redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
Warszawa, 04 kwietnia 2013, 17:05, 1629/247462Rajbiegacza.pl
Biegaczu, czy wiesz jak ważne są Twoje stopy?

LINK 1: STRONA INTERNETOWA SKLEPU
LINK 2: ARCHIWUM: WARSZAWA



Stopy są tymi częściami naszego ciała, które podczas biegu mają bezpośredni kontakt z podłożem, a zatem odgrywają one znaczną rolę w utrzymaniu postawy całego ciała. Są one fundamentem, który utrzymuje ciało w prawidłowej pozycji.

Wystarczy, że jedna stopa nie funkcjonuje poprawnie, a zmienia się cała postawa ciała. Dodatkowo twarda i jednolita nawierzchnia, po jakiej najczęściej biegamy, nie amortyzuje stóp, co wpływa negatywnie na nasz organizm.

Bieg to ciągłe powtarzanie pewnej sekwencji ruchów, a niepoprawne ustawienie stóp i przeciążenia układu ruchu, mogą powodować liczne kontuzje w całym ciele:

- zapalenia ścięgien (rozcięgno podeszwowe, ścięgno Achillesa, ścięgno m. 4- głowego uda, ścięgno m. 2-głowego uda, uszkodzenia ścięgien gęsiej stopki),
- uszkodzenia stawów (skręcenia, naderwania więzadeł),
- uszkodzenia mięśni (naderwania, skurcze)

Wszystkie te kontuzje spowodowane są najczęściej złym ustawieniem stóp. Aby zapobiec tym problemom wystarczy: zbadać swoje stopy oraz sposób ich ustawiania podczas biegu, a następnie wykonać specjalistyczne wkładki do butów. Wkładki takie zapewnią, utrzymanie poprawnej postawy ciała podczas biegu, amortyzację i komfort stóp.

Podczas najbliższego EXPO ORLEN MARATON (20 do 21 kwietnia), na stoisku „Rajbiegacza” będzie można: skorzystać z bezpłatnej specjalistyczne konsultacje u fizjoterapeuty, przeprowadzić badanie komputerowe stóp, dokonać analizy biegu na bieżni oraz wykonać indywidualne wkładki do butów biegowych (w specjalnej cenie promocyjnej)

Konsultacje fizjoterapeutyczne w dniu 20.04 prowadzić będzie mgr fizjoterapii Katarzyna Cieślak (jedna z najbardziej z doświadczonych osób w Polsce zajmujących się badaniem stóp)

Zapraszamy wszystkich uczestników ORLEN Maraton do odwiedzenia naszego stoiska w dniach:

21.04.2012 – Sobota: 10.00 - 18.00
22.04.2012 – Niedziela: 8.00 – 18.00

Ze względu na bardzo duże zainteresowanie podczas zeszłorocznego Krakowskiego maratonu zachęcamy do skorzystania z zapisów, które ułatwią Państwu otrzymanie najlepszej porady.

Chętnych do skorzystania z bezpłatnego badania prosimy o przesłanie wstępnego zgłoszenia na adres info@rajbiegacza.pl lub pod nr telefonu 22 844 99 99 (Cyprian) zawierającego: Imię i Nazwisko, wiek, wzrost, rozmiar stopy, propozycja dnia i godziny badania.

DO ZOBACZENIA !!!



WIADOMOSCI POWIAZANE
 
  2014-02-06 - Likwidacja kolekcji NIKE w Raju Biegacza...
  2013-11-27 - Wymień swojego starego GARMINA...
  2013-08-19 - RajBiegacza: przetestuj z nami odzież X-...
  2013-06-06 - Wkładki SIDAS - zadbaj o swoje stopy...


Komentarze czytelników - 3podyskutuj o tym 
 

Kalak

Autor: Kalak, 2013-04-04, 17:28 napisał/-a:
Tyry ryn tyn tyn.Dziękujemy za przeczytanie sponsorowanej reklamy :). Teraz nadamy płatną emisje o super bluzce biegowej która poprawi wasze wyniki biegowe o 20%.

 

Animal

Autor: Animal, 2013-04-04, 17:36 napisał/-a:
jeszcze kilka minut można urwać za pomocą opaski kompresyjnej na twarzoczaszkę ;-)

 

infomsp1

Autor: infomsp1, 2013-04-04, 21:50 napisał/-a:
... i dlatego tu zaglądam coraz rzadziej. Ciężko coś zobaczyć za tymi reklamami.
W reklamie kontekstowej nie udaje się, że nie ma reklamy tylko się ją robi tak, żeby pomimo tego, że jest reklamą przyciągała zainteresowanie czytelników. Inaczej budzi co najwyżej irytację.

 



Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768