Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg św. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Hajdukiewicz Tomasz
Sezonów startowych
10
2009-2018
100 km
Elbląg
Zarejestrowanych startów
54
rekordowo: 2014 (10)
42.195 km
04:12:16
Warszawa (2012)
Gepard Żuławski
Kilometrów w startach
815.937
rekordowo: 2012 (147)
21.097 km
01:39:40
Gdynia (2016)
ur. 1978-07-13
Czas na zawodach (brutto)
68:55:11
rekordowo: 13:28:10 (2012)
10 km
00:42:53
Świecie (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:20:54
Malbork (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Ameryka Południowa
<- Cofnij
Argentyna
0
Boliwia
0
Brazylia
0
Chile
0
Curaçao
0
Ekwador
0
Falklandy (Malw...
0
Gujana
0
Gwatemala
0
Honduras
0
Kolumbia
0
Paragwaj
0
Peru
0
Salwador
0
Surinam
0
Trynidad i Toba...
0
Urugwaj
0
Wenezuela
0
Razem: 0 z 18 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Gwatemala
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2018.10.14
Malbork
I Półmaraton Dwóch Zamków S...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.09.02
Braniewo
III Braniewski Bieg Hozjusz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Elbląg
IV Elbląski Bieg Niepodległ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.24
Elbląg
I Mistrzostwa Warmii i Mazu...
21.097
01:47:34
01:47:34
5:06/km
5.06/km
100/204
31/58
92/177
POL
100-999
2017.09.10
Gdańsk
55. Bieg Westerplatte
10
00:48:41
00:47:11
4:52/km
4.43/km
867/3453
337/888
812/2353
POL
1000+
2017.06.04
Elbląg
IX Bieg Piekarczyka
10
00:43:48
00:43:48
4:23/km
4.23/km
160/732
47/183
144/516
POL
100-999
2017.05.13
Dziekanów Leśny
V Bieg Łosia
17.4
01:28:38
01:28:29
5:06/km
5.05/km
80/320
POL
100-999
2017.04.30
Lidzbark Warmiński
I Bieg im. Mikołaja Koperni...
10
00:46:15
00:46:15
4:38/km
4.38/km
94/359
31/78
87/344
POL
100-999
2017.03.19
Gdynia
2. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
01:43:16
01:43:16
4:54/km
4.54/km
1665/5895
663/1761
1534/4258
POL
1000+
2017.02.12
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:45:15
00:44:52
4:32/km
4.29/km
656/4196
256/1140
607/2906
POL
1000+
2016.12.04
Warszawa
Warszawski Bieg Mikołajów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.11.11
Elbląg
Bieg Niepodległości
10
00:46:20
00:46:20
4:38/km
4.38/km
126/509
44/132
115/367
POL
100-999
2016.06.26
Elbląg
VIII Bieg Piekarczyka
10
00:50:42
00:50:31
5:04/km
5.03/km
179/553
56/154
163/405
POL
100-999
2016.05.28
Luzino
V Kaszubska Piętnastka
15
01:10:56
01:10:56
4:44/km
4.44/km
70/218
25/54
62/170
POL
100-999
2016.05.14
Świecie
III Bieg Rycerski
10
00:43:53
00:43:53
4:23/km
4.23/km
88/626
37/158
87/440
POL
100-999
2016.03.20
Gdynia
PZU Gdynia Półmaraton
21.097
01:39:40
01:39:40
4:43/km
4.43/km
962/4125
421/1341
910/3146
POL
1000+
2015.09.20
Elbląg
VI Elbląski Półmaraton - Ba...
7
00:31:50
00:31:50
4:33/km
4.33/km
5/37
3/15
?/?
POL
100-999
2015.06.06
Pasłęk
10 Bieg Filipidesa
10
00:47:38
00:47:32
4:46/km
4.45/km
85/282
35/81
76/208
POL
100-999
2015.05.16
Świecie
II Bieg Rycerski
10
00:42:53
00:42:53
4:17/km
4.17/km
92/629
26/163
89/462
POL
100-999
2015.04.11
Ostróda
Vital Arena Run
5.15
00:21:14
00:21:12
4:07/km
4.07/km
32/80
6/15
29/52
POL
10-99
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:42:49
01:40:21
4:52/km
4.45/km
2760/12958
1184/4271
2575/9994
POL
1000+
2014.12.07
Toruń
XII Półmaraton Św. Mikołajó...
21.097
01:52:06
01:52:06
5:19/km
5.19/km
1334/3303
255/505
1209/2499
POL
1000+
2014.10.26
Gdańsk
AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk
21.097
01:43:55
01:42:57
4:56/km
4.53/km
542/1989
128/333
517/1541
POL
1000+
2014.10.12
Sopot
Verve 10k Run Sopot
10
00:44:36
00:44:36
4:28/km
4.28/km
336/1735
138/526
309/1261
POL
1000+
2014.09.21
Elbląg
V Elbląski Półmaraton Bażan...
7.032
00:31:56
00:31:56
4:32/km
4.32/km
5/16
POL
100-999
2014.09.07
Iława
IV Iławski Półmaraton LaRiv...
21.097
01:43:16
01:43:09
4:54/km
4.53/km
152/463
48/132
145/379
POL
100-999
2014.06.20
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:58:25
00:53:27
5:51/km
5.21/km
3317/6199
1113/1656
2871/4281
POL
1000+
2014.05.31
Jantar
Jantarowy Przełaj
10.4
00:47:42
00:47:40
4:35/km
4.35/km
35/123
10/31
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.05.14
Warszawa
GP Żoliborza
10
00:45:14
00:45:09
4:31/km
4.31/km
84/255
26/71
?/?
POL
100-999
2014.04.26
Gdynia
Gdynia Trail Running
11
00:56:31
00:56:27
5:08/km
5.08/km
107/329
52/131
103/251
POL
100-999
2014.03.09
Malbork
II Bieg z Okazji Dnia Kobie...
5
00:21:04
00:20:54
4:13/km
4.11/km
80/288
15/37
72/197
POL
100-999
2013.11.11
Gdynia
XVI Bieg Niepodległości
10
00:45:09
00:44:08
4:31/km
4.25/km
883/5594
310/1678
842/4143
POL
1000+
2013.10.12
Pasłęk
V Bieg pod Bursztynową Komn...
9.5
00:45:45
00:45:43
4:49/km
4.49/km
30/109
17/34
29/91
POL
100-999
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:19:04
04:12:50
6:08/km
6.00/km
4886/8506
2008/3077
4551/7516
POL
1000+
2013.09.22
Elbląg
Półmaraton Bażant
7
00:32:56
00:32:53
4:42/km
4.42/km
?/?
POL
100-999
2013.06.21
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:44:43
00:44:06
4:28/km
4.25/km
590/4363
209/1293
555/3172
POL
1000+
2013.05.11
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:43:58
00:43:41
4:24/km
4.22/km
490/3184
139/1021
468/2411
POL
1000+
2013.04.14
Ostróda
II Półmaraton św. Jerzego
21.097
01:47:57
01:47:57
5:07/km
5.07/km
88/169
33/65
?/?
POL
100-999
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:42:46
01:42:46
4:52/km
4.52/km
2215/10074
947/3601
2089/8184
POL
1000+
2013.02.09
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:45:04
00:44:22
4:30/km
4.26/km
451/2240
149/784
418/1791
POL
1000+
2012.10.28
Elbląg
Elbląski Półmaraton - Bażan...
21.096
01:47:17
01:47:17
5:05/km
5.05/km
56/125
POL
100-999
2012.09.30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
42.195
04:15:51
04:12:16
6:04/km
5.59/km
3354/6797
634/1120
3155/6071
POL
1000+
2012.07.07
Kretowiny
XIV Bieg o Kryształową Perł...
33
03:25:33
03:25:30
6:14/km
6.14/km
106/144
36/47
?/?
POL
100-999
2012.06.09
Pasłęk
Bieg Filipidesa
10
00:45:36
00:45:36
4:34/km
4.34/km
154/400
43/97
143/330
POL
100-999
2012.05.19
Kwidzyn
III Kwidzyński Bieg Papiern...
10
00:45:03
00:44:36
4:30/km
4.28/km
257/965
92/281
248/795
POL
1000+
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
01:42:56
01:42:56
4:53/km
4.53/km
2003/7175
377/1251
1792/6024
POL
1000+
2012.02.25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:45:54
00:45:15
4:35/km
4.32/km
395/1482
114/476
361/1215
POL
1000+
2011.10.02
Elbląg
Elbląski Półmaraton - Bażan...
21.097
01:49:21
01:49:21
5:11/km
5.11/km
63/102
21/32
62/97
POL
100-999
2011.09.03
Gdańsk
49 Bieg Westerplatte
10
00:45:49
00:45:26
4:35/km
4.33/km
366/1176
110/369
341/980
POL
1000+
2011.07.09
Kretowiny
XIII Bieg o Kryształową Pe...
33
03:14:07
03:14:00
5:53/km
5.53/km
167/227
56/71
?/?
POL
1000+
2011.06.11
Pasłęk
Bieg Filipidesa
10
00:45:05
00:44:55
4:31/km
4.30/km
134/309
33/75
?/?
POL
100-999
2011.05.14
Kruszwica - Inowrocł...
IV Bieg Piastowski
21.097
01:45:16
01:45:01
4:59/km
4.59/km
195/376
47/91
165/318
POL
100-999
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:45:01
01:43:51
4:59/km
4.55/km
1339/4700
281/856
1282/4014
POL
1000+
2010.09.19
Olsztyn
XIII Bieg Jakubowy
15
01:09:56
4:40/km
128/307
41/96
?/?
POL
100-999
2010.06.26
Elbląg
II Elbląski Bieg Uliczny Pi...
9.611
00:42:05
00:42:05
4:23/km
4.23/km
35/63
11/21
?/?
POL
10-99
2010.05.08
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:46:09
00:45:53
4:37/km
4.35/km
227/540
84/182
212/471
POL
100-999
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:50:09
01:47:06
5:13/km
5.05/km
1406/3530
300/655
1314/2999
POL
1000+
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległości
10
01:00:34
00:56:00
6:03/km
5.36/km
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
14:56
14:44
14:30
14:06
13:50
12:45
12:30
12:24
12:00
11:54
11:52
11:44
11:44
11:42
11:37
11:18
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|