Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Torz Marcin
Sezonów startowych
7
2010-2016
100 km
Radłów
Zarejestrowanych startów
23
rekordowo: 2013 (9)
42.195 km
03:39:30
Poznań (2012)
Kilometrów w startach
431.545
rekordowo: 2013 (143)
21.097 km
01:38:22
Poznań (2013)
ur. 1983-03-12
Czas na zawodach (brutto)
36:42:20
rekordowo: 10:57:37 (2013)
10 km
00:42:23
Warszawa (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Antarktyda
<- Cofnij
Antarktyda
0
Razem: 0 z 1 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Antarktyda
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.04.17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.05.03
Poznań
II Wings For Life
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.04.12
Poznań
8 Poznań Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.03.22
Ostrów Wielkopolski
II Ostrowski ICE MAT Półmar...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.02.08
Ostrów Wielkopolski
3. Zimowa zaDyszka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.10.26
Ostrów Wielkopolski
52. Bieg Republiki Ostrowsk...
10
00:47:39
00:47:39
4:46/km
4.46/km
294/667
114/?
?/?
POL
100-999
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
04:17:04
04:14:34
6:06/km
6.02/km
3490/6319
POL
1000+
2014.06.14
Wrocław
II Nocny Wrocław Półmaraton
21.097
01:44:22
01:44:22
4:57/km
4.57/km
1482/4972
POL
1000+
2014.06.07
¦rem
3. Mróz ¦rem Półmaraton
21.097
01:50:29
01:50:29
5:14/km
5.14/km
225/614
POL
100-999
2014.05.11
Raszków
II Bieg o Puchar Burmistrza...
8
00:35:30
00:35:30
4:26/km
4.26/km
59/158
POL
100-999
2013.12.31
Trzebnica
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
?
00:48:06
---
4.49/km
571/1476
135/?
533/?
POL
1000+
2013.11.17
Ostrów Wielkopolski
Ostrowska Jesień Biegowa
15
01:12:14
01:12:14
4:49/km
4.49/km
70/152
POL
100-999
2013.10.27
Ostrów Wielkopolski
51 Bieg Republiki Ostrowski...
10
00:47:10
00:47:10
4:43/km
4.43/km
272/626
95/?
?/?
POL
100-999
2013.08.15
Kobylin
22. Bieg im. Marszałka Józe...
15
01:11:37
4:46/km
141/251
POL
100-999
2013.04.28
Kraków
XII Cracovia Maraton
42.195
03:48:14
03:48:14
5:25/km
5.25/km
1511/4415
1448/?
1448/?
POL
1000+
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
10
00:42:46
00:42:23
4:17/km
4.14/km
443/7736
425/?
425/?
POL
1000+
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
01:38:22
01:39:15
4:40/km
4.42/km
860/5743
326/?
?/?
POL
1000+
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesi±tka
10
00:44:24
00:43:38
4:26/km
4.22/km
555/2270
206/?
?/?
POL
1000+
2013.02.10
Ostrów Wielkopolski
Zimowa zaDyszka
10
00:52:50
00:52:50
5:17/km
5.17/km
142/161
POL
100-999
2012.10.28
Ostrów Wielkopolski
50 Uliczny Bieg Niepodległo...
10
00:42:55
00:42:55
4:18/km
4.18/km
115/?
36/?
?/?
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:42:22
03:39:30
5:16/km
5.12/km
1415/5420
259/?
?/?
POL
1000+
2012.10.07
Kalisz
XXXII Bieg Ptolomeusza
9.28
00:39:18
00:39:14
4:14/km
4.14/km
74/272
27/56
67/?
POL
1000+
2012.09.15
Sieroszewice
IV Bieg o Puchar Wójta Gmin...
10
00:43:25
00:43:25
4:21/km
4.21/km
64/135
POL
100-999
2012.04.01
Poznań
5 Poznań Półmaraton
21.097
01:42:11
01:40:40
4:51/km
4.46/km
995/4403
340/?
960/?
POL
1000+
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesi±tka
10
00:48:39
00:47:13
4:52/km
4.43/km
736/1936
191/?
695/?
POL
1000+
2011.11.06
Ostrów Wlkp.
49 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:51:38
00:51:38
5:10/km
5.10/km
316/405
86/?
?/?
POL
100-999
2010.11.07
Ostrów Wielkopolski
48 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:47:06
00:47:06
4:43/km
4.43/km
205/345
76/?
?/?
POL
100-999
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
04:42:01
04:41:02
6:41/km
6.40/km
2964/3873
540/?
2744/?
POL
1000+
2010.03.28
Poznań
3 Poznań Półmaraton
21.097
01:50:04
01:49:46
5:13/km
5.12/km
1155/2467
376/?
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
14:39
14:17
14:02
13:37
12:56
12:36
12:15
12:15
12:05
11:50
11:33
10:49
10:23
10:07
10:01
09:38
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|