 | | | |
|
|
2011-02-28, 08:36
2011-02-28, 06:04 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
Składam serdecznie podziękowania wszystkim zawodnikom, którzy zaszczycili nas swoją obecnością na III Biegu Ku Rogatemu Ranczu.
Za wszelkie niedociągnięcia przepraszamy, postaramy się je zniwelować za rok. |
Nie wiem czy lubisz mleko,
ale jesteś
WIELKI,
a wiesz, że mam język niewyparzony, więc gdybym mógł, to bym...., tym bardziej, że już niedługo będzie xx lat jak się znamy
( za xx można podstawić ile się chce) |
|
| | | |
|
|
2011-02-28, 15:56
2011-02-28, 06:02 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:
To jest tajna technologia wojskowa. Lepiej nie pytaj. |
| Wiedziałam, że mogę na Was liczyć;))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2011-03-01, 10:58
DZIĘKUJĘ BARDZO!!!
|
| | | |
|
|
2011-03-01, 18:59
2011-03-01, 10:58 - fly napisał/-a:
Byłem bardzo wzruszony. W linku, artykuł o mnie z tego biegu. |
|
| | | |
|
|
2011-03-01, 20:45
Dziękuję za niedzielną imprezę biegową - super urokliwa trasa:)
Pozdrawiam wszystkich uczestników:) |
|
| | | |
|
|
2011-03-01, 21:14
Jak zwykle genialnie ! :)
Gratuluję organizacji i czekamy na więcej! |
|
| | | |
|
| 
2011-03-01, 22:04
Byliśmy i będziemy za rok
| Nie mamy w Wielkopolsce tak trudnego biegu górskiego dlatego będziemy na kolejnych. Podziękowania i gratulacje dla organizatorów. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-02, 07:00
2011-03-01, 22:04 - henry napisał/-a:
Nie mamy w Wielkopolsce tak trudnego biegu górskiego dlatego będziemy na kolejnych. Podziękowania i gratulacje dla organizatorów. |
| Bardzo fajnie. Przypominam że na stronie www.imprezyjurajskie.pl jest wykaz wszystkich naszych imprez, są tam biegi płaskie i terenowe, maratony pływackie, wyścigi rowerów górskich i rodzinne rowerowe familiady, biegi ekologicznę i wolfdog adventure ( zawodnik startuje z psem). Może jeszcze coś sobie wybierzecie. |
|
| | | |
|
|
2011-03-02, 07:19
2011-03-01, 22:04 - henry napisał/-a:
Nie mamy w Wielkopolsce tak trudnego biegu górskiego dlatego będziemy na kolejnych. Podziękowania i gratulacje dla organizatorów. |
|
| | | |
|
|
2011-03-02, 08:11
2011-03-01, 22:04 - henry napisał/-a:
Nie mamy w Wielkopolsce tak trudnego biegu górskiego dlatego będziemy na kolejnych. Podziękowania i gratulacje dla organizatorów. |
poznaliśmy sie w końcu,
i chyba przekonałeś się, że nie taki diabeł straszny jak go niektórzy malują |
|
| | | |
|
|
2011-03-05, 19:09
2011-02-27, 14:59 - Grzegorz J napisał/-a:
Galeria zdjęć z trasy |
https://picasaweb.google.com/106348594068211675227/RogateRanczo2011#
Wyśmienite zdjęcia. Fotograf powinien dostać medal - każdy biegacz wygląda u niego jak człowiek. Są też zdjęcia na stronie www.pulsarsport.pl, z finiszu, ale chyba robione przez maszynę, więc raczej nędzne. Szkoda, że ten pierwszy fotograf nie mógł się rozdwoić.
A ogólnie bieg był taki, że już czekam na IV w 2012. |
|
| | | |
|
|
2011-03-05, 20:45
2011-03-05, 19:09 - gregp5 napisał/-a:
https://picasaweb.google.com/106348594068211675227/RogateRanczo2011#
Wyśmienite zdjęcia. Fotograf powinien dostać medal - każdy biegacz wygląda u niego jak człowiek. Są też zdjęcia na stronie www.pulsarsport.pl, z finiszu, ale chyba robione przez maszynę, więc raczej nędzne. Szkoda, że ten pierwszy fotograf nie mógł się rozdwoić.
A ogólnie bieg był taki, że już czekam na IV w 2012. |
Dzięki .. , a to wszystko przez to że miałem skręconą kostkę i nie mogłem biec ... :)
ps.
Medal w domu i tak jest (tyle że nie w mojej puli) bo biegła żona a za mnie syn .. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-06, 15:00
2011-03-05, 19:09 - gregp5 napisał/-a:
https://picasaweb.google.com/106348594068211675227/RogateRanczo2011#
Wyśmienite zdjęcia. Fotograf powinien dostać medal - każdy biegacz wygląda u niego jak człowiek. Są też zdjęcia na stronie www.pulsarsport.pl, z finiszu, ale chyba robione przez maszynę, więc raczej nędzne. Szkoda, że ten pierwszy fotograf nie mógł się rozdwoić.
A ogólnie bieg był taki, że już czekam na IV w 2012. |
| Dzięki za fajną imprezę i super zdjęcia:)pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2011-03-07, 21:33
A ja szczególnie dziękuję TUSIKOWI -Mateuszowi Wrońskiemu, który cały czas biegł z najstarszym biegaczem Panem Edwardem Muchą. Dla mnie Mateusz zajął I miejsce fair play.
Panu Edwardowi życzę dużo zdrowia i wielu udanych biegów. |
|
| | | |
|
|
2011-03-16, 18:56
Emulsja
| W pakiecie otrzymaliśmy jakąś emulsję , może ktoś powie do czego to służy "Intense Heat Emulsion". Chyba to jakaś emulsja rozgrzewająca ? |
|
| | | |
|
|
2011-03-16, 22:12
2011-03-16, 18:56 - henry napisał/-a:
W pakiecie otrzymaliśmy jakąś emulsję , może ktoś powie do czego to służy "Intense Heat Emulsion". Chyba to jakaś emulsja rozgrzewająca ? |
| Nie wiem ja otrzymałem "oxd keep on - cooling gel" czyli żel chłodzący. Powinno coś więcej pisać. |
|
| | | |
|
| 
2011-03-17, 12:25
| Wraz z tymi próbkami wszyscy otrzymali ulotki na tych ulotkach wszystko było opisane . Tak czy siak zapraszam na strone dystrybutora tych maści www.tkpacksport.pl tam wszystko pisze . a jeśli macie jakieś pytania piszcie do mnie na MP lub biuro@tkpacksport.pl wszystko wam wyjaśnie |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2011-03-17, 12:29
2011-03-16, 18:56 - henry napisał/-a:
W pakiecie otrzymaliśmy jakąś emulsję , może ktoś powie do czego to służy "Intense Heat Emulsion". Chyba to jakaś emulsja rozgrzewająca ? |
Intensywna emulsja rozgrzewająca
Intensywne rozgrzewanie w sytuacjach wytężonego wysiłku oraz/lub w niekorzystnych warunkach pogodowych.
Intensywne rozgrzewanie w sytuacjach, gdy mięśnie poddawane są silnemu wysiłkowi oraz/lub działaniu niekorzystnych warunków pogodowych.Produkt nakładać obficie, następnie delikatnie wmasować w skórę przed rozpoczęciemćwiczeń.Do użytku zewnętrznego, należy stosować na nieuszkodzoną skórę.W przypadku kontaktu z oczami, należy natychmiast przemyć oczy dużą ilością wody.Przechowywać w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci.
Więcej na www.tkpacksport.pl |
|
| | | |
|
| 
2011-03-17, 12:31
2011-03-16, 22:12 - Zikom napisał/-a:
Nie wiem ja otrzymałem "oxd keep on - cooling gel" czyli żel chłodzący. Powinno coś więcej pisać. |
Żel chłodzący
Odświeżający i orzeźwiający.Zapewnia natychmiastową ulgę i dobre samopoczucie.Zaleca się stosowanie żelu po wysiłku fizycznym. Odświeżający i orzeźwiający. Przynosi natychmiastowe poczucie ulgi i relaksu w sytuacjach napięcia mięśni, nadmiernego wysiłku, nadwyrężenia, zmeczenia, zesztywnienia itp. Ułatwia regeneracje po ćwiczeniach.Produkt nakładać obficie, następnie delikatnie wmasować w skórę po zakończeniu ćwiczeń.Do użytku zewnętrznego, należy stosować na nieuszkodzoną skórę.W przypadku kontaktu z oczami, należy natychmiast przemyć oczy dużą ilością wody.Przechowywać w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci. więcej na www.tkpacksport.pl |
|
