MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Petrus Ryszard	Sezonów startowych	15	2010-2024	100 km
Katowice	Zarejestrowanych startów	108	rekordowo: 2023 (10)	42.195 km
	Kilometrów w startach	4692.92	rekordowo: 2017 (488)	21.097 km
ur. 1967-06-01	Czas na zawodach (brutto)	479:35:47	rekordowo: 56:48:23 (2022)	10 km
	Trofea (podium)	14 (open)	5 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	99	3 z 54	5.6 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.04.06	Chorzów	Chorzowski Maraton Koleżeńs...	42.2	04:24:57 04:24:57	6:17/km 6.17/km	?/?	POL	1-9
	2024.03.30	Chorzów	Chorzowski Maraton Koleżeńs...	42.2	04:20:04 04:20:04	6:10/km 6.10/km	1/?	POL	1-9
	2024.03.17	Tychy	XXXIX Perła Paprocan	42.195	04:08:52 04:08:52	5:54/km 5.54/km	15/? 13/? ?/?	POL	100-999
	2024.03.02	Chorzów	Chorzowski Maraton Koleżeńs...	42.195	04:20:23 04:20:23	6:10/km 6.10/km	?/?	POL	1-9
	2024.02.21	Chorzów	Nic Maraton Środowy	42.195	04:29:08 04:29:08	6:23/km 6.23/km	?/?	POL	1-9
	2024.02.17	Chorzów	Chorzowski Maraton Koleżeńs...	42.195	04:24:28 04:24:28	6:16/km 6.16/km	1/?	POL	1-9

	2023.10.22	Tychy	XXXVIII Perła Paprocan	42.195	04:12:06 04:12:06	5:58/km 5.58/km	23/? 22/? ?/?	POL	100-999
	2023.09.16	Chorzów	Chorzowski Maraton Koleżeńs...	42.195	04:23:32 04:23:32	6:15/km 6.15/km	1/?	POL	1-9
	2023.09.02	Chorzów	Chorzowski Maraton Koleżeńs...	42.195	04:19:51 04:19:51	6:09/km 6.09/km	1/? 1/? 1/?	POL	1-9
	2023.08.19	Chorzów	Chorzowski Maraton Koleżeńs...	42.195	04:33:25 04:33:25	6:29/km 6.29/km	2/?	POL	1-9
	2023.08.05	Chorzów	Chorzowski Maraton Koleżeńs...	42.195	04:24:08 04:24:08	6:16/km 6.16/km	1/? 1/? ?/?	POL	1-9
	2023.05.27	Niebo	XVII Cross Maraton	42.195	04:19:55 04:19:52	6:10/km 6.10/km	23/?	POL	10-99
	2023.05.01	Jelcz-Laskowice	18 Memoriał Barbary Szlache...	42.195	04:18:20 04:18:13	6:07/km 6.07/km	80/?	POL	100-999
	2023.04.14	Łódź	DOZ Maraton Łódź	42.195	04:17:33 04:15:43	6:06/km 6.04/km	1058/?	POL	1000+
	2023.03.19	Tychy	XXXVII Perła Paprocan	42.195	04:16:26 04:16:26	6:05/km 6.05/km	28/?	POL	100-999

	2022.10.23	Tychy	Perła Paprocan	42.195	04:13:19 04:13:19	6:00/km 6.00/km	30/? 25/? ?/?	POL	100-999
	2022.05.28	Niebo	XVII Cross Maraton Przez Pi...	42.195	04:47:08 04:47:08	6:48/km 6.48/km	50/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2022.04.24	Kraków	19 Cracovia Maraton	42.195	04:19:15 04:19:15	6:09/km 6.09/km	983/? 282/? ?/?	POL	1000+
	2022.04.03	Tychy	Perła Paprocan	42.195	04:25:13 04:25:13	6:17/km 6.17/km	27/?	POL	100-999

	2021.10.24	Tychy	XXXIV Perła Paprocan	42.195	04:25:29 04:25:29	6:18/km 6.18/km	49/?	POL	100-999
	2021.10.03	Katowice	13. Silesia Marathon	42.195	04:15:02 04:15:02	6:03/km 6.03/km	1250/? 117/? ?/?	POL	1000+
	2021.09.12	Ostrava	Ostrava City Marathon	42.195	04:20:02 04:20:02	6:10/km 6.10/km	?/?	CZE	100-999
	2021.07.24	Brenna	Branna - Barania Góra - Bre...	42.195	07:10:38 07:10:38	10:12/km 10.12/km	?/?	POL	1-9
	2021.05.23	Tychy	XXXIII Perła Paprocan	42.195	04:12:30 04:12:30	5:59/km 5.59/km	?/?	POL	100-999
	2021.01.01	Katowice	Cyborg - XV Śląski Maraton ...	42.195	04:07:17 04:07:17	5:52/km 5.52/km	45/?	POL	100-999

	2020.10.04	Katowice	12. Silesia Marathon	42.195	04:18:16 04:09:33	6:07/km 5.55/km	601/? 55/? ?/?	POL	1000+
	2020.08.22	Chorzów	Park Śląski Covid - maraton...	42.195	04:07:23 04:07:23	5:52/km 5.52/km	2/?	POL	1-9
	2020.06.21	Chorzów	Park Śląski Covid - maraton...	42.195	04:02:30 04:02:30	5:45/km 5.45/km	1/?	POL	1-9
	2020.06.09	Chorzów	Park Śląski Covid - maraton...	42.195	04:04:44 04:04:44	5:48/km 5.48/km	2/?	POL	1-9
	2020.05.21	Chorzów	Park Śląski Covid - maraton...	42.195	04:09:08 04:09:08	5:54/km 5.54/km	2/?	POL	1-9
	2020.04.28	Chorzów	Park Śląski Covid - maraton...	42.195	04:22:15 04:22:15	6:13/km 6.13/km	2/?	POL	1-9
	2020.03.20	Chorzów	Park Śląski Covid - maraton	42.195	04:20:10 04:20:10	6:10/km 6.10/km	2/? 2/? ?/?	POL	1-9

	2019.10.20	Tychy	XXXII Perła Paprocan	42.195	04:15:18 04:15:18	6:03/km 6.03/km	25/?	POL	100-999
	2019.10.06	Katowice	11 Silesia Marathon	42.195	03:59:11 03:59:02	5:40/km 5.40/km	729/? 93/? 662/?	POL	1000+
	2019.09.22	Ostrawa	Ostrava City Marathon	42.195	04:03:01 04:03:01	5:46/km 5.46/km	92/? 11/? 81/?	CZE	100-999
	2019.08.04	Niepołomice	I Maraton po Puszczy Niepoł...	42.195	03:58:51 03:58:51	5:40/km 5.40/km	?/?	POL	100-999
	2019.05.11	Katowice	XII Katowicki Festiwal Bieg...	42.195	03:57:59 03:57:59	5:38/km 5.38/km	17/? 3/? 16/?	POL	100-999
	2019.05.01	Jelcz-Laskowice	XVIII Toyota Maraton Jelcz-...	42.195	04:04:45 04:04:42	5:48/km 5.48/km	86/? 13/? ?/?	POL	100-999
	2019.04.07	Łódź	DOZ Maraton Łódź	42.195	04:02:58 04:01:59	5:45/km 5.44/km	813/? 88/? ?/?	POL	1000+
	2019.03.24	Tychy	XXXI Perła Paprocan	42.195	04:06:43 04:06:43	5:51/km 5.51/km	34/?	POL	100-999

	2018.10.07	Katowice	10. PKO Silesia Marathon	42.195	04:07:08 04:07:03	5:51/km 5.51/km	924/? 99/? ?/?	POL	1000+
	2018.08.15	Gdańsk	XXIV Maraton Solidarności	42.195	04:02:55 04:02:55	5:45/km 5.45/km	246/? 37/? 224/?	POL	100-999
	2018.08.05	Rybnik	16 Maraton Energetyków Fund...	42.195	04:14:45 04:14:45	6:02/km 6.02/km	?/?	POL	100-999
	2018.05.12	Katowice - Muchowiec	Katowicki Festiwal Biegowy	42.195	04:04:12 04:04:12	5:47/km 5.47/km	?/?	POL	10-99
	2018.04.22	Kraków	17. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:02:35 04:02:18	5:45/km 5.45/km	2245/? 236/? 2037/?	POL	1000+
	2018.04.08	Dębno	45 Maraton Dębno	42.195	04:07:02 04:07:02	5:51/km 5.51/km	999/? 58/? 897/?	POL	1000+

	2017.10.22	Tychy	XXVIII Perła Paprocan	42.195	04:16:26 04:16:26	6:05/km 6.05/km	41/?	POL	100-999
	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	03:59:30 03:59:09	5:41/km 5.40/km	2606/? 132/? 2382/?	POL	1000+
	2017.10.01	Katowice	9. PKO Silesia Marathon	42.195	03:59:59 03:59:55	5:41/km 5.41/km	797/? 68/? 754/?	POL	1000+
	2017.09.24	Warszawa	39. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:57:55 03:57:14	5:38/km 5.37/km	2442/? 201/? 2235/?	POL	1000+
	2017.09.10	Wrocław	35. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:54:49 03:54:49	5:34/km 5.34/km	1770/? 211/? 1618/?	POL	1000+
	2017.05.13	Katowice	X Katowicki Festiwal Biegow...	42.195	03:56:28 03:56:28	5:36/km 5.36/km	20/? 6/? ?/?	POL	10-99
	2017.04.30	Kraków	16. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:54:30 03:54:30	5:33/km 5.33/km	2448/? 219/? 2266/?	POL	1000+
	2017.03.19	Tychy	XXVII Perła Paprocan	42.195	04:02:05 04:02:05	5:44/km 5.44/km	44/?	POL	1000+

	2016.10.23	Tychy	XXVI Perła Paprocan	42.195	03:56:45 03:56:45	5:37/km 5.37/km	25/?	POL	100-999
	2016.10.02	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	04:04:21 04:04:20	5:47/km 5.47/km	662/? 204/? 627/?	POL	1000+
	2016.09.11	Wrocław	34. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:09:31 04:09:31	5:55/km 5.55/km	1452/? 404/? 1321/?	POL	1000+
	2016.05.15	Kraków	15. PZU Cracovia Maraton	42.195	03:55:18 03:55:18	5:35/km 5.35/km	2475/? 726/? ?/?	POL	1000+
	2016.05.01	Kołobrzeg	Kołobrzeg Maraton	42.195	03:56:58 03:56:58	5:37/km 5.37/km	126/? 12/? ?/?	POL	100-999
	2016.04.03	Tychy	XXV Perła Paprocan	42.195	04:14:19 04:14:19	6:02/km 6.02/km	?/?	POL	100-999

	2015.10.18	Tychy	XXIV Perła Paprocan	42.195	04:06:58 04:06:58	5:51/km 5.51/km	54/?	POL	1000+
	2015.10.04	Katowice	PKO Silesia Marathon	42.195	04:16:15 04:16:11	6:04/km 6.04/km	671/? 176/? ?/?	POL	1000+
	2015.09.13	Wrocław	33. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:55:02 03:55:02	5:34/km 5.34/km	1407/? 384/? 1293/?	POL	1000+
	2015.06.29	Chorzów	Park Chorzów Maraton	42.195	03:58:06 03:58:06	5:39/km 5.39/km	2/? 2/? ?/?	POL	1-9
	2015.06.07	Chorzów	Park Śląski Maraton	42.195	04:19:08 04:19:08	6:08/km 6.08/km	71/? 16/? 63/?	POL	1000+
	2015.05.17	Opole	V Maraton Opolski	42.195	03:52:29 03:52:29	5:31/km 5.31/km	116/? 26/? 107/?	POL	1000+
	2015.04.19	Kraków	14. Cracovia Maraton	42.195	03:57:18 03:57:18	5:37/km 5.37/km	2315/? 584/? 2127/?	POL	1000+
	2015.03.22	Tychy	XXIII Perła Paprocan	42.195	04:03:52 04:03:52	5:47/km 5.47/km	60/?	POL	100-999

	2014.10.19	Tychy	XXII Perła Paprocan	42.195	03:55:44 03:55:44	5:35/km 5.35/km	32/?	POL	100-999
	2014.10.05	Katowice	Silesia Marathon 2014	42.195	03:59:06 03:59:04	5:40/km 5.40/km	654/? 170/? 632/?	POL	1000+
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	04:00:11 04:00:11	5:42/km 5.42/km	1320/? 119/? 1203/?	POL	1000+
	2014.06.01	Chorzów	Maraton Wolności	42.195	03:58:23 03:58:20	5:39/km 5.39/km	133/? 48/? 127/?	POL	100-999
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	03:51:23 03:51:23	5:29/km 5.29/km	2068/? 561/? 1965/?	POL	1000+
	2014.04.13	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	42.195	03:59:18 03:58:18	5:40/km 5.39/km	982/? 276/? 923/?	POL	1000+
	2014.03.23	Tychy	XXI Perła Paprocan	42.195	04:09:06 04:09:06	5:54/km 5.54/km	40/?	POL	100-999

	2013.10.20	Tychy	Perła Paprocan	42.195	04:00:22 04:00:22	5:42/km 5.42/km	?/?	POL	100-999
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	04:06:25 04:06:25	5:50/km 5.50/km	1845/? 151/? 1712/?	POL	1000+
	2013.06.08	Katowice	Biegowa Korona AWF	42.195	04:19:04 04:19:04	6:08/km 6.08/km	21/? 9/? 21/?	POL	100-999
	2013.05.12	Katowice - Chorzów	V Silesia Marathon	42.195	04:01:51 04:01:49	5:44/km 5.44/km	480/? 122/? 454/?	POL	1000+
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	03:52:55 03:53:55	5:31/km 5.33/km	1819/? 499/? 1726/?	POL	1000+
	2013.03.17	Tychy	XIX Perła Paprocan	42.195	04:19:14 04:19:14	6:09/km 6.09/km	?/?	POL	100-999

	2012.10.20	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:14:20 04:14:20	6:02/km 6.02/km	43/?	POL	100-999
	2012.10.07	Koszyce	Kosice Peace Marathon	42.195	03:59:45 03:59:36	5:41/km 5.41/km	554/? 151/? ?/?	SVK	1000+
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	04:02:21 04:02:14	5:45/km 5.44/km	1584/? 135/? ?/?	POL	1000+
	2012.05.20	Katowice	Biegowa Korona Ziemi	42.195	04:15:06 04:15:06	6:03/km 6.03/km	22/?	POL	100-999
	2012.05.03	Katowice	Silesia Marathon	42.195	04:22:37 04:22:35	6:13/km 6.13/km	364/? 111/? ?/?	POL	1000+
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	03:58:50 03:58:45	5:40/km 5.39/km	1256/? 339/? ?/?	POL	1000+
	2012.03.25	Tychy	Perła Paprocan	42.195	04:03:50 04:03:50	5:47/km 5.47/km	?/?	POL	100-999

	2011.10.29	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:04:32 04:04:32	5:48/km 5.48/km	43/?	POL	100-999
	2011.10.15	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:07:30 04:07:30	5:52/km 5.52/km	?/?	POL	100-999
	2011.09.24	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	03:59:36 03:59:36	5:41/km 5.41/km	23/?	POL	100-999
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	04:22:57 04:22:49	6:14/km 6.14/km	1029/?	POL	1000+
	2011.08.27	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	03:58:34 03:58:34	5:39/km 5.39/km	?/?	POL	100-999
	2011.07.30	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:02:23 04:02:23	5:45/km 5.45/km	?/?	POL	100-999
	2011.06.04	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:03:31 04:03:31	5:46/km 5.46/km	?/?	POL	100-999
	2011.05.28	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	42.195	04:01:14 04:01:14	5:43/km 5.43/km	?/?	POL	10-99
	2011.05.03	Katowice	Silesia Marathon	42.195	04:04:28 04:03:49	5:48/km 5.47/km	413/?	POL	100-999
	2011.03.30	Katowice	NIC 3/2011	42.195	04:19:18 04:19:18	6:09/km 6.09/km	?/?	POL	10-99

	2010.10.27	Katowice	NIC 10/2010 Akademicki	42.195	04:08:22 04:08:22	5:53/km 5.53/km	7/?	POL	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

12:53

12:41

12:11

12:08

12:05

11:38

11:26

11:18

10:55

10:49

10:48

10:47

10:11

09:51

09:50

09:48

| Redakcja | Reklama | Regulamin |