Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Remigiusz
Sezonów startowych
12
2012-2023
100 km
Barcin
Zarejestrowanych startów
77
rekordowo: 2017 (16)
42.195 km
#slimakibarcin
Kilometrów w startach
1002.6
rekordowo: 2017 (200)
21.097 km
ur. 1978----
Czas na zawodach (brutto)
80:42:45
rekordowo: 15:33:7 (2017)
10 km
00:43:03
Bydgoszcz (2017)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:21:04
Łabiszyn k.Bydgoszczy (2017)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Azja
<- Cofnij
Afganistan
0
Arabia Saudyjsk...
0
Armenia
0
Azerbejdżan
0
Bahrajn
0
Bangladesz
0
Bhutan
0
Brunei
0
Chiny
0
Filipiny
0
Hongkong
0
Indie
0
Indonezja
0
Irak
0
Iran
0
Izrael
0
Japonia
0
Jemen
0
Jordania
0
Kambodza
0
Katar
0
Kazachstan
0
Kirgistan
0
Korea Polnocna
0
Korea Poludniow...
0
Kuwejt
0
Laos
0
Liban
0
Makau
0
Malediwy
0
Malezja
0
Mjanmar Birma
0
Mongolia
0
Nepal
0
Oman
0
Pakistan
0
Palestyna
0
Singapur
0
Sri Lanka
0
Syria
0
Tadzykistan
0
Tajlandia
0
Tajwan
0
Timor Wschodni
0
Turkmenistan
0
Uzbekistan
0
Wietnam
0
Zjednoczone Emi...
0
Razem: 0 z 48 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Timor Wschodni
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.12.03
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.11.05
Gniewkowo
XXIX Bieg im. Rodziny Milew...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.11.04
Bydgoszcz
Odlotowa 5 noc±
?
?
---
?/?
POL
10-99
2023.04.22
Janowiec Wielkopolsk...
XXXIII Bieg im.Tomasza Hopf...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.12.04
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.11.19
Bydgoszcz
XXII Le¶ny Bieg Kolejarski
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.11.06
Gniewkowo
XXVIII Biegu na 10 k
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.10.29
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.10.23
Toruń
39 Toruń Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.10.09
Mogilno
V Bieg Rozbiegane Mogilno
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.09.10
Barcin
III Miodowy Festiwal Biegow...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.07.30
G±sawa
XIV Biegi G±sawskie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.06.04
D±browa
X Bieg Dębowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.05.07
Inowrocław
Piastowski Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.04.23
Janowiec Wielkopolsk...
XXXII Bieg im. Tomasza Hopf...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.04.10
Bydgoszcz
III Wiosenny Festiwal Biego...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.04.03
Bydgoszcz
Odlotowa 5
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.03.20
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.02.20
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.01.09
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.12.05
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.09.17
Bydgoszcz
6. PKO Bydgoski Festiwal Bi...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2021.09.11
Barcin
2 Miodowy Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2021.07.25
Sielec
3 Dworskie Przełaje
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.11.28
Inowrocław
Red Run
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.09.26
Barcin
VIII Barcin Biega
?
?
---
?/?
POL
?
2020.09.06
Bydgoszcz
5. PKO Bydgoski Festiwal Bi...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.08.30
Bydgoszcz
2.Wiosenny Festiwal Biegowy
?
?
---
?/?
POL
?
2020.05.09
Inowrocław
Piastowski Festiwal Biegowy
Zawody odwołano
POL
100-999
2020.04.25
Janowiec Wlkp.
XXXII Bieg im. Tomasza Hopf...
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.03.07
D±browa
9 Zimowy Bieg Dębowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.24
Inowrocław
Red Run Toyota Jaworski Fou...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.10.13
Bydgoszcz
VII Półmaraton Bydgoski i B...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.09.21
Barcin
7. OSHEE Barcin Biega
10
00:45:35
4:34/km
34/120
POL
100-999
2019.09.01
Ciechocinek
VIII Półmaraton Uzdrowisko ...
10.7
00:51:18
4:48/km
19/124
POL
100-999
2019.07.28
Sielec k.Żnina
1. Dworskie Przełaje o puch...
10
00:50:00
5:00/km
?/?
POL
GEO.
?
2019.05.11
Inowrocław
Piastowski Festiwal Biegowy
21
01:37:17
4:38/km
106/434
POL
100-999
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
42
03:42:27
5:18/km
1618/4698
POL
1000+
2019.04.07
Bydgoszcz
Wiosenny Festiwal Biegowy
10
00:45:53
4:35/km
62/187
POL
100-999
2019.03.02
D±browa
8 Zimowy Bieg Dębowy
15
01:08:27
4:34/km
123/422
POL
100-999
2018.11.25
Inowrocław
Red Run
5
00:23:15
4:39/km
89/419
POL
100-999
2018.10.21
Bydgoszcz
6. Półmaraton Bydgoski
21
01:36:27
4:36/km
162/875
POL
100-999
2018.09.23
Brzoza
VIII Bieg TrzeĽwosći
10
00:43:15
4:20/km
86/356
POL
100-999
2018.09.15
Barcin
OSHEE Barcin Biega 2018
10
00:44:27
4:27/km
33/117
POL
100-999
2018.08.26
Ciechocinek
Półmaraton Uzdrowisko Ciech...
10
00:44:25
4:27/km
46/243
POL
100-999
2018.07.20
Bydgoszcz
CITY TRAIL onTour Bydgoszcz
5
00:22:36
4:31/km
133/504
POL
100-999
2018.06.24
Łabiszyn k.Bydgoszcz...
III Łabiszyński Bieg ¦więto...
5
00:23:21
4:40/km
54/195
POL
GEO.
100-999
2018.05.27
Bydgoszcz
3.PKO Bydgoski Festiwal Bie...
10
00:46:33
4:39/km
167/1195
POL
1000+
2018.04.22
Warszawa
6. ORLEN Warsaw Marathon
42
04:14:53
6:04/km
2945/4456
POL
1000+
2018.03.10
Oćwieka k.Żnina
II Bieg i Marsz Nordic Walk...
10
00:47:25
4:45/km
19/64
POL
GEO.
10-99
2018.03.03
D±browa
VII Zimowy Bieg Dębowy
15
01:11:00
4:44/km
142/384
POL
100-999
2017.11.25
Inowrocław
Red Run
5
00:21:25
4:17/km
42/348
POL
100-999
2017.11.12
G±sawa
III Bieg Niepodległo¶ci w G...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.10.22
Bydgoszcz
V Półmaraton Bydgoski
21
01:34:04
4:29/km
143/994
POL
1000+
2017.09.23
Barcin
V Edycja Biegów Ulicznych O...
10
00:41:44
4:10/km
47/205
POL
100-999
2017.08.27
Ciechocinek
VI Półmaraton Uzdrowisko Ci...
10.7
00:47:04
4:24/km
11/180
POL
100-999
2017.07.29
G±sawa
IX Biegi G±sawskie im. Gust...
10
00:44:34
4:27/km
35/134
POL
100-999
2017.07.20
Kraków
#148 i #149 ITMBWieczorem
10
00:47:50
4:47/km
11/16
POL
10-99
2017.06.25
Łabiszyn k.Bydgoszcz...
II Łabiszyński Bieg ¦więtoj...
5
00:21:04
4:13/km
29/219
POL
GEO.
100-999
2017.06.10
Oćwieka k.Żnina
III Bieg Oćwiecki
10
00:45:04
4:30/km
10/25
POL
GEO.
10-99
2017.05.21
Bydgoszcz
2. PKO Bydgoski Festiwal Bi...
10
00:43:03
4:18/km
136/1106
POL
1000+
2017.05.13
Kruszwica - Inowrocł...
X Bieg Piastowski
10
00:44:04
4:24/km
32/234
POL
100-999
2017.04.30
Kraków
16. PZU Cracovia Maraton
42
03:47:24
5:25/km
1995/5614
POL
1000+
2017.04.02
Żnin
XXIV Biegi Żnińskie
10
00:43:48
4:23/km
58/304
POL
100-999
2017.03.26
Poznań
10. PKO Poznań Półmaraton
21
01:35:48
4:34/km
1390/10391
POL
1000+
2017.03.04
D±browa
VI Zimowy Bieg Dębowy
15
01:08:42
4:35/km
106/383
POL
100-999
2017.02.26
G±sawa k.Gniezna
Tropem Wilczym
10
00:47:29
4:45/km
26/87
POL
GEO.
10-99
2016.11.20
Gniezno
Bieg Drog± S5 (Obwodnic± Gn...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.10.23
Bydgoszcz
IV Półmaraton Bydgoski
21
01:38:35
4:42/km
229/1073
POL
1000+
2016.09.24
Barcin
OSHEE Barcin Biega
10
00:45:35
4:34/km
49/132
POL
100-999
2016.09.17
Brzoza
VII Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:45:50
4:35/km
122/398
POL
100-999
2016.08.06
Ciechocinek
Półmaraton Uzdrowisko Ciech...
10.7
00:47:40
4:27/km
31/210
POL
100-999
2016.07.30
G±sawa
VIII Biegi G±sawskie im. Gu...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.06.26
Łabiszyn k.Bydgoszcz...
Łabiszyński Bieg ¦więtojańs...
5
00:22:51
4:34/km
60/200
POL
GEO.
100-999
2016.05.22
Bydgoszcz
PKO Bydgoski Festiwal Biego...
10
00:46:32
4:39/km
165/934
POL
1000+
2016.05.07
Kruszwica - Inowrocł...
IX Bieg Piastowski
21
01:48:04
5:09/km
210/571
POL
100-999
2016.04.10
Żnin
XXIII Biegi Żnińskie
10
00:44:06
4:25/km
78/354
POL
100-999
2016.03.05
D±browa
V Zimowy Bieg Dębowy
15
01:09:12
4:37/km
167/515
POL
100-999
2015.10.18
Bydgoszcz
Półmaraton Bydgoski
21
01:38:58
4:43/km
256/1403
POL
1000+
2015.09.26
Barcin
Barcin Biega
10
00:45:32
4:33/km
46/142
POL
100-999
2015.09.19
Brzoza Bydgoska
VI Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:46:15
4:38/km
185/560
POL
GEO.
100-999
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21
01:40:15
4:46/km
1008/3091
POL
1000+
2015.08.30
Ciechocinek
IV Półmaraton Uzdrowisko Ci...
10.5
00:50:47
4:50/km
28/174
POL
1000+
2015.08.01
G±sawa
Biegi G±sawskie im. Gustawa...
10
00:47:27
4:45/km
55/183
POL
100-999
2015.06.14
Bydgoszcz
Kamienna Pi±tka
5
00:22:11
4:26/km
215/756
POL
100-999
2015.05.09
Inowrocław
VIII Bieg Piastowski
21
01:47:30
5:07/km
278/659
POL
100-999
2015.04.25
Inowrocław
III Niebieski Bieg ¦wiadomo...
5
00:23:26
4:41/km
?/?
POL
100-999
2015.04.12
Żnin
XXII Bieg Żniński
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.03.29
Inowrocław
II Wiosenny Bieg Charytatyw...
3
00:13:21
4:27/km
?/?
POL
100-999
2015.03.07
D±browa
IV Zimowy Bieg Dębowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton ¦w. Mikołajó...
21
01:49:10
5:12/km
1118/3295
POL
1000+
2014.11.30
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:23:27
4:41/km
250/614
POL
100-999
2014.10.26
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:21:57
4:23/km
144/582
POL
100-999
2014.10.19
Bydgoszcz
Półmaraton Bydgoski
21
01:43:33
4:56/km
235/1003
POL
1000+
2014.09.27
Barcin k. Inowrocław...
Barcin Biega - edycja II
10
00:45:19
4:32/km
48/133
POL
GEO.
100-999
2014.09.20
Brzoza
V Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:46:23
4:38/km
172/571
POL
100-999
2014.09.07
Bydgoszcz
Rock N Run
21
01:56:04
5:32/km
174/487
POL
100-999
2014.08.24
Ciechocinek
Półmaraton Ciechocinek
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.08.02
G±sawa
Biegi G±sawskie im. Gustawa...
10
00:48:42
4:52/km
52/151
POL
100-999
2014.05.10
Kruszwica-Inowrocław
VII Bieg Piastowski
21
01:41:52
4:51/km
227/579
POL
GEO.
100-999
2014.04.27
Bydgoszcz
3 Bydgoszcz Na Start
10
00:43:27
4:21/km
155/1131
POL
1000+
2014.04.13
Żnin k.Bydgoszczy
XXI Bieg Żniński
10
00:44:55
4:30/km
106/349
POL
GEO.
100-999
2014.03.08
D±browa
III Zimowy Bieg Dębowy
15
01:07:39
4:31/km
165/492
POL
100-999
2014.02.23
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...
5
00:21:48
4:22/km
117/376
POL
100-999
2014.01.05
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...
5
00:21:55
4:23/km
131/429
POL
100-999
2013.12.01
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz zBiegi...
5
00:21:58
4:24/km
130/405
POL
100-999
2013.10.20
Bydgoszcz
Półmaraton Bydgoski
21
01:48:15
5:09/km
337/930
POL
1000+
2013.09.28
Barcin
Barcin Biega
9.5
00:42:00
4:25/km
22/52
POL
100-999
2013.09.21
Brzoza
IV Bieg TrzeĽwo¶ci
10
00:46:58
4:42/km
203/463
POL
100-999
2013.08.25
Ciechocinek
II Półmaraton Termy Uzdrowi...
21
01:44:36
4:59/km
228/549
POL
100-999
2013.07.27
G±sawa
Biegi G±sawskie im. Gustawa...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.05.11
Inowrocław
VI Bieg Piastowski
21
01:45:11
5:01/km
254/487
POL
100-999
2013.04.21
Żnin k.Bydgoszczy
XX Jubiluszowe Biegi Żnińsk...
10
00:46:42
4:40/km
108/234
POL
GEO.
100-999
2013.03.09
D±browa
II Zimowy Bieg Dębowy
15
01:13:52
4:55/km
257/525
POL
100-999
2012.09.23
Mogilno
XIX Bieg o Memoriał Mariana...
10
00:45:23
4:32/km
132/375
POL
100-999
2012.08.26
Ciechocinek
Półmaraton Termy
10.5
00:53:38
5:06/km
32/103
POL
100-999
2012.07.28
G±sawa
IV Maraton im. Gustawa M±dr...
10
01:02:13
6:13/km
49/65
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:44
16:42
16:32
15:47
15:46
15:28
14:56
14:44
14:30
14:06
13:50
12:45
12:30
12:24
12:00
11:54
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|