MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Gielewski Robert	Sezonów startowych	2	2014-2015	100 km
Niechanowo/Powidz	Zarejestrowanych startów	9	rekordowo: 2015 (29)	42.195 km
	Kilometrów w startach	194.388	rekordowo: 2014 (103)	21.097 km	01:36:41 Warszawa (2015)
ur. 1986-08-01	Czas na zawodach (brutto)	11:29:18	rekordowo: 7:17:3 (2014)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	9	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2015.10.18	Szamotuły	V Szamotuły SAMSUNG Półmara...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.10.18	Bydgoszcz	Półmaraton Bydgoski	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.09.27	Poznań	Men Expert Survival Race	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.09.27	Kaźmierz	3 Hochland Półmaraton Dolin...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.09.13	Gniezno	XXXVIII Bieg Lechitów	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.09.06	Bydgoszcz	RockNRun	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.08.30	Pyzdry	XXXIV Bieg Kazimierzowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.08.30	Bydgoszcz	ZaDyszka Bydgoska	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.06.27	Bydgoszcz	Bieg Nocny	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.06.20	Bydgoszcz	Jubileuszowy Nocny Maraton ...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.06.07	Murowana Goślina	XIX Mistrzostwa Polski Wete...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.06.06	Śrem	4. Mróz Śrem Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.31	Dąbrówka	Bieg o Koronę Dąbrówki	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.24	Bydgoszcz - Myślęcin...	Bieg Instalatora	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.24	Kostrzyn	3.Kurdeszowa (Za)Dyszka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.24	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.05.23	Poznań	IV Piętnastka im .Macieja F...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.10	Swarzedz	4. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.05.09	Inowrocław	VIII Bieg Piastowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.03	Trzemeszno	XXIV Bieg im. Jana Kiliński...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.04.26	Września	32. Bieg Kosynierów	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.04.19	Oborniki Wlkp.	5 Bieg Papieski	10	00:43:19 00:43:16	4:20/km 4.20/km	79/518 21/93 75/383	POL	100-999
	2015.04.18	Gniezno	XIII Bieg Europejski	10	00:43:03	4:18/km	196/1086 55/181 188/822	POL	1000+
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:37:55 01:36:41	4:38/km 4.35/km	1769/12958 416/1981 ?/?	POL	1000+
	2015.03.07	Dąbrowa	IV Zimowy Bieg Dębowy	15	? 01:14:39	--- 4.59/km	299/562 52/66 264/442	POL	100-999
	2015.02.14	Trzemeszno	XIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:07:58	4:32/km	220/863 31/78 209/707	POL	1000+
	2015.01.10	Września	23h Sztafeta Po Światełko d...	20	?	---	?/?	POL	?

	2014.12.07	Toruń	XII Półmaraton Św. Mikołajó...	21.097	01:47:25	5:05/km	990/3295 133/321 916/2496	POL	1000+
	2014.11.11	Oborniki	Bieg Niepodległości	10	00:45:24 00:45:22	4:32/km 4.32/km	168/674 162/529 45/138	POL	100-999
	2014.06.07	Śrem	3. Mróz Śrem Półmaraton	21.097	02:01:53	5:47/km	387/614 100/141 353/505	POL	100-999
	2014.05.17	Gniezno	XII Bieg Europejski	10	? 00:45:21	--- 4.32/km	244/817 55/137 228/645	POL	100-999
	2014.04.26	Września	XXXI Bieg Kosynierów	10	00:45:38 00:45:36	4:34/km 4.34/km	183/604 50/? 173/488	POL	100-999
	2014.04.13	Oborniki	Bieg Papieski	10	? 00:48:33	--- 4.51/km	144/350 39/61 135/269	POL	100-999
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	21.097	01:56:43 01:51:38	5:32/km 5.17/km	4469/11149 1016/? ?/8764	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

00:55

22:57

21:51

21:50

21:49

21:44

21:38

21:31

21:24

21:18

21:04

20:57

20:37

20:35

20:33

| Redakcja | Reklama | Regulamin |