redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  gieri87 (2020-01-19)
  Ostatnio komentował  snipster (2020-01-20)
  Aktywnosc  Komentowano 2 razy, czytano 751 razy
  Lokalizacja
brak przypisania

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



gieri87
ROBERT GEHRKE

Ostatnio zalogowany
2024-01-19
11:25

 2020-01-19, 18:43
 Ból w okolicy pięty na krawedzi
Cześć, mam problem od kilku miesięcy, po każdym mocnym treningu na drugi dzień czuje ból w okolicy piety, wewnętrzna krawędź. Pojawiło się to od nadmiernego startowania w zawodach w startówkach, biegam na śródstopiu(ląduje na śródstopiu.
Jakie badanie byście polecili. USG coś pokarze ?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


snipster
Piotr Łużyński

Ostatnio zalogowany
2024-02-23
22:28

 2020-01-20, 15:27
 
miałem chyba podobną sprawę - tylko u mnie ból był z tyłu pięty - to był przyczep Achillesa.
Załatwiłem go biegając z bolącym Achillesem kilka tygodni... no i w trakcie ostrego biegania po ostrych górkach poczułem ukłucie i to był koniec.
Przerwa od aktywności ponad 10 tygodni, potem truchtanie przez pół roku. Ból towarzyszył mi jeszcze sporo czasu po...

Zrób prześwietlenie aby wykluczyć np. pęknięcie którejś z kości, oraz USG.

Anyway z czystym sumieniem na pewno proponuję zluzowanie łydy i zrobienie porządnej przerwy od aktywności do czasu zagojenia + powyższe + kontakt z lekarzem oraz fizjo.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (338 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (71 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768