Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kwiatkowski Maciej
Sezonów startowych
6
2009-2016
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
49
rekordowo: 2011 (23)
42.195 km
KM AKTYWNI Sochaczew
Kilometrów w startach
315.009
rekordowo: 2011 (149)
21.097 km
ur. 1994-12-05
Czas na zawodach (brutto)
23:37:51
rekordowo: 10:59:36 (2011)
10 km
00:38:30
Skierniewice (2010)
Trofea (podium)
3 (open)
13 (kat.wiek.)
5 km
00:18:04
Chodaków (2010)
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent: Afryka
<- Cofnij
Algieria
0
Angola
0
Benin
0
Botswana
0
Burkina Faso
0
Burundi
0
Czad
0
Dżibuti
0
Egipt
0
Erytrea
0
Gabon
0
Gambia
0
Ghana
0
Gwinea
0
Gwinea Bissau
0
Gwinea Równikow...
0
Kamerun
0
Kenia
0
Komory
0
Kongo
0
Lesotho
0
Liberia
0
Libia
0
Madagaskar
0
Malawi
0
Mali
0
Maroko
0
Mauretania
0
Mauritius
0
Mozambik
0
Namibia
0
Niger
0
Nigeria
0
Republika Połud...
0
Republika Zielo...
0
Reunion
0
Rwanda
0
Sahara Zachodni...
0
Senegal
0
Seszele
0
Sierra Leone
0
Somalia
0
Suazi (Eswatini...
0
Sudan
0
Sudan Południow...
0
Tanzania
0
Togo
0
Tunezja
0
Uganda
0
Wybrzeże Ko¶ci ...
0
Zambia
0
Zimbabwe
0
Razem: 0 z 52 krajów (
0%
)
Na
czerwono
zaznaczona kraje, w które posiadaj± rozbicie na regiony.
Kliknij nazwę kraju
aby zobaczyć więcej szczegółów.
STARTY - Mauretania
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.09.17
Konopaty k.Żuromina
III Zielona mia
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2016.09.03
Mława - Zalew Ruda
Ruda Dycha
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2013.11.11
Skierniewice
XXI Skierniewicki Bieg Niep...
10
00:45:34
4:33/km
12/87
4/19
?/12
POL
100-999
2013.07.07
Jarosławiec
XXIII Międzynarodowy Bieg p...
15
01:26:30
5:46/km
463/800
13/?
?/?
POL
100-999
2013.01.13
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzyc±
10
00:50:00
5:00/km
?/?
POL
1000+
2012.12.30
Mszczonów
I Bieg Sylwestrowy Termy Ms...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2012.09.02
Sochaczew
XXIX Półmaraton Szlakiem Wa...
21
01:40:34
4:47/km
?/?
POL
100-999
2012.07.15
Wicie k.Sławna
IV Bieg po zdrowie do kanał...
8
00:34:31
4:19/km
?/?
POL
GEO.
?
2012.07.07
Sławno
X Bieg 12 Mostów
7
00:30:19
4:20/km
64/147
3/9
?/58
POL
100-999
2012.04.29
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
2.868
00:12:00
4:11/km
14/55
POL
10-99
2012.03.11
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera
2.9
00:12:00
4:08/km
?/?
POL
10-99
2011.11.06
Otwock
I Otwocki Bieg Uliczny
10
00:47:40
4:46/km
64/87
POL
10-99
2011.10.23
Erminów / Sochaczew
II Sochaczewski Test Cooper...
3.033
00:12:00
3:57/km
8/104
3/10
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.10.22
Soczewka
XXXI Bieg Soczewka z BOP
2.5
00:07:30
3:00/km
?/?
POL
100-999
2011.10.16
Sochaczew
VII Bieg Papieski Chodaków ...
4.7
00:17:55
3:49/km
11/173
POL
100-999
2011.09.04
Sochaczew
XXVIII Półmaraton Szlakiem ...
21.098
01:56:45
5:32/km
168/271
34/53
?/?
POL
100-999
2011.07.30
Warszawa
XXI Bieg Powstania Warszaws...
5
00:21:49
00:21:16
4:22/km
4.15/km
113/1274
?/?
103/811
POL
1000+
2011.07.03
Jarosławiec
XXI Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:08:00
01:08:20
4:32/km
4.33/km
333/800
24/70
?/333
POL
100-999
2011.07.02
Sławno
IX Bieg 12 Mostów
7
00:26:08
00:26:00
3:44/km
3.43/km
70/208
1/25
?/70
POL
100-999
2011.06.26
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
3.111
00:12:00
3:51/km
?/?
POL
100-999
2011.06.11
Sochaczew
II Bieg Chopina
4
00:15:11
3:48/km
13/40
2/4
13/34
POL
10-99
2011.05.07
Teresin
4 Grand Prix Teresina w Bie...
3
00:10:07
3:22/km
10/18
9/13
10/18
POL
10-99
2011.04.30
Okuniew
Bieg Rycerza Okunia
10
00:40:00
00:40:00
4:00/km
4.00/km
30/100
2/5
?/30
POL
100-999
2011.04.19
Skierniewice
IV etap XVI GP w Biegach
10
00:40:00
00:40:00
4:00/km
4.00/km
3/10
1/1
?/3
POL
10-99
2011.04.03
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
3.234
00:12:00
3:43/km
8/94
3/6
8/62
POL
10-99
2011.04.02
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
3.333
00:14:51
4:27/km
4/55
POL
100-999
2011.02.27
Wi±zowna
XXXI Półmaraton Wi±zowski
5
00:20:17
00:20:13
4:03/km
4.03/km
39/268
?/?
34/179
POL
1000+
2011.02.20
Sochaczew
Sochaczewski Test Coopera -...
3.103
00:12:00
3:52/km
8/98
3/9
?/?
POL
10-99
2011.02.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
3.333
00:15:46
4:44/km
9/46
POL
100-999
2011.02.12
Warszawa
VI Bieg Wedla
5.43
00:21:02
3:52/km
13/144
POL
100-999
2011.01.22
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
3.333
00:14:56
4:29/km
4/67
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
15
01:17:57
01:17:53
5:12/km
5.12/km
474/867
6/11
448/745
POL
100-999
2011.01.09
Warszawa
Policz się z cukrzyc±
5
00:20:15
4:03/km
?/?
POL
1000+
2011.01.08
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
3.333
00:15:27
4:38/km
2/50
POL
100-999
2010.12.31
ŁódĽ
26 Łódzki bieg sylwestrowy
7.5
00:37:07
4:57/km
92/459
?/?
85/393
POL
100-999
2010.12.04
Sochaczew
Charytatywny Bieg Mikołajko...
4
00:16:59
4:15/km
6/45
4/9
?/?
POL
10-99
2010.11.11
Skierniewice
XVI GP Skierniewic w biegac...
5
00:19:00
3:48/km
?/?
POL
10-99
2010.10.17
Chodaków
VI Bieg Papieski
5
00:18:04
3:37/km
8/250
1/60
1/8
POL
100-999
2010.07.24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania War...
5
00:19:56
3:59/km
50/1218
29/1218
1/50
POL
1000+
2010.06.12
Bielice
XVIII Europejskie Biegi Mło...
4.2
00:18:01
4:17/km
3/40
1/1
?/3
POL
10-99
2010.04.24
Brochów k.Sochaczewa
Biegi Chopina
4.2
00:17:35
4:11/km
18/129
1/3
?/18
POL
GEO.
100-999
2010.04.07
Skierniewice
IX Bieg Papieski
1.8
00:03:40
2:02/km
4/60
4/60
1/4
POL
10-99
2010.03.22
Skierniewice
Bieg Wisony
10
00:38:30
3:51/km
4/11
1/1
?/?
POL
10-99
2010.03.20
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
3.3
00:15:30
4:42/km
7/?
1/1
7/?
POL
100-999
2010.03.06
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2010 Ed...
5
00:23:14
4:39/km
37/94
10/12
35/60
POL
100-999
2010.02.28
Wi±zowna
XXX Półmaraton Wi±zowski
1.2
00:05:20
4:27/km
?/?
?/9
?/9
POL
1000+
2010.02.13
Warszawa
V Bieg Wedla
5.5
00:26:37
4:50/km
?/39
POL
100-999
2010.02.06
Warszawa Falenica
Zimowe Biegi Górskie
3.3
00:19:32
5:55/km
?/8
?/2
POL
100-999
2010.01.17
Warszawa
XXVII Bieg Chomiczówki
5
00:23:00
4:36/km
107/?
29/?
?/?
POL
1000+
2009.12.05
Warszawa-Kabaty
Bieg Mikołajkowy
5
00:23:30
4:42/km
70/120
POL
100-999
2009.11.11
Warszawa
21 Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:27
4:21/km
706/5900
10/67
?/697
POL
1000+
2009.10.11
Chodaków
V Bieg Papieski
4.7
00:17:45
3:47/km
8/67
4/32
?/8
POL
GEO.
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:41
15:35
15:28
15:22
15:16
15:16
14:39
14:17
14:02
13:37
12:56
12:15
12:15
12:05
11:50
11:33
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|