| | | |
|
| 2010-06-16, 19:34
2010-06-16, 15:47 - igi napisał/-a:
wyobrażasz sobie przebiegniecie maratonu na stadionie? Jakoś trudno mi nawet o tym pomyśleć ;-) Przecież zupełnie inaczej przygotowujesz się do maratonu w Atenach gdzie przez 30 kilometrów jest pod górkę a inaczej do np. Berlina gdzie trasa jest praktycznie zupełnie płaska. A ja poprostu staram sie, z lepszym bądź gorszym skutkiem ;-), w każdym biegu być lepszym. Każdy po prostu ma inny cel. |
Mozna przebiec maraton na bieżni, Swego czasu był organizowany maraton na bieżni w Bytowie. Biegłem tam cztery lata temu - były wówczas ekstremalne waruni padał śnieg z deszczem + topniejący śnieg na biezni/czerwonej ceglastej/ - po dwóch godzinach biegania ogromne kałuże na bieżni które trzeba było omijac. Z plusów - punkty odżywcze co 400 m.
We Wrocławiu biegłem 2 razy - wtym roku wybieram się ponownie by zwiedzic per pedes Wrocław. Trasa lepsza niż w Warszawie. |
|
| | | |
|
| 2010-06-16, 23:47
Chętnie posłużę jako "naganiacz" na Wrocław Maraton :)
Wszystkich , którzy się wahają mocno namawiam . Jak już kiedyś powiedziałem , jest to magiczny maraton w magicznym mieście ! Trzeba to przebiec !
|
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2010-06-18, 13:20
2010-06-16, 23:47 - emka64 napisał/-a:
Chętnie posłużę jako "naganiacz" na Wrocław Maraton :)
Wszystkich , którzy się wahają mocno namawiam . Jak już kiedyś powiedziałem , jest to magiczny maraton w magicznym mieście ! Trzeba to przebiec !
|
zapisany,zapłacony :)
Mieszkałem we Wrocku w czasie studiów i coś wiem o jego magii :) |
|
| | | |
|
| 2010-06-21, 16:42 Rozstrzygnięcie konkursu
Oto informacja, którą otrzymaliśmy od organizatorów 28 HASCO-LEK Wrocław Maratonu:
Drodzy Maratończycy!
Znamy zwycięzców konkursu, w którym pytaliśmy o datę bitwy pod Maratonem. Prawidłowa odpowiedź brzmi: bitwę rozegrano 12 września 490r. p.n.e.
Plecaki od firmy HASCO-LEK otrzymują:
Anna Karłowicz (Warszawa)
Marcin Miszczuk (Kędzierzyn-Koźle)
Andrzej Chlebda (Kraków)
Zbigniew Mamla (Warszawa)
Janusz Bukowski (Warszawa)
Nagrody wyślemy pocztą. Zachęcamy do uczestnictwa w kolejnych konkursach. Organizatorzy 28. HASCO-LEK Wrocław Maratonu |
|
| | | |
|
| 2010-06-21, 21:49
2010-06-18, 13:20 - yaca68 napisał/-a:
zapisany,zapłacony :)
Mieszkałem we Wrocku w czasie studiów i coś wiem o jego magii :) |
Wrocław pięknieje dosłownie w oczach.W tym roku zobaczycie z perspektywy trasy maratońskiej odnowioną na razie z zewnątrz Halę Ludową,zabytek wpisany na skalę UNESCO.
Zobaczycie inne ciekawe miejsca.Będą pewnie małe zmiany trasy bo do remontu idzie ulica Kożnicza którą wczesniej biegliśmy w stronę Rynku.
Często śni mi się ten maraton jako że jest organizowany w moim miescie.W tym roku zbiega si ędokładnie z rocznicą dobiegnięcia Filipidesa do Aten by ogłosic radosną nowinę zwycięstwa Greków nad Persami.A w 2012 roku będzie to 30 maraton i bedzie miał szczególne znaczenie,bo odbedzie się w roku mistrzostw EURO 2012! |
|
| | | |
|
| 2010-06-22, 12:22
biegłem Wrocław w ubiegłym roku, to był mój debiut i każdemu polecam ten maraton na pierwszy raz, wspaniała atmosfera, dobra organizacja, atrakcyjna trasa (moim zdaniem bardziej malownicza niż w Krakowie), na pewno więcej kibiców niż w Krakowie
w tym roku to już będzie kolejny raz i mam nadzieję, że nie ostatni
do zobaczenia na trasie! |
|
| | | |
|
| 2010-06-22, 22:03 Polecam:))
Ja również debiutowałam w zeszłym roku we Wrocławiu i jak narazie moja opinia jest niezmienna, najlepszy Maraton w Polsce... Wspaniała atmosfera, rewelacyjna organizacja, świetnie pomyślana trasa - jest jedna duża, malownicza pętla - bogate pakiety, masażyści i co ważne prysznice, w których nawet tym, którzy przybiegli na końcu, leci ciepła woda. Jednym słowem POLECAM!!!!! W tym roku też tam będę:)))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2010-06-23, 11:11
2010-06-22, 22:03 - justyna00 napisał/-a:
Ja również debiutowałam w zeszłym roku we Wrocławiu i jak narazie moja opinia jest niezmienna, najlepszy Maraton w Polsce... Wspaniała atmosfera, rewelacyjna organizacja, świetnie pomyślana trasa - jest jedna duża, malownicza pętla - bogate pakiety, masażyści i co ważne prysznice, w których nawet tym, którzy przybiegli na końcu, leci ciepła woda. Jednym słowem POLECAM!!!!! W tym roku też tam będę:)))) |
trzeba też powiedzieć, że w ub.r. Wrocław "zamówił" :) świetną pogodę, było 14 stopni i chmury
oby w tym też! |
|
| | | |
|
| 2010-06-23, 12:27
Mnie ten rok już któryś raz krzyżuje plany, jednym z głównych startów miał być właśnie Wrocław Maraton i po nałożeniu się terminów z Krynicą powstał problem z którym na razie nie mogę sobie dać rady, bo Wrocław jest miastem w którym ukończyłem pierwszy maraton w życiu w niezłym czasie(2.40) i myślałem że po latach wrócę do Wrocławia żeby poprawić ten wynik (marzenia)a Krynica jest miastem gdzie spędziłem pół życia i pięknie by było uczestniczyć w tak ciekawej imprezie jaka się tam szykuje. |
|
| | | |
|
| 2010-06-27, 23:07
Zapisany, przelew poszedł, teraz czekam razem z Wami na start i chyba swietną imprezę biegową:))) |
|
| | | |
|
| 2010-07-14, 19:07
Udział w Maratonie Wrocławskim to obowiązek ! Super szybka trasa w jednym kawałku to czego mi brakuje np. w Poznaniu.
Jestem ciekawy jakie tym razem organizator przygotuje koszulki okolicznościowe, te z ostatniego maratonu w żółtym kolorze były najgorsze ze wszystkich maratonów 2009r. Moze wzorem Krakowa , Katowic, organizator przygotuje tym razem coś ekstra co podkreśli wazność i prestiż naszego maratonu i miasta.
|
|
| | | |
|
| 2010-07-14, 20:01
2010-06-27, 23:07 - zgrzecho napisał/-a:
Zapisany, przelew poszedł, teraz czekam razem z Wami na start i chyba swietną imprezę biegową:))) |
No to pięknie Grzegorz! Na 100% będzie super... Może będzie okazja po maratonie pogadać i wypić jakieś piwko:)
pozdr.
seba |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2010-07-14, 20:05
2010-07-14, 19:07 - robertk16 napisał/-a:
Udział w Maratonie Wrocławskim to obowiązek ! Super szybka trasa w jednym kawałku to czego mi brakuje np. w Poznaniu.
Jestem ciekawy jakie tym razem organizator przygotuje koszulki okolicznościowe, te z ostatniego maratonu w żółtym kolorze były najgorsze ze wszystkich maratonów 2009r. Moze wzorem Krakowa , Katowic, organizator przygotuje tym razem coś ekstra co podkreśli wazność i prestiż naszego maratonu i miasta.
|
Wrocław i Poznań zapowiedział,że z okazji rocznicy bitwy pod Maratonem przygotują piękne medale...może pójdą tym tropem dalej i zaskoczą nas koszulkami... |
|
| | | |
|
| 2010-07-16, 20:58
2010-07-14, 20:05 - wróblik napisał/-a:
Wrocław i Poznań zapowiedział,że z okazji rocznicy bitwy pod Maratonem przygotują piękne medale...może pójdą tym tropem dalej i zaskoczą nas koszulkami... |
byłaby świetna pamiątka :-))
A piwko po maratonie to chętnie sie z Toba wypiję ;-)) |
|
| | | |
|
| 2010-07-18, 19:39
2010-07-14, 20:05 - wróblik napisał/-a:
Wrocław i Poznań zapowiedział,że z okazji rocznicy bitwy pod Maratonem przygotują piękne medale...może pójdą tym tropem dalej i zaskoczą nas koszulkami... |
Wszystko piękne,trzeba tylko i z frekwencją przegonic przereklamowaną Warszawę! |
|
| | | |
|
| 2010-07-18, 22:44
Zatem do zobaczenia we Wrocławiu. Piękna rocznica, moja również, 42. maratońskie urodziny! |
|
| | | |
|
| 2010-07-18, 23:07
2010-07-14, 19:07 - robertk16 napisał/-a:
Udział w Maratonie Wrocławskim to obowiązek ! Super szybka trasa w jednym kawałku to czego mi brakuje np. w Poznaniu.
Jestem ciekawy jakie tym razem organizator przygotuje koszulki okolicznościowe, te z ostatniego maratonu w żółtym kolorze były najgorsze ze wszystkich maratonów 2009r. Moze wzorem Krakowa , Katowic, organizator przygotuje tym razem coś ekstra co podkreśli wazność i prestiż naszego maratonu i miasta.
|
Mój kolega przyjechał z "Maratonu Wrocław 2009" i mówi do mnie "zobacz jaka mam ładna żółta koszulke". Jeden lubi chleb a drugi bułki. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2010-07-24, 19:40
LINK: http://www.speedyshare.com/files/23505303/maraton_Wroc_awski.JPG | Ja zrobiłem małą analizę wzniesień na trasie maratonu Wrocławskiego. W linku umieściłem obraz ukształtowania wysokości drogi maratonu. Należy kliknąć na "maraton Wrocławski.JPG". Okazuje się, że do 20 km będzie lekko pod górkę. Później przyzwoity spadek do 28km i od 30 km znowu pod górkę i tak do końca maratonu.Różnica między najwyższym i najniższym punktem wynosi mniej niż 20 metrów. |
|
| | | |
|
| 2010-07-24, 21:15
2010-07-18, 19:39 - Martix napisał/-a:
Wszystko piękne,trzeba tylko i z frekwencją przegonic przereklamowaną Warszawę! |
I wlaśnie dla tego zrezygnowałem z bebiuta maratońskiego w Warszawie na rzecz Wrocławia. |
|
| | | |
|
| 2010-07-25, 15:15
2010-07-24, 21:15 - tomek20064 napisał/-a:
I wlaśnie dla tego zrezygnowałem z bebiuta maratońskiego w Warszawie na rzecz Wrocławia. |
To superowo i nie będziesz żałował,gwarantuję ci!
We Wrocławiu wiele osób zadebiutuje więc nie będziesz sam.Istnieje u nas grupa przygotowująca "nowicjuszy" do maratonu pod nazwą:"I ty możesz zostac maratończykiem". Dzisiaj gdy mijałem się z nią na ponad 32 km treningu który poszedł mi dobrze spotkałem naprawdę imponującą ich liczbę,chyba ze 100 albo i więcej osób.
Chłopaki i dziewczyny z fajnej tej grupy,czemu jesteście tak mało aktywni na tym forum?
Szkoda że coś takiego nie było jak ja zaczynałem startowac w maratonach! |
|