redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Bieg Mietkowski
  Wątek założył  tarzi (2016-01-12)
  Ostatnio komentował  Martix (2016-05-15)
  Aktywnosc  Komentowano 2 razy, czytano 122 razy
  Lokalizacja
 Wrocław
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  Półmaraton Mietkowski
  Bieg Mietkowski – Półmaraton
  Bieg Mietkowski - Półmaraton

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



tarzi
Tomasz Pokorniecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2019-12-13
23:15

 2016-01-12, 12:28
 2016 - IV Bieg Mietkowski
Jest to oficjalny wątek dyskusyjny kolejnej edycji biegu.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (40 sztuk)


Martix
Marcin Drabik

Ostatnio zalogowany
2023-06-17
18:24

 2016-05-15, 16:49
 1 Półmaraton Mietkowski za nami!
Bieg się udał choć pogoda zbyt udana nie była bo miejscami mocno wiało zwłaszcza od zalewu Mietkowskiego, było trochę za zimno.Zwycięzca miał jakieś 1:17. Bardzo sympatyczna była dekoracja w rytmie fajnych utworów muzycznych.Nagradzano i kategorie i drużyny.
Jedyne co można było zarzucić to brak przebieralni i prysznica,ten ośrodek w Borzygniewie koło Mietkowa nie ma takich pomieszczeń.Na pewno plusem była możliwość wyboru pakietu z koszulka lubez, taniej lub drożej zależy od ciebie.Dobe były te kanapki,chleb ze smalcem i słodkie bułki na mecie. Trasa półmaratonu nie należała do łatwych-po 3 km przed IMbramowicami natknęliśmy się na kilometrowy bieg po pozapadanej,nierównej kostce,potem po 7 i następnie 9 km i był jeden łagodny i spory podbieg,były i płyty betonowe za którymi była tzw. agrawka oraz niewygodny szutr na wałach,najgorszy właśnie był ten podbieg po ten wał gdzie strasznie wiało od zalewu,on mnie "dobił" i sporo zwolniłem,znów się nie udało złamać 2 godzin.Na pewno straciłem i na tym że startowałem z samego końca i straciłem trochę sił na wyprzedzaniu wielu osób.To najtrudniejszy półmaraton jaki biegłem w tym roku ale prawie najlepszy,tylko troszkę o 20 sekund był ten w Jelczu gdzie trasa była jednak łatwiejsza i pogoda lepsza.To i tak świetny trening i ciekawa,malownicza trasa. Trzeba sobie uświadomić że jak chce się mieć lepsze wyniki na płaskch trasach to takie starty na trudniejszych trasach są potrzebne a wielu ich unika szukając lżejszych startów z lżejszymi trasami. Zauważyłem wielu biegaczy z rejonów górzystych dla których takie trasy nie są wielkim problemem. Poziom był dość wysoki. Pewnie i w przyszłym roku tez wystartuję w Mietkowie!

  NAPISZ LIST DO AUTORA



POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768