Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Bielski Tomasz
Sezonów startowych
11
2012-2023
100 km
Gołdap
Zarejestrowanych startów
58
rekordowo: 2015 (12)
42.195 km
Gołdap
Kilometrów w startach
738.583
rekordowo: 2014 (167)
21.097 km
01:32:30
Węgorzewo (2014)
ur. 1973-05-26
Czas na zawodach (brutto)
54:24:27
rekordowo: 12:13:41 (2014)
10 km
00:39:52
Warszawa (2018)
Trofea (podium)
0 (open)
10 (kat.wiek.)
5 km
00:19:07
Ełk (2017)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Mazowieckie:
<- Cofnij
Powiat bialobrzeski
Powiat ciechanowski
Powiat garwolinski
Powiat gostyninski
Powiat grodziski
Powiat grojecki
Powiat kozienicki
Powiat legionowski
Powiat lipski
Powiat losicki
Powiat makowski
Powiat minski
Powiat mlawski
Powiat m. Ostrolęka
Powiat m. Plock
Powiat m. Radom
Powiat m. Siedlce
7
Powiat m. st. Warszawa
-
rozwiń
2020 - Warszawa, 15. PZU Półmaraton Warszawski - 30 km.
2019 - Warszawa, Orlen Warsaw Marathon - 10 km.
2018 - Warszawa, 6. ORLEN Warsaw Marathon - 10 km.
2017 - Warszawa, 5. ORLEN Warsaw Marathon - 10 km.
2016 - Warszawa, ORLEN Warsaw Marathon - 10 km.
2015 - Warszawa, Orlen Warsaw Marathon - Bieg na 10 km - 10 km.
2013 - Warszawa, 8 Półmaraton Warszawski - 21.097 km.
Powiat nowodworski
Powiat ostrolęcki
Powiat ostrowski
Powiat otwocki
Powiat piaseczynski
Powiat plocki
Powiat plonski
Powiat pruszkowski
Powiat przasnyski
Powiat przysuski
Powiat pultuski
Powiat radomski
Powiat siedlecki
Powiat sierpecki
Powiat sochaczewski
Powiat sokolowski
Powiat szydlowiecki
Powiat warszawski zachodni
Powiat węgrowski
Powiat wolominski
Powiat wyszkowski
Powiat zurominski
Powiat zwolenski
Powiat zyrardowski
Kliknij nazwę powiatu
aby zobaczyć więcej szczegółów.
Razem: 1 z 42 powiatów (
2.4%
)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.05.21
Olecko
X Jubileuszowa Olecka Trzyn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.08.07
Gołdap
Bieg Po Zdrowie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.05.23
Warszawa
15. PZU Półmaraton Warszaws...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.03.08
Chełm
Hardcorowa Kumowa
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.09.28
Gołdap
XXVIII Cross Gołdapski
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.08.31
Gołdap
XXV Półmaraton Gusiew-Gołda...
21.098
01:37:06
4:36/km
26/104
7/?
?/?
POL
100-999
2019.08.15
Mrągowo
VII Mrągowski Biegowy Pikni...
10
00:43:16
4:20/km
18/108
5/?
?/?
POL
100-999
2019.05.02
Węgorzewo
XV Półmaraton Węgorza
21.098
01:30:37
01:30:35
4:18/km
4.18/km
23/151
7/50
?/?
POL
100-999
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
10
00:40:21
00:40:34
4:02/km
4.03/km
373/7217
POL
1000+
2018.10.14
Ełk
11. Półmaraton Ełcki
21.098
01:34:05
01:34:02
4:28/km
4.27/km
38/182
12/45
?/?
POL
100-999
2018.09.22
Gołdap
XXVI Cross Gołdapski
7
00:28:41
4:06/km
15/48
3/8
?/?
POL
10-99
2018.07.01
Jarosławiec
XXVIII Międzynarodowy Bieg ...
15
01:08:45
4:35/km
95/613
26/141
?/?
POL
100-999
2018.06.02
Suwałki
3. Reso Suwałki 10,5
10.525
00:42:37
4:03/km
37/420
5/81
?/?
POL
100-999
2018.05.13
Gołdap
XXLII Bieg Zwycięstwa
10
00:40:34
4:03/km
9/33
3/11
?/?
POL
10-99
2018.05.02
Węgorzewo
XIV Półmaraton Węgorza
21.098
01:32:13
01:32:10
4:22/km
4.22/km
23/283
3/?
?/?
POL
100-999
2018.04.22
Warszawa
6. ORLEN Warsaw Marathon
10
00:40:02
00:39:52
4:00/km
3.59/km
401/8465
?/?
378/5354
POL
1000+
2017.11.12
Ogonki k. Węgorzewa
Jesienne Święto Biegów
5
00:19:16
3:51/km
8/72
2/43
?/?
POL
GEO.
100-999
2017.10.07
Kętrzyn
IV Kętrzyńskie Biegi z Phil...
5.25
00:20:55
00:20:53
3:59/km
3.59/km
12/106
4/22
?/?
POL
100-999
2017.09.23
Zakopane
III Zakopiański Bieg Kurier...
5
00:20:26
00:20:22
4:05/km
4.04/km
15/63
5/10
?/?
POL
10-99
2017.08.20
Ełk
Bieg uliczny 5-10-15 km
5
00:19:07
3:49/km
8/92
POL
10-99
2017.08.15
Mrągowo
VI Mrągowski Biegowy Piknik...
5
00:19:41
3:56/km
18/141
POL
100-999
2017.05.27
Giżycko
IV Puchar Wyspy Giżyckiej
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.05.02
Węgorzewo
XIII Półmaraton Węgorza
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
10
00:40:19
4:02/km
428/8914
POL
1000+
2016.11.12
Ogonki k.Węgorzewa
Jesienne Święto Biegów
21.097
01:34:19
4:28/km
18/?
2/?
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.10.07
Kokotek
20 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
10
00:48:17
4:50/km
114/556
5/22
?/?
POL
100-999
2016.09.17
Gołdap
XXIV Cross Gołdapski
7
00:28:45
4:06/km
13/59
2/10
?/?
POL
10-99
2016.09.10
Gdańsk
54. Bieg Westerplatte
10
00:41:22
4:08/km
191/3069
158/223
?/?
POL
1000+
2016.08.15
Mrągowo
V Mrągowski Biegowy Piknik ...
10
00:42:10
4:13/km
25/159
5/26
?/?
POL
100-999
2016.07.09
Wydminy
III Półmaraton Wydminy
10
00:40:56
4:06/km
15/72
4/15
?/?
POL
100-999
2016.05.08
Gołdap
Zdrojowy XL Bieg Zwycięstwa
10
00:42:34
4:15/km
19/55
6/18
?/?
POL
10-99
2016.05.02
Węgorzewo
XII Półmaraton Węgorza
21.097
01:32:40
4:24/km
87/457
POL
100-999
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
10
00:40:29
00:40:22
4:03/km
4.02/km
364/?
111/?
?/?
POL
1000+
2015.11.14
Węgorzewo
V Półmaraton Niepodległoci
21.097
01:37:10
4:36/km
24/112
POL
100-999
2015.10.03
Nidzica
MTZ BHP Bieg Gregorioviusa ...
10
00:40:12
4:01/km
33/139
6/23
?/?
POL
100-999
2015.09.19
Gołdap
XXIII Cross Gołdapski
7.1
00:28:32
4:01/km
14/73
3/16
?/?
POL
10-99
2015.09.12
Gdańsk
53. Bieg Westerplatte
10
00:40:20
4:02/km
168/3150
18/517
?/?
POL
1000+
2015.08.15
Mrągowo
IV Mrągowski Biegowy Piknik...
4.85
00:19:07
3:56/km
23/94
POL
100-999
2015.07.05
Wydminy
II Półmaraton Wydminy
10
00:45:00
4:30/km
25/120
5/?
?/?
POL
100-999
2015.06.14
Suwałki
Suwałki 10,5
10.5
00:45:34
4:20/km
23/118
5/32
?/?
POL
100-999
2015.06.07
Giżycko
Puchar Wyspy Giżyckiej w bi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.30
Braniewo
Graniczna Siódemka
?
?
---
?/?
POL
?
2015.05.09
Gołdap
Bieg Zdrojowy - XXXIX Bieg ...
5
00:19:38
3:56/km
19/63
5/38
?/?
POL
10-99
2015.05.02
Węgorzewo
XI Półmaraton Węgorza
21.097
01:32:57
01:32:55
4:24/km
4.24/km
51/350
11/69
45/272
POL
100-999
2015.04.26
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon - Bie...
10
00:41:42
00:41:14
4:10/km
4.07/km
373/10552
POL
1000+
2014.12.07
Mikołajki
II Półmaraton Mikołajkowy w...
10
00:41:43
4:10/km
37/214
14/41
?/?
POL
100-999
2014.11.08
Sedranki
II Leśny Cross Niepodległoś...
7
00:31:27
4:30/km
8/76
POL
10-99
2014.10.26
Kętrzyn
Kętrzyńskie Biegi Philipsa
21
01:34:06
4:29/km
9/57
1/6
?/?
POL
100-999
2014.10.05
Olsztyn
Bieg Europejski
10
00:42:42
4:16/km
70/518
13/90
?/?
POL
100-999
2014.09.20
Gołdap
XXII Cross Gołdapski
7.2
00:30:15
4:12/km
20/77
6/21
?/?
POL
10-99
2014.08.31
Ełk
VII Półmaraton Ełcki
21.095
01:37:03
01:36:57
4:36/km
4.36/km
42/197
POL
100-999
2014.07.06
Jarosławiec
XXIV Międzynarodowy Bieg po...
15
01:12:05
4:48/km
106/724
23/159
?/?
POL
100-999
2014.06.01
Wydminy
I Półmaraton Wydminy
21.097
01:33:08
4:25/km
14/70
4/14
?/?
POL
10-99
2014.05.25
Giżycko
Giżyckie 5-10-15
10.5
00:42:00
4:00/km
11/95
2/17
10/67
POL
100-999
2014.05.17
Olecko
II Olecka Trzynastka
13
00:55:13
4:15/km
28/161
4/31
28/124
POL
100-999
2014.05.02
Węgorzewo
X Półmaraton Węgorza
21.097
01:32:30
01:32:30
4:23/km
4.23/km
63/378
10/74
59/324
POL
100-999
2014.04.27
Mikołajki
VII Mistrzostwa Mazur w Bie...
10
00:41:29
4:09/km
29/128
9/35
?/?
POL
100-999
2013.07.20
Kurzętnik
I Kogucia Dycha
9.3
00:38:07
4:06/km
32/113
11/28
?/?
POL
100-999
2013.07.07
Jarosławiec
XXIII Międzynarodowy Bieg p...
15
01:09:42
01:09:31
4:39/km
4.38/km
128/717
21/129
?/?
POL
100-999
2013.06.15
Gałkowo
2 Maraton Mazury
10
00:44:08
4:25/km
18/353
6/53
18/216
POL
100-999
2013.05.18
Olecko
I Olecka Trzynastka
13
00:57:08
4:24/km
16/100
3/19
?/?
POL
100-999
2013.05.02
Węgorzewo
IX Półmaraton Węgorza
21.097
01:37:49
4:38/km
47/187
8/27
?/?
POL
100-999
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:42:24
01:40:39
4:51/km
4.46/km
1849/10074
448/?
?/?
POL
1000+
2012.12.09
Mikołajki
VIII Mikołajkowe Biegi Ulic...
10
00:45:08
4:31/km
28/95
8/18
?/?
POL
10-99
2012.11.04
Węgorzewo
II Półmaraton Niepodległośc...
21.095
01:45:34
5:00/km
29/70
POL
10-99
2012.10.14
Mikołajki
V Mistrzostwa Mazur w Biegu...
10
00:46:01
4:36/km
49/99
15/23
45/77
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
06:07
05:31
03:30
02:31
02:10
00:20
00:01
23:57
23:25
23:06
23:03
22:15
21:47
21:36
21:23
21:10
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|