 | | | |
|
|
2010-09-11, 05:00
2010-09-10, 20:11 - mariod napisał/-a:
No to mamy w niedzielę lato!Temp.do 22stopni. |
| Ostatnia prognoza dla Wrocka - 24 stopnie, bezchmurnie i bezwietrznie. To już prawie masakra. Ale trudno. Biegniemy. Jeszcze tylko ostatnie bagaże do samochodu i wyjazd. |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 08:08
2010-09-11, 05:00 - dziadu napisał/-a:
Ostatnia prognoza dla Wrocka - 24 stopnie, bezchmurnie i bezwietrznie. To już prawie masakra. Ale trudno. Biegniemy. Jeszcze tylko ostatnie bagaże do samochodu i wyjazd. |
To ja podam dane z IMGW na uspokojenie:)
Godz. 9 ok.13 stopni C
Godz.11 ok.16 st.C
Godz.14 ok.20 st.C ( temp.max)
Co jakis czas będą chmurki na niebie:) Wiaterek od 1 do 3m/s:)
Damy rade!
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 08:56
2010-09-11, 05:00 - dziadu napisał/-a:
Ostatnia prognoza dla Wrocka - 24 stopnie, bezchmurnie i bezwietrznie. To już prawie masakra. Ale trudno. Biegniemy. Jeszcze tylko ostatnie bagaże do samochodu i wyjazd. |
Też nie o takiej pogodzie marzyłem. Przed rokiem była naprawdę świetna a zabrakło troszkę sił żeby złamac 4 godz. Teraz na pewno złamie bo w Pile na połówce zrobiłem 1:45:10 a nie ostatni to w tym roku maraton. Jak się jutro nie uda to jeszcze Warszawa, Poznań, Dębno!
We Wrocku u mnie jest fajna trasa i "nowicjusze" których witam u siebie bedą nią na pewno zachwyceni! |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 11:10
2010-09-11, 08:56 - Martix napisał/-a:
Też nie o takiej pogodzie marzyłem. Przed rokiem była naprawdę świetna a zabrakło troszkę sił żeby złamac 4 godz. Teraz na pewno złamie bo w Pile na połówce zrobiłem 1:45:10 a nie ostatni to w tym roku maraton. Jak się jutro nie uda to jeszcze Warszawa, Poznań, Dębno!
We Wrocku u mnie jest fajna trasa i "nowicjusze" których witam u siebie bedą nią na pewno zachwyceni! |
| Marcin jakie 4 godz. ? z wynikiem z połówki powinieneś atakować 3:40 , 3:45 więcej odwagi , uwierz w siebie ! |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 11:25
uff
2010-09-11, 08:08 - wróblik napisał/-a:
To ja podam dane z IMGW na uspokojenie:)
Godz. 9 ok.13 stopni C
Godz.11 ok.16 st.C
Godz.14 ok.20 st.C ( temp.max)
Co jakis czas będą chmurki na niebie:) Wiaterek od 1 do 3m/s:)
Damy rade!
|
| NO ta prognoza trochę mnie uspokaja:) A po biegu to już może grzac nawet 30:) |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 11:26
2010-09-11, 11:10 - andrzejhaz napisał/-a:
Marcin jakie 4 godz. ? z wynikiem z połówki powinieneś atakować 3:40 , 3:45 więcej odwagi , uwierz w siebie ! |
| Gratulacje Marcin czas ekstra w Pile :) Andrzej ma ma rację, atakuj lepszy czas !,choć faktycznie pogoda będzie jak dla mnie też nie wymarzona, ale spróbować warto :) Do zobaczyska :) |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 11:58
| No to powodzenia sopelku , trzymaj sie grupy , a jak poczujesz jakieś luzy w nogach na 40km. to rura do przodu po wynik. Twój ew. sukces będzie cię na mecie kosztował piwko.Do zobaczenia na starcie(mecie). |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 12:57
| Pakiet startowy już pobrany, zaczęło się końcowe odliczanie :) Jeszcze tylko lekkie przetarcie na Biegu Solidarnosci o 16 :) |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 13:05
2010-09-10, 22:08 - wróblik napisał/-a:
Nie wiem czy mnie oczy nie mylą,ale chyba widziałem jednego wojaka na zdjęciu podobnego do Ciebie:) Przysiągłbym,że to byłeś Ty! Zgadza sie? |
| Tak to ja , ale w tym roku biegnę . |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 13:27
2010-09-11, 11:26 - sopel napisał/-a:
Gratulacje Marcin czas ekstra w Pile :) Andrzej ma ma rację, atakuj lepszy czas !,choć faktycznie pogoda będzie jak dla mnie też nie wymarzona, ale spróbować warto :) Do zobaczyska :) |
Pogoda niepokojąco podobna do zeszłorocznego Berlina ale bądźmy dobrej myśli - atakujemy 3:30?:)
Pozdrawiam i do zobaczenia na trasie! |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 13:47
2010-09-11, 13:27 - Daruma napisał/-a:
Pogoda niepokojąco podobna do zeszłorocznego Berlina ale bądźmy dobrej myśli - atakujemy 3:30?:)
Pozdrawiam i do zobaczenia na trasie! |
No to Natalia powalczymy ;) W Berlinie była walka o przeżycie :))) Ale to już odległe czasy :) Na maratonie w Pradze w tym roku zabrakło do 3:30 10 min i 30 sek , może Wrocław będzie szczęśliwy, bo przy okazji to mój 13 -nasty maraton :)
Do zobaczenia miło będzie znowu pobiec razem, tylko tym razem będę bardzo małomówny :))) |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 14:22
2010-09-11, 13:47 - sopel napisał/-a:
No to Natalia powalczymy ;) W Berlinie była walka o przeżycie :))) Ale to już odległe czasy :) Na maratonie w Pradze w tym roku zabrakło do 3:30 10 min i 30 sek , może Wrocław będzie szczęśliwy, bo przy okazji to mój 13 -nasty maraton :)
Do zobaczenia miło będzie znowu pobiec razem, tylko tym razem będę bardzo małomówny :))) |
Dacie radę twardziele... czego życzę oczywiście, ja celuję na 3:59, ale czy to słońce mnie nie oślepi? ;)
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 14:30
2010-09-11, 13:47 - sopel napisał/-a:
No to Natalia powalczymy ;) W Berlinie była walka o przeżycie :))) Ale to już odległe czasy :) Na maratonie w Pradze w tym roku zabrakło do 3:30 10 min i 30 sek , może Wrocław będzie szczęśliwy, bo przy okazji to mój 13 -nasty maraton :)
Do zobaczenia miło będzie znowu pobiec razem, tylko tym razem będę bardzo małomówny :))) |
| To fakt! W przypadku maratonu gdy biegnie się na lepszy wynik to dosłownie milczenie jest złotem! |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 14:34
2010-09-11, 11:26 - sopel napisał/-a:
Gratulacje Marcin czas ekstra w Pile :) Andrzej ma ma rację, atakuj lepszy czas !,choć faktycznie pogoda będzie jak dla mnie też nie wymarzona, ale spróbować warto :) Do zobaczyska :) |
Dziękuję obu Andrzejom za pchanie mnie z wiarą w siebie do przodu! Nie ma to jak wiara w siebie i szukanie potrzebnej adrenaliny która nas nieżle doniesie do mety. Też wam życzę niezłych wyników i Soplowki dodatkowo złamania 3:30. Jak to mówią żeglarze:wiatr w żagiel a nam wiatr tylko w plecy!
Byłem po 12-tej na Olimpijskim, wziąłem numer-125 i fajny pakiecik z ekstra profesjonalną koszulką do biegania, najładniejszą ze wszystkich jakie się kiedykolwiek dostało! |
|
| | | |
|
|
2010-09-11, 22:34
| ...odebraliśmy numer startowy - imienny. Po raz pierwszy Paweł i Maciek... Uff! Zobowiązujące. Czyli idziemy na 4 godziny, choć wózek w tym roku cięższy o parę kilo - większy model joggera. Do jutra! |
|
| | | |
|
|
2010-09-12, 15:48
Zdjęcia
|
| | | |
|
|
2010-09-12, 16:02
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-09-12, 19:25
| Przebiegłam!Czas netto 4,44,57 jeszcze nie dowierzam!! |
|
| | | |
|
|
2010-09-12, 19:37
Dobra organizacja z której słynie Wrocław. W tym roku było parę nowości-możliwośc grawerowania własnego medalu, strefy czasowe na starcie i fajna koszulka oraz występ Hose Thoreza. Ja zrobiłem jakieś 4:27. Ale byłem po Biegu Solidaeności na którym specjalnie się nie oszczędzałem, wogle nie spałem i schodziłem z trasy z powodu problemów z żołądkiem,bolała mnie też stopa choc ostatnio niby odpuściła!
Mam tylko żal że zabrano nam niepotrzebnie numery startowe i że nie było możliwości realizowania bonu na piwo po maratonie! |
|
| | | |
|
|
2010-09-12, 20:24
|
