Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Ćwiklak Bartosz
Sezonów startowych
8
2011-2018
100 km
Gdynia
Zarejestrowanych startów
105
rekordowo: 2013 (32)
42.195 km
03:34:33
Dębno (2013)
43 Baza Lotnictwa Morskiego Gdynia
Kilometrów w startach
1641.46
rekordowo: 2013 (481)
21.097 km
01:32:28
Trzemeszno (2013)
ur. --21-04-83
Czas na zawodach (brutto)
143:52:43
rekordowo: 40:1:3 (2013)
10 km
00:41:52
Gdynia (2014)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:19:11
Malbork (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
9
6
18
5
38
100-999 osób
1
1
11
15
36
64
10-99 osób
1
2
5
8
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
1
10
18
35
47
111
1
10
18
35
47
Nie wpisano wyniku
1
2
3
3
9
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2017.03.19
Gdynia
2. ONICO Gdynia Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.11.11
Poznań
1 Poznański Bieg Niepodległ...
10
00:51:26
00:49:45
5:09/km
4.59/km
2593/8967
964/2461
2422/6331
POL
1000+
2016.05.21
Gdynia
Runmageddon Gdynia
6
01:26:38
01:26:38
14:26/km
14.26/km
605/2510
?/?
531/1685
POL
1000+
2016.04.17
ŁódĽ
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
03:51:21
03:51:21
5:29/km
5.29/km
668/1707
248/543
618/1500
POL
1000+
2016.03.20
Gdynia
PZU Gdynia Półmaraton
21.097
01:50:24
01:50:24
5:14/km
5.14/km
2069/4125
859/1341
1862/3146
POL
1000+
2016.02.13
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:51:10
00:48:01
5:07/km
4.48/km
1373/4517
552/1292
1261/3152
POL
1000+
2015.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległo¶ci z PKO B...
10
00:48:57
00:48:57
4:54/km
4.54/km
1910/6656
743/1809
1762/4554
POL
1000+
2015.09.11
Krynica Zdrój
PZU Festiwal Biegowy
21.097
01:48:57
01:48:32
5:10/km
5.09/km
162/533
39/107
144/374
POL
1000+
2015.05.17
Gdańsk
1. PZU Gdańsk Maraton
42.195
03:45:15
03:44:17
5:20/km
5.19/km
522/1811
228/638
497/1535
POL
1000+
2015.04.11
Sopot
Runmageddon Rekrut
6
00:54:11
00:54:11
9:02/km
9.02/km
263/1719
?/?
254/1268
POL
1000+
2015.02.21
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:43:11
00:43:07
4:19/km
4.19/km
561/5690
219/1652
540/4009
POL
1000+
2014.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległo¶ci
10
00:49:31
00:47:46
4:57/km
4.47/km
1784/6626
659/1821
1667/4658
POL
1000+
2014.10.26
Gdańsk
AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk
21.097
01:45:46
01:44:55
5:01/km
4.58/km
651/1981
133/338
613/1539
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
03:59:04
03:56:40
5:40/km
5.37/km
2641/6326
1036/2216
2467/5425
POL
1000+
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
03:42:00
03:42:00
5:16/km
5.16/km
627/3840
107/591
587/3277
POL
1000+
2014.06.20
Gdynia
Nocny Bieg ¦więtojański
10
00:50:20
00:49:06
5:02/km
4.55/km
2068/6199
738/1656
1900/4281
POL
1000+
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
03:57:53
03:57:53
5:38/km
5.38/km
2589/5378
956/1737
2434/4698
POL
1000+
2014.05.10
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:42:12
00:41:52
4:13/km
4.11/km
526/5143
187/1477
499/3691
POL
1000+
2014.04.06
Dębno
41 Maraton Dębno
42.195
03:54:04
03:53:51
5:33/km
5.33/km
848/2074
373/783
787/1840
POL
1000+
2014.02.08
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:43:31
00:43:08
4:21/km
4.19/km
470/3135
188/1322
470/3135
POL
1000+
2014.01.26
Gdynia
Grand Prix Trójmiasto zBieg...
5
00:32:00
00:31:53
6:24/km
6.23/km
80/150
36/47
72/106
POL
1000+
2013.12.08
Toruń
XI Półmaraton ¦więtych Miko...
21.097
01:52:52
01:52:52
5:21/km
5.21/km
1402/3669
239/513
1301/2847
POL
1000+
2013.11.11
Gdynia
XVI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:50:01
00:47:49
5:00/km
4.47/km
1947/5594
674/1678
1808/4143
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:52:29
03:48:58
5:31/km
5.26/km
2672/8506
1159/3077
2548/7516
POL
1000+
2013.09.14
Gdańsk
51 Bieg Westerplatte
10
00:46:37
00:46:25
4:40/km
4.39/km
673/2816
259/900
621/2100
POL
1000+
2013.09.08
Piła
23 Półmaraton Philipsa
21.097
01:38:47
01:38:47
4:41/km
4.41/km
577/2431
233/842
547/2000
POL
1000+
2013.08.15
Gdańsk - Gdynia
Energa XIX Maraton
42.195
03:58:52
03:58:27
5:40/km
5.39/km
370/739
124/224
345/666
POL
GEO.
1000+
2013.05.18
Kwidzyn
IV Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:44:18
00:44:18
4:26/km
4.26/km
249/1541
91/457
244/1226
POL
1000+
2013.05.11
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:44:57
00:44:29
4:30/km
4.27/km
596/3184
222/1021
571/2411
POL
1000+
2013.04.07
Dębno
40 Maraton Dębno
42.195
03:34:51
03:34:33
5:06/km
5.05/km
296/1340
116/452
283/1241
POL
1000+
2013.02.09
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:42:30
00:42:24
4:15/km
4.14/km
257/2240
85/784
240/1791
POL
1000+
2012.12.02
Toruń
X Półmaraton ¶w.Mikołajów
21.097
01:40:56
01:40:56
4:47/km
4.47/km
554/2390
69/232
530/1941
POL
1000+
2012.11.11
Gdynia
Jesienny Bieg Niepodległo¶c...
10
00:43:20
00:43:01
4:20/km
4.18/km
359/2885
116/630
341/2254
POL
1000+
2012.11.04
Gdańsk
Gdańsk Biega 2012
6
00:26:53
4:29/km
?/?
POL
1000+
2012.09.08
Gdańsk
50 Bieg Westerplatte
10
00:45:21
00:45:21
4:32/km
4.32/km
252/940
POL
1000+
2012.07.07
Gdynia
Nocny Bieg ¦więtojański
10
00:48:47
00:47:42
4:53/km
4.46/km
687/1950
POL
1000+
2012.05.12
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:50:43
00:49:30
5:04/km
4.57/km
858/1593
POL
1000+
2011.09.03
Gdańsk
49 Bieg Westerplatte
10
00:58:06
00:58:06
5:49/km
5.49/km
984/1176
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:47
15:46
15:28
14:56
14:44
14:30
14:06
13:50
12:45
12:30
12:24
12:00
11:54
11:52
11:44
11:44
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|