redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  maroglasgow (2012-05-03)
  Ostatnio komentował  Sawi (2020-10-14)
  Aktywnosc  Komentowano 24 razy, czytano 1149 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
  Sponsor watku  
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  
Do tego tematu podpięte są artykuły:
Poradnik Kalenji: Bieganie a praca(Marcin Nagórek, 2012-05-02)
 

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



robaczek277
Jacek Będkowski

Ostatnio zalogowany
---


 2012-06-07, 13:51
 buirkowiec
Ja pracuje w biurze, mam swobode jesli chodzi o rozpoczecie pracy ale swoje 40 godz musze wysiedziec przed komputerem.
Probowalem biegac "do" i "z" pracy ale mam prawie 15 km i dziennie wychodzilo mi dosc sporo. Dawalem rade ale najwiekszy problem mialem z noszeniem ubran na przebranie, jedzenia na caly dzien. Moj plecak wazyl min 2,5 kg.

Probowalem tez biegac na przemian, rano pociagiem, a po pacy bieglem do domu, nastepnego dnia rano bieglem do pracy i wracalem pociagiem. Wszytko szlo dobrze ale najbardziej przeszkadzala mi cala logistyka. Musialem miec kilka par karpet, bielizny, koszule w pracy a jedzenie nie zabieralem tylko wychodzilem jesc na miasto. To tez nie za bardzo mi sie podobalo.

Probowalem biegac przed praca rano i pozniej pociagiem do pracy a czasami wieczorem ale bardzo pozno bo nie lubie biegac zaraz po pracy (za bardzo zbite nogi i jestem glodny). Jak na razie to nie jest zle ale musze wstawac wczesnie, 4-5 rano jak chce zrobic zalozony trening. Troszke to meczace ale co poradzic.

Tak tylko dodam ze biegam miedzy 100-160 km/tyg (srednia blisko 140 km).

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (197 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)


Agantos
Aga Antosiewicz

Ostatnio zalogowany
2016-12-17
23:08

 2016-06-10, 18:36
 bieganie o poranku?
LINK: http://agnieszkaantosiewicz.blogspot.com/2016/06/o-korzysciach-biegania-rano.html
Ja pracuję jako redaktorka, mam rodzinę. Nie chcąc zabierać synowi czasu z mamą zdecydowałam się biegać z samego rana.
I polecam.
http://agnieszkaantosiewicz.blogspot.com/2016/06/o-korzysciach-biegania-rano.html

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (7 wpisów)

 



vandal41
Adam

Ostatnio zalogowany
2017-09-05
22:47

 2016-09-11, 15:10
 
2012-05-04, 20:48 - benek_b napisał/-a:

Z Twojego wywodu wnioskuję, że jedyna uczciwa praca to fizyczna, reszta to tylko jakaś popierdułka - przewalanie papierów na biurku itp...
Więc takie np. moje wyniki to sobie powinienem schować, bo się nie napracowałem "w robocie" za bardzo :)

Swoją drogą, było już kilku "geniuszy" w historii świata (nawet tej nieodległej), którzy nas - "biuraków" - uważali za darmozjadów.
Może on chciał przez to powiedzieć, że będąc np. budowlańcem ciężko jest po 12-13 godzinach pracy fizycznej zmusić swoje ciało do kolejnego wysiłku fizycznego (nawet jeżeli nie siłowego to wytrzymałościowego) i ci ludzie zawsze będą cieszyli z każdego w ogóle przebiegniętego kilometra. A spotkać można, całkiem często trenujących w komfortowych warunkach swojego życia, którzy patrzą z góry na innych, którzy po prostu cieszą bieganiem, a nie jak muły z klapkami na oczach i obłędem w oczach biegną jak po przysłowiowych trupach rozpychając się łokciami. Przecież te wszystkie biegi to "imprezy masowe dla zwykłych obywateli", a nie "zawody sportowe"!!!

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Sawi
Krzysztof

Ostatnio zalogowany
---


 2020-10-14, 15:33
 
Kiedyś pracując ciężko fizycznie znajdowałem czas na trening po pracy, nawet w bardzo niekorzystnych warunkach atmosferycznych. A teraz? cóż, to już chyba przyzwyczajenie. Planu treningowego nie oszukasz 😉

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768