MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
JAKUBOWSKI WOJCIECH	Sezonów startowych	8	2012-2019	100 km
Uniejów	Zarejestrowanych startów	105	rekordowo: 2014 (28)	42.195 km	03:57:51 Łódź (2016)
KB Geotermia Uniejów	Kilometrów w startach	2931.28	rekordowo: 2016 (700)	21.097 km	01:38:12 Wrocław (2014)
ur. 1974-07-28	Czas na zawodach (brutto)	397:43:47	rekordowo: 101:11:17 (2016)	10 km	00:43:01 Warszawa (2014)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Afryka				<- Cofnij

Algieria	0	Angola	0	Benin	0
Botswana	0	Burkina Faso	0	Burundi	0
Czad	0	Dżibuti	0	Egipt	0
Erytrea	0	Gabon	0	Gambia	0
Ghana	0	Gwinea	0	Gwinea Bissau	0
Gwinea Równikow...	0	Kamerun	0	Kenia	0
Komory	0	Kongo	0	Lesotho	0
Liberia	0	Libia	0	Madagaskar	0
Malawi	0	Mali	0	Maroko	0
Mauretania	0	Mauritius	0	Mozambik	0
Namibia	0	Niger	0	Nigeria	0
Republika Połud...	0	Republika Zielo...	0	Reunion	0
Rwanda	0	Sahara Zachodni...	0	Senegal	0
Seszele	0	Sierra Leone	0	Somalia	0
Suazi (Eswatini...	0	Sudan	0	Sudan Południow...	0
Tanzania	0	Togo	0	Tunezja	0
Uganda	0	Wybrzeże Kości ...	0	Zambia	0
Zimbabwe	0

Razem: 0 z 52 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2018.06.10	Katowice	1st Wizz Air Katowice Half ...	21.097	02:12:34 02:12:34	6:17/km 6.17/km	1119/1546 328/424 972/1244	POL	1000+

	2017.10.22	Łódź	VIII Półmaraton Szakala Doo...	21.097	01:55:38 01:55:38	5:29/km 5.29/km	310/633 85/165 281/502	POL	100-999
	2017.05.07	Poznań	Wings For Life World Run	21.28	01:52:03 01:52:03	5:16/km 5.16/km	?/?	POL	1000+
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:47:55 01:47:55	5:07/km 5.07/km	4307/12186 1326/3031 ?/?	POL	1000+
	2017.01.14	Ozorków	III Bieg Księżycowy Cross	21.095	02:18:39 02:18:39	6:34/km 6.34/km	65/115 ?/? 57/88	POL	100-999

	2016.10.23	Łódź - Las Łagiewnic...	VII Półmaraton Szakala dook...	21.097	01:49:16 01:49:16	5:11/km 5.11/km	210/658 52/146 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.01.30	Pasterka	II Zimowy Półmaraton Gór St...	21.097	03:10:07 03:10:07	9:01/km 9.01/km	306/442 71/95 272/365	POL	100-999

	2015.10.25	Łódź-Arturówek	VI Półmaraton Szakala dooko...	21.095	01:47:10 01:47:10	5:05/km 5.05/km	207/625 47/137 ?/?	POL	100-999
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:40:48 01:40:48	4:47/km 4.47/km	1400/8048 223/835 1368/5891	POL	1000+
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:43:34 01:43:34	4:55/km 4.55/km	3560/12957 845/2732 3364/9995	POL	1000+

	2014.12.07	Toruń	XII Półmaraton Św. Mikołajó...	21.097	01:43:13 01:43:13	4:54/km 4.54/km	653/3295 97/401 614/2496	POL	1000+
	2014.10.26	Łódź	V Półmaraton Szakala	21.097	01:45:06 01:45:06	4:59/km 4.59/km	143/544 ?/? 133/447	POL	100-999
	2014.06.14	Wrocław	II Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	01:38:12 01:38:12	4:39/km 4.39/km	819/4973 117/521 783/3827	POL	1000+
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	01:41:51 01:41:51	4:50/km 4.50/km	1313/6655 171/665 ?/?	POL	1000+
	2014.03.30	Żywiec	XV Półmaraton dookoła Jezio...	21.097	01:47:19 01:47:19	5:05/km 5.05/km	715/1456 170/322 610/1252	POL	1000+

	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	21.097	01:46:39 01:46:39	5:03/km 5.03/km	894/3669 144/550 842/2847	POL	1000+
	2013.06.22	Wrocław	I Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	01:45:00 01:45:00	4:59/km 4.59/km	?/?	POL	1000+
	2013.04.07	Pabianice	III Pabianicki Półmaraton Z...	21.097	01:50:44 01:51:03	5:15/km 5.16/km	203/484 70/144 195/432	POL	100-999
	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	21.097	01:46:12 01:46:12	5:02/km 5.02/km	1015/2659 206/480 954/2324	POL	1000+

	2012.12.02	Toruń	X Półmaraton św.Mikołajów	21.097	01:49:53 01:49:53	5:13/km 5.13/km	1082/2390 195/? 1000/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

13:06

13:04

12:40

12:26

12:23

12:22

12:20

12:19

12:09

12:07

12:04

12:00

11:58

11:43

11:06

10:56

| Redakcja | Reklama | Regulamin |