redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Admin (2012-07-15)
  Ostatnio komentował  miniaczek (2013-04-09)
  Aktywnosc  Komentowano 1686 razy, czytano 12676 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2013-04-08, 11:02
 
2013-04-08, 08:26 - tomek20064 napisał/-a:

Melduję się jest nowa życiówka 3:14:22.Niestety od 33km coś osłabłem zabrakło wytrzymałości biegowej.
Pogoda faktycznie była super.Trochę wiało na odcinku do Dęba ale nie na się co czepiać jakby człowiek był lepiej przygotowany to i wynik by był inny.
Teraz regeneracja.
gratulacje!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2013-04-08, 12:41
 
Półmaraton Rzeszów 10 w Open na ok. 500 i 3m. w kat. wiekowej
czas 1h 17min 50sek czas identyczny wyrównany z PIŁY :)
cały półmaraton prowadził mi kolega z Krosna :)

w sobotę 10ka w Cz-wie mój 5ty start w 5 edycji biegu :)
pozdro

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

 



grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2013-04-08, 14:34
 
2013-04-08, 11:02 - Magda napisał/-a:

gratulacje!!!
Gratuluję Tomciu:) wynik już znałem ale czekałem aż się sam pochwalisz:) dobrze że Cię tam nic poważniejszego nie dopadło.
Ja biegnę w Krakowie ale raczej ,,aby ino,, Powalczę za to na połówce w Dąbrowie

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


silver2687
Krzysztof Cichowski

Ostatnio zalogowany
2023-01-16
12:34

 2013-04-08, 18:06
 
Tomek, Mati - gratuluję udanych startów!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2013-04-09, 08:31
 
2013-04-08, 18:06 - silver2687 napisał/-a:

Tomek, Mati - gratuluję udanych startów!
Dziękuje.Obawiałem się tej mojej kolki ale nic mnie nie bolało.
Teraz mam coś podkręcony staw skokowy w prawej nodze.
Muszę to wyleczyć.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2013-04-09, 11:05
 
2013-04-08, 08:26 - tomek20064 napisał/-a:

Melduję się jest nowa życiówka 3:14:22.Niestety od 33km coś osłabłem zabrakło wytrzymałości biegowej.
Pogoda faktycznie była super.Trochę wiało na odcinku do Dęba ale nie na się co czepiać jakby człowiek był lepiej przygotowany to i wynik by był inny.
Teraz regeneracja.
no to gratulacje:) atakujesz trójkę na jesieni, czy dopiero w przyszłym roku:)
no i gratulacje dla Mateuszka:) widzimy się w Cz-wie??:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768