016.10.22	Krynica Zdrój	Łemkowyna Ultra Trail	81	17:28:52	12:57/km	71/? ?/? 58/?	POL	100-999
	2016.10.15	Czerwonak	III Grand Prix Dziewiczej G...	10.2	00:53:37	5:15/km	43/157 24/64 42/?	POL	100-999
	2016.10.08	Poznań	parkun Poznań # 218	5	00:20:19	4:04/km	19/207 5/? 18/137	POL	100-999
	2016.09.24	Poznań	parkun Poznań # 216	5	00:20:31	4:06/km	17/185 9/? 17/?	POL	100-999
	2016.09.17	Mosina	Forest Run	22	01:47:02 01:46:59	4:52/km 4.52/km	40/? ?/? 36/?	POL	100-999
	2016.09.10	Pauillac k.Bordeaux	Le Marathon du Médoc	42.195	04:52:30 04:52:30	6:56/km 6.56/km	972/7669 259/2069 795/5352	FRA	1000+
	2016.08.27	Poznań	parkun Poznań # 212	5	00:20:24	4:05/km	12/171 8/? 12/?	POL	100-999
	2016.07.23	Poznań	ENEA Bieg Nocny	5.45	00:23:37	4:20/km	48/367	POL	100-999
	2016.07.23	Poznań	parkun Poznań # 207	5	00:20:57	4:11/km	31/182 ?/? 30/?	POL	100-999
	2016.07.09	Poznań	parkun Poznań # 205	5	00:21:28	4:18/km	31/159	POL	100-999
	2016.05.01	Istebna	Beskidy RUN Adventure	119	17:23:10	8:46/km	27/45 18/? 25/?	POL	10-99
	2016.04.16	Poznań	parkrun Poznań # 193	5	00:21:16	4:15/km	28/129 12/? 26/?	POL	100-999
	2016.02.20	Czerwonak	II Grand Prix Dziewiczej Gó...	10.2	00:53:04	5:12/km	60/168 28/64 56/?	POL	100-999
	2016.01.30	Pasterka	II Zimowy Półmaraton Gór St...	21	02:50:58	8:08/km	207/442 102/190 192/365	POL	100-999
	2016.01.16	Sobótka	1. Górski Zimowy Maraton Śl...	24	02:31:05 02:30:05	6:18/km 6.15/km	84/260 37/85 ?/?	POL	100-999

	2015.12.19	Czerwonak	II Grand Prix Dziewiczej Gó...	10.2	00:53:31	5:15/km	60/148 33/? 55/?	POL	100-999
	2015.12.12	Biedrusko	Warta Challenge Marathon&Ha...	21.3	01:44:49	4:55/km	17/69 5/? 15/54	POL	10-99
	2015.12.09	Poznań	Poznaj Poznań Nocą 15 - 16	3.6	00:19:22	5:23/km	6/50	POL	10-99
	2015.11.22	Poznań	Urodzinowa 50-tka Olka	22.76	02:19:15	6:07/km	16/34	POL	10-99
	2015.11.21	Czerwonak	II Grand Prix Dziewiczej Gó...	10.2	00:54:24	5:20/km	38/100 21/41 37/?	POL	100-999
	2015.11.11	Brzeg k.Wrocławia	V Brzeski Bieg Niepodległoś...	7	00:30:43 00:30:36	4:23/km 4.22/km	63/304 24/77 60/219	POL GEO.	100-999
	2015.11.07	Dziewicza Góra	Grand Prix Łopuchówko	10.2	00:50:54	4:59/km	30/106 ?/? 30/?	POL	100-999
	2015.11.07	Poznań	Parkrun Poznań # 170	5	00:23:49	4:46/km	37/78 15/? 34/?	POL	10-99
	2015.10.23	Komańcza	Łemkowyna Ultra Trail	70	10:46:49	9:14/km	222/319 ?/? 195/?	POL	100-999
	2015.10.17	Czerwonak	II Grand Prix Dziewiczej Gó...	10.2	00:56:03	5:30/km	40/72 20/30 39/?	POL	10-99
	2015.10.10	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:41	4:20/km	17/106 2/? 16/84	POL	100-999
	2015.10.10	Poznań	XXXIII Bieg Przemysła	5.4	00:22:39 00:22:29	4:12/km 4.10/km	10/160 4/? 10/78	POL	100-999
	2015.09.11	Krynica Zdrój	PZU Festiwal Biegowy	34	04:50:21	8:32/km	250/497 ?/? 199/352	POL	1000+
	2015.08.30	Namysłów	12 Nestle Schöller Bieg Nam...	10	00:46:50	4:41/km	59/257 20/? 58/215	POL	100-999
	2015.08.22	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:11	4:02/km	13/101 3/? 13/81	POL	100-999
	2015.08.15	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:19:53	3:59/km	9/90 1/? 9/72	POL	10-99
	2015.08.08	Rajcza	Chudy Wawrzyniec	53	09:02:40	10:14/km	384/583	POL	100-999
	2015.07.30	Poznań	CITY TRAIL on Tour	5	00:20:31 00:20:29	4:06/km 4.06/km	41/381 12/? 37/?	POL	100-999
	2015.07.26	Poznań	I Działkowa Piątka	5	00:19:40	3:56/km	13/99 ?/? 13/?	POL	10-99
	2015.07.24	Poznań	Challenge Family Run	10.8	00:46:18 00:46:13	4:17/km 4.17/km	9/46 2/6 8/26	POL	10-99
	2015.07.18	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:19:49	3:58/km	4/94 2/? 4/?	POL	10-99
	2015.07.04	Karpacz	3 x Śnieżka = 1 x Mont Blan...	36	05:51:29	9:46/km	43/90 ?/? 39/?	POL	100-999
	2015.06.28	Oborniki Wlkp.	Bieg o Puchar Złotej Pyry	21.097	01:37:10 01:37:02	4:36/km 4.36/km	73/316 25/101 69/251	POL	100-999
	2015.06.27	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:30	4:06/km	21/102 6/? 21/?	POL	100-999
	2015.06.26	Luboń	24-godzinny bieg na powitan...	10	00:58:00	5:48/km	?/?	POL	?
	2015.06.21	Dziewicza Góra	Grand Prix Łopuchówko	10.2	00:45:11	4:26/km	5/85 5/? 5/65	POL	10-99
	2015.06.20	Szreniawa	ACTIVUS RUN	10	00:42:25 00:42:24	4:15/km 4.14/km	6/83 1/25 6/54	POL	10-99
	2015.06.14	Poznań	XLPL Ekiden	10.8	00:46:01	4:16/km	63/241	POL	100-999
	2015.06.13	Smochowice k.Poznani...	III Smochowicki Bieg po Zdr...	5	00:19:52 00:19:48	3:58/km 3.58/km	5/111 4/20 5/?	POL GEO.	100-999
	2015.06.07	Zakopane - Palenica ...	Bieg im. Władysława hr. Zam...	10	00:59:37	5:58/km	123/239 48/77 115/186	POL	100-999
	2015.06.06	Zakopane	Wysokogórski Bieg im. dh. F...	31.3	05:45:45	11:03/km	270/326 165/169 240/247	POL	100-999
	2015.06.05	Zakopane	VIII Bieg Sokoła	14.7	01:57:08	7:58/km	74/137 44/61 69/104	POL	100-999
	2015.05.21	Poznań	Nocny bieg Fura Świetlików ...	5	00:20:22	4:04/km	10/300	POL	100-999
	2015.05.16	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:19:45	3:57/km	10/109 4/? 10/83	POL	100-999
	2015.05.01	Przeźmierowo	Bieg Unijny Przeźmierowo	10	00:41:48	4:11/km	34/241 32/? 13/?	POL	100-999
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:57:31 03:56:00	5:38/km 5.36/km	3477/7395 1360/? 3262/?	POL	1000+
	2015.04.19	Oborniki Wlkp.	5 Bieg Papieski	10	00:40:59 00:40:56	4:06/km 4.06/km	39/518 14/156 38/383	POL	100-999
	2015.04.18	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:08	4:02/km	17/101 6/? 17/82	POL	100-999
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:35:41 01:35:07	4:32/km 4.31/km	796/? 309/? ?/?	POL	1000+
	2015.04.11	Poznań	Parkrun	5	00:21:21	4:16/km	22/115 8/? 21/?	POL	100-999
	2015.04.06	Namysłów	Wielkanocna Mila Namysłowia...	1.6	?	---	?/?	POL	?
	2015.03.21	Sobótka	8. Mazda Półmaraton Ślężańs...	21.097	? 01:41:01	--- 4.47/km	798/3778 185/687 758/3127	POL	1000+
	2015.03.14	Poznań	XI Maniacka Dziesiątka	10	00:42:04 00:41:42	4:12/km 4.10/km	419/3705 173/1202 406/2686	POL	1000+
	2015.03.07	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:30	4:06/km	17/90 4/? 17/74	POL	10-99
	2015.02.28	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:56	4:11/km	17/87 4/? 17/70	POL	10-99
	2015.02.22	Poznań	V Wildecka Dziesiątka	10	00:43:21 00:43:15	4:20/km 4.20/km	35/276 11/? 35/179	POL	100-999
	2015.02.07	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:22:25	4:29/km	20/77 3/17 20/60	POL	10-99
	2015.01.25	Poznań	Endu Winter Run 2015 #2	11.8	00:51:58 00:51:54	4:24/km 4.24/km	28/167 10/? 25/134	POL	100-999
	2015.01.11	Poznań	Endu Winter Run 2015 #1	11.8	00:52:29 00:52:24	4:27/km 4.26/km	28/158 9/? 26/122	POL	100-999
	2015.01.10	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:45	4:09/km	15/90 3/? 15/75	POL	10-99

	2014.12.20	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:10	4:14/km	11/77 1/? 11/56	POL	10-99
	2014.12.14	Poznań	Enea Tri Tour Bieg Mikołajó...	11.3	00:51:18 00:51:11	4:32/km 4.32/km	33/133 ?/? 32/105	POL	100-999
	2014.12.13	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:49	4:10/km	15/98 5/? 15/72	POL	10-99
	2014.12.06	Poznań/Czerwonak	Grand Prix Dziewiczej Góry ...	5.1	00:27:07	5:19/km	24/56 5/? 21/?	POL	10-99
	2014.11.29	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:22:16	4:27/km	19/90 5/? 19/?	POL	10-99
	2014.11.19	Poznań	Poznaj Poznań Nocą 14-15	5.5	00:34:39	6:18/km	49/72	POL	10-99
	2014.11.16	Poznań	Marceliński Bieg Jesienny	11.6	00:56:32	4:52/km	31/153 ?/? 29/?	POL	100-999
	2014.11.15	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:11	4:14/km	24/108 9/? 24/77	POL	100-999
	2014.11.11	Luboń	4. Luboński Bieg Niepodległ...	10	00:43:04 00:42:48	4:18/km 4.17/km	156/1498 66/? 149/?	POL	1000+
	2014.11.08	Poznań/Czerwonak	Grand Prix Dziewiczej Góry ...	5.1	00:26:37	5:13/km	21/66 3/17 ?/?	POL	10-99
	2014.10.29	Poznań	Poznaj Poznań Nocą	5.1	00:32:10	6:18/km	38/70	POL	10-99
	2014.10.25	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:37	4:19/km	19/90 6/? 18/63	POL	10-99
	2014.10.05	Rakoniewice	IV Dycha Drzymały	10	? 00:42:58	--- 4.18/km	265/1301 100/390 257/984	POL	1000+
	2014.10.04	Poznań	parkrun Poznań	5	00:22:24	4:29/km	40/143 ?/? 40/108	POL	100-999
	2014.09.28	Poznań	Bieg Charytatywny - Rak To ...	5.45	00:22:21 00:22:18	4:06/km 4.06/km	29/684 7/116 28/340	POL	100-999
	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	66	11:06:53	10:06/km	?/?	POL	1000+
	2014.08.31	Murowana Goślina	Bieg z okazji 625-lecia uzy...	6.5	00:26:22 00:26:22	4:03/km 4.03/km	6/96 3/21 6/56	POL	100-999
	2014.08.30	Nowy Tomyśl	IV Chyża 10	10	00:40:28 00:40:25	4:03/km 4.03/km	58/873 17/265 55/620	POL	100-999
	2014.08.23	Poznań	I Wieczorna Marcelińska Dyc...	10	00:48:50	4:53/km	71/161 ?/? 63/104	POL	100-999
	2014.08.23	Poznań	parkrun Poznań	5	00:19:07	3:49/km	8/117 1/? 8/90	POL	100-999
	2014.08.23	Rakownia k.Poznania	II Orientacja na Rakownię	14.2	01:49:07	7:41/km	12/23	POL GEO.	10-99
	2014.08.16	Karpacz	3 x Śnieżka = 1 x Mont Blan...	18	02:13:28	7:25/km	27/87 ?/? 28/123	POL	100-999
	2014.08.10	Widziszewo	XXVIII Bieg Przyjaźni	10	00:43:07	4:19/km	34/112 8/27 ?/?	POL	100-999
	2014.08.09	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:19:06	3:49/km	5/124 1/11 5/94	POL	100-999
	2014.08.02	Kazimierz Biskupi	10 Bieg Pod Tysiącletnimi D...	13	00:57:01	4:23/km	2/37 1/? 2/26	POL	100-999
	2014.07.26	Poznań	parkrun Poznań	5	00:19:04	3:49/km	6/112 2/16 6/86	POL	100-999
	2014.07.19	Poznań	parkrun Poznań	5	00:19:22	3:52/km	8/88 1/13 8/71	POL	10-99
	2014.07.05	Pasterka	V Maraton Gór Stołowych	48.5	07:57:29	9:51/km	276/415 111/148 ?/?	POL	100-999
	2014.06.29	Owińska	V Cross Dziewicza Góra	12.3	00:55:26	4:30/km	24/187 13/61 24/143	POL	100-999
	2014.06.28	Poznań	parkrun Poznań	5	00:19:16	3:51/km	14/189 1/25 14/145	POL	100-999
	2014.06.28	Poznań	Mistrzostwa Poznania w BnO	4.15	00:22:01	5:18/km	5/12	POL	10-99
	2014.06.22	Suchy Las k.Poznania	II Sucholeska Dziesiątka Fi...	10	00:40:31 00:40:28	4:03/km 4.03/km	50/555 22/178 50/419	POL GEO.	100-999
	2014.06.15	Poznań	XLPL Ekiden	10.8	00:44:27	4:07/km	80/205	POL	1000+
	2014.06.14	Poznań	II Smochowicki Bieg Po Zdro...	5	00:19:03 00:19:01	3:49/km 3.48/km	6/91 2/? 6/?	POL	100-999
	2014.06.06	Zakopane	VII Biegu Sokoła	13.7	01:53:45	8:18/km	79/181 47/76 73/?	POL	100-999
	2014.05.24	Poznań	parkrun Poznań	5	00:20:09	4:02/km	14/126 3/16 14/98	POL	100-999
	2014.05.18	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:35:13 01:35:02	4:31/km 4.30/km	139/1068 54/391 128/823	POL	1000+
	2014.05.17	Poznań	Test Coopera	3.15	00:12:00	3:49/km	10/118	POL	100-999
	2014.05.14	Poznań	Poznaj Poznań z Mapą	7.1	00:37:15	5:15/km	43/77	POL	10-99
	2014.05.10	Grodzisk Wlkp. - Now...	GWiNT Ultra Cross	55	06:10:51	6:45/km	75/152 47/87 ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.05.01	Przeźmierowo	Bieg Unijny	10	00:41:10	4:07/km	33/236 14/70 32/170	POL	100-999
	2014.04.26	Września	XXXI Bieg Kosynierów	10	00:41:22 00:41:18	4:08/km 4.08/km	78/604 30/206 76/488	POL	100-999
	2014.04.23	Poznań	Poznaj Poznań z Mapą	5.5	00:29:12	5:19/km	35/54	POL	10-99
	2014.04.13	Poznań	Ekonomiczna Piątka	5	00:19:23 00:19:21	3:53/km 3.52/km	53/682 2/? 48/444	POL	100-999
	2014.04.11	Poznań	4 Poznański Bieg im.o. Józe...	3	00:11:35	3:52/km	14/169 5/31 14/117	POL	100-999
	2014.04.05	Poznań	parkrun Poznań	5	00:19:54	3:59/km	9/92 1/10 9/71	POL	10-99
	2014.03.23	Rzym	Maratona di Roma	42.195	03:46:26 03:44:30	5:22/km 5.19/km	3842/14874 628/? 3610/12760	ITA	1000+
	2014.03.15	Poznań	X Maniacka Dziesiątka	10	00:42:57 00:42:27	4:18/km 4.15/km	527/3153 210/1052 503/2335	POL	1000+
	2014.02.22	Leszno	IV Bieg Górski Leszno-Grzyb...	10	00:49:01	4:54/km	151/442 ?/? 144/?	POL	100-999
	2014.02.15	Poznań	parkrun Poznań	5	00:22:03	4:25/km	26/108 5/15 25/81	POL	100-999

	2013.12.14	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	4.22	01:19:30	18:50/km	?/?	POL	100-999
	2013.11.24	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	4.22	00:30:09	7:09/km	?/?	POL	100-999
	2013.11.23	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:52:45	5:31/km	32/?	POL	100-999
	2013.11.13	Poznań	Poznaj Poznań Nocą	5.6	00:30:56	5:31/km	51/74	POL	10-99
	2013.11.11	Luboń	3. Luboński Bieg Niepodległ...	10	00:41:52 00:41:28	4:11/km 4.09/km	111/1120 34/393 104/825	POL	1000+
	2013.11.09	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:35	4:07/km	25/134 4/12 25/97	POL	100-999
	2013.10.27	Porażyn k.Grodzisk W...	Biegaj z Mapą	11.07	01:21:19	7:21/km	7/38 ?/? 7/23	POL GEO.	10-99
	2013.10.26	Poznań	NBR Trial Games	17.3	01:29:36	5:11/km	9/20	POL	10-99
	2013.10.23	Poznań	Poznaj Poznań Nocą	8.15	00:53:18	6:32/km	?/?	POL	10-99
	2013.10.06	Rakoniewice	III Dycha Drzymały	10	00:41:15	4:08/km	195/1255 80/420 190/974	POL	1000+
	2013.10.05	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:24:32	4:54/km	134/395 11/? 123/?	POL	100-999
	2013.09.29	Berlin	40. BMW Berlin-Marathon	42.195	03:35:34 03:31:49	5:07/km 5.01/km	7760/36544 1392/3967 7198/27549	GER	1000+
	2013.09.15	Komorniki	2. Bieg Libra - Biegaj z na...	3.9	00:16:08 00:16:05	4:08/km 4.07/km	10/101 3/31 10/70	POL	100-999
	2013.09.08	Piła	23 Półmaraton Philipsa	21.097	01:40:15	4:45/km	660/2431 275/842 ?/2000	POL	1000+
	2013.09.07	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:25	4:05/km	23/170 2/19 23/135	POL	100-999
	2013.09.01	Namysłów	X Bieg Namysłowian	10	00:41:06 00:41:00	4:07/km 4.06/km	45/266 19/71 42/226	POL	100-999
	2013.08.15	Kobylin	22. Bieg im. Marszałka Józe...	15	01:03:38	4:15/km	56/251 10/? 51/?	POL	100-999
	2013.08.11	Puszczykowo	I Puszczykowska Impreza na ...	3.5	00:13:30	3:51/km	6/39 ?/? 6/26	POL	10-99
	2013.08.10	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:19:50	3:58/km	18/113 3/11 17/86	POL	100-999
	2013.08.03	Szklarska Poręba	V Maraton Karkonoski	41.2	06:16:15	9:08/km	419/563 175/? 352/?	POL	100-999
	2013.07.20	Chrzypsko Wielkie	Bieg Chrzypsko Wielkie - pó...	21.097	01:39:08	4:42/km	27/129 11/49 27/105	POL GEO.	100-999
	2013.07.06	Pasterka	IV Maraton Gór Stołowych	46.2	07:10:31	9:19/km	337/531 156/202 306/417	POL	100-999
	2013.06.30	Owińska	IV Cross Dziewicza Góra	12.3	00:53:40	4:22/km	20/144 10/45 20/113	POL	100-999
	2013.06.22	Suchy Las k.Poznania	I Dziesiątka Fightera	5	00:19:47 00:19:42	3:57/km 3.56/km	7/72 3/19 7/42	POL	100-999
	2013.06.15	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:19:54	3:59/km	7/85 1/6 7/63	POL	10-99
	2013.06.15	Poznań	I Smochowicki Bieg Po Zdrow...	6.5	00:26:15 00:26:11	4:02/km 4.02/km	11/128 4/? 11/88	POL	100-999
	2013.06.02	Murowana Goślina	XVII Mistrzostwa Polski Wet...	21.097	01:31:50 01:31:40	4:21/km 4.21/km	71/385 23/71 67/318	POL	100-999
	2013.06.01	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:20	4:04/km	9/99 1/8 9/84	POL	10-99
	2013.05.26	Kostrzyn	Kurdeszowa (Za)Dyszka	10	00:41:37 00:41:29	4:10/km 4.09/km	28/241 6/76 26/188	POL	100-999
	2013.05.25	Mosina	V Bieg Eleganta	3.5	00:13:29	3:51/km	6/?	POL	?
	2013.05.23	Poznań	Poznański Test Lekkoatletyc...	1	00:03:21	3:21/km	?/?	POL	?
	2013.05.12	Swarzędz	II 10-tka Chevrolet Szpot	10	00:41:08 00:40:55	4:07/km 4.06/km	159/1645 60/486 149/1235	POL	1000+
	2013.05.11	Poznań	Cała Polska biega z mapą - ...	1.14	00:05:05	4:28/km	4/130	POL	100-999
	2013.04.21	Ostrzeszów	Półmaraton im.Mirosława Zar...	21.097	01:36:51	4:35/km	49/206 20/76 46/169	POL	100-999
	2013.04.14	Wiedeń	30. Vienna City Marathon	42.195	03:38:10 03:35:34	5:10/km 5.07/km	1592/? 259/? ?/?	AUT	1000+
	2013.04.07	Poznań	6 Poznań Półmaraton	21.097	02:00:00 01:57:52	5:41/km 5.35/km	3326/5743 1194/1835 2978/4614	POL	1000+
	2013.04.06	Poznań	XXX Bieg Rekreacyjny im. He...	5	00:19:07	3:49/km	7/36 1/5 7/28	POL	10-99
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:05:11 01:05:02	4:21/km 4.20/km	102/525 31/140 96/450	POL	100-999
	2013.03.02	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:20:34 00:20:25	4:07/km 4.05/km	93/508 28/162 87/358	POL	100-999
	2013.02.20	Poznań	Poznaj Poznań Nocą etap 5	4.5	00:39:00	8:40/km	?/?	POL	10-99
	2013.02.17	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:46:33	5:22/km	12/60	POL	10-99
	2013.02.16	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:51:53	5:30/km	32/80	POL	10-99
	2013.02.10	Poznań	Grand Prix Hadesu - bieg 2/...	8	00:51:53	6:29/km	25/32	POL	10-99
	2013.02.09	Poznań	Bieg Zimowy Genia Graby	10.5	00:49:08	4:41/km	6/22 ?/? 6/18	POL	10-99
	2013.02.09	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:20:05	4:01/km	92/514 29/170 85/378	POL	100-999
	2013.02.02	Nietążkowo	Śnieżne Konwalie	39.4	06:03:00	9:13/km	18/49	POL GEO.	10-99
	2013.01.30	Poznań	Poznaj Poznań Nocą etap 4	5.67	00:41:16	7:17/km	10/34	POL	10-99
	2013.01.20	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	21.097	01:48:56	5:10/km	41/49	POL	10-99
	2013.01.19	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:56:14	5:36/km	27/67	POL	10-99
	2013.01.13	Września	21-godzinna Sztafeta Po Świ...	28	02:43:30	5:50/km	?/?	POL	?
	2013.01.13	Poznań	Grand Prix Hadesu - bieg 1/...	12	01:45:08	8:46/km	27/29 ?/? 20/22	POL	10-99
	2013.01.05	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:20:49 00:20:41	4:10/km 4.08/km	101/533 36/184 95/397	POL	100-999

	2012.12.29	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:10	4:14/km	10/60 3/14 10/46	POL	10-99
	2012.12.19	Poznań	Poznaj Poznań Nocą etap 3	3.2	00:20:22	6:22/km	21/30	POL	10-99
	2012.12.14	Kalisz	8. Bieg Wigilijny od Zmierz...	50	07:45:00 07:45:00	9:18/km 9.18/km	33/68	POL	10-99
	2012.12.09	Poznań	Biegi Przełajowe w Lasku Ma...	5	00:20:57	4:11/km	24/50 8/15 24/47	POL	10-99
	2012.12.08	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:24:08	4:50/km	34/97 7/15 32/69	POL	10-99
	2012.11.28	Poznań	Poznaj Poznań Nocą	5.3	00:35:53	6:46/km	38/44	POL	10-99
	2012.11.17	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:54	4:23/km	23/83 7/10 23/61	POL	10-99
	2012.11.11	Luboń	2. Luboński Bieg Niepodległ...	10	00:43:40 00:43:24	4:22/km 4.20/km	78/628 26/191 75/476	POL	100-999
	2012.11.10	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:23:16	4:39/km	40/102 6/? 39/?	POL	100-999
	2012.11.03	Poznań	Poznań zBiegiemNatury	5	00:33:37 00:32:59	6:43/km 6.36/km	491/525 167/169 353/359	POL	100-999
	2012.10.20	Blizanów	28. Supermaraton Kalisia	70	07:56:07	6:48/km	75/86	POL	10-99
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:35:22 03:34:12	5:06/km 5.05/km	1117/5420 416/1872 1078/4847	POL	1000+
	2012.10.06	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:47	4:09/km	10/65 3/10 10/47	POL	10-99
	2012.09.22	Poznań	XXI Bieg Kwiatowy o Puchar ...	5	00:19:51	3:58/km	8/?	POL	?
	2012.09.16	Poznań	III Bieg z Klasą	5.4	00:23:27	4:21/km	10/535	POL	100-999
	2012.09.15	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:57	4:11/km	8/70 4/? 7/51	POL	10-99
	2012.09.13	Poznań	Poznański Test Lekkoatletyc...	1	00:03:36	3:36/km	?/?	POL	10-99
	2012.09.09	Piła	22. Półmaraton Philipsa	21.097	01:37:43 01:37:31	4:38/km 4.37/km	452/1931 173/699 433/1672	POL	1000+
	2012.09.08	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:32	4:06/km	7/71 3/? 7/53	POL	10-99
	2012.09.02	Namysłów	IX Bieg Namysłowian	10	00:44:05 00:44:05	4:25/km 4.25/km	64/193 22/56 60/?	POL	100-999
	2012.08.26	Poznań	VII Rekreacyjny Bieg Charto...	4.3	00:17:22	4:02/km	9/66 ?/? 9/47	POL	100-999
	2012.08.25	Nowy Tomyśl	II Chyża Dziesiątka	10	00:43:31 00:43:26	4:21/km 4.21/km	81/533 34/155 78/416	POL	100-999
	2012.08.19	Widziszewo	XXVI Biegi Przyjaźni	10	00:48:51	4:53/km	37/84 6/20 ?/?	POL	100-999
	2012.08.18	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:08	4:14/km	12/71 5/18 12/58	POL	10-99
	2012.08.04	Szklarska Poręba	IV Maraton Karkonoski	44	06:50:35 06:50:19	9:20/km 9.20/km	341/436 138/167 311/391	POL	100-999
	2012.07.21	Chrzypsko Wielkie k....	Puchar Grupy Krotoski-Cichy...	21.097	01:38:24 01:38:22	4:40/km 4.40/km	16/98 5/34 15/86	POL GEO.	10-99
	2012.07.13	Trzciel k.Nowego Tom...	Maraton na Orientację Szaga	46.3	07:11:00	9:19/km	51/57	POL GEO.	10-99
	2012.07.01	Oborniki	Bieg o Puchar Złotej Pyry	21.097	01:40:11 01:40:03	4:45/km 4.45/km	56/208 22/101 53/191	POL	100-999
	2012.06.08	Komańcza - Ustrzyki ...	IX Bieg Rzeźnika	68.8	13:50:00	12:04/km	?/?	POL	100-999
	2012.05.27	Wolsztyn k.Poznania	I Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:42:40 00:42:31	4:16/km 4.15/km	66/458 25/144 64/374	POL	100-999
	2012.05.26	Mosina	Bieg Eleganta - Polska Bieg...	2.6	00:09:45 00:09:45	3:45/km 3.45/km	5/? ?/? 5/?	POL	?
	2012.05.13	Praga	Volkswagen Prague Marathon	42.195	03:45:28 03:42:10	5:21/km 5.16/km	1877/5624 943/2381 1759/4716	CZE	1000+
	2012.05.06	Pszczew	XXIX Pszczewska Dwudziestka	21.097	01:32:32 01:32:32	4:23/km 4.23/km	42/175 14/50 38/155	POL	100-999
	2012.05.05	Poznań	Mistrzostwa Poznania na 500...	5	00:20:15 00:20:15	4:03/km 4.03/km	17/32 ?/? 15/26	POL	10-99
	2012.04.14	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:22:49 00:22:28	4:34/km 4.30/km	180/411 59/122 163/309	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:32:11 01:31:59	4:22/km 4.22/km	368/4402 125/1363 356/?	POL	1000+
	2012.03.24	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:19:39 00:19:33	3:56/km 3.55/km	72/488 15/137 71/380	POL	100-999
	2012.02.11	Trzemeszno	X Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:05:27 01:05:21	4:22/km 4.21/km	126/533 48/169 123/487	POL	100-999
	2012.01.15	Bydgoszcz	46 Dwumaraton Bydgoski	21.097	01:37:48	4:38/km	49/65 4/20 ?/?	POL	10-99
	2012.01.14	Bydgoszcz	45 Dwumaraton Bydgoski	21.097	01:38:26	4:40/km	64/83 5/24 ?/?	POL	10-99
	2012.01.08	Września	20-godzinna Sztafeta Po Świ...	21.3	02:01:20	5:42/km	?/?	POL	?
	2012.01.07	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:21:17 00:21:11	4:15/km 4.14/km	143/590 43/176 135/468	POL	100-999

	2011.12.31	Trzebnica	27 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:53:37 00:53:17	5:22/km 5.20/km	761/1133 237/309 ?/?	POL	1000+
	2011.12.10	Poznań	III Grand Prix Poznania w b...	5	00:22:22 00:22:15	4:28/km 4.27/km	230/595 65/163 214/466	POL	100-999
	2011.11.12	Poznań	III GRAND PRIX Poznania w b...	5	00:21:22 00:21:15	4:16/km 4.15/km	172/633 45/164 158/474	POL	100-999
	2011.11.05	Poznań Malta	Setny maraton Tomasza Łukom...	42.195	04:33:54	6:29/km	36/47 ?/? 34/43	POL	10-99
	2011.10.21	Poznań	Jubileuszowa Piątka	5	00:20:52	4:10/km	26/142 13/36 ?/?	POL	100-999
	2011.10.15	Poznań	Bieg Śniadaniowy	5.45	00:30:00	5:30/km	?/?	POL	?
	2011.10.09	Rakoniewice	Dycha Drzymały	10	00:42:30 00:42:24	4:15/km 4.14/km	187/715 66/236 182/622	POL	100-999
	2011.10.06	Poznań	Poznański Test Lekkoatletyc...	1	00:03:23	3:23/km	11/?	POL	10-99
	2011.10.02	Pniewy	I Bieg Papieski	5	00:20:05	4:01/km	?/79 10/33 ?/63	POL	10-99
	2011.10.01	Poznań	Jesienny Festyn Biegowo-Kaj...	5	00:20:57	4:11/km	5/30 ?/? 5/22	POL	10-99
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	04:12:57 04:12:40	6:00/km 5.59/km	1953/4061 376/727 1848/3664	POL	1000+
	2011.09.22	Poznań	Poznański Test Lekkoatletyc...	1	00:03:21	3:21/km	10/?	POL	10-99
	2011.09.10	Trzciel k.Świebodzin...	Duatlon na A2.	5.8	00:22:22	3:51/km	15/35	POL GEO.	100-999
	2011.08.31	Zamość	XXV Bieg Pokoju Pamięci Dzi...	100	08:23:13	5:02/km	75/129 15/20 69/110	POL	100-999
	2011.08.28	Poznań	VI Bieg Chartowo	4.36	00:17:14	3:57/km	20/83	POL	10-99
	2011.08.27	Pyzdry	XXX Bieg Kazimierzowski	10	00:48:23 00:48:18	4:50/km 4.50/km	69/117 15/36 ?/?	POL	100-999
	2011.08.20	Leszno	II Koleżeński Maraton Leszn...	42.195	03:56:25 03:56:19	5:36/km 5.36/km	60/139 24/43 58/125	POL	100-999
	2011.08.07	Opalenica	XX Bieg Opalińskich	10	00:42:28 00:42:28	4:15/km 4.15/km	61/240 10/53 56/199	POL	100-999
	2011.07.30	Kazimierz Biskupi	VII Bieg pod tysiącletnimi ...	15	01:09:19 01:09:19	4:37/km 4.37/km	56/208 ?/? 53/177	POL	100-999
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.097	01:37:18 01:37:18	4:37/km 4.37/km	71/483 21/147 71/420	POL	100-999
	2011.06.19	Namysłów	VIII Bieg Namysłowian	10	00:41:33 00:41:33	4:09/km 4.09/km	30/147 8/30 27/120	POL	100-999
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:49:55 01:48:58	5:13/km 5.10/km	759/1698 142/273 710/1425	POL	1000+
	2011.06.11	Poznań	Test Coopera	3.18	00:12:00 00:12:00	3:46/km 3.46/km	?/?	POL	100-999
	2011.06.04	Poznań	Malta Trail Running	7.8	00:36:13 00:36:13	4:39/km 4.39/km	35/129 ?/? 34/97	POL	100-999
	2011.05.29	Janowiec Wlkp.	XXIII Ogólnopolski Bieg im....	10	00:43:11 00:43:11	4:19/km 4.19/km	76/206 20/53 71/?	POL	100-999
	2011.05.15	Dopiewo k.Poznania	Polska Biega Dopiewo	3.1	00:11:45 00:11:45	3:47/km 3.47/km	6/? ?/? 6/?	POL GEO.	10-99
	2011.05.14	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:20:18 00:20:18	4:04/km 4.04/km	86/382 26/105 82/296	POL	100-999
	2011.05.03	Trzemeszno	XX Bieg im. Jana Kilińskieg...	21.097	01:31:59 01:31:53	4:22/km 4.21/km	72/388 21/108 67/345	POL	100-999
	2011.04.30	Poznań	Biegaj z Chevroletem Szpot	5.45	00:23:05	4:14/km	?/?	POL	?
	2011.04.16	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:19:46 00:19:46	3:57/km 3.57/km	65/352 18/100 61/265	POL	100-999
	2011.04.10	Dębno	38. Maraton Dębno	42.195	03:51:34 03:51:11	5:29/km 5.29/km	370/806 153/306 355/747	POL	1000+
	2011.03.27	Warszawa	6. Półmaraton Warszawski	21.097	01:32:21 01:31:48	4:23/km 4.21/km	414/4704 83/855 394/4012	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:41:17 00:41:05	4:08/km 4.07/km	262/1434 87/453 245/1200	POL	1000+
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:08:22 01:08:08	4:33/km 4.33/km	158/565 50/157 151/504	POL	100-999
	2011.02.05	Kościelna Wieś k.Kal...	7. Cross Maraton Koleżeński...	28.3	02:50:00	6:00/km	57/100	POL GEO.	100-999
	2011.01.29	Poznań	Biegaj z Chevrolet Szpot	5.45	00:21:50	4:00/km	12/?	POL	?
	2011.01.22	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:20:16 00:20:16	4:03/km 4.03/km	87/435 18/116 84/342	POL	100-999
	2011.01.09	Poznań	4 Bieg ze światełkiem malta...	5.5	00:30:00	5:27/km	?/?	POL	?
	2011.01.08	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:22:13 00:22:13	4:27/km 4.27/km	59/361 12/97 57/292	POL	100-999

	2010.12.31	Trzebnica	26 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:46:02 00:45:41	4:36/km 4.34/km	239/917 57/207 220/803	POL	1000+
	2010.12.11	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:22:55 00:22:55	4:35/km 4.35/km	117/365 31/94 110/302	POL	100-999
	2010.11.11	Oborniki	Grand Prix Obornik w 4 bieg...	14.1	01:02:25 01:02:25	4:26/km 4.26/km	31/74 18/39 31/69	POL	10-99
	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:43:44 01:43:44	4:55/km 4.55/km	335/723 105/223 311/627	POL	100-999
	2010.11.06	Poznań	II GRAND PRIX Poznania w bi...	5	00:21:10 00:21:10	4:14/km 4.14/km	100/409 23/101 91/314	POL	100-999
	2010.10.24	Koło	30. Bieg Warcieński im. Zdz...	10	00:42:55 00:42:55	4:18/km 4.18/km	97/252 26/59 93/213	POL	100-999
	2010.10.17	Uniejów	IV Bieg Ekologiczny - Do Go...	10	00:42:42 00:42:29	4:16/km 4.15/km	137/518 38/125 132/444	POL	100-999
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	04:03:44 04:03:29	5:47/km 5.46/km	1737/3871 606/1294 1645/3498	POL	1000+
	2010.09.25	Swarzędz	I Swarzędzki Bieg Przełajow...	9.52	00:42:30 00:42:30	4:28/km 4.28/km	9/34 ?/? 9/27	POL	10-99
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:36:52 01:36:43	4:35/km 4.35/km	104/547 40/176 98/480	POL	100-999
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:55:39 03:55:07	5:35/km 5.34/km	720/1988 110/312 680/1786	POL	1000+
	2010.08.29	Poznań	5. Rekreacyjny Bieg Chartow...	4.36	00:17:20 00:17:20	3:59/km 3.59/km	8/51 ?/? 8/44	POL	10-99
	2010.08.28	Poznań	Opel Szpot	5.69	00:23:47 00:23:47	4:11/km 4.11/km	?/?	POL	?
	2010.08.21	Leszno	Maraton Leszno	21.097	01:41:53 01:41:53	4:50/km 4.50/km	32/168 ?/? 32/151	POL	100-999
	2010.08.07	Słupca	Bieg Wawrzynkowy	10	00:44:50 00:44:50	4:29/km 4.29/km	66/190 22/59 63/159	POL	100-999
	2010.07.31	Kazimierz Biskupi	VI Bieg pod Tysiącletnimi D...	15	01:11:23 01:11:23	4:46/km 4.46/km	37/103 ?/? 36/87	POL	100-999
	2010.07.25	Wągrowiec	III Bieg Jakubowy	10.37	00:46:10 00:46:10	4:27/km 4.27/km	46/131 14/40 42/114	POL	100-999
	2010.07.18	Pobiedziska	21 Bieg Władysława Jagiełły	21.097	01:39:30 01:39:30	4:43/km 4.43/km	62/180 21/49 59/163	POL	100-999
	2010.06.26	Poznań	13. Rekreacyjny Bieg Piasto...	6.9	00:28:40 00:28:40	4:09/km 4.09/km	13/52 ?/? 12/40	POL	10-99
	2010.06.19	Złotoryja	I Bieg szlakiem wygasłych w...	8	01:09:56 01:09:56	8:45/km 8.45/km	155/191 119/141 ?/?	POL	100-999
	2010.06.09	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:21:11 00:21:11	4:14/km 4.14/km	92/308 23/73 86/?	POL	100-999
	2010.06.06	Grodzisk Wlkp.	IV Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:38:53 01:38:30	4:41/km 4.40/km	139/897 24/140 132/788	POL	100-999
	2010.05.30	Janowiec Wlkp	22 Bieg im.Tomasza Hopfera	10	00:42:45 00:42:45	4:17/km 4.17/km	80/199 25/46 73/171	POL	100-999
	2010.05.23	Nadolice Wielkie	II Bieg wokół Rancza o Puch...	8.7	00:37:57 00:37:57	4:22/km 4.22/km	24/90 8/? ?/?	POL	10-99
	2010.05.12	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:20:34 00:20:34	4:07/km 4.07/km	74/277 21/77 69/?	POL	100-999
	2010.05.09	Pszczew	XXVII Pszczewska Dwudziestk...	21.097	01:36:52 01:36:52	4:35/km 4.35/km	40/116 11/24 39/104	POL	100-999
	2010.05.08	Koziegłowy	Polska Biega - Bieg Wiosny ...	2.72	00:10:19 00:10:19	3:48/km 3.48/km	9/? 5/? ?/?	POL	10-99
	2010.05.01	Krapkowice	28 Krapkowicki Bieg Uliczny	10	00:43:07 00:43:07	4:19/km 4.19/km	79/297 22/70 70/254	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	03:45:40 03:45:00	5:21/km 5.20/km	924/2416 318/750 ?/?	POL	1000+
	2010.04.21	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:20:43 00:20:43	4:09/km 4.09/km	92/337 23/82 ?/?	POL	100-999
	2010.03.20	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:20:16 00:20:16	4:03/km 4.03/km	65/332 20/96 ?/?	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:43:09 00:42:57	4:19/km 4.18/km	308/1237 103/407 288/1088	POL	1000+
	2010.03.06	Poznań	XVI Edycja Zawodów o Puchar...	8	00:33:57 00:33:57	4:15/km 4.15/km	20/36	POL	10-99
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:12:56 01:12:56	4:52/km 4.52/km	181/558 50/142 ?/?	POL	100-999
	2010.01.09	Poznań	I Grand Prix Poznania w bie...	5	00:23:01 00:23:01	4:36/km 4.36/km	81/289 18/71 ?/?	POL	100-999

	2009.12.06	Toruń	7 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	01:45:19 01:44:46	5:00/km 4.58/km	429/1382 148/428 418/1190	POL	1000+
	2009.11.28	Poznań	Malta Trail Running	8	00:36:58 00:36:58	4:37/km 4.37/km	52/114 ?/? 46/93	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:45:37 03:44:50	5:21/km 5.20/km	1243/4007 410/1277 1197/3680	POL	1000+
	2009.09.27	Poznań	Interrun Poznań	11	00:49:40 00:49:40	4:31/km 4.31/km	56/538	POL	1000+
	2009.09.12	Pobiedziska	20 Bieg Władysława Jagiełły	21.097	01:43:15 01:43:15	4:54/km 4.54/km	70/139 17/29 ?/?	POL	100-999
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:38:53 01:38:27	4:41/km 4.40/km	526/1405 194/489 ?/?	POL	1000+
	2009.08.29	Świdnica	I Świdnicki Bieg Dekoria	15	01:09:26 01:09:12	4:38/km 4.37/km	179/422 51/105 ?/?	POL	100-999
	2009.08.23	Widziszewo	23 Bieg Przyjaźni Widziszew...	10	00:44:40 00:44:40	4:28/km 4.28/km	35/63 10/20 ?/?	POL	10-99
	2009.08.02	Opalenica	XVIII Bieg Opalińskich	10	00:45:22 00:45:22	4:32/km 4.32/km	60/135 17/36 ?/?	POL	100-999
	2009.07.04	Opole	VII Bieg Opolski	10	00:45:36 00:45:36	4:34/km 4.34/km	118/415	POL	100-999
	2009.06.21	Namysłów	VI Bieg Namysłowian	10	00:44:05 00:44:05	4:25/km 4.25/km	60/149 11/29 ?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	02:13:48 02:13:01	6:21/km 6.18/km	739/813 224/237 ?/?	POL	100-999
	2009.05.16	Konin	XI Bieg Milowego Słupa	10	00:45:38 00:45:38	4:34/km 4.34/km	29/41 9/14 ?/?	POL	10-99
	2009.04.25	Poznań	16 Bieg Winogradzki	10.5	00:48:20 00:48:20	4:36/km 4.36/km	11/28	POL	10-99
	2009.04.18	Poznań	Malta Trail Running	8	00:38:01 00:38:01	4:45/km 4.45/km	70/141 65/119 ?/?	POL	100-999
	2009.03.29	Poznań	2 Poznań Półmaraton	21.097	01:48:29 01:47:57	5:09/km 5.07/km	699/1701 226/537 ?/?	POL	1000+
	2009.03.14	Poznań	V Maniacka Dziesiątka	10	00:48:21 00:47:40	4:50/km 4.46/km	649/1249 192/368 ?/?	POL	1000+
	2009.01.31	Poznań - Jezioro Mal...	Biegaj z Chewrolet Szpot	5.4	00:30:00 00:30:00	5:33/km 5.33/km	?/?	POL GEO.	?

	2008.09.21	Poznań	Interrun Poznań	5.7	00:27:06	4:45/km	409/?	POL	1000+
	2008.09.20	Gniezno	XXXI Bieg Lechitów	21.097	01:55:16	5:28/km	249/333 70/91 ?/?	POL	100-999
	2008.06.15	Grodzisk Wielkopolsk...	II Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:56:09	5:30/km	365/524 91/127 ?/?	POL	100-999
	2008.04.05	Poznań	Bieg z Tigerem	6	?	---	?/?	POL	?
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:51:40	5:10/km	?/?	POL	100-999

	2007.06.02	Luboń	I Luboński Bieg Uliczny	3.5	?	---	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

13:33

13:24

13:08

13:06

13:04

12:40

12:26

12:23

12:22

12:20

12:19

12:09

12:07

12:04

12:00

| Redakcja | Reklama | Regulamin |