 | | | |
|
|
2011-09-08, 23:13
2011-09-08, 23:00 - żiżitka napisał/-a:
nie jesteś za..ograniczony wiekowo na party???? |
| I Ty też możesz być na party! wróć! na pasta party :)))) |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 00:06
| Zaczyna się nerwówka. Nie umiem zasnąc! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 00:12
2011-09-09, 00:06 - dzemek napisał/-a:
Zaczyna się nerwówka. Nie umiem zasnąc! |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 00:15
| Wszystko pięknie i kolorowo tylko ta zapowiadana temperatura. Wczoraj ( w środę ) zrobiłem sobie bieg trasą maratonu, 15 km z hakiem. Gądowianka to całkowicie luzacki podbieg, nie czuć w nogach pod górę, za to fajnie się zbiega, estakada klecińska też się nie liczy. Ale za to nieźle tam grzać będzie, trzeba będzie biec szybko by uniknąć największych upałów :) |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 05:18
trasa
Czy ktoś może wie jak przebiega trasa maratonu po dobiegnięciu do końca ulicy Bałtyckiej? Tzn wg. mapki podanej przez organizatora ( http://emapy.com/wroclaw/index.php?provider=plan.pl&m_x=4084.2430114&m_y=2478.3252042&hotspot_b=true&select_id=40&select_is_remote=false&hotspot_id=49681&xml_dir=xml&main_xml=0.xml&navigator_image=0.jpg&images_dir=http://firsttuesday.pl/wroclaw&avoid_xml_cache=true&zoom=2&key_of_symbols=legenda.jpg&min_loaded_segments=0&display_map_coords=true&context_menu_copy_coords=true&hide_url_button=false&css=styles/wroclaw.css&show_all_locations=false&search_on_enter=true ) biegniemy prosto - w Kamińskiego, przecinając Żmigrodzką, ale jak się kliknie na "Informacje o utrudnieniach" http://www.wroclawmaraton.pl/files_mce/29.%20Hasco-Lek%20Wroc%C5%82aw%20Maraton/opis_trasy_i_czasy_przebiegania_zawodnik_w.pdf (link mi ucina - za długi), to z opisy bardziej wynika, że skręcamy w prawo i kawałek biegniemy Żmigrodzką , a potem Kasprowicza. Za drugą wersją przemawia też przeanalizowanie kilometrażu tego odcinka (i w ogóle całego maratonu - w pierwszej wersji byłby trochę dłuższy).
A w ogóle to tam te czasy podane są trochę dziwne - ale to może nie tyle chodzi o dobiegnięcie o tej godzinie do podanego punktu, tylko o godziny blokowania drogi. |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 08:04
| Z Bałtyckiej biegniemy prosto w Kamieńskiego a potem w prawo w Pola. I w lewo w Kasprowicza. |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 08:12
| Swoją drogą to mapka trasy jest do bani-ani kilometrów ani punktów, jakby organizator uważał że każdy już tu biegł i pamięta, a przecież będzie prawie 2 razy więcej ludzi niż rok temu. W poprzednich latach na mapce było wszystko zaznaczone. Zapewne w pakiecie będzie mapka z trasą ale to może być za późno dla tych co odbierają pakiety przed startem |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 08:14
2011-09-09, 00:06 - dzemek napisał/-a:
Zaczyna się nerwówka. Nie umiem zasnąc! |
Też mi się zaczynają problemy ze spaniem.
Najgorzej będzie w niedzielę bo musze wyjechać z domu o 5-tej czyli wstać o 4-tej.
Więc żeby się wyspać musiałbym sie połozyc spać w sobotę około 7-mej.
Tylko jak to zrobić? |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 08:17
2011-09-09, 08:14 - Jarro73 napisał/-a:
Też mi się zaczynają problemy ze spaniem.
Najgorzej będzie w niedzielę bo musze wyjechać z domu o 5-tej czyli wstać o 4-tej.
Więc żeby się wyspać musiałbym sie połozyc spać w sobotę około 7-mej.
Tylko jak to zrobić? |
| Przesuń wskazówki zegara do przodu! |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 08:44
2011-09-09, 08:17 - mariod napisał/-a:
Przesuń wskazówki zegara do przodu! |
| Jak przesunie do przodu to niechcąco położy się jeszcze wcześniej :) |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 08:50
2011-09-09, 08:44 - Keicam napisał/-a:
Jak przesunie do przodu to niechcąco położy się jeszcze wcześniej :) |
| ****[cenzura redakcji]! nie skumałem. |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 08:58
| Przepraszam za wyrażenie. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 08:58
Cos z tym snem jest i u mnie nie tak , ale nic to ......jeszcze tylko piątkowa nerwówka w pracy popołudniowy trucht sobotnie makarony i jadę zdobywać Wrocław
pozdrawiam wszystkich debiutantów
Robert |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 09:05
2011-09-09, 08:58 - mariod napisał/-a:
Przepraszam za wyrażenie. |
| No właśnie, mogłeś przecież powiedzieć: "Ostra i zaraźliwa choroba zakaźna przewodu pokarmowego, której przyczyną jest spożycie pokarmu lub wody zarażonej szczepami przecinkowca Vibrio cholerae - nie skumałem!" :) |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 09:09
2011-09-09, 09:05 - Keicam napisał/-a:
No właśnie, mogłeś przecież powiedzieć: "Ostra i zaraźliwa choroba zakaźna przewodu pokarmowego, której przyczyną jest spożycie pokarmu lub wody zarażonej szczepami przecinkowca Vibrio cholerae - nie skumałem!" :) |
| No nie wpadłem na to.Ale popracuję nad sobą. |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 09:09
2011-09-09, 08:58 - poltergeist napisał/-a:
Cos z tym snem jest i u mnie nie tak , ale nic to ......jeszcze tylko piątkowa nerwówka w pracy popołudniowy trucht sobotnie makarony i jadę zdobywać Wrocław
pozdrawiam wszystkich debiutantów
Robert |
tak jest, debiutancki power, mój również :)
chyba trzeba do tego podejść tak samo, jak do dłuższego treningu ;)
mnie niepokoi to, że od tygodnia próbuje wstać o 6:00 i nihuhu nie mogę, w każdym dniu jest oczywiście naj naj naj lepsiejsza wymówka ;) a bo po Pile, a bo coś tam, a bo tamto ;) |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 09:11
2011-09-09, 08:04 - dziesiatka napisał/-a:
Z Bałtyckiej biegniemy prosto w Kamieńskiego a potem w prawo w Pola. I w lewo w Kasprowicza. |
Dzięki.
Nie - no pewnie, że tak - musiałam się nie obudzić do końca, kiedy pytałam. Przecież na opisie też jest wyraźnie napisane: Skrzyżowanie Kamińskiego - Romanowskiego, Skrzyżowanie Kamińskiego - Rrodzińskiego
Skrzyżowanie Kamińskiego - Mochnackiego
Skrzyżowanie Kamińskiego - Baczyńskiego
Skrzyżowanie Kamińskiego - Kocha
Ech - już mam kłopoty z myśleniem - a co to będzie jak na maratonie w głowę słoneczko przygrzeje :(
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 09:12
2011-09-08, 10:02 - LukaszZarzycki napisał/-a:
Czyli ustawiamy sie przy tabliczce 3 00 :) jak by co mój nr startowy to 2663 |
Mój nr 719, do zobaczenia!
powodzenia wszystkim, damy radę :) |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 09:43
2011-09-09, 08:14 - Jarro73 napisał/-a:
Też mi się zaczynają problemy ze spaniem.
Najgorzej będzie w niedzielę bo musze wyjechać z domu o 5-tej czyli wstać o 4-tej.
Więc żeby się wyspać musiałbym sie połozyc spać w sobotę około 7-mej.
Tylko jak to zrobić? |
| :) Wyśpij się porządnie dzisiaj z piątku na sobotę, bo to ważniejsza noc od tej następnej ! :))) |
|
| | | |
|
|
2011-09-09, 09:49
2011-09-09, 09:09 - snipster napisał/-a:
tak jest, debiutancki power, mój również :)
chyba trzeba do tego podejść tak samo, jak do dłuższego treningu ;)
mnie niepokoi to, że od tygodnia próbuje wstać o 6:00 i nihuhu nie mogę, w każdym dniu jest oczywiście naj naj naj lepsiejsza wymówka ;) a bo po Pile, a bo coś tam, a bo tamto ;) |
| Też debiutowałem we wrocku w 2009r.Adrenalina buzowała jak diabli.Fajnie wspominam okolice 40 km .W oddali będzie słychać głos spikare.Dostaniecie wtedy dodatkowy strzał .Bo meta będzie już tyuż tuż potem skręcicie w lewo na aleję biegnącą wprost do mety.To bedzie wasza najpiękniejsza prosta w zyciu.Ten odcinek 195,m zapamietacie do końca życia. |
|
