MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Siennicka Agnieszka	Sezonów startowych	4	2012-2015	100 km
Nowy Dwór Gdański	Zarejestrowanych startów	10	rekordowo: 2013 (26)	42.195 km	04:50:28 Dębno (2013)
	Kilometrów w startach	280.875	rekordowo: 2012 (187)	21.097 km	01:59:22 Warszawa (2013)
ur. 1983-12-26	Czas na zawodach (brutto)	12:52:39	rekordowo: 11:49:29 (2012)	10 km	00:51:11 Gdynia (2012)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km	00:24:54 Gdańsk (2012)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Wielkopolskie:

<- Cofnij

Powiat chodzieski

Powiat czarnkowsko-trzcianecki

Powiat m. Poznan - rozwiń

Kliknij nazwę powiatu aby zobaczyć więcej szczegółów.

Razem: 1 z 35 powiatów (2.9%)

Powiat sredzki - gminy

		Dominowo
		Kostomloty
		Krzykosy
		Malczyce
		Miękinia
		Nowe Miasto nad Warta
		Sroda Slaska
		Sroda Wielkopolska
		Udanin
		Zaniemysl

Razem: 0 z 10 gmin (0%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2015.09.12	Nowy Dwór Gdański	VIII Jesienny Bieg Gburów	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2014.05.10	Gdynia	Bieg Europejski Gdyni	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2014.03.22	Sobótka	VII Półmaraton Ślężański	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2014.03.09	Malbork	II Bieg z Okazji Dnia Kobie...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.03.02	Gdańsk	Grand Prix Trójmiasto zBieg...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2014.03.01	Łeba	I Karnawałowy Trail Półmara...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.02.08	Gdynia	Bieg Urodzinowy Gdyni	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2013.12.08	Toruń	XI Półmaraton Świętych Miko...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.11.11	Gdynia	XVI Bieg Niepodległości	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.10.27	Koszalin	NOCNA ŚCIEMA 2013	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.10.26	Tuchola	IV Bieg św. Huberta	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.10.13	Gdynia	Karwiny biegają	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.09.14	Gdańsk	51 Bieg Westerplatte	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.09.08	Piła	23 Półmaraton Philipsa	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.08.10	Rajcza - Ujsoły	Chudy Wawrzyniec	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.07.27	Puck	V Półmaraton Ziemi Puckiej	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.29	Gdańsk	I Półmaraton Wyspy Sobiesze...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.21	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.06.01	Cisna	Rzeźniczek	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.05.26	Elbląg	XII Grand Prix Elbląga w Bi...	?	?	---	?/?	POL	?
	2013.05.11	Gdynia	Bieg Europejski Gdyni	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.05.04	Chojnice	XXIX Tour de Chojnice	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.05.03	Sztum	XXII Sztumski Bieg Solidarn...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.04.27	Gdynia	Gdynia Trail Running	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.04.20	Gdańsk	Prześcignę raka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.04.07	Dębno	40 Maraton Dębno	42.195	? 04:50:28	--- 6.53/km	?/?	POL	1000+
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.097	? 01:59:22	--- 5.39/km	?/?	POL	1000+
	2013.03.16	Gdańsk	Gdańsk zBiegiemNatury	5	00:31:48 00:31:43	6:22/km 6.21/km	?/?	POL	100-999
	2013.03.10	Malbork	I Bieg na 5 km z okazji Dni...	5	? 00:24:11	--- 4.50/km	?/?	POL	100-999
	2013.03.08	Cała Polska	Cała Polska biegnie dla Kar...	6	? 00:36:00	--- 6.00/km	?/?	POL	1-9
	2013.02.09	Gdynia	Bieg Urodzinowy Gdyni	10	? 00:55:24	--- 5.32/km	1646/2241 74/178 204/450	POL	1000+
	2013.02.02	Gdańsk	Gdańsk zBiegiemNatury	5	00:31:22 00:31:16	6:16/km 6.15/km	?/?	POL	100-999

	2012.12.16	Kępino	Charytatywny Bieg dla Monik...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.12.02	Toruń	X Półmaraton św.Mikołajów	21.097	? 02:11:24	--- 6.14/km	?/?	POL	1000+
	2012.11.17	Gdańsk	Gdańsk zBiegiemNatury	5	00:31:25 00:31:22	6:17/km 6.16/km	?/?	POL	100-999
	2012.11.11	Gdynia	Jesienny Bieg Niepodległośc...	10	00:53:23 00:52:10	5:20/km 5.13/km	?/?	POL	1000+
	2012.10.27	Tuchola	III Bieg Św.Huberta	15	01:22:25	5:30/km	?/?	POL	100-999
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:57:15 04:54:08	7:03/km 6.58/km	?/?	POL	1000+
	2012.09.29	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:24:54	4:59/km	?/?	POL	10-99
	2012.09.22	Gdańsk	Parkrun Gdańsk	5	00:25:14	5:03/km	?/?	POL	10-99
	2012.09.08	Gdańsk	50 Bieg Westerplatte	10	00:53:54	5:23/km	?/?	POL	1000+
	2012.07.28	Puck	IV Półmaraton Ziemi Puckiej	21.097	02:20:59	6:41/km	?/?	POL	100-999
	2012.06.30	Unisław	IX Półmaraton Unisławski	21.097	? 02:19:44	--- 6.37/km	?/?	POL	100-999
	2012.05.12	Gdynia	Bieg Europejski Gdyni	10	? 00:51:11	--- 5.07/km	?/?	POL	1000+
	2012.04.01	Kępino	I Bortexsport.pl Półmaraton	21.097	? 02:03:21	--- 5.51/km	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

15:24

15:23

15:04

14:22

13:55

13:46

13:35

12:31

12:26

12:14

12:12

12:10

11:38

| Redakcja | Reklama | Regulamin |