MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Sakowska Aneta	Sezonów startowych	8	2006-2013	100 km
Drozdowo/ Warszawa	Zarejestrowanych startów	95	rekordowo: 2010 (34)	42.195 km	04:00:59 Warszawa (2012)
Maratonka Grajewo	Kilometrów w startach	1729.68	rekordowo: 2012 (523)	21.097 km	01:53:09 Warszawa (2013)
ur. 1975-03-12	Czas na zawodach (brutto)	210:40:26	rekordowo: 65:12:39 (2012)	10 km	00:48:36 Milanówek (2013)
	Trofea (podium)	0 (open)	4 (kat.wiek.)	5 km	00:23:55 Warszawa (2011)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	1		8		8		12		9		38
100-999 osób	2		5		10	1	11		24		53
10-99 osób							2		5		7
1-9 osób
nieznana frekwencja									2		2
RAZEM	3		13		18	1	25		40		100
RAZEM	3		13		19		25		40		100
Nie wpisano wyniku	3		1		1		1		8		14

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2013.09.06	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.08.25	Ełk	VI Półmaraton Ełcki	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.08.17	Zakopane	Bieg Granią Tatr	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.08.03	Szklarska Poręba	V Maraton Karkonoski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.07.06	Pasterka	IV Maraton Gór Stołowych	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.05.31	Komańcza - Ustrzyki ...	X Bieg Rzeźnika	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.05.25	Stary Szelków k.Mako...	III Półmaraton Szelkowski	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2013.05.18	Olecko	I Olecka Trzynastka	13	01:08:30 01:08:30	5:16/km 5.16/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2013.04.28	Milanówek	I Bieg STO-nogi Milanówek	10	00:48:36 00:48:36	4:52/km 4.52/km	?/?	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	IX Accreo Ekiden	10	00:50:11 00:50:11	5:01/km 5.01/km	?/?	POL	100-999
	2013.04.20	Młochów	1 Cross Maraton Nadarzyn	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2013.04.13	Legionowo	XXI Biegi Przełajowe o Puch...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.097	02:00:07 01:53:09	5:42/km 5.22/km	?/?	POL	1000+
	2013.03.09	Warszawa	Bieg na Szczyt Rondo 1 - El...	0.42	00:07:04 00:07:04	16:50/km 16.50/km	?/? ?/? 25/?	POL	100-999
	2013.02.09	Warszawa	VIII Bieg Wedla	9.18	00:52:00 00:52:00	5:40/km 5.40/km	?/?	POL	100-999
	2013.01.13	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	4.5	00:26:00 00:26:00	5:47/km 5.47/km	?/?	POL	1000+

	2012.12.02	Warszawa	Żoliborski Bieg Mikołajkowy	10	00:52:36 00:52:32	5:16/km 5.15/km	?/?	POL	100-999
	2012.11.15	Warszawa	7. Bieg o Puchar Rektora Po...	2.5	?	---	?/? 1/? 1/?	POL	100-999
	2012.11.11	Warszawa	XXIV Bieg Niepodległości	10	00:51:56 00:51:56	5:12/km 5.12/km	?/?	POL	1000+
	2012.11.11	Warszawa Białołęka	XV Bieg Niepodległości Biał...	3.6	?	---	?/?	POL GEO.	?
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:23:00 04:20:00	6:14/km 6.10/km	?/?	POL	1000+
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	04:03:00 04:00:59	5:46/km 5.43/km	?/?	POL	1000+
	2012.09.23	Warszawa	IV Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:29:44 00:29:44	5:57/km 5.57/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.16	Augustów	II Półmaraton Augustowski	21.097	01:56:00 01:56:00	5:30/km 5.30/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.01	Krościenko k.Nowego ...	VIII Gorce Maraton	40	05:33:31 05:33:31	8:20/km 8.20/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2012.08.26	Ełk	V Półmaraton Ełcki	21.097	02:07:15 02:07:15	6:02/km 6.02/km	194/224 8/9 ?/?	POL	100-999
	2012.07.07	Pasterka	III Maraton Gór Stołowych	42.195	07:18:26 07:18:26	10:23/km 10.23/km	307/387	POL	100-999
	2012.06.23	Gałkowo	1 Maraton Mazury	42.195	04:17:54 04:17:54	6:07/km 6.07/km	132/170 7/10 11/18	POL	100-999
	2012.06.17	Łomża	V Łomżyński Półmaraton	21.097	01:57:47 01:57:47	5:35/km 5.35/km	86/148 3/7 ?/?	POL	100-999
	2012.06.08	Komańcza - Ustrzyki ...	IX Bieg Rzeźnika	80	15:21:36 15:21:36	11:31/km 11.31/km	203/? ?/? 4/5	POL	100-999
	2012.06.03	Zakopane	V Wysokogórski Bieg im. dru...	24.7	05:09:00 05:09:00	12:31/km 12.31/km	?/?	POL	100-999
	2012.05.19	Warszawa	Bieg Na Szczyt Rondo 1	0.42	00:07:39 00:07:39	18:13/km 18.13/km	?/?	POL	100-999
	2012.05.12	Grajewo	XIV Międzynarodowy Uliczny ...	10	00:52:08 00:52:08	5:13/km 5.13/km	?/?	POL	100-999
	2012.05.06	Druskieniki	Druskieniki Półmaraton	21.097	02:06:00 02:05:52	5:58/km 5.58/km	?/?	LIT	100-999
	2012.04.21	Warszawa	IV Bieg Dookoła ZOO	10	00:52:00 00:51:51	5:12/km 5.11/km	?/?	POL	1000+
	2012.04.15	Dębno	39 Maraton Dębno	42.195	04:03:31 04:03:19	5:46/km 5.46/km	717/1091 27/55 47/104	POL	1000+
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	01:54:05 01:54:05	5:24/km 5.24/km	3731/7174	POL	1000+
	2012.03.17	Poznań	8 Maniacka Dziesiątka	10	00:55:31 00:55:11	5:33/km 5.31/km	1313/1936 51/157 128/344	POL	1000+

	2011.11.15	Warszawa	VI Bieg o Puchar Rektora Po...	2	00:09:11 00:08:59	4:36/km 4.30/km	?/? ?/? 2/?	POL	10-99
	2011.11.12	Radziechowy	IV Maraton Beskidy	42.89	05:15:30 05:15:22	7:21/km 7.21/km	?/?	POL	100-999
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	04:06:19 04:04:22	5:50/km 5.47/km	2462/4631 74/207 141/470	POL	1000+
	2011.10.02	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:49:07 00:49:07	4:55/km 4.55/km	?/?	POL	1000+
	2011.09.18	Warszawa	Bemowski Bieg Przyjaźni	5	? 00:25:04	--- 5.01/km	?/?	POL	100-999
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	04:18:54 04:16:08	6:08/km 6.04/km	929/?	POL	1000+
	2011.08.28	Ełk	IV Półmaraton Ełcki	21.097	01:53:28 01:53:28	5:23/km 5.23/km	122/193 2/8 6/21	POL	100-999
	2011.08.15	Gdynia	Energa XVII Maraton Solidar...	42.195	04:18:15 04:18:00	6:07/km 6.07/km	403/?	POL	100-999
	2011.07.30	Warszawa	XXI Bieg Powstania Warszaws...	10	00:53:13 00:50:53	5:19/km 5.05/km	1100/2196 28/151 69/338	POL	1000+
	2011.06.24	Komańcza k.Sanoka	VIII Bieg o Puchar Rzeźnika	70	17:10:00 17:10:00	14:43/km 14.43/km	?/?	POL GEO.	1000+
	2011.06.19	Garwolin	AVON kontra przemoc - biegn...	Zawody odwołano				POL	100-999
	2011.06.18	Warszawa	V Bieg Ursynowa	5	00:24:06 00:23:55	4:49/km 4.47/km	460/?	POL	1000+
	2011.05.29	Mińsk Mazowiecki	XVI Mazowiecka Piętnastka	15	01:19:54 01:19:16	5:20/km 5.17/km	205/263 5/9 15/34	POL	100-999
	2011.05.14	Grajewo	XIII Międzynarodowy Uliczny...	10	00:53:08 00:53:08	5:19/km 5.19/km	?/?	POL	100-999
	2011.05.08	Ostrołęka	XVII Półmaraton Kurpiowski	21.097	02:20:41 02:20:35	6:40/km 6.40/km	243/255 7/8 24/29	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	04:38:04 04:35:20	6:35/km 6.32/km	2653/3205 78/107 207/304	POL	1000+
	2011.04.16	Warszawa	III Bieg Dookoła ZOO	10	00:55:05 00:54:54	5:31/km 5.29/km	523/884 29/91 63/207	POL	1000+
	2011.04.10	Dębno	38. Maraton Dębno	42.195	04:29:40 04:29:05	6:23/km 6.23/km	673/806 24/26 44/59	POL	1000+
	2011.03.27	Warszawa	6. Półmaraton Warszawski	21.097	01:59:05 01:56:12	5:39/km 5.30/km	2705/5000 28/? 193/?	POL	1000+
	2011.02.27	Wiązowna	XXXI Półmaraton Wiązowski	21.097	01:57:44 01:57:13	5:35/km 5.33/km	849/? 33/? ?/?	POL	1000+
	2011.01.09	Warszawa	Policz się z cukrzycą	5	00:31:00 00:31:00	6:12/km 6.12/km	?/?	POL	1000+

	2010.12.05	Toruń	VIII Półmaraton Św.Mikołajó...	21.097	02:02:15 02:02:03	5:48/km 5.47/km	749/1328 15/86 44/197	POL	1000+
	2010.11.15	Warszawa	V Bieg o Puchar Rektora Pol...	2.2	00:10:21 00:10:21	4:42/km 4.42/km	?/?	POL	10-99
	2010.10.02	Warszawa	XXXVII Maraton Pieszy w Pus...	100	21:45:00 21:45:00	13:03/km 13.03/km	?/?	POL	100-999
	2010.09.05	Sochaczew	XXVII Półmaraton Szlakiem W...	21.097	01:57:55 01:57:55	5:35/km 5.35/km	214/289	POL	100-999
	2010.08.29	Ełk	III Półmaraton Ełcki	21.097	01:55:46 01:55:46	5:29/km 5.29/km	115/158 5/7 14/22	POL	100-999
	2010.07.24	Warszawa	XX Nocny Bieg Powstania War...	10	00:53:49 00:53:33	5:23/km 5.21/km	1120/2076 37/136 81/304	POL	1000+
	2010.06.20	Podoliniec-Rytro	V Visegrad Maraton	42.195	04:37:30 04:36:15	6:35/km 6.33/km	228/258 6/8 23/30	POL	100-999
	2010.06.13	Legionowo	II Legionowska Dycha	10	00:53:37 00:53:28	5:22/km 5.21/km	290/419 7/24 21/75	POL	100-999
	2010.06.12	Warszawa	Zielony Bieg	5	00:29:14 00:25:45	5:51/km 5.09/km	374/614	POL	100-999
	2010.06.10	Warszawa - Agrykola	Warszawski Test Coopera z P...	2.55	00:12:00 00:12:00	4:42/km 4.42/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2010.06.05	Prostki	XII Bieg Szlakiem Tatarskim	10	00:55:56	5:36/km	?/?	POL	10-99
	2010.05.27	Warszawa	Grand Prix Wyścigów	5	00:27:46 00:27:46	5:33/km 5.33/km	?/?	POL	10-99
	2010.05.15	Hajnówka	X Jubileuszowy Półmaraton H...	21.097	02:01:27 02:01:27	5:45/km 5.45/km	193/242 14/24 ?/?	POL	100-999
	2010.05.08	Grajewo	XII Bieg Wilka	10	00:53:30 00:53:30	5:21/km 5.21/km	69/81	POL	10-99
	2010.05.03	Warszawa	XX Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:25:57 00:25:40	5:11/km 5.08/km	637/1627 16/113 42/635	POL	1000+
	2010.05.01	Warszawa	II Bieg Dookoła ZOO	10	00:56:46 00:55:59	5:41/km 5.36/km	567/772 33/68 79/167	POL	1000+
	2010.03.28	Warszawa	5. Carrefour Półmaraton War...	21.097	02:11:05 02:06:55	6:13/km 6.01/km	2718/3530 53/117 278/531	POL	1000+
	2010.03.20	Warszawa-Falenica	Zimowe Biegi Górskie	6.66	00:41:24	6:13/km	?/?	POL	100-999
	2010.03.13	Warszawa Falenica	Zimowe Biegi Górskie	6.66	00:40:43 00:40:43	6:07/km 6.07/km	?/?	POL	100-999
	2010.03.07	Warszawa Bemowo	IV Warszawski ZiMNaR Etap V...	6.195	00:33:58 00:33:58	5:29/km 5.29/km	?/?	POL	100-999
	2010.02.28	Wiązowna	XXX Półmaraton Wiązowski	21.097	02:21:18 02:20:11	6:42/km 6.39/km	?/? 57/? 111/?	POL	1000+
	2010.02.21	Warszawa-Bemowo	IV Warszawski ZiMNaR Etap V...	6	00:35:48	5:58/km	?/?	POL	10-99
	2010.02.14	Warszawa Bemowo	IV Warszawski ZiMNaR Etap V	6	00:38:35	6:26/km	?/?	POL	100-999
	2010.02.13	Warszawa	V Bieg Wedla	9	00:54:14 00:54:05	6:02/km 6.01/km	156/204	POL	100-999
	2010.02.07	Warszawa Bemowo	IV Warszawski ZiMNaR Etap I...	6	00:34:40 00:34:40	5:47/km 5.47/km	?/?	POL	100-999
	2010.02.06	Warszawa Falenica	Zimowe Biegi Górskie	6.66	00:49:42 00:49:42	7:28/km 7.28/km	14/22 ?/? 1/3	POL	100-999
	2010.01.31	Warszawa Bemowo	IV Warszawski ZiMNaR III Et...	6	00:35:51 00:35:51	5:59/km 5.59/km	89/115 ?/? 8/17	POL	100-999
	2010.01.24	Warszawa Bemowo	IV Warszawski ZiMNaR Etap 2	6	00:41:42 00:41:42	6:57/km 6.57/km	?/?	POL	100-999
	2010.01.17	Warszawa	XXVII Bieg Chomiczówki	15	01:36:18 01:35:17	6:25/km 6.21/km	806/875 96/124 40/?	POL	1000+
	2010.01.10	Warszawa	Bieg Policz się z Cukrzycą	5	? 00:30:19	--- 6.04/km	?/?	POL	1000+
	2010.01.10	Warszawa - Bemowo	IV Warszawski Zimowy Marato...	6	00:44:39 00:44:39	7:27/km 7.27/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2010.01.09	Warszawa	Bieg Noworoczny Lasu Kaback...	10	01:11:46	7:11/km	140/156	POL	100-999
	2010.01.03	Warszawa Bemowo	IV Warszawski ZiMNaR Uroczy...	4	00:25:00	6:15/km	?/?	POL	?
	2010.01.02	Warszawa-Falenica	Zimowe Biegi Górskie	6.66	00:45:24	6:49/km	?/?	POL	100-999

	2009.12.06	Warszawa	14 Żoliborski Bieg Mikołajk...	10	00:58:29 00:58:19	5:51/km 5.50/km	?/?	POL	100-999
	2009.11.14	Warszawa	IV Bieg O Puchar Rektora Po...	2.7	00:14:12	5:16/km	?/?	POL	10-99
	2009.11.11	Warszawa	21 Bieg Niepodległości	10	01:12:56 01:08:01	7:18/km 6.48/km	4874/?	POL	1000+
	2009.09.27	Warszawa	31 Maraton Warszawski	42.195	05:54:08 05:49:54	8:24/km 8.18/km	3115/? ?/? 131/?	POL	1000+
	2009.09.20	Warszawa	I Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:30:34	6:07/km	?/?	POL	100-999
	2009.09.05	Żabieniec k.Piaseczn...	Frog Race	10	01:01:29	6:09/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2009.08.15	Radzymin - Ossów	XVIII Półmaraton - Cud Nad...	21.097	02:24:46	6:52/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2009.07.25	Warszawa	19 Nocny Bieg Powstania War...	10	01:05:05 01:02:26	6:31/km 6.15/km	1509/?	POL	1000+
	2009.05.17	Łódź	mBank Łódź Maraton - Półmar...	21.097	02:37:50 02:35:48	7:29/km 7.23/km	434/?	POL	100-999
	2009.03.29	Warszawa	4 Półmaraton Warszawski	21.097	02:36:13 02:31:13	7:24/km 7.10/km	3745/?	POL	1000+

	2008.12.14	Warszawa	II Praska Dycha	10	01:05:59	6:36/km	?/?	POL	100-999
	2008.11.11	Warszawa	XX Bieg Niepodległości	10	01:15:23 01:11:30	7:32/km 7.09/km	3677/?	POL	1000+
	2008.08.31	Warszawa	The NIKE+ Human Race	5	?	---	?/?	POL	1000+

	2007.10.07	Warszawa	Run Warsaw	5	00:35:00	7:00/km	?/?	POL	1000+

	2006.11.11	Warszawa	18.Bieg Niepodległości	10	01:11:00 01:08:38	7:06/km 6.52/km	?/?	POL	1000+
	2006.10.01	Warszawa	Run Warsaw	5	00:37:00	7:24/km	?/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

22:48

22:45

22:35

22:29

22:22

22:15

22:07

22:02

21:54

21:52

21:17

21:15

21:09

21:06

20:45

20:31

| Redakcja | Reklama | Regulamin |