Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
7
2012-2018
100 km
Zarejestrowanych startów
30
rekordowo: 2017 (11)
42.195 km
03:37:19
Poznań (2017)
Kilometrów w startach
443.403
rekordowo: 2017 (191)
21.097 km
01:42:38
Szczecin (2017)
ur.
Czas na zawodach (brutto)
38:5:13
rekordowo: 16:45:6 (2017)
10 km
00:42:07
Pyrzyce (2018)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Burundi
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.08.17
Police
Dziki Weekend - VIII Bieg S...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.05.27
Szczecin
Puszczygór
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.04.08
Dębno
45 Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.03.18
Pyrzyce
Pyrzycka Szybka Dycha Backe...
10
00:42:07
4:13/km
69/656
29/190
68/481
POL
GEO.
100-999
2018.03.04
Szczecin
Tropem WIlczym Bieg Pamięci...
5.4
00:22:47
4:13/km
22/232
POL
100-999
2017.11.11
Goleniów
XXIX Goleniowska Mila Niepo...
10
00:42:50
4:17/km
139/764
54/217
132/573
POL
100-999
2017.10.15
Poznań
18. PKO Poznań Maraton
42.195
03:39:38
03:37:19
5:12/km
5.09/km
1164/6355
473/1972
1098/5246
POL
1000+
2017.09.24
Szczecin
VII Bieg na K2
8.611
00:43:51
00:43:51
5:06/km
5.06/km
66/658
?/?
61/482
POL
100-999
2017.09.10
Szczecin
Ćwierćmaraton Bociana
10.6
00:46:11
4:21/km
16/81
?/?
15/48
POL
10-99
2017.08.27
Szczecin
38 PKO Półmaraton Szczecin
21.097
01:42:38
4:52/km
386/2069
178/684
365/1540
POL
1000+
2017.08.18
Police
Dziki Weekend 2017
10
00:50:07
00:50:01
5:01/km
5.00/km
83/622
38/181
82/412
POL
100-999
2017.07.24
Szczecin
CITY TRAIL on Tour Szczecin
5
00:24:05
4:49/km
83/367
35/81
77/206
POL
100-999
2017.05.27
Szczecin
Puszczygór
55
05:52:17
05:52:03
6:24/km
6.24/km
32/101
16/40
31/83
POL
100-999
2017.05.03
Szczecin
Biegnij do Dni Otwartych Fu...
10
00:44:10
4:25/km
35/151
?/?
31/96
POL
100-999
2017.03.19
Pyrzyce
Pyrzycka Szybka Dycha Backe...
10
00:43:17
4:20/km
101/595
44/165
96/420
POL
100-999
2017.03.11
Police
32. Mistrzostwa Polic w Bie...
8
00:36:02
4:30/km
14/37
?/?
14/37
POL
10-99
2016.12.04
Police
IV Bieg Mikołajkowy w Polic...
10
00:49:38
00:49:27
4:58/km
4.57/km
190/1001
76/226
178/555
POL
1000+
2016.10.22
Szczecin
Bukołaz
21
01:47:44
01:47:30
5:08/km
5.07/km
15/97
11/45
15/78
POL
10-99
2016.10.15
Police
38. Ćwierćmaraton Policki
10
00:43:26
4:21/km
67/240
26/69
62/173
POL
100-999
2016.08.28
Szczecin
37. PKO Półmaraton Szczecin
21.097
01:48:01
5:07/km
473/1984
202/636
453/1492
POL
1000+
2016.08.19
Police
Dziki Weekend 2016
10
00:50:34
5:03/km
98/307
42/98
91/220
POL
100-999
2015.10.17
Police
37 Ćwierćmaraton Policki
10
00:44:55
4:30/km
59/192
31/70
55/141
POL
100-999
2015.09.19
Szczecin
1. PZU Maraton Szczeciński
42.195
04:05:13
04:04:05
5:49/km
5.47/km
369/1185
149/310
345/776
POL
1000+
2015.08.30
Szczecin
36. PKO Półmaraton Szczecin
21.097
01:45:27
01:45:00
5:00/km
4.59/km
560/2001
254/689
528/1539
POL
1000+
2015.08.22
Police
Międzynarodowy Dziki Weeken...
10
00:50:25
00:50:25
5:03/km
5.03/km
108/311
51/116
99/235
POL
100-999
2014.08.31
Szczecin
XXXV Półmaraton Gryfa
20.5
01:38:37
01:38:37
4:49/km
4.49/km
398/1484
183/535
388/1229
POL
1000+
2014.08.23
Police
4 Bieg Szlakiem Dzika
10
00:48:58
4:54/km
76/256
37/92
71/192
POL
100-999
2014.06.14
Stargard Szczeciński
VIII Bieg Uliczny o Błękitn...
10
00:46:12
00:46:07
4:37/km
4.37/km
307/825
57/129
288/652
POL
1000+
2013.01.01
Szczecin
Szczeciński Bieg Noworoczny...
5
00:24:22
4:52/km
?/?
POL
100-999
2012.09.23
Szczecin
II Bieg Górski na K2
8.611
00:51:41
00:51:37
6:00/km
6.00/km
109/261
?/?
102/213
POL
100-999
2012.08.04
Police
3 Bieg Szlakiem Dzika
10
00:53:54
5:23/km
43/106
11/23
43/88
POL
100-999
2012.06.23
Stargard Szczeciński
VI Bieg Uliczny o Błękitn± ...
10
00:46:53
00:46:33
4:41/km
4.39/km
293/483
65/87
?/?
POL
100-999
2012.03.24
Szczecin
K2 Race Szczecińska Masakra...
8
00:39:13
4:54/km
131/229
?/?
122/190
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
06:07
05:31
03:30
02:31
02:10
00:20
00:01
23:57
23:25
23:06
23:03
22:15
21:47
21:36
21:23
21:10
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|