 | | | |
|
|
2011-03-29, 09:14
2011 - XIII Bieg Górski Żar
| Jest to oficjalny wątek dyskusyjny biegu. |
|
| | | |
|
|
2011-05-08, 18:08
Jestem właśnie po biegu na Magurkę i już szukam w kalendarzu by wpisać do swoich startów następne górskie biegi.-)
Z tym biegiem mam problem, bo mogę nie zdażyć przyjechać, a jak zdążę, to znów w pełni zregenerować, po Rzeźniku -(
W każdym razie polecam Górę Żar , bo to naprawdę super bieg. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-30, 23:00
Trasa
A ma ktoś track z GPS ? Z profilu trasy nie bardzo jestem w stanie się zorientować jak przebiega trasa. Szczególnie dziwi mnie prawie płaski odcinek 4 km pokazany na profilu trasy. A może chociaż opis szczegółowszy trasy ?
Na Żar wyjeżdżam głównie rowerem drogą asfaltową - i tę trasę znam dobrze :) |
|
| | | |
|
|
2011-06-16, 08:07
transport z warszawy
| Czy wybiera się ktoś autem z Warszawy lub okolic i miałby 1 wolne miejsce? Dokładam się do paliwa. |
|
| | | |
|
|
2011-06-20, 10:57
mapka i profil
|
| | | |
|
|
2011-06-20, 11:41
Czyli bieganie "alpejskie" kończy się po 4km a potem płasko ? (nie liczę samej końcoweczki)
Z mapy wynika, że połowa podbiegu to asfalt ?
No chyba pobiegnę w butach na "ulicę".
Dotąd biegałem tylko ulicę i małe crossy.
Ale w tym roku postanowiłem pobiegać nieco wyżej (zaczynam od Żaru, a potem po kolei Śnieżka, Śnieznik .... Kasprowy)
Do zobaczenia na "górskich trasach". |
|
| | | |
|
|
2011-06-21, 21:28
2011-06-20, 10:57 - p.b. napisał/-a:
rotka - znalazłem na mapmyrun taką trasę |
Dzięki za link. Na stronie biegu Organizator też zamieścił wyrys trasy. http://www.maratonypolskie.pl/dokument/2011/11441_3462_trasa_biegu.pdf
Już jestem przekonana do udziału w biegu, chociaż najbardziej mnie ambicjonalnie przekonała informacja, że 10-letnia dziewczynka zmieściła się w limicie czasu :) . Pewnie to przyszła mistrzyni w biegach górskich |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-21, 22:04
Hm !!!
| 10 latka się zmieściła w limicie czasu ! No, to rzeczywiście niezłe pocieszenie ... Może my tez się zmieścimy ? Napewno będzie ubaw po pachy ! Ja jeszcze w takim biegu nie startowałem. Ćwiczę u siebie w parku, czyli w Łodzi podbiegam około 100 metrów a do góry około 10. Podbiegam tak bez przerwy codziennie już po kilkadziesiąt razy. Oprócz tego bieg płaski, chociaż nie za szybki. Pozdrawiam Wszystkich odważnych. Podobno będzie wesoło szczególnie podczas deszczu ! Do zobaczenia w Międzybrodziu ... Ja po drodze mam zamiar w piątek zwiedzić Muzeum Obozu w Auschwitz. |
|
| | | |
|
|
2011-06-24, 14:15
| jeśli ktoś tu zagląda, a jedzie na bieg przez Katowice, a jeszcze lepiej Żory / Rybnik - bardzo proszę o kontakt priv. z chęcią zapartycypuję w kosztach wspólnego przejazdu :) |
|
| | | |
|
|
2011-06-25, 16:57
Wyniki
| Zamieściliśmy wyniki biegu, przekazał Piotr Kozak. |
|
| | | |
|
|
2011-06-25, 20:52
bieg na żar
| Na Żar pierwszy raz biegłem i ostatni. Ja chce w tym roku zaliczyć tylko złotą 50-tke. To mój cel w tym sezonie. A w przyszłym roku bede chciał zwiedzić inne miasta w których sie biega maratony i półmaratony. Narazie na ślasku biegam tzn. żywiec, bielsko miedzybrodzie itp. |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 07:21
ZŁOTA 50-TKA
| Czy aby zaliczyć w tym roku złotą 50-tkę trzeba być na biegu na Rysiankę mając wszystkie pozostałe już? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 11:32
Wspaniały dzień !
| Dzięki Wam - organizatorzy ! Dzięki Wam - biegacze górscy ! To był jeden z najpiękniejszych dni w moim życiu ! Do zobaczenia, ale chyba już na innych trasach, gdyż bieg pod Żar jest morderczym wysiłkiem. Byłem, zobaczyłem, uczestniczyłem i ... przeżyłem ! Pozdrawiam szczególnie biegaczy ze Słowacji, Krakowa i okolic, oraz oczywiście przemiłą Panią Izę. |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 12:00
Fotki
2011-06-26, 07:21 - 1999442 napisał/-a:
Czy aby zaliczyć w tym roku złotą 50-tkę trzeba być na biegu na Rysiankę mając wszystkie pozostałe już? |
Było tak, że by zaliczyć złotą 50-tkę, musisz zaliczyć obowiązkowo Półmaraton w Żywcu a jeden bieg z cyklu (po za Żywcem) możesz odpuścić. Ja nie mam w tym roku zaliczonego Zywca i mam pozamiatane. Być może coś się zmieniło?
Wrzucam fotki z wczorajszego biegu na Żar na serwer, więc będą wieczorem, bo jadę właśnie na bieg, na Chrobaczą. Fotek będzie sporo :) |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 18:41
Podziękowania
Wyrazy uznania dla organizatorów - organizacja bez zarzutu, wspaniała atmosfera. Pozdrowienia dla przemiłej Pani sędziny, która na ostatnim podbiegu dopingowała biegaczy. Był to mój pierwszy bieg górski i mam zamiar za rok znów podjąć walkę pod tak piękną górkę.
Pozdrawiam wszystkich uczestników biegu |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 20:38
Dużo Fotek z biegu:
https://picasaweb.google.com/PawelYazomb/20110625MiedzybrodzieZywieckieXIIIBiegNaGoreZar65km?authkey=Gv1sRgCO-orKftwpHfBQ# |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 22:51
2011-06-26, 07:21 - 1999442 napisał/-a:
Czy aby zaliczyć w tym roku złotą 50-tkę trzeba być na biegu na Rysiankę mając wszystkie pozostałe już? |
w ciągu ostatnich 2 lat tak na pewno było, że, jak już Paweł pisał - 1/2 w Żywcu była obowiązkowa, ale również na Rysiankę trzeba było pojechać.
nie dam sobie głowy uciąć czy tak jest i w tym roku, ale zakładam, że tak - Rysianka to ostatni bieg i jak się tam nie stawisz nie będziesz miał pewnie jak / gdzie odebrać statuetki...
tym niemniej - nie jest to wyraźnie zaznaczone tutaj:
http://www.halfmarathon.zywiec.pl/index.php?_a=6&_id=5
dla pewności więc polecam napisać do Pana Mirosława Dziergasa z powyższym pytaniem.
Paweł - dzięki za foty! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-27, 19:38
Dziękuję Wam wszystkim za przyjazd do Międzybrodzia Żywiecki
Już we wrześniu spotykamy się znowu na Żarze na III wieczornym biegu nartostradą na Żar serdecznie zapraszam.
Zdjęcia z sobotniego biegu znajdziecie na stronie www.czernichow.com.pl
|
|
| | | |
|
|
2011-06-28, 09:48
zdjęcia
|
| | | |
|
|
2011-06-29, 18:59
2011-06-26, 11:32 - pa ma napisał/-a:
Dzięki Wam - organizatorzy ! Dzięki Wam - biegacze górscy ! To był jeden z najpiękniejszych dni w moim życiu ! Do zobaczenia, ale chyba już na innych trasach, gdyż bieg pod Żar jest morderczym wysiłkiem. Byłem, zobaczyłem, uczestniczyłem i ... przeżyłem ! Pozdrawiam szczególnie biegaczy ze Słowacji, Krakowa i okolic, oraz oczywiście przemiłą Panią Izę. |
| przyłączam się do podziękowań morderczy krótki wysiłek i wreszcie udało mi się wbiec na Żar:)) |
|
