redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Jager (2011-10-25)
  Ostatnio komentował  feliniak (2020-02-07)
  Aktywnosc  Komentowano 22 razy, czytano 920 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Ostatnio zalogowany
2021-04-14
07:31

 2019-05-27, 07:17
 skurcze
LINK: https://www.os1st.pl
Jeśli chodzi o mnie to pomogło kilka rzeczy

Po pierwsze wprowadzenie do diety magnezu, wcześniej w to nie wierzyłam ale jednak faktycznie większa suplementacja magnezu ogranicza skurcze
Lepsza rozgrzewka
Jak również takie opaski kompresyjne na nogi:
https://www.os1st.pl

Wczesniej miałam do nich bardzo ambiwalentne uczucia, jednak od czasu od kiedy ich używam faktycznie zmniejszyła się u mnie ilość skurczów nóg.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2020-02-07, 10:57
 
Magnez na skurcze jest rewelacyjny i w zasadzie nie dowiedziałam się o tym przy okazji sportu tylko przy okazji skurczu oka spowodowanym za dużą ilością kofeiny w organizmie. Wtedy zaczęłam stosować magnez i miałam także mniejsze skurcze mięśni po pobieganiu.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768