MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Wójcik Piotr	Sezonów startowych	8	2011-2018	100 km
Prabuty	Zarejestrowanych startów	70	rekordowo: 2013 (22)	42.195 km	03:50:35 Kraków (2014)
Kwidzyn Biega	Kilometrów w startach	1291.71	rekordowo: 2013 (401)	21.097 km	01:44:47 Olsztyn (2013)
ur. 1971-12-20	Czas na zawodach (brutto)	117:18:0	rekordowo: 26:2:36 (2015)	10 km	00:45:13 Lubawa (2011)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Szwajcaria:		<- Cofnij

	Kanton Appenzell Ausserrhoden
	Kanton Appenzell Innerrhoden
	Kanton Argowia
	Kanton Bazylea-Miasto
	Kanton Bazylea-Okręg
	Kanton Berno
	Kanton Fryburg
	Kanton Genewa
	Kanton Glarus
	Kanton Gryzonia
	Kanton Jura
	Kanton Lucerna
	Kanton Neuchâtel
	Kanton Nidwalden
	Kanton Obwalden
	Kanton Sankt Gallen
	Kanton Schwyz
	Kanton Solura
	Kanton Szafuza
	Kanton Ticino
	Kanton Turgowia
	Kanton Uri
	Kanton Valais
	Kanton Vaud
	Kanton Zug
	Kanton Zurych

Razem: 0 z 26 regionów (0%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2017.05.13	Reda	Nocny Bieg Parami ze Świetl...	15	01:37:27 01:37:27	6:30/km 6.30/km	48/137	POL	100-999

	2016.08.13	Lubliniec - Kokotek	XII Bieg Katorżnika	14	03:10:23 03:10:23	13:36/km 13.36/km	110/166	POL	100-999
	2016.05.08	Poznań	Wings For Life World Run	20.84	01:51:52 01:51:52	5:22/km 5.22/km	14687/92426 12851/52166 1968/6696	POL	1000+

	2015.06.27	Uniejów	I ExTERMYnator	9	01:29:44 01:29:39	9:58/km 9.58/km	86/127 14/22 78/100	POL	100-999
	2015.02.14	Trzemeszno	XIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:15:10 01:15:10	5:01/km 5.01/km	444/863 408/707 151/239	POL	1000+

	2014.09.27	Prabuty	Liwa Cup - Prabuty	5.5	00:24:41 00:24:41	4:29/km 4.29/km	54/106 5/14 45/80	POL	100-999
	2014.08.16	Osiek	VI Kamus Cross for The Beat...	8.2	00:39:35 00:39:35	4:50/km 4.50/km	46/135 ?/? 42/104	POL	100-999
	2014.07.06	Jarosławiec	XXIV Międzynarodowy Bieg po...	15	01:24:31 01:24:31	5:38/km 5.38/km	331/724 89/159 305/586	POL	100-999
	2014.03.09	Malbork	II Bieg z Okazji Dnia Kobie...	5	00:24:46 00:24:46	4:57/km 4.57/km	195/289 29/33 158/197	POL	100-999

	2013.07.06	Kretowiny	XV Bieg o Kryształową Perłę...	33	02:57:20 02:57:20	5:22/km 5.22/km	187/304 54/71 178/265	POL	100-999
	2013.03.09	Dąbrowa	II Zimowy Bieg Dębowy	15	01:12:25 01:12:25	4:50/km 4.50/km	219/525 58/126 203/450	POL	100-999
	2013.02.02	Sztum	XIV Zimowe Grand Prix Sztum...	9.4	00:44:28 00:44:28	4:44/km 4.44/km	?/209 22/29 86/129	POL	100-999
	2013.01.12	Sztum	XIV Zimowe Grand Prix Sztum...	9.4	00:45:49 00:45:49	4:52/km 4.52/km	?/193 19/23 75/109	POL	100-999

	2012.12.15	Sztum	XIV Zimowe Grand Prix Sztum...	5	00:21:34 00:21:34	4:19/km 4.19/km	121/198 20/26 107/153	POL	100-999
	2012.11.11	Łubianka	XVI Bieg Niepodległości	11	00:52:30 00:52:23	4:46/km 4.46/km	221/597 46/119 211/521	POL	100-999
	2012.07.14	Skórcz k.Starogardu ...	V Turystyczny Bieg Czterech...	15	01:21:17 01:21:17	5:25/km 5.25/km	222/293 59/68 190/240	POL GEO.	100-999
	2012.02.18	Sztum	XIII Zimowe Grand Prix Sztu...	4.8	00:20:53 00:20:53	4:21/km 4.21/km	97/193 17/28 87/158	POL	100-999
	2012.01.14	Sztum	XIII Zimowe Grand Prix Sztu...	5	00:21:05 00:21:05	4:13/km 4.13/km	88/177 18/28 78/144	POL	100-999

	2011.12.10	Sztum	XIII Zimowe Grand Prix Sztu...	4.8	00:21:00 00:21:00	4:23/km 4.23/km	111/190 21/25 100/151	POL	100-999
	2011.07.30	Skórcz	IV Kociewski Bieg Turystycz...	15	01:11:32 01:11:32	4:46/km 4.46/km	117/252 26/64 108/215	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

09:32

08:46

08:32

08:30

07:40

07:19

06:51

06:43

06:07

05:31

03:30

02:31

02:10

00:20

00:01

23:57

| Redakcja | Reklama | Regulamin |