MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Marcin	Sezonów startowych	6	2013-2018	100 km	15:04:33 Boguszów-Gorce (2017)
Wodzisław Śląski	Zarejestrowanych startów	113	rekordowo: 2016 (41)	42.195 km	03:56:52 Kraków (2015)
	Kilometrów w startach	2791.19	rekordowo: 2017 (1063)	21.097 km	01:44:41 Gliwice (2016)
ur. --	Czas na zawodach (brutto)	418:56:3	rekordowo: 157:53:24 (2017)	10 km	00:47:30 Jastrzębie Zdrój (2016)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km	00:23:13 Żory (2016)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Wielkopolskie:		<- Cofnij

	Powiat chodzieski
	Powiat czarnkowsko-trzcianecki
	Powiat gnieznienski
	Powiat gostynski
	Powiat grodziski
	Powiat jarocinski
	Powiat kaliski
	Powiat kępinski
	Powiat kolski
	Powiat koninski
	Powiat koscianski
	Powiat krotoszynski
	Powiat leszczynski
	Powiat międzychodzki
	Powiat m. Kalisz
	Powiat m. Konin
	Powiat m. Leszno
	Powiat m. Poznan
	Powiat nowotomyski
	Powiat obornicki
	Powiat ostrowski
	Powiat ostrzeszowski
	Powiat pilski
	Powiat pleszewski
	Powiat poznanski
	Powiat rawicki
	Powiat slupecki
	Powiat sredzki
	Powiat sremski
	Powiat szamotulski
	Powiat turecki
	Powiat wagrowiecki
	Powiat wolsztynski
	Powiat wrzesinski
	Powiat zlotowski

Kliknij nazwę powiatu aby zobaczyć więcej szczegółów.

Razem: 0 z 35 powiatów (0%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2018.01.20	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21	02:06:54	6:03/km	61/76 32/34 54/66	POL	100-999

	2017.11.25	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21	01:56:10	5:32/km	46/71 19/24 43/60	POL	100-999
	2017.10.15	Kraków	4. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.094	02:03:26	5:51/km	4856/8332 1283/1787 4120/5991	POL	1000+
	2017.09.03	Kamieniec	III Bieg Rolnika	21	02:14:55	6:25/km	655/790 192/215 562/633	POL	100-999
	2017.08.27	Racibórz	III RAFAKO Półmaraton Racib...	21.097	02:14:55	6:24/km	655/790 192/215 562/633	POL	100-999

	2016.10.23	Gliwice	III Półmaraton Gliwicki	21.097	01:44:41	4:58/km	322/1169 93/267 306/883	POL	1000+
	2016.09.04	Chorzów	Parkowy Półmaraton	21.097	01:51:50	5:18/km	169/526 38/98 165/417	POL	100-999
	2016.08.28	Racibórz	II Rafako Półmaraton Racibó...	21.097	01:49:48	5:12/km	265/653 81/156 244/523	POL	100-999
	2016.06.25	Rybnik	VII Rybnicki Półmaraton Ksi...	21.097	01:51:59	5:18/km	500/1068 138/243 453/822	POL	1000+
	2016.06.11	Kietrz	X Jubileuszowy Półmaraton K...	21.097	01:48:20	5:08/km	172/294 45/74 158/241	POL	100-999
	2016.05.14	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:56:08	5:30/km	24/37 9/12 21/31	POL	100-999
	2016.03.20	Żywiec	XVII Półmaraton Dookoła Jez...	21.097	01:51:43	5:18/km	1184/2244 347/585 1106/1839	POL	1000+
	2016.01.01	Chorzów - Park Śląsk...	X Śląski Maraton Noworoczny...	21.097	01:56:27	5:31/km	?/?	POL GEO.	100-999

	2015.10.24	Kraków	2. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:48:23	5:08/km	2459/5836 549/1103 2267/4433	POL	1000+
	2015.09.06	Chorzów	Parkowy Półmaraton	21.097	01:48:47	5:09/km	228/521 56/106 209/401	POL	100-999
	2015.08.30	Racibórz	1 Rafako Półmaraton Racibór...	21.097	01:53:18	5:22/km	275/657 69/136 258/529	POL	100-999
	2015.08.01	Ruda Śląska	I Rudzki Półmaraton	21.097	01:54:29	5:26/km	528/843 143/204 474/684	POL	100-999
	2015.06.27	Rybnik	VI Rybnicki Półmaraton Księ...	21.097	01:56:14	5:31/km	683/1159 179/258 613/912	POL	1000+
	2015.03.22	Tychy	XXIII Perła Paprocan	21.097	01:53:26	5:23/km	169/393	POL	100-999

	2014.10.19	Gliwice	Półmaraton Gliwicki	21.097	01:58:23	5:37/km	616/920 118/158 549/741	POL	100-999
	2014.03.23	Tychy	XXI Perła Paprocan	21.097	02:07:24	6:02/km	226/314	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

10:49

10:23

10:07

10:03

10:01

09:52

09:38

08:57

08:25

08:22

08:21

08:07

08:00

07:50

07:44

07:28

| Redakcja | Reklama | Regulamin |