Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Pastuszak Rafał  Sezonów startowych7 2018-2024 100 km  
  Łopatki  Zarejestrowanych startów96 rekordowo: 2022 (28) 42.195 km 03:31:15 Lipowiec (2023) 
  Start Team W±brzeĽno  Kilometrów w startach1417.9 rekordowo: 2022 (455) 21.097 km 01:32:59 Rzeszów (2023) 
  ur. 1978-12-01  Czas na zawodach (brutto)113:33:0 rekordowo: 39:10:17 (2022) 10 km 00:40:42 Osieczna (2023) 
  Trofea (podium)2 (open) 1 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
 Warminsko-Mazurskie:<- Cofnij 
 
  
 Powiat bartoszycki
  
 Powiat braniewski
  
 Powiat dzialdowski
  
 Powiat elblaski
  
 Powiat elcki
  
 Powiat gizycki
  
 Powiat goldapski
 1 
 Powiat ilawski  -  rozwiń
  
 Powiat kętrzynski
  
 Powiat lidzbarski
  
 Powiat mragowski
  
 Powiat m. Elblag
  
 Powiat m. Olsztyn
  
 Powiat nidzicki
  
 Powiat nowomiejski
  
 Powiat olecki
  
 Powiat olsztynski
  
 Powiat ostrodzki
  
 Powiat piski
  
 Powiat szczycienski
  
 Powiat węgorzewski
 
 Kliknij nazwę powiatu aby zobaczyć więcej szczegółów.
 
 Razem: 1 z 21 powiatów (4.8%)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.07
W±brzeĽnoVII W±brzeska Dziesi±tka
Do zawodów zostało 70 dni
POL
100-999
2024.08.24
Stary FolwarkMaraton Wigry
Do zawodów zostało 56 dni
POL
10-99
2024.08.10
¦liwice8. ¦liwicka Dyszka
Do zawodów zostało 42 dni
POL
100-999
2024.07.07
Zamek BierzgłowskiIX Bieg im. Bronisława Mali...
Do zawodów zostało 8 dni
POL
10-99
2024.06.23
LubawaXIII Lubawska Dycha
9.97
00:41:44
00:41:39
4:11/km
4.11/km
51/211
?/?
48/162
POL
100-999
2024.06.16
Golub-DobrzyńBieg o Wschodzie Słońca
12
00:54:07
00:54:01
4:31/km
4.30/km
31/232
6/51
29/?
POL
100-999
2024.05.25
Okoniny Nadjeziorne6 Okonińska Pętla
12.12
00:53:14
00:53:13
4:24/km
4.23/km
40/260
11/71
33/185
POL
100-999
2024.05.17
CassinoBieg na Monte Casino
10.01
00:58:48
00:58:48
5:52/km
5.52/km
5/120
ITA
100-999
2024.05.12
Dębno50.Maraton Dębno
42.45
03:31:17
03:31:00
4:59/km
4.58/km
432/2186
186/?
?/?
POL
1000+
2024.05.01
ChełmżaXX Półmaraton Chełmżyński
21.22
01:40:49
01:40:47
4:45/km
4.45/km
32/116
14/31
31/92
POL
100-999
2024.04.28
KołoPółmaraton Koło
21.23
01:34:14
01:34:12
4:26/km
4.26/km
29/291
9/100
27/234
POL
100-999
2024.04.14
ŁubiankaXI Bieg Prezydencki
8.54
00:37:16
00:37:15
4:22/km
4.22/km
26/117
12/38
?/?
POL
10-99
2024.04.06
Grudzi±dz3. Bronek Run - Forest Edit...
10.06
00:44:17
00:44:15
4:24/km
4.24/km
72/357
26/102
?/?
POL
100-999
2024.03.17
ToruńII Bieg konspiracji im. Elż...
9.5
00:41:20
00:41:19
4:21/km
4.21/km
17/164
POL
10-99
2024.03.02
D±browaXII Zimowy Bieg Dębowy
15.11
01:06:05
01:05:59
4:22/km
4.22/km
65/290
23/86
59/229
POL
10-99
2024.02.18
CzernikowoBieg Walentynkowy
10.09
00:47:59
00:47:53
4:45/km
4.45/km
11/56
POL
100-999
2024.01.21
Zamek BierzgłowskiIX Bieg Zamkowy
8.82
00:39:29
00:39:29
4:29/km
4.29/km
22/137
13/45
?/?
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
marian
04:53
Lektor443
02:06
rolkarz
23:19
samer21
23:13
stanlej
22:54
cierpliwy
22:35
entony52
21:55
koralinho
20:51
gandhi88
20:41
golus3
20:20
42.195
20:06
mieszek12a
19:55
Wojciech
19:48
edgar24
19:09
INVEST
19:09
tomako68
17:56
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |