Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Rzepecki Robert
Sezonów startowych
20
2004-2024
100 km
11:28:29
Kalisz (2005)
KALISZ
Zarejestrowanych startów
201
rekordowo: 2012 (24)
42.195 km
02:57:01
Wrocław (2012)
Supermaraton/Grupa biegających par,
Kilometrów w startach
5345.93
rekordowo: 2012 (720)
21.097 km
01:26:03
Sobótka (2012)
ur. -10--3--
Czas na zawodach (brutto)
459:45:1
rekordowo: 57:45:45 (2012)
10 km
00:38:46
Ostrów Wielkopolski (2012)
Trofea (podium)
0 (open)
6 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Holandia
Niemcy
Polska
Slowacja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
31
2
28
23
2
86
100-999 osób
27
1
34
26
6
94
10-99 osób
2
15
1
2
20
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
2
73
3
63
51
9
201
2
76
63
51
9
Nie wpisano wyniku
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.03.17
Poznań
20 Recordowa Dziesiątka
10
00:56:00
00:55:57
5:36/km
5.36/km
?/?
POL
1000+
2023.06.11
Grodzisk Wielkopolsk...
XV Hunters Grodziski Półmar...
21.097
02:36:45
02:36:45
7:26/km
7.26/km
2963/3108
72/90
2140/2201
POL
1000+
2023.03.12
Poznań
19 Recordowa Dziesiątka
10
01:01:23
00:58:01
6:08/km
5.48/km
2187/2582
63/89
1783/1970
POL
1000+
2022.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
XIV Hunters Grodziski Półma...
21.097
02:04:57
02:04:57
5:55/km
5.55/km
1737/?
39/?
?/?
POL
1000+
2022.03.13
Poznań
18 Bieg Recordowa Dziesiątk...
10
01:03:47
01:00:51
6:23/km
6.05/km
1877/?
192/?
1493/?
POL
1000+
2021.03.13
Poznań
17 Recordowa Dziesiątka
10
01:02:04
01:02:04
6:12/km
6.12/km
896/987
76/89
724/771
POL
1000+
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:59:05
01:59:05
5:39/km
5.39/km
4932/10702
333/662
4199/7396
POL
1000+
2019.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
XIII Hunters Grodziski Półm...
21.097
02:05:36
02:05:19
5:57/km
5.56/km
1972/3160
55/84
?/?
POL
1000+
2019.03.10
Poznań
15 Recordowa Dziesiątka
10
00:50:01
00:49:23
5:00/km
4.56/km
1999/4417
103/279
1806/3242
POL
1000+
2018.06.16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
02:03:02
02:03:02
5:50/km
5.50/km
6173/10779
351/593
5039/7386
POL
1000+
2018.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
XII Hunters Grodziski Półma...
21.097
02:01:53
02:01:53
5:47/km
5.47/km
1554/2763
48/91
1316/1964
POL
1000+
2018.03.11
Poznań
14. Maniacka Dziesiątka
10
01:05:25
01:00:36
6:33/km
6.04/km
4230/5121
231/287
3278/3654
POL
1000+
2017.10.01
Kalisz
37. Międzynarodowy Bieg Uli...
10
00:59:29
00:59:29
5:57/km
5.57/km
816/1017
POL
1000+
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:47:51
01:47:44
5:07/km
5.06/km
3211/9892
181/545
2938/6952
POL
1000+
2017.06.11
Grodzisk Wielkopolsk...
XI Hunters Grodziski Półmar...
21.097
01:52:34
01:52:03
5:20/km
5.19/km
1114/2684
50/103
1002/1943
POL
1000+
2017.03.11
Poznań
XIII Maniacka Dziesiątka
10
00:44:48
00:44:26
4:29/km
4.27/km
1195/4585
49/228
1128/3254
POL
1000+
2016.12.31
Trzebnica
32. Uliczny Bieg Sylwestrow...
10
00:46:47
00:46:47
4:41/km
4.41/km
430/1350
24/125
400/1100
POL
1000+
2016.10.02
Kalisz
XXXVI Bieg Ptolemeusza
10
00:44:11
00:44:11
4:25/km
4.25/km
162/1076
10/60
152/830
POL
1000+
2016.09.11
Wrocław
34. PKO Wrocław Maraton
42.195
04:34:56
04:34:56
6:31/km
6.31/km
2479/4125
210/389
2207/3516
POL
1000+
2016.06.18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:39:00
01:38:43
4:42/km
4.41/km
1367/9356
72/486
1289/6594
POL
1000+
2016.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
X Hunters Grodziski Półmara...
21.097
01:39:11
01:39:01
4:42/km
4.42/km
522/2367
26/118
488/1818
POL
1000+
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
03:41:41
03:41:24
5:15/km
5.15/km
1544/5548
126/548
1456/4602
POL
1000+
2016.03.19
Poznań
12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...
10
00:41:44
00:41:33
4:10/km
4.09/km
663/4671
27/240
642/3329
POL
1000+
2015.10.18
Amsterdam
40 TCS Amsterdam Marathon
42.195
03:25:05
03:21:10
4:52/km
4.46/km
1726/12353
128/1143
?/?
HOL
1000+
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
03:19:41
03:19:06
4:44/km
4.43/km
583/?
22/?
?/?
POL
1000+
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
03:31:12
03:31:12
5:00/km
5.00/km
545/4757
30/408
511/4013
POL
1000+
2015.06.20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
01:29:42
01:29:42
4:15/km
4.15/km
405/6942
16/416
387/5131
POL
1000+
2015.06.14
Grodzisk Wielkopolsk...
IX Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
01:32:46
01:32:46
4:24/km
4.24/km
141/2204
9/110
133/1749
POL
1000+
2015.05.17
Opole
V Maraton Opolski
42.195
03:33:35
03:33:18
5:04/km
5.03/km
61/262
8/42
55/234
POL
1000+
2015.03.14
Poznań
XI Maniacka Dziesiątka
10
00:42:55
00:42:45
4:18/km
4.17/km
517/3705
29/204
496/2686
POL
1000+
2014.11.09
Kościan
X Półmaraton Kościański
21.097
01:29:30
01:29:20
4:15/km
4.14/km
150/1530
11/74
139/1212
POL
1000+
2014.10.19
Szamotuły
IV SAMSUNG Półmaraton
21.097
01:29:12
01:29:04
4:14/km
4.13/km
80/1247
8/92
74/988
POL
1000+
2014.10.12
Poznań
15.Poznań Maraton
42.195
03:12:27
03:10:25
4:34/km
4.31/km
288/6315
14/343
272/5415
POL
1000+
2014.10.05
Kalisz
34. Międzynarodowy Bieg Pto...
10
00:40:00
00:40:00
4:00/km
4.00/km
68/920
3/55
62/740
POL
1000+
2014.09.14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
42.195
03:16:47
03:16:47
4:40/km
4.40/km
152/3840
6/212
142/3277
POL
1000+
2014.06.14
Wrocław
II Nocny Wrocław Półmaraton
21.097
01:33:05
01:32:58
4:25/km
4.24/km
410/4973
18/180
395/3827
POL
1000+
2014.06.08
Grodzisk Wielkopolsk...
VIII Grodziski Półmaraton S...
21.097
01:38:03
01:38:03
4:39/km
4.39/km
179/2163
10/114
167/1747
POL
1000+
2014.04.13
Łódź
Łódź Maraton Dbam o Zdrowie
42.195
03:30:21
03:30:02
4:59/km
4.59/km
407/1638
41/208
384/1471
POL
1000+
2014.03.15
Poznań
X Maniacka Dziesiątka
10
00:42:03
00:41:57
4:12/km
4.12/km
431/3154
28/186
414/2336
POL
1000+
2013.12.31
Trzebnica
29 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:44:35
00:44:05
4:28/km
4.25/km
267/1476
27/170
248/1208
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
03:56:45
03:55:52
5:37/km
5.35/km
2272/?
161/?
?/?
POL
1000+
2013.09.29
Berlin
40. BMW Berlin-Marathon
42.195
03:41:20
03:40:19
5:15/km
5.13/km
9477/?
GER
1000+
2013.09.15
Gniezno
XXXVI Bieg Lechitów
21.097
01:36:17
01:35:33
4:34/km
4.32/km
120/856
20/102
116/715
POL
1000+
2013.06.09
Grodzisk Wielkopolsk...
VII PGNiG Grodziski Półmara...
21.097
01:45:45
01:45:45
5:01/km
5.01/km
524/2035
30/124
492/1677
POL
1000+
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesiątka
10
00:50:41
00:49:13
5:04/km
4.55/km
1168/2270
86/161
?/?
POL
1000+
2012.12.31
Trzebnica
28 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:40:39
00:40:39
4:04/km
4.04/km
109/1202
22/237
103/1006
POL
1000+
2012.11.18
Bełchatów
16 Bełchatowska Piętnastka
15
00:59:27
00:59:17
3:58/km
3.57/km
55/610
7/122
45/535
POL
1000+
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:56:20
03:54:21
5:36/km
5.33/km
2155/5420
217/455
2044/4847
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
02:57:06
02:57:01
4:12/km
4.12/km
70/3900
3/308
66/3482
POL
1000+
2012.09.01
Świnoujście
XXXIII Maraton Świnoujście ...
42.195
03:06:17
03:06:17
4:25/km
4.25/km
8/243
2/?
8/?
POL
1000+
2012.06.10
Grodzisk Wielkopolsk...
6 PGNIG Grodziski Półmarato...
21.097
02:05:51
02:05:51
5:58/km
5.58/km
1459/2060
119/147
1319/1712
POL
1000+
2012.04.22
Kraków
XI Cracovia Maraton
42.195
03:44:32
03:44:01
5:19/km
5.19/km
833/3014
221/742
801/2727
POL
1000+
2012.04.15
Dębno
39 Maraton Dębno
42.195
03:02:46
03:02:37
4:20/km
4.20/km
81/1091
23/286
74/987
POL
1000+
2012.03.24
Sobótka
5 Półmaraton Ślężański
21.097
01:26:09
01:26:03
4:05/km
4.05/km
100/2953
8/182
95/2669
POL
1000+
2012.03.17
Poznań
8 Maniacka Dziesiątka
10
00:39:28
00:39:21
3:57/km
3.56/km
155/1938
27/346
146/1593
POL
1000+
2011.12.31
Trzebnica
27 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:45:12
00:44:28
4:31/km
4.27/km
293/1133
64/219
282/981
POL
1000+
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
04:20:55
04:19:15
6:11/km
6.09/km
977/2773
107/240
927/2477
POL
1000+
2011.09.04
Piła
21 Półmaraton Philipsa
21.097
01:47:30
01:46:45
5:06/km
5.04/km
790/2113
171/401
752/1858
POL
1000+
2011.06.12
Grodzisk Wlkp.
V Grodziski Półmaraton Słow...
21.097
01:34:37
01:34:33
4:29/km
4.29/km
243/1699
25/128
231/1426
POL
1000+
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:29:17
03:28:37
4:58/km
4.57/km
558/3197
177/811
?/?
POL
1000+
2011.03.26
Sobótka
4. Półmaraton Ślężański
21.097
01:37:44
01:37:17
4:38/km
4.37/km
202/1200
49/?
?/?
POL
1000+
2011.03.19
Poznań
VII Bieg Maniacka Dziesiątk...
10
00:41:52
00:41:38
4:11/km
4.10/km
293/1434
46/259
274/1200
POL
1000+
2010.12.31
Trzebnica
26 Uliczny Bieg Sylwestrowy
10
00:50:28
00:50:03
5:03/km
5.00/km
424/917
84/178
395/803
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
04:15:25
04:13:22
6:03/km
6.00/km
1114/1988
115/186
1033/1786
POL
1000+
2010.09.05
Piła
20 Półmaraton Philipsa
21.097
01:46:37
01:45:28
5:03/km
5.00/km
878/1721
185/324
829/1521
POL
1000+
2010.03.13
Poznań
VI Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:43:21
00:43:10
4:20/km
4.19/km
320/1237
68/219
300/1088
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:56:41
03:55:41
5:37/km
5.35/km
1704/4007
225/415
?/?
POL
1000+
2009.09.27
Warszawa
31 Maraton Warszawski
42.195
03:41:22
03:41:02
5:15/km
5.14/km
686/3166
192/711
?/?
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:50:37
03:50:08
5:28/km
5.27/km
703/1733
88/186
?/?
POL
1000+
2009.09.06
Piła
19 Półmaraton Philipsa
21.097
01:36:23
01:36:10
4:34/km
4.33/km
422/1449
111/305
?/?
POL
1000+
2009.04.26
Kraków
VIII Cracovia Maraton
42.195
03:50:17
03:49:35
5:27/km
5.26/km
656/1797
190/441
?/?
POL
1000+
2009.03.14
Poznań
V Maniacka Dziesiątka
10
00:43:16
00:43:02
4:20/km
4.18/km
313/1249
64/223
?/?
POL
1000+
2008.05.18
Łódź
5 mBank Łódź Maraton
42.195
03:39:03
5:11/km
142/436
18/53
?/?
POL
1000+
2008.05.04
Kraków
VII Cracovia Maraton
42.195
03:22:46
4:48/km
240/1353
60/333
?/?
POL
1000+
2008.04.06
Poznań
I Półmaraton Poznański
21.097
01:30:13
4:17/km
117/1033
17/111
?/?
POL
1000+
2007.10.14
Poznań
8 Poznań Maraton
42.195
03:54:07
5:33/km
1088/2327
164/277
?/?
POL
1000+
2007.09.23
Warszawa
29 Flora Maraton Warszawski
42.195
03:39:08
5:12/km
572/2120
178/500
?/?
POL
1000+
2007.09.09
Piła
17 Międzynarodowy Półmarato...
21.097
01:34:16
4:28/km
343/1092
95/262
?/?
POL
1000+
2007.05.06
Kraków
VI Cracovia Maraton
42.195
03:12:33
03:12:24
4:34/km
4.34/km
114/1065
28/239
?/?
POL
1000+
2007.04.22
Wrocław
25 Maraton Wrocław
42.195
03:23:57
4:50/km
231/1199
34/140
?/?
POL
1000+
2007.02.17
Trzemeszno
V Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:02:09
4:09/km
134/640
41/154
?/?
POL
1000+
2006.10.15
Poznań
7 Maraton Poznań
42.195
03:58:13
5:39/km
?/?
POL
1000+
2006.05.06
Kraków
V Cracovia Maraton
42.195
03:38:20
5:10/km
?/?
POL
1000+
2006.03.26
Warszawa
I Półmaraton Warszawski
21.097
01:30:22
4:17/km
152/1066
21/120
?/?
POL
1000+
2005.10.16
Poznań
6 Poznań Maraton
42.195
03:16:46
4:40/km
324/2061
59/265
?/?
POL
1000+
2005.09.18
Warszawa
27 Arkadia Maraton Warszaws...
42.195
03:17:26
4:41/km
257/1689
42/216
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
10:10
09:46
09:16
09:01
08:42
08:33
08:09
08:03
07:40
06:31
05:15
04:43
22:48
22:45
22:35
22:29
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|