Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Pastuszak Rafał  Sezonów startowych7 2018-2024 100 km  
  Łopatki  Zarejestrowanych startów96 rekordowo: 2022 (28) 42.195 km 03:31:15 Lipowiec (2023) 
  Start Team W±brzeĽno  Kilometrów w startach1417.9 rekordowo: 2022 (455) 21.097 km 01:32:59 Rzeszów (2023) 
  ur. 1978-12-01  Czas na zawodach (brutto)113:33:0 rekordowo: 39:10:17 (2022) 10 km 00:40:42 Osieczna (2023) 
  Trofea (podium)2 (open) 1 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
 Podkarpackie:<- Cofnij 
 
  
 Powiat bieszczadzki
  
 Powiat brzozowski
  
 Powiat dębicki
  
 Powiat jaroslawski
  
 Powiat jasielski
  
 Powiat kolbuszowski
  
 Powiat krosnienski
  
 Powiat lancucki
  
 Powiat leski
  
 Powiat lezajski
  
 Powiat lubaczowski
  
 Powiat mielecki
  
 Powiat m. Krosno
  
 Powiat m. Przemysl
  
 Powiat m. Rzeszow
  
 Powiat m. Tarnobrzeg
  
 Powiat nizanski
  
 Powiat przemyski
  
 Powiat przeworski
  
 Powiat ropczycko-sędziszowski
  
 Powiat rzeszowski
  
 Powiat sanocki
  
 Powiat stalowowolski
  
 Powiat strzyzowski
  
 Powiat tarnobrzeski
 
 Kliknij nazwę powiatu aby zobaczyć więcej szczegółów.
 
 Razem: 0 z 25 powiatów (0%)
  Powiat kolbuszowski - gminy
 
  Cmolas
  Dzikowiec
  Kolbuszowa
  Majdan Krolewski
  Niwiska
  Ranizow
 
 Razem: 0 z 6 gmin (0%)
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.07
W±brzeĽnoVII W±brzeska Dziesi±tka
Do zawodów zostało 69 dni
POL
100-999
2024.08.24
Stary FolwarkMaraton Wigry
Do zawodów zostało 55 dni
POL
10-99
2024.08.10
¦liwice8. ¦liwicka Dyszka
Do zawodów zostało 41 dni
POL
100-999
2024.07.07
Zamek BierzgłowskiIX Bieg im. Bronisława Mali...
Do zawodów zostało 7 dni
POL
10-99
2024.06.23
LubawaXIII Lubawska Dycha
9.97
00:41:44
00:41:39
4:11/km
4.11/km
51/211
?/?
48/162
POL
100-999
2024.06.16
Golub-DobrzyńBieg o Wschodzie Słońca
12
00:54:07
00:54:01
4:31/km
4.30/km
31/232
6/51
29/?
POL
100-999
2024.05.25
Okoniny Nadjeziorne6 Okonińska Pętla
12.12
00:53:14
00:53:13
4:24/km
4.23/km
40/260
11/71
33/185
POL
100-999
2024.05.17
CassinoBieg na Monte Casino
10.01
00:58:48
00:58:48
5:52/km
5.52/km
5/120
ITA
100-999
2024.05.12
Dębno50.Maraton Dębno
42.45
03:31:17
03:31:00
4:59/km
4.58/km
432/2186
186/?
?/?
POL
1000+
2024.05.01
ChełmżaXX Półmaraton Chełmżyński
21.22
01:40:49
01:40:47
4:45/km
4.45/km
32/116
14/31
31/92
POL
100-999
2024.04.28
KołoPółmaraton Koło
21.23
01:34:14
01:34:12
4:26/km
4.26/km
29/291
9/100
27/234
POL
100-999
2024.04.14
ŁubiankaXI Bieg Prezydencki
8.54
00:37:16
00:37:15
4:22/km
4.22/km
26/117
12/38
?/?
POL
10-99
2024.04.06
Grudzi±dz3. Bronek Run - Forest Edit...
10.06
00:44:17
00:44:15
4:24/km
4.24/km
72/357
26/102
?/?
POL
100-999
2024.03.17
ToruńII Bieg konspiracji im. Elż...
9.5
00:41:20
00:41:19
4:21/km
4.21/km
17/164
POL
10-99
2024.03.02
D±browaXII Zimowy Bieg Dębowy
15.11
01:06:05
01:05:59
4:22/km
4.22/km
65/290
23/86
59/229
POL
10-99
2024.02.18
CzernikowoBieg Walentynkowy
10.09
00:47:59
00:47:53
4:45/km
4.45/km
11/56
POL
100-999
2024.01.21
Zamek BierzgłowskiIX Bieg Zamkowy
8.82
00:39:29
00:39:29
4:29/km
4.29/km
22/137
13/45
?/?
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
anielskooki
13:35
wiktor.ruben
12:31
Małgorzata Osak
12:26
jacek50
12:26
ozzy
12:14
Ziuju
12:12
stawmar
12:12
batoni
12:10
modzel11
11:38
Hubert87
11:30
Wojciur
11:15
manjan
11:03
majsta7
10:52
Admin
10:46
adam71
10:44
inka
10:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |