MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
POPIS PIOTR	Sezonów startowych	8	2011-2019	100 km	15:49:07 Krynica-Zdrój (2013)
KOZIENICE	Zarejestrowanych startów	148	rekordowo: 2012 (40)	42.195 km	03:02:20 Kraków (2014)
Na Zdrowie Kozienice, Sklep Biegacza micoach Team	Kilometrów w startach	2658.07	rekordowo: 2013 (649)	21.097 km	01:25:42 Poznań (2014)
ur. 1970-05-29	Czas na zawodach (brutto)	210:33:13	rekordowo: 59:14:41 (2013)	10 km	00:38:11 Pionki (2014)
	Trofea (podium)	1 (open)	30 (kat.wiek.)	5 km	00:18:54 Warka (2011)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	2	2 z 52	3.8 %
Ameryka Południowa	1	1 z 18	5.6 %
Ameryka Północna	1	1 z 27	3.7 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	1	1 z 48	2.1 %
Europa	143	7 z 54	13 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.03.16	Połoski k.Kodnia	VII Cross Maraton Jana Kulb...	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99

	2018.06.09	Kozienice	VIII Bieg Szlakiem Króla Zy...	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2018.06.02	Gałkowo	VII Maraton Mazury	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.05.26	Łódź	16. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	00:43:17 00:43:17	4:20/km 4.20/km	400/5300	POL	1000+
	2018.05.19	Hajnówka	18. Półmaraton Hajnowski	21.097	01:32:53 01:32:53	4:24/km 4.24/km	40/291 21/91 38/271	POL	100-999

	2016.10.30	Nairobi	Standard Chartered Nairobi ...	?	?	---	?/?	KEN	?
	2016.07.03	Zambia	Victoria Falls Marathon	42.195	03:23:50 03:22:49	4:50/km 4.48/km	59/250 4/44 55/199	POL GEO.	100-999
	2016.04.30	Lusaka	Lafarge Lusaka Marathon	42.195	03:29:30 03:29:30	4:58/km 4.58/km	21/67 ?/? 21/67	RPA	10-99

	2015.10.26	Dublin	SSE Airtricity Dublin Marat...	42.195	03:26:00 03:26:00	4:53/km 4.53/km	1700/?	IRL	1000+
	2015.10.03	Galway	GalwayBay 10K, Half and Ful...	21.097	01:30:22 01:30:22	4:17/km 4.17/km	67/?	IRL	?
	2015.05.02	Węgorzewo	XI Półmaraton Węgorza	21.097	01:33:54 01:33:54	4:27/km 4.27/km	54/338 13/? ?/?	POL	100-999
	2015.04.12	Dębno	42 Maraton Dębno	42.195	03:33:59 03:33:59	5:04/km 5.04/km	441/1820 117/476 420/1576	POL	1000+
	2015.04.05	Saloniki	10th International Marathon...	42.195	03:33:59 03:33:59	5:04/km 5.04/km	441/1820 117/476 420/1576	GRE	1000+
	2015.03.22	Rzym	Maratona di Roma	42.195	03:28:22 03:28:22	4:56/km 4.56/km	?/?	ITA	1000+
	2015.02.21	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	00:44:07 00:44:07	4:25/km 4.25/km	?/?	POL	100-999
	2015.01.23	Dubai	Standard Chartered Dubai Ma...	42.195	03:18:24 03:18:37	4:42/km 4.42/km	156/1566 17/? ?/?	ARE	1000+
	2015.01.18	Warszawa	XXXII Bieg Chomiczówki	15	01:03:42 01:03:42	4:15/km 4.15/km	201/2414 40/293 ?/?	POL	1000+
	2015.01.18	Warszawa	X Bieg o Puchar Bielan	5	00:19:01 00:18:58	3:48/km 3.48/km	60/947 4/155 ?/?	POL	1000+
	2015.01.10	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	00:43:29 00:43:29	4:21/km 4.21/km	67/766 4/54 67/620	POL	100-999

	2014.12.31	Nałęczów	XX Jubileuszowy Bieg Sylwes...	6	00:22:13 00:22:13	3:42/km 3.42/km	20/150 3/? ?/?	POL	100-999
	2014.12.13	Warszawa	XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...	10	00:44:20 00:44:20	4:26/km 4.26/km	88/587 5/48 87/587	POL	100-999
	2014.11.16	Stambuł	36 Istanbul Marathon	42.195	03:23:01 03:23:01	4:49/km 4.49/km	?/?	TUR	1000+
	2014.11.11	Warszawa	XXVI Bieg Niepodległości	10	00:39:46 00:39:46	3:59/km 3.59/km	381/15261 52/1364 363/?	POL	1000+
	2014.11.08	Warszawa	Bieg Niepodleglości	10	00:42:13	4:13/km	15/? ?/? 15/?	POL	10-99
	2014.11.08	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (9...	10	00:39:11 00:39:09	3:55/km 3.55/km	29/223 5/28 28/177	POL	100-999
	2014.10.19	Toronto	Scotiabank Toronto Waterfro...	42.195	03:07:24 03:07:21	4:26/km 4.26/km	229/3968 37/429 208/2543	USA	1000+
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:08:39 03:08:30	4:28/km 4.28/km	226/6315 31/? ?/?	POL	1000+
	2014.10.04	Malmö	Malmö Half Marathon	21.097	01:26:34 01:26:34	4:06/km 4.06/km	17/? 3/? 16/?	SWE	1000+
	2014.09.07	Lubartów	I Lubartowski Półmaraton Be...	21.097	01:29:15 01:29:11	4:14/km 4.14/km	8/237 1/48 8/190	POL	100-999
	2014.09.06	Radom	1. Radomski Bieg Piekarza	5.4	00:20:37 00:20:37	3:49/km 3.49/km	6/111 2/50 6/80	POL	100-999
	2014.08.31	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.097	01:26:52 01:26:52	4:07/km 4.07/km	134/5934 23/1139 125/4552	POL	1000+
	2014.07.27	Rio de Janeiro	Maraton Rio de Janeiro	42.195	03:23:23 03:23:23	4:49/km 4.49/km	312/4274 46/566 291/3439	BRA	1000+
	2014.07.26	Warszawa	24. Bieg Powstania Warszaws...	10	00:43:45 00:43:45	4:23/km 4.23/km	412/7017 85/892 398/5610	POL	1000+
	2014.06.22	Radom	II Półmaraton Radomskiego C...	21.197	01:24:51 01:24:45	4:00/km 4.00/km	37/911 8/193 32/782	POL	100-999
	2014.06.15	Pionki	GP Pionek 2014	10	00:38:11 00:38:11	3:49/km 3.49/km	8/63 1/? 8/?	POL	10-99
	2014.06.14	Gałkowo	III MCI Maraton Mazury	10	00:40:11 00:40:11	4:01/km 4.01/km	11/478 3/? 11/?	POL	100-999
	2014.06.07	Lublin	2 Półmaraton Solidarności	21.197	01:30:56 01:30:56	4:17/km 4.17/km	42/506 7/99 36/433	POL	1000+
	2014.05.31	Kozienice	IV Bieg Szlakiem Króla Zygm...	10.3	00:41:02 00:41:05	3:59/km 3.59/km	10/68 1/10 10/54	POL GEO.	100-999
	2014.05.24	Łódź	12 Bieg Ulicą Piotrkowską R...	10	00:39:42 00:39:40	3:58/km 3.58/km	116/2952 15/435 111/2149	POL	1000+
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	03:02:20 03:02:20	4:19/km 4.19/km	139/5378 43/1279 133/?	POL	1000+
	2014.05.10	Warszawa	X Accreo Ekiden	10	00:39:15 00:39:15	3:56/km 3.56/km	4/255	POL	100-999
	2014.05.04	Pionki k. Radomia	GP Pionek 2014	5	00:19:00 00:19:02	3:48/km 3.48/km	13/101 1/20 13/85	POL GEO.	100-999
	2014.04.27	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (4...	10	00:40:14 00:40:14	4:01/km 4.01/km	38/279 7/33 38/216	POL	100-999
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	01:25:46 01:25:42	4:04/km 4.04/km	127/6650 16/665 124/5066	POL	1000+
	2014.03.22	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (3...	10	00:38:26 00:38:26	3:51/km 3.51/km	36/355 5/42 36/272	POL	100-999
	2014.03.09	Radom	VII Bieg Kazików	10	00:39:09 00:39:01	3:55/km 3.54/km	101/1049 13/184 89/863	POL	1000+
	2014.03.08	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (2...	10	00:38:14 00:38:15	3:49/km 3.50/km	31/399 5/51 30/296	POL	100-999
	2014.02.23	Sevilla	Marathon de Sevilla	42.195	03:07:57 03:07:57	4:27/km 4.27/km	1025/6861 250/1526 1010/6381	ESP	1000+
	2014.02.08	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2014 (1...	10	00:40:35 00:40:35	4:04/km 4.04/km	20/309 4/36 20/238	POL	100-999

	2013.12.08	Pionki	GP Pionek - bieg 4	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2013.11.10	Ateny	Athens Classic Marathon	42.195	03:26:54 03:26:24	4:54/km 4.53/km	527/8489 116/1286 505/7205	GRE	1000+
	2013.10.27	Radom	VIII Radomski Maraton Trzeź...	21.97	01:31:03 01:31:00	4:09/km 4.09/km	14/177 3/44 14/?	POL	100-999
	2013.10.19	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:41:07 00:41:07	4:07/km 4.07/km	59/259 12/29 59/200	POL	100-999
	2013.10.13	Pionki	GP Pionek - bieg 3	5	00:19:43 00:19:43	3:57/km 3.57/km	15/105 2/17 15/75	POL	100-999
	2013.10.12	Kozienice	Energetyczna Dycha	10	00:40:55 00:40:55	4:06/km 4.06/km	57/243 11/48 48/194	POL	100-999
	2013.09.14	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:41:41 00:41:41	4:10/km 4.10/km	78/358 13/39 74/276	POL	100-999
	2013.09.06	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	100	15:49:07 15:49:07	9:29/km 9.29/km	331/700 86/192 304/640	POL	1000+
	2013.09.01	Pionki	GP Pionek - bieg 2	5	00:19:56 00:19:56	3:59/km 3.59/km	18/104 5/? 18/?	POL	100-999
	2013.08.10	Henryków	2 Półmaraton Henrykowski	21.97	01:38:32 01:38:28	4:29/km 4.29/km	97/482 18/93 94/396	POL	100-999
	2013.06.15	Gałkowo	2 Maraton Mazury	42.195	03:29:34 03:29:34	4:58/km 4.58/km	16/160 8/56 16/139	POL	100-999
	2013.06.09	Pionki k.Radomi	GP Pionek - bieg I	5	00:20:02 00:20:02	4:00/km 4.00/km	15/124 3/16 15/101	POL GEO.	100-999
	2013.06.08	Nowe Miasto nad Pili...	3 Cross Maraton nad Pilicą	42.195	03:32:00 03:32:00	5:01/km 5.01/km	4/30	POL	10-99
	2013.06.01	Poznań-Lednica	VIII Maraton Lednicki	46.72	05:31:05 05:31:05	7:05/km 7.05/km	1/68 1/20 1/50	POL GEO.	10-99
	2013.05.25	Łódź	11 Bieg Ulicą Piotrkowską	10	00:39:27 00:39:31	3:57/km 3.57/km	99/1672 18/284 94/1321	POL	1000+
	2013.05.18	Warszawa	GP Żoliborza, edycja III	10	00:41:01 00:40:58	4:06/km 4.06/km	22/205 3/18 22/158	POL	100-999
	2013.05.11	Warszawa	III Bieg Pamięci	10	00:40:27 00:40:27	4:03/km 4.03/km	15/218 1/30 15/186	POL	100-999
	2013.05.02	Warszawa	Bieg Flagi	10	00:39:52 00:39:55	3:59/km 4.00/km	27/357 1/51 27/296	POL	100-999
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	03:21:45 03:21:45	4:47/km 4.47/km	472/4415 149/1068 463/3876	POL	1000+
	2013.04.21	Warszawa	IX Accreo Ekiden	5	00:21:45 00:21:45	4:21/km 4.21/km	19/462	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:16:06 03:15:58	4:39/km 4.39/km	384/3954 105/? 379/3618	POL	1000+
	2013.04.07	Radom	Biegiem po Parku Kościuszki	4.4	00:16:43 00:16:43	3:48/km 3.48/km	16/62 1/16 16/62	POL	10-99
	2013.04.06	Warszawa	GP Żoliborza, edycja I	10	00:44:03 00:44:06	4:24/km 4.25/km	23/237 2/28 23/182	POL	100-999
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.097	01:34:23 01:33:44	4:28/km 4.27/km	895/10074 206/1983 851/8182	POL	1000+
	2013.03.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:40:49 00:40:49	4:05/km 4.05/km	29/313 2/34 29/243	POL	100-999
	2013.03.09	Warszawa Falenica	X Zimowe Biegi Górskie Fale...	10	00:44:14 00:44:14	4:25/km 4.25/km	25/214 6/42 25/174	POL	100-999
	2013.03.03	Radom	VI Bieg Kazików	10	00:39:47 00:39:45	3:59/km 3.59/km	86/641 14/142 75/537	POL	100-999
	2013.03.02	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:41:09 00:41:09	4:07/km 4.07/km	23/327 5/36 23/261	POL	100-999
	2013.02.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2013 - ...	10	00:40:51 00:40:51	4:05/km 4.05/km	27/354 5/45 27/292	POL	100-999
	2013.02.02	Warszawa Falenica	X Zimowe Biegi Górskie Fale...	10	00:45:40 00:45:40	4:34/km 4.34/km	35/238 5/38 35/198	POL	100-999
	2013.01.27	Marrakesh	XXIV The International Mara...	42.195	03:15:23 03:15:23	4:38/km 4.38/km	118/669 ?/? 106/574	MAR	100-999
	2013.01.12	Warszawa Falenica	X Zimowe Biegi Górskie Fale...	10	00:45:14 00:45:14	4:31/km 4.31/km	60/356	POL	100-999
	2013.01.05	Warszawa Falenica	X Zimowe Biegi Górskie Fale...	10	00:44:23 00:44:23	4:26/km 4.26/km	62/392 9/61 ?/?	POL	100-999

	2012.12.29	Warszawa Falenica	X Zimowe Biegi Górskie Fale...	10	00:48:54 00:48:54	4:53/km 4.53/km	78/363	POL	100-999
	2012.11.04	Radom	VII Radomski Maraton Trzeźw...	42.195	03:18:43 03:18:40	4:43/km 4.42/km	24/188 7/49 24/165	POL	100-999
	2012.10.27	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (9...	10	00:40:00 00:40:00	4:00/km 4.00/km	25/237 2/24 25/189	POL	100-999
	2012.10.21	Warka	XII Bieg Pułaskiego	10	00:40:10 00:40:10	4:01/km 4.01/km	29/198 3/33 25/163	POL	100-999
	2012.10.20	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (8...	10	00:39:12 00:39:12	3:55/km 3.55/km	35/358 5/28 35/269	POL	100-999
	2012.10.06	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (7...	10	00:39:13 00:39:13	3:55/km 3.55/km	23/270 2/25 23/212	POL	100-999
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	03:07:15 03:07:10	4:26/km 4.26/km	198/6796 26/1039 189/6071	POL	1000+
	2012.09.23	Radom	Jesienne Bieganie nad Zalew...	7.2	00:28:23 00:28:24	3:57/km 3.57/km	18/122 5/29 18/122	POL	100-999
	2012.09.22	Grójec	II Grójecki Bieg Uliczny	10	00:39:39 00:39:39	3:58/km 3.58/km	10/115 ?/? 10/100	POL	100-999
	2012.09.15	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (6...	10	00:39:17 00:39:17	3:56/km 3.56/km	28/361 4/17 28/277	POL	100-999
	2012.09.08	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	03:33:57 03:33:44	5:04/km 5.04/km	128/485 34/119 118/424	POL	1000+
	2012.09.08	Krynica-Zdrój	Życiowa Dycha	10	00:39:57 00:39:51	4:00/km 3.59/km	166/1199 22/111 157/868	POL	1000+
	2012.09.04	Warszawa	Warsaw Track Cup III edycja	3	00:10:53 00:10:53	3:38/km 3.38/km	21/89 2/17 21/74	POL	10-99
	2012.09.01	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	25	01:49:10 01:49:10	4:22/km 4.22/km	28/401 3/44 28/317	POL	100-999
	2012.08.18	Skarżysko-Kamienna	XII Półmaraton WTÓRPOL	21.097	01:33:10 01:33:08	4:25/km 4.25/km	62/367 15/86 55/329	POL	100-999
	2012.08.04	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	20	01:27:46 01:27:49	4:23/km 4.23/km	25/393 3/54 24/314	POL	100-999
	2012.07.08	Jarosławiec	XXII Międzynarodowy Bieg po...	15	01:06:56 01:06:41	4:28/km 4.27/km	95/639 18/111 95/569	POL	100-999
	2012.07.07	Sławno	X Bieg 12 Mostów	7.1	00:28:26 00:28:26	4:00/km 4.00/km	41/147 5/21 36/121	POL	100-999
	2012.06.23	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	15	01:01:10 01:01:10	4:05/km 4.05/km	27/424 3/56 27/323	POL	100-999
	2012.06.16	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (5...	10	00:40:56 00:40:56	4:06/km 4.06/km	33/280 5/24 31/214	POL	100-999
	2012.06.16	Radom	XV Bieg o Puchar J.M. Rekto...	10	00:42:31 00:42:31	4:15/km 4.15/km	22/128 7/29 22/115	POL	100-999
	2012.06.09	Śrem	I BASF Śrem Półmaraton	21.097	01:29:03 01:28:59	4:13/km 4.13/km	39/509 7/98 37/432	POL	100-999
	2012.06.02	Kozienice	II Bieg Szlakiem Króla Zygm...	10	00:40:44 00:40:44	4:04/km 4.04/km	7/51 2/25 7/47	POL	10-99
	2012.05.27	Warszawa	Accreo Ekiden	10	00:41:55 00:41:55	4:12/km 4.12/km	39/400	POL	1000+
	2012.05.22	Warszawa	Warsaw Track Cup II edycja	1.5	00:04:54 00:04:54	3:16/km 3.16/km	10/78	POL	100-999
	2012.05.19	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	10	00:40:13 00:40:13	4:01/km 4.01/km	25/404 3/53 25/318	POL	100-999
	2012.05.12	Radom	Wiosenne Bieganie nad Zalew...	7.2	00:28:47 00:28:47	4:00/km 4.00/km	15/84 5/21 15/84	POL	10-99
	2012.05.01	Jelcz - Laskowice	11 Maraton Jelcz - Laskowic...	42.195	03:33:09 03:33:09	5:03/km 5.03/km	18/139 2/16 18/127	POL	100-999
	2012.04.28	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (4...	10	00:39:33 00:39:30	3:57/km 3.57/km	37/264 6/27 35/208	POL	1000+
	2012.04.24	Warszawa	Warsaw Track Cup I edycja	1	00:03:14 00:03:05	3:14/km 3.05/km	22/81	POL	10-99
	2012.04.21	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	5	00:19:22 00:19:20	3:52/km 3.52/km	40/469 6/47 39/367	POL	100-999
	2012.04.15	Dębno	39 Maraton Dębno	42.195	03:13:07 03:13:01	4:35/km 4.34/km	134/1091 35/286 125/987	POL	1000+
	2012.04.14	Warszawa	II Bieg Pamięci	10	00:41:37 00:41:33	4:10/km 4.09/km	26/262 4/48 25/209	POL	100-999
	2012.03.31	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (3...	10	00:40:16 00:40:16	4:02/km 4.02/km	41/303 5/36 39/212	POL	100-999
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	01:27:07 01:26:44	4:08/km 4.07/km	276/7174 31/882 256/6022	POL	1000+
	2012.03.17	Warszawa Falenica	IX Zimowe Biegi Górskie - r...	10	00:43:52 00:43:52	4:23/km 4.23/km	34/226 2/25 33/192	POL	100-999
	2012.03.10	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (2...	10	00:38:45 00:38:45	3:53/km 3.53/km	45/452 8/55 44/308	POL	100-999
	2012.03.04	Radom	V Bieg Kazików	10	00:39:16 00:39:06	3:56/km 3.55/km	83/523 20/104 77/462	POL	100-999
	2012.02.11	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2012 (1...	10	00:40:31 00:40:31	4:03/km 4.03/km	39/285 7/35 38/230	POL	100-999
	2012.01.28	Warszawa	VII Bieg Wedla	9	00:39:00 00:39:00	4:20/km 4.20/km	45/288	POL	100-999

	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:43:29 00:42:50	4:21/km 4.17/km	547/6108 108/969 526/4841	POL	1000+
	2011.11.06	Radom	VI Radomski Maraton Trzeźwo...	42.195	03:47:45 03:47:34	5:24/km 5.24/km	78/182 19/40 77/163	POL	100-999
	2011.11.05	Warszawa - Mokotów	Grand Prix Warszawy	10	00:43:29 00:43:29	4:21/km 4.21/km	53/193 9/23 50/169	POL GEO.	100-999
	2011.10.22	Warszawa	Grand Prix Warszawy - bieg ...	10	00:41:22 00:41:22	4:08/km 4.08/km	51/270 9/31 50/225	POL	100-999
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:38:59 03:38:45	5:11/km 5.11/km	1070/4629 152/584 1021/4149	POL	1000+
	2011.10.08	Warka	XI Bieg Pułaskiego	5	00:18:54 00:18:54	3:47/km 3.47/km	17/49 2/3 15/33	POL	10-99
	2011.10.01	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2011	10	00:42:08 00:42:08	4:13/km 4.13/km	48/174 12/27 45/140	POL	100-999
	2011.09.28	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:42:38 00:42:38	4:16/km 4.16/km	37/139 4/14 37/107	POL	100-999
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	03:39:34 03:39:11	5:12/km 5.12/km	705/4061 120/545 679/3664	POL	1000+
	2011.09.17	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2011	10	00:41:37 00:41:37	4:10/km 4.10/km	55/215 9/19 53/174	POL	100-999
	2011.09.14	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:43:59 00:43:57	4:24/km 4.24/km	55/228 10/22 55/180	POL	100-999
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:54:17 03:53:21	5:33/km 5.32/km	457/2773 71/323 437/2477	POL	1000+
	2011.09.09	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	10	00:42:07 00:42:03	4:13/km 4.12/km	171/769 21/72 156/554	POL	1000+
	2011.09.03	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2011	10	00:42:33 00:42:31	4:15/km 4.15/km	56/227 7/21 54/172	POL	100-999
	2011.08.20	Skarżysko-Kamienna	XI Półmaraton Rejów	21.097	01:39:00 01:38:51	4:42/km 4.41/km	102/414 25/94 96/369	POL	100-999
	2011.08.06	Warszawa	Puchar Maratonu	20	01:37:14 01:37:07	4:52/km 4.51/km	79/364 10/32 76/293	POL	100-999
	2011.06.11	Radom	XIV Bieg o Puchar J.M. Rekt...	10	00:46:22 00:46:18	4:38/km 4.38/km	60/125 12/30 60/125	POL	100-999
	2011.06.11	Warszawa - Mokotów	Grand Prix Warszawy	10	00:44:07 00:44:07	4:25/km 4.25/km	56/178 8/24 53/139	POL GEO.	100-999
	2011.06.08	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:45:47 00:45:47	4:35/km 4.35/km	49/185 8/18 49/150	POL	100-999
	2011.06.04	Kozienice	I Kozienicki Bieg Szlakiem ...	5	00:19:18 00:19:17	3:52/km 3.51/km	14/28 7/19 14/28	POL	10-99
	2011.05.22	Kraków - Skotniki	VI Bieg Kraków - Skotniki z...	15	01:10:37 01:10:35	4:42/km 4.42/km	87/571 27/133 78/489	POL	1000+
	2011.05.21	Warszawa	Puchar Maratonu	10	00:44:02 00:44:00	4:24/km 4.24/km	58/403 5/28 56/328	POL	100-999
	2011.05.18	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:43:38 00:43:38	4:22/km 4.22/km	59/209 7/22 56/170	POL	100-999
	2011.05.14	Skawina	IX Międzynarodowy Bieg Skaw...	10	00:45:00 00:44:54	4:30/km 4.29/km	197/632 43/116 183/541	POL	100-999
	2011.05.08	Radom	Radom Biega nad Zalewem	7.2	00:32:14 00:32:12	4:29/km 4.28/km	36/84 9/19 36/84	POL	10-99
	2011.04.20	Warszawa	Grand Prix Żoliborza 2011 (...	10	00:44:47 00:44:47	4:29/km 4.29/km	45/169 6/13 44/134	POL	100-999
	2011.04.09	Warszawa	I Bieg Pamięci	10	00:40:55 00:40:55	4:06/km 4.06/km	37/277 8/35 35/228	POL	100-999
	2011.03.27	Warszawa	6. Półmaraton Warszawski	21.097	01:37:05 01:34:55	4:36/km 4.30/km	650/4698 74/907 625/4012	POL	1000+
	2011.03.12	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2011 - ...	10	00:44:07 00:44:07	4:25/km 4.25/km	93/330 14/38 89/260	POL	100-999
	2011.03.06	Radom	IV Bieg Kazików	10	00:44:43 00:44:38	4:28/km 4.28/km	130/335 23/56 121/288	POL	100-999
	2011.02.05	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2011 - ...	10	00:48:51 00:48:51	4:53/km 4.53/km	101/233 12/21 91/189	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

21:37

21:13

20:59

20:54

20:42

20:36

20:27

20:23

20:16

20:15

20:03

19:42

19:39

19:34

19:32

| Redakcja | Reklama | Regulamin |