redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Cracovia Maraton
  Wątek założył  andrzejgonciarz (2014-10-02)
  Ostatnio komentował  jacekddd (2015-05-11)
  Aktywnosc  Komentowano 504 razy, czytano 2643 razy
  Lokalizacja
 Kraków
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  16. PZU Cracovia Maraton
  18. PZU Cracovia Maraton
  XII Cracovia Maraton
  VIII Cracovia Maraton
  IX Cracovia Maraton
  19 Cracovia Maraton
  17. PZU Cracovia Maraton
  XI Cracovia Maraton
  14. Cracovia Maraton
  13 Cracovia Maraton
  X Cracovia Maraton
  15. PZU Cracovia Maraton
  19 Cracovia Marathon
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



andbo
Andrzej Bogdanow

Ostatnio zalogowany
2024-03-26
18:06

 2015-04-24, 08:50
 Masz rację...
2015-04-24, 08:15 - kasjer napisał/-a:

Możliwe z tym tunelem, ale średnie tempo biegu zegarek pokazał mi 5:34 a wg wyniku na macie było 5:38. Te 4 sek na km zgubiłem moim zdaniem na tych własnie 400m. Dobrze, ze nie odpuściłem za mostem na Wiśle, bo bym się nieprzyjemnie zdziwił na mecie :) Ale jest super a im wiecej czasu upływa od tego startu tym bardziej jestem z niego dumny ;)
...jest super! Mam to samo - im dłużej patrzę na swój wynik tym większy "banan" mam na twarzy. To chyba ta wiosna...

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany
---


 2015-04-24, 10:05
 
2015-04-24, 08:50 - andbo napisał/-a:

...jest super! Mam to samo - im dłużej patrzę na swój wynik tym większy "banan" mam na twarzy. To chyba ta wiosna...
podzielam Wasze odczucia, też jestem zadowolony z tego startu. Mimo raczej negatywnego stosunku jaki mam do krakowskiego ZISu przyznaję, że organizacja od początku do końca była na najwyższym poziomie. A prywatnie, mimo iż zabrakło mi prawie 2 minut do zakładanego 4:30, to pobiegłem dobrze. Udało się zwalczyć pokusę marszu, choć od 38km było ciężko. A ostatni kilometr nawet dało radę mocno przyspieszyć, to chyba dzięki dopingowi Pawła i ekipy :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



PawełŻyła

Ostatnio zalogowany
2022-11-12
10:32

 2015-04-24, 12:27
 Pomiar.
2015-04-24, 08:15 - kasjer napisał/-a:

Możliwe z tym tunelem, ale średnie tempo biegu zegarek pokazał mi 5:34 a wg wyniku na macie było 5:38. Te 4 sek na km zgubiłem moim zdaniem na tych własnie 400m. Dobrze, ze nie odpuściłem za mostem na Wiśle, bo bym się nieprzyjemnie zdziwił na mecie :) Ale jest super a im wiecej czasu upływa od tego startu tym bardziej jestem z niego dumny ;)
Grzegorzu, mam taka rade na przyszłość. Warto w trakcie maratonu czy półmaratonu, (jeśli mają atest) notować w swoich zegarkach (komputerkach), każdą kolejna piątkę, bo tylko one są atestowane poza startem i metą. Pozostałe kilometry są domierzane przez organizatorów i róznie bywa z dokładnością.
Na podstawie piątek można bardzo dokładnie przeanalizować, gdzie znikają nam kilometry lub gdzie ich przybyło :-)
Pozdrawiam Wszystkich uczestników i jeszcze raz dziękuję za miłe słowa pod adresem kibiców z 41 km. :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


jacekddd

Ostatnio zalogowany
2023-10-03
20:09

 2015-05-11, 11:34
 Filmik
LINK: https://youtu.be/3raPftVPAbE
Witam

Gratuluję wszystkim uczestnikom. Życzę dużo zdrowia i zapału.

Załączony filmik jest dość długi.

Jacek

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768