Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Grze$
Sezonów startowych
12
2007-2018
100 km
Bydgoszcz (STARY FORDON)
Zarejestrowanych startów
50
rekordowo: 2018 (10)
42.195 km
Kilometrów w startach
382.397
rekordowo: 2016 (63)
21.097 km
ur. --------
Czas na zawodach (brutto)
33:4:41
rekordowo: 6:2:51 (2016)
10 km
00:54:05
Bydgoszcz (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:25:07
Bydgoszcz (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Hongkong
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.09.15
Bydgoszcz
4. Goal Zero Hero Run
5
00:28:28
00:28:23
5:42/km
5.41/km
74/213
24/41
60/112
POL
100-999
2018.09.08
Bydgoszcz
Bieg W Stronę Życia
5
00:27:15
00:27:09
5:27/km
5.26/km
126/375
?/?
99/168
POL
100-999
2018.07.07
Bydgoszcz
Enea Bydgoszcz Triathlon (1...
5.3
00:28:55
00:28:51
5:27/km
5.27/km
157/517
?/?
111/246
POL
1000+
2018.04.22
Bydgoszcz
Bydgoski Bieg Urodzinowy
5
00:25:56
00:25:43
5:11/km
5.09/km
397/1135
128/239
339/671
POL
1000+
2018.04.21
Bydgoszcz
IV Bieg na Miedzyniu
5
00:26:33
00:26:26
5:19/km
5.17/km
157/270
43/55
127/172
POL
100-999
2017.10.22
Bydgoszcz
V Półmaraton Bydgoski
5
00:25:23
00:25:17
5:05/km
5.03/km
174/633
49/107
139/308
POL
1000+
2017.10.08
D±browa Chełmińska -...
XXX Bieg Uliczny D±browa Ch...
7.5
00:40:38
00:40:37
5:25/km
5.25/km
180/235
56/64
142/164
POL
100-999
2017.07.08
Bydgoszcz
Enea Bieg Nocny
5.3
00:27:10
00:27:10
5:08/km
5.08/km
174/550
?/?
137/303
POL
100-999
2017.06.04
Bydgoszcz
Kamienna Pi±tka
5
00:26:13
00:26:13
5:15/km
5.15/km
276/?
148/?
?/?
POL
100-999
2017.03.19
Bydgoszcz
Biegowe Cztery Pory Roku
5
00:28:18
00:28:12
5:40/km
5.38/km
108/215
46/65
97/142
POL
100-999
2016.11.11
Bydgoszcz
Bydgoski Bieg Niepodległo¶c...
5
00:26:52
00:26:16
5:22/km
5.15/km
457/1133
151/253
381/707
POL
1000+
2016.10.23
Bydgoszcz
IV Półmaraton Bydgoski
5
00:26:05
00:26:05
5:13/km
5.13/km
219/578
76/117
186/316
POL
1000+
2016.10.09
Ostromecko
XXIX Bieg Uliczny na trasie...
7.5
00:40:48
00:40:48
5:26/km
5.26/km
132/169
34/42
110/130
POL
100-999
2016.06.12
Bydgoszcz
Kamienna Pi±tka
5
00:25:35
00:25:07
5:07/km
5.01/km
407/756
247/346
350/483
POL
100-999
2016.04.17
Bydgoszcz
Bydgoski Bieg Urodzinowy
5
00:26:57
00:26:31
5:23/km
5.18/km
467/850
133/177
365/521
POL
100-999
2016.03.13
Bydgoszcz
Biegowe Cztery Pory Roku
5
00:29:31
00:29:21
5:54/km
5.52/km
296/454
158/188
244/310
POL
100-999
2015.10.18
Bydgoszcz
Półmaraton Bydgoski
5
00:26:46
00:26:44
5:21/km
5.21/km
214/492
64/106
160/272
POL
1000+
2015.10.11
D±browa Chełmińska -...
XXVIII Bieg Uliczny D±browa...
7.5
00:41:47
00:41:41
5:34/km
5.33/km
182/210
56/64
151/163
POL
100-999
2015.04.19
Bydgoszcz
Bydgoski Bieg Urodzinowy
5
00:26:56
5:23/km
384/704
100/134
310/426
POL
100-999
2014.10.19
Bydgoszcz
Biegaj z Nami 5km
5
00:27:36
00:27:36
5:31/km
5.31/km
248/493
67/93
194/275
POL
100-999
2014.09.27
Bydgoszcz
V Cross Bydgoski
8
00:46:44
00:46:39
5:51/km
5.50/km
100/119
?/?
81/88
POL
100-999
2013.10.20
Bydgoszcz
Półmaraton Bydgoski
6.097
00:31:10
00:31:05
5:07/km
5.06/km
98/354
28/62
82/205
POL
1000+
2013.10.13
Ostromecko
XXVI Bieg Uliczny
7.5
00:39:29
00:39:28
5:16/km
5.16/km
141/178
38/43
121/148
POL
100-999
2013.01.12
Bydgoszcz
Bydgoszcz zBiegiemNatury
5
00:29:02
00:28:59
5:48/km
5.48/km
108/124
31/33
93/102
POL
100-999
2012.11.24
Bydgoszcz
Bydgoszcz zBiegiemNatury
5
00:26:09
00:26:06
5:14/km
5.13/km
80/110
21/24
69/87
POL
100-999
2012.10.20
Bydgoszcz
IV Cross Bydgoski
6
?
00:33:38
---
5.36/km
164/217
?/?
146/183
POL
100-999
2012.10.14
D±browa Chełmińska
XXV Bieg Uliczny
7.5
00:40:12
00:40:08
5:22/km
5.21/km
105/125
38/40
96/110
POL
100-999
2011.10.16
D±browa Chełmińska -...
Bieg Uliczny
7.5
00:38:24
00:38:24
5:07/km
5.07/km
106/133
28/31
86/95
POL
100-999
2011.09.11
Bydgoszcz
Drugi bieg na Szwederowie o...
4
?
00:20:42
---
5.11/km
?/?
POL
10-99
2010.11.20
Bydgoszcz
XVII Le¶ny Bieg Kolejars...
6
00:35:12
00:35:08
5:52/km
5.51/km
142/153
23/23
126/133
POL
100-999
2010.11.13
Bydgoszcz
Pierwszy rekreacyjny bieg n...
3.2
00:13:22
00:13:22
4:11/km
4.11/km
30/35
18/19
26/30
POL
10-99
2010.06.19
Bydgoszcz
II Bieg Mostami Bydgoszczy ...
6.5
00:36:00
00:35:56
5:32/km
5.32/km
164/179
68/76
122/136
POL
100-999
2010.03.27
Bydgoszcz
Preludium Mistrzostw ¦wiata...
6
00:28:06
00:28:06
4:41/km
4.41/km
148/159
?/?
128/136
POL
100-999
2009.05.09
Bydgoszcz
Cała Polska Biega
4
00:24:06
00:24:06
6:02/km
6.02/km
?/?
POL
100-999
2008.10.05
D±browa Chełmińska -...
Bieg Uliczny D±browa Chełmi...
7.5
00:41:54
5:35/km
69/77
9/9
?/?
POL
10-99
2007.10.07
D±browa Chełmińska -...
Bieg Uliczny D±browa Chełmi...
7.5
00:42:37
5:41/km
51/55
18/18
?/?
POL
10-99
2007.09.30
Katowice
Półmaraton 4energy
7
00:44:11
6:19/km
95/120
67/76
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
09:10
09:10
09:04
09:02
08:59
08:58
08:55
08:51
08:25
08:22
08:08
08:06
07:55
07:34
07:22
07:21
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|