Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Gotowski Mariusz
Sezonów startowych
5
2013-2017
100 km
SWARZĘDZ
Zarejestrowanych startów
32
rekordowo: 2017 (9)
42.195 km
03:54:22
Poznań (2016)
Kilometrów w startach
448.826
rekordowo: 2016 (114)
21.097 km
01:45:18
Poznań (2016)
ur. 1978-02-23
Czas na zawodach (brutto)
35:52:6
rekordowo: 10:1:17 (2015)
10 km
00:47:45
Poznań (2017)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:23:10
Poznań (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2017
2016
2015
2014
2013
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.10.15
Poznań
18. PKO Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.09.10
Swarzędz
2. Półmaraton Szpot Swarzęd...
21.097
01:48:55
01:47:56
5:10/km
5.07/km
490/1103
155/319
440/861
POL
1000+
2017.06.11
Grodzisk Wielkopolsk...
XI Hunters Grodziski Półmar...
21.097
?
01:52:26
---
5.20/km
1159/2682
245/331
1038/1943
POL
1000+
2017.06.04
¦roda Wielkopolska
V Bieg Nadziei
10
00:51:50
00:51:26
5:11/km
5.09/km
217/300
66/81
190/240
POL
100-999
2017.05.14
Swarzędz
6. Bieg 10 km Szpot Swarzęd...
10
00:56:57
00:55:29
5:42/km
5.33/km
1397/2479
229/360
1207/1825
POL
1000+
2017.03.11
Poznań
XIII Maniacka Dziesi±tka
10
00:49:19
00:47:45
4:56/km
4.47/km
1821/4585
741/1375
1673/3254
POL
1000+
2017.03.04
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:24:37
00:24:30
4:55/km
4.54/km
431/1078
146/276
373/679
POL
1000+
2017.02.11
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:24:29
00:24:21
4:54/km
4.52/km
290/813
99/218
248/506
POL
100-999
2017.01.21
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:26:04
00:24:30
5:13/km
4.54/km
367/987
134/269
324/619
POL
100-999
2016.12.10
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:23:10
00:23:00
4:38/km
4.36/km
341/1112
125/299
309/705
POL
1000+
2016.12.03
Poznań
III Bieg Mikołajkowy Poznań
10
?
00:48:05
---
4.49/km
213/1036
92/275
193/635
POL
1000+
2016.11.19
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
?
00:22:49
---
4.34/km
358/1215
127/315
324/731
POL
1000+
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.195
03:57:15
03:54:22
5:37/km
5.33/km
2590/5885
1002/1927
2395/4931
POL
1000+
2016.09.04
Piła
26. Półmaraton Phillipsa
21.097
?
01:48:47
---
5.09/km
1419/?
553/?
1289/?
POL
1000+
2016.05.08
Swarzedz
5. Bieg 10 km Szpot
10
00:50:31
00:49:09
5:03/km
4.55/km
1055/3541
220/528
981/2525
POL
1000+
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
21.097
01:45:18
4:59/km
3255/11346
1311/3463
3037/8294
POL
1000+
2015.10.24
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:10
00:23:10
4:38/km
4.38/km
31/87
2/10
30/64
POL
10-99
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
04:15:19
04:11:44
6:03/km
5.58/km
4043/6251
1509/2127
3634/5275
POL
1000+
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21.097
01:49:06
5:10/km
1694/3091
623/980
1542/2446
POL
1000+
2015.05.03
Poznań
II Wings For Life
15.66
01:32:55
5:56/km
?/?
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:00:47
01:54:31
5:44/km
5.26/km
6748/12958
2673/4271
6075/9995
POL
1000+
2014.10.19
Lubin
XXIX Bieg Barbórkowy o Lamp...
10
00:51:33
00:50:50
5:09/km
5.05/km
659/1215
381/584
601/933
POL
1000+
2014.07.26
Mosina
II Pogoń za Wilkiem
10
00:56:56
00:56:16
5:42/km
5.38/km
197/420
134/272
183/309
POL
100-999
2014.06.29
Poznań
Piotr i Paweł Bieg 2014
10
00:57:29
00:56:32
5:45/km
5.39/km
468/811
166/222
402/547
POL
100-999
2014.05.11
Swarzędz
3 Bieg Szpot
10
00:54:29
00:51:45
5:27/km
5.11/km
1512/2947
554/890
1351/2197
POL
1000+
2014.04.06
Poznań
7 Poznań Półmaraton
21.097
01:56:10
01:54:51
5:30/km
5.27/km
3208/6650
1233/2098
2874/5066
POL
1000+
2014.03.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:24:27
00:24:01
4:53/km
4.48/km
365/702
108/175
318/483
POL
100-999
2014.02.01
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:26:10
00:25:54
5:14/km
5.11/km
358/629
84/132
?/?
POL
100-999
2014.01.04
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:25:51
00:25:29
5:10/km
5.06/km
443/811
158/232
377/563
POL
100-999
2013.11.30
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:27:57
00:26:51
5:35/km
5.22/km
523/809
140/184
427/551
POL
1000+
2013.10.20
Lubin
XXVIII Bieg Barbórkowy o La...
10
00:55:04
00:54:27
5:30/km
5.27/km
997/1377
?/?
889/1101
POL
1000+
2013.09.15
Gniezno
XXXVI Bieg Lechitów
21.097
02:09:31
02:08:25
6:08/km
6.05/km
718/856
253/292
622/715
POL
1000+
2013.07.27
Mosina
Pogoń za wilkiem
10
00:59:10
00:58:51
5:55/km
5.53/km
176/258
103/137
156/196
POL
100-999
2013.07.20
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:24:53
4:59/km
65/108
10/13
54/?
POL
100-999
2013.04.20
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:26:42
5:20/km
66/93
4/4
55/71
POL
10-99
2013.04.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:27:22
5:28/km
90/105
11/13
75/91
POL
100-999
2013.04.06
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:28:40
5:44/km
46/59
4/4
40/45
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:08
08:06
07:55
07:34
07:22
07:21
07:19
07:09
07:06
06:30
06:26
01:59
01:03
00:37
23:30
23:23
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|