Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
7
2002-2013
100 km
Kraków
Zarejestrowanych startów
0
rekordowo: 2010 (22)
42.195 km
03:37:40
Dębno (2010)
Kilometrów w startach
2032.42
rekordowo: 2011 (542)
21.097 km
01:44:41
Opole (2010)
ur. 1953--
Czas na zawodach (brutto)
0:0:0
rekordowo: 0:0:0 (2013)
10 km
00:44:22
Tarnów (2010)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2002
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Holandia
Niemcy
Polska
Slowacja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Europa
<- Cofnij
Albania
0
Andora
0
Austria
0
Belgia
0
Bialorus
0
Bosnia i Herceg...
0
Bulgaria
0
Chorwacja
0
Cypr
0
Cypr Polnocny
0
Czarnogóra
0
Czechy
0
Dania
0
Estonia
0
Finlandia
0
Francja
0
Gibraltar
0
Grecja
0
Gruzja
0
Guernsey
0
Hiszpania
0
Holandia
0
Irlandia
0
Islandia
0
Kosowo
0
Liechtenstein
0
Litwa
0
Luksemburg
0
Łotwa
0
Macedonia Półno...
0
Malta
0
Moldawia
0
Monako
0
Niemcy
0
Norwegia
0
Polska
0
Portugalia
0
Rosja
0
Rumunia
0
San Marino
0
Serbia
0
Slowacja
0
Slowenia
0
Szwajcaria
0
Szwecja
0
Turcja
0
Ukraina
0
Watykan
0
Wegry
0
Wielka Brytania
0
Wlochy
0
Wyspa Man
0
Wyspy Alandzkie
0
Wyspy Owcze
0
Razem: 0 z 54 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Wyspa Man
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
?
03:59:23
---
5.40/km
?/?
POL
1000+
2013.02.24
Skała Kmity
V Bieg ku Rogatemu Ranczu
8.2
?
00:49:10
---
6.00/km
?/?
POL
100-999
2013.01.26
Kraków
II Koleżeński Krak Maraton
18
?
01:35:00
---
5.17/km
?/?
POL
10-99
2013.01.12
Mysłowice
6 Festiwal Spełnionych Marz...
15
?
01:52:00
---
7.28/km
?/?
POL
100-999
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton ¶w.Mikołajów
21.097
?
01:45:05
---
4.59/km
?/?
POL
1000+
2012.11.11
Wielka Wie¶ k.Krakow...
I Bieg Niepodległo¶ciowy
11.1
?
00:56:45
---
5.07/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.10.21
Castelnuovo Berarden
Ecomaratona del Chiant
42.195
?
05:14:48
---
7.28/km
?/?
ITA
100-999
2012.10.14
Tarnów
XXI Tarnowski Bieg Leliwitó...
10
?
00:48:34
---
4.51/km
?/?
POL
100-999
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
42.195
?
04:08:55
---
5.54/km
?/?
POL
1000+
2012.08.04
Jaworzno
17 Międzynarodowy Bieg Ulic...
15
?
01:18:44
---
5.15/km
?/?
POL
100-999
2012.07.01
Limanowa
IV Limanowa Forrest
6.5
?
00:50:50
---
7.49/km
?/?
POL
100-999
2012.06.17
Rytro
VII Visegrad Maraton
42.195
?
04:39:41
---
6.38/km
?/?
POL
100-999
2012.06.10
Rudawa
VIII Półmaraton Jurajski
21.097
?
01:51:32
---
5.17/km
?/?
POL
1000+
2012.05.20
Kraków
VII Bieg z okazji 92 urodzi...
13.5
?
01:10:01
---
5.11/km
?/?
POL
100-999
2012.05.12
Skawina
X Międzynarodowy Bieg Skawi...
10
?
00:47:30
---
4.45/km
?/?
POL
1000+
2012.05.06
Triest
13th European Marathon
42.195
?
03:54:05
---
5.33/km
?/?
ITA
100-999
2012.04.22
Kraków
XI Cracovia Maraton
42.195
?
04:05:26
---
5.49/km
?/?
POL
1000+
2012.04.14
Częstochowa
4 Bieg Częstochowski
10
?
00:49:28
---
4.57/km
?/?
POL
1000+
2012.03.25
Żywiec
XIII Półmaraton dookoła Jez...
21.097
?
01:50:53
---
5.15/km
?/?
POL
100-999
2012.02.26
Skała Kmity
IV Bieg ku Rogatemu Ranczu
8.2
?
00:59:00
---
7.12/km
?/?
POL
100-999
2012.01.14
Mysłowice
5 Festiwal Spełnionych Marz...
16
?
01:56:00
---
7.15/km
?/?
POL
100-999
2011.10.30
Tychy
XVI Perła Paprocan
21.097
?
01:52:15
---
5.19/km
?/?
POL
100-999
2011.10.16
Amsterdam
36th Amsterdam Marathon
42.195
?
03:56:57
---
5.37/km
5977/?
231/?
?/?
HOL
1000+
2011.10.02
Kraków
V Międzynarodowe Mistrzostw...
13
?
01:06:42
---
5.08/km
464/990
35/?
?/?
POL
1000+
2011.09.25
Warszawa
33 Maraton Warszawski
42.195
?
04:01:35
---
5.44/km
1633/?
47/?
?/?
POL
1000+
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
?
04:49:35
---
6.52/km
1735/?
75/?
?/?
POL
1000+
2011.09.03
Nowy Targ
VII Maraton Gorce
40
?
05:18:15
---
7.57/km
80/135
POL
100-999
2011.08.20
Wadowice - Kraków
¦ladami Jana Pawła II
10.5
?
00:53:00
---
5.03/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.08.06
Szrenica-¦nieżka-Szr...
III Maraton Karkonoski
42.195
?
05:27:00
---
7.45/km
161/318
POL
GEO.
100-999
2011.07.09
Pasterka
II Maraton Gór Stołowych
42.195
?
06:42:00
---
9.32/km
124/217
POL
100-999
2011.07.03
Limanowa
III. LIMANOWA FORREST
6.5
?
00:45:53
---
7.04/km
?/?
POL
100-999
2011.06.19
Rytro
VI Visegrad Maraton
42.195
?
04:03:43
---
5.47/km
?/?
11/?
?/?
POL
100-999
2011.06.12
Rudawa
VII Jurajski Półmaraton
21.097
?
01:48:00
---
5.07/km
609/1370
POL
1000+
2011.05.22
Kraków - Skotniki
VI Bieg Kraków - Skotniki z...
15
?
01:22:11
---
5.29/km
277/?
POL
1000+
2011.05.14
Skawina
IX Międzynarodowy Bieg Skaw...
10
?
00:49:33
---
4.57/km
?/?
POL
100-999
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
?
03:57:33
---
5.38/km
?/?
POL
1000+
2011.04.09
Częstochowa
3 Bieg Częstochowski
10
?
00:48:05
---
4.49/km
?/?
POL
100-999
2011.04.03
D±browa Górnicza
IV Półmaraton D±browski-D±b...
21.097
?
01:49:25
---
5.11/km
481/?
POL
100-999
2011.03.27
Bratysława
ČSOB Bratislava Marathon
42.195
?
04:03:04
---
5.46/km
?/?
SVK
1000+
2011.03.20
Katowice
Silesia Eco Run
15
?
01:17:11
---
5.09/km
378/?
POL
1000+
2011.03.19
Kraków
Bank Pocztowy VIII Półmarat...
21.097
?
02:28:00
---
7.01/km
?/?
POL
100-999
2010.12.18
Strzelce Opolskie
21 Strzelecki Bieg Uliczny ...
15
?
01:19:51
---
5.19/km
260/411
POL
100-999
2010.11.14
Nice - Cannes
Marathon des Alpes Maritime...
42.195
?
05:05:00
---
7.14/km
?/?
FRA
1000+
2010.11.06
O¶więcim
Bieg Niepodległo¶ciowy Jede...
11
?
00:51:28
---
4.41/km
?/?
POL
10-99
2010.10.24
Dębno
37 Maraton Dębno
42.195
?
03:37:40
---
5.10/km
367/976
52/?
?/?
POL
1000+
2010.10.17
Tarnów
XIX Tarnowski Bieg Leliwitó...
10
?
00:44:22
---
4.26/km
?/?
13/?
?/?
POL
100-999
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
?
03:43:58
---
5.18/km
1070/3870
40/?
?/?
POL
1000+
2010.10.03
Kraków
IV Otwarte Mistrzostwa Kra...
13
?
01:08:14
---
5.15/km
331/?
34/?
?/?
POL
100-999
2010.09.26
Opole
I Półmaraton Opolski
21.097
?
01:44:41
---
4.58/km
63/136
4/?
?/?
POL
100-999
2010.09.11
Krynica Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
42.195
?
04:09:52
---
5.55/km
177/?
38/?
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Jaworzno
15 Bieg Uliczny
15
?
01:21:54
---
5.28/km
?/?
POL
100-999
2010.08.01
Bochnia
XVI Memoriałowy Bieg Majora...
10
?
00:53:57
---
5.24/km
?/?
POL
100-999
2010.07.03
Limanowa
II Bieg Górski Limanowa For...
6.5
?
00:41:29
---
6.23/km
?/?
POL
100-999
2010.06.20
Podoliniec-Rytro
V Visegrad Maraton
42.195
?
04:24:33
---
6.16/km
208/250
20/?
?/?
POL
100-999
2010.06.13
Rudawa k/Krakowa
VI Jurajski Półmaraton
21.097
?
02:15:34
---
6.26/km
1110/1232
145/?
?/?
POL
1000+
2010.05.15
Skawina k/Krakowa
VIII Bieg Skawiński
10
?
00:48:00
---
4.48/km
?/?
POL
100-999
2010.05.09
D±browa Górnicza
III Półmaraton D±browski
21.097
?
01:46:47
---
5.04/km
305/576
45/?
?/?
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
?
04:14:58
---
6.03/km
1708/?
POL
1000+
2010.03.28
Żywiec
XI Półmaraton dookoła Jez...
21.097
?
01:51:42
---
5.18/km
476/716
70/111
?/?
POL
100-999
2010.03.21
Chorzów
Silesia Eco Run - Powitanie...
15
?
01:17:18
---
5.09/km
326/?
41/?
?/?
POL
100-999
2010.03.20
Kraków
VII Półmaraton Marzanny
21.097
?
01:51:32
---
5.17/km
248/?
23/?
?/?
POL
100-999
2010.03.07
Tychy
XIII Perła Paprocan
21.097
?
01:52:55
---
5.21/km
?/?
POL
100-999
2010.03.07
Lubin
Biegowe Grand Prix Lubina
6
?
00:28:20
---
4.43/km
?/?
POL
10-99
2009.12.19
Strzelce Opolskie
20 Jubileuszowy Strzelecki ...
13.5
?
01:07:44
---
5.01/km
247/400
59/?
?/?
POL
100-999
2009.11.29
Florencja
XXVI Firenze Marathon
42.195
?
04:21:56
---
6.12/km
6518/8800
304/?
5789/?
ITA
1000+
2009.09.27
Tarnów
XVIII Tarnowski Bieg Leliwi...
10
?
00:49:24
---
4.56/km
?/?
POL
100-999
2009.09.26
Kraków
XIV Bieg ¦ladami Panien Zwi...
10
?
00:53:45
---
5.23/km
?/?
POL
10-99
2009.09.20
Berlin
real, -Berlin Maraton
42.195
?
04:30:18
---
6.24/km
20153/?
941/?
?/?
GER
1000+
2009.09.06
Kraków
VI Bieg Siemaszki
13.5
?
01:09:10
---
5.07/km
75/122
20/?
?/?
POL
100-999
2009.08.29
O¶więcim
4 Bieg Pokoju o Puchar Prez...
15
?
01:13:52
---
4.55/km
209/324
32/?
?/?
POL
100-999
2009.08.22
Skarżysko-Kamienna
IX Półmaraton Rejów
21.097
?
01:53:27
---
5.23/km
211/335
32/?
?/?
POL
100-999
2009.08.16
Limanowa
Limanowa Forrest
6.5
?
00:43:04
---
6.38/km
82/?
15/?
?/?
POL
100-999
2009.08.02
Bochnia-Chodenice
16 Memoriałowy Bieg Majora ...
10
?
00:53:59
---
5.24/km
117/184
9/15
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.08.01
Jaworzno
14 Bieg Uliczny
15
?
01:20:31
---
5.22/km
426/588
68/?
?/?
POL
100-999
2009.05.16
Skawina k/Krakowa
VII Międzynarodowy Bieg Ska...
10
?
00:51:28
---
5.09/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.03.29
Żywiec
X Półmaraton dookoła Jezior...
21.097
?
02:16:00
---
6.27/km
?/?
POL
100-999
2009.03.15
Katowice
3 Bieg Powitanie Wiosny
15
?
01:20:00
---
5.20/km
477/635
70/88
?/?
POL
100-999
2009.02.28
Skała Kmity
Bieg Ku Rogatemu Ranczu
8.2
?
00:51:21
---
6.16/km
112/192
15/?
?/?
POL
100-999
2009.01.11
Tychy
Ósma Perła Paprocan -Zimowa
21.097
?
01:55:52
---
5.30/km
38/?
POL
100-999
2008.12.31
Kraków
V Jubileuszowy Sylwestrowy ...
10
?
00:59:13
---
5.55/km
211/?
POL
100-999
2008.12.20
Strzelce Opolskie
XIX Strzelecki Bieg Uliczny...
15
?
01:16:43
---
5.07/km
365/?
79/?
?/?
POL
100-999
2008.11.09
Węgierska Górka
X Cross Beskidzki Węgiersk...
18
?
01:55:58
---
6.27/km
?/?
16/?
?/?
POL
100-999
2008.10.26
Frankfurt nad Menem
27 Dresdner Kleinwort Frank...
42.195
?
04:21:32
---
6.12/km
6264/?
303/?
?/?
GER
1000+
2008.10.05
Kraków
II Otwarte Mistrzostwa Krak...
13
?
01:15:30
---
5.48/km
268/?
29/?
?/?
POL
100-999
2008.09.21
Katowice
Półmaraton 4energy
21.097
?
01:55:49
---
5.29/km
779/?
95/?
?/?
POL
1000+
2008.09.14
Dolina Będkowska
II Bieg po Dolinie
4.5
?
00:27:18
---
6.04/km
119/?
18/?
?/?
POL
100-999
2008.09.06
O¶więcim
III Bieg Pokoju o Puchar Pr...
15
?
01:23:28
---
5.34/km
199/?
34/?
?/?
POL
100-999
2008.08.23
Skarżysko-Kamienna
VIII Półmaraton Rejów
21.097
?
02:10:41
---
6.12/km
250/?
42/?
?/?
POL
100-999
2008.07.27
Gdów k.Wieliczki
Jubileuszowy Bieg Papieski
11
?
01:03:28
---
5.46/km
130/?
38/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2008.06.15
Rudawa
IV Jurajski Półmaraton o Pu...
21.097
?
02:00:38
---
5.43/km
1003/?
150/?
?/?
POL
1000+
2008.05.25
Kraków-Skotniki
3 Międzynarodowy Bieg Krakó...
13.5
?
01:19:09
---
5.52/km
408/?
67/?
?/?
POL
100-999
2008.05.18
Kraków
CRACOVIA INTERRUN
5
?
---
?/?
POL
1000+
2008.05.04
Kraków
VII Cracovia Maraton
4.2
?
00:21:49
---
5.12/km
182/?
18/?
?/?
POL
1000+
2008.04.26
Skawina
VI Bieg Skawiński
10
?
00:56:26
---
5.39/km
311/?
36/?
?/?
POL
100-999
2002.05.11
Kraków
Cracovia Maraton
42.195
?
04:05:42
---
5.49/km
448/718
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
13:13
12:42
12:41
11:57
11:42
11:36
11:25
11:15
11:09
11:00
11:00
10:58
10:00
09:43
09:33
09:14
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|