Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.07 - Night Run (Warszawa)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Wiśniewska Martyna
Sezonów startowych
7
2008-2014
100 km
Rumia/Warszawa
Zarejestrowanych startów
85
rekordowo: 2012 (23)
42.195 km
03:19:06
Beijing (2014)
Team ASA - Biegiem po Zdrowie/City Trail TEAM
Kilometrów w startach
1115.23
rekordowo: 2013 (292)
21.097 km
01:31:06
Poznań (2013)
ur. 1988-09-07
Czas na zawodach (brutto)
97:8:37
rekordowo: 29:47:43 (2013)
10 km
00:39:31
Warszawa (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
24 (kat.wiek.)
5 km
00:18:59
Warszawa (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Chiny
Czechy
Francja
Holandia
Nowa Zelandia
Polska
Stany Zjednoczone
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
2
10
5
17
2
1
39
100-999 osób
1
3
4
31
2
41
10-99 osób
5
5
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
1
2
2
13
5
21
39
3
86
1
4
18
21
42
Nie wpisano wyniku
1
1
2
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2014.11.11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
10
00:39:31
00:39:31
3:57/km
3.57/km
339/12295
9/812
?/?
POL
1000+
2014.10.19
Beijing
Hyundai Beijing Marathon an...
42.195
03:19:46
03:19:06
4:44/km
4.43/km
507/15399
22/547
29/1828
CHN
1000+
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
5
00:19:01
00:18:59
3:48/km
3.48/km
66/3084
?/?
5/1463
POL
1000+
2014.09.06
Krynica Górska
Życiowa Dziesiątka
10
00:39:33
00:39:17
3:57/km
3.56/km
148/1778
15/170
22/612
POL
1000+
2014.06.20
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:43:10
00:42:49
4:19/km
4.17/km
588/6211
23/802
38/1918
POL
1000+
2014.05.10
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:48:11
00:46:10
4:49/km
4.37/km
1333/5143
33/546
70/1452
POL
1000+
2014.05.04
Toruń
10 km Run Toruń - Zwiedzaj ...
10
00:46:33
00:46:22
4:39/km
4.38/km
315/1297
9/118
19/363
POL
1000+
2014.04.05
Praga
Sportisimo Prague Half Mara...
21.097
01:49:08
01:48:31
5:10/km
5.09/km
2448/?
109/?
203/?
CZE
1000+
2013.12.08
Toruń
XI Półmaraton Świętych Miko...
21.98
01:37:14
01:37:04
4:25/km
4.25/km
?/?
2/173
9/822
POL
1000+
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
10
00:41:51
00:41:51
4:11/km
4.11/km
688/10188
9/612
23/2754
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:29:22
03:27:07
4:58/km
4.55/km
1035/8506
15/285
35/990
POL
1000+
2013.06.21
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:43:43
00:43:17
4:22/km
4.20/km
475/4363
15/545
27/1191
POL
1000+
2013.06.16
San Francisco
The Wipro San Franciso Mara...
21.097
01:43:49
01:43:13
4:55/km
4.54/km
250/6003
38/3098
15/993
USA
1000+
2013.05.04
Rotorua
The Lion Foundation Rotorua...
21.097
01:35:25
01:35:08
4:31/km
4.31/km
34/1022
4/215
5/563
NZL
1000+
2013.04.13
Rotterdam
10K Run Rotterdam
5
00:19:11
00:19:08
3:50/km
3.50/km
25/1563
3/?
3/901
HOL
1000+
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
01:31:29
01:31:06
4:20/km
4.19/km
358/5743
6/522
9/1129
POL
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:42:26
01:45:24
4:51/km
5.00/km
2260/1074
52/602
129/1892
POL
1000+
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesiątka
10
00:41:07
00:41:00
4:07/km
4.06/km
288/2270
10/155
?/?
POL
1000+
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległości
10
00:43:47
4:23/km
708/7209
10/219
28/1775
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:34:55
03:34:16
5:06/km
5.05/km
1100/?
7/?
38/?
POL
1000+
2012.09.08
Krynica-Zdrój
Festiwal Biegowy Forum Ekon...
10
00:41:44
00:41:36
4:10/km
4.10/km
234/1200
5/93
14/332
POL
1000+
2012.07.07
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
01:02:18
01:01:58
6:14/km
6.12/km
1687/?
101/?
290/?
POL
1000+
2012.03.31
Praga
Hervis Prague Half Marathon
21.097
02:05:43
01:57:56
5:58/km
5.35/km
4971/?
394/?
722/?
CZE
1000+
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
01:37:59
01:34:10
4:39/km
4.28/km
809/7174
10/117
38/1152
POL
1000+
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesiątka
10
00:43:08
00:42:52
4:19/km
4.17/km
345/1938
8/108
16/345
POL
1000+
2012.02.25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:43:20
00:43:05
4:20/km
4.19/km
255/1485
9/92
18/266
POL
1000+
2011.12.04
Toruń
IX Półmaraton Św. Mikołajów
21.097
01:44:44
01:44:24
4:58/km
4.57/km
436/1744
15/142
17/268
POL
1000+
2011.06.18
Ołomuniec
Volkswagen Olomouc Half Mar...
21.097
01:38:36
01:38:20
4:40/km
4.40/km
?/?
?/?
21/257
CZE
1000+
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.097
01:44:28
01:43:36
4:57/km
4.55/km
527/1698
3/36
29/273
POL
1000+
2011.04.10
Paryż
35. Marathon de Paris
42.195
?
03:45:57
---
5.21/km
?/?
FRA
1000+
2011.03.27
Warszawa
6. Półmaraton Warszawski
21.097
01:42:07
01:41:11
4:50/km
4.48/km
1054/4707
10/73
42/686
POL
1000+
2011.03.19
Poznań
VII Bieg Maniacka Dziesiątk...
10
00:44:15
00:43:56
4:26/km
4.24/km
424/1434
11/72
23/234
POL
1000+
2010.12.05
Toruń
VIII Półmaraton Św.Mikołajó...
21.097
02:02:42
02:01:21
5:49/km
5.45/km
763/1328
29/96
46/196
POL
1000+
2010.11.11
Gdynia
XIII Bieg Niepodległości
10
00:48:52
00:48:18
4:53/km
4.50/km
563/?
16/194
34/219
POL
1000+
2010.08.15
Lubliniec-Kokotek
VI Bieg Katorżnika
7
01:21:09
11:36/km
?/?
?/?
26/132
POL
1000+
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:45:36
00:45:09
4:34/km
4.31/km
454/1237
10/?
24/149
POL
1000+
2009.12.06
Toruń
7 Półmaraton św. Mikołajów
21.097
01:53:07
01:52:03
5:22/km
5.19/km
661/1390
22/?
35/194
POL
1000+
2008.12.06
Toruń
6 Półmaraton św. Mikołajów
21.097
01:51:55
5:18/km
557/1071
POL
1000+
2008.08.31
Warszawa
The NIKE+ Human Race
10
00:52:00
5:12/km
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
12:29
12:28
12:23
12:19
11:54
11:45
11:30
11:23
10:36
10:05
09:44
09:25
09:07
08:58
08:45
07:54
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|