Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Kontowicz Rafał  Sezonów startowych17 2007-2024 100 km  
  Mysłowice  Zarejestrowanych startów344 rekordowo: 2014 (37) 42.195 km 03:31:10 Dortmund (2009) 
  Mysłowicki Klub Biegacza No.I  Kilometrów w startach4683.26 rekordowo: 2010 (462) 21.097 km 01:28:43 Katowice (2010) 
  ur. 1974-06-02  Czas na zawodach (brutto)393:53:33 rekordowo: 37:26:6 (2010) 10 km 00:38:40 Tychy (2011) 
  Trofea (podium)4 (open) 2 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
 Rosja:<- Cofnij 
 
  
 Chanty-Mansyjski Okręg Autonomiczny
  
 Czukocki Okręg Autonomiczny
  
 Jamalsko-Nieniecki Okręg Autonom.
  
 Kraj Ałtajski
  
 Kraj Chabarowski
  
 Kraj Kamczacki
  
 Kraj Krasnodarski
  
 Kraj Krasnojarski
  
 Kraj Nadmorski
  
 Kraj Permski
  
 Kraj Stawropolski
  
 Kraj Zabajkalski
  
 Miasto Moskwa
  
 Miasto Petersburg
  
 Miasto Sewastopol
  
 Nieniecki Okręg Autonomiczny
  
 Obwód amurski
  
 Obwód archangielski
  
 Obwód astrachański
  
 Obwód biełgorodzki
  
 Obwód briański
  
 Obwód czelabiński
  
 Obwód irkucki
  
 Obwód iwanowski
  
 Obwód jarosławski
  
 Obwód kaliningradzki
  
 Obwód kałuski
  
 Obwód kemerowski
  
 Obwód kirowski
  
 Obwód kostromski
  
 Obwód kurgański
  
 Obwód kurski
  
 Obwód leningradzki
  
 Obwód lipiecki
  
 Obwód magadański
  
 Obwód moskiewski
  
 Obwód murmański
  
 Obwód niżnonowogrodzki
  
 Obwód nowogrodzki
  
 Obwód nowosybirski
  
 Obwód omski
  
 Obwód orenburski
  
 Obwód orłowski
  
 Obwód penzeński
  
 Obwód pskowski
  
 Obwód riazański
  
 Obwód rostowski
  
 Obwód sachaliński
  
 Obwód samarski
  
 Obwód saratowski
  
 Obwód smoleński
  
 Obwód swierdłowski
  
 Obwód tambowski
  
 Obwód tiumeński
  
 Obwód tomski
  
 Obwód tulski
  
 Obwód twerski
  
 Obwód uljanowski
  
 Obwód włodzimierski
  
 Obwód wołgogradzki
  
 Obwód wołogodzki
  
 Obwód woroneski
  
 Republika Adygei
  
 Republika Ałtaju
  
 Republika Baszkortostanu
  
 Republika Buriacji
  
 Republika Chakasji
  
 Republika Czeczeńska
  
 Republika Czuwaska
  
 Republika Dagestanu
  
 Republika Inguszetii
  
 Republika Kabardyjsko-Bałkarska
  
 Republika Kałmucji
  
 Republika Karaczajsko-Czerkieska
  
 Republika Karelii
  
 Republika Komi
  
 Republika Krymu
  
 Republika Mari El
  
 Republika Mordowii
  
 Republika Osetii Polnocnej Alania
  
 Republika Sachy (Jakucji)
  
 Republika Tatarstanu
  
 Republika Tuwy
  
 Republika Udmurcka
  
 Żydowski Obwód Autonomiczny
 
 Razem: 0 z 85 regionów (0%)
 
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.08.22
ChorzówXII Bieg do Słońca
10
00:50:37
5:04/km
49/93
POL
100-999
2019.04.27
Katowice - Siemianow...XXVI Bieg Uliczny im. Wojci...
10
00:48:09
4:49/km
353/1035
POL
1000+
2019.01.20
MysłowiceVI ¦l±ski Czterobieg Zimowy...
10
00:59:47
5:59/km
33/48
POL
10-99
2019.01.13
MysłowiceVI ¦l±ski Czterobieg Zimowy...
10
01:02:11
6:13/km
?/44
POL
10-99
2019.01.06
MysłowiceVI ¦l±ski Czterobieg Zimowy...
10
00:58:14
5:49/km
52/61
POL
10-99
2018.11.10
Ustroń29. Bieg Legionów
10
00:54:34
5:27/km
126/161
POL
100-999
2018.06.24
MysłowiceVI ¦więtojański Bieg
10
00:49:08
4:55/km
45/67
POL
10-99
2018.06.17
KatowiceIV Bieg im. Janusza Sidły
10
00:51:33
5:09/km
81/237
POL
100-999
2018.04.21
Katowice - Siemianow...XXV Bieg Uliczny im. Wojcie...
10
00:53:55
00:52:26
5:24/km
5.15/km
495/1212
191/?
?/?
POL
1000+
2018.01.21
MysłowiceV ¦l±ski Czterobieg Zimowy ...
10
00:57:23
5:44/km
46/67
POL
10-99
2018.01.14
MysłowiceV ¦l±ski Czterobieg Zimowy ...
10
00:54:26
5:27/km
35/58
POL
10-99
2018.01.07
MysłowiceV ¦l±ski Czterobieg Zimowy ...
10
00:55:19
5:32/km
55/59
POL
10-99
2017.10.14
MysłowiceXXV Memoriał Jerzego Chromi...
10
00:46:50
4:41/km
74/161
26/?
?/?
POL
100-999
2017.06.25
MysłowiceV ¦więtojański Bieg TrzeĽwo...
10
00:52:34
5:15/km
36/68
POL
10-99
2017.03.18
MysłowiceCrossowa dyszka na szóste u...
10
01:02:49
6:17/km
20/33
POL
10-99
2017.01.22
MysłowiceIV ¦l±ski Czterobieg Zimowy...
10
00:53:42
5:22/km
25/52
POL
10-99
2017.01.15
MysłowiceIV ¦l±ski Czterobieg Zimowy...
10
00:56:17
5:38/km
20/37
POL
10-99
2017.01.08
MysłowiceIV ¦l±ski Czterobieg Zimowy...
10
00:54:02
5:24/km
25/46
POL
10-99
2016.11.12
UstrońXXVII Bieg Legionów
10
00:54:26
5:27/km
170/229
POL
100-999
2016.10.15
MysłowiceXXIV Memoriał Jerzego Chrom...
10
00:45:19
4:32/km
86/228
25/?
?/?
POL
100-999
2016.08.13
ChorzówVIII Bieg do Słońca
10
00:43:51
4:23/km
19/54
POL
10-99
2016.06.19
BukownoXIV Ogólnopolski Bieg Ulicz...
10
00:44:20
4:26/km
76/388
15/?
?/?
POL
100-999
2016.04.16
Katowice - Siemianow...XXIII Bieg Uliczny im. Wojc...
10
00:42:31
4:15/km
147/1076
50/?
?/?
POL
1000+
2016.01.23
MysłowiceIII ¦l±ski Czterobieg Zimow...
10
00:57:34
5:45/km
37/58
POL
10-99
2016.01.09
MysłowiceIII ¦l±ski Czterobieg Zimow...
10
00:59:14
5:55/km
56/70
POL
10-99
2016.01.02
MysłowiceIII ¦l±ski Czterobieg Zimow...
10
00:57:01
5:42/km
40/56
POL
10-99
2015.10.17
MysłowiceXXIII Memoriał Jerzego Chro...
10
00:42:05
4:13/km
58/242
9/?
?/?
POL
100-999
2015.06.21
BukownoXIII Bieg o Puchar Burmistr...
10
00:41:45
00:41:41
4:11/km
4.10/km
89/434
17/?
?/?
POL
100-999
2015.05.16
WadowiceI Bieg Wadowicki
10
00:42:41
00:42:38
4:16/km
4.16/km
65/468
11/?
?/?
POL
100-999
2015.01.31
MysłowiceII ¦l±ski Czterobieg Zimowy
10
00:57:11
5:43/km
8/45
POL
10-99
2015.01.24
MysłowiceII ¦l±ski Czterobieg Zimowy
10
00:53:54
5:23/km
30/52
POL
10-99
2015.01.10
 MysłowiceII ¦l±ski Czterobieg Zimowy
10
00:53:41
5:22/km
23/43
POL
10-99
2015.01.03
 MysłowiceII ¦l±ski Czterobieg Zimowy
10
00:53:57
5:24/km
29/52
POL
10-99
2014.12.07
RybnikX Bieg Barbórkowy
10
00:42:01
4:12/km
95/592
POL
100-999
2014.11.08
UstrońXXV Bieg Legionów
10
00:41:15
4:08/km
38/290
POL
100-999
2014.08.23
ChorzówVI Bieg do Słońca
10
00:41:32
4:09/km
9/82
POL
10-99
2014.06.28
O¶więcimBieg Uliczny Tolerancja na ...
10
00:37:47
3:47/km
24/281
5/?
?/?
POL
100-999
2014.06.15
BukownoXII Bieg o Puchar Burmistrz...
10
00:40:36
00:40:33
4:04/km
4.03/km
82/400
?/18
POL
100-999
2014.04.27
Cieszyn6 Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:41:39
4:10/km
151/916
20/?
?/?
POL
1000+
2014.01.25
Katowice¦l±ski Czterobieg Zimowy
10
01:10:24
7:02/km
53/53
POL
10-99
2014.01.12
Mysłowice¦l±ski Czterobieg Zimowy
10
01:03:02
6:18/km
68/79
POL
10-99
2014.01.11
GliwiceIII Gliwicki Bieg Orkiestro...
10
00:40:14
4:01/km
50/556
13/?
?/?
POL
100-999
2014.01.05
Katowice¦l±ski Czterobieg Zimowy
10
00:51:21
5:08/km
44/93
POL
10-99
2013.12.08
RybnikIX Bieg Barbórkowy
10
00:42:58
4:18/km
109/368
34/?
?/?
POL
100-999
2013.11.09
UstrońXXIV Bieg Legionów
10
00:43:26
4:21/km
77/?
29/?
?/?
POL
100-999
2013.10.19
MysłowiceMemoriał Jerzego Chromika
10
00:42:44
4:16/km
45/138
POL
100-999
2013.08.24
ChorzówV Bieg do Słońca o puchar P...
10
00:43:33
4:21/km
33/142
POL
100-999
2013.06.23
PszczynaII Pszczyński Bieg Uliczny
10
00:42:37
4:16/km
116/636
46/?
?/?
POL
100-999
2013.05.11
SkawinaXI Międzynarodowy Bieg Skaw...
10
00:42:04
4:12/km
194/930
63/?
?/?
POL
1000+
2013.03.09
BrzeszczeIII Bieg o Złote Gacie
10
00:41:15
4:08/km
64/326
18/?
?/?
POL
100-999
2012.11.10
UstrońXXIII Bieg Legionów
10
00:42:02
4:12/km
54/233
POL
100-999
2012.06.24
BukownoX Bieg o Puchar Burmistrza ...
10
00:44:39
00:44:35
4:28/km
4.28/km
136/392
43/?
?/?
POL
100-999
2011.12.04
RybnikVII Bieg Barbórkowy
10
00:42:01
4:12/km
107/363
POL
100-999
2011.10.09
ŻoryIV Żorski Bieg Uliczny
10
00:41:18
4:08/km
97/442
28/?
?/?
POL
100-999
2011.09.17
TychyXVI Międzynarodowy Bieg Tys...
10
00:38:40
3:52/km
38/138
POL
100-999
2011.09.11
Kędzierzyn-KoĽleI Bieg Koziołków
10
00:41:11
4:07/km
28/186
6/?
?/?
POL
100-999
2011.09.10
TychyII Piknik Biegowy im. Jana ...
10
00:42:48
4:17/km
51/217
POL
100-999
2011.07.16
ChorzówIII Bieg do Słońca
10
00:42:09
4:13/km
16/90
POL
10-99
2011.05.29
Bielsko - Biała19 Bieg Fiata
10
00:42:34
00:42:34
4:15/km
4.15/km
188/767
72/?
?/?
POL
1000+
2011.04.17
Cieszyn3 Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:41:54
00:41:50
4:11/km
4.11/km
88/357
31/?
?/?
POL
100-999
2010.12.31
KrakówVII Krakowski Bieg Sylwestr...
10
00:43:05
4:19/km
50/498
16/?
?/?
POL
100-999
2010.09.18
TychyXV Międzynarodowy Tyski Bie...
10
00:42:13
4:13/km
43/150
POL
100-999
2010.05.30
Bielsko-Biała18 Bieg Fiata
10
00:41:09
4:07/km
128/664
43/?
?/?
POL
100-999
2010.05.15
Skawina k/KrakowaVIII Bieg Skawiński
10
00:40:16
4:02/km
111/560
29/?
?/?
POL
100-999
2009.12.06
Rybnik5 Bieg Barbórkowy Rybnik 20...
10
00:42:17
4:14/km
115/406
27/?
?/?
POL
100-999
2009.10.18
Żory2 Żorski Bieg
10
00:42:01
4:12/km
97/295
30/?
?/?
POL
100-999
2009.06.27
Mysłowice24 Cross Trójk±ta Trzech Ce...
10
00:43:19
4:20/km
62/271
POL
100-999
2009.06.21
BukownoVII Bieg O Puchar Burmistrz...
10
00:42:53
4:17/km
112/264
28/?
?/?
POL
100-999
2009.05.31
Bielsko-Biała17 Bieg Fiata
10
00:41:31
00:41:26
4:09/km
4.09/km
108/480
39/?
?/?
POL
100-999
2009.04.18
CzęstochowaI Bieg Częstochowski
10
00:41:30
4:09/km
101/449
28/?
?/?
POL
100-999
2008.12.07
Rybnik4 Bieg Barbórkowy
10
00:43:57
4:24/km
128/336
30/?
?/?
POL
100-999
2008.11.08
Ustroń19 Bieg Legionów
10
00:42:17
4:14/km
60/262
13/?
?/?
POL
100-999
2008.10.19
ŻoryI Żorski Bieg Uliczny
10
00:41:32
4:09/km
83/283
POL
100-999
2008.06.28
MysłowiceIX Cross IPA
10
00:45:37
4:34/km
101/272
POL
100-999
2008.06.08
BukownoVI Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:41:58
4:12/km
80/246
21/?
?/?
POL
100-999
2008.06.01
Bielsko-Biała16 Bieg Fiata
10
00:44:34
4:27/km
121/429
33/?
?/?
POL
100-999
2008.03.15
PoznańIV Bieg Maniacka Dziesi±tka
10
00:44:23
4:26/km
297/861
87/?
?/?
POL
100-999
2007.12.02
Rybnik3 Bieg Barbórkowy 2007
10
00:44:47
4:29/km
124/239
28/?
?/?
POL
100-999
2007.11.10
Ustroń18 Bieg Legionów
10
00:43:54
4:23/km
86/164
19/?
?/?
POL
100-999
2007.10.16
WadowiceIV Bieg Uliczny
10
00:41:49
4:11/km
35/79
POL
10-99
2007.07.07
Opole5 Bieg Opolski
10
00:47:18
4:44/km
184/296
POL
100-999
2007.06.23
Mysłowice22 Międzynarodowy Cross Tró...
10
00:54:11
5:25/km
199/270
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
bobolo500
19:41
gora1509
19:34
BornToRun
19:30
Admin
19:26
Wojciech
19:00
Zedwa
18:50
entony52
18:42
stanlej
18:38
janeta75
18:35
andreas07
18:30
VaderSWDN
18:15
marand
18:01
maciekc72
17:44
mieszek12a
17:39
rezerwa
17:38
wadas
17:16
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |