MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Radek Bieliński	Sezonów startowych	8	2011-2022	100 km
Kraków	Zarejestrowanych startów	10	rekordowo: 2015 (9)	42.195 km
	Kilometrów w startach	123.92	rekordowo: 2012 (89)	21.097 km
ur. 1981-04-11	Czas na zawodach (brutto)	12:17:54	rekordowo: 8:48:36 (2012)	10 km	00:52:32 Żory (2012)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Szwajcaria:		<- Cofnij

	Kanton Appenzell Ausserrhoden
	Kanton Appenzell Innerrhoden
	Kanton Argowia
	Kanton Bazylea-Miasto
	Kanton Bazylea-Okręg
	Kanton Berno
	Kanton Fryburg
	Kanton Genewa
	Kanton Glarus
	Kanton Gryzonia
	Kanton Jura
	Kanton Lucerna
	Kanton Neuchâtel
	Kanton Nidwalden
	Kanton Obwalden
	Kanton Sankt Gallen
	Kanton Schwyz
	Kanton Solura
	Kanton Szafuza
	Kanton Ticino
	Kanton Turgowia
	Kanton Uri
	Kanton Valais
	Kanton Vaud
	Kanton Zug
	Kanton Zurych

Razem: 0 z 26 regionów (0%)

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2022.12.17	Studzienice	5. Bieg Śladami Żubra	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.11.11	Kraków	Krakowski Bieg Niepodległoś...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2022.11.11	Biały Kościół	XI Bieg Niepodległościowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2022.10.16	Kraków	8 Cracovia Półmaraton Króle...	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2017.10.15	Kraków	4. PZU Cracovia Półmaraton ...	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2016.06.26	Niepołomice	NIDEC VIII Bieg w pogoni za...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2016.05.07	Skawina	XIV Bieg Skawiński	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2016.04.24	Żyrowa	Gala Sportu	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2015.06.28	Niepołomice	VII Bieg W Pogoni za Żubrem	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.06.21	Bukowno	XIII Bieg o Puchar Burmistr...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.06.06	Kraków	3. KrwioBIEGKraków	?	?	---	?/?	POL	?
	2015.05.23	Żyrowa	Żyrownik 2015	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.05.22	Żyrowa	VIII Anno Górskie Biegi Prz...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2015.05.17	Kraków - Skotniki	X Bieg Kraków-Skotniki	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.05.09	Skawina	XIII Międzynarodowy Bieg Sk...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.04.18	Katowice - Siemianow...	XXII Bieg Uliczny im. Wojci...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.04.12	Skała	III Perły Małopolski	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2014.10.26	Kraków	1. PZU Cracovia Półmaraton ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2014.08.24	Zawoja	II Perły Małopolski - Babio...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.07.19	Dobczyce	I Bieg Dobczycki	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.07.12	Gródek nad Dunajcem	III Bieg im. Józefa Szudego	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.06.15	Kędzierzyn-Koźle	IV Bieg Koziołków	10	00:54:41 00:54:32	5:28/km 5.27/km	148/179 40/41 ?/?	POL	100-999
	2014.06.01	Zielonki	Bieg Zielonki	10.42	01:02:50 01:02:50	6:02/km 6.02/km	66/81 56/67 56/67	POL	100-999

	2013.06.30	Niepołomice	V Bieg W Pogoni za Żubrem	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.08	Gliwice	IV Gliwicki Bieg Uliczny po...	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2012.10.14	Żory	V Żorski Bieg Uliczny	10	00:52:39 00:52:32	5:16/km 5.15/km	283/413 98/141 257/351	POL	100-999
	2012.10.07	Kraków	VI Międzynarodowe Mistrzost...	13	01:18:40 01:18:15	6:03/km 6.01/km	898/1299 313/406 800/1075	POL	1000+
	2012.08.04	Jaworzno	17 Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	01:32:31 01:32:24	6:10/km 6.10/km	578/656 169/184 510/570	POL	100-999
	2012.07.07	Imielin	XIX Imieliński Cross Ekolog...	20	02:07:19 02:07:10	6:22/km 6.22/km	101/105 28/28 87/90	POL	100-999
	2012.06.24	Pszczyna	Bieg Uliczny o Puchar Carbo...	10	00:54:46 00:54:30	5:29/km 5.27/km	300/381 86/98 272/320	POL	100-999
	2012.05.18	Żyrowa	Gala Sportu	10.5	01:05:07 01:04:58	6:12/km 6.11/km	13/21 4/4 10/14	POL	10-99
	2012.05.03	Racibórz	Bieg Bez Granic	10	00:57:34 00:57:20	5:45/km 5.44/km	199/226 44/48 174/191	POL	100-999

	2011.06.26	Niepołomice k.Krakow...	III Bieg W Pogoni za Żubrem	15	01:31:47 01:31:28	6:07/km 6.06/km	366/402 112/120 316/335	POL GEO.	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

17:56

17:28

16:52

16:50

16:44

16:42

16:38

15:54

15:41

15:35

15:28

15:22

15:16

14:39

14:17

| Redakcja | Reklama | Regulamin |