MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Piotr	Sezonów startowych	7	2013-2019	100 km
Pasłęk	Zarejestrowanych startów	75	rekordowo: 2014 (28)	42.195 km	03:07:02 Warszawa (2014)
BBL Pasłęk	Kilometrów w startach	1751.42	rekordowo: 2014 (609)	21.097 km
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	122:1:3	rekordowo: 38:35:44 (2014)	10 km	00:36:41 Gdynia (2014)
	Trofea (podium)	2 (open)	5 (kat.wiek.)	5 km	00:17:25 Malbork (2014)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Azja				<- Cofnij

Afganistan	0	Arabia Saudyjsk...	0	Armenia	0
Azerbejdżan	0	Bahrajn	0	Bangladesz	0
Bhutan	0	Brunei	0	Chiny	0
Filipiny	0	Hongkong	0	Indie	0
Indonezja	0	Irak	0	Iran	0
Izrael	0	Japonia	0	Jemen	0
Jordania	0	Kambodza	0	Katar	0
Kazachstan	0	Kirgistan	0	Korea Polnocna	0
Korea Poludniow...	0	Kuwejt	0	Laos	0
Liban	0	Makau	0	Malediwy	0
Malezja	0	Mjanmar Birma	0	Mongolia	0
Nepal	0	Oman	0	Pakistan	0
Palestyna	0	Singapur	0	Sri Lanka	0
Syria	0	Tadzykistan	0	Tajlandia	0
Tajwan	0	Timor Wschodni	0	Turkmenistan	0
Uzbekistan	0	Wietnam	0	Zjednoczone Emi...	0

Razem: 0 z 48 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.05.26	Gniewino	Gniewino Triathlon Energy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.04.14	Gdańsk	5. Gdańsk Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.31	Warszawa	14 PZU Półmaraton Warszawsk...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.17	Gdynia	4. Gdynia Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.02.10	Puck	V Bieg Od Hallera do Haller...	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2018.12.08	Gdańsk	Garmin Ultra Race Trójmiast...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.17	Elbląg	Garmin Iron triathlon Elblą...	56.5	02:41:32 02:41:32	2:52/km 2.52/km	90/208 9/22 84/181	POL	100-999
	2018.05.26	Pasłęk	13 Bieg Filipidesa	10	00:41:33 00:41:30	4:09/km 4.09/km	34/160 12/40 30/119	POL	100-999
	2018.05.05	Krynica Morska	Bieg Krynica Morska	10	00:41:42 00:41:42	4:10/km 4.10/km	10/61 5/15 10/43	POL	10-99
	2018.04.15	Gdańsk	4. Gdańsk Maraton	42.195	03:40:54 03:38:08	5:14/km 5.10/km	436/1701 159/483 413/1395	POL	1000+
	2018.03.25	Warszawa	13. PZU Półmaraton Warszaws...	21.1	02:45:42 02:29:53	7:51/km 7.06/km	11894/12474 3395/3486 8857/9132	POL	1000+

	2017.09.10	Gdańsk	55. Bieg Westerplatte	10	00:44:22 00:42:45	4:26/km 4.17/km	337/3454 110/889 325/2353	POL	1000+
	2017.07.01	Kretowiny	XIX Bieg o Kryształową Perł...	33	02:47:42 02:47:42	5:05/km 5.05/km	138/287 64/104 135/248	POL	100-999
	2017.06.24	Susz	26. Susz Triathlon	26.5	01:24:25 01:24:25	3:11/km 3.11/km	153/429 27/55 141/333	POL	100-999
	2017.06.18	Elbląg	Garmin Iron Triathlon Elblą...	56.5	02:41:27 02:41:27	2:51/km 2.51/km	167/284 32/43 155/256	POL	100-999
	2017.06.04	Elbląg	IX Bieg Piekarczyka	10	00:45:58 00:45:58	4:36/km 4.36/km	?/?	POL	100-999
	2017.06.03	Pasłęk	12 Bieg Filipidesa	10	00:40:43 00:40:43	4:04/km 4.04/km	38/198 16/49 35/142	POL	100-999
	2017.05.20	Kwidzyn	VIII Kwidzyński Bieg Papier...	10	00:47:23 00:47:23	4:44/km 4.44/km	657/3433 256/853 614/2401	POL	1000+
	2017.04.09	Gdańsk	3. Gdańsk Maraton	42.195	03:48:40 03:46:12	5:25/km 5.22/km	940/2377 335/721 874/1965	POL	1000+
	2017.02.12	Gdynia	Bieg Urodzinowy z PKO Banki...	10	00:47:11 00:44:56	4:43/km 4.30/km	670/4192 260/1138 619/2907	POL	1000+

	2016.10.16	Gdańsk	AmberExpo Półmaraton Gdańsk	21.1	01:41:35 01:39:37	4:49/km 4.43/km	764/3215 83/282 727/2392	POL	1000+
	2016.09.18	Elbląg	VII Elbląski Półmaraton - B...	21.1	01:37:08 01:37:08	4:36/km 4.36/km	25/221 7/24 23/175	POL	100-999
	2016.08.15	Pasłęk	VII Bieg Wokół Pasłęckich M...	10.218	00:43:42 00:43:42	4:17/km 4.17/km	25/110 3/15 19/83	POL	100-999
	2016.07.16	Elbląg	Garmin Iron Triathlon	56.5	02:27:22 02:27:22	2:36/km 2.36/km	100/343 15/35 93/301	POL	100-999
	2016.07.02	Kretowiny	XVIII Bieg o Kryształową Pe...	33	03:01:52 03:01:52	5:31/km 5.31/km	129/295 24/39 120/246	POL	100-999
	2016.06.26	Susz	Susz Triathlon	26.5	01:23:04 01:23:04	3:08/km 3.08/km	142/551 18/45 ?/?	POL	1000+
	2016.06.04	Pasłęk	11 Bieg Filipidesa	10	00:40:15 00:40:15	4:02/km 4.02/km	27/235 5/18 25/169	POL	1000+
	2016.05.21	Kwidzyn	VII Kwidzyński Bieg Papiern...	10	00:55:16 00:55:16	5:32/km 5.32/km	2041/3385 273/376 1752/2379	POL	1000+
	2016.05.15	Gdańsk	2. PZU Gdańsk Maraton	42.195	04:19:26 04:16:03	6:09/km 6.04/km	1145/1566 165/213 1016/1323	POL	1000+
	2016.02.13	Gdynia	Bieg Urodzinowy z PKO Banki...	10	00:47:29 00:46:41	4:45/km 4.40/km	1112/4517 464/1292 1027/3152	POL	1000+

	2015.11.11	Gdynia	Bieg Niepodległości z PKO B...	10	00:59:40 00:53:02	5:58/km 5.18/km	3133/6656 721/1155 2710/4554	POL	1000+
	2015.10.25	Gdańsk	AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk	21.1	01:39:11 01:38:25	4:42/km 4.40/km	584/3249 83/338 567/2432	POL	1000+
	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	04:19:21 04:14:43	6:09/km 6.02/km	4326/6242 671/903 3853/5266	POL	1000+
	2015.09.20	Elbląg	VI Elbląski Półmaraton - Ba...	21.1	01:26:46 01:26:46	4:07/km 4.07/km	1/37 1/37 1/37	POL	100-999
	2015.09.12	Gdańsk	53. Bieg Westerplatte	10	00:56:26 00:52:32	5:39/km 5.15/km	1772/3150 360/876 1509/2148	POL	1000+
	2015.08.08	Gdynia	Herbalife IRONMAN 70.3 GDYN...	113	05:28:58 05:28:58	2:55/km 2.55/km	792/1811 90/200 764/?	POL	1000+
	2015.06.28	Susz	Susz Triathlon 2015 - Dys...	26.74	01:24:25 01:24:25	3:09/km 3.09/km	160/452 19/40 148/364	POL	100-999
	2015.06.19	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański z P...	10	00:45:25 00:44:01	4:33/km 4.24/km	818/6494 231/1134 774/4337	POL	1000+
	2015.05.23	Kwidzyn	VI Kwidzyński Bieg Papierni...	10	00:49:49 00:48:43	4:59/km 4.52/km	1119/3268 202/449 1029/2314	POL	1000+
	2015.05.09	Gdynia	Bieg Europejski	10	00:48:35 00:46:24	4:52/km 4.38/km	1246/5380 335/818 1161/3669	POL	1000+
	2015.04.19	Kraków	14. Cracovia Maraton	42.195	03:53:50 03:53:50	5:33/km 5.33/km	2065/4578 351/720 1911/3860	POL	1000+
	2015.04.12	Dębno	42 Maraton Dębno	42.195	03:45:59 03:45:59	5:21/km 5.21/km	677/1820 115/235 633/1576	POL	1000+
	2015.03.08	Malbork	III Bieg oraz marsz Nordic ...	5.3	00:19:43 00:19:43	3:43/km 3.43/km	14/369 5/27 14/231	POL	100-999
	2015.02.21	Gdynia	Bieg Urodzinowy z PKO Banki...	10	00:38:22 00:38:12	3:50/km 3.49/km	114/5690 49/1003 107/4	POL	1000+
	2015.02.07	Warszawa - Bemowo	VI Półmaraton Komandosa	21.1	01:51:44 01:51:44	5:18/km 5.18/km	31/235 14/? 31/204	POL GEO.	100-999
	2015.01.11	Grudziądz	Bieg dla WOŚP	5	00:22:12 00:22:12	4:26/km 4.26/km	?/?	POL	100-999

	2014.11.11	Gdynia	Bieg Niepodległości	10	00:40:36 00:40:25	4:04/km 4.03/km	318/6629 100/1321 296/4661	POL	1000+
	2014.10.26	Tczew	III Bieg Nadwislański Szlak...	21.1	01:32:16 01:32:16	4:22/km 4.22/km	42/173 17/32 40/148	POL	100-999
	2014.10.11	Łukta k.Ostródy	Bieg Przełajowy o Puchar Ho...	5	00:18:24 00:18:24	3:41/km 3.41/km	5/78 4/20 5/53	POL GEO.	100-999
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:36:32 03:33:02	5:08/km 5.03/km	1176/6675 214/1010 1131/5764	POL	1000+
	2014.09.21	Elbląg	V Elbląski Półmaraton Bażan...	21.1	01:35:52 01:35:52	4:33/km 4.33/km	17/187 5/25 17/159	POL	100-999
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	03:31:50 03:29:52	5:01/km 4.58/km	333/3839 55/379 316/3277	POL	1000+
	2014.08.31	Malbork	II Bieg z okazji Święta Lot...	10	00:38:26 00:38:25	3:51/km 3.51/km	18/321 3/33 18/262	POL	100-999
	2014.08.15	Pasłęk	V Bieg Wokół Pasłęckich Mur...	10.273	00:39:54 00:39:54	3:53/km 3.53/km	13/85 11/60 2/16	POL	10-99
	2014.08.10	Gdynia	Herbalife Triathlon	113	05:10:19 05:10:19	2:45/km 2.45/km	409/1317 62/? 396/?	POL	1000+
	2014.08.02	Gdańsk	Bieg św. Dominika	5	00:19:36 00:19:36	3:55/km 3.55/km	91/646 13/89 91/646	POL	100-999
	2014.07.20	Ostróda	III Ostródzki Półmaraton Św...	21.1	01:38:31 01:38:31	4:40/km 4.40/km	84/275 16/48 80/231	POL	100-999
	2014.07.19	Górzno	GARMIN Iron Triathlon	56.5	02:34:02 02:34:02	2:44/km 2.44/km	92/326 14/41 88/293	POL	100-999
	2014.07.05	Susz	Susz Triathlon	26.74	02:18:43 02:18:43	5:11/km 5.11/km	67/338 5/32 62/279	POL	100-999
	2014.06.29	Elbląg	VI Bieg Piekarczyka	10	00:37:45 00:37:44	3:47/km 3.46/km	23/385 10/52 22/307	POL	100-999
	2014.06.20	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański	10	00:36:46 00:36:41	3:41/km 3.40/km	79/6199 42/1300 68/4281	POL	1000+
	2014.06.07	Pasłęk	IX Bieg Filipidesa	10	00:38:01 00:37:59	3:48/km 3.48/km	28/261 9/31 26/209	POL	100-999
	2014.06.01	Olsztyn	VI Copernicus Run	10	00:38:57 00:38:57	3:54/km 3.54/km	26/598 8/? 26/?	POL	100-999
	2014.05.31	Jantar	Jantarowy Przełaj	10.5	00:40:17 00:40:17	3:50/km 3.50/km	3/123 3/25 3/92	POL GEO.	100-999
	2014.05.24	Kwidzyn	V Kwidzyński Bieg Papiernik...	10	00:38:54 00:38:54	3:53/km 3.53/km	73/2251 33/357 69/1708	POL	1000+
	2014.05.17	Olsztyn	Elemental Triathlon Olsztyn...	51.5	02:34:18 02:34:18	3:00/km 3.00/km	144/346 28/58 137/317	POL	100-999
	2014.05.10	Gdynia	Bieg Europejski Gdyni	10	00:37:00 00:36:56	3:42/km 3.42/km	102/5143 47/981 99/3691	POL	1000+
	2014.05.03	Sztum	XXIV Sztumski Bieg Solidarn...	10	00:36:53 00:36:53	3:41/km 3.41/km	23/248 7/54 21/206	POL	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:07:34 03:07:02	4:27/km 4.26/km	313/5812 81/1078 297/5179	POL	1000+
	2014.04.05	Starogard Gdański	XXXI Bieg Szpęgawski	5.8	00:21:06 00:21:06	3:38/km 3.38/km	41/438 13/74 38/312	POL	100-999
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	21.1	01:23:42 01:23:25	3:58/km 3.57/km	211/11149 75/1903 ?/?	POL	1000+
	2014.03.09	Malbork	II Bieg z Okazji Dnia Kobie...	5	00:17:25 00:17:25	3:29/km 3.29/km	10/288 3/24 9/197	POL	100-999
	2014.02.22	Warszawa	9 Bieg Wedla	9.1	00:34:07 00:34:07	3:45/km 3.45/km	9/449 8/319 8/319	POL	100-999
	2014.02.08	Gdynia	Bieg Urodzinowy Gdyni	10	00:37:58 00:37:47	3:48/km 3.47/km	90/3135 47/819 ?/?	POL	1000+

	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	21.1	01:31:25 01:31:25	4:20/km 4.20/km	118/3669 14/446 116/2847	POL	1000+
	2013.11.11	Gdynia	XVI Bieg Niepodległości	10	00:37:15 00:37:06	3:44/km 3.43/km	88/5594 42/1261 84/4143	POL	1000+
	2013.10.27	Tczew	Nadwiślański Bieg Szlakiem ...	21.1	01:25:49 01:25:24	4:04/km 4.03/km	19/324 7/53 16/282	POL	100-999
	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:21:17 03:20:35	4:46/km 4.45/km	545/5680 120/1032 529/4994	POL	1000+
	2013.09.22	Elbląg	Półmaraton Bażant	21.097	01:34:32 01:34:32	4:29/km 4.29/km	32/151 10/26 21/126	POL	100-999
	2013.08.03	Gdańsk	20. Bieg Św. Dominika	5	00:18:49 00:18:49	3:46/km 3.46/km	56/716 9/77 49/504	POL	100-999
	2013.07.06	Kretowiny	XV Bieg o Kryształową Perłę...	33	02:29:23 02:29:23	4:32/km 4.32/km	53/298 13/36 51/265	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

01:28

23:31

22:27

22:11

22:00

21:35

21:24

21:17

21:11

21:09

20:57

20:48

20:46

20:29

20:19

20:12

| Redakcja | Reklama | Regulamin |