Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.15 - Festiwal Biegi w RogoĽniku (RogoĽnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg ¦więtojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross ¦więtojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
FOJCIK Asia
Sezonów startowych
7
2011-2018
100 km
RYBNIK
Zarejestrowanych startów
82
rekordowo: 2014 (37)
42.195 km
03:37:05
Pisa (2013)
SBD ENERGETYK RYBNIK
Kilometrów w startach
2522.98
rekordowo: 2014 (1114)
21.097 km
01:39:26
Rybnik (2013)
ur. -------
Czas na zawodach (brutto)
166:54:33
rekordowo: 58:50:47 (2014)
10 km
00:44:42
Karvina (2013)
Trofea (podium)
1 (open)
14 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Chorwacja
Czechy
Francja
Grecja
Hiszpania
Macedonia Północna
Niemcy
Polska
Slowenia
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
82
8 z 54
14.8 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.06.02
Pogwizdów k.Cieszyna
3 Bieg o Złoty Gwizdek
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.11.13
Ateny
Athens Marathon. The Authen...
?
?
---
?/?
GRE
1000+
2016.05.01
Częstochowa
Maraton 42-200 Częstochowsk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.17
Skała
IV Perły Małopolski - Ojcow...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.04.10
Wiedeń
33. Vienna City Marathon
?
?
---
?/?
AUT
1000+
2016.03.20
Żywiec
XVII Półmaraton Dookoła Jez...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.02.28
Gliwice
Bieg TROPEM WILCZYM 2016 Gl...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.01.31
Cisna
II Zimowy Maraton Bieszczad...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.01.23
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.01.20
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± - ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.01.10
Bieruń
2 Bieruński Bieg Utopca
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.01.09
Racibórz
II Bieg Nadodrzański
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.01.06
Żory
Trzech Króli
?
?
---
?/?
POL
?
2016.01.01
Chorzów - Park ¦l±sk...
X ¦l±ski Maraton Noworoczny...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.12.31
Kraków
XII Krakowski Bieg Sylwestr...
10
01:05:11
6:31/km
924/?
117/?
?/?
POL
100-999
2015.12.19
Stanowice
IV Bieg po moczkę i makówki
10
01:05:29
6:33/km
61/81
POL
100-999
2015.12.16
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± - ...
5.3
?
00:35:32
---
6.42/km
5/25
?/?
5/25
POL
10-99
2015.12.06
Toruń
XIII Półmaraton ¦więtych Mi...
21.097
01:59:48
5:41/km
1629/?
81/?
?/?
POL
1000+
2015.11.18
Katowice
Katowice Wieczorow± Por± - ...
7.24
?
00:45:37
---
6.18/km
2/35
?/?
2/35
POL
100-999
2015.11.11
O¶więcim
Jedenastka na 11 Listopada
11
00:50:31
4:36/km
88/339
5/53
8/84
POL
100-999
2015.11.07
Chorzów
II Bieg Dwóch Szybów
15
?
01:11:30
---
4.46/km
42/174
1/23
3/?
POL
100-999
2015.10.24
Bystra ¦l±ska
2. Bieg o Złot± Szyszkę
14
01:45:48
7:33/km
218/294
12/27
?/?
POL
100-999
2015.10.11
Cisna
III Ultra Maraton Bieszczad...
53
06:58:33
7:54/km
319/622
?/?
36/117
POL
1000+
2015.09.27
Berlin
42. BMW Berlin Marathon
42.195
04:06:24
03:46:16
5:50/km
5.22/km
12435/?
228/?
1316/?
GER
1000+
2015.09.12
Chuchelná
7. Běh Chuchelnou
15
01:15:56
5:04/km
78/107
CZE
100-999
2015.09.05
Kurow k.Stryszawa
Półmaraton Fantoma
21.097
02:26:37
6:57/km
94/119
10/14
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.08.23
Jaworzynka k.Wisły
Goral Marathon
26
02:57:43
6:50/km
91/114
POL
GEO.
100-999
2015.08.16
Rzyki k.Wadowic
I Wadowicki Półmaraton Górs...
21.097
02:35:45
02:25:24
7:23/km
6.54/km
193/256
POL
GEO.
100-999
2015.08.01
Ruda ¦l±ska
I Rudzki Półmaraton
21.097
01:45:15
01:44:51
4:59/km
4.58/km
313/843
17/99
?/?
POL
100-999
2015.07.25
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
00:58:40
5:40/km
92/186
?/?
17/61
POL
100-999
2015.07.11
Rybnik
Na przijmo bez Rybnik
15
02:00:00
8:00/km
?/?
?/?
1/1
POL
10-99
2015.07.05
Jarosławiec
XXV Międzynarodowy bieg po ...
15
01:21:50
01:21:30
5:27/km
5.26/km
332/793
31/167
14/78
POL
100-999
2015.06.27
Rybnik
VI Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
?
01:45:40
---
5.01/km
368/1159
12/99
27/247
POL
1000+
2015.06.05
Komańcza - Ustrzyki ...
XII Bieg RzeĽnika
78
?
14:51:22
---
11.26/km
475/694
?/?
82/130
POL
100-999
2015.05.24
Jedlina Zdrój
2. Półmaraton Górski Jedlin...
24
?
02:38:05
---
6.35/km
262/483
16/56
29/111
POL
100-999
2015.05.16
Radenci
35 Maraton treh src -
42.195
03:43:29
5:18/km
?/?
2/?
13/20
SVN
?
2015.05.10
Skopje
Wizz Air Skopje Marathon
?
?
---
?/?
MKD
?
2015.04.12
Istria
2 Istrski Maraton
42.195
?
04:03:44
---
5.47/km
?/?
SVN
100-999
2015.03.28
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
00:51:01
4:56/km
65/92
?/?
6/10
POL
100-999
2015.03.07
Bochnia
12 Godzinny Podziemny Bieg ...
131.85
12:00:00
5:28/km
58/65
POL
10-99
2015.02.28
O¶więcim
Biegniemy po nowe płuca dla...
5
?
00:26:33
---
5.19/km
?/?
POL
100-999
2015.02.12
Gliwice
Wybiegaj P±czka
6.5
?
00:39:00
---
6.00/km
?/?
POL
?
2015.01.10
Pietrowice Wielkie k...
III Eko-Cross po Ziemi Piet...
10
00:51:39
5:10/km
101/165
3/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.01.01
Chorzów
IX ¦l±ski Maraton Noworoczn...
14.47
?
01:18:00
---
5.23/km
?/?
POL
100-999
2014.12.31
Kraków
11. Krakowski Bieg Sylwestr...
10
01:02:44
6:16/km
881/980
99/?
?/?
POL
1000+
2014.12.20
Stanowice
III Bieg po moczkę i makówk...
10
01:10:50
7:05/km
227/245
POL
100-999
2014.12.14
Rybnik
14. Bieg wokół Zalewu Rybni...
10
00:49:07
4:55/km
65/131
5/?
?/?
POL
100-999
2014.11.22
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.6
01:23:51
7:55/km
?/?
POL
100-999
2014.11.16
Palermo
XX Maratona di Palermo
42.195
04:05:52
04:05:47
5:50/km
5.49/km
169/?
11/?
?/?
ITA
100-999
2014.11.11
Krostoszowice
IV Festiwal Nordic Walking ...
10
01:26:23
8:38/km
64/123
6/?
?/?
POL
100-999
2014.10.25
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.6
?
00:50:56
---
4.48/km
?/?
POL
100-999
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
?
03:52:46
---
5.31/km
2192/6315
50/?
126/900
POL
1000+
2014.10.05
Katowice
Silesia Marathon 2014
42.195
?
03:57:51
---
5.38/km
606/1198
10/?
?/?
POL
1000+
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
?
03:50:34
---
5.28/km
926/5440
19/?
77/563
POL
1000+
2014.09.13
Olesna
100 pro Adru na in-line bru...
45.45
02:22:11
3:08/km
?/?
CZE
?
2014.08.16
Ostrawa
Ostrava inline 12/24h
149.45
09:22:00
3:46/km
?/?
CZE
?
2014.08.10
Rybnik
12. EDF Maraton Energetyków
42.195
03:52:05
5:30/km
18/89
?/?
1/19
POL
10-99
2014.08.09
Katowice
II Night Racing we wrotkars...
74.2
03:57:01
03:57:01
3:12/km
3.12/km
7/?
?/?
1/?
POL
?
2014.07.26
Chechło k. Olkusza
Bieg Herosa 2014
10
01:12:48
7:17/km
57/100
?/?
4/20
POL
GEO.
100-999
2014.07.20
Wisła
Bieg o Wi¶lańsk± Kryke
13
01:23:21
01:23:21
6:25/km
6.25/km
?/?
9/18
4/6
POL
10-99
2014.07.13
Ożarów Mazowiecki
II Maraton Roller Cup Bacca...
43.4
01:55:56
2:40/km
?/?
?/?
19/23
POL
?
2014.06.29
Osiecznica
7. Skate-Maraton Borów Doln...
42.195
01:59:31
01:59:31
2:50/km
2.50/km
156/166
7/?
24/26
POL
100-999
2014.06.28
Rybnik
V Rybnicki Półmaraton Księż...
21.097
01:43:41
4:55/km
282/963
14/?
23/206
POL
1000+
2014.06.22
Rybnik
12. UTEX Półmaraton Energet...
21.097
01:47:40
5:06/km
45/96
?/?
5/?
POL
10-99
2014.06.14
Złotoryja
V Bieg Szlakiem Wygasłych W...
12
02:09:32
10:48/km
216/589
?/?
9/?
POL
100-999
2014.06.01
Plitvice
29 Plitvicki Marathon
42.195
04:09:01
04:08:13
5:54/km
5.53/km
186/?
9/10
27/45
HRV
100-999
2014.05.18
Warszawa
II Warszawski Maraton Rolle...
42.195
02:09:04
3:04/km
?/?
6/11
33/46
POL
?
2014.05.17
Kraków
Cracovia Maraton na Rolkach
42.195
02:23:29
3:24/km
?/?
POL
?
2014.05.10
Skawina
XII Bieg Skawiński
10
00:48:00
4:48/km
?/?
?/?
36/185
POL
1000+
2014.04.26
Dolni Lhota k.Ostrav...
Dolnolhotska desitka
10
00:48:15
4:50/km
191/334
?/?
18/25
CZE
100-999
2014.04.13
Leipzig
38 Stadtwerke Leipzig Marat...
21.097
01:06:14
01:05:43
3:08/km
3.07/km
77/?
7/?
?/?
GER
100-999
2014.04.06
Dębno
41 Maraton Dębno
42.195
?
03:59:09
---
5.40/km
1065/2074
?/?
79/234
POL
1000+
2014.03.30
Debrecen
IV. Rotary Futófesztival
42.195
?
03:47:00
---
5.23/km
?/?
HUN
?
2014.03.22
Sobótka
VII Półmaraton ¦lężański
21.097
?
02:06:43
---
6.00/km
1382/3281
62/126
251/526
POL
1000+
2014.03.08
Bochnia
12-godz Podziemny Bieg Szta...
36.3
?
02:59:00
---
4.56/km
?/?
POL
10-99
2014.02.23
Sevilla
Marathon de Sevilla
42.195
?
03:50:38
---
5.28/km
?/?
ESP
1000+
2014.02.09
Rybnik
13. Potworny Bieg Zimowy
10
00:50:01
5:00/km
70/132
?/?
6/27
POL
100-999
2014.01.26
Katowice
IV Panewnicki Dziki Bieg
19.528
01:51:08
5:41/km
105/289
?/?
12/79
POL
100-999
2014.01.25
Gliwice
Gliwicka Parkowa Prowokacja...
10.35
01:28:49
8:35/km
?/?
2/4
?/?
POL
100-999
2014.01.19
Krzyżkowice k.Pszowa
VI Bieg o Puchar Burmistrza...
12
01:02:37
5:13/km
73/95
3/?
?/?
POL
GEO.
10-99
2014.01.18
Piertowice Wielkie k...
II Cross po Ziemi Pietrowic...
6
00:29:36
4:56/km
?/?
2/?
4/30
POL
GEO.
100-999
2013.12.31
Karviná
30 Ročník Silvestrovského b...
10
00:48:40
4:52/km
?/?
?/?
2/5
CZE
10-99
2013.12.21
Stanowice
II Bieg po moczkę i makówki
10
00:56:44
5:40/km
118/189
POL
100-999
2013.12.15
Pisa
Pisa City Marathon
42.195
03:38:01
03:37:05
5:10/km
5.09/km
429/1186
17/47
?/?
ITA
1000+
2013.12.08
Rybnik
13. Bieg wokół Zalewu Rybni...
11.3
00:53:14
4:43/km
38/89
?/?
6/22
POL
10-99
2013.11.17
Wodzisław ¦l±ski
VII Wodzisławski Półmaraton
21.097
01:45:16
4:59/km
124/216
8/14
?/?
POL
100-999
2013.11.09
Ustroń
XXIV Bieg Legionów
10
00:47:43
4:46/km
143/330
6/30
?/?
POL
100-999
2013.11.03
Krostoszowice
II Półmaraton Baszta
10
00:54:55
00:54:51
5:30/km
5.29/km
?/?
POL
100-999
2013.10.26
Chorzów
Bieg Halloween
7
00:38:12
5:27/km
198/313
12/30
32/85
POL
100-999
2013.10.13
Zagrzeb
XXII Zagreb Marathon
42.195
03:41:27
03:41:13
5:15/km
5.15/km
114/285
5/13
17/46
HRV
100-999
2013.10.06
Rybnik
9. Jesienny Cross ERBUD-u
25
02:02:44
4:55/km
28/66
?/?
2/12
POL
10-99
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:55:57
03:47:03
5:36/km
5.23/km
2907/8506
55/?
136/990
POL
1000+
2013.09.01
Rydułtowy
XXI Bieg o Puchar Burmistrz...
4.2
00:17:34
4:11/km
51/62
?/?
11/17
POL
10-99
2013.09.01
Brzeszcze
IV Bieg Uliczny
15
01:10:33
4:42/km
113/191
6/14
9/30
POL
100-999
2013.08.24
Jastrzębie-Zdrój
Jastrzębie Go High!
6
?
---
?/?
3/?
?/?
POL
?
2013.08.17
Lubliniec
IX Bieg Katorżnika
13
02:57:35
13:40/km
?/?
?/?
22/93
POL
100-999
2013.08.11
Rybnik
11. Maraton Energetyków
42.195
03:39:48
5:13/km
22/97
?/?
1/16
POL
100-999
2013.07.20
Dobrodzień
VIII Dobrodzieńska Dycha
10
00:45:31
4:33/km
?/?
3/?
11/?
POL
100-999
2013.07.13
Karvina
Městský běh Karvinou
10
00:44:42
4:28/km
?/?
1/12
5/37
CZE
100-999
2013.07.07
Wodzisław ¦l±ski
I Wodzisławski Bieg Piwosza
10
00:47:59
4:48/km
80/218
3/?
?/?
POL
100-999
2013.07.05
Chorzów
Bieg Nocny Stadionu ¦l±skie...
10
00:46:58
4:42/km
64/178
1/?
8/58
POL
100-999
2013.06.29
Rybnik
IV Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
01:39:26
4:43/km
195/769
1/?
8/119
POL
1000+
2013.06.23
Pszczyna
II Pszczyński Bieg Uliczny
10
00:48:10
4:49/km
298/636
10/46
25/120
POL
100-999
2013.06.08
Kietrz
VII Półmaraton Kietrz & Roh...
21.1
01:47:22
01:47:14
5:05/km
5.05/km
140/387
8/19
10/51
POL
100-999
2013.05.19
Jastrzębie-Zdrój
Silesia Run
10
00:51:35
5:10/km
67/108
2/5
3/13
POL
100-999
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
?
03:53:32
---
5.32/km
1797/4415
POL
1000+
2013.04.27
Dolní Lhota k.Ostraw...
Dolnolhotská desítka
10
00:51:03
5:06/km
214/336
8/?
152/336
CZE
100-999
2013.03.24
Marseille
Marseille Marathon
42.195
04:01:50
03:59:35
5:44/km
5.41/km
622/?
27/?
55/?
FRA
?
2013.03.17
Wels k.Linz
22. Int. Welser Sparkasse O...
21.097
01:47:25
01:46:57
5:05/km
5.04/km
586/780
AUT
100-999
2013.03.02
Szczyrk
RMD Rockommended Winter Run
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.02.17
Rybnik
12. Potworny Bieg Zimowy
10
00:54:05
5:25/km
80/118
?/?
9/22
POL
100-999
2013.01.13
Gliwice
II Gliwicki Bieg Orkiestrow...
10
00:55:40
00:55:26
5:34/km
5.33/km
195/334
POL
100-999
2012.12.02
Rybnik
VIII Bieg Barbórkowy
10
00:49:55
5:00/km
282/400
11/?
?/?
POL
100-999
2012.11.25
Katowice
ALTUS CUP
?
?
00:05:13
---
0.00/km
187/199
3/5
?/?
POL
100-999
2012.11.11
O¶więcim
Bieg Niepodległo¶ciowy
11
00:59:35
5:25/km
169/225
?/?
16/31
POL
100-999
2012.11.03
Złoty Stok
Bieg po Złoto
4.7
?
00:37:11
---
7.55/km
139/203
13/30
14/35
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
04:00:25
03:59:33
5:42/km
5.41/km
2488/5425
67/254
132/576
POL
1000+
2012.09.23
Bytom
4 Bytomski Półmaraton
21.097
01:47:30
01:46:39
5:06/km
5.03/km
423/907
6/38
21/108
POL
1000+
2012.09.15
Czerwionka k.Rybnika
I Uliczny Bieg Nocny
10
00:46:53
00:46:45
4:41/km
4.41/km
?/?
6/25
15/?
POL
GEO.
100-999
2012.07.07
Rybnik
III Rybnicki Półmaraton Ksi...
21.097
01:55:52
01:55:42
5:30/km
5.29/km
34/104
13/47
329/569
POL
100-999
2011.06.25
Rybnik
II Rybnicki Półmaraton Księ...
21.097
02:13:48
02:13:42
6:21/km
6.20/km
362/398
21/27
53/68
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:39
11:39
11:35
11:22
11:20
11:20
11:01
10:50
10:35
10:11
10:00
09:51
09:37
09:33
09:21
09:20
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|