| DANE OSOBISTE | | | | | | | Nick | johnyd | | | Imie i Nazwisko | Jan Dastych | | | Płeć | Mężczyzna | | | Data urodzenia | 1986-06-03 | |
| DANE KONTAKTOWE | | | | | | | Miasto | Birmingham, Anglia | | | E-mail roboczy | --- | | | Adres www | --- | | | Telefon komórkowy | --- | | | Telefon stacjonarny | --- | | | | | | | KOMUNIKATORY | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Inne kontakty | --- | |
| DANE KLUBOWE | | | | | | | Klub | --- | | | Trener | --- | | | Sponsor | --- | | | Strona klubu | --- | |
| SYLWETKA | | | | | | | Opis | Moja ulubiona weekendowa trasa biegowa w Polsce: BESKID ŚLĄSKI: Bielsko-Biała (parking pod Dębowcem/Cygański Las) - Dębowiec/Kozia Góra - Szyndzielnia - Klimczok - przełęcz Karkoszczonka - beskid Węgierski (Hyrca, Kotarz) - przełęcz Salmopol - Malinowska Skała - Skrzyczne - Szczyrk centrum.
Ta miejscami trudna technicznie trasa ze sporą sumą przewyższeń zajmuje mi 5-6 godzin z przerwami, ale poniżej 5 godzin też daję radę.
Wybieram bieganie dla przyjemności i zdrowia, moje kolana i żołądek nie lubią wyższych obrotów, a miejsca w biegowej czołówce są dla mnie i tak nieosiągalne. W przyszłości chciałbym nauczyć się jazdy na skitourach i trenować także w zimie, bo góry są piękne o każdej porze roku.
DLA MELOMANÓW! porcja dobrej nuty
polska piosenka o bieganiu:
http://www.youtube.com/watch?v=qKSaAzsi6Ww
Breakout - "Maraton",
angielska piosenka o bieganiu:
http://www.youtube.com/watch?v=6WCDbgPLDfQ
Ten Years After - "Gonna run"
oraz piosenka, która spodoba się miłośnikom rajdów przygodowych:
http://www.youtube.com/watch?v=RXf_VvBUICg
Breakout - "Dziwny weekend" | | | | | | Osiągnięcia
sportowe | - ocena dostateczna z wychowania fizycznego w klasie maturalnej (nauczyciel powiedział mi, że zejdę na zawał przed 40. rokiem życia)
- "bieg 7 dolin" z czasem 15:26 w 2011 roku | | | | | | | Rekordy | Pilsko (1557 m npm) - 1h 5 min z Korbielowa
Skrzyczne (1257 m npm) - 50 min ze Szczyrku
Klimczok (1117 m npm) - 50 min nartostradą (czerwony szlak) z parkingu pod Dębowcem
wygrałem zakład z siostrą łamiąc 1h 30 min w biegu na Babią Gorę z Zawoi Widły | | | | | | Organizowane
imprezy | --- | | | | | | Ulubione
imprezy | --- | | | | | | Starty
zagraniczne | --- | | | | | | | Zainteresowania | starocie, nowinki | |
| STATYSTYKA | | | | | | | Status konta | aktywne | | | Data aktywacji | 2011-07-17 | | | Ostatnie logowanie | 2018-10-18,22:30 | | | Liczba logowań | 129 | | | Liczba wypowiedzi | 17 | | | Wyswietleń wizytówki | 9655 | |
| | LOKALIZACJA | |
 | |
| ZDJĘCIE MINIATURKA | |
 | |
| ZDJĘCIE DUŻE | |
 | |
|
