redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Półmaraton Jurajski - To mógłby być zwykły bieg !!!
  Wątek założył  Admin (2007-10-23)
  Ostatnio komentował  Tusik (2008-07-19)
  Aktywnosc  Komentowano 3414 razy, czytano 29715 razy
  Lokalizacja
 Rudawa k.Krakowa
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  XVI EKO Jurajski Półmaraton Małopolska Biega
  IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty Krakowskiego
  XI Półmaraton Jurajski
  V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty Krakowskiego
  XVII EKO Jurajski Półmaraton
  VI Jurajski Półmaraton
  XII EKO Jurajski Półmaraton
  VII Jurajski Półmaraton
  XIII EKO Jurajski Półmaraton
  14. EKO Jurajski Półmaraton
  VIII Półmaraton Jurajski
  XV EKO Jurajski Półmaraton Małopolska Biega
  IX Półmaraton Jurajski
  X Półmaraton Jurajski
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  


Zdjęcie pochodzi z artykułu
W oczekiwaniu na Rudawę 2008

Do tego tematu podpięte są artykuły:
W oczekiwaniu na Rudawę 2008(Maciej Mierzwa, 2008-02-20)
 

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-06-30, 11:02
 
2008-06-30, 11:00 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:


Powinnaś sobie zrobić wyrazisty makijaż w kolorze trawiastej zieleni - mozna by Cię wtedy brać za tęczę...

A tak powaznie, to wcale mnie te Twoje żebra nie cieszą:( nie sądziłam, że " zwykły" upadek z taboretu może miec tak powazne skutki...

Tylko sie nam młódko nie poddawaj!!
Gabi.
Ja nigdy w życiu nie miałam.....makijażu:-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-06-30, 11:08
 
2008-06-30, 11:02 - marysieńka napisał/-a:

Gabi.
Ja nigdy w życiu nie miałam.....makijażu:-)


Przebóg!! Jak to możliwe??!!
Nawet do ślubu???

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2008-06-30, 11:10
 
2008-06-30, 11:02 - marysieńka napisał/-a:

Gabi.
Ja nigdy w życiu nie miałam.....makijażu:-)
Jej, są kobiety które nie robią makijażu...:)
To i czasu masz więcej dla siebie...średnio godzinka więcej czy ile tam potrzeba na wymalowanie buziaka...
P.S. Mam nadzieję, że to nie Walduś zabrania Ci malowania

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-06-30, 11:15
 
2008-06-30, 11:08 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Przebóg!! Jak to możliwe??!!
Nawet do ślubu???
No może tylko rzęsy i jakaś ...kreska pod okiem..
Ale pudru to moja twarz nigdy nie poznała...:-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-06-30, 11:20
 
2008-06-30, 11:10 - Elkanah napisał/-a:

Jej, są kobiety które nie robią makijażu...:)
To i czasu masz więcej dla siebie...średnio godzinka więcej czy ile tam potrzeba na wymalowanie buziaka...
P.S. Mam nadzieję, że to nie Walduś zabrania Ci malowania


Hehe...przypomniało mi się (w temacie makijażu), jak szłam do ślubu i kupiłam sobie w związku z tym cień do powiek i tusz do rzęs...czułam się wymalowana jak wielkanocne jajo:)
A błyszczyk do ust pożyczyłam od kuzynki, bo uznałam, że szkoda mi na pustostę pieniędzy...jakoś tak byłam wcześniej przekonana o swojej bezwzględnej piękności, że się nie malowałam...Dalej tego nie robię zresztą, bo mi się zwyczajnie nie chce...chyba jestem mało kobieca (i tu Gaba uśmiechnęła się promiennie od ucha do ucha) :)))

PS. Ale za to używam zalotki!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-06-30, 11:22
 
Ja tu pierdu pierdu o makijażu a muszę posprzątać chałupę i zrobić obiad...na trzy dni :)A później learn learn...ech

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-06-30, 11:23
 
2008-06-30, 11:10 - Elkanah napisał/-a:

Jej, są kobiety które nie robią makijażu...:)
To i czasu masz więcej dla siebie...średnio godzinka więcej czy ile tam potrzeba na wymalowanie buziaka...
P.S. Mam nadzieję, że to nie Walduś zabrania Ci malowania
Spróbowałby...
Nigdy nie...zabiegałam o to by wyglądać inaczej...jak wyglądam
Jestem zdania, że nie szata zdobi człowieka....ważniejsze jakie ma wnętrze...
Może i mordki nie mam szczególnej urody, ale serduszko mam dobre:-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-06-30, 11:26
 
2008-06-30, 11:22 - Elkanah napisał/-a:

Ja tu pierdu pierdu o makijażu a muszę posprzątać chałupę i zrobić obiad...na trzy dni :)A później learn learn...ech
Grzesiu
Najważniejsza jest....motywacja a tej tobie nie brakuje..
Chęcią też obdzieliłbyś.... pułk wojska:-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-06-30, 11:35
 
2008-06-30, 11:23 - marysieńka napisał/-a:

Spróbowałby...
Nigdy nie...zabiegałam o to by wyglądać inaczej...jak wyglądam
Jestem zdania, że nie szata zdobi człowieka....ważniejsze jakie ma wnętrze...
Może i mordki nie mam szczególnej urody, ale serduszko mam dobre:-)


Marysiu...

Pokaż śmiałka, który wątpi w Twoje dobre serduszko!! Osobiście mu nastukam!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-06-30, 11:35
 
2008-06-30, 11:26 - marysieńka napisał/-a:

Grzesiu
Najważniejsza jest....motywacja a tej tobie nie brakuje..
Chęcią też obdzieliłbyś.... pułk wojska:-)
Fakt, motywacji i chęci nie brakuje...
cdn....:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-06-30, 11:50
 
2008-06-30, 11:22 - Elkanah napisał/-a:

Ja tu pierdu pierdu o makijażu a muszę posprzątać chałupę i zrobić obiad...na trzy dni :)A później learn learn...ech

Учытыся дуже богато, але „пердыты” даже добре...jak mawiają polskie dziewczynki;)

Do zrelaksowanej głowy łatwiej nauka wchodzi:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-06-30, 15:14
 


Coś Siostra dziś do nas nie zajrzała...mam nadzieję, że u niej wszystko w porządku...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2008-06-30, 15:53
 
Ja zajrzałem na chwilę aby pozdrowić wszystkich .
Nie zawsze w pracy mogę sie zalogować.Teraz jestem już po pracy.
Gabrysiu bardzo podoba mi się Twoja propozycja.
Ja jestem za a szczegóły omówimy w Niegocicach/nie za póżno?/Też chętnie odwiedzę Beskid Niski.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-06-30, 15:57
 
2008-06-30, 15:53 - janusz napisał/-a:

Ja zajrzałem na chwilę aby pozdrowić wszystkich .
Nie zawsze w pracy mogę sie zalogować.Teraz jestem już po pracy.
Gabrysiu bardzo podoba mi się Twoja propozycja.
Ja jestem za a szczegóły omówimy w Niegocicach/nie za póżno?/Też chętnie odwiedzę Beskid Niski.

W Niegowici:)

Pewnie, ze nie za późno:)

Na razie ja jestem na etapie pomysłu...będzie zainteresowanie - będzie imprezka - nie będzie - a właśnie, że będzie! - hehe:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


.

Ostatnio zalogowany
---


 2008-06-30, 16:04
 Biegiem do slonca.
2008-06-30, 15:14 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Coś Siostra dziś do nas nie zajrzała...mam nadzieję, że u niej wszystko w porządku...
Pozdrawiam milo slonecznie,cieplutko.
Bieglam dyche w Myslowicach. Ach ta trasa. Las,plarza,basen ,asfalt-tam palilo slonce.Biegli policjanci z Lotwy i Inrandi. Ja bylam przed nimi na 8 km zlapal mnie skorcz. Do mety dolecialam.Po mecie padlam.Medal dostalam. Spotkalam znajomych. Bieg byl wspanialy. Teraz szykuje sie do Opola -lece dyche.Trasa jest na wyspie Bolko. Ja na tym biegu bylam i polecam-jest super.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


.

Ostatnio zalogowany
---


 2008-06-30, 16:16
 Gory
2008-06-30, 15:14 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Coś Siostra dziś do nas nie zajrzała...mam nadzieję, że u niej wszystko w porządku...
Jest super,jest super.
Mamy wakacje.Gory mnie wzywaja-wiec jade. Gory moje gory,pokryly was chmury,schowalo sie jasne sloneczko,rozbiegly sie moje owieczki.
W bukowinie,buki buka pisza wiersze,w Bukowinie Buki buka sie klaniaja i nie moge znalezc Bukowiny- Chodzi o Bukowine Tatrzanska. Cicho potok gada,marzy posrod skal,o tym deszczu co z gory troche wody dal dla ciebie. Tancza w rosie swierszcze,i szukaja dnia. Polonina plonie,zapachami dnia. To o Moich ukochanych Bieszczadach.-

  NAPISZ LIST DO AUTORA


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-06-30, 16:21
 
2008-06-30, 16:04 - siostra a_ napisał/-a:

Pozdrawiam milo slonecznie,cieplutko.
Bieglam dyche w Myslowicach. Ach ta trasa. Las,plarza,basen ,asfalt-tam palilo slonce.Biegli policjanci z Lotwy i Inrandi. Ja bylam przed nimi na 8 km zlapal mnie skorcz. Do mety dolecialam.Po mecie padlam.Medal dostalam. Spotkalam znajomych. Bieg byl wspanialy. Teraz szykuje sie do Opola -lece dyche.Trasa jest na wyspie Bolko. Ja na tym biegu bylam i polecam-jest super.
Myslałam o Opolu , ale jednak zdecyduję się na Imielin - tam jest dwudziestka, ale cross...ciekawe, jak się będę w czymś takim czuła...I bardzo fajne imprezy towarzyszące dla dzieci - a u mnie to bardzo wazne kryterium:)

Siostra...baw się dobrze w tych swoich górach...i wracaj do nas szczęśliwa:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



.

Ostatnio zalogowany
---


 2008-06-30, 18:13
 Crossik.
2008-06-30, 16:21 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:

Myslałam o Opolu , ale jednak zdecyduję się na Imielin - tam jest dwudziestka, ale cross...ciekawe, jak się będę w czymś takim czuła...I bardzo fajne imprezy towarzyszące dla dzieci - a u mnie to bardzo wazne kryterium:)

Siostra...baw się dobrze w tych swoich górach...i wracaj do nas szczęśliwa:)
Do wyjazdu w gory -jeszcze czas.
Najpierw bieg Opolski.Cross-byl w Myslowicach.Ja czulam sie super.Zastosowalam taktyke biegu.Na tylach wroga,scigaczy do przodu,ja do mety dolecialam ,a oni polegli przed.
Mialam swoj napoj.Polecam.
2pomarancze wycisnac sok,1 cytryna-wycisnac sok,1 mala lyzeczka miodu,to zalac woda niegazowana.Przed biegiem jem banana,rodzynki,jojurt-lub musli. To moj sposob.Okazal sie skuteczny. Ja lubie biegi do 15 km. Maratony nie sa dla mnie.Chyba,ze ma sie wsparcie silnego chlopaka. Kto wie,moze kiedys sie uda pobiec maraton.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-06-30, 20:44
 
2008-06-30, 10:26 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:


Piszę zatem...

Najpierw dygresja, tonem wstepu... otóż...pozwoliłam sobie zajrzeć w zakładkę starty w Waszych wizytówkach...przepraszam...

A teraz "do rieczi" jak mawiają bracia Ukraińcy.

Otóz...co byście powiedzieli, gdybym tak Was zaprosiła urodzinowo w ostatni weekend sierpnia albo pierwszy września do Bartnego?

Rozwijam:
Bartne to wieś w gminie Sękowa, w połowie drogi między Garlicami a Magurą Małastowską. Pomyślałam , że moglibyśmy spać w uroczej Bacówce w Bartem ( schronisko pttk - bardzo tanie) , bądź na polu namiotowym obok schroniska - do wyboru, do koloru..zaś w ciagu dnia...marszobieg - marsz - bieg - formuła do wyboru trasą Bartne - Wołowiec - Nieznajowa - Długie - Wyszowatka - Grab - Świątkowa Wielka - Świeżowa Ruska - Bartne. Poza czterema z tych miejscowości, wszytskie inne , to nieistniejące już wsie łemkowskie. Tasa około 30 kilometrów. Asfalt może 20 % trasy. Widoki i doznania nieziemskie:)Mała kameralna, przyjacielska impreza.

Oczywiście , jeżeli pomysł jest do bani, to bez skrępowania piszcie, że się wygłupiłam. Zniosę to mężnie:)
Link dotyczy schroniska.
bardzo fajna koncepcja:))

choć jeszcze 2 miesiące do tych dwóch dat i wiele rzeczy w naszych życiorysach może się zmienić... niemniej już teraz wiem, ze pierwszy weekend września to półmaraton w Pile i na pewno tam pojadę ale za to ostatni weekend sierpnia rezerwuje sobie na ten wyjazd:))

mała, kameralna, przyjacielska impreza!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-06-30, 21:47
 The Long Run czyli ~2200 KM dookoła Polski
LINK: http://www.sportmoimzyciem.zafriko.pl/
Witam was serdecznie!
Rozpoczynam w miesiącu lipcu realizację swojego marzenia, obiegnięcie Polski. Bliższe informacje zamieściłem na swojej stronie internetowej (link powyżej).

Wielu z was zapyta: Dlaczego? Ponieważ chcę poznać granice własnej wytrzymałości. Przebiegam maraton bez problemu na sportowo a w pełnym umundurowaniu wojskowym osiągam jeszcze lepsze czasy. Chcę poczuć ból na trasie i powalczyć tylko z sobą.

Gdy zobaczycie mnie kochani Rudawscy (i nie tylko) przyjaciele gdzieś na trasie proszę tylko o jedno - o doping. Mam nadzieję że zdrowie mi dopisze jak i pogoda. Zdaję sobie sprawę że mogę dotrwać do końca i nie poznac swoich granic a wtedy pomyślę by wyjść poza granice naszego kraju.

W ramach możliwości będę uczestniczył w imprezach masowych lecz na czasie nie będzie mi zależeć. Mam dużo do przebiegnięcia więc muszę oszczędzać siły a życie mam tylko jedno.

1 etap już w tym tygodniu -
Lubliniec - Blachownia - Częstochowa - ~ 36 KM

Pozdrawiam GREG

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (34 wpisów)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768