Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Błaszczyk Artur
Sezonów startowych
5
2006-2010
100 km
Legionowo
Zarejestrowanych startów
47
rekordowo: 2006 (14)
42.195 km
02:59:45
Silesia (2010)
WSB Cytadela Warszawa
Kilometrów w startach
1066.17
rekordowo: 2007 (282)
21.097 km
01:22:13
Piła (2010)
ur. 1979-03-28
Czas na zawodach (brutto)
92:11:0
rekordowo: 25:7:38 (2007)
10 km
00:38:55
Legionowo (2009)
Trofea (podium)
2 (open)
4 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2010
2009
2008
2007
2006
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2010.11.27
Lubliniec
VII Maraton Komandosa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.10.08
Lubliniec - Kokotek
Bieg o Nóż Komandosa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2010.09.26
Warszawa
32 Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2010.09.18
Warszawa - Legionowo
XIV Bieg Przełajowy
12.1
00:48:44
4:02/km
3/41
2/11
3/29
POL
GEO.
10-99
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.097
01:22:21
01:22:13
3:54/km
3.54/km
98/1721
36/613
87/1521
POL
1000+
2010.08.15
Lubliniec-Kokotek
VI Bieg Katorżnika
7
01:06:17
9:28/km
21/216
?/?
21/212
POL
1000+
2010.05.09
Kowel (Ukraina)
5 Międzynarodowy Bieg do Dn...
10
?
---
30/?
2/?
?/?
POL
GEO.
?
2010.05.03
Silesia
Silesia Marathon
42.195
02:59:56
02:59:45
4:16/km
4.16/km
21/550
8/173
20/503
POL
100-999
2010.02.28
Wi±zowna
XXX Półmaraton Wi±zowski
21.097
01:26:00
01:25:51
4:05/km
4.04/km
80/1034
27/331
76/907
POL
1000+
2009.11.28
Lubliniec
6. Maraton Komandosa
42.195
05:19:27
05:19:12
7:34/km
7.34/km
110/264
?/?
109/253
POL
100-999
2009.10.02
Lubliniec
XIII Bieg Przełajowy O Nóż ...
13
00:58:36
4:30/km
37/284
POL
100-999
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
03:13:54
03:12:18
4:36/km
4.33/km
180/3164
85/1169
177/2882
POL
1000+
2009.09.19
Legionowo
Biegi przełajowe Pożegnanie...
12.1
00:46:53
3:52/km
4/28
2/11
?/?
POL
10-99
2009.08.16
Lubliniec-Kokotek
V Bieg Katorżnika
7
01:40:24
14:21/km
11/171
POL
1000+
2009.08.01
Szrenica-¦nieżka-Szr...
I Maraton Karkonoski
42.195
05:26:05
7:44/km
105/185
31/48
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.06.21
Legionowo
I Legionowska Dycha
10
00:38:55
3:54/km
44/408
14/117
?/?
POL
100-999
2009.04.05
D±browa Górnicza
II Półmaraton D±browski
21.097
01:32:23
4:23/km
91/552
26/153
87/493
POL
100-999
2008.11.22
Lubliniec
V Maraton Komandosa
42.195
04:37:35
6:35/km
28/233
POL
100-999
2008.10.03
Lubliniec
XII Bieg Przełajowy O Nóż K...
13
00:58:03
4:28/km
42/246
POL
100-999
2008.09.28
Warszawa
XXX Maraton Warszawski
42.195
03:06:04
03:05:49
4:25/km
4.24/km
154/2640
29/430
146/2434
POL
1000+
2008.09.10
Leszno
Mistrzostwa Wojska Polskieg...
6
00:22:17
3:43/km
34/63
POL
10-99
2008.08.17
Lubliniec
Bieg Katorżnika - FINAŁ
7
01:12:36
10:22/km
48/154
POL
100-999
2008.08.16
Lubliniec
IV Bieg Katorżnika - elimin...
7
01:29:59
12:51/km
25/145
POL
100-999
2008.06.15
Rudawa
IV Jurajski Półmaraton o Pu...
21.097
01:26:57
01:26:33
4:07/km
4.06/km
116/1177
28/216
?/?
POL
1000+
2008.05.18
ŁódĽ
5 mBank ŁódĽ Maraton
42.195
03:35:45
03:35:31
5:07/km
5.06/km
124/436
6/30
118/409
POL
1000+
2008.04.19
Legionowo
Bieg Przełajowy o Puchar Pr...
12.1
00:46:58
3:53/km
21/75
6/23
?/?
POL
10-99
2008.04.06
Żywiec
IX Półmaraton dookoła Jezio...
21.097
01:31:10
4:19/km
76/457
14/70
?/?
POL
100-999
2007.11.17
Lubliniec
4 Maraton Komandosa
42.195
05:14:03
7:27/km
88/209
POL
100-999
2007.10.05
Lubliniec
Mistrzostwa Służb Mundurowy...
13
01:05:13
5:01/km
65/225
POL
100-999
2007.09.23
Warszawa
29 Flora Maraton Warszawski
42.195
03:38:03
5:10/km
531/2120
90/376
?/?
POL
1000+
2007.09.15
Głuchołazy
5 Bieg Uliczny Służb Mundur...
10
00:39:13
3:55/km
36/136
POL
100-999
2007.09.08
Legionowo
Biegi Przełajowe o Puchar P...
12.1
00:51:29
4:15/km
13/50
2/8
?/?
POL
10-99
2007.05.06
Kraków
VI Cracovia Maraton
42.195
03:28:42
03:28:33
4:57/km
4.57/km
261/1065
49/215
?/?
POL
1000+
2007.04.19
Chorzów / Katowice
NIC Marathon 3/2007
42.195
03:36:30
5:08/km
3/55
POL
GEO.
10-99
2007.04.01
Żywiec
VIII Półmaraton dookoła Jez...
21.097
01:41:20
4:48/km
241/515
50/95
?/?
POL
100-999
2007.03.22
Chorzów
II NIC Marathon 2/2007
42.195
03:46:00
5:21/km
7/68
POL
10-99
2007.03.18
Katowice
I Bieg Rekreacyjny Powitani...
15
01:07:05
4:28/km
97/314
POL
100-999
2006.11.05
Bochnia
6 Bocheński Półmaraton Niep...
21.097
01:32:55
4:24/km
77/264
25/60
?/?
POL
100-999
2006.10.15
Poznań
7 Maraton Poznań
42.195
03:17:02
03:16:56
4:40/km
4.40/km
310/2211
58/509
?/?
POL
1000+
2006.10.07
Lubliniec
X Bieg o Nóż Komandosa
13
00:57:31
4:25/km
144/872
49/225
?/?
POL
100-999
2006.10.01
Katowice
Półmaraton 4Energy
21.097
01:34:02
01:33:57
4:27/km
4.27/km
182/680
45/152
?/?
POL
100-999
2006.09.16
Tychy
XI Międzynarodowy Tyski Bie...
12
00:49:50
4:09/km
23/100
POL
100-999
2006.09.03
Gliwice
XX Międzynarodowy Bieg Poko...
10
00:41:43
4:10/km
52/171
POL
100-999
2006.08.05
Jaworzno
XI Bieg Uliczny
15
01:01:32
4:06/km
102/561
24/82
?/?
POL
100-999
2006.07.09
CZELAD¬
Ogólnopolskie Otwarte Biegi...
5
00:19:11
3:50/km
22/87
6/29
?/?
POL
GEO.
10-99
2006.07.01
Imielin
XIII Imieliński Cross Ekolo...
20
01:25:14
4:16/km
45/103
12/21
?/?
POL
100-999
2006.06.24
Mysłowice
21. Międzynarodowy Bieg Tró...
10
00:42:41
4:16/km
77/310
POL
100-999
2006.06.11
Rudawa
II Jurajski Półmaraton o Pu...
21.097
01:39:27
4:43/km
274/867
57/173
?/?
POL
1000+
2006.05.06
Kraków
V Cracovia Maraton
42.195
03:47:49
03:47:21
5:24/km
5.23/km
397/1024
80/217
?/?
POL
1000+
2006.04.02
Żywiec
Półmaraton o Puchar Starost...
21.097
01:47:06
5:05/km
276/421
POL
100-999
2006.03.26
Siemianowice ¦l±skie
1 Bieg Godzinny
13.069
01:00:00
4:35/km
26/87
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
19:22
19:02
18:20
18:08
17:52
17:27
17:00
16:59
16:11
16:05
15:43
15:41
15:28
15:11
15:02
14:52
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|