Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Karwowski Michał
Sezonów startowych
8
2016-2023
100 km
14:50:00
Łódź (2021)
Łódź
Zarejestrowanych startów
365
rekordowo: 2022 (67)
42.195 km
02:56:51
Łódź (2022)
Kilometrów w startach
13848.4
rekordowo: 2022 (3417)
21.097 km
01:31:21
Łowicz (2016)
ur. 1981-03-17
Czas na zawodach (brutto)
1439:50:12
rekordowo: 364:32:55 (2022)
10 km
00:38:48
Łódź (2021)
Trofea (podium)
167 (open)
27 (kat.wiek.)
5 km
00:19:47
Łódź (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Hiszpania
Polska
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Północna
<- Cofnij
Anguilla
0
Antigua i Barbu...
0
Aruba
0
Bahamy
0
Barbados
0
Belize
0
Bermudy
0
Dominika
0
Dominikana
0
Grenada
0
Grenlandia
0
Haiti
0
Jamajka
0
Kajmany
0
Kanada
0
Kostaryka
0
Kuba
0
Martynika
0
Meksyk
0
Nikaragua
0
Panama
0
Portoryko
0
Saint Kitts i N...
0
Saint Lucia
0
Saint Vincent i...
0
Stany Zjednoczo...
0
Tahiti
0
Razem: 0 z 27 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Grenada
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.02.02
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
5.275
00:33:53
6:25/km
38/44
POL
10-99
2019.09.28
Łódź
Prześcignąć Raka 2019 Łódź ...
5.5
00:21:00
00:21:00
3:49/km
3.49/km
3/148
?/?
3/84
POL
100-999
2019.02.03
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
5.275
00:34:10
00:34:10
6:29/km
6.29/km
28/31
POL
10-99
2018.11.10
Konstantynów Łódzki
Trasy Biegowe Województwa Ł...
6.2
00:26:11
00:26:11
4:13/km
4.13/km
4/104
POL
100-999
2018.09.23
Łódź
Trasy Biegowe w Woj Łódzkim...
5.4
00:22:25
00:22:25
4:09/km
4.09/km
4/141
POL
100-999
2018.09.09
Łódź
Łódzka Piątka - bieg z okaz...
5
00:19:47
00:19:47
3:57/km
3.57/km
29/448
10/119
26/272
POL
100-999
2018.05.27
Łódź
III Bieg Św. Rodziny
5
00:20:35
00:20:35
4:07/km
4.07/km
7/77
POL
10-99
2018.05.20
Zduńska Wola
II Piątka Pomarańczowej poM...
5
00:19:48
00:19:48
3:58/km
3.58/km
74/471
31/123
69/299
POL
100-999
2018.05.05
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
5.275
00:37:27
00:37:27
7:06/km
7.06/km
20/24
POL
10-99
2018.03.24
Łódź
Julianów na 5
5.3
00:22:55
00:22:49
4:19/km
4.18/km
19/139
POL
100-999
2018.01.14
Ujazd k. Tomaszowa M...
Bieg WOŚP-owy
6
00:26:26
00:26:26
4:24/km
4.24/km
10/60
POL
GEO.
10-99
2017.12.03
Sieradz k.Łodzi
4seasons - Bieg i marsz pom...
5
00:31:37
00:31:37
6:19/km
6.19/km
10/51
3/3
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.11.12
Konstantynów Łódzki
Trasy Biegowe Województwa Ł...
6.2
00:25:51
00:25:51
4:10/km
4.10/km
13/95
?/?
13/73
POL
10-99
2017.11.11
Zduńska Wola
VI Powiatowy Bieg Niepodleg...
10.2
00:43:30
00:43:30
4:16/km
4.16/km
21/201
8/60
?/?
POL
100-999
2017.10.21
Wiączyń Dolny
Trasy Biegowe Województwa Ł...
4.8
00:23:52
00:23:52
4:58/km
4.58/km
26/71
POL
10-99
2017.10.07
Łódź
Bieg wielu kultur na 500-le...
7.5
00:40:42
00:40:42
5:26/km
5.26/km
56/128
?/?
43/82
POL
100-999
2017.09.30
Sieradz k.Łodzi
4 Seasons - autumn
5
00:33:05
00:33:05
6:37/km
6.37/km
10/58
2/4
8/25
POL
GEO.
100-999
2017.09.17
Łódź
III Bieg dla Rudy
4.4
00:17:05
00:17:05
3:53/km
3.53/km
5/49
?/?
5/35
POL
10-99
2017.07.16
Sieradz
4Seasons#2 - Zaopatrzenie O...
5
00:32:17
00:32:17
6:27/km
6.27/km
12/78
2/4
?/?
POL
100-999
2017.06.24
Wiśniowa Góra k.Łodz...
IV Bieg i Marsz Nordic Walk...
7
00:29:20
00:29:20
4:11/km
4.11/km
8/82
5/20
8/37
POL
GEO.
100-999
2017.06.04
Rąbień k.Łodzi
II Rąbień Biega na Piątkę
5
00:20:14
00:20:14
4:03/km
4.03/km
?/?
POL
GEO.
?
2017.05.06
Łódź
Biegowy Przełaj na Młynku
5
00:19:42
00:19:42
3:56/km
3.56/km
7/89
?/?
7/61
POL
10-99
2017.05.03
Skarżysko - Kamienna
I Bieg Konstytucji w Skarży...
15
01:04:24
01:04:24
4:18/km
4.18/km
40/229
3/18
34/120
POL
100-999
2017.04.09
Sieradz
4 Seasons wiosenny bieg prz...
5
00:36:08
00:36:08
7:14/km
7.14/km
9/52
2/3
?/?
POL
100-999
2017.04.08
Łódź
10. PZLA Mistrzostwa Polski...
12
00:50:37
00:50:37
4:13/km
4.13/km
8/25
POL
10-99
2017.03.03
Łódź
II EduRun
1.8
00:06:39
00:06:39
3:42/km
3.42/km
8/54
8/37
?/?
POL
10-99
2017.01.15
Warszawa
XXXIV Bieg Chomiczówki
15
01:03:34
01:03:34
4:14/km
4.14/km
213/1295
101/404
?/?
POL
1000+
2017.01.15
Warszawa
XII Bieg o Puchar Bielan
5
00:20:00
00:19:51
4:00/km
3.58/km
66/846
50/?
?/?
POL
100-999
2017.01.06
Łódź
1. Bieg Trzech Króli
5
00:41:41
00:41:41
8:20/km
8.20/km
1301/1304
334/334
864/866
POL
1000+
2016.12.03
Łodź
Jestem Mikołajem
4.55
00:17:57
00:17:54
3:57/km
3.56/km
12/276
10/127
12/136
POL
GEO.
100-999
2016.11.20
Bełchatów
20 Bełchatowska Piętnastka
15
01:00:46
01:00:46
4:03/km
4.03/km
94/1066
33/293
82/840
POL
1000+
2016.11.13
Aleksandrów Łódzki
I Edycja Biegu bez Napinki
8
00:41:24
00:41:24
5:11/km
5.11/km
?/?
POL
?
2016.11.12
Konstantynów Łódzki
Trasy biegowe w województwi...
6.3
00:26:53
00:26:53
4:16/km
4.16/km
9/102
?/?
9/60
POL
100-999
2016.11.05
Wiączyń Dolny
Trasy Biegowe W Województwi...
4.9
00:18:51
00:18:51
3:51/km
3.51/km
6/76
?/?
6/47
POL
10-99
2016.09.11
Skierniewice
Biegi przełajowe Skierniewi...
5
00:25:35
00:25:35
5:07/km
5.07/km
8/?
POL
10-99
2016.09.10
Borowiny k.Skierniew...
I Dycha z Hakiem
10.5
00:44:56
00:44:53
4:17/km
4.16/km
8/110
8/89
5/36
POL
GEO.
100-999
2016.08.12
Łódź
V Wycie Szakala o Północy
4.88
?
---
22/104
POL
100-999
2016.06.18
Wiśniowa Góra k.Łodz...
III Bieg i Marsz Lasem Kras...
7
00:28:57
00:28:57
4:08/km
4.08/km
13/108
3/21
13/72
POL
GEO.
100-999
2016.06.04
Zgierz
XXXIII Bieg o Srebrne Czółe...
9.5
00:39:26
00:39:26
4:09/km
4.09/km
15/93
11/40
14/76
POL
10-99
2016.05.29
Łódź
I Bieg Parafialny Świętej ...
5
00:19:54
00:19:54
3:59/km
3.59/km
7/86
POL
10-99
2016.05.08
Konstantynów Łódzki
X Bieg Wdzięczności za Pont...
5
00:19:59
00:19:56
4:00/km
3.59/km
68/464
26/123
63/320
POL
100-999
2016.05.03
Wiączyń Dolny
VI Majowy Piknik Sportowy
20
01:28:12
01:27:55
4:25/km
4.24/km
15/105
7/38
14/86
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
10:10
09:46
09:16
09:01
08:42
08:33
08:09
08:03
07:40
06:31
05:15
04:43
22:48
22:45
22:35
22:29
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|