3,2,1... FIVE! Ruszyły zapisy na bieg na dystansie 5 kilometrów, który 13 października będzie towarzyszył 23. Poznań Maratonowi im. Macieja Frankiewicza. Uczestnicy Poznań Five wystartują chwilę po maratończykach i zakończą swoje zmagania na Placu Marka na Międzynarodowych Targach Poznańskich.

Na pokonanie trasy uczestnicy Poznań Five będą mieli maksymalnie 45 minut. Limit zgłoszeń wynosi 2000 osób, a każdy uczestnik, który ukończy bieg w regulaminowym czasie, otrzyma medal.

Chętni do wystartowania mogą zgłaszać swój udział poprzez formularz dostępny TUTAJ

Zachęcamy również do zapoznania się z regulaminem biegu

- Poznań Five to jedna z naszych najnowszych propozycji dla fanów biegania. Mimo to cieszy się już dużym zainteresowaniem. Sporo osób pytało, czy „Piątka” uzupełni program tegorocznego maratońskiego weekendu. Nie możemy dłużej trzymać biegaczek oraz biegaczy w niepewności i zapraszamy do zapisywania się na listy startowe – mówi dyrektor Poznań Maratonu, Łukasz Miadziołko.

Poznań Five daje możliwość startu osobom, które nie mogą przebiec królewskiego dystansu, a maratoński weekend chciałyby spędzić aktywnie. Na start w „Piątce” decyduje się wiele biegaczek i biegaczy rozpoczynających dopiero przygodę z bieganiem długodystansowym.

Nie brakuje osób, dla których start jest okazją do sportowej zabawy i poczucia fantastycznej maratońskiej atmosfery. Podczas zeszłorocznej edycji na trasie Poznań Five pojawiła się plejada gwiazd polskiego sportu: Patrycja Wyciszkiewicz, Wanda Panfil, Małgorzata Sobańska, Jan Huruk, Andrzej Krzyścin, Michał Bartoszak i Jan Szymański. Zwycięzcami pierwszej edycji zostali Cezary Suchora oraz Halina Rasińska.

Najszybsza dziesiątka w Polsce rozpoczęła pre-rejestrację do kolejnej edycji ! 21.Recordowa Dziesiątka to na pewno będzie szczęśliwe "oczko" okraszone kolejnymi rekordami.

Przypominamy, że od dwóch lat na obecnej trasie najlepsze wyniki w Polsce uzyskiwane przez Polaka i Polkę uzyskiwane były właśnie w Poznaniu na rekomendowanej Recordowej Dziesiątce. Najlepszy wynik wśród mężczyzn to 28:54 uzyskany przez Krystiana Zalewskiego w 2023 roku natomiast wśród kobiet niewiele zabrakło do nowego rekordu Polski gdy Izabela Paszkiewicz w 2022 wygrała z wynikiem 32:20!

Również wyniki osiągane wśród amatorów są wręcz fenomenalne. Ilość życiówek zadziwia zarówno liczbowo jak i jakościowo. Patrząc na statystyki aż trudno uwierzyć, że tak wspaniale bieganie ma miejsce w Poznaniu. To na pewno najszybsze otwarcie każdego sezonu.

Fakty mówią same za siebie:

- Poniżej 35 minut pobiegło w 2024 ponad 180 osób.
- Poniżej 40 minut pobiegło w 2024 ponad 700 osób.

Pre-rejestracja na najszybsza dziesiątkę w Polsce otwarta i odbywa się TUTAJ

Warto zapisać się zanim pakiety zostaną zaktualizowane do jesiennych poziomów cen. Można również i tak zalecamy, zapisać się na oba dystanse , wtedy cena pakietu będzie jeszcze bardziej atrakcyjna.

Strona biegu - www.rekordowadziesiatka.pl

Zapraszamy !

Debebe Teka Tereda (ETH) triumfuje w 16. PKO Poznań Półmaratonie z czasem 01:01:37. Pierwsza wśród pań Meskerem Moges (ETH) dobiegła na Plac Marka z czasem 01:09:22. Wynik, który jest jej nowym rekordem życiowym, nie pozwolił na poprawienie rekordu poznańskiej imprezy. Zawodniczki i zawodnicy walczyli nie tylko ze sobą, ale także z wiatrem, który uniemożliwił osiągnięcie wyników zbliżonych do rekordów poznańskiego Półmaratonu.

- Gratuluję wszystkim wspaniałej walki - mówi Łukasz Miadziołko, dyrektor 16. PKO Poznań Półmaratonu. – Wyrazy uznania należą się nie tylko zawodniczkom i zawodnikom czołówki, ale także olbrzymiej rzeszy fanatyków biegania. Był to najliczniejszy bieg w ostatnich pięciu latach. Dziękuję im za determinację, a kibicom za piękne wsparcie.

Zawodniczki i zawodnicy wyruszyli na trasę równo o godzinie 10.00. W czołówce od początku uplasowali się zawodnicy z Afryki. Prowadząca grupka mężczyzn stopniowo topniała i na ostatnim kilometrze w walce o najwyższy stopień podium liczyli się już tylko Tereda oraz Kenijczyk Vincent Kiprotich Kibet, który wbiegł na metę dwie sekundy za zwycięzcą.

Równie ciekawa była rywalizacja kobiet. Po półmetku czołówka pań składała się tylko z dwóch Etiopek. Zwyciężczyni przypuściła atak już na szesnastym kilometrze i przez długi czas biegła do mety wspomagana przez pierwszego w stawce Polaka – Krzysztofa Szymanowskiego (1:08:55). Druga na mecie Rediet Daniel Molla nie dała jednak za wygraną i przed metą zdołała odrobić część strat, ostatecznie wpadając na metę 7 sekund za Moges. Pierwszą Polką na mecie była Sylwia Ślęzak (1:20:00)

Łącznie na starcie 16. PKO Poznań Półmaratonu stanęło 9565 zawodników. Reprezentowali oni 34 państwa. Na trasie zagrzewała ich do walki niezawodna poznańska publiczność. Szczególny doping docierał do biegaczy ze stref kibica rozstawionych na całej trasie. O te gorące emocje zadbały grupy kibiców pod szyldem Międzynarodowych Targów Poznańskich, KKS Lecha Poznań, Veolii i wielu innych.

Dziękujemy wszystkim startującym za fantastyczną atmosferę, liczny udział w imprezie i wspaniałe rezultaty. Gorące podziękowania należą się także sponsorom za wsparcie oraz kibicom za niesamowity doping. Liczymy, że spotkamy się w kolejnych edycjach i zapraszamy na 17. Poznań Półmaraton, który zaplanowany jest na 13 kwietnia 2025 r. Wszystkich, którzy chcieliby pobiec ulicami Poznania wcześniej, zapraszamy na 23. Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza, który odbędzie się już 13 października 2024 .

Nieoficjalne wyniki 16. PKO Poznań Półmaratonu

Mężczyźni:

1. Debebe Teka TEREDA ETH - 01:01:37
2. Vincent Kiprotich KIBET KEN - 01:01:39
3. Elvis Chebor TABARACH KEN - 01:02:01
4. Abraham Kasongwor AKOPESHA KEN - 01:02:09
5. Alfred Kipkemoi CHERUIYOT KEN - 01:02:10
6. Yohanes GHEBREGERGIS ERI - 01:02:15

Kobiety:

1. Meskerem Molla MOGES ETH - 01:09:22
2. Rediet Daniel MOLLA ETH - 01:09:29
3. Judith Jemutai KIYENG KEN - 01:09:54
4. Ayehu Bitew ABERA ETH - 01:10:43
5. Nancy JEPLETING KEN - 01:11:02
6. Maryna NEMCHENKO UKR - 01:11:47

Pełne wyniki są dostępne TUTAJ

Sponsorem tytularnym imprezy jest PKO Bank Polski. Półmaraton wspierają ponadto: Fundacja Pho3nix, Żabka, GSK, Veolia, AdRunaLine Sports, Browar Fortuna, Aquanet, Makarony Czaniecki, 4Move. Partnerzy imprezy: Grupa Bemo, Grupa MTP, Garden City Restaurants&Catering, Marszałek Osteopatia Fizjoterapia, Koleje Wielkopolskie, Kobiety Biegają, Night Runners, Lech Poznań, Warta Poznań, Sheraton Poznań Hotel.

Na ulicach pojawiły się już tablice informujące o niedzielnym biegu. To oznacza, że przygotowania do 16. PKO Poznań Półmaratonu są na ostatniej prostej. Do poznańskiej imprezy szykuje się ponad 10 tys. osób. Na starcie nie zabraknie zawodniczek i zawodników, których życiówki pozwalają na zmierzenie się z wyśrubowanymi rekordami imprezy w stolicy Wielkopolski.

Najlepsze wyniki w stawce należą do zawodniczek i zawodników z Afryki. Za faworytkę można uważać Kenijkę Shamilę Tekaa Kipsiror, która zwyciężyła w ubiegłorocznym półmaratonie w Gandawie. Wśród panów ciekawie może wyglądać rywalizacja Yigrema Demelasha z Etiopii z Erytrejczykiem Yohanesem Ghebregergisem, mającym na swoim koncie starty w największych imprezach na świecie (maratony w Londynie, Berlinie i Tokio), w których mieścił się w pierwszej ósemce.

[termin] Elita 16. PKO Poznań Półmaratonu prezentuje się następująco:

Mężczyźni:

- Yigrem DEMELASH (ETH) PB: 59:19
- Yohanes GHEBREGERGIS (ERI) PB: 1:00:16
- Abraham AKOPESHA (KEN) PB: 1:00:25
- Ahmed EL JADDAR (MAR) PB: 1:00:40
- Berihun YERGA (ETH) PB: 1:00:55
- Elvus TABARACH (KEN) PB: 1:01:08

Kobiety:

- Shamilah Tekaa KIPSIROR (KEN) PB: 01:07:53
- Nancy JEPLETING (KEN) PB: 1:10:03
- Nancy CHEPLETING MELI (KEN) PB: 1:09:44
- Meskerem MOGES (ETH) PB: 1:10:51
- Maryna NEMCHENKO (UKR) PB: 1:11:13

- Bardzo nas cieszy fakt, że poznański Półmaraton jest jednym z najszybszych w Polsce i tej części Europy. Dla nas również bardzo ważne jest coraz liczniejsze grono startujących. Mam nadzieję, że w niedzielę dopiszą także wspaniali poznańscy kibice, których chwalą nie tylko miejscowi biegacze, ale także wielu przyjezdnych – mówi Łukasz Miadziołko, dyrektor 16. PKO Poznań Półmaratonu.

Jak co roku imprezie towarzyszą akcje charytatywne. Sponsor tytularny półmaratonu, PKO Bank Polski zachęca w tym roku do wsparcia akcji „Biegnę dla Michaliny”. Dziewczynka choruje na wrodzoną wiotkość mięśni, rodzaj miopatii. Ma też m.in. stopy końsko-szpotawe, przykurcze stawowe, autyzm i podatna jest na nawracające infekcje z powodu zalegania wydzieliny w płucach i oskrzelach. Do codziennego funkcjonowania potrzebuje specjalistycznego fotelika oraz terapii. Jest podopieczną Fundacji Niesiemy Nadzieję.

[frek] Biegacze chętni wesprzeć leczenie dziewczynki przyczepią na koszulki specjalne identyfikatory akcji biegnę dla Michaliny. Organizator inicjatywy Fundacja PKO Banku Polskiego w zamian za ich zaangażowanie przekaże darowiznę na rzecz beneficjentki. Identyfikatory akcji „biegnę dla…” będzie można odebrać w biurze zawodów w piątek i sobotę 12-13 kwietnia od. 10.00 do 20.00

Sponsor tytularny będzie także widoczny na trasie biegu. Na ostatnim jej kilometrze, w pobliżu oddziału PKO BP w „Bałtyku” będzie działała przygotowana przez bank strefa kibica. Tuż przed samym finiszem zawodnicy usłyszą na niej energetyczne dźwięki zespołu Shaley, które poniosą ich o mety.

Stref kibica nie zabraknie na całej trasie. Wiele z nich przygotują pozostali sponsorzy i partnerzy poznańskiego półmaratonu. W okolicach ul. Jugosłowiańskiej zrobi się niebiesko za sprawą strefy Lecha Poznań, Energetycznie i głośno będzie także w okolicach ul Węgorka w strefie przygotowanej przez MTP oraz przy AWF, gdzie zagrzewać biegaczy do walki będzie można razem z Veolią.

W konferencji wziął udział zastępca Prezydenta Miasta Poznania Bartosz Guss, Sponsora tytularnego reprezentował Roman Drgas – dyrektor ds. sprzedaży w PKO Banku Polskim. Nie zabrakło partnerów z Międzynarodowych Targów Poznańskich oraz instytucji zaangażowanych w zabezpieczenie trasy – Policji oraz Zarządu Transportu Miejskiego

Przedstawiciele dwóch ostatnich przypomnieli o utrudnieniach obowiązujących w dniu biegu. Mimo że trasa półmaratonu jest taka sama, jak w zeszłym roku, warto zapoznać się z utrudnieniami w ruchu, które mogą pojawić się w najbliższą niedzielę. Szczegóły związane z ruchem drogowym oraz zmianami w komunikacji miejskiej są dostępne TUTAJ

Osoby, które będą miały pytania związane z przemieszczaniem się po Poznaniu w trakcie Półmaratonu, mogą skorzystać ze specjalnej infolinii. Numer 502 622 438 będzie działał od czwartku do niedzieli (11-14 kwietnia) w godzinach:

- 11.04.2024 (czwartek) w godz. 16:00 – 22:00
- 12.04.2024 (piątek) w godz. 16:00 – 23:00
- 13.04.2024 (sobota) w godz. 10:00 – 23:00
- 14.04.2024 (niedziela) w godz. 7.00 – 13.00

Informacje o zmianach w kursowaniu tramwajów i autobusów można znaleźć na stronie Zarządu Transportu Miejskiego.

Sponsorem tytularnym imprezy jest PKO Bank Polski. Półmaraton wspierają ponadto: Fundacja Pho3nix, Żabka, GSK, Veolia, AdRunaLine Sports, Browar Fortuna, Aquanet, Makarony Czaniecki, 4Move. Partnerzy imprezy: Grupa Bemo, Grupa MTP, Garden City Restaurants&Catering, Marszałek Osteopatia Fizjoterapia, Koleje Wielkopolskie, Kobiety Biegają, Night Runners, Lech Poznań Warta Poznań, Sheraton Poznań Hotel. [zwyc]

Już w najbliższą niedzielę 17 marca blisko 4000 biegaczek i biegaczy z całego kraju wybiegnie na ulice Poznania by sportowo powitać wiosnę i udanie rozpocząć sezon biegowy. Dystans dziesięciu kilometrów to klasyk dla zawodowców a dla amatorów doskonały dystans na debiut.

Start nastąpi o godzinie 12:00 z ul. Abpa Baraniaka. Uczestnicy pobiegną w kierunku Ronda Rataje, następnie ulicą Kórnicką skierują się na Garbary by powracając Mostem Rocha skierować się na Rondo Śródka i wrócić na przepiękny tor regatowy Malta.

[termin] Zapowiada się idealna pogoda do bicia rekordów życiowych więc kibiców czekają wspaniałe sportowe emocje. Powracają również biegi dziecięce, które rozegrane zostaną od samego rana na odcinku ostatniego kilometra biegu Recordowa Dziesiątka.

Organizatorzy podobnie jak rok temu przygotowali dla chętnych dodatkową atrakcję bieg Nocna Recordowa Piątka, który rozegrany będzie dzień wcześniej w sobotę 16 marca o godzinie 18:00. Dystans pięciu kilometrów szczególnie lubiany jest przez kobiety i osoby ,które jeszcze wahają się przed startem na dziesięć kilometrów. Będą również osoby biegnące na obu dystansach, dla nich przewidziano specjalną klasyfikację z nagrodami.

Organizatorzy nazywali weekendowe wydarzenie Festiwalem Biegowych Rekordów.

Co roku Poznań na rozpoczęciu sezonu biegowego gości znakomitych olimpijczyków, mistrzów Polski oraz rekordzistów kraju. Aby mentalnie dopomóc uczestnikom Recordowej Dziesiątki w udanym starcie i ustanowieniu wielu osobistych rekordów życiowych specjalnym starterem będzie znakomity sprinter, olimpijczyk i rekordzista Polski na 200m z fenomenalnym czasem 19.98 – Marcin Urbaś.

A to oznacza, że będzie on również łowił talenty wśród dzieci z biegów dziecięcych, gdyż Akademia Lekkoatletyczna Marcina Urbasia objęła patronatem dziecięce wydarzenie sportowe.

[frek] Wśród elity kobiet należy zwrócić uwagę na Sabinę Jarząbek aktualną mistrzynię Polski na dystansach 5 km i 10 km oraz na Monikę Kaczmarek , brązową medalistkę MP na 5km (z 2018 roku), to trzecia zawodniczka ostatniej edycji Recordowej Dziesiątki. Tym dwóm zawodniczkom może również zagrozić utytułowana olimpijka Iwona Bernardelli , wielokrotna złota medalistka Wojskowych Mistrzostw Świata i Europy oraz 6-krotna Mistrzyni Polski na dystansach od 5 do 10 km. Rekordzistką biegu jest Izabela Paszkiewicz z czasem 32:20 ustanowionym w 2022 roku.

Wśród mężczyzn uwagę należy zwrócić oczywiście na rekordzistę Polski w półmaratonie (1:01:32) Krystiana Zalewskiego, olimpijczyka i dwukrotnego zwycięzcę Recordowej Dziesiątki (2022 i 2023), aktualnego rekordzistę biegu Recordowa Dziesiątka ustanowionego w 2023 z czasem 28:54.

Z Krystianem Zalewskim o zwycięstwo na pewno powalczą Andrzej Rogiewicz który ostatnio ma znakomitą serię zwycięstw, olimpijczyk Łukasz Nowak, utalentowany Szymon Kulka ze świetnymi ekordamiżyciowymi (5000m – 13:58,88, 10000m, 10 000 metrów na bieżni– 29:06,28 i 10 kiloemtrów ulica – 28:36.

Do rywalizacji również z pewnością włączą się: Adam Głogowski Mistrz Polski w półmaratonie z 2023 oraz brązowy medalista mistrzostw Polski na 5km z 2022 roku oraz Michał Groberski, który niedawno z wynikiem 7:45.70 w biegu na 3000 metrów wskoczył na drugie miejsce tuż za rekordowym wynikiem Bronisława Malinowskiego. Czekają nas zatem fascynujące sportowe emocje.

Na wszystkich na mecie czekać będą okazałe medale w kształcie heksagonu wręczane według zajętych miejsc w kolorze złotym dla pierwszych 100 osób, w kolorze srebrnym dla kolejnych 400-tu i od miejsca 501 w kolorze brązowym. Biegacze wystartują w systemie falowym a na trasie będą również pacemakerzy pomagający złamać granice czasowe 40:00 , 45:00 , 50:00 , 55:00 i 60:00

W związku biegiem Recordowa Dziesiątka w dniu 17 marca nastąpią zmiany w organizacji komunikacji miejskiej na terenie Poznania.

Zamknięcie ulicy Baraniaka (skąd ruszą uczestnicy) nastąpi o godz. 10:00, a ulic Garbary, Mostowej, Kazimierza Wielkiego, Kórnickiej i Jana Pawła II nastąpi o godz. 11:30. Z tego powodu wszystkie kursy tramwajów i autobusów w pobliżu trasy, w godzinach – najpierw około 9:45, a potem ok. 11:15 (moment wjazdu na zamknięty odcinek) prowadzone będą objazdami. Zakończenie imprezy planowane jest na godz. 14:00.

Zmiany w komunikacji miejskiej w niedzielę 17 marca:

Linie nr 3, 13, 16 - objazd zamkniętego odcinka (most Św. Rocha) zaplanowany jest przez ul. Strzelecką i most Królowej Jadwigi w obu kierunkach;

Linia nr 5 - objazd zamkniętego odcinka (most Św. Rocha) zaplanowany jest przez ul. Wyszyńskiego, Estkowskiego, pl. Wielkopolski, pl. Ratajskiego w obu kierunkach;

Linie nr 174, 176, 190 i 603 objazd zamkniętego odcinka (Garbary/Mostowa) zaplanowany jest przez ul. Królowej Jadwigi, al. Niepodległości, Solną, Wolnicę, Małe Garbary. Powrót w stronę AWF bez zmian tras;

Linia nr 157 zostanie poprowadzona zostanie objazdem (wytłuszczonym drukiem zmieniony fragment trasy):

MOGILEŃSKA – Warszawska – Światopełka – Browarna – Dymka – Chartowo – Wiatraczna/Bobrzańska – Krzywoustego – RONDO RATAJE

Linia nr 184 zostanie poprowadzona objazdem (wytłuszczonym drukiem zmieniony fragment trasy):

RONDO RATAJE – ... – Chartowo – Dymka – Browarna – Warszawska – Mogileńska (w obie strony wjazd na pętlę autobusową) – Czekalskie – Krańcowa – Nowe Zoo – Krańcowa – Grodzieńska – Termalna – Warszawska – RONDO ŚRÓDKA.

- autobusy wszystkich linii na trasach objazdu będą zatrzymywać się na istniejących przystankach linii dziennych i nocnych;

- autobusy wszystkich linii rozpoczynających trasy na dworcu Rondo Rataje w godzinach utrudnień w ruchu będą pomijały przystanek autobusowo-tramwajowy Rondo Rataje między dworcem a rondem;

- tramwaje linii nr 3, 6, 7, 16, 17, 18 na śluzach: rondo Śródka, Kórnicka/Jana Pawła II, rondo Rataje (wloty od strony ul. Kórnickiej) w czasie trwania biegu przepuszczane będą w przerwach między grupami zawodników.

Wyłączone na czas biegu z użytkowania będą następujące przystanki:

- Baraniaka, Katowicka, Wołkowyska, i Kopiec Wolności w obu kierunkach oraz Chartowo na ul. Baraniaka w kierunku ronda Śródka – od godz. 10:00 do odwołania,

- AWF na ul. Garbary, Mostowa i Wielka oraz Politechnika, Most św. Rocha (autobusowy oraz oba tramwajowe), Pl. Bernardyński (tylko tramwajowe) i Wrocławska – od ok. godz. 11:00 do odwołania.

Infolinia: 725 590 950

Odrobina statystyk:

W pierwszej edycji w 2005 roku pobiegły 362 osoby, rekordowy rok to okres przed pandemią to 5121 osób na mecie. W obecne edycji zgłosiło się ponad 1000 kobiet na dystansie 10 kilometrów! We wszystkich edycjach wzięło udział już blisko 50 000 uczestników. W pandemii w roku 2020 po raz pierwszy bieg odbył się w ograniczonej liczbie do 150 osób na torze regatowym Malta oraz w wersji wirtualnej.

Biuro odbioru numerów - tor regatowy Malta (budynek medialny z tablicą wyników wioślarskich)
Adres do nawigacji: ul. Krańcowa 98, Poznań

Godziny otwarcia:
16 marca (sobota) od 15:00 do 20:00
17 marca (niedziela) od 7:30 do 11:00

Pozdrawiamy
Recordowa Team
Artur Kujawiński
Dyrektor Biegu. [zwyc]

500 dodatkowych miejsc na liście startowej 16. PKO Poznań Półmaratonu! W czwartek 7 marca zostały uruchomione dodatkowe zapisy na bieg po wcześniejszym wyczerpaniu limitu. Tym samym 14 kwietnia w Poznaniu może pobiec nawet 10,5 tys. biegaczek i biegaczy.

W środę 6 marca, na ponad miesiąc przed planowanym startem, 16. PKO Poznań Półmaraton osiągnął limit zapisanych, który wynosił 10 tys. Organizatorzy postanowili jednak zwiększyć liczbę startujących o 500 osób. Wznowienie zapisów nastąpiło 7 marca. Pakiety z dodatkowej puli będą kosztowały 200 zł. Zgłoszenia, tak jak poprzednio, przyjmowane są wyłącznie online za pośrednictwem formularza dostępnego TUTAJ

[termin] - Tegoroczne zapisy miały bardzo dobre tempo – zauważa dyrektor 16. PKO Poznań Półmaratonu Łukasz Miadziołko. – Zapełnienie listy startowej zajęło chętnym zawodniczkom i zawodnikom nieco ponad 2 miesiące, a Poznań Półmaraton po raz pierwszy od przerwy spowodowanej pandemią osiągnął 5-cyfrową liczbę zgłoszeń. To bardzo cieszy.

W związku ze zwiększeniem limitu, zmienił się regulamin biegu, który można znaleźć pod adresem https://halfmarathon.poznan.pl/strefa-zawodnika/regulamin/

[frek] Przypominamy, że osoby zapisane mogą do 13 marca zamawiać oficjalne koszulki startowe 16. PKO Poznań Półmaratonu. Do tego dnia możliwa jest również zmiana rozmiaru t-shirtu oraz zamawianie personalizacji koszulki. [zwyc]

Wyznaczona na 10 tys. osób liczba zgłoszeń na 16. PKO Poznań Półmaraton została osiągnięta. Tym samym zakończyła się możliwość zapisywania się na bieg.

Zapisy na poznański Półmaraton ruszyły w grudniu 2023 roku. Zapełnienie listy startowej zajęło chętnym zawodniczkom i zawodnikom nieco ponad 2 miesiące. Poznań Półmaraton po raz pierwszy od przerwy spowodowanej pandemią osiągnął 5-cyfrową liczbę zgłoszeń.

[frek] Przypominamy, że osoby zapisane mogą do 13 marca zamawiać oficjalne koszulki startowe 16. PKO Poznań Półmaratonu. Do tego dnia możliwa jest również zmiana rozmiaru t-shirtu oraz zamawianie personalizacji koszulki.

Sponsorem tytularnym imprezy jest PKO Bank Polski, a poznański Półmaraton wspierają również Fundacja Pho3nix, Żabka, GSK, Veolia, AdRunaLine Sports, Browar Fortuna i Aquanet.

[zwyc]

W weekend, 2-3 marca zakończył się półroczny sezon cyklu biegów przełajowych CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w dwóch miastach: Poznaniu i Szczecinie. Niemal wiosenna aura przyciągnęła na przełajowe trasy blisko 1300 uczestników. Część z nich startowało w cyklu regularnie, a to oznacza, że otrzymali pamiątkowe medale za ukończenie co najmniej 3 biegów.

Sportowo największe wrażenie zrobił wynik zwyciężczyni szczecińskich zawodów - Joanna Woźniak poprawiła własny rekord wymagającej trasy nad Jeziorem Szmaragdowym, śrubując go do poziomu 17:32! Kolejne biegi CITY TRAIL odbędą się w Warszawie, Lublinie (9 marca) oraz Bydgoszczy i Łodzi (10 marca)

Biegi CITY TRAIL odbywają się w formule Grand Prix, w dziesięciu lokalizacjach: Bydgoszczy, Katowicach, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Poznaniu, Szczecinie, Trójmieście, Warszawie i Wrocławiu. Jeden sezon to łącznie 50 biegów na dystansie 5 km- po 5 biegów w każdej z lokalizacji. Zawodom dla dorosłych zawsze towarzyszą krótsze biegi dla dzieci i młodzieży (na dystansach od 200 m do 1 km). Aby zostać sklasyfikowanym, otrzymać pamiątkowy medal oraz walczyć o nagrody trzeba pobiec minimum 3 razy w trakcie edycji.

Ostateczne rozstrzygnięcia w Poznaniu

Sobotnie - kończące sezon zawody w Poznaniu odbyły się w niemal wiosennych warunkach. Kilkanaście stopni powyżej zera i słońce przyciągnęły nad Rusałkę 611 dorosłych i ponad 200 dzieci, co jest drugim wynikiem w sezonie.

Cieszy nas wysoka frekwencja na tym etapie cyklu. W marcu spora część biegaczy ma już zapewniony medal, a mimo to wiele z tych osób startuje do końca. Jaka w tym zasługa wyjątkowo sprzyjającej bieganiu pogody? Tego nie wiemy, ale na pewno nie skaczemy z radości widząc 16 stopni na termometrach na początku marca. To anomalia, która nas martwi. Kiedy zaczynaliśmy organizację zawodów tutaj nad Rusałką - w 2010 roku - zimowe miesiące były mroźne, na ścieżkach leżały grube warstwy śniegu, a biegacze startowali w czapkach i rękawiczkach. W sobotę spora część zawodników biegała w koszulkach bez rękawków, a pod nogami mieli błoto i kałuże. Wymowne to porównanie - Piotr Książkiewicz, jeden z pomysłodawców i współorganizator cyklu CITY TRAIL.

W "generalce" wszystko jasne

Zwycięzca sobotniego biegu – Łukasz Nowak – to jednocześnie triumfator klasyfikacji końcowej edycji 2023/2024. Łukasz zna cykl doskonale, bowiem startuje w nim od 2017 roku, dwukrotnie triumfując w „generalce”. Wynik, jaki tym razem osiągnął – 15:03 – jest najlepszym, jaki uzyskał na tej trasie. Drugie miejsce w sobotę i w klasyfikacji generalnej zajął Jakub Gorzelańczyk (czas 15:07). Trzeci był tym razem Jędrzej Wolski (wynik 15:08)

Wśród kobiet swoją dominację w cyklu potwierdziła Malwina Misjan. To zawodniczka, która zwyciężała nad Rusałką już wielokrotnie, a tytuł najszybszej biegaczki sezonu wywalczyła już trzy razy - w edycjach 2017/2018, 2018/2019 oraz 2019/2020. Jej sobotni wynik to 17:26

Kończący się cykl oceniam bardzo pozytywnie. Każdy bieg, założenia przedstartowe oraz warunki pogodowe były zupełnie inne. Na poprzedni bieg przyjechałam osłabiona po chorobie i zajęłam czwarte miejsce, dlatego wiedziałam, że ten dzisiejszy, ostatni bieg będzie decydujący. Starałam się dosyć szybko oderwać od dziewczyn i biec "swoje" do końca, by przypieczętować wygraną. Jeśli chodzi o trasę, zdecydowanie wolę biegać w warunkach błotnistych i ciężkich, więc ta dzisiejsza końcówka to było to, co lubię najbardziej - Malwina Misjan, zwyciężczyni sobotniego biegu i klasyfikacji generalnej w Poznaniu.

Drugie miejsce wywalczyła tym razem Paulina Stempniak (czas 18:04), trzecia była Julia Pawełczyk (wynik 18:05)

Niesamowity kobiecy rekord trasy w Szczecinie

W niedzielę, 3 marca zawody CITY TRAIL odbyły się w Szczecinie. Na mecie biegu głównego zameldowały się 364 osoby, a zwycięstwo odnieśli Joanna Woźniak i Miłosz Bielak. Wydarzeniem numer jeden niedzielnego biegu był fantastyczny wynik zwyciężczyni - Joanna Woźniak po raz kolejny poprawiła własny rekord trasy kobiet, śrubując go do poziomu 17:32! Warto podkreślić, że ten czas zapewnił Joannie trzecie miejsce w klasyfikacji generalnej biegu! Jak można się spodziewać, 22-latka zdeklasowała rywalki. Druga na mecie - Paulina Grzegórzek uzyskała wynik 21:38, a trzecia była Agata Prokop (22:02)

Zakończony właśnie sezon CITY TRAIL oceniam super, zwłaszcza że udało mi się wystartować aż 5 razy. Skąd ten dzisiejszy wynik? Ostatnie tygodnie mocno przepracowałam, z dużą wiarą w siebie i to chyba jest klucz. Bardzo się cieszę, że mam możliwość startu w cyklu CITY TRAIL. Myślę, że każdy czuje się tutaj dobrze, ja przede wszystkim doceniam, że cykl jest organizowany przez biegaczy, co czuć w każdym dopracowanym detalu i stałym rozwoju. Warto zauważyć, że dzięki takim regularnym spotkaniom tworzy się mikrospołeczność w Szczecinie i m.in. dlatego CITY TRAIL na pewno wyróżnia się na mapie biegów -Joanna Woźniak, zwyciężczyni cyklu CITY TRAIL w Szczecinie, rekordzistka trasy.

W męskiej rywalizacji zwycięstwo odniósł Miłosz Bielak (czas 17:12), drugi był Marcin Wolski (17:33), a trzeci - Stanisław Golański (18:00). Pełne wyniki niedzielnego biegu głównego znajdują się TUTAJ. W zawodach CITY TRAIL Junior wzięło udział 110 młodych sportowców.

W "generalce" wszystko jasne

Zwyciężczyni niedzielnego biegu – Joanna Woźniak – to jednocześnie triumfatorka klasyfikacji końcowej edycji 2023/2024 w Szczecinie. Wśród mężczyzn najlepszym biegaczem jest nieobecny tym razem Szymon Belgrau.

Oficjalne podsumowania sezonu

Sezon CITY TRAIL kończy się oficjalnym podsumowaniem, podczas którego wręczane są nagrody oraz pamiątkowe medale (dla tych, którzy nie pojawią się na ostatnim biegu). W Poznaniu wydarzenie to odbędzie się 12 marca (wtorek) w Sklepie Biegacza. W Szczecinie nagrody i medale będą wręczane dzień później - 13 marca (środa) w Centrum Biegowym RUN EXPERT. Po zakończeniu uroczystości, uczestnicy będą mieli okazję przetestować buty marki On, która jest jednym z Partnerów Głównych CITY TRAIL.

Więcej informacji o zawodach oraz zapisy znajdują się na stronie internetowej cyklu, a po ciekawostki warto zaglądać na profile CITY TRAIL na Facebooku oraz Instagramie. Organizatorem biegów jest Fundacja Krok do Natury.

Sponsorem tytularnym imprezy jest Nationale-Nederlanden, Partnerzy cyklu to marki: On, Zmiany Zmiany, Sklep Biegacza oraz Fundacja Las Na Zawsze. Biegi CITY TRAIL Junior są dofinansowane ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, których dysponentem jest Ministerstwo Sportu i Turystyki. Lokalnie biegi wspierają: Miasto Poznań, Miasto Szczecin, Miasto Bydgoszcz, Miasto Lublin, Urząd Dzielnicy Warszawa-Bielany, Urząd Marszałkowski Województwa Kujawsko-Pomorskiego, Nadleśnictwo Gdańsk, Nadleśnictwo Żołędowo, Nadleśnictwo Katowice, Nadleśnictwo Świdnik.

Ponad 3000 osób zgłoszonych do tegorocznej edycji jubileuszowej 20 Recordowej Dziesiątki i ponad 700 osób do 10 Nocnej Recordowej Piątki to obecny bilans zgłoszeń na wielkie biegowe rozpoczęcie sezonu, które odbędzie się już 16 i 17 marca w Poznaniu.

Miło nam poinformować, że kontynuujemy udaną współpracę z firmą Adrunaline. Adrunaline również w tegorocznej edycji jest oficjalnym PARTNEREM TECHNICZNYM a my z dumą prezentujemy kolekcję, którą można wybrać w pakiecie PREMIUM zarówno w opcji 20 Recordowej Dziesiątki jak i 10 Nocnej Recordowej Piątki. Kolekcja dostępna jest zarówno w opcji tradycyjnego biegu w Poznaniu jak i w opcji rywalizacji korespondencyjnej (wirtualnej)

Dlaczego warto u nas rozpocząć sezon? Bez wątpienia z powodu najszybszej trasy w Polsce. Jeżeli szukacie towarzystwa, pacemakerów, grup na dany czas i gwarancji ,że zrobicie życiówkę to lepszego startu niż w Poznaniu nie znajdziecie. Oprócz tego, że profesjonaliści biegają u nas życiówki i padają najlepsze wyniki sezonu w Polsce zarówno wśród mężczyzn jak i kobiet a nawet poziom kobiet dotyka rekordów Polski to niewątpliwie amatorzy robią tutaj istne szaleństwo bijąc masowo życiówki. Oto tylko kilka przykładów statystycznych.

58 osób pobiegło < 33:00
136 osób pobiegło < 35:00
576 osób pobiegło < 40:00

[termin] Nie zastanawiajcie się ponieważ na 10 km zostało tylko 900 pakietów a na 5 km już tylko ostatnie 250 miejsc.

Do zobaczenia na starcie!
Artur Kujawiński i cały RECORDOWA TEAM

Strona biegu - recordowadziesiatka.pl

Panel zapisów - TUTAJ

Lista startowa - TUTAJ

Regulamin biegu - TUTAJ [frek] [zwyc]

7 cm średnicy, 5 mm grubości i masa ok. 150 gramów – tak w liczbach prezentuje się medal, który za metą 16. PKO Poznań Półmaratonu trafi do biegaczek i biegaczy. Jest okrągły, a wykończenie typu „old silver” oraz nieregularna struktura dodają mu charakteru i sprawiają, że będzie wspaniałą pamiątką ze startu w stolicy Wielkopolski.

[termin] Jak zawsze na krążku znalazło się miejsce na imię oraz rezultat zawodniczki/zawodnika. Opcja grawerunku jest dostępna w profilu biegacza, a jej koszt wynosi 25 złotych.

Obecnie na starcie poznańskiego półmaratonu zameldowanych jest już blisko 9 tysięcy biegaczy. Zachęcamy do zapisów, ponieważ limit miejsc wynosi 10 tysięcy zgłoszeń! Start biegu zaplanowany jest na 14 kwietnia o godz. 10:00, a ponad godzinę później rozpoczniemy dekorację pierwszych zawodników medalami.

[frek] Zachęcamy do śledzenia mediów społecznościowych Poznań Półmaratonu oraz strony internetowej biegu - halfmarathon.poznan.pl/

[zwyc]

Takiego medalu jeszcze nie było. Komplementarny, ażurowy i przede wszystkim duży bo aż 9 centymetrów wysoki .Czyli piękny i okazały jak na 20 jubileuszową Recordową Dziesiątkę przystało. Ale to nie wszystko, dzień wcześniej czyli 16 marca o godzinie 18:00 odbędzie się 10 Nocna Recordowa Piątka w stylu ANIMALS. Uczestnicy biorący udział w tym biegu i w konkursie najpiękniejszych i najciekawszych przebrań będą stylizować się na wybrane zwierzęta. Pobiegną wokół toru regatowego Malta w sąsiedztwie którego znajduje się Nowe ZOO więc mają doskonałą inspirację do przebrań i stylizacji.

Podobnie jak rok temu organizatorzy przygotowali niespodziankę, która bardzo się spodobała. Medal z 5 kilometrów Nocnej Recordowej Piątki będzie łączył się z medalem na 10 kilometrów a osoby biegnące na obu dystansach w dniach 16 i 17 marca będą również sklasyfikowane w rywalizacji łącznej tych dwóch dystansów.

Pełną prezentację można zobaczyć na wyjątkowych wizualizacjach. [termin] 3 KOLORY

Wszystkie medale z Nocnej Recordowej Piątki będą koloru złotego natomiast z dystansu głównego czyli z Recordowej Dziesiątki, na mecie wręczane będą medale w trzech kolorach w zależności od zajętego miejsca.

Za zajęcie miejsca od 1 do 100 na mecie wręczony zostanie medal koloru złotego, za miejsca od 101 do 500 wręczany będzie medal koloru srebrnego a za miejsca od 501 wręczony zostanie medal koloru brązowego.

Premiera naszego medalu w social mediach była wcześniej niż premiera medalu z Igrzysk Olimpijskich Paryż 2024, wiecie co łączy te dwa medale? Tak, HEXAGON. Więc już wiemy,że nasz medal jest wyjątkowy i ma najmodniejszy kształt tego roku, roku olimpijskiego. Przypadek? Nie, to przeznaczenie i prognostyk waszej wręcz olimpijskiej formy gdyż życzymy byście zaprezentowali najlepszą wersję siebie.

Przydatna informacja dla uczestników Recordowej Dziesiątki, za metą na specjalnym stanowisku będzie możliwość wygrawerowania czasu na medalu z dystansu 10 kilometrów.

Dystans główny na 10 kilometrów Recordowej Dziesiątki rozegrany zostanie na trasie z zeszłego roku ,która okazała się najszybsza w Polsce a wyniki szczególnie wśród amatorów wprawiają w prawdziwy zawrót głowy. Dodamy ,że wśród zawodowców drugi rok z rzędu właśnie u nas padły nalepsze wyniki Polaków na ziemi polskiej zarówno wśród kobiet i mężczyzn.

[frek] Do zobaczenia na starcie. Warto się pospieszyć ponieważ dla dystansu 10 kilometrów zostało niewiele ponad 1000 pakietów a dla dystansu 5 kilometrów zostało już tylko 350 pakietów.

[zwyc]

W weekend 3-4 lutego po styczniowej przerwie powrócił przełajowy cykl biegów CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. W sobotę biegali zawodnicy z Poznania, a w niedzielę - ze Szczecina. Warunki na trasach były całkiem sprzyjające, co zaowocowało m.in. znakomitym kobiecym rekordem szczecińskiej, urozmaiconej pętli. Kolejne zawody w ramach ogólnopolskiego cyklu odbędą się 10 lutego w Warszawie oraz 11 lutego - w Bydgoszczy.

Wietrznie w Poznaniu

Biegi CITY TRAIL w Poznaniu są organizowane nad jeziorem Rusałka. Podczas sobotnich zawodów największą trudnością był tym razem dość silny wiatr, który szczególnie dał się we znaki na ostatnim kilometrze. Do linii mety biegu głównego na dystansie 5 km dotarło 566 osób, a najszybszymi okazali się Jakub Gorzelańczyk i Martyna Wyroślak. Zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet nie znamy jeszcze triumfatorów klasyfikacji generalnej, zatem można spodziewać się, że marcowy bieg będzie bardzo emocjonujący.

Zwycięzca biegu - Jakub Gorzelańczyk, w poprzednich zawodach zajmował kolejno: trzecie, piąte i drugie miejsce. Z sobotniego, zwycięskiego biegu oraz wyniku 15:16 - był oczywiście zadowolony.

CITY TRAIL to dla mnie przede wszystkim okazja do spotkania się ze znajomymi. Założyłem w tym celu drużynę „Kubuś i Przyjaciele”. Nazwa jest nieprzypadkowa. Po każdym biegu idziemy razem na kawkę, ciastko i spędzamy razem miło czas. Co do samej rywalizacji to podczas startów zawsze daję z siebie wszystko i traktuję ją bardzo poważnie. Poziom nad Rusałką jest wyrównany i bardzo szanuję rywali, z którymi się ścigam. Dzisiaj walka o miejsca na podium rozegrała się na finiszu.

Moim założeniem na ten bieg było jak najmniejszym kosztem sił dotrzeć do końcowego odcinka trasy, z jak najmniejszą stratą do prowadzących zawodników. I to się udało. Tam, gdzie mogłem, chowałem się za prowadzącymi biegaczami i oszczędzałem siły na ostatnie trzysta metrów. Styczeń obfitował w bardzo duży - jak na mnie - kilometraż (ponad 620km), w związku z tym nie wiedziałem do końca, czego spodziewać się podczas startu na wyższych prędkościach. Ten bieg sprawił, że jestem bardzo optymistycznie nastawiony przed nadchodzącym sezonem, a kolejny start już za tydzień - tym razem to 60 km w górach - podczas Rudawy Zimowy Festiwal Biegowy.

Jakub Gorzelańczyk, zwycięzca sobotniego biegu i jeden z pretendentów do wygranej w klasyfikacji generalnej CITY TRAIL w Poznaniu.

W kobiecej rywalizacji jako pierwsza do mety dotarła Martyna Wyroślak (czas 18:15), drugie miejsce zajęła Aleksandra Ferchmin (18:20), a trzecia była Maja Bużycka (18:27). W zawodach CITY TRAIL Junior pobiegło 180 młodych sportowców. Piąte, ostatnie zawody sezonu 2023/2024 w Poznaniu są zaplanowane na 2 marca.

Szczecin z rekordem trasy kobiet

W niedzielnym biegu nad Jeziorem Szmaragdowym wzięło udział 358 osób, a najszybszymi okazali się Jaonna Woźniak (po raz czwarty w trwającej edycji) i Szymon Belgrau. Joanna poprawiła własny rekord niemal górskiej trasy nad Jeziorem Szmaragdowym, który od niedzieli wynosi 18:05. Z kolei Szymon zapewnił sobie wygraną w klasyfikacji generalnej.

Przyznaję, że chciałam dzisiaj wykorzystać dobre warunki. W grudniu pobiegłam blisko 20 minut, a dzisiaj niewiele powyżej 18, co pokazuje, jak zmienne warunki panują na trasie nad Jeziorem Szmaragdowym. Mam świadomość, że moją mocną stroną są podbiegi, więc staram się pokonywać je mocno. Z kolei na zbiegach zawsze jestem wyprzedzana przez mężczyzn i czuję się niepewnie. Skąd biorę siłę na podbiegi? To ciekawe, bo nie robię szczególnych ćwiczeń siłowych. Podstawą są treningi rowerowe, które jako triathlonistka wykonuję regularnie oraz spokojne treningi biegowe, które zazwyczaj robię w terenie. Często wybieram się na pagórkowate trasy również na bieganie w drugim zakresie, nie przepadam za zupełnie płaskimi odcinkami.

Joanna Woźniak, zwyciężczyni niedzielnego biegu oraz klasyfikacji generalnej CITY TRAIL w Szczecinie, rekordzistka szczecińskiej trasy. Jako druga do mety dotarła Justyna Grzywaczewska (czas 20:20), a trzecia była Zuza Modzelewska (20:37)

W męskiej rywalizacji zwycięstwo odniósł wspomniany już Szymon Belgrau (czas 16:43). Drugie miejsce zajął Adrian Andruszkiewicz (16:53), a trzeci był Radosław Helon (16:56). Wyniki biegu głównego znajdują się TUTAJ. W zawodach CITY TRAIL Junior pobiegło 90 młodych sportowców.

Piąte, ostatnie zawody sezonu w Szczecinie są zaplanowane na 3 marca.

Więcej informacji o zawodach oraz zapisy znajdują się na stronie internetowej cyklu, a po ciekawostki warto zaglądać na profile CITY TRAIL na Facebooku oraz Instagramie. Organizatorem biegów jest Fundacja Krok do Natury.

Sponsorem tytularnym imprezy jest Nationale-Nederlanden, Partnerzy cyklu to marki: On, Zmiany Zmiany, Sklep Biegacza oraz Fundacja Las Na Zawsze. Biegi CITY TRAIL Junior są dofinansowane ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, których dysponentem jest Ministerstwo Sportu i Turystyki. Lokalnie biegi wspierają: Miasto Poznań, Miasto Szczecin, Miasto Bydgoszcz, Miasto Lublin, Urząd Dzielnicy Warszawa-Bielany, Urząd Marszałkowski Województwa Kujawsko-Pomorskiego, Nadleśnictwo Gdańsk, Nadleśnictwo Żołędowo, Nadleśnictwo Katowice, Nadleśnictwo Świdnik.

środę 31 stycznia, równo o 12:00 wystartowały zapisy na kolejną edycję biegu na królewskim dystansie w stolicy Wielkopolski. Na starcie Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza spotkamy się 13 października. Zgłoszenia przyjmowane są wyłącznie poprzez formularz online

[frek] Liczba miejsc podczas tegorocznej edycji biegu wynosi 6000. Przed rejestracją zachęcamy do zapoznania się z regulaminem, w którym znajdują się wszystkie przydatne informacje dotyczące poznańskiego maratonu.

[termin] Warto nie czekać zbyt długo z decyzją o zapisie. Cena pakietu startowego będzie sukcesywnie rosła, zgodnie z poniższym kalendarium:

• do 7 marca – 160 zł,
• od 8 marca do 30 czerwca - 200 zł,
• od 1 lipca do 31 sierpnia – 220zł,
• od 1 września do 10 października - 240 zł,
• w dniach 11 i 12 października - 270 zł.

Podane wyżej ceny nie obejmują koszulki. Chętni do jej zakupu muszą doliczyć do ceny pakietu 60 zł. Wszystkich, którzy chcieliby poczuć przedsmak październikowych emocji zachęcamy do zapoznania się z materiałem filmowym dostępnym na kanale Youtube Poznań Maratonu.

Do zobaczenia w październiku!

[zwyc]

Sezon 2023 ponownie potwierdził, że poznańska trasa na 10 kilometrów musi być najszybsza w Polsce. Jak wiadomo najlepsze wyniki uzyskane w sezonie 2023 (Krystian Zalewski 28:54 i Monika Jackiewicz 32:44) padły właśnie tutaj w Poznaniu. Dla amatorów marzących o złamaniu magicznych barier warto przekazać, że w zeszłym roku ponad 130 osób złamało tutaj 35 minut i blisko 600 osób wbiegło na metę poniżej 40 minut!

[termin] Petarda szybko prawda? Można więc stwierdzić, że w pakiecie startowym znajduje się także życiówka lub season best. Dodatkowo na trasie będą pacemakerzy na czasy: 40:00 , 45:00 , 50:00, 55:00 i 60:00

Kliknij aby powiększyć

Trasa nie zawiera podbiegów, jest więc niesamowicie szybka!

Startujemy z ul. apba Baraniaka, następnie ulicą Jana Pawła II biegniemy w stronę Rondo Rataje, kolejno ulice: Kórnicka, Kazimierza Wielkiego, Garbary, Wielka, Mostowa, Most Rocha, Kórnicka, ponownie ulicą Jana Pawła II ale już w stronę Rondo Śródka by na końcu wbiec na tor regatowy Malta gdzie ostatnie 2,5 kilometra macie już z wiatrem w plecy prosto do mety.

[frek] Zapraszamy do obejrzenia prezentacji na wstępie artykułu.

Trasa nie zawiera podbiegów, jest więc jest niesamowicie szybka! Startujemy z ul. apba Baraniaka, następnie ulicą Jana Pawła II biegniemy w stronę Rondo Rataje, kolejno ulice: Kórnicka, Kazimierza Wielkiego, Garbary, Wielka, Mostowa, Most Rocha, Kórnicka, ponownie ulicą Jana Pawła II ale już w stronę Rondo Śródka by na końcu wbiec na tor regatowy Malta gdzie ostatnie 2,5 kilometra macie już z wiatrem w plecy prosto do mety.

Do zobaczenia na starcie. [zwyc]

Już w niedzielę 17 marca jak co roku z wielkim rozmachem cała Polska rozpocznie oficjalnie swój sezon biegowy. Rok 2023 jeszcze raz potwierdził, że nie ma lepszego miejsca i lepszej trasy by pobiec po rekordy życiowe, udanie zadebiutować czy ustanowić swój rekord sezonu na 10 kilometrów.

To właśnie tutaj podczas Recordowej Dziesiątki padły najlepsze wyniki sezonu 2023 zarówno wśród kobiet jak i wśród mężczyzn.

Najlepszy wynik w biegu ulicznym uzyskany przez Polaka w sezonie 2023 na 10 km to wynik Krystiana Zalewskiego 28:54 (to również jego rekord życiowy) podczas 19 Recordowej Dziesiątki (tó także rekord trasy). Wśród kobiet w sezonie 2023 na dystansie 10 kilometrów królowała Monika Jackiewicz ze świetnym wynikiem 32:44 (to jej aktualny rekord życiowy wg. bazy domtel)

[termin]

Jak widać nie tylko amatorzy biją swoje rekordy ale również ścisła czołówka polskich długodystansowców!

Aby jeszcze mocniej potwierdzić szybkość trasy i poziom biegu Recordowa Dziesiątka warto podkreślić, że w rankingu mężczyzn sezonu 2023 aż 5 najlepszych wyników na 10 kilometrów spośród TOP10 uzyskano właśnie w Poznaniu.

1 wynik w Polsce: Krystian Zalewski 28:54
3 wynik w Polsce: Patryk Kozłowski 29:11
4 wynik w Polsce: Szymon Dorożyński 29:32
7 wynik w Polsce: Sebastian Nowicki 29:54
9 wynik w Polsce: Artur Olejarz 30:24

Tak wyglądał ranking elity mężczyzn a jak wyglądały statystyki ogólne w edycji 2023 na Recordowej Dziesiątce? Oto kilka ciekawych przykładów.

58 osób pobiegło < 33:00
136 osób pobiegło < 35:00
576 osób pobiegło < 40:00

Prawda, że było niesamowicie szybko ? U nas nie musicie się martwić czy na dany czas będzie mocna grupa, która pobiegnie na dany czas, zawsze znajdziecie ekipę tzw. pociąg, po świetny wynik.

[frek] Na liście startowej jest już ponad 2000 osób zapisanych i jest jasne, że te osoby określiły już swój cel na sezon 2024. Dodatkowo dzień wcześniej o godzinie 18:00 odbędzie się jubileuszowa 10 Nocna Recordowa Piątka. Również w edycji 2024 będzie przeprowadzona klasyfikacja łaczna dystansu 5 i 10 kilometrów. To będzie prawdziwy rekordowy festiwal biegowy!

Do zobaczenia na starcie, pół żartem - pół serio mówimy, że w pakiecie startowym wydajemy rekord życiowy na 10 kilometrów.

Strona biegu - recordowadziesiatka.pl

Panel zapisów - TUTAJ

Lista startowa - TUTAJ

Regulamin biegu - TUTAJ [zwyc]

Start na Grunwaldzkiej przy Międzynarodowych Targach Poznańskich i meta na placu Marka z widokiem na targową iglicę. Uczestnicy 16. PKO Poznań Półmaratonu pobiegną dobrze znaną trasą. Zapisy trwają. Możliwość zgłoszenia w najniższej cenie kończy się 15 stycznia.

Organizatorzy kwietniowego biegu postawili na sprawdzone rozwiązania. Trasa powiedzie uczestników przez Junikowo, Raszyn, Górczyn, Łazarz, Wildę, Łęgi Dębińskie i Stare Miasto. Po drodze miniemy dobrze znane miłośnikom sportu obiekty. Na niebieski doping biegacze będą mogli liczyć przebiegając obok ENEA Stadionu. Na dalszych kilometrach nie zabraknie także zielonej energii, która popłynie do uczestników w pobliżu „Ogródka” Warty Poznań. Na ostatnich 200 metrach wspaniały doping będzie dobiegał z największej na trasie naszego biegu strefy kibica.

[termin] - Na tej trasie w ostatnich edycjach poznańskiego półmaratonu padały znakomite wyniki. To jest wyzwanie dla zawodników, którzy przyjadą do Poznania po medale, ale także dla wszystkich amatorów biegania chcących zmierzyć się na ulicach naszego miasta z własnymi życiówkami – mówi dyrektor Poznań Półmaratonu Łukasz Miadziołko.

Mapę trasy, jej profil oraz spis ulic, którymi pobiegną uczestnicy 16. PKO Poznań Półmaratonu, można znaleźć na stronie halfmarathon.poznan.pl/strefa-zawodnika/trasa/. Sponsorem tytularnym imprezy jest PKO Bank Polski.

Kliknij aby powiększyć

Od 16 stycznia opłata w górę

Tylko do 15 stycznia można zapisywać się na półmaraton w cenie 145 zł. Po tej dacie ceny pakietu startowego wzrastają do 170 złotych. Kolejna podwyżka, zgodnie z regulaminem nastąpi 14 marca. Limit miejsc na tegorocznej imprezie wynosi 10 tys. zawodników. Zapisy odbywają się wyłącznie poprzez formularz dostępny na stronie internetowej 16. PKO Poznań Półmaratonu. Zapisy osobiste będą możliwe tylko w piątek i sobotę poprzedzającą bieg w biurze zawodów na Międzynarodowych Targach Poznańskich, pod warunkiem, że do tego czasu nie zostanie wyczerpany limit miejsc. 16. PKO Poznań Półmaraton zaplanowany jest na 14 kwietnia 2024 r., ale w przypadku wyznaczenia na tę datę wyborów samorządowych, półmaratończycy pobiegną przez Poznań tydzień później. Datę imprezy potwierdzimy niezwłocznie po oficjalnym ogłoszeniu daty wyborów.

[frek] X Ogólnopolska Konferencja Biegowa

W okresie przygotowań do Półmaratonu Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji oraz Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu proponują oprócz treningów wymianę doświadczeń i wiedzy o organizacji imprez biegowych. Okazja do tego nadarzy się 28 i 29 lutego podczas X Ogólnopolskiej Konferencji Biegowej. Tegorocznym motywem przewodnim będzie Profesjonalizacja imprez biegowych.

W programie konferencji znajdą się zagadnienia, które ożywiają wyobraźnię wszystkich interesujących się na bieżąco tą tematyką. Będą to m.in. wykorzystanie sztucznej inteligencji w organizacji i promocji imprez, wyzwania i potrzeby związane z udziałem kobiet w imprezach biegowych czy wpływ wydarzeń biegowych na środowisko naturalne. Zapisy na konferencję już wystartowały Poznańskich Ośrodków Sportu i RekreacjiTUTAJ

Szczegółowe informacje na temat konferencji są dostępne na stronie Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji

[zwyc]

W weekend 9-10 rozpoczęła się trzecia seria biegów CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w sezonie 2023/2024. Dla poznańskich i szczecińskich biegaczy była to ostatnia okazja do sprawdzenia się na trasach przełajowej "piątki" w tym roku, ale to nie koniec biegania w ramach tego ogólnopolskiego cyklu w 2023. 16 grudnia zaplanowano zawody w Lublinie i Wrocławiu, a 17 grudnia - w Łodzi i Katowicach.

Poznań

Edycja 2023/2024 rozpoczęła się w Poznaniu 30 września 2023 i potrwa do 3 marca 2024. To właśnie wrześniowy bieg przyciągnął najwięcej biegaczy - linię mety minęło wtedy 650 osób, a juniorów było 201. W sobotę - mimo trudnych i niezbyt przyjemnych warunków (śliskie ścieżki, duża wilgotność i brak słońca) na mecie zameldowało się 501 osób. W zawodach dziecięco-młodzieżowych pobiegło 150 młodych sportowców. W biegu głównym na dystansie 5 km najszybszym okazał się szósty zawodnik Igrzysk Olimpijskich w Londynie w chodzie na 50 km - Łukasz Nowak. Jego wynik to 15:23. Drugie miejsce zajął Jakub Gorzelańczyk (15:49), a trzeci był osiemnastoletni Tomasz Maluśki (15:51)

Wielkim plusem CITY TRAIL jest to, że praktycznie każdy z pięciu biegów odbywa się w innych warunkach. Dziś jak przystało na grudzień było pięknie tj. śnieżnie, momentami ślisko, co wbrew pozorom też może przynieść wymierne - pozytywne efekty w przygotowaniach do wiosennych startów. Zdaję sobie sprawę, że osoby biegające w kolcach – tak, jak ja mają łatwiej, ale innym na przyszłość polecam nakładki na buty i wtedy zamiast jazdy figurowej jest też super frajda z biegania – nawet na śliskiej nawierzchni. W moim przypadku bieganie zimą jest równie naturalne, jak latem czy wiosną.

Sport to nieodzowny element mojego życia. Nie tylko sam biegam, ale na co dzień pracuję jako trener. Oczywiście zdarzały mi się chwile znużenia, ale to były krótkie stany przejściowe. Można powiedzieć, że jestem od biegania uzależniony – oczywiście w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Mam wokół wielu ludzi, którzy mnie motywują, napędzają do działania, ale też mam świadomość, że biegając rozwijam się jako trener, co też przekłada się na wyniki moich podopiecznych. Dopóki dopóty bieganie będzie sprawiało, że będę uśmiechniętą i pozytywną osobą, będę to robił. Jak zmotywowałbym początkujących w tych zimowym okresie? Może wystarczy pomyśleć, że to tylko chwilowy stan przejściowy i dzięki bieganiu zimą na wiosnę nasza forma będzie topowa.

A jeśli ktoś ma możliwość, to polecam bieganie rano – sam stosuję, otwierając w ten sposób dzień i pozytywnie się nastrajając. Z racji tego, że jestem młodym tatą moje plany mogą być realizowane przede wszystkim w oparciu o dobro dziecka, ale chciałbym powtórzyć na wiosnę bardzo przyzwoity wynik z tego roku z półmaratonu w Berlinie - 1:07:13. Jeżeli to powtórzę, a może coś jeszcze z tego urwę, to jesień 2024 będzie dla mnie debiutem maratońskim. Mimo, że przez wiele lat startowałem w chodzie na dystansie 50 km, to teraz na debiut maratoński chcę poczekać, aby wejść na królewski dystans "z przytupem". Lata lecą, ale jeszcze jest czas, aby zrobić swój piękny - własny rekord świata -Łukasz Nowak, zwycięzca sobotniego biegu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Poznaniu.

Wśród kobiet najszybszą była tym razem Paulina Stempniak - tegoroczna mistrzyni Polski juniorek na dystansie 3000m. Jej wynik to 18:59. Drugą lokatę wywalczyła Hanna Jaraszkiewicz (19:25), a trzecia była Hanna Foltyniewicz (19:29) W męskiej klasyfikacji generalnej nadal wiele może się wydarzyć, bowiem po jednym zwycięstwie mają: Sebastian Nowicki, Wiktor Maćkowiak i Łukasz Nowak. Wśród kobiet dwa razy wygrywała nieobecna tym razem Malwina Misjan i raz sobotnia zwyciężczyni - Paulina Stempniak.

Szczecin

Edycja 2023/2024 rozpoczęła się w Szczecinie 1 października 2023 i potrwa do 4 marca 2024. To właśnie październikowy bieg przyciągnął najwięcej biegaczy - linię mety minęły wtedy 422 osoby, a juniorów było 122. W niedzielę na mecie zameldowały się 303 osoby. W zawodach dziecięco-młodzieżowych pobiegło 89 młodych sportowców. W biegu głównym na dystansie 5 km najszybszą okazała się Joanna Woźniak, która w tym sezonie nie ma sobie równych - wygrała każdy z trzech dotychczas rozegranych biegów i jest już pewna wygranej w klasyfikacji generalnej w Szczecinie. Jej niedzielny wynik to 18:58. Drugie miejsce zajęła Ewelina Kowalik (22:03), a trzecia była Wioletta Murawska (23:18)

Warunki były dziś wymagające, co niestety wpłynęło na frekwencję. Szkoda, bo warto zmierzyć się z trudniejszymi warunkami - mimo słabszego wyniku na mecie, satysfakcja i dobry humor mamy po takim starcie zapewnione. Lubię bezpośrednią rywalizację z zawodniczkami, ale napędza mnie także rywalizacja z mężczyznami, a na CITY TRAIL jest to przede wszystkim chęć poprawiania własnych rezultatów uzyskanych na tej trasie. Mam nadzieję, że uda mi się pojawić na biegach w lutym oraz marcu i powalczyć o rekord trasy - Joanna Woźniak, zwyciężczyni niedzielnego biegu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Szczecinie.

W męskiej rywalizacji najszybszy był tym razem Stanisław Golański, z wynikiem 18:07. Drugie miejsce zajął Artur Karcz (18:19), a trzeci był Przemysław Żabicki (18:27). W męskiej klasyfikacji generalnej nadal wiele może się wydarzyć, bo każdy z trzech biegów wygrał inny zawodnik. W niedzielę był to wspomniany Stanisław Golański, w październiku - Szymon Belgrau, a w listopadzie - Artur Olejarz.

Kolejne zawody w Poznaniu i Szczecinie dopiero w lutym, ale w najbliższy weekend aż cztery biegi.

Przed biegaczami startującymi w poznańskich i szczecińskich zawodach CITY TRAIL dłuższa, bo niemal dwumiesięczna przerwa - czwarty bieg sezonu 2023/2024 w Poznaniu jest zaplanowany na 3 lutego 2024, natomiast w Szczecinie - na 4 lutego 2024. Natomiast w najbliższy weekend - 16 i 17 grudnia zaplanowano aż cztery biegi pod szyldem CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden - w Lublinie, Wrocławiu, Łodzi i Katowicach.

Zasady cyklu Grand Prix

Aby ukończyć cykl Grand Prix, a zatem otrzymać pamiątkowy medal i walczyć o jak najwyższe miejsce w klasyfikacji generalnej lub wiekowej należy pobiec minimum 3 razy (do "generalki" liczą się 3 najlepsze biegi)

Szczegółowe informacje o zawodach oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek można znaleźć na profilach CITY TRAIL na Facebooku oraz Instagramie

Organizatorem biegów jest Fundacja Krok do Natury. Sponsorem tytularnym imprezy jest Nationale-Nederlanden, Partnerzy cyklu to marki: On, Zmiany Zmiany, Sklep Biegacza oraz Fundacja Las Na Zawsze. Biegi CITY TRAIL Junior są dofinansowane ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, których dysponentem jest Ministerstwo Sportu i Turystyki. Lokalnie biegi wspierają: Miasto Poznań, Miasto Szczecin, Miasto Bydgoszcz, Miasto Lublin, Urząd Dzielnicy Warszawa-Bielany, Urząd Marszałkowski Województwa Kujawsko-Pomorskiego, Nadleśnictwo Gdańsk, Nadleśnictwo Żołędowo, Nadleśnictwo Katowice, Nadleśnictwo Świdnik.

Ponad 6000 uczestników na liście startowej tegorocznej edycji to frekwencja o kilkadziesiąt procent większa niż w edycji 2022. Tak dużą frekwencję stanowią uczestnicy zapisani w formule stacjonarnej i niestacjonarnej. Na start w Poznaniu pakiety wyczerpały się aż 3 krotnie! Najpierw wykupiony został cały podstawowy limit 5000 pakietów a następnie organizatorzy zwiększali jeszcze dwukrotnie limit, dokładając nowe pule pakietów.

[termin] Ale i te szybko się rozeszły wśród dużej rzeczy chętnych. Zainteresowanie udziałem było jak widać ogromne ale zapisy stacjonarne musiały zostać zatrzymane. Nastąpiło to z uwagi na ostateczne wyczerpanie wszystkich dostępnych miejsc na bieg w Poznaniu. Nie oznacza to jednak, że nie ma już szansy na zdobycia wyjątkowego w skali całego kraju medalu-statuetki. Do 12 listopada do godziny 23:59 możliwa jest rejestracja dla opcji niestacjonarnej pozwalająca na udział w dowolnym miejscu na świecie.

Jak zapowiadają organizatorzy tego dnia wszyscy zjednoczymy się w biało-czerwonych barwach. Co bardzo cieszy to wielu zagranicznych biegaczy i biegaczek również weźmie udział biegu w Poznaniu uczestnicząc w tym wyjątkowym święcie upamiętniającym rocznicę odzyskania niepodległości..

Nie można zapomnieć o tym, że właśnie tutaj w Poznaniu na mecie zajadamy się najsmaczniejszymi rogalami. W pakiecie biegacze otrzymają również bezalkoholowe piwo prosto z Browar Fortuna natomiast po raz pierwszy oficjalną flotę stanowić będą samochody od dealera branży motoryzacyjnej Cichy-Zasada.

Biuro Zawodów zlokalizowane zostało na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich w hali numer 6. Tam też uczestnicy będą mogli skorzystać z depozytów i umilić czas bawiąc się przy kamerze 360`

Pakiety będą gotowe do odbioru od 10 listopada od godziny 15:00 do 20:00 (dla mieszkańców aglomeracji Poznania) oraz w dniu biegu, czyli 11 listopada od 7:00 do 10:00 (dla osób dojeżdżających spoza aglomeracji Poznania). Wejście do Biura Zawodów odbywać się będzie od ul. Bukowska 12 bramą numer 5 (okolica hotelu Sheraton)

Wprowadzone zostaną tymczasowe zmiany organizacji ruchu i komunikacji zbiorowej.

11 listopada o godz. 11:11 rozpocznie się Bieg Niepodległości RunPoland 2023. Licząca 10 km trasa rozpoczyna się na ul. Grunwaldzkiej przed ul. Śniadeckich i prowadzi ul. Grunwaldzką (jezdnia północna), przez skrzyżowanie ul. Cmentarnej i Wieruszowskiej (nawrotka). następnie ul. Grunwaldzką (jezdnia południowa) do mety przy MTP.

Zmiany komunikacji miejskiej znajdują się TUTAJ oraz TUTAJ

Kliknij aby powiększyć

Ruch pojazdów na trasie biegu zostanie wstrzymany i będzie wznawiany stopniowo po przebiegnięciu ostatniego zawodnika. Utrudnień w ruchu można spodziewać się od godz. 10:30 do 14:00. W tym czasie wyłączone zostaną sygnalizacje świetlne na trasie biegu, a przejazdy tramwajów i autobusów zostaną podporządkowane czasowej organizacji ruchu. Przejazd poprzeczny przez trasę biegu udostępniany będzie w miarę możliwości przez policję i Nadzór Ruchu MPK.

Poza śluzami nie będzie możliwości wjazdu na biegowy odcinek ul. Grunwaldzkiej z ulic bocznych i innych wjazdów. W związku z przygotowaniami do biegu odcinek ul. Grunwaldzkiej od ul. Bukowskiej do ul. Szylinga będzie zamknięty dla ruchu od piątku 10 listopada od godz. 23:30, a dla parkowania od godz. 18:00 do czasu zakończenia biegu i przywrócenia stałej organizacji ruchu (maksymalnie do 16:00). Kierowcy powinni wcześniej usunąć samochody z miejsc objętych zakazami postoju. Alternatywny dojazd do centrum miasta będzie od strony południowo-zachodniej ulicami: Bukowską lub Głogowską. W związku ze zmianami auta najlepiej zostawić na parkingach wokół centrum miasta - pod MTP, Kaponierą, pl. Wolności, a także przy ul. Za Bramką czy ul. Przemysłowej 2.

[frek] Więcej lokalizacji parkingów TUTAJ

Strona biegu - www.biegniepodleglosci.pl

Rodziny i znajomych zapraszamy do kibicowania również przy trasie biegu wzdłuż ulicy Grunwaldzkiej. [zwyc]

W pierwszy weekend listopada odbyły się cztery biegi w ramach cyklu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden 2023/2024. W sobotę biegali poznaniacy i lublinianie, a w niedzielę - szczecinianie i łodzianie. Odnotowano jeden rekord trasy - w Szczecinie, którego autorem został Artur Olajarz. Warto zauważyć, że wśród startujących pojawił się Kamil Leśniak - ultramaratończyk, który kilkanaście dni temu ustanowił rekord Głównego Szlaku Beskidzkiego - ponad 500 km i 20 000 m przewyższenia pokonał w 93 godziny i 42 minuty. W najbliższy weekend citytrailowi biegacze odpoczywają od przełajów - kolejne biegi są zaplanowane na 18 i 19 listopada - we Wrocławiu oraz Katowicach.

Typowo przełajowe bieganie w Poznaniu

Biegi CITY TRAIL odbywają się na leśnych ścieżkach. Te poznańskie są szczególnie "wrażliwe" na deszcz czy śnieg. W przededniu zawodów padał deszcz, co sprawiło, że trasa nad Rusałką była wyjątkowo mokra i błotnista.
W tych warunkach najlepiej poradził sobie Wiktor Maćkowiak, który 5 km pokonał w czasie 15:08. Drugi na mecie zameldował się Robert Kulesza (15:19), a trzeci był Dmytro Didovodivk (15:21)

Wśród kobiet zwyciężyła - podobnie, jak we wrześniu - Malwina Misjan - 17:11. Drugie miejsce wywalczyła Paulina Stempniak (18:35), a trzecia była Aleksandra Ferchmin (18:53)

Linię mety biegu głównego minęły 603 osoby. W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział 220 młodych sportowców. Kolejne zawody w ramach poznańskiego cyklu są zaplanowane na 9 grudnia.

W październiku 500 km na trasie Głównego Szlaku Beskidzkiego, w sobotę 5 km nad Rusałką

W poznańskich zawodach wystartował Kamil Leśniak - jeden z czołowych ultramaratończyków w Polsce, który kilkanaście dni temu ukończył Główny Szlak Beskidzki (ponad 500 km i ok. 20 000 m przewyższenia) w rekordowym czasie - 93 godziny i 42 minuty. Wynik Kamila wzbudził zainteresowanie wielu mediów w Polsce i zapewne zainspirował niejednego biegacza. Sam Kamil podkreśla, że to była przygoda na zwieńczenie sezonu, wyzwanie, któremu w pewnym sensie dał "wolną rękę". Czy w związku z tym Kamil wróci na trasę GSB, by poprawić swój rekord?

Szczerze nie widzę siebie na tej trasie bez pobicia przez kogoś mojego rekordu. Nie miałbym motywacji w trakcie wyzwania. A wiem, że tej trzeba mieć bardzo dużo, więc liczę, że ktoś za chwilę "pobije" mój wynik, abym mógł przyjechać ponownie z ekipą na trasę Głównego Szlaku Beskidzkiego! Dzisiejszy start w CITY TRAIL to było moje pierwsze bieganie po GSB. Przez 12 dni odpoczywałem, regenerowałem się. Oceniam, że było naprawdę w porządku, biegło mi się nawet fajnie, nogi podawały. Trochę mnie pobolewa staw skokowy, ale nie jest to stan, który mnie niepokoi, trzeba na spokojnie nad tym popracować. Chcę ukończyć cykl, więc postanowiłem dzisiaj wystartować „na zaliczenie”. Mam nadzieję, że kolejny bieg nad Rusałką będzie już na „pełnych obrotach”. -Kamil Leśniak, ultramaratończyk, rekordzista Głównego Szlaku Beskidzkiego

Piękna aura na otwarcie sezonu w ​Lublinie

Sobotni bieg nad lubelskim Zalewem Zemborzyckim był inauguracją cyklu CITY TRAIL w tym mieście. Zawody odbyły się w sprzyjających warunkach - słońce i przyjemna temperatura zachęcały do biegania. W imprezie wzięło udział 348 uczestników, w tym 64 dzieci.

Jako pierwszy metę przekroczył drugi zawodnik edycji 2022/2023 - Michał Żuchowski, który dystans 5 km pokonał w czasie 16:32. Drugie miejsce zajął Krystian Kuna (17:12), a trzeci był Krzysztof Lotek (17:19)

Jestem w dobrej formie, aczkolwiek spodziewałem się, że mogę dzisiaj zbliżyć się do rekordu trasy. Już po biegu oceniam, że warunki nie były tak dobre, jak to się wydawało przed startem - na ścieżkach w lesie było trochę błota, a dodatkowo szybkie bieganie utrudniały liście. Miejscami trzeba było biec asekuracyjnie. Zawody w przełaju określiłbym jako "romantyczne", bo nie ma tutaj takiej perfekcji, wymierności jak w biegach ulicznych, czy na bieżni. Tutaj jest miejsce na spontaniczność, biegniemy na samopoczucie, zwracając większą uwagę na rywali niż na zegarek. To na pewno bieganie mniej stresujące i dające więcej przyjemności. -Michał Żuchowski, zwycięzca lubelskiego biegu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Lublinie

Kobiecą rywalizację wygrała Magdalena Sekuła, z rezultatem 20:55. Drugie miejsce zajęła Kamila Czajka (21:05), a trzecia była Katarzyna Falkowicz (21:10)

Kolejne zawody w Lublinie są zaplanowane na 16 grudnia.

Rekord trasy w Szczecinie

Szczecińskie ścieżki w Puszczy Bukowej, gdzie odbywają się biegi CITY TRAIL są wyjątkowo urozmaicone, zatem wyniki osiągane przez zawodników w pierwszej chwili nie "powalają na kolana". Niemniej poziom niedzielnego biegu był naprawdę wysoki. Zwycięstwo odniósł Artur Olejarz, który 5 km pokonał w czasie 16:04 (poprzedni rekord wynosił 16:31). Drugi na mecie zameldował się dotychczasowy rekordzista - Szymon Belgrau (16:43), a trzeci był Damian Kabat (16:58)

Pobiegłem troszkę zachowawczo. Jest to spowodowane tym, że trasa jest wymagająca, a ja mam inne priorytety ostatnimi czasy i nie mogłem się poświecić przygotowaniom pod taki teren. Na pewno można tutaj jeszcze sporo urwać z mojego wyniku, jeśli trasa będzie bardziej łaskawa i nie będzie tyle liści. Bardzo się cieszę, że głównie jako trener Moniki Jackiewicz i sparingpartner mogę cały czas rywalizować z innymi biegaczami nie eksploatując się tak mocno na treningach. Wkrótce wylatujemy do Kenii na zgrupowanie z grupą, gdzie będę miał sporo pracy w roli trenera. W tym sezonie bardzo chciałem wystartować w Mistrzostwach Polski w Biegach Przełajowych, ale niestety muszę odpuścić moje ukochanie przełaje - jako trener mam inne priorytety. -Artur Olejarz, zwycięzca szczecińskiego biegu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden i od niedzieli rekordzista trasy

Wśród kobiet zwyciężyła - podobnie, jak w październiku - Joanna Woźniak, której do rekordu trasy zabrakło kilka sekund. Jej wynik to 18:43. Drugie miejsce wywalczyła Paulina Grzegórzek (20:38), a trzecia była Joanna Pietruszyńska (20:46).

Linię mety biegu głównego minęły 422 osoby. W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział 115 młodych sportowców. Kolejne zawody w ramach szczecińskiego cyklu są zaplanowane na 10 grudnia.

Inauguracja sezonu w Łodzi

Niedzielny bieg w Łodzi był pierwszym w edycji 2023/2024 w tym mieście. W biegu głównym wzięły udział 334 osoby. W zawodach dla dzieci i młodzieży pobiegło 164 uczestników.

Jako pierwszy metę przekroczył zwycięzca edycji 2022/2023 - Maksymilian Zawiślak, który dystans 5 km pokonał w czasie 15:41 - to zaledwie 10 sekund od rekordu trasy. Drugie miejsce zajął Tomasz Kisiel (16:28), a trzeci był Karol Wojtunik (16:51). Kobiecą rywalizację wygrała Amelia Pawelus, z rezultatem 18:53. Drugie miejsce zajęła Martyna Karolczuk (19:10), a trzecia była Agata Pskit (19:57).

Startuję w CITY TRAIL od dziecka, początkowo biegałam w zawodach CITY TRAIL Junior, a w biegu głównym to mój drugi sezon. Bardzo podoba mi się trasa, szczególnie podbieg, który pokonujemy dwa razy. Jestem nastawiona na minimum trzy biegi, ale nie ukrywam, że bardzo chciałabym pobiec we wszystkich pięciu, które są zaplanowane na sezon. To jednak zależy od tego, jak poukłada się kalendarz, treningi. Tak czy siak - do zobaczenia! -Amelia Pawelus, zwyciężczyni dzisiejszego biegu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Łodzi

Drugie zawody sezonu w Łodzi są zaplanowane na 17 grudnia.

Bieganie w dziesięciu miastach

Biegi CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden odbywają się w dziesięciu lokalizacjach: Bydgoszczy, Katowicach, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Poznaniu, Szczecinie, Trójmieście, Warszawie i Wrocławiu. Sezon 2023/2024 to łącznie 50 biegów. Po zakończeniu edycji najszybsze biegaczki i najszybsi biegacze w każdej lokalizacji będą nagrodzeni - w klasyfikacji open oraz wiekowych. Wszyscy, którzy ukończą minimum trzy biegi otrzymają pamiątkowe medale. Wisienką na torcie będzie ogólnopolski bieg finałowy - CITY TRAIL Gold, którego termin i lokalizacja będą podane wkrótce.

Szczegółowe informacje o zawodach oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl

Wiele ciekawostek można znaleźć na profilach CITY TRAIL na Facebooku oraz Instagramie. Organizatorem biegów jest Fundacja Krok do Natury. Sponsorem tytularnym imprezy jest Nationale-Nederlanden, Partnerzy cyklu to marki: On, Zmiany Zmiany, Sklep Biegacza oraz Fundacja Las Na Zawsze. Biegi CITY TRAIL Junior są dofinansowane ze środków Funduszu Rozwoju Kultury-Fizycznej. Lokalnie biegi wspierają: Miasto Poznań, Miasto Szczecin, Miasto Bydgoszcz, Miasto Lublin, Urząd Dzielnicy Warszawa-Bielany, Urząd Marszałkowski Województwa Kujawsko-Pomorskiego.

Poznań i Szczecin rozpoczęły edycję 2023/2024 przełajowego cyklu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden i to właśnie te miasta - w najbliższy weekend 4-5 listopada - otworzą drugą serię biegów. Początek drugiej kolejki zbiega się w czasie z zakończeniem pierwszej serii - równolegle do biegów w Poznaniu i Szczecinie odbędą się inauguracyjne zawody w Lublinie i Łodzi.

Biegi CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden odbywają się w dziesięciu lokalizacjach: Bydgoszczy, Katowicach, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Poznaniu, Szczecinie, Trójmieście, Warszawie i Wrocławiu. Sezon 2023/2024 trwa od 30 września 2023 i zakończy się 24 marca 2024. Trasy zawodów są niezmienne - biegacze sprawdzają się na tych samych, 5-kilometrowych pętlach, co pozwoli porównywać czasy. Po zakończeniu sezonu najszybsze biegaczki i najszybsi biegacze w każdej lokalizacji będą nagrodzeni - w klasyfikacji open oraz wiekowych. Wszyscy, którzy ukończą minimum trzy biegi otrzymają pamiątkowe medale. Wisienką na torcie będzie ogólnopolski bieg finałowy - CITY TRAIL Gold, którego termin i lokalizacja będą podane wkrótce.

Trenerzy królowej sportu widzą potencjał w CITY TRAIL

Trasy CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden to areny, na których spotykają się biegacze na różnym poziomie zaawansowania. Większość z nich biega rekreacyjnie, dla zdrowia i poprawy samopoczucia, ale są też tacy, którzy sport uprawiają wyczynowo lub zawodowo. Edycja 2023/2024 rozpoczęła się od kilku znakomitych wyników. Już w pierwszym biegu sezonu - w Poznaniu - Sebastian Nowicki poprawił dziewięcioletni rekord tamtejszej trasy. Aktualnie wynosi on 14:33. W kolejnych tygodniach nie brakowało emocji i fantastycznych rezultatów. Na pewno warto podkreślić czas Kamila Herzyka - 14:24 we Wrocławiu. Główne skrzypce jak dotąd grał jednak 20-letni Maciej Megier, który na bydgoskiej trasie ustanowił rekord wszechczasów cyklu - 14:18.

To było mocne bieganie, od początku zakładałem tempo ok. 2:50 na kilometr, ale gdyby na trasie była bezpośrednia rywalizacja, to moglibyśmy pobiec jeszcze szybciej. To mój kolejny start w CITY TRAIL, bo zawody te wpisują się w nasz cykl przygotowań do przełajowych mistrzostw Polski, które odbędą się pod koniec listopada - Maciej Megier na mecie rekordowo szybkiego biegu w Bydgoszczy.

Z rozmów z zawodnikami oraz trenerami wynika, że biegi CITY TRAIL to dobry test formy przed zbliżającymi się Mistrzostwami Polski w Biegach Przełajowych i to właśnie możliwość sprawdzenia się oraz rywalizacji na wysokim poziomie przyciąga "ścigaczy" na trasy CITY TRAIL.

Biegi juniorskie jako nieodłączny element cyklu

CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden to impreza o charakterze rodzinnym. Poza biegiem głównym na dystansie 5 km, przy okazji każdego wydarzenia organizowane są również biegi dla dzieci i młodzieży, na dystansach od 200 m do 1 km. Podczas drugiej serii biegów każdy Uczestnik zawodów CITY TRAIL Junior - otrzyma na mecie upominek od Nationale-Nederlanden - chustę wielofunkcyjną.> Sport to jeden z fundamentów profilaktyki zdrowia, dlatego warto uprawiać go przez cały rok. Listopadowa aura, szczególnie o poranku, może nie zachęcać do aktywności fizycznej, dlatego dla najmłodszych amatorów sportu przygotowaliśmy drobną motywację w postaci chust wielofunkcyjnych. Mogą pełnić funkcję szalika, czapki, czy opaski na głowę. Ten drobny gadżet z pewnością przyda się na jesiennych spacerach lub podczas kolejnego biegu z cyklu CITY TRAIL Junior - Marta Maszewska-Danielewicz, dyrektorka ds. komunikacji marketingowej i marki w Nationale-Nederlanden.

W drużynie siła

Bieganie to sport indywidualny, ale w CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden można startować również drużynowo. W klasyfikacji zespołów biorą udział 4-osobowe teamy, a w składzie mogą być zarówno kobiety, jak i mężczyźni - biegacze mają tutaj pełną dowolność. Zgłoszenia drużyn kończą się w dniu drugiego biegu sezonu, zatem startujący w Poznaniu i Szczecinie mają już tylko kilka dni na rejestrację składu.

Zgłoszenia do biegów

Szczegółowe informacje o zawodach oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl

Wiele ciekawostek można znaleźć na profilach CITY TRAIL na Facebooku oraz Instagramie. Organizatorem biegów jest Fundacja Krok do Natury. Sponsorem tytularnym imprezy jest Nationale-Nederlanden, Partnerzy cyklu to marki: On, Zmiany Zmiany, Sklep Biegacza oraz Fundacja Las Na Zawsze. Biegi CITY TRAIL Junior są dofinansowane ze środków Funduszu Rozwoju Kultury-Fizycznej. Lokalnie biegi wspierają: Miasto Poznań, Miasto Szczecin, Miasto Bydgoszcz, Miasto Lublin, Urząd Dzielnicy Warszawa-Bielany, Urząd Marszałkowski Województwa Kujawsko-Pomorskiego.

Z radością informujemy, że dzieli nas zaledwie kilka dni aby limit 5000 uczestników został ponownie wyczerpany przed czasem. Obecnie na liście startowej Biegu Niepodległości RunPoland mamy już ponad 4500 zgłoszeń co bezsprzecznie potwierdza, że tegoroczne zapisy miały zdecydowanie większą dynamikę niż w ubiegłym roku. Obecne zostało już niewiele ponad 400 miejsc i być może do poniedziałku niektórzy z was jeszcze zdążą się zapisać.

[termin] Skąd tak duże zainteresowanie? Bez wątpienia zdecydowana większość osób przyjeżdża do Poznania by wspaniale zakończyć sezon biegowy. Z dużym prawdopodobieństwem ten dzień mogą okrasić rekordem życiowym. Wszak to właśnie w Poznaniu w zeszłym roku Izabela Paszkiewicz wynikiem 32:43 ustanowiła REKORD MISTRZOSTW POLSKI na 10 kilometrów.

[frek] Start biegu zlokalizowany został na ulicy Grunwaldzkiej u zbiegu z ulicą Śniadeckich. Uczestnicy pobiegną 5 kilometrów do ulicy Cmentarnej gdzie po nawrocie wrócą drugie 5 kilometrów do miejsca startu a zarazem mety, gdzie czekać będą wyjątkowe medale, przepyszne rogale i woda dla uzupełnienia płynów po satysfakcjonującym wysiłku.

Biuro zawodów znajdować się będzie na terenach Międzynarodowych Targów Poznańskich w hali numer 6. Tam też uczestnicy będą mogli skorzystać z depozytów. Pakiety będą gotowe będą do odbioru w dniu 10 listopada od godziny 15:00 do 20:00 (dla mieszkańców aglomeracji Poznania) oraz w dniu biegu 11 listopada od 7:00 do 10:00 również w hali numer 6.

To będzie najlepsze zakończenie sezonu biegowego 2023 i wyjątkowe świętowanie odzyskania niepodległości.

Do zobaczenia w Poznaniu!

[zwyc]

Blisko miesiąc pozostał do wielkiego święta obchodów odzyskania niepodległości i naszego biegowego celebrowania podczas Biegu Niepodległości RunPoland w Poznaniu. Już teraz zapisanych jest więcej uczestników niż finiszerów edycji 2022 co zwiastuje, że ponownie limit uczestników zostanie osiągnięty przed czasem. Pozostało niewiele ponad 1000 ostatnich miejsc! A dlaczego warto wystartować w Poznaniu?

Ponieważ to idealne zakończenie biegowego sezonu. Szybszej atestowanej trasy 11 listopada w Polsce nie znajdziecie, jeden zakręt, brak podbiegów i świeży rekord Mistrzostw Polski kobiet na 10 kilometrów ustanowiony w 2022 przez naszą olimpijkę Izabelę Paszkiewicz to argumenty, których nie da się podważyć.

[termin] W Poznaniu przygotowaliśmy trasę idealną zarówno dla debiutantów jak i dla zawodników oraz ambitnych amatorów marzących o wyśrubowaniu życiówek na koniec sezonu biegowego. W tym roku 5000 gardeł na starcie uroczyście odśpiewa nasz hymn Polski, to zawsze sprawia, że ciarki przechodzą po całym ciele uczestników i zgromadzonych kibiców.

Trasa biegu -kliknij aby powiększyć

Start biegu zlokalizowany został na ulicy Grunwaldzkiej u zbiegu z ulicą Śniadeckich. Uczestnicy pobiegną 5 kilometrów do ulicy Cmentarnej gdzie po nawrocie wrócą drugie 5 kilometrów do miejsca startu a zarazem mety, gdzie czekać będą wyjątkowe medale, przepyszne rogale i woda dla uzupełnienia płynów po satysfakcjonującym wysiłku.

[frek] Biuro zawodów znajdować się będzie na terenach Międzynarodowych Targów Poznańskich w hali numer 6. Tam też uczestnicy będą mogli skorzystać z depozytów. Pakiety będą gotowe będą do odbioru w dniu 10 listopada od godziny 15:00 do 20:00 (dla mieszkańców aglomeracji Poznania) oraz w dniu biegu 11 listopada od 7:00 do 10:00 również w hali numer 6.

To będzie najlepsze zakończenie sezonu biegowego 2023 i wyjątkowe świętowanie odzyskania niepodległości!

Strona Biegu Niepodległości RunPoland - www.BiegNepodleglosci.pl

Formularz zapisów - TUTAJ [zwyc]

To było prawdziwe lekkoatletyczne święto biegaczy amatorów! Dokładnie 1970 zawodników i ponad dwa razy tyle kibiców zjawiło się 17 września na poznańskim stadionie POSiR Golęcin, by wziąć udział w mityngu 1MILI. Padł rekord frekwencji, rekordy mityngu na dystansach Lekka Piątka i 1Mila oraz setki życiówek, w tym debiutującej na bieżni Anity Włodarczyk, rekordzistki świata i multimedalistki olimpijskiej w rzucie młotem.

- Uwielbiamy przyjeżdżać do Poznania, bo tutejsza społeczność zaraża dobrą energią. Cieszymy się, że 1MILA na stałe wpisała się do wielkopolskiego kalendarza biegowego. Obserwowanie tego, jak rozwija się nasz projekt w tym miejscu niezwykle cieszy. Zaczynaliśmy od kilkuset zapaleńców, a w tym roku spotkaliśmy się na bieżni z 1000 dzieci, 64 drużynami sztafetowych i ponad 700 indywidulanymi biegaczami na dystansach 1Mili i Lekkiej Piątki. To nas motywuje, by każdego roku coraz wyżej stawiać sobie poprzeczkę – mówi Ada Smokowska, Dyrektorka mityngu 1MILI. I rzeczywiście w Programie mityngu pojawiło się sporo nowości, które uświetniły rywalizację.

Biegowa uczta

W niedzielę na stadionie POSiR Golęcin mogliśmy obserwować zmagania w aż pięciu konkurencjach. Dzień rozpoczęli biegacze mierzący się z dystansem 5km. Trasa „Lekkiej Piątki” wiodła wokół przepięknego jeziora Rusałka. Najlepsza wśród amatorek okazała się Katarzyna Ślusarczyk z Gorzowa Wielkopolskiego, która z czasem 18:53.00 ustanowiła nowy żeński rekord imprezy. Najszybszym amatorem został Adrian Graczyk z Teamu #biegiemwlas, który wykręcił świetne 16:49.00

Następnie emocje przeniosły się na stadion, gdzie najmłodsi biegacze rywalizowali na dystansach 100, 400 i 800 metrów. Nowością były Sztafety rodzinne, w której dorośli mogli pobiec wspólnie z dziećmi. Zaś wisienką na torcie była rywalizacja Stypendystów Programu „WYBIEGAJ w PRZYSZŁOŚĆ” Fundacji Zdrowy Ruch, którzy na dystansie 100 metrów stanęli w szranki z Marcinem Lewandowskim, jednym z najbardziej utytułowanych polskich biegaczy w historii. Rywalizację wygrał 16-letni Stypendysta Tomasz Bajraszewski, aktualny halowy mistrz Polski w biegu na 60m, który uzyskał czas 11.13

Koronny dystans 1MILI ruszył o godzinie 15:00. Walka na tym dystansie była jednocześnie Amatorskimi Mistrzostwami Poznania w biegu na 1 milę. Wśród Pań zwyciężyła Hanna Jaraszkiewicz reprezentująca Team „Kobiety Biegają”, która obroniła tytuł z zeszłego roku, bijąc swój własny żeński rekord poznańskiej imprezy - 5:23.94. Amatorskim Mistrzem Poznania w biegu na 1 milę został Błażej Giżyński (AZS Lotniczej Akademii Wojskowej) uzyskując kosmiczny czas 4:25.02, co jest aktualnym rekordem amatorów mityngu 1MLI. Szybszy od Giżyńskiego był tylko fenomenalny Sebastian Nowicki (OKL Oborniki), który ustanawiając swój nowy rekord życiowy 4:15.94, został też najszybszym zawodnikiem w historii mityngu 1MILI.

Niezwykłą atrakcją zawodów była możliwość biegowej rywalizacji z Anitą Włodarczyk! Złota multimedalistka olimpijska dotrzymała słowa i stawiła się na starcie dystansu 1 Mili, a wcześniej pozowała do dziesiątek zdjęć, rozdała masę autografów i odpowiadała na pytania fanów w Strefie Kibica. Włodarczyk wystartowała w serii debiutantów, wraz z amatorami biegania i w tempie konwersacyjnym, z uśmiechem na twarzy dobiegła na metę swoich pierwszych w życiu zawodów biegowych!

Imprezę zwieńczyła rywalizacja Sztafet 4x400m. Po zaciętym boju, najlepszy w sztafetach męskich okazał się Team „FizjoKierzek” z czasem 3:47.67, a wśród kobiet najszybsze były dziewczyny z drużyny „ACHILLES” , uzyskując rewelacyjny wynik 4:13.56

Diamentowa oprawa

O odpowiednią oprawę całego wydarzenia zadbał Tomasz Smokowski, który z typową dla siebie energią, do utraty tchu dopingował każdego, kto mierzył się z dystansem, rywalami i zmęczeniem. Niezwykła atmosferę i emocje budował też system 1M TRACK – nowość na mityngu 1MILI. Jest to podświetlony pas modułów ledowych, wskazujący biegaczom zakładane tempo biegu lub tempo aktualnego lidera przed każdą kolejną serią biegu. Była to pierwsza tego typu instalacja na świecie na amatorskiej imprezie biegowej.

Nie samym bieganiem żyje 1MILA

Strefa Kibica dbała o wszystkich uczestników przed i po biegu. Fundacja Pho3nix przygotowała wyjątkową, sportową strefę aktywności dla dzieci. O interaktywne zabawy dla najmłodszych zadbała też Sala Zabaw FIKOŁKI. W showroomie marki Garmin można było przetestować najnowsze smartwatche. Odbywały się tam też rozmowy z gwiazdami sportu i sesje rozciągania dla biegaczy.

Ważną wartością, którą niesie sport jest możliwość pomagania potrzebującym. Taka idea przyświeca także Fundacji Zdrowy Ruch, organizator 1MILI. W ramach swojego Programu „WYBIEGAJ w PRZYSZŁOŚĆ” Fundacja wspiera młodych, utalentowanych sportowców, będących w trudnej sytuacji materialnej. Każdy uczestnik miał możliwość dorzucenia cegiełki do tego szczytnego celu. Podczas eventu udało się zebrać aż 7800 zł.

Kolejny mityng 1MILI odbędzie się w Warszawie w czerwcu 2024.

Oto MEDAL - STATUETKA TADEUSZA KOŚCIUSZKO, naszego niezwykle zasłużonego bohatera narodowego, który zdobędzie każdy uczestnik Biegu Niepodległości RunPoland 2023 w mieście zwycięskich powstań - POZNANIU.

11 listopada w Poznaniu podczas Biegu Niepodległości RunPoland 2023, na najszybszej w historii Mistrzostw Polski kobiet atestowanej trasie 10 km, każdy może biegowym wysiłkiem uczcić bohaterów i wywalczyć MEDAL - STATUETKĘ TADEUSZA KOŚCIUSZKO, który przywoła nam także pamięć o ludziach, którzy nierzadko poświęcili życie, abyśmy współcześnie cieszyli się wolnością!

[termin] Niech w trakcie biegu przyświecają wam słowach Tadeusza Kościuszko: "Największym zwycięstwem jest to, które odnosimy nad nami samymi"

Dlaczego Święto Niepodległości obchodzić na sportowo w Poznaniu? Na pewno argumentem jest właśnie idealnie szybka trasa, która przetestowana w zeszłorocznej edycji zaowocowała nowym rekordem Mistrzostw Polski ustanowionym przez Izabelę Paszkiewicz a wynoszącym 32 minuty i 43 sekundy! Nie ma zatem lepszego miejsca do zakończenia tegorocznego sezonu i ustanowienia jeszcze na koniec roku swojej nowej życiówki.

Płaska i szybka trasa to również doskonała okazja dla debiutantów aby w łatwy i przyjemny sposób po raz pierwszy pokonać dziesięć kilometrów. A nawrotka na 5 kilometrze pozwoli na wzajemne pozdrawianie się i zobaczenie pędzącej czołówki prawie na wyciągnięcie ręki.

O wspaniałej biało-czerwonej atmosferze usłyszeli już poza granicami Polski stąd do Poznania przylatuje co roku również polonia by uczcić biegowo nasze wyjątkowe państwowe święto odzyskania niepodległości.

[frek] Osoby chcące zarezerwować z wyprzedzeniem noclegi na pewno zainteresuje informacja, że start biegu umiejscowiony będzie na ulicy Grunwaldzkiej na wysokości Międzynarodowych Targów Poznańskich.

Trwająca rejestracja jest ograniczona do puli 5 000 pakietów i w poprzednim roku wyczerpała się przed terminem. Zapisy przyjmowane są zarówno w opcji biegu w Poznaniu jak i w opcji niestacjonarnej dla uczestników biegnących w dowolnym miejscu na świecie. Ten piękny medal otrzymają uczestnicy zarówno rywalizacji stacjonarnej w Poznaniu jak i niestacjonarnej w każdym miejscu na świecie.

Jak widać również w tym roku medal jest wyjątkowy i okazały. Budzi w sercach najlepsze wspaniałe emocje. Warto wspomnieć, że już czterokrotnie jako jedyni w Polsce organizatorzy Biegu Niepodległości RunPoland czyli Fundacja RunPoland, uhonorowani zostali za najładniejszy medal imprezy biegowej w Polsce.

Zapraszamy do zapisów, to doskonałą motywacja do podjęcia przygotowań już teraz by na szybkiej trasie w drugiej części sezonu ustanowić swój nowy rekord życiowy na 10 kilometrów a przede wszystkim w wyjątkowej oprawie świętować z tysiącami biegaczek i biegaczek nasze wspaniałe narodowe święto odzyskania niepodległości.

Strona biegu - biegniepodleglosci.pl

Regulamin - biegniepodleglosci.pl

Link do zapisów - TUTAJ [zwyc]

Już tylko do niedzieli (10.09) do północy trwa rejestracja na mityng 1MILI w Poznaniu. To jedyna taka impreza dla biegaczy amatorów, na której każdy może sprawdzić się na bieżni i wystartować wraz z gwiazdami sportu! Poznaniacy pokochali bieganie stadionowe, o czym świadczy frekwencja na tegorocznej 1MILI, która już jest rekordowa. To ostatnia szansa na zapisanie się i doświadczenie lekkiej atletyki w tak wyjątkowej odsłonie!

Na 1MILI każdy może poczuć się jak uczestnik profesjonalnego mityngu lekkoatletycznego, choć wcale nie trzeba biegać jak zawodowiec! W tym roku będzie można wystartować w aż pięciu konkurencjach. Poza biegiem na 1 Milę (w randze Amatorskich Mistrzostw Poznania w biegu na milę), rywalizować można również drużynowo w Sztafetach 4x400m, Sztafetach Rodzinnych oraz w Lekkiej Piątce, czyli biegu na 5km, ze startem i metą na stadionie, którego trasa wiedzie zielonymi alejami wokół Jeziora Rusałka.

[termin] Najmłodsi biegacze będą mogli wystartować w Biegach Dzieci (100m, 400m, 800m). Na starcie zapowiedziały się także wielkie nazwiska polskiego sportu – m.in. Marcin Lewandowski, najbardziej utytułowany polski średniodystansowiec oraz trzykrotna złota medalistka olimpijska, rekordzistka świata, Anita Włodarczyk, dla której ten start będzie… debiutem na zawodach biegowych! Każdy będzie mógł stanąć na starcie ze swoim nazwiskiem na numerze i pościgać się z mistrzami.

Chcesz być lepszy w biegach ulicznych? Biegaj na stadionie!

Bieganie na stadionie staje się coraz bardziej popularne. Chęć udziału w tegorocznym mityngu 1MILI w Poznaniu zgłosiło już niemal 2000 osób!

- Bieganie na stadionie przyda się każdemu, kto chce się doskonalić w bieganiu i poprawiać swoje rekordy na dystansach ulicznych. I nie ma znaczenia, czy chcesz złamać barierę 25 minut czy 15 minut w biegu na 5km - start na 1 milę przesunie Cię do przodu w dążeniu do celu – mówi Szymon Bytniewski, trener lekkiej atletyki AZS Poznań i kapitan Adidas Runners Poznań.

– Okazji do oficjalnych startów na stadionie jest dla amatorów niewiele, dlatego tym bardziej cieszy mnie obecność mityngu 1MILI w Poznaniu. To świetna motywacja do popracowania nad szybkością i sprawdzenia się na krótszym dystansie. Wypracowane zapasy szybkości, zaprocentują potem nie tylko na finiszach, ale na całych dystansach dłuższych biegów ulicznych – przekonuje Bytniewski.

Każdy może pobiec i pomóc!

Warto podkreślić też charytatywny wymiar imprezy. Każdy uczestnik 1MILI może wesprzeć cegiełką Program Stypendialny „Wybiegaj w Przyszłość” organizowany przez Fundację Zdrowy Ruch. Program pomaga nastoletnim, zdolnym lekkoatletom, znajdującym się w trudnej sytuacji materialnej. W gronie Stypendystów Programu są talenty na skalę światową, m.in. Zuza Wiernicka, wicemistrzyni Europy U20 i rekordzistka Polski U18 na 3000 m, czy Zosia Tomczyk, posiadaczka najlepszego w historii wyniku na 200 m na hali w kategorii U16. Stypendyści Programu „Wybiegaj w Przyszłość” będą obecni na 1MILI w Poznaniu i z nimi również będzie można się spotkać i zmierzyć na bieżni.

Dodatkowo dla biegaczy i kibiców przygotowane będą liczne, bezpłatne atrakcje, m.in. testy sprzętu marki Garmin, wielka strefa aktywności dla dzieci Pho3nix Kids Zone, spotkania z gwiazdami sportu, a także konkursy oraz strefa relaksu z leżakami i foodtruckami.

Szczegóły i zapisy na stronie www.1mila.pl/poznan

1MILĘ organizuje Fundacja Zdrowy Ruch we współpracy ze Sportfolio Sp.zo.o. Projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Sponsorami projektu są: Enea, Garmin oraz Oshee. Imprezy wspiera Miasto Poznań, Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji oraz firma Jetline. Partnerami medialnymi są Wirtualna Polska, TVP Sport i Bieganie.pl

Więcej informacji na www.1mila.pl, a także na Facebooku oraz Instagramie

To jedyna taka impreza dla biegaczy amatorów, na której każdy może wystartować na krótkich i średnich dystansach i spotkać się na bieżni z gwiazdami polskiego sportu! Już 17 września 2023 r. na mityngu 1MILI na stadionie POSiR Golęcin w Poznaniu będzie można doświadczyć lekkiej atletyki w wyjątkowej odsłonie! – 1MILA to zawody dla każdego, gdzie sport łączy się z zabawą i dobroczynnością – mówi Marcin Lewandowski, jeden z najwybitniejszych polskich lekkoatletów, ambasador imprezy i rekordzista Polski na 1 milę. Zapisy trwają tylko do 10 września!

[termin] - Mityng 1MILI „odczarowuje” lekką atletykę i pokazuje, że to sport dla wszystkich - niezależnie od wieku czy biegowego doświadczenia. Jest „lekko”, piknikowo i rodzinnie. Ale jest też mocna sportowa rywalizacja, profesjonalna oprawa niczym na Diamentowej Lidze, komentarz na żywo Tomasza Smokowskiego i stadionowe emocje. Nie ma zawodów dla amatorów, które lepiej oddają magię biegania na stadionie! – mówi Marcin Lewandowski, który będzie obecny na poznańskiej imprezie.

Na 1MILI każdy może poczuć się jak uczestnik profesjonalnego mityngu lekkoatletycznego, choć wcale nie trzeba biegać jak zawodowiec! W tym roku będzie można wystartować w aż pięciu konkurencjach. Poza biegiem głównym na 1 Milę (w randze Amatorskich Mistrzostw Poznania w biegu na milę), rywalizować można również drużynowo w Sztafetach 4x400m, Sztafetach Rodzinnych oraz w Lekkiej Piątce, czyli biegu na 5km, ze startem i metą na stadionie, którego trasa wiedzie zielonymi alejami wokół Jeziora Rusałka.

Najmłodsi biegacze będą mogli wystartować także w Biegach Dzieci (100m, 400m, 800m). Każdy uczestnik mityngu będzie mógł także wesprzeć cel charytatywny, czyli Program Stypendialny „Wybiegaj w Przyszłość”, pomagający młodym biegaczom. Program, organizowany również przez Fundację Zdrowy Ruch, to jedyna taka inicjatywa pozarządowa w Polsce, wspierająca lekkoatletów w kat. U16-U20, będących na początku swojej kariery.

Anita Włodarczyk, Marcin Lewandowski i 2000 innych biegaczy

To będzie wyjątkowa edycja mityngu. Swój biegowy debiut zapowiedziała bowiem Anita Włodarczyk, trzykrotna mistrzyni olimpijska, wielokrotna mistrzyni świata i rekordzistka świata w rzucie młotem. Razem z Włodarczyk, w serii debiutantów, pobiec ma także Łukasz Trałka, legendarny pomocnik Lecha Poznań. Z amatorami pobiec ma również najwybitniejszy polski średniodystansowiec, Marcin Lewandowski. Organizatorzy spodziewają się ok. 2000 biegaczy amatrów i dwa razy tyle kibiców. Każdy może wziąć udział w wydarzeniu i stanąć na starcie wraz z gwiazdami sportu. wystarczy się zarejestrować! Zapisy na 1MILĘ Poznań trwają do 10 września lub do wyczerpania limitu miejsc.

Wyjątkowe koszulki i medale 1MILI

- Wsparcie Ministerstwa Sportu i Turystyki, Miasta Poznań i pozostałych naszych Partnerów pozwala nam co roku zaskakiwać Was nowościami – mówi Ada Smokowska, Dyrektora 1MILI. – W tej edycji mamy dla Was piękne koszulki techniczne, wyjątkowe medale, które po ukończeniu kilku konkurencji, możecie złożyć w kształt stadionowej bieżni oraz zupełnie nową konkurencję: Sztafety Rodzinne, gdzie po raz pierwszy na naszym mityngu, dorośli i dzieci mogą wystartować wspólnie – podkreśla Smokowska.

Dodatkowo dla biegaczy i kibiców przygotowane będą liczne, bezpłatne atrakcje: Rodzinna Strefa Aktywności Enea, testy sprzętu marki Garmin, wielka strefa aktywności dla dzieci Pho3nix Kids Zone, spotkania z gwiazdami sportu, a także konkursy oraz strefa relaksu z leżakami i foodtruckami.

Szczegóły i zapisy na stronie 1mila.pl/poznan

1MILĘ organizuje Fundacja Zdrowy Ruch we współpracy ze Sportfolio Sp.zo.o. Projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Sponsorami projektu są: Enea, Garmin oraz Oshee. Imprezy wspiera Miasto Poznań, Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji oraz firma Jetline. Partnerami medialnymi są Wirtualna Polska, TVP Sport i Bieganie.pl

Więcej informacji na www.1mila.pl, a także na Facebooku oraz Instagramie

To będzie niezła gratka dla fanów lekkiej atletyki! Już 17 września na mityngu 1MILI w Poznaniu zadebiutuje jedna z najwybitniejszych polskich lekkoatletek w historii, trzykrotka mistrzyni olimpijska, wielokrotna rekordzistka świata, Europy i kraju w rzucie młotem – Anita Włodarczyk!

Mityng 1MILA Poznań to impreza biegowa dla amatorów. Każdy może stanąć na starcie wraz z Mistrzynią i spróbować swoich sił na bieżni. Zapisy trwają tylko do 10 września!

[termin] W niedzielę 17 września stadion POSiR Golęcin w Poznaniu wypełni się amatorami biegania w każdym wieku. W tym roku na mityngu „1MILA – mityng lekki i atletyczny”, organizowanym przez Fundację Zdrowy Ruch, będzie można wystartować w aż pięciu konkurencjach. Poza biegiem głównym na 1 Milę (w randze Amatorskich Mistrzostw Poznania w biegu na milę), rywalizować można również drużynowo w Sztafetach 4x400m, Sztafetach Rodzinnych oraz w Lekkiej Piątce, czyli biegu na 5km, ze startem i metą na stadionie, którego trasa wiedzie zielonymi alejami wokół Jeziora Rusałka. Najmłodsi biegacze będą mogli wystartować w Biegach Dzieci (100m, 400m, 800m)

Anita Włodarczyk debiutuje!

Pomysł zrodził się podczas wizyty Anity Włodarczyk w studiu Kanału Sportowego. – Jedna mila to dokładnie 1609m. To będzie najdłuższy dystans, na jakim kiedykolwiek rywalizowała nasza Mistrzyni - mówi Tomasz Smokowski, dziennikarz sportowy i współorganizator mityngu 1MILI. - Specjalnie dla wszystkich debiutantów przygotowujemy oddzielną serię „moja pierwsza 1 Mila”, by mogli nawzajem się wspierać i nie czuć presji wyniku. Bo czas na mecie to tu naprawdę drugorzędna sprawa. Bieganie na stadionie niesie ze sobą niezwykłe emocje i każdy z Was może je przeżyć! - podkreśla Smokowski. Swój start wraz z Anitą zapowiedział już były piłkarz reprezentacji Polski, legenda Lecha Poznań, Łukasz Trałka. Jeśli chcecie dołączyć do tej serii i pobiec wraz z nimi, wystarczy się zarejestrować. Zapisy na 1MILĘ Poznań trwają do 10 września lub do wyczerpania limity miejsc.

1MILA – impreza dla całej rodziny

- Dzięki wsparciu Ministerstwa Sportu i Turystyki, Miasta Poznań, marki Enea i pozostałych naszych Partnerów, możemy z roku na rok rozwijać nasz mityng – mówi Magda Sołtys, organizatorka 1MILI.

– W tej edycji mamy dla Was wiele nowości, m.in. piękne koszulki techniczne i nową konkurencję: Sztafety Rodzinne, w których dorośli i dzieci mogą wystartować wspólnie. Dodatkowo, poza konkurencjami biegowymi, dla biegaczy i kibiców przygotowane będą liczne, bezpłatne atrakcje w strefie expo: Rodzinna Strefa Aktywności Enea, testy sprzętu marki Garmin, wielka strefa aktywności dla dzieci Pho3nix Kids Zone, spotkania z gwiazdami sportu, m.in. Marcinem Lewandowskim, Ambasadorem 1MILI, a także konkursy oraz strefa relaksu z leżakami i foodtruckami.

Wsparcie dla młodych mistrzów

Zapisując się na dowolny bieg rozgrywany w ramach mityngu 1MILI, można też przekazać cegiełkę charytatywną na rzecz Programu „Wybiegaj w przyszłość” Fundacji Zdrowy Ruch. To już trzeci rok, kiedy uczestnicy 1MILI wspierają młodych, zdolnych biegaczy, podopiecznych Fundacji. W tegorocznej edycji Programu pomoc otrzymuje aż 12 Stypendystów oraz organizowane są otwarte, bezpłatne warsztaty psychologiczne dla całej społeczności młodych lekkoatletów. Stypendyści Fundacji to wschodzące gwiazdy polskiej lekkoatletyki, m.in. Zuzanna Wiernicka, rekordzistka Polski i zdobywczyni srebrnego medalu na 3000m na zakończonych właśnie Mistrzostwach Europy U20 w Jerozolimie.

- W zeszłym sezonie startujący na 1MILI przekazali łącznie aż 21 000 zł na nasz Program. Po cichu liczymy na pobicie i tego rekordu – mówi Ada Smokowska, założycielka Fundacji Zdrowy Ruch i Dyrektorka imprezy - Każdy, kto przy zapisach zdecyduje się przekazać cegiełkę #WybiegamPrzyszłość, otrzyma od nas wyjątkowy, złoty numer startowy. Dołączcie do złotej drużyny pomagających biegaczy! – przekonuje.

Szczegóły i zapisy - www.1mila.pl/poznan

1MILĘ organizuje Fundacja Zdrowy Ruch we współpracy ze Sportfolio Sp.zo.o. Projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Sponsorami projektu są: Enea, Garmin oraz Oshee. Imprezy wspiera Miasto Poznań, Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji oraz firma Jetline.

Więcej informacji na www.1mila.pl, a także na Facebooku oraz Instagramie

Już niecałe 100 dni zostało do wielkiego święta zarówno sportowego jak i narodowego. Do wielkiego świętowania Fundacja RunPoland.org zaprasza na Bieg Niepodległości RunPoland w samym sercu Poznania. Czas ucieka - a to oznacza, że uczestnicy powinni już poważnie pomyśleć o treningach stricte pod dystans 10 kilometrów w ramach Biegu Niepodległości RunPoland.

Dlaczego Święto Niepodległości obchodzić na sportowo w Poznaniu? Na pewno argumentem jest idealnie szybka trasa, która przetestowana w zeszłorocznej edycji zaowocowała nowym rekordem Mistrzostw Polski ustanowionym przez Izabelę Paszkiewicz a wynoszącym 32 minuty i 43 sekundy! Nie ma zatem lepszego miejsca do zakończenia tegorocznego sezonu i ustanowienia jeszcze na koniec roku swojej nowej życiówki.

[termin] Płaska i szybka trasa to również doskonała okazja dla debiutantów aby w łatwy i przyjemny sposób po raz pierwszy pokonać dziesięć kilometrów. O wspaniałej biało-czerwonej atmosferze usłyszeli już poza granicami Polski stąd do Poznania przylatuje co roku również polonia by uczcić biegowo nasze wyjątkowe państwowe święto odzyskania niepodległości.

Osoby chcące zarezerwować z wyprzedzeniem noclegi na pewno zainteresuje informacja, że start biegu umiejscowiony będzie na ulicy Grunwaldzkiej na wysokości Międzynarodowych Targów Poznańskich.

Trwająca rejestracja jest ograniczona do puli 5 000 pakietów i w poprzednim roku wyczerpała się przed terminem. Zapisy przyjmowane są zarówno w opcji biegu w Poznaniu jak i w opcji niestacjonarnej dla uczestników biegnących w dowolnym miejscu na świecie.

[frek] W każdej edycji Biegu Niepodległości RunPoland uczestnicy, którzy przekroczą linię mety dystansu 10 kilometrów udekorowani zostają medalem o unikatowych walorach artystycznych, wykonanych z najwyższą dbałością o rzemieślnicze detale. Już czterokrotnie jako jedyni w Polsce organizatorzy Biegu Niepodległości RunPoland uhonorowani zostali za najładniejszy medal imprezy biegowej w Polsce.

Zapraszamy do zapisów, to doskonałą motywacja do podjęcia przygotowań już teraz by na szybkiej trasie w drugiej części sezonu ustanowić swój nowy rekord życiowy na 10 kilometrów a przede wszystkim w wyjątkowej oprawie świętować z tysiącami biegaczek i biegaczek nasze wspaniałe narodowe święto odzyskania niepodległości.

Strona biegu - biegniepodleglosci.pl

Regulamin - TUTAJ

Link do zapisów - TUTAJ

Jedna mila w świecie lekkoatletycznym miała status, jaki dzisiaj posiada maraton. Przez lata nieco zapomniana, jednak dzięki imprezie „1MILA – mityng lekki i atletyczny”, organizowanej przez Fundację Zdrowy Ruch, coraz więcej polskich amatorów biegania ma okazję doświadczyć, z czym wiąże się pokonanie tego wyjątkowego, klasycznego dystansu. Sama historia rywalizacji biegowej na dystansie 1 mili ma swoje korzenie na Wyspach Brytyjskich.

Z perspektywy Europy kontynentalnej, która na co dzień posługuje się systemem metrycznym, ta jednostka miary wydaje się mało zrozumiała. 1 mila to bowiem 1760 jardów, co zapewne większości czytelników i tak nic nie mówi. A więc ile to kilometrów? 1 mila to dokładnie 1,609344 kilometra. W zaokrągleniu 1,609 km. Dla biegaczy oznacza to pokonanie 4 okrążeń stadionu oraz dodatkowych 9 metrów.

[termin] Odnosząc powyższe liczby do systemu metrycznego, większą popularność z czasem zyskał dystans 1500 m, który czasami bywa nazywany „europejską milą” albo „milą metryczną”. I współcześnie to właśnie na tym dystansie zazwyczaj toczy się rywalizacja średniodystansowców na zawodach międzynarodowych. To także jest konkurencja olimpijska. Jednak o wyjątkowości 1 mili świadczy fakt, że współcześnie jest to jedyny dystans określany w imperialnych jednostkach miary, na którym notowane są oficjalne rekordy świata. Wszystkie pozostałe dystanse stadionowe są określane w metrach.

1 mila. Pogoń za 4 minutami

Niewątpliwie do ogromnej popularności biegu na 1 milę przyczyniła się magiczna bariera 4 minut. Przez wiele lat uznawano bowiem, że pokonanie takiego dystansu leży poza zasięgiem ludzkich możliwości. Jednak już w latach 30. XX w. pojawili się pierwsi zawodnicy, którzy twierdzili, że udało im się dokonać tej sztuki. Takim wyczynem pochwalił się Amerykanin, Glenn Cunningham. Jeśli faktycznie tego dokonał, zrobił to w warunkach treningowych. W oficjalnych zawodach jego najlepszy wynik w karierze wynosił 4:06.8, co w 1934 roku dało mu tytuł rekordzisty świata.

Chociaż w kolejnych latach pogoń za 4 minutami na dystansie 1 mili nabrała tempa (nawet w czasach II wojny światowej – głównie za sprawą rywalizacji 2 biegaczy ze Szwecji – Gundera Hagga i Arne Anderssona), na oficjalne, udokumentowane pokonanie 1 mili w czasie poniżej 4 minut świat sportowy musiał czekać do 1954 r. Wówczas to młody lekarz Roger Bannister, dzięki pomocy swoich kolegów, którzy nadawali mu tempo – Chrisa Chataway’a i Chrisa Brashera – przebiegł 1,609 m w 3:59,4. Wydarzenie to miało naprawdę epokowy charakter, który współcześnie można byłoby porównać do pierwszego złamania bariery 2 godzin na dystansie maratonu. Właśnie za sprawą tego osiągnięcia Roger Bannister na zawsze zapisał się w historii sportu, a w 1975 roku z rąk królowej Elżbiety II otrzymał tytuł szlachecki.

Co ciekawe, kiedy już Bannister dokonał tego, co wydawało się niemożliwe, na kolejne biegi w czasie poniżej 4 minut na milę nie trzeba było długo czekać. Już kilka tygodni później rekord świata odebrał Bannisterowi Australijczyk, John Landy, biegnąc 3:58,0, a w kolejnych latach grono biegaczy „sub-4” stopniowo powiększało się. Wielkich zawodników, jak np. Herb Elliott, Peter Snell, Jim Ryun, John Walker, Sebastian Coe, Steve Ovett, Steve Cram łączy to, że każdy z nich był rekordzistą świata w biegu na 1 milę.

Polskie milowe rekordy

Aktualny rekord świata w biegu na 1 milę wynosi 3:43,13 i należy do Marokańczyka Hichama El Guerrouja. Jest to jeden z najdłużej utrzymujących się rekordów świata, pochodzi bowiem z 1999 r. Biorąc pod uwagę, że dystans 1 mili odzyskuje popularność i bywa rozgrywany np. w ramach cyklu zawodów Diamentowej Ligi, można liczyć na to, że rekord ten zostanie w najbliższych miesiącach bądź latach przynajmniej zagrożony. Poważnym kandydatem na polu walki wydaje się być Norweg, Jakob Ingebrigsten.

W przypadku rywalizacji kobiet, aktualną rekordzistką świata jest Holenderka Sifan Hassan, która w 2019 r. pokonała ten dystans w 4:12,33. O tym, jak szybki jest to bieg niech świadczy fakt, że pierwszym mężczyzną w historii, któremu udało się pobiec szybciej był legendarny Paavo Nurmi. Mówiąc inaczej – niespełna 100 lat temu Hassan byłaby absolutną rekordzistką świata na tym dystansie.

A jak wyglądają polskie rekordy na tym tle? Pierwszym Polakiem, który przebiegł omawiany dystans w czasie poniżej 4 minut był Zbigniew Orywał, który dokonał tej sztuki w 1958 r. Wśród rekordzistów Polski na tym dystansie najbardziej znanym był Bronisław Malinowski. Jego czas 3:55,40 przetrwał na szczycie polskich tabel aż do 2019 r., kiedy podczas mityngu w Oslo Marcin Lewandowski poprawił ten czas o ponad 3 sekundy. Później wyśrubował jeszcze ten rezultat w 2021 r. również w stolicy Norwegii i obecnie rekord Polski wynosi 3:49,11

W przypadku kobiet, aktualnie najlepszym rezultatem w historii Polski może pochwalić się Angelika Cichocka. W 2017 r. w Londynie w zawodach Diamentowej Ligi przebiegła 4 okrążenia stadionu w czasie 4:19,58. Jej rekord Polski wymazał wówczas również osiągnięcie sprzed wielu lat. Poprzedni pochodził z 1996 r.

1MILA dla amatorów biegania

O tym, że dystans 1 mili potrafi być bardzo wymagający, mają okazję od kilku lat przekonać się polscy amatorzy, startując w imprezie 1MILA – mityng lekki i atletyczny, rozgrywanej w randze Amatorskich Mistrzostw Polski w biegu na 1 milę. Mityngi 1MILI w Warszawie i Poznaniu odbywają się w oprawie godnej profesjonalnych mityngów lekkoatletycznych, co dla amatorów samo w sobie jest już nie lada przeżyciem. A jeżeli dorzucą do tego chęć osiągnięcia naprawdę dobrego czasu, na mecie na pewno będą walczyć o każdy oddech.

Chociaż udział w mityngach 1MILI jest otwarty dla wszystkich, także zupełnie początkujących amatorów, to wśród nich znajdują się tacy, którzy potrafią bardzo szybko biegać. Świadczą o tym rekordy imprezy. Dotychczas najlepszy czas w historii zawodów organizowanych przez Fundację Zdrowy Ruch osiągnął Jacek Wichowski. W 2019 r. w Warszawie pokonał on dystans 1 mili w 4:19,12.

W przypadku kobiet, można mówić o 2 rekordzistkach imprezy. Pierwszą z nich jest Patrycja Hypś, która w 2022 r. zdobyła w Warszawie tytuł Amatorskiej Mistrzyni Polski w biegu na 1 milę z wynikiem 5:10,14. Z kolei wśród Pań z licencją PZLA , rekordzistą jest Zuzanna Wiernicka, która na tegorocznej imprezie w Warszawie uzyskała czas 4:50,18.

Jak dotąd, najlepsze wyniki w historii 1MILI padały w Warszawie. Ale może czas to zmienić? 😊 Tegoroczna 1MILA Poznań przed nami! Nie zwlekaj z rejestracją i bądź 17 września 2023 r. na stadionie POSiR Golęcin w Poznaniu, by odkryć magię biegu na 1 milę!

Szczegóły i zapisy na stronie www.1mila.pl

Już w piątek, 9 czerwca odbędzie się pierwsza edycja imprezy biegowej Night Run Warsaw. Na miłośników biegania czeka atrakcyjna, 5-kilometrowa trasa w centrum miasta, z metą w Multimedialnym Parku Fontann, gdzie tuż przed biegiem będzie można podziwiać pokaz wody, dźwięku i światła. Zapisy trwają tylko do niedzieli, 4 czerwca.

Night Run do Warszawy zawita po raz pierwszy, ale swój debiut zaliczył już w zeszłym roku jako jeden z punktów programu zawodów Enea IRONMAN Gdynia. W imprezie wystartowało kilkuset uczestników, a bieg zebrał bardzo pozytywne opinie.

[termin] - Sam miałem przyjemność uczestniczyć w pierwszym Night Runie w Gdyni i muszę przyznać, że bawiłem się doskonale, pomimo ulewy, która zastała biegaczy tuż przed startem – mówi Piotr Jakóbik, przedstawiciel IRONMAN Poland. – Bieganie po zmroku ma swój urok, zwłaszcza w towarzystwie kilkuset innych miłośników aktywności fizycznej. Night Run Warsaw zapowiada się tym bardziej spektakularnie, że jego trasa poprowadzi bardzo atrakcyjnymi zakątkami stolicy – dodaje.

Start i meta biegu zostaną zlokalizowane w Multimedialnym Parku Fontann, gdzie o godz. 21 odbędzie się tradycyjny pokaz wody, dźwięku i światła. Biegacze na 5-kilometrową trasę wyruszą o godz. 23. Po krótkim podbiegu ulicą Sanguszki, pobiegną ulicami Konwiktorską i Bonifraterską, przez Plac Krasińskich, a następnie ulicą Miodową i Krakowskim Przedmieściem aż do Skweru Hoovera. Tam trasa zawraca i prowadzi tymi samymi ulicami, lecz w odwrotnym kierunku prosto do mety.

Sam finisz powinien na długo zapisać się w pamięci biegaczy. Światła, muzyka i entuzjastyczny spiker sprawią, że wbieg na metę – tę samą, przez którą 2 dni później przebiegać będą uczestnicy Citi Handlowy IRONMAN 70.3 Warsaw – będzie wyjątkowym przeżyciem.

W pakiecie startowym Night Run Warsaw każdy biegacz otrzyma latarkę czołową, a na mecie – pamiątkowy medal. Istnieje też możliwość dokupienia oficjalnej koszulki biegu.

Rejestracja na bieg prowadzona jest w serwisie SlotMarket.pl - tam też można znaleźć więcej informacji o biegu. Aktualna cena pakietu startowego to 70 zł.

Kultowy, niepowtarzalny i wyjątkowy, Bieg Niepodległości RunPoland, 11 listopada przywita w Poznaniu biegaczki i biegaczy z całego świata. Nasze narodowe święto uświetniające 105 Rocznicę Odzyskania Niepodległości co roku celebrują biegowo wraz z polskimi biegaczkami i biegaczami, uczestnicy z wielu krajów Europy i dalszych zakątków świata.

To właśnie w Poznaniu w 2018 roku odbył się największy bieg uliczny w historii Polski i po pandemicznym okresie wracamy z jeszcze większą energią.

[termin] Mamy nadzieję, że wy również już nie możecie doczekać się biało-czerwonej biegowej fali, hymnu na starcie i ogromnej wielotysięcznej flagi polskiej stworzonej przez nas wszystkich stojących w strefie startu. Edycja 2022 była pierwszą rozegraną ulicami centrum Poznania po tym trudnym dla wszystkich okresie związanym z pandemią. Ale to co trudne minęło i czas wrócić licznie na biegowe trasy aby poprzez sport nie tylko kultywować nasze narodowe święto i pamięć o tych, którzy walczyli o naszą niepodległość ale również aby propagować zdrowy styl życia.

Trwająca rejestracja jest ograniczona do puli 5 000 pakietów i w poprzednim roku wyczerpała się przed terminem. Zachęcamy do rejestracji i nie zwlekania na ostatnią chwilę, aby zdobyć pewność startu i bezcenną motywację do aktywności przez cały rok!

[frek] Trasa jaką zaproponowaliśmy w zeszłorocznej edycji bardzo wam się spodobała a rekord Mistrzostw Polski wśród kobiet ustanowiony przez Izabelę Paszkiewicz świadczy o tym, że trasa ta jest niezwykle szybka. Zatem nasza szybka trasa do doskonały wybór drugą część sezonu.

W każdej edycji Biegu Niepodległości RunPoland uczestnicy, którzy przekroczą linię mety dystansu 10 km udekorowani zostają medalem o unikatowych walorach artystycznych, wykonanych z najwyższą dbałością o rzemieślnicze detale. Medal pierwszej, trzeciej, czwartej i siódmej edycji biegu zostały wybrane najładniejszymi medalami roku w Polsce w plebiscycie czytelników portalu Maratony Polskie.

Bieg Niepodległości RunPoland jest jedynym, który dokonał tej sztuki więcej niż jeden raz - i jest aż 4-krotnym laureatem tego prestiżowego konkursu. Jest oczywiście również jedynym, który wygrał go 3-krotnie z rzędu! Zajęte miejsca w poszczególnych latach:

2016 - 1 miejsce
2017 - 4 miejsce
2018 - 1 miejsce
2019 - 1 miejsce
2020 - plebiscyt nie odbył się
2021 - plebiscyt nie odbył się
2022 - 1 miejsce

Wszystkie medale Biegu Niepodległości RunPoland nie są zrobione ani ze złota, ani ze stali. Składają się z wysiłku, wytrwałości, determinacji i bardzo trudnego do odnalezienia stopu zwanego odwagą!

Zapraszamy do zapisów, to doskonałą motywacja do podjęcia przygotowań już teraz by na szybkiej trasie w drugiej części sezonu ustanowić swój nowy rekord życiowy na 10 kilometrów a przede wszystkim w wyjątkowej oprawie świętować z tysiącami biegaczek i biegaczek nasze wspaniałe narodowe święto odzyskania niepodległości.

[zwyc]

Po niezwykle udanej 19 edycji Recordowej Dziesiątki i 9 Nocnej Recordowej Piątki organizatorzy postanowili w drodze wyścigu z inflacją wypuścić limitowaną partię pakietów w atrakcyjnych promocyjnych cenach na jubileuszową 20 edycję. Wszyscy wiemy, że jesienią będzie drożej.

Koszty organizacji drastycznie rosną, wiele biegów znika z kalendarza imprez ale my nadal utrzymujemy atrakcyjne ceny jak na bieg w centrum dużego polskiego miasta otwierając każdego roku sezon na super rekordowo szybkiej trasie.

Ilość padających rekordów życiowych jest już trudna do policzenia ale jak wieść niesie: albo masz życiówkę na 10 km z Recordowej albo właśnie będziesz ją miał przy najbliższym starcie jeśli jeszcze u nas nie biegłeś.

Dodatkową atrakcją jest bieg nocny ,którego formuła doskonale sprawdziła się a który odbywa się dzień wcześniej o godzinie 18:00

Ponownie medale będą się kompletować a to czy pobiegniemy jeden czy dwa dystanse albo czy jeden z nich pobiegniecie niestacjonarnie zależy już od tego jaką opcję wybierzecie w formularzu.

Atrakcją na pewno jest to ,że za niewiele ponad 100 zł możecie pobiec w dwóch biegach na dwóch dystansach (5 i 10 kilometrów). Jeden w formule nocnej często w klimacie zabawy na torze regatowym Malta a drugi w samo południe ulicami centrum Poznania typowo po rekordy.

20 Recordowa Dziesiątka - 17 marca 2024
10 Nocna Recordowa Piątka - 16 marca 2024

Przegoń inflację i zapewnij sobie miejsce na liście startowej przed jesiennymi podwyżkami pakietów startowych. Takiej promocji jesienią już nie będzie szczególnie na dystansie 10km.

Link do zapisów i regulamin - TUTAJ

Strona biegu - TUTAJ

Zapraszamy!

Tak jak zapowiadali przed biegiem Organizatorzy, w Poznaniu 12 marca było absolutnie rekordowo! W fenomenalnym stylu zwyciężył Krystian Zalewski poprawiając swój zeszłoroczny rekord trasy i śrubując go na 28:54!

Tak mocnego otwarcia sezonu jeszcze w Poznaniu nie było. Wśród kobiet bardzo mocna rywalizacja toczyła się między Moniką Jackiewicz a Aleksandrą Brzezińską. Efektem było zwycięstwo Moniki Jackiewicz ze świetnym czasem 32:44

[frek] Ilość życiówek zarówno wśród wyczynowców jak i amatorów przekroczyła wszelkie wyobrażenie. Zgodnie z obietnicą udało się "załatwić" wiatr w plecy i chyba trudno już znaleźć biegacza czy biegaczkę który nie miałby życiówki z Recordowej Dziesiątki czy to w tym roku czy z lat poprzednich.

Bardzo cieszy odbudowywanie się frekwencji, która już solidnie przekroczyła ponad 3000 zapisanych biegaczy i biegaczek.

Za rok wyjątkowa bo już 20 jubileuszowa edycja Recordowej Dziesiątki, która odbędzie się 17 marca 2024!

TOP3 Mężczyźni:

1. Krystian Zalewski UKS Barnim Goleniw 28:54
2. Patryk Kozłowski RLTL-OPTIMA Radom 29:11
3. Szymon Dorożyński AZS Politechnika Opolska 29:32

TOP3 Kobiety:

1. Monika Jackiewicz 12 Brygada Zmechanizowana Szczecin 32:44
2. Aleksandra Brzezińska Brzeziński Run Club 32:48
3. Monika Kaczmarek ASICS FrontRunner Poland 34:11

Warto nadmienić, że dzień wcześniej odbywała się 9 Nocna Recordowa Piątka, która zgromadziła na starcie blisko 600 osób. Zwyciężył Sebastian Waśkiewicz z czasem 15:44 a wśród kobiet triumfowała Karolina Bielecka 18:06

Wyniki 9 Nocnej Recordowej Piątki:

Mężczyźni:

1. Sebastian Waśkiewicz 15:44
2. Adam Niemyt 18:54
3. Przemysław Kraszewski 17:03

Kobiety:

1. Karolina Bielecka 18:06
2. Alicja Pyszka Bielecka 18:19
3. Patrycja Bielecka 18:51

To była niesamowicie udana edycja, bez wątpienia jedna z najlepszych jeśli nie najlepsza w historii tego biegu na przestrzeni 19 lat. Życzymy wszystkim udanego sezonu biegowego , zapraszamy za rok i jeszcze raz bardzo dziękujemy za wspaniałe emocje na mecie, jesteście REKORDZISTAMI!

Artur Kujawiński
Recordowa Team [zwyc]

Poznań i Szczecin to miasta, które jako pierwsze zakończyły cykl CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w sezonie 2022/2023. Weekendowe biegi (4-5 marca) przyciągnęły łącznie ponad 1200 uczestników, w tym 355 dzieci i młodzieży. Biegi przyniosły ostatnie rozstrzygnięcia w klasyfikacji generalnej. Kolejne zawody pod szyldem CITY TRAIL są zaplanowane na 11 marca w Lublinie i Olsztynie oraz 12 marca w Łodzi i Trójmieście.

​Poznań

Zwycięstwo w sobotnim biegu odniósł Łukasz Nowak. Najskuteczniejszym biegaczem sezonu jest nieobecny w sobotę Sebastian Nowicki, który wygrał trzy biegi. Wśród kobiet najszybszą okazała się Aneta Konieczek, a zwyciężczynią klasyfikacji generalnej jest czwarta tym razem - Aleksandra Bereśniewicz.

To był bardzo ciekawy sezon. W klasyfikacji generalnej walczyłyśmy do ostatniego biegu, a dziewczyny, które były moimi głównymi rywalkami są na bardzo zbliżonym poziomie do mnie. To naprawdę napędzało tę rywalizację, a w moim przypadku szczególnie motywowało do mocnego finiszu, podczas każdego biegu - Aleksandra Bereśniewicz, zwyciężczyni klasyfikacji generalnej w Poznaniu, specjalistka od dystansów 800 i 1500m.

W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział 240 młodych sportowców. Warto dodać, że na mecie sobotniego biegu obecna była Ambasadorka CITY TRAIL - Alicja Konieczek - siostra zwyciężczyni, reprezentantka Polski, uczestniczka IO w Tokio, specjalistka od 3000m z przeszkodami.

Ostatni poznański akcent sezonu to rozdanie nagród, które odbędzie się 14 marca. Również tego dnia osoby, które ukończyły min. 3 biegi będą mogły odebrać pamiątkowy medal. Medale były dostępne już w sobotę. Rozdawanie medali po ostatnim biegu sezonu to nowe rozwiązanie w CITY TRAIL.

Szczecin

5-kilometrowe zawody nad Jeziorem Szmaragdowym przyciągnęły 319 osób. Najszybszą wśród kobiet okazała się Joanna Woźniak, która pobiegła po raz pierwszy w sezonie. Walka o zwycięstwo w klasyfikacji generalnej miała odbyć się między Pauliną Grzegórzek i Justyną Grzywaczewską. Do bezpośredniej rywalizacji nie doszło, bowiem Paulina nie pojawiła się na starcie, ale i tak została triumfatorką końcowej klasyfikacji, o czym zdecydował dopiero trzeci najlepszy wynik edycji.

Dlaczego tak się stało? Otóż aby zostać sklasyfikowanym, otrzymać pamiątkowy medal oraz walczyć o nagrody trzeba pobiec co najmniej 3 razy. O zajętym miejscu decydują punkty za poszczególne biegi - 1 pkt za zwycięstwo, 2 za drugie miejsce, 3 za trzecie itd. Jak okazało się w niedzielę, może zdarzyć się tak, że punkty za miejsca nie będą wystarczające. Po pięciu biegach Paulina Grzegórzek i Justyna Grzywaczewska mają dokładnie taką samą liczbę punktów - po 4.

Regulamin mówi, że w takiej sytuacji decyduje najlepszy wynik sezonu. Ten obie zawodniczki mają identyczny. Decydujący miał być zatem drugi najlepszy wynik i ten obie panie również mają taki sam! Dopiero trzeci wynik lepszy (o 5 sekund) ma Paulina Grzegórzek i to ona jest triumfatorką "generalki". Smaczku sytuacji dodaje fakt, że w bezpośredniej rywalizacji to Justyna Grzywaczewska jako pierwsza przekraczała linię mety.

Zwyciężczyni niedzielnego biegu - Joanna Woźniak - startowała w trwającej edycji po raz pierwszy, ale zna CITY TRAIL doskonale, bo to najlepsza zawodniczka w sezonie 2019/2020

Wróciłam na CITY TRAIL po przerwie spowodowanej poważnymi kłopotami zdrowotnymi. W październiku miałam operację. Dzisiaj jestem zdrowa i szczęśliwa, że mogę wrócić do sportu, ale przyznaję, że moje życie się przewartościowało. Owszem – zależy mi na wynikach, ale wiem, że nie one są najważniejsze. To zdrowie jest kluczowe. Moja historia pokazuje, że nawet jeśli jesteśmy młodzi i silni, to nie możemy czuć się niezniszczalni, bo choroby nie omijają nikogo.

A wracając do sportu, od grudnia regularnie trenuję – moją dyscypliną jest triathlon, więc bieganie przeplatam z treningiem kolarskim i pływackim. Jestem zadowolona ze startu w CITY TRAIL, chociaż przyznaję, że po ostatnich treningach liczyłam na nieco lepszy rezultat. Możliwe, że zaważył szybki początek, bo tempo, które narzuciła druga na mecie Justyna było naprawdę solidne, ale też nie czuję się pewnie na zbiegach, a po operacji tym bardziej nie szarżuję. Mam nadzieję, że jesienią wrócę na trasę CITY TRAIL nad Jeziorem Szmaragdowym na dobre i będę startować regularnie - Joanna Woźniak, zwyciężczyni niedzielnego biegu w Szczecinie.

Zwycięstwo wśród mężczyzn odniósł Radosław Helon. Najskuteczniejszym biegaczem sezonu jest nieobecny tym razem Konrad Majdziński, który wygrał trzy biegi. Pełne wyniki szczecińskiego biegu znajdują się TUTAJ. W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział 115 młodych sportowców. Ostatni szczeciński akcent edycji 2022/2023 to rozdanie nagród i medali (dla osób, które nie odebrały medali w niedzielę), które odbędzie się 15 marca.

Puchar Siły Kobiet

Marcowe biegi CITY TRAIL mają wyjątkową oprawę, bowiem marzec to w CITY TRAIL miesiąc kobiet. Tym samym trzy najszybsze panie w każdym z miast zostaną nagrodzone w ramach Pucharu Siły Kobiet Herbapolu Poznań.

Weekendowe biegi nie były ostatnim sportowym akcentem dla poznańskich i szczecińskich uczestników CITY TRAIL. Po zakończeniu edycji we wszystkich miastach odbędzie się ogólnopolskie podsumowanie sezonu - bieg CITY TRAIL Gold, który jest zaplanowany na 1 kwietnia - w Warszawie. Zapisy trwają na stronie www.zapisy.krokdonatury.pl

Wiele ciekawostek pojawia się także na profilu imprezy na Facebooku

Założony limit 3000 uczestników na tegoroczną Recordową Dziesiątkę został osiągnięty przed czasem. Bardzo to cieszy organizatorów gdyż oznacza to stopniowy powrót do frekwencji sprzed pandemii (rok temu na mecie zameldowało się 2069 uczestników, a przed pandemią frekwencja przekraczała 4000 uczestników)

Dokładamy dodatkową pulę pakietów startowych na 10 kilometrów i wydłużamy czas zapisów do 8 marca, gdyż założony limit 3000 uczestników na tegoroczną Recordową Dziesiątkę został osiągnięty przed czasem. Bardzo to cieszy organizatorów gdyż oznacza to stopniowy powrót do frekwencji sprzed pandemii (rok temu na mecie zameldowało się 2069 uczestników, a przed pandemią frekwencja przekraczała 4000 uczestników)

Takiej okazji by pobiec na rekordowo szybkiej trasie nie można ominąć i wiemy, że wielu jeszcze nie zdążyło się zapisać lub wahają się czy już 12 marca rozpocząć swój tegoroczny biegowy sezon.

[termin] Mamy dobrą wiadomość. Chcemy dać szansę zapisać się gdyż wiemy, że szlifujecie formę do samego końca, zatem zapisy przedłużamy do północy 8 marca!

Jeżeli ktoś nie czuje się jeszcze na siłach by przebiec 10 kilometrów , może dzień wcześniej wystartować na dystansie 5 kilometrów w ramach 9 Nocnej Recordowej Piątki. Odbędzie się ona na torze regatowym Malta i nie ma w tym przypadku limitu czasu ;) Na każdego poczekamy z medalem na mecie. Tegoroczna Nocna Recordowa Piątka odbywa się pod hasłem Super Hero i wiemy, że wielu z was przygotowało ciekawe filmowe przebrania ;)

Czy będzie szybko? Na pewno!

Olimpijczyk Krystian Zalewski powalczy o nowy rekord trasy. Przypomnijmy, że właśnie tutaj najszybciej biegano w sezonie 2022 jeśli chodzi o polskich biegaczy i biegaczki startujących na polskiej ziemi (Krystian Zalewski 28:57 i Izabela Paszkiewicz 32:20) oznacza to, że jest bardzo duża szansa iż ponownie najlepszy wynik sezonu na 10 km padnie właśnie w Poznaniu.

Wśród czołówki wymienić należy Angelikę Mach, która w minioną niedzielę wygrała półmaraton w Napoli oraz Patryka Kozłowskiego, który w lutym świetnie zaprezentował się w Irlandii na 5 km uzyskując czas 13:46 , który jest drugim najlepszym wynikiem w historii polskiej lekkiej atletyki.

[frek] Pobiegnie również niesamowicie szybka para czyli małżeństwo Brzezińskich. Błażej Brzeziński obecnie mocno przygotowuje się do dystansu ultra, który ma zamiar pobiec w ramach tegorocznego Wings for Life a Aleksandra Brzezińska zawsze mocno walczy w Poznaniu na granicy 33 minut.

Jeszcze wszystkich kart nie odkryliśmy ale kolejne znakomite nazwiska już dają znać o swoim akcesie na Recordowej Dziesiątce. Z uwagi na rekordowo szybką trasę (bez podbiegów) czołowi biegacze przyjeżdżają do Poznania by złamać magiczną barierę 30:00 na 10km.

Wspaniale prezentowały się u nas tak znakomite olimpijki jak Katarzyna Kowalska czy Izabela Paszkiewicz. Rekord życiowy bił u nas również Adam Nowicki, który znakomicie ostatnio pobiegł w Sewilli na dystansie maratonu (2:09:48). To znakomite rekomendacje naszej rekordowo szybkiej trasy.

Ale Recordowa Dziesiątka to nie tylko idealna trasa dla zawodowców ale i najlepsza opcja na debiut lub poprawę życiówki dla amatorów.

Aby pomóc amatorom w udanym biegu, po pierwsze bieg odbędzie się w falach wg. zadeklarowanych w zgłoszeniu czasów. Dzięki temu na trasie będzie bardziej komfortowo i biegacze pobiegną w grupach na zbliżonym poziomie czasowym.

A po drugie organizatorzy przygotowali 5 grup pacemakerów na czasy: 40:00 , 45:00 ,50:00, 55:00 i 60:00 . To musi się udać i liczymy,że wielu amatorów dobiegnie do mety w wymarzonym przez siebie czasie.

Wielu może się jeszcze wahać czy wystartować ale mamy dodatkową informację. Wprawdzie limit to 100 minut ale ponieważ końcówka biegu to teren przepięknego toru regatowego Malta, wystarczy, że dobiegniecie na 7,5 kilometra w czasie owych nawet 100 minut by znaleźć się już na terenie rekreacyjnym i spokojnie 2,5 kilometra dobiec do mety. Na każdego poczekamy z medalem i otwartymi ramionami. Dacie zatem radę nawet spokojnym marszobiegiem.

Dwa medale tj. z dystansu 5 i 10 kilometrów połączą się w komplet. Wszystkie medale na 5 kilometrów będą koloru złotego a na 10 kilometrów powracamy do rywalizacji gdzie na mecie dla pierwszych 100 wręczamy medale koloru złotego, dla kolejnych 400 medale koloru srebrnego i od miejsca 501 również wręczymy przepiękne medale koloru brązowego.

Jak widać tegoroczna edycja pełna jest atrakcji i miłych niespodzianek.

Zapraszamy!

Artur Kujawiński [zwyc]

Już za niecałe dwa tygodnie Krystian Zalewski powalczy o nowy rekord na poznańskim biegu 19 Recordowa Dziesiątka. Ponieważ właśnie tutaj najszybciej biegano w sezonie 2022 jeśli chodzi o polskich biegaczy i biegaczki startujących na polskiej ziemi (Krystian Zalewski 28:57 i Izabela Paszkiewicz 32:20) oznacza to, że jest bardzo duża szansa iż ponownie najlepszy wynik sezonu na 10 km padnie właśnie w Poznaniu.

[frek] Zapowiada się rekordowa obsada. Wśród czołówki wymienić należy Angelikę Mach, która w niedzielę wygrała półmaraton w Napoli oraz Patryka Kozłowskiego, który w lutym świetnie zaprezentował się w Irlandii na 5 km uzyskując czas 13:46 , który jest drugim najlepszym wynikiem w historii polskiej lekkiej atletyki.

Pobiegnie również niesamowicie szybka para czyli małżeństwo Brzezińskich. Błażej Brzeziński obecnie mocno przygotowuje się do dystansu ultra, który ma zamiar pobiec w ramach tegorocznego Wings for Life a Aleksandra Brzezińska zawsze mocno walczy w Poznaniu na granicy 33 minut.

Jeszcze wszystkich kart nie odkryliśmy ale kolejne znakomite nazwiska już dają znać o swoim akcesie na Recordowej Dziesiątce. Z uwagi na rekordowo szybką trasę (bez podbiegów) czołowi biegacze przyjeżdżają do Poznania by złamać magiczną barierę 30:00 na 10km.

Wspaniale prezentowały się u nas tak znakomite olimpijki jak Katarzyna Kowalska czy Izabela Paszkiewicz. Rekord życiowy bił u nas również Adam Nowicki, który znakomicie ostatnio pobiegł w Sewilli na dystansie maratonu (2:09:48). To znakomite rekomendacje naszej rekordowo szybkiej trasy.

Ale Recordowa Dziesiątka to nie tylko idealna trasa dla zawodowców ale i najlepsza opcja na debiut lub poprawę życiówki dla amatorów.

Aby pomóc amatorom w udanym biegu, po pierwsze bieg odbędzie się w falach wg. zadeklarowanych w zgłoszeniu czasów. Dzięki temu na trasie będzie bardziej komfortowo i biegacze pobiegną w grupach na zbliżonym poziomie czasowym.

[zwyc]

A po drugie organizatorzy przygotowali 5 grup pacemakerów na czasy: 40:00 , 45:00 ,50:00, 55:00 i 60:00 . To musi się udać i liczymy,że wielu amatorów dobiegnie do mety w wymarzonym przez siebie czasie.

Wielu może się jeszcze wahać czy wystartować ale mamy dodatkową informację. Wprawdzie limit to 100 minut ale ponieważ końcówka biegu to teren przepięknego toru regatowego Malta, wystarczy, że dobiegniecie na 7,5 kilometra w czasie owych nawet 100 minut by znaleźć się już na terenie rekreacyjnym i spokojnie 2,5 kilometra dobiec do mety.

Na każdego poczekamy z medalem i otwartymi ramionami. Dacie zatem radę nawet spokojnym marszobiegiem.

UWAGA. Zostało niecałe 100 pakietów więc limit dostępnych pakietów skończy się w ciągu 48 godzin.

48 godzin potrwa również sprzedaż pakietów premium z wyjątkową kolekcją od firmy Adrunaline. Po 1 marca dostępne będą już tylko pakiety STANDARD.

Można jeszcze zapisywać się również na dystans 5 kilometrów w ramach 9 Nocnej Recordowej Piątki, rozgrywanej dzień wcześniej tj. 11 marca o godzinie 18:00. Tegoroczna edycja odbywa się w stylu SUPER HERO czyli w formie zabawy uczestnicy np. przebierają się w bohaterów z filmów akcji lub kreskówek.

To co najważniejsze, na dystansie nie ma limitu czasowego, można pokonać ten dystans marszem lub marszobiegiem. Jest to doskonały dystans by za rok wystartować na dystansie 10 kilometrów z okazji jubileuszowej 20 Recordowej Dziesiątki w sezonie 2024.

Natomiast dwa medale z dystansu 5 i 10 kilometrów łączą się w komplet. Wszystkie medale na 5 kilometrów będą koloru złotego a na 10 kilometrów powracamy do rywalizacji gdzie na mecie dla pierwszych 100 wręczamy medale koloru złotego, dla kolejnych 400 medale koloru srebrnego i od miejsca 501 również wręczymy przepiękne medale koloru brązowego.

Jak widać tegoroczna edycja pełna jest atrakcji i miłych niespodzianek.

Zapraszamy!
Artur Kujawiński.

Niezmiernie miło nam poinformować, że Partnerem Technicznym 19 Biegu Recordowa Dziesiątka została firma Adrunaline. Z tej okazji przygotowano specjalną kolekcję dostępną zarówno dla uczestników dystansu na 5 km jak i na 10 km. Osoby rywalizujące w formule wirtualnej również mogą poszerzyć swój pakiet o każdy element z tej wspaniałej kolekcji. Uwaga zamawiać można do 28 lutego 2023.

[termin] UWAGA: Jeżeli osoba wcześniej zapisana chciałaby uzupełnić swój pakiet o dany element kolekcji Adrunaline, prosimy o bezpośredni kontakt na adres mailowy: recordowadziesiatka@gmail.com

Obecnie na liście startowej 19 Recordowej Dziesiątki mamy ponad 2500 uczestników i blisko 600 osób na 9 Nocną Recordową Piątkę.

[frek] Oznacza to, że pozostało mniej niż 500 pakietów na nasz flagowy bieg na niesamowicie szybkiej trasie Recordowej Dziesiątki. Takie tempo zapisów oznacza, że limit pakietów dla dystansu 10 kilometrów wyczerpie się przed czasem. Warto zatem podjąć tę decyzję przed innymi zanim wyczerpią się pakiety.

Przypomnijmy, że w sezonie 2022 na poznańskiej trasie uzyskano najlepsze wyniki na 10 kilometrów zarówno wśród mężczyzn jak i kobiet jeśli chodzi o zestawienie polskich zawodników i zawodniczki biegających w naszym kraju. Warto zatem powtórzyć tą znakomitą trasę i powalczyć o kolejne świetne wyniki zarówno wśród wyczynowców jaki amatorów. Oczywiście z wielkim sercem przywitamy również debiutantów, którzy wybiorą nasz bieg na swój debiut na dystansie 10 kilometrów.

Przebieg trasy Recordowej Dziesiątki: wystartujemy 12 marca o godzinie 12:00 z ul. abpa Baraniaka by z delikatnej górki pokonać szybkim tempem pierwszy kilometr ;) Następnie ul. Jana Pawła II pobiegniemy do Ronda Rataje by tam nawrócić i wbiec w ul. Kórnicką gdzie przez most Rocha dobiegniemy do ul. Kazimierza Wielkiego.

Następnie ulicą Garbary wbiegniemy w ulicę Dowbora Muśnickiego by skierować się ponownie na most Rocha. Za mostem na ulicy Kórnickiej skręcimy w lewo by dobiec do Ronda Śródka na którym po nawrocie ulicą Jana Pawła II wbiegniemy na tor regatowy Malta. Zostaną wam ostatnie 2 kilometry, gdzie z oddali będzie już widać i słychać strefę mety ;) Będzie się działo!

Do zobaczenia na starcie! Artur Kujawiński.

Strona biegu - www.recordowadziesiatka.pl

Link do zapisów - TUTAJ

[zwyc]

W sezonie 2022 na poznańskiej trasie uzyskano najlepsze wyniki na 10 kilometrów zarówno wśród mężczyzn jak i kobiet jeśli chodzi o zestawienie polskich zawodników i zawodniczki biegających w naszym kraju. Warto zatem powtórzyć tą znakomitą trasę i powalczyć o kolejne świetne wyniki zarówno wśród wyczynowców jaki amatorów. Oczywiście z wielkim sercem przywitamy również debiutantów, którzy wybiorą nasz bieg na swój debiut na dystansie 10 kilometrów.

Wystartujemy 12 marca o godzinie 12:00 z ul. abpa Baraniaka by z delikatnej górki pokonać szybkim tempem pierwszy kilometr ;) Następnie ul. Jana Pawła II pobiegniemy do Ronda Rataje by tam nawrócić i wbiec w ul. Kórnicką gdzie przez most Rocha dobiegniemy do ul. Kazimierza Wielkiego.

[termin] Następnie ulicą Garbary wbiegniemy w ulicę Dowbora Muśnickiego by skierować się ponownie na most Rocha. Za mostem na ulicy Kórnickiej skręcimy w lewo by dobiec do Ronda Śródka na którym po nawrocie ulicą Jana Pawła II wbiegniemy na tor regatowy Malta. Zostaną wam ostatnie 2 kilometry , gdzie z oddali będzie już widać i słychać strefę mety :) Będzie się działo!

Kliknij aby powiększyć

Trasa jest atestowana i spełnia wszystkie wymogi by ustanawiać rekordy ;)

Przypomnijmy, że wg. statystyk PZLA w sezonie 2022 polscy zawodnicy i zawodniczki najszybciej na ziemi polskiej biegali właśnie w Poznaniu? Krystian Zalewski z czasem 28:57 i Izabela Paszkiewicz z czasem 32:20 triumfowali na poznańskiej Malcie i liczymy na to ,że powtórzą swój sukces również w sezonie 2023.

[frek] Na listach startowych na 10 kilometrów mamy już 2300 osób a na 5 kilometrów blisko 500 osób. Wszystko wskazuje, że limit na 10 km skończy się przed czasem dlatego już dzisiaj zapraszamy do podjęcia bardzo dobrej decyzji i zapisania się na jeden z dystansów lub na oba gdyż 11 marca na torze regatowym Malta rozegrana zostanie 9 Nocna Recordowa Piątka (godz.18:00) a w niedzielę dystans klasyczny 10 kilometrów punktualnie o 12:00 czyli 19 Recordowa Dziesiątka.

Do zobaczenia na starcie!
Artur Kujawiński [zwyc]

Rekordowe otwarcie sezonu biegowego zbliża się wielkimi krokami. Do 19 edycji biegu Recordowa Dziesiątka pozostało już mniej niż 50 dni i z całą pewnością wszyscy szykujący się na to wydarzenie sportowe powinni podkręcić tempo na treningach. Czy wiecie, że wg. statystyk PZLA w sezonie 2022 polscy zawodnicy i zawodniczki najszybciej na ziemi polskiej biegali właśnie w Poznaniu?

Krystian Zalewski z czasem 28:57 i Izabela Paszkiewicz z czasem 32:20 triumfowali na poznańskiej Malcie i liczymy na to ,że powtórzą swój sukces również w sezonie 2023, czekamy z otwartymi ramionami!

[termin] W tym roku w Poznaniu będziemy mieli prawdziwy Festiwal Recordów! Najpierw 11 marca o godzinie 18:00 tuż po zachodzie słońca, na poznańskiej Malcie odbędzie się po raz dziewiąty Nocna Recordowa Piątka w stylu SUPER HERO. A zatem będzie można spotkać wielu superbohaterów i superbohaterki. Następnego dnia , w niedzielę punktualnie o 12:00 biegaczki i biegacze pobiegną ulicami centrum Poznania w kultowej Recordowej Dziesiątce po nowe rekordy życiowe na dystansie atestowanych 10 kilometrów. To będzie jak zawsze bardzo mocne otwarcie sezonu.

Każdego roku tysiące biegaczek i biegaczy ma wielkie oczekiwania wynikowe do tego startu, również wielu wybiera poznańską imprezę na swój debiut. Jest to idealny sprawdzian formy przed odbywającym się dwa tygodnie później Półmaratonem Warszawskim i kwietniowym Poznań Półmaraton.

To wszystko sprawia, że zawsze w marcu w Poznaniu zarówno czołówka polskich wyczynowców jak i znakomita część amatorów osiąga wymarzone wyniki. Zresztą kolejny raz na trasie pomogą pacemakerzy, trwa właśnie nabór i kompletowanie składu.

[frek] Ale najważniejsze czego obecnie biegaczki i biegacze oczekują to prezentacja tegorocznego medalu ! A jest on iście wyjątkowy, unikatowy i jesteśmy przekonani ,że jedyny w skali kraju!

Tegoroczne motto na rewersie:

Sukces to suma niewielkiego wysiłku powtarzanego z dnia na dzień

jest inspiracją zarówno do formy medalu jak i motywacją do treningów i przygotowań do sezonu 2023. Jak wiemy na osiągnięcie sukcesu i celu składa się wiele czynników i wszystkie razem, prawidłowo ułożone dają wspaniałą całość. Zarówno w treningu jak i w życiu wszystko łączy się jak w puzzle i taki też jest motyw tegorocznej edycji.

Do tego mamy dla was niesamowitą niespodziankę! Medal z nocnych 5 kilometrów i medal z głównego biegu Recordowej Dziesiątki łączą się właśnie jak PUZZLE! Dlatego zachęcamy aby wystartować na obu dystansach i w niedzielę przynieść medal z sobotnich 5 kilometrów by po przebiegnięciu Recordowej Dziesiątki zrobić sobie przepiękne i wyjątkowe selfie z całym kompletem ;)

Wszystkie medale na 5km będą koloru złotego ale po pandemicznej przerwie wracamy z naszą jedyną w swoim rodzaju rywalizacją sportową na 10 kilometrów gdyż za miejsca 1-100 na mecie, przyznamy medale koloru złotego, za miejsca 101-500 wręczymy medale koloru srebrnego a za miejsca od 501 i kolejne, z radością wręczymy piękne medale koloru brązowego.

Na liście mamy już blisko 2000 uczestników a to wskazuje,że limit wyczerpie się przed czasem. Osoby, które zgłosiły się na jeden dystans a chciałyby dopisać się na drugi dystans, prosimy o bezpośredni kontakt na adres mailowy recordowadziesiatka@gmail.com

Osoby, które zapisują się od razu na dwa dystanse po wybraniu w panelu zapisów otrzymają łączną cenę promocyjną 105 zł, jest ona oczywiście niższa niż zapisując się na oba dystanse osobno.

Jeśli chcecie zdobyć całe PUZZLE ale jeden z dystansów postanowicie pokonać wirtualnie, możecie również taką opcję wybrać w panelu zapisów.

Do zobaczenia na starcie! [zwyc]

19. Recordowa Dziesiątka - trwają zapisy, zostało niecałe 100 dni do rozegrania biegu i na liście startowej mamy obecnie ponad 1000 uczestników. Bieg w Poznaniu to zawsze wielkie otwarcie sezonu i tak również będzie w sezonie 2023.

Przypomnijmy, że w 18-tej jubileuszowej edycji Izabela Paszkiewicz zbliżyła się do rekordu Polski uzyskując znakomity czas 32:20 na 10 kilometrów i jeszcze na ostatniej prostej wiele wskazywało, że rekord Polski może zostać pobity. Liczymy ,że nastąpi to w 2023 roku ;) Natomiast wśród mężczyzn Krystian Zalewski z wynikiem 28:57 jako jedyny Polak złamał granicę 29 minun na ziemi polskiej, właśnie w Poznaniu na Recordowej Dziesiątce!

[termin] R10 + N5 czyli następuje konsolidacja i uatrakcyjnienie marcowego ścigania. To będzie prawdziwy Festiwal Rekordów Biegowych, dla tych, którzy lubią krótsze dystanse, przebieranie się w fantastyczne stroje, rozruch lub rozgrzewkę przed dystansem głównym, mamy znaną od lat Nocną Recordową Piątkę rozgrywaną o zachodzie słońca.

Następnego dnia w niedzielę lecimy po rekordy czyli start na dystansie głównym, 10km ulicami miasta Poznania! Po bez wątpienia naszym zdaniem najszybszej trasie w Polsce, to tutaj padły zarówno wśród mężczyzn jak i kobiet najlepsze polskie wyniki na 10 kilometrów.

Z ciekawostek zdradzamy, że będzie łączna klasyfikacja z dystansów 5km i 10 km a medale będą kompletować się tj. łączyć w całość. Tego jeszcze nie było, robimy hałas i mocno wkraczamy w sezon 2023.

Do tego osoby zapisujące się jednocześnie na dwa dystanse nie tylko otrzymają dwa uzupełniające się medale ale i pakiet ten będzie tańszy. Więcej szczegółów w regulaminie.

[frek] Można również wybrać rywalizację niestacjonarną (wirtualną) lub np. pobiec jeden dystans w Poznaniu a drugi zaliczyć w dowolnym miejscu na świecie ;)

Do zobaczenia na starcie w Poznaniu 11 -12 marca 2023

Zapraszamy serdecznie i życzymy udanych przygotowań!

W imieniu całego TEAM-u
Artur Kujawiński
Dyrektor Biegu
[zwyc]

To już jutro, Bieg Niepodległości RunPoland wraca na poznańskie ulice! Mimo, że powiększono limit o kolejne 500 miejsc (w sumie 4500) to i te zostały wyprzedane. Obecnie można się jeszcze zapisywać na edycję 2022 ale tylko na opcję niestacjonarną. Ale warto bo do zdobycia jest wyjątkowy medal - statuetka UŁANA a na przebiegnięcie 10 kilometrów jest czas do końca listopada.

Start biegu o godz. 11.11 z ul. Grunwaldzkiej (na wysokości z ul. Śniadeckich). Bieg uzyskał Patronat Prezydenta Miasta Poznania Jacka Jaśkowiaka. W ramach tegorocznej edycji odbędą się 11 Mistrzostwa Polski Kobiet na 10 kilometrów. Wśród faworytek upatrujemy Izabeli Paszkiewicz a niespodziankę może sprawić świeżo upieczona Mistrzyni Polski na 5km, Sabina Jarząbek.

[termin] Nowa trasa niewątpliwie jest szybka, płaska i sprzyjająca by zarówno zawodowcy jak i amatorzy uzyskali na koniec sezonu świetne wyniki.

Biuro zawodów, akredytacje oraz depozyty zlokalizowane będą na pierwszym piętrze w budynku World Trade Center , ul. Bukowska 12, 61-810 Poznań. - 10 listopada (czwartek) - godz. 15:00-20:00 (otwarte dla WSZYSTKICH) - 11 listopada (piątek - dzień Biegu) - godz. 7:00-10:00 (otwarte tylko dla uczestników SPOZA aglomeracji poznańskiej nie objętych komunikacją MPK w strefach A+B+C*) - ZOBACZ

Przypominamy przydatne linki!:

Podstawowe informacje - ZOBACZ

Pobranie upoważnienia - ZOBACZ

Kwestie biegu niestacjonarnego - ZOBACZ

Rejestracja na edycję 2022 w opcji niestacjonarnej - ZOBACZ

ZMIANY KOMUNIKACJI ZBIOROWEJ - ZOBACZ

W związku z obchodami Święta Niepodległości, planowane są czasowe zmiany w organizacji ruchu.. Bieg Niepodległości RunPoland rozpocznie się w piątek o godz. 11:11 na ul. Grunwaldzkiej przed ul. Śniadeckich, a jego trasa liczy 10 km i poprowadzi ulicami: Grunwaldzką (jezdnia północna), skrzyżowanie ul. Cmentarna/Wieruszowska (nawrotka), ul. Grunwaldzka (jezdnia południowa), meta przy MTP.

[frek] Szczegółowe informacje o zmianach na poznańskich ulicach w związku z biegiem można uzyskać pod numerem infolinii Organizatora: 725590950 oraz na stronie biegniepodleglosci.pl

Ruch pojazdów na trasie biegu zostanie wstrzymany i będzie wznawiany stopniowo po przebiegnięciu ostatnich zawodników. Utrudnień w ruchu w rejonie trasy biegu można spodziewać się w godzinach od 10:00 do 14:00. W tym czasie wyłączone zostaną sygnalizacje świetlne na trasie biegu, a ruch tramwajowy i autobusowy zostanie podporządkowany czasowej organizacji ruchu.

Przejazd poprzeczny przez trasę biegu udostępniany będzie w miarę możliwości przez śluzy na skrzyżowaniach ul. Grunwaldzkiej z ul.: Szylinga/Matejki, Wojskową, rondem Jana Nowaka Jeziorańskiego, Grochowską, Bułgarską/Jugosłowiańską, rondem Skubiszewskiego, Cmentarną/Wieruszowską. Nie będzie możliwości wjazdu na ul. Grunwaldzką z innych wylotów poprzecznych na trasie biegu.

W związku z przygotowaniami do biegu odcinek ul. Grunwaldzkiej od ul. Bukowskiej do ul. Szylinga będzie wyłączony z ruchu pojazdów od czwartku 10 listopada od godz. 23:00 do piątku 11 listopada do godz. 14:00. Na powyższym odcinku ul. Grunwaldzkiej nie będzie możliwości parkowania od godz. 18:00 w czwartek 10 listopada do czasu zakończenia biegu i przywrócenia stałej organizacji ruchu. Prosimy kierowców o wcześniejsze usunięcie pojazdów z miejsc objętych zakazami.

Kliknij aby powiększyć

Dni Świętomarcińskie 2022

W związku z imprezami planowanymi w rejonie pl. Kolegiackiego, Wolnego Dziedzińca Urzędu Miasta i Parku Chopina wprowadzony zostanie zakaz wjazdu oraz zakaz parkowania na placu Kolegiackim (z wyjątkiem pojazdów obsługi). Powyższe zakazy będą obowiązywać od czwartku 10 listopada od godz. 20:00 do piątku 11 listopada do godz. 20:00. Całkowity zakaz zatrzymywania się i postoju obowiązywać będzie na stanowiącej drogę dojazdową dla służb ratowniczych ul. Wodnej.

Dojazd do parkingu przy ul. Za Bramką zaplanowano od strony pl. Bernardyńskiego. Ul. Wodna między ul. Klasztorną i Ślusarską będzie w tym czasie dwukierunkowa. Drogi dojścia i rozchodzenia się uczestników zaplanowano od strony ul. Ślusarskiej, Koziej, Za Bramką, Gołębią, Wrocławską i Lewandowskiej. Stary dobry Św. Marcin 20022W związku z wydarzeniami zaplanowanymi w rejonie "Alf" na ul. Św. Marcin przypominamy, że odcinek ul. Św. Marcin od al. Niepodległości do Al. Marcinkowskiego jest niedostępny dla ruchu ogólnego pojazdów i parkowania.

W szczególności 11 listopada zamknięte będą i nadzorowane przez Straż Miejską: ul. Garncarska przy ul. Taczaka, pl. Wolności przy ul. 3 Maja oraz Al. Marcinkowskiego przy ul. Piekary. Komunikacja tramwajowa dojeżdża do przystanku przy pl. Cyryla Ratajskiego od strony pl. Wielkopolskiego i ronda Śródka, a do przystanku na Al. Marcinkowskiego od strony ul. Królowej Jadwigi i od strony mostu Rocha.

Do zobaczenia na starcie, 11 listopada 2022 o godzinie 11:11 w Poznaniu.

W imieniu Organizatora - Fundacji RunPoland.org
Artur Kujawiński
Dyrektor Biegu Niepodległości RunPoland

Strona biegu - www.BiegNiepodleglosci.pl

FanPage biegu - - Bieg Niepodległości RunPoland 2021 - jubileusz 5 LAT

Formularz zapisów - TUTAJ

Regulamin - TUTAJ [zwyc]

Limit uczestników na Bieg Niepodległości RunPoland 2022 w Poznaniu został wypełniony przed czasem! Do kultowej poznańskiej imprezy z okazji obchodzenia rocznicy odzyskania niepodległości zgłosiło się już 4000 uczestników.

Ale mamy dla was dobrą wiadomość ! ZAPISY TRWAJĄ NADAL! Dorzucamy do puli pakietów jeszcze 500+ czyli dodatkowe 500 miejsc plus zaproszone osoby. Do zobaczenia na starcie i przekażcie tą dobrą wiadomość znajomym.

[termin] Start i metę usytuowano na ul. Grunwaldzkiej w pobliżu zbiegu z ulicą Śniadeckich, liczmy że wzdłuż trasy liczni kibice dopingować będą biegaczy, którzy przyjadą z całego kraju a także z zagranicy.

Cała trasa rozciągnięta jest na ulicy Grunwaldzkiej z zaledwie jednym nawrotem na wysokości ul. Cmentarnej. Zapowiadają się niesamowite emocje i sportowa rywalizacja. Przede wszystkim taki układ trasy pozwoli na utworzenie wielotysięcznej biało-czerwonej flagi na starcie jak i przez znakomitą większość trasy.

[frek] Tegoroczna edycja będzie również areną zmagań najlepszych polskich biegaczek o tytuł Mistrzyni Polski Kobiet na dystansie 10 kilometrów.

Szybka i płaska trasa sprzyjać będzie uzyskaniu rekordów życiowych jeszcze na koniec sezonu. To już ostatnia szansa w tym roku aby tak udanie zakończyć sezon ;)

Do zobaczenia na starcie, 11 listopada 2022 o godzinie 11:11 w Poznaniu.

Pozdrawiamy
RunPoland Team

Strona biegu - www.BiegNiepodleglosci.pl

FanPage biegu - - Bieg Niepodległości RunPoland 2021 - jubileusz 5 LAT

Formularz zapisów - TUTAJ

Regulamin - TUTAJ [zwyc]

Pakiety na tegoroczną edycję Biegu Niepodległości RunPoland w Poznaniu definitywnie kończą się. W tym momencie zostało ich już zaledwie 300 sztuk. Organizatorzy odkrywając kolejne karty zaprezentowali gadżet kolekcji RunPoland Team - rękawki biegowe.

[termin] Kiedy 11 listopada na starcie wzniesiemy ręce w geście powitania, gotowości do biegu, rozgrzewki czy wzajemnego wsparcia... utworzymy piękną wielotysięczną biało-czerwoną flagę.

Taki oto gadżet z kolekcji RunPoland Team każdy uczestnik otrzyma w swoim pakiecie startowym.

Do wyboru będzie para rękawków białych lub para rękawków czerwonych.

To będzie wyjątkowa biało-czerwona żywa flaga jakiej jeszcze nigdy w historii Polski nie było, utworzona ze wzniesionych ku górze ramion, by oddać hołd tym, którzy walczyli o naszą niepodległość i wolność.

[frek] Dodatkowo uczestnicy wybierając pakiet PREMIUM mogą dokupić czapeczki biegowe oraz komin wielofunkcyjny sportowy. Wszystko w kolorystyce biało-czerwonej.

Tegoroczna edycja będzie również areną zmagań najlepszych polskich biegaczek o tytuł Mistrzyni Polski Kobiet na dystansie 10 kilometrów.

Start i metę usytuowano na ul. Grunwaldzkiej w pobliżu zbiegu z ulicą Śniadeckich, liczmy że wzdłuż trasy liczni kibice dopingować będą biegaczy, którzy przyjadą z całego kraju a także z zagranicy. Szybka i płaska trasa sprzyjać będzie uzyskaniu rekordów życiowych jeszcze na koniec sezonu. To już ostatnia szansa w tym roku aby tak udanie zakończyć sezon ;)

Do zobaczenia na starcie, 11 listopada 2022 o godzinie 11:11 w Poznaniu.
Pozdrawiamy,
RunPoland Team.

Strona biegu - www.BiegNiepodleglosci.pl

FanPage biegu - - Bieg Niepodległości RunPoland 2021 - jubileusz 5 LAT

Formularz zapisów - TUTAJ

Regulamin - TUTAJ

19. Recordowa Dziesiątka - ruszyły oficjalne zapisy. Tego nikt się nie spodziewał! W marcu 2023 zapowiada się prawdziwie rekordowy biegowy weekend! Bez wątpienia Recordowa Dziesiątka to każdego roku wielkie otwarcie sezonu biegowego w Polsce. Niesamowicie szybka dziesiątka odbywająca się w połowie marca to hit na który czeka cała Polska.

Gdzie w 2022 roku padły najlepsze wyniki wśród kobiet i mężczyzn? Właśnie podczas Recordowej Dziesiątki!

Tutaj zawsze są wielkie emocje, wielkie wyniki oraz ogrom rekordów życiowych zarówno wśród czołówki jak i amatorów. Warto przypomnieć iż Izabela Paszkiewicz uzyskując czas 32:20 zaledwie o 12 sekund otarła się o rekord Polski ! Natomiast Krystian Zalewski z wynikiem 28:57 jako jedyny sezonie 2022 łamał 29 minut na ziemi polskiej.

R10 + N5 czyli następuje konsolidacja i uatrakcyjnienie marcowego ścigania. Dla tych, którzy lubią krótsze dystanse, przebieranie się, rozruch lub rozgrzewkę przed dystansem głównym, mamy znaną od lat Nocną Recordową Piątkę rozgrywaną o zachodzie słońca.

Następnego dnia w niedzielę lecimy po rekordy czyli start na dystansie głównym 10km ulicami miasta Poznania! Z ciekawostek zdradzamy, że będzie łączna klasyfikacja z dystansów 5km i 10 km a medale będą kompletować się - łączyć. Tego jeszcze nie było, robimy hałas i mocno wkraczamy w sezon 2023.

Do tego osoby zapisujące się jednocześnie na dwa dystanse nie tylko otrzymają dwa uzupełniające się medale ale i pakiet ten będzie tańszy. Więcej szczegółów w regulaminie. Można również wybrać rywalizację niestacjonarną (wirtualną) lub np. pobiec jeden dystans w Poznaniu a drugi zaliczyć w dowolnym miejscu na świecie ;)

Strona biegu - www.recordowadziesiatka.pl

Link do zapisów - TUTAJ

Zapraszamy serdecznie i życzymy udanych przygotowań!
W imieniu całego TEAM-u
Artur Kujawiński
Dyrektor Biegu

Poznań znowu zaskakuje pięknym medalem. W tym roku będzie to MEDAL - STATUETKA UŁANA, żołnierza jazdy lekkiej kawalerii polskiej, który zdobędzie każdy uczestnik Biegu Niepodległości RunPoland 2022 w mieście zwycięskich powstań - Poznaniu.

Organizatorzy opublikowali bardzo szybką trasę w samym centrum Poznania, z dogodnym dojazdem na start dla wszystkich przyjezdnych tj. około 500m od Dworca Głównego PKP. Sportowy poziom z pewnością podniosą Mistrzostwa Polski Kobiet na 10 kilometrów. Biegaczki i biegacze pytają o nasze słynne marcińskie rogale, oczywiście będziemy nimi częstować finisherów w strefie mety.

[termin] Motto tegorocznej edycji wygrawerowane na medalu: "Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i spocząć na laurach to klęska" na pewno doda motywacji i rozgrzeje serca uczestników.

11 listopada w Poznaniu podczas Biegu Niepodległości RunPoland 2022, na najszybszej w historii 10 km atestowanej trasie, w ramach PZLA Mistrzostw Polski, każdy może biegowym wysiłkiem uczcić bohaterów i wywalczyć MEDAL - STATUETKĘ UŁANA, który przywoła nam także pamięć o ludziach, którzy nierzadko poświęcili życie, abyśmy współcześnie cieszyli się wolnością!

"Przybyli ułani (Biegacze) pod okienko (do Poznania)" swoim widokiem wzbudzając w ludności nadzieję w czasach walk powstańczych. W tym roku nasza obecność na ulicach Poznania również da wielu ludziom nadzieję. Pamiętajmy o tym! DO ZOBACZENIA na starcie jedynego biegu niepodległości w Polsce, którego nie zatrzymała pandemia. Biegacze nigdy się nie poddają - jesteśmy NIEZWYCIĘŻENI.

[frek] Lista startowa szybko się wypełnia a wysokości opłaty startowej zależy od kolejność zgłoszeń. Zapraszamy na stronę biegu www.BiegNiepodleglosci.pl

Dystans do pokonania to atestowane 10 kilometrów. Limit 4000 uczestników zapewne szybko się wyczerpie ale wierzymy, że ci którzy szybko podejmą decyzję o starcie, znajdą się na wyjątkowej liście startowej tegorocznej edycji.

Do zobaczenia na starcie, 11 listopada 2022 o godzinie 11:11 w Poznaniu.

Pozdrawiamy,
RunPoland Team

Strona biegu - www.BiegNiepodleglosci.pl

FanPage biegu - - Bieg Niepodległości RunPoland 2021 - jubileusz 5 LAT

Formularz zapisów - TUTAJ

Regulamin - TUTAJ

Poznań i Szczecin otworzyły dziesiąty, ogólnopolski sezon największego cyklu biegów przełajowych w Polsce – CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. Weekendowe biegi (8-9 października) przyciągnęły blisko 1350 uczestników – ponad 900 w biegu głównym na dystansie 5 km oraz 430 w biegach CITY TRAIL Junior. Kolejny weekend to zawody w Olsztynie oraz Trójmieście.

Poznań

Sobotni (8 października) bieg główny nad jeziorem Rusałka ukończyło 527 osób. Rywalizacja odbyła się pod dyktando najszybszego w poprzedniej edycji – Sebastiana Nowickiego, który otarł się o rekord trasy. Sobotni wynik Sebastiana to 14:44 (rekordowy wynik czas 14:41)

- To było moje najlepsze otwarcie sezonu w CITY TRAIL, mimo że jestem w bardzo spokojnym treningu. W sierpniu miałem przerwę – roztrenowanie. Natomiast we wrześniu złapało mnie przeziębienie, miałem spore kłopoty z zatokami, kiepsko funkcjonowałem. Tym bardziej cieszy, że w takim okresie jestem w stanie pobiec tak szybko – podkreślił na mecie Sebastian Nowicki.

– Brakuje mi rywalizacji ramię w ramię na poznańskiej trasie, więc poważnie myślę nad wrocławskim CITY TRAIL, gdzie startują zawodnicy, którzy na pewno zmuszą mnie do walki o wynik do ostatniego metra. Najpierw jednak chciałbym poprawić poznański rekord.

Drugie miejsce zajął Wiktor Maćkowiak (15:31), a trzeci był Błażej Wytwer (15:35)

Rywalizacja kobiet to - podobnie, jak w przypadku mężczyzn - dominacja jednej zawodniczki – Pauliny Stempniak.

- Naprawdę porządnie się dzisiaj zmęczyłam. To był mój drugi bieg w CITY TRAIL i uzyskałam zdecydowanie lepszy czas niż podczas debiutu przed rokiem – podkreśliła najszybsza zawodniczka sobotniej przełajowej piątki – Paulina Stempniak.

Wynik Pauliny to 18:04. Drugą na mecie była Aleksandra Bereśniewicz (18:51), a trzecią lokatę wywalczyła Hania Jaraszkiewicz (19:10)

Swoją rywalizację miały także dzieciaki i młodzież. Najmłodsi startowali na 200m, nieco starsi mieli do pokonania 400m, kolejna kategoria 600m, a najstarsi biegali na 1 km. We wszystkich kategoriach wiekowych pobiegło niemal 300 uczestników.

Kolejne zawody w Poznaniu są zaplanowane są na 5 listopada. Poznańska odsłonę cyklu wpiera Miasto Poznań.

Szczecin

Szczecińscy biegacze rozpoczęli sezon 2022/2023 w niedzielę (9 października). Na urozmaiconej trasie nad Jeziorem Szmaragdowym zwycięstwo odniósł Konrad Majdziński. Wśród kobiet najszybszą okazała się Justyna Grzywaczewska. Bieg główny ukończyło 387 biegaczek i biegaczy. W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział 130 młodych sportowców.

Triumfator biegu – Konrad Majdziński dotarł do mety w czasie 16:32. Drugie miejsce zajął Wiktor Maćkowiak (17:20) - drugi również w sobotniej odsłonie poznańskiego CITY TRAIL.

– Organizatorzy często podkreślają, że trasa w Szczecinie jest znacznie bardziej urozmaicona niż ta w Poznaniu, gdzie startuję od lat, więc postanowiłem sprawdzić to na własne skórze. Sprawdziłem i potwierdzam. Trasa jest wymagająca, to zupełnie inne bieganie niż nad poznańską Rusałką, gdzie jest płasko i bez większych trudności. Pewnie gdybym wygrał dzisiejszy bieg spodobałoby mi się bardziej i zastanowiłbym się nad częstszymi startami również w Szczecinie. Nie wygrałem, więc chyba na razie pozostanę przy bieganiu w rodzinnym Poznaniu – mówił na mecie zawodnik.

Trzeci był Szymon Belgrau (z wynikiem 17:26), który podobnie, jak Wiktor Maćkowiak zna zarówno szczecińską, jak i poznańską trasę CITY TRAIL – w poprzednich edycjach zwyciężał w obu lokalizacjach.

W rywalizacji kobiet najszybszą była dzisiaj Justyna Grzywaczewska z czasem 20:09. Drugie miejsce zajęła Paulina Grzegórzek (20:24), a trzecia była Ewelina Kowalik (21:13). Wśród biegaczy był Marcin Krześniowski, który postanowił tym razem przede wszystkim dobrze się bawić i wystartował… w klapkach basenowych!

– Zdarzyło mi się to pierwszy raz. Jestem zadowolony z wyniku i z mojego obuwia – klapki dały radę! Ale kolejny bieg będzie już na poważnie – zaznaczył biegacz. Czas Marcina (w klapkach) to 24:49

Drugi bieg sezonu w Szczecinie odbędzie się 6 listopada. Strefa Seniora podczas biegów

W weekend 15-16 października biegi CITY TRAIL odbędą się w Olsztynie oraz Gdańsku. Imprezy rozpoczną akcję skierowaną do rodziców i dziadków biegaczy, którzy będą mogli wziąć udział w specjalnych ćwiczeniach poprowadzonych przez trenerów poznańskiego Centrum Ruchu BODY WORK. Strefa Seniora Nationale-Nederlanden będzie otwarta dla wszystkich zainteresowanych.

Zapisy trwają

CITY TRAIL to impreza rozgrywana w formule Grand Prix. Od października 2022 do marca 2023 odbędzie się 50 biegów, w 10 miastach – wszystkie na 5-kilometrowych trasach. Miasta CITY TRAIL to: Bydgoszcz, Katowice, Lublin, Łódź, Olsztyn, Poznań, Szczecin, Trójmiasto, Warszawa i Wrocław. Do ukończenia cyklu wymagane są min. 3 biegi w jednej lokalizacji. Zwieńczeniem półrocznych zmagań będzie ogólnopolski finał sezonu – bieg CITY TRAIL Gold.

Wyniki oraz zapisy do biegów znajdują się na stronie www.citytrail.pl

Wiele ciekawostek pojawia się także na profilu imprezy na Facebooku

Trwają zapisy na tegoroczną edycję Biegu Niepodległości RunPoland w Poznaniu. Bieg wraca na ulice Poznania a na liście startowej zanotowano już ponad 2000 uczestników. Nadal można się zapisywać a dla osób, które 11 listopada nie będą mogły dotrzeć na start w Poznaniu, organizatorzy przewidzieli w formularzu rejestracyjnym opcję rywalizacji korespondencyjnej, niestacjonarnej.

Opublikowano nową, szybką trasę, która pozwoli na uzyskanie doskonałych wyników zarówno przez profesjonalistów jak i amatorów.

[termin] Cała trasa rozciągnięta jest na ulicy Grunwaldzkiej z zaledwie jednym nawrotem na wysokości ul. Cmentarnej. Zapowiadają się niesamowite emocje i sportowa rywalizacja. Przede wszystkim taki układ trasy pozwoli na utworzenie wielotysięcznej biało-czerwonej flagi na starcie jak i przez znakomitą większość trasy.

Tegoroczna edycja będzie również areną zmagań najlepszych polskich biegaczek o tytuł Mistrzyni Polski Kobiet na dystansie 10 kilometrów.

Start i metę usytuowano w tym samym miejscu tj. na ul. Grunwaldzkiej w pobliżu zbiegu z ulicą Śniadeckich, liczmy że wzdłuż trasy liczni kibice dopingować będą biegaczy, którzy przyjadą z całego kraju a także z zagranicy.

Lista startowa szybko się wypełnia a wysokości opłaty startowej zależy od kolejność zgłoszeń. Zapraszamy na stronę biegu www.BiegNiepodleglosci.pl

[frek] Po raz 7-my uczcimy wielkie święto, rocznicę odzyskania niepodległości i oddamy hołd tym, którzy w przeszłości walczyli o wolność naszego ukochanego kraju.

Dystans do pokonania to atestowane 10 kilometrów. Limit 4000 uczestników zapewne szybko się wyczerpie ale wierzymy, że ci którzy szybko podejmą decyzję o starcie, znajdą się na wyjątkowej liście startowej tegorocznej edycji.

Kliknij aby powiększyć

Do zobaczenia na starcie, 11 listopada 2022 o godzinie 11:11 w Poznaniu.

Pozdrawiamy
RunPoland Team

Strona biegu - www.BiegNiepodleglosci.pl

FanPage biegu - - Bieg Niepodległości RunPoland 2021 - jubileusz 5 LAT

Formularz zapisów - TUTAJ

Regulamin - TUTAJ

Wreszcie! Wystartowały długo oczekiwane zapisy do udziału w tegorocznym Biegu Niepodległości RunPoland. Kultowa i największa impreza w historii polskich biegów wraca do centrum miasta Poznania.

Tegoroczna edycja będzie również areną zmagań najlepszych polskich biegaczek o tytuł Mistrzyni Polski Kobiet na dystansie 10 kilometrów. Spotkamy się tam gdzie przed pandemią startowaliśmy i finiszowaliśmy czyli w ścisłym centrum Poznania a ulica Aleje Niepodległości to nasz wspólny cel. Zamierzamy wrócić z wielki przytupem.

[termin] Po ponad 2 latach pandemicznej przerwy znowu na ulicach zrobi się biało-czerwono. Niedługo będziemy odsłaniać kolejne karty ale już teraz bądźcie gotowi i śledźcie nasze socialmedia.

Lista startowa szybko się wypełnia a wysokości opłaty startowej zależy od kolejność zgłoszeń. Zapraszamy na stronę biegu www.BiegNiepodleglosci.pl

Po raz 7-my uczcimy wielkie święto, rocznicę odzyskania niepodległości i oddamy hołd tym, którzy w przeszłości walczyli o wolność naszego ukochanego kraju.

Dystans jaki będziecie mieli do pokonania to atestowane 10 kilometrów. Limit 4000 uczestników zapewne szybko się wyczerpie ale wierzymy, że ci którzy szybko podejmą decyzję o starcie, znajdą się na wyjątkowej liście startowej tegorocznej edycji.

Do zobaczenia na starcie, 11 listopada 2022 o godzinie 11:11 w Poznaniu.

Pozdrawiamy,
RunPoland Team

[frek] Strona biegu: www.BiegNiepodleglosci.pl

FanPage: TUTAJ

Formularz zapisów: TUTAJ

Regulamin: TUTAJ [zwyc]

Zawodnik z Etiopii po fantastycznym samotnym finiszu przekroczył jako pierwszy linię mety z czasem 1:00:49. Abate powrócił na trasę 14. PKO Poznań Półmaratonu po 3 letniej przerwie. W ostatnim swoim starcie w Poznaniu również stawał na najwyższym miejscu podium. Tym razem poznańska trasa sprzyjała mu na tyle, że zdołał poprawić swój rekord życiowy.

Znakomity wynik osiągnęła także pierwsza wśród kobiet Ugandyjka Marcyline Chelangat (1:09:23). Jest on zaledwie pięć sekund gorszy od rekordu trasy. Podium w całości należało dziś do zawodników i zawodniczek z Afryki. Izabela Paszkiewicz – najlepsza z Polek – zameldowała się na mecie piąta (01:11:18), a pierwszy z Polaków Krystian Zalewski ukończył bieg z ósmym czasem (01:03:12)

[frek] - Po zeszłorocznej edycji nasz apetyt na fantastyczne wyniki był bardzo duży. Nie udało się wprawdzie poprawić rekordów trasy, ale przy panującej dzisiaj wietrznej i nieco zbyt chłodnej pogodzie rezultaty trzeba uznać za bardzo dobre – ocenia dyrektor biegu Łukasz Miadziołko – Wszystkim zawodnikom należy się wielkie uznanie za walkę do ostatnich metrów.

Bieg wystartował punktualnie o godzinie 10:00. Zarówno wśród pań jak i panów rywalizacja miała bardzo podobny przebieg. Na pierwszych kilometrach uformowały się czołowe grupki zawodników i zawodniczek. Od półmetka powoli odpadały z nich kolejni biegacze. Ostatnie kilometry triumfatorzy pokonywali samotnie.

Łącznie na starcie 14. PKO Poznań Półmaratonu stanęło 6010 zawodników. Reprezentowali oni 25 państw. Na trasie zagrzewała ich do walki niezawodna poznańska publiczność. Szczególny doping docierał do biegaczy ze stref kibica rozstawionych na całej trasie. O te gorące emocje zadbały grupy kibiców pod szyldem Międzynarodowych Targów Poznańskich, KKS Lecha Poznań, PKO Banku Polskiego, POSiR, Red Bulla oraz Agencji Emida.

14. PKO Poznań Półmaraton - mężczyźni:

1. ABATE SIKIYAS, ETH - 01:00:49 2. TAFERE ADISU, KEN - 01:01:15 3. CHESIR SHADRACK, KEN - 01:01:27 4. GHEBRU HISKEL, ERI - 01:02:19 5. LEMA ABERA, ETH - 01:02:21 6. MOEN SONDRE, NOR - 01:02:28 14. PKO Poznań Półmaraton - kobiety:

1. CHELANGAT MARCYLINE, UGA - 01:09:24
2. SIMIYU LYDIA, KEN - 01:10:20
3. ADDISALEM TEGEGN, ETH - 01:10:21
4. LELEI LILIAN, KEN - 01:11:05
5. PASZKIEWICZ IZABELA, POL - 01:11:18
6. EAPAN PAULINE, KEN - 01:13:35

Dziękujemy Biegaczom za fantastyczną atmosferę, liczny udział w imprezie i wspaniałe rezultaty. Gorące podziękowania należą się także sponsorom za wsparcie oraz kibicom za wspaniały doping.

Już teraz serdecznie zapraszamy i liczymy, że spotkamy się podczas 21 edycji poznańskiego maratonu zaplanowanej na 16.10.2022 [zwyc]

Już od piątku Międzynarodowe Targi Poznańskie zamienią się w sportowe miasteczko, goszcząc na swoich terenach biegaczy – uczestników 14. PKO Poznań Półmaratonu, a także wystawców i zwiedzających targi Poznań Run Expo. Będzie to weekend pełen sportowych emocji i atrakcji.

Start 14. PKO Poznań Półmaratonu już w najbliższą niedzielę. Na liście startowej znajduje się już ponad 6500 biegaczy. Od piątku 1 kwietnia wszyscy zawodnicy będą mogli poczuć przedsmak sportowej atmosfery odbierając swoje pakiety startowe.

[termin] Biuro Zawodów umiejscowione w hali nr 3 będzie dla nich dostępne w piątek i sobotę od godziny 10.00 do godziny 20.00. Uczestnicy mogą odbierać pakiety startowe osobiście lub za pośrednictwem innych osób, na podstawie karty startowej (wystarczy jej skan lub screean na telefonie), która dostępna jest na indywidualnym koncie każdego biegacza.

Elektroniczny informator dla startujących

Dla uczestników biegu przygotowaliśmy informator, który zawiera niezbędne przedstartowe wskazówki. Dostępny jest on na stronie półmaratonu - TUTAJ

Warto się zapoznać z informacjami jeszcze przed wizytą na Międzynarodowych Targach Poznańskich.

Minerały, elektrolity oraz witaminy

Na punktach odżywiania zlokalizowanych na trasie mniej więcej co około 5 kilometrów zawodnicy znajdą izotonik, kranówkę, którą wzorem lat poprzednich zapewni Aquanet S.A oraz czekoladę Terravita. Na mecie utracone po biegu elektrolity będzie można uzupełnić na stoisku Browaru Fortuna oraz spożywając świeże, pełne witamin owoce, których firma Lidl Polska dostarczy ponad 4 tony!

[frek] W kibicach moc!

Tradycyjnie już zawodnicy będą mogli liczyć na wsparcie pacemakerów oraz poznańskich kibiców, którzy swym dopingiem będą zagrzewać do walki z dystansem i własnymi słabościami. Pierwsze mocne uderzenie biegacze usłyszą i zobaczą już na 4 kilometrze. Będzie to przygotowane przez Grupę MTP kibicowanie w kolorach baniek mydlanych oraz w rytmie bębnów. Za nawrotką, przy skręcie w ulicę Jugosłowiańską biegacze miną biało-niebieską strefę KKS Lech Poznań.

O tym, że kibice piłkarscy w naszym mieście znają się na dopingu, nie trzeba nikogo przekonywać. Zagrzewając do walki biegaczy będą również przypominali o stuleciu Kolejorza. Ostatnie kilometry to podbieg ulicą Roosevelta, a tam strefa kibica Organizatora Półmaratonu – Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji. Będzie można ją wyparzeć i oczywiście usłyszeć na wysokości ulicy Zacisze. Na doping "jak w banku" będą mogli liczyć zawodnicy już na ostatnich metrach, tuż przy Bałtyku zlokalizowana będzie strefa kibica sponsora tytularnego PKO Banku Polskiego.

Dla wszystkich uczestników przygotowaliśmy kilometr po kilometrze, materiał video z przebiegu całej trasy. Mamy nadzieję, że będzie on pomocny w ustalaniu ostatniej przedstartowej strategii. Zmagania biegaczy będzie można śledzić na żywo w telewizji WTK oraz poprzez aplikację mobilną.

Na mecie na każdego uczestnika czekać będzie medal, w tym roku uświetniający jubileusz 100-lecia klubu KKS Lech. O jakie „cudeńko” walczyć będą półmaratończycy zobaczyć można już dziś w animacji video:

Dodatkową niespodzianką dla 1414 zawodnika na mecie będzie samochód na weekend ufundowany przez firmę Hiundai Szpot.

Tak to można biegać!

Sponsorem Tytularnym Półmaratonu jest PKO Bank Polski. Imprezę wspierają również Sponsorzy: Aquanet, Lidl, Browar Fortuna oraz Terravita.

Więcej informacji: www.halfmarathon.poznan.pl [zwyc]

Niezwykle udana edycja tegorocznej 18-tej Recordowej Dziesiątki przeszła do historii ale organizatorzy postanowili zrobić miłą niespodziankę i uruchomili pre-rejestrację w atrakcyjnej cenie. Zostało jeszcze zaledwie 250 pakietów na 19 Recordową Dziesiątkę z najniższej puli.

Dlaczego warto? Ponieważ jak to mówią, taniej nie będzie a zaklepanie sobie miejsca na liście startowej to 100% więcej motywacji na cały sezon.

Przypomnijmy,że niezwykle szybka trasa okraszona została życiówką Krystiana Zalewskiego iw biegu na 10 kilometrów i obecnie wynosi 28:57 a Izabela Paszkiewicz otarła się o 10 sekund od rekordu Polski przebiegając na metę z czasem 32:18 !

Na 2023 Organizatorzy zapowiadają powtórzenie tej trasy ! Osoby, które zakupią obecne pakiety będą miały możliwość w późniejszym terminie poszerzenie pakietu do poziomu PREMIUM posiadającego kolekcję odzieżową 19 edycji.

TOP3 Mężczyźni

- Krystian Zalewski 28:57
- Adam Nowicki 29:21
- Arkadiusz Gardzielewski 29:52

TOP3 Kobiety

- Izabela Paszkiewicz 32:18
- Katarzyna Jankowska 33:21
- Aleksandra Brzezińska 33:35

19 edycja odbędzie się 12 marca 2023. Obecnie w puli mamy 250 pakietów w cenie 55,00 zł i i dodatkowe 250 pakietów w cenie 59,00 zł.

Link do zapisów znajdziecie TUTAJ

Regulamin - TUTAJ

Strona biegu - recordowadziesiatka.pl

A jeśli ktoś jeszcze chciałby wesprzeć zbiórkę na pomoc dla Ukrainy to zachęcamy do zapisania się na opcję wirtualną i zdobycie szamańskiego medalu jednocześnie biegając i wspierając.

Zapraszamy serdecznie!

Reprezentanci 25 państw wezmą udział w 14. PKO Poznań Półmaratonu. Na starcie w niedzielę 3 kwietnia nie zabraknie zawodników z rekordami życiowymi poniżej 1 godziny. W stawce będą się liczyć Norweg Sondre Moen oraz, jak co roku, silne ekipy Etiopczyków i Kenijczyków. Kolejną próbę pobicia rekordu Polski zapowiedział jego aktualny posiadacz Krystian Zalewski. Faworytów organizatorzy biegu przedstawili w poniedziałek 28 marca na konferencji prasowej w siedzibie Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji.

[termin] - Stając na starcie półmaratonu zawsze zakłada się pobicie rekordu życiowego. W moim przypadku jest to także rekord Polski – mówił podczas konferencji prasowej Krystian Zalewski - Jeżeli będzie szansa pokusić się o zwycięstwo, to na pewno nie będę się zastanawiał – dodał.

Krystian Zalewski podkreślił, że szybka poznańska trasa sprzyja uzyskiwaniu dobrych rezultatów i przyciąga do stolicy Wielkopolski znakomitych biegaczy.

- Życzymy sobie, żeby oba rekordy Polski w biegu półmaratońskim były ustanowione właśnie w Poznaniu. Mamy zeszłoroczny rekord Karoliny Nadolskiej, teraz czekamy na Krystiana – mówi dyrektor 14. PKO Poznań Półmaratonu, Łukasz Miadziołko.

[frek] W przypadku Krystiana Zalewskiego dobrym prognostykiem jest rekord trasy sprzed 3 tygodni na poznańskiej imprezie Recordowa Dziesiątka. Uwaga kibiców powinna skupić się również na drugiej w zeszłorocznym półmaratonie Izabeli Paszkiewicz.

Poza elitą organizatorzy z niecierpliwością czekają na miłośników biegania. Na liście startowej jest ich blisko 6,5 tysiąca. Wciąż przyjmowane są zapisy. Rejestracja online potrwa do końca marca, a osobiste zapisy będą możliwe w piątek i sobotę (1 i 2 kwietnia) w biurze zawodów na Międzynarodowych Targach Poznańskich.

Jak co roku imprezie towarzyszą akcje charytatywne. Sponsor tytularny poznańskiego półmaratonu - PKO Bank Polski zachęca w tym roku do wsparcia inicjatywy #PomocDlaUkrainy. W tym celu zostało uruchomione specjalnego konto, którego numer dostępny jest na stronie internetowej banku.

Od piątku 1 kwietnia wolontariusze i wolontariuszki z poznańskiego oddziału Caritas, będą zbierać pieniądze, które, za pośrednictwem Fundacji In_Spire, zostaną przekazane na wsparcie dla dzieci z ukraińskich rodzin.

Warto dodać że na numerach startowych uczestników tegorocznego biegu pojawią się niebiesko-żółte barwy Ukrainy. Będzie to ukłon w stronę mieszkańców naszego sąsiedniego kraju.

W konferencji wzięli udział przedstawiciele Miasta Poznań – zastępca Prezydenta Miasta Poznania Jędrzej Solarski, dyrektor Wydziału Sportu Urzędu Miasta Ewa Bąk. Sponsora tytularnego reprezentowała Ewa Przybył – Dyrektor Regionu Bankowości Detalicznej PKO Banku Polskiego w Poznaniu. Nie zabrakło partnerów z Międzynarodowych Targów Poznańskich i KKS Lech Poznań oraz instytucji zaangażowanych w zabezpieczenie trasy – Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji oraz Zarządu Transportu Miejskiego.

Przedstawiciele dwóch ostatnich przypomnieli o utrudnieniach obowiązujących w dniu biegu. Szczegóły związane z ruchem drogowym oraz zmianami w komunikacji miejskiej są dostępne TUTAJ

Elita mężczyzn:

Krystian Zalewski (POL), PB: 1:01.32
Simon Cheprot (KEN), PB: 59:28
James Mburugu (KEN), PB: 1:01.25
Shadrack Chesir (KEN), debiut
Yigrem Demelash (ETH), PB: 59:19
Abera Kuma (ETH), PB: 1:00.19
Sikiyas Misganow(ETH), PB: 1:01.31
Adisu Tesfahun (ETH), debiut
Hiskel Tewelde (ERI), PB: 60:04
Sondre Moen (NOR), PB: 59:48
Adam Lomb (HUN), PB: 1:08.38

Elita kobiet:

Izabela Paszkiewicz (POL), PB:1:10.13
Paulina Golec 1:16.44
Patrycja Talar. 1:18.20
Magdalena Potas 1:19.53
Rodah Jepkorir (KEN), PB: 1:09.31
Pauline Eyapan (KEN), 1:12.52
Lydia Naliaka Simiyu (KEN), 1:18.03
Lilian Jepkemboi Lelei (KEN), debiut
Addisalem Belay (ETH), PB: 1:11.07
Marcyline Chelangat (UG), PB: 1:08.27
Maria Korobitskaya (KGZ), PB: 1:12.57
Viktoriia Kaliuzhina (UKR), PB: 1:12.24

Sponsorem Tytularnym Półmaratonu jest PKO Bank Polski. Impreza odbędzie się pod Patronatem Prezydenta Miasta Poznania.

Więcej informacji na stronie www.halfmarathon.poznan.pl

[zwyc]

Za niespełna 2 tygodnie, dokładnie 3 kwietnia o godz. 10.00 po wystrzale startera na poznańskie ulice wyruszą entuzjaści biegania, by po raz czternasty zmierzyć się z dystansem 21,097 kilometrów. Na co mogą liczyć uczestnicy tegorocznej edycji? Na pewno na bogaty pakiet startowy oraz na wsparcie kibiców i pacemakerów!

[termin] W worku z napisem „Mój ślad pozostał w Poznaniu”, każdy zawodnik znajdzie: numer startowy, chip do pomiaru czasu, koszulkę techniczną, paczkę makaronu Czaniecki, tabliczkę czekolady Terravita z nadzieniem tiramisu, żel Squeezy oraz puszkę bezalkoholowego piwa Miłosław. Pakiety będzie można odbierać w dniach 1-2 kwietnia na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich w godzinach od 10.00 do 20.00

Wsparcie na trasie

Tegoroczna trasa nie powinna sprawić zawodnikom trudności. Osoby, które startowały w ubiegłym roku, doskonale znają jej przebieg. Ten fakt na pewno pomoże w opracowaniu strategii startowej. Zawodnicy, którzy nie mieli okazji zapoznać się z trasą, mogą to zrobić teraz, oglądając materiał video.

W pokonaniu dystansu zawodnikom pomogą też pacemakerzy, którzy stałym tempem od startu do mety, poprowadzą bieg na określone czasy. Jednym z pacemakerów będzie Jacek Mejer MEZO.

[frek] Na całej trasie biegaczy będzie niósł do mety doping tłumu wspierających fanów, uznawanych za najlepszych kibiców w Polsce. Oprócz rodziny i najbliższych półmaratończycy mogą liczyć na wsparcie zespołów muzycznych oraz niebiesko-białych kibiców Lecha Poznań, którzy swoją specjalną strefę zlokalizują przy skrzyżowaniu ul. Grunwaldzkiej z Bułgarską. Kolejorz z racji swojego jubileuszu – 100-lecia założenia klubu będzie również obecny na medalu, który po biegu zawiśnie na szyi zawodników.

Już dziś można zobaczyć jego animację:

Atrakcje dla młodych adeptów biegania

W przeddzień Półmaratonu, w sobotę 2 kwietnia 2022r. o godzinie 14:00 ruszą wyczekane przez najmłodszych biegi dla dzieci i młodzieży „W drodze do maratonu”. W tym roku przygotowaliśmy dwie kategorie wiekowe i dwie różne trasy – obie na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich. Uczestników do walki będzie zagrzewała Sofia Ennaoui. Reprezentantka Polski i ambasadorka marki City Diet poprowadzi rozgrzewkę tuż przed startem i wspólnie z najmłodszymi przebiegnie krótszy z dystansów.

Atrakcje dla każdego, niekoniecznie startującego w Półmaratonie.

Wspólnie z organizatorami Run Sport Expo zachęcamy do odwiedzin na Międzynarodowych Targach Poznańskich. W pawilonie nr 3 będą odbywać się targi sprzętu sportowego oraz prelekcje, w których udział może wziąć każdy, niezależnie od poziomu sportowego zaawansowania. Targi będą odbywały się w weekend 1-3 kwietnia. Wstęp na nie będzie bezpłatny.

Wciąż można się zapisywać

Zapisy on-line na 14. PKO Poznań Półmaraton potrwają do 31 marca. Po tym terminie będą przyjmowane już wyłącznie w godzinach pracy Biura Zawodów na Międzynarodowych Targach Poznańskich do wyczerpania limitu wynoszącego 8000 osób. Opłata startowa wynosi 170 zł. Obecnie na liście startowej jest ponad 6000 zawodników z 27 państw. Wśród nich znajdują się zawodnicy, którzy powalczą o czołowe lokaty. Prezentacja faworytów będzie miała miejsce w dniu 28.03 podczas konferencji prasowej.

Sponsorem Tytularnym Półmaratonu jest PKO Bank Polski. Imprezę wspierają również Sponsorzy: Lidl, Aquanet, Browar Fortuna oraz Terravita.

Więcej informacji znajdziecie na stronie www.halfmarathon.poznan.pl [zwyc]

Ależ to były wielkie sportowe emocje! O takiej 18-ce marzyliśmy, to była sportowo prawdopodobnie najlepsza edycja ze wszystkich dotychczasowych. Plejada ścisłej czołówki polskich biegaczek i biegaczy wraz z uczestnikami z całego kraju w końcu po 3 latach i długim okresie obostrzeń pandemicznych wyruszyła z impetem na ulice miasta Poznania.

Punktualnie o godzinie 12:00 ponad 2000 biegaczek i biegaczy wystartowało po nowe rekordy życiowe. Trasa, która miała być wprowadzona tuż przed pandemią teraz mogła wreszcie zostać przetestowana. Organizatorzy spodziewali się wśród zgromadzonej elity bardzo mocnych wyników, dlatego dopełniono wszelkie formalności by w przypadku rekordu Polski został on zatwierdzony (regulacje PZLA, obsługa sędziowska, kontrola antydopingowa itp)

[frek] Półmetek który Krystian Zalewski minął z czasem 14:15 zwiastował wynik końcowy w okolicach nawet 28:30. Natomiast Izabela Paszkiewicz z czasem 15:55 wzbudziła wielkie emocje i rekordową adrenalinę wśród zgromadzonych na mecie kibiców, organizatorów i media. Zapowiadał się realny rekord Polski wśród kobiet i jak na mediach społecznościowych Izabela Paszkiewicz napisała, z takim nastawieniem przyjechała do Poznania.

Tempo z jakim polska czołówka biegu mijała kolejne kilometry było najszybsze jakie do tej pory widzieliśmy i zmierzyliśmy w Poznaniu ;) Zmieniająca się w ostatnich dniach aura pogodowa, na bardziej słoneczną, zmieniła kierunek wiatru z tego tradycyjnego w plecy na boczny a w ostatnim odcinku na czołowy.

Ale wyniki jakie uzyskano na mecie bez wątpienia zachwyciły! Zwycięzca Krystian Zalewski przy niesamowitym aplauzie kibiców i spikera na bardzo mocnym finiszu ustanowił nowy rekord Recordowej Dziesiątki - 28:57 a Izabela Paszkiewicz zaledwie o 10 sekund otarła się od rekordu Polski i zameldowała się na mecie ze wspaniałym wynikiem 32:18 !!!

Dodatkowo liczne miłe komentarze wśród biegaczek i biegaczy amatorów chwalących się nowymi życiówkami sprawiają ,że serce organizatorów rośnie i planują aby ta trasa również została powtórzona w edycji 2023.

TOP3 Mężczyźni:

1. Krystian Zalewski 28:57
2. Adam Nowicki 29:21
3. Arkadiusz Gardzielewski 29:52

TOP3 Kobiety:

1. Izabela Paszkiewicz 32:18
2. Katarzyna Jankowska 33:21
3. Aleksandra Brzezińska 33:35

Ponad 100% wzrost frekwencji to świetna prognoza na edycję 2023 i radość, że biegi w Polsce odradzają się a biegacze wracają do zawodów a przede wszystkim po pandemii wzrasta ponownie świadomość uprawiania sportu w tym szczególnie biegania. Dziękujemy wam za tak liczne uczestnictwo okraszone tak wspaniałymi wynikami!

Widzimy się 12 marca 2023 po nowe rekordy na ulicach miasta Poznania!

Pozdrawiam,
Artur Kujawiński
Dyrektor Biegu Recordowa Dziesiątka [zwyc]

Kliknij aby powiększyć

Jaka będzie tegoroczna Recordowa Dziesiątka? O tym przekonamy się już w niedzielę 13 marca, ale już dzisiaj można stwierdzić, że tak wysokiego poziomu sportowego wśród zgłoszonych uczestników jeszcze nie było.

Oprócz doskonałej czołówki polskich biegaczy i biegaczek wystarczy przytoczyć kilka danych statystycznych. Wśród zgłoszeń mamy 15 osób legitymujących się wynikiem na 10 km poniżej 31 min. Aż 120 osób biega poniżej 35:00 a 40 minut łamie wg. zgłoszeń aż 500 osób!

[termin] Oczywiście o wynikach na mecie zadecyduje dyspozycja dnia.

Zapisy zakończą się 10 marca w samo południe. Już teraz organizatorzy tegoroczną edycję uważają za sukces, z kilku powodów: powrót biegu na ulice Poznania, wzrost frekwencji o 100% i poziom sportowy najwyższy z dotychczasowych edycji. To idealny prezent na 18 urodziny czyli 18-tą edycję a przede wszystkim dobry prognostyk na odradzanie się imprez biegowych szczególnie w Poznaniu.

Stąd też wyjątkowy medal w kształcie butelki szampana, mamy nadzieję, że będzie to okazja do świętowania nie tylko wejścia biegu w dorosłość ale i licznych życiówek.

Do faworytów biegu należą:

Wśród kobiet:

- Izabela Paszkiewicz – rż. na 10km – 31:49 , półmaraton 1:10:13, maraton 2:27:41
- Angelika Mach – olimpijka z Tokio, rż. 10000m – 33:26.69, półmaraton – 1:11:07, maraton – 2:27:48
- Katarzyna Jankowska – rż. 10000m – 32:31.40, półmaraton – 1:11:02, maraton – 2:27:06
- Aleksandra Brzezińska – rż. 10km – 33:13, półmaraton – 1:13:55
- Monika Kaczmarek – rż. 10km – 33:58
- Sylwia Ślęzak – rż. 10000m – 34:51.91

[frek] Wśród mężczyzn:

- Krystian Zalewski – rekordzista Polski w półmaratonie 1:01:32, rż. na 10000m – 28:39:95, maraton – 2:10:13
- Adam Nowicki – olimpijczyk z Tokio, rż. 10000m – 29:12.85, półmaraton – 1:03:11, maraton – 2:10:21
- Artur Olejarz – rż. 10000m – 29:51.40
- Arkadiusz Gardzielewski – rż. 10000m – 28:44.19, półmaraton – 1:03:17, maraton – 2:10:31
- Adam Głogowski – rż. 10000m – 29:55.98
- Emil Dobrowolski – rż. 10km – 29:52
- Błażej Brzeziński – rż. 10km – 29:43 , półmaraton - 1:03:49, maraton – 2:11:27

Po raz pierwszy organizatorzy ustanowili premie finansowe nie tylko za zajęte miejsca ale jeszcze dodatkowo za uzyskane na mecie czasy.

Pomoc dla Ukrainy

Podczas dwóch dni tj. 12 i 13 marca w biurze zawodów i w strefie mety wolontariusze z Fundacji Aitwar będą we współpracy z organizatorami zbierać do puszek środki na pomoc dla Ukrainy. Liczymy na wielkie zaangażowanie naszych uczestników. Trzymamy kciuki gdyż w tegorocznej edycji jeśli wszystko bezpiecznie się potoczy, będziemy gościć kilkoro biegaczy z Ukrainy.

Najważniejsze sprawy organizacyjne.

Przypominamy, że upoważnienie do odebrania numeru za inną osobę możecie wygenerować w panelu zawodnika w zakładce KARTA STARTOWA. Dostęp do panelu zawodnika otrzymaliście w mailu potwierdzającym nadanie numeru startowego.

Tylko takie upoważnienie będzie honorowane zgodnie z regulaminem i wytycznymi służb medycznych. Musi ono być podpisane przez zawodnika za którego chcecie odebrać numer startowy. Nie przynosimy własnoręcznych listów. Godziny otwarcia biura: 12 marca (sobota) od 15:00 do 20:00 (w budynku medialnym/ekran wyników) i 13 marca (niedziela) od 7:30 do 11:00 - dojazd tylko od ulicy Krańcowej. Wydanie numerów następuje na podstawie dowodu tożsamości (lub innego dokumentu potwierdzającego tożsamość jak paszport, prawo jazdy)

Odbiór numerów dla osób niepełnoletnich odbywa się tylko w obecności rodzica lub prawnego opiekuna. Osoby odbierające za pełnoletniego członka rodziny (mąż, wujek, ciocia itp) muszą posiadać jego upoważnienie wygenerowane z panelu zawodnika i oczywiście podpisane. UWAGA: przyjmujemy tylko wersje wydrukowane. Prosimy nie posługiwać się zdjęciem z telefonu, na miejscu wydajemy tylko pakiety wraz z zamówioną odzieżą i nie będzie możliwości drukowana np. upoważnień.

Dziękujemy za zrozumienie

Zmiany Komunikacji

Recordowa Dziesiątka – czasowe korekty w komunikacji w niedzielę - 13 marca (od godz. 10:00 do ok. godz. 14:00) » Zarząd Transportu Miejskiego w Poznaniu (ztm.poznan.pl)

Zarówno z Biura jak i z Depozytu do Startu dzieli odległość około 1600 metrów.

Taj-India. Restauracja indyjska – Mapy Google

Parking (płatny) znajduje się TUTAJ

Start nastąpi o godzinie 12:00 z ulicy Apba Baraniaka na wysokości Park Hotel. Uczestnikom przyporządkowano strefy czasowe. W pierwszej fali wystartują strefy A, B oraz C a w drugiej fali po 3 minutach uczestnicy ze stref D i E.

Oznaczenia stref

A i elita - KOLOR CZARNY do 35:00
B - KOLOR CZERWONY - od 35:01 do 40:00
C - ZIELONY - 40:01 do 50:00
D - ŻÓŁTY - 50:01 do 60:00
E - NIEBIESKI - od 60:01 i debiutanci

Harmonogram

7:30 – 11:00 BIURO ZAWODÓW
11:00 – 11:15 WSPÓLNA ROZGRZEWKA (przy scenie)
12:00 – START BIEGU
14:00 - DEKORACJE

Życzymy powodzenia i wspaniałych wyników na mecie!

Strona biegu - recordowadziesiatka.pl [zwyc]

Piąte – ostatnie zaplanowane na edycję 2021/2022 biegi CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Poznaniu, Lublinie, Szczecinie i Łodzi odbyły się w weekend 5-6 marca. Zawody zakończyły sportową część imprezy w tych miastach, ale nie były ostatnim wydarzeniem cyklu. Zawodnicy, którzy biegali regularnie – ukończyli co najmniej 3 biegi - spotkają się ponownie na uroczystym rozdaniu medali i nagród. Warto dodać, że opłaty startowe z biura zawodów wszystkich marcowych biegów CITY TRAIL organizatorzy przekażą na pomoc dla Ukrainy.

Poznań

W sobotnim biegu na dystansie 5 km wzięło udział 539 osób. Najszybszym okazał się (po raz czwarty w edycji) – Sebastian Nowicki, z czasem 14:55. To właśnie Sebastian jest triumfatorem klasyfikacji generalnej.

- Po biegu jak i w trakcie czułem się bardzo dobrze. Niestety w trakcie biegu złapał mnie dość mocny skurcz w okolicy brzucha, przez co pokutowałem po wbiegnięciu na linię mety. Takie rzeczy niestety się zdarzają, ale ważne, że mimo wszystko wciąż trzymam poziom i robię swoje.

Chciałem się dziś przetrzeć przez zbliżającym się startem na 10 km, który już w kolejną niedzielę. Przygotowania do sezonu poszły bardzo dobrze. Z trenerem zrealizowaliśmy założenia. Teraz już tylko pozostaje nam czekać na nadchodzące starty i dobrze się regenerować – mówił po zawodach Sebastian Nowicki, który w lutym został tatą.

- Narodziny dziecka obróciły mój świat do góry nogami, oczywiście w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Zawsze chciałem być ojcem. Fakt narodzin Oliwii daje mi „kopa” do działania. Jestem w niej całkowicie zakochany. Nieprzespane nocki itd. są wpisane w wychowanie dziecka. Ale wraz z żoną dobrze sobie radzimy, dzięki czemu oboje możemy się realizować.

Drugie miejsce wywalczył Wiktor Maćkowiak (15:47), a trzeci był Maciej Kowalski (16:00)

Wśród kobiet jako pierwsza metę nad poznańską Rusałką minęła Patrycja Talar – najszybsza również przed miesiącem, druga w kobiecej klasyfikacji generalnej. Jej wynik to 18:26. Drugą lokatę zajęła Aleksandra Bereśniewicz (czas 18:38), a trzecie miejsce wywalczyła Urszula Kafarska (wynik 19:00). W „generalce” zwyciężyła nieobecna tym razem Oliwia Wawrzyniak.

Na poznańskiej trasie pojawiła się Julia Dias z Gdyni, regularnie startująca w trójmiejskiej odsłonie CITY TRAIL. – Jestem w Poznaniu na weekend, więc postanowiłam skorzystać z okazji i sprawdzić nową dla mnie lokalizację CITY TRAIL. Trójmiejskie trasy są zdecydowanie bardziej wymagające, tutaj nad Rusałką można się faktycznie rozpędzić, choć utrudnieniem było błoto na ścieżkach. Tak czy siak – podobało mi się! - mówiła tuż po biegu Julia Dias, m.in. dwukrotnie trzecia kobieta w klasyfikacji generalnej CITY TRAIL w Trójmieście.

Biegi CITY TRAIL to także zawody dla dzieci i młodzieży na dystansach od 300 m do 2 km. W poznańskim biegu wzięło udział 211 młodych sportowców.

Lublin

W sobotnim biegu na dystansie 5 km wzięło udział 219 osób. Najszybszym okazał się Michał Biały, z czasem 16:20

- Startowałem w CITY TRAIL pierwszy raz w tym sezonie. Założyłem pobiec lepiej niż wynik, który uzyskałem podczas ostatniego startu (17:10 w marcu 2020). Efekt ostateczny jest nadzwyczajnie dobry, 16:21 w samotnym biegu daje do myślenia jakby to mogło być w silniejszej obsadzie. Nie mam sprecyzowanych planów na najbliższe miesiące. Cykl CITY TRAIL znam od początku funkcjonowania w Lublinie. W sezonie 2013/14 zająłem tu trzecie miejsce, a rok później byłem drugi w generalce. Nie wykluczam startów w przyszłym sezonie, ale trudno mi powiedzieć, jak ułożą się moje plany – mówił po zawodach Michał Biały.

Drugie miejsce wywalczył Krystian Kuna (17:07), a trzeci był Mateusz Utnicki (17:14). Zwycięzcą klasyfikacji generalnej jest nieobecny w sobotę Damian Świerdzewski.

Wśród kobiet jako pierwsza metę nad Zalewem Zemborzyckim minęła Natalia Zych, która tym samym zapewniła sobie wygraną w kobiecej klasyfikacji generalnej. Jej wynik to 18:50

- Cieszy mnie kolejne zwycięstwo w klasyfikacji generalnej. Chciałam pobiec szybciej niż mój najlepszy dotychczasowy wynik na tej trasie (19:15 w 2020 roku). Udało się z nawiązką. Na pewno warunki były dzisiaj sprzyjające do szybkiego biegania. Nie wiedziałam natomiast czego mogę się dokładnie spodziewać. Sezon jesienno-zimowy był trudny, chorowałam trochę, miałam kontuzję, ale okazuje się, że moja dyspozycja jest na niezłym poziomie.

Po sezonie CITY TRAIL zaczynam myśleć o mojej docelowej dyscyplinie sportu, którą jest triathlon. Wywodzę się z pływania, najbardziej lubię rower, ale samo bieganie tez wychodzi mi przyzwoicie – podkreśliła na mecie Natalia Zych.

Drugą lokatę zajęła Beata Klimek (czas 19:18), a trzecie miejsce wywalczyła Dominika Łukasiewicz (wynik 19:37). W biegach CITY TRAIL Junior wzięło udział 54 młodych sportowców.

Lokalnymi współorganizatorami biegów w Lublinie są InesSport oraz Perfect Runner Team.

Szczecin

W niedzielnym biegu na dystansie 5 km wzięło udział 264 osób. Najszybszym okazał się (po raz trzeci w edycji) – Wojciech Piwowarczyk z czasem 17:09. To właśnie Wojciech jest triumfatorem klasyfikacji generalnej.

- Dzisiejszy bieg oceniam jako najlepszy w moim wykonaniu, mimo, że nie był najszybszy. Czułem się bardzo dobrze, kontrolowałem sytuację od początku, nie musiałem podkręcać tempa, bo okazało się, że rywale dzisiaj nie dociskali. Cieszę się, że wreszcie udało mi się biegać w CITY TRAIL regularnie, bo dotąd startowałem tylko w pojedynczych imprezach. Planuję wziąć udział również w ogólnopolskim finale – CITY TRAIL Gold, który odbędzie się w kwietniu w Bydgoszczy – mówił po zawodach Wojciech Piwowarczyk.

Drugie miejsce wywalczył Piotr Książkiewicz (17:42), a trzeci był Daniel Troć (17:53)

Wśród kobiet jako pierwsza metę nad Jeziorem Szmaragdowym minęła Justyna Grzywaczewska – druga w kobiecej klasyfikacji generalnej. Jej wynik to 20:05. Drugą lokatę zajęła Karolina Jahnz (czas 21:02), a trzecie miejsce wywalczyła Edyta Dydek (wynik 21:43). W „generalce” zwyciężyła nieobecna tym razem Milena Sadowska.

Na szczecińskiej trasie pojawił się Zbigniew Bodnar, stały uczestnik CITY TRAIL – To właśnie na CITY TRAIL zaczynałem swoją biegową przygodę. To było w 2018 roku. Skończyłem 70 lat i stwierdziłem, że to czas spróbować biegania. Zawsze byłem aktywny, dużo jeździłem rowerem. Moje biegowe początki to były marszobiegi na pobliskim stadionie żużlowym. Okrążenie liczy 300m i początkowo nie byłem w stanie przebiec całego bez przerwy, ale byłem cierpliwy, małymi krokami przesuwałem swoją granicę i wydłużałem odcinki biegowe, skracając tym samym te pokonywane w marszu – opowiadał na mecie zawodnik.

W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział 114 młodych sportowców.

Łódź

W niedzielnym biegu na dystansie 5 km wzięło udział 246 osób. Najszybszym okazał się Adam Świrgoń z czasem 16:31. Drugie miejsce wywalczył Paweł Kopaczewski (16:47), a trzeci był Mariusz Pabich (17:03). Zwycięzcą klasyfikacji generalnej jest nieobecny tym razem Grzegorz Petrusiewicz. Wśród kobiet jako pierwsza metę w Parku Baden-Powella minęła Dominika Wiecha – zwyciężczyni kobiecej klasyfikacji generalnej. Jej wynik to 18:21.

- Cieszę się, że udało mi się poprawić najlepszy wynik, jaki na tej trasie uzyskałam. Jestem w wysokiej formie. Przed tygodniem podczas półmaratonu w Wiązownej poprawiłam rekord życiowy o 4 minuty. Obecnie wynosi on 1:19:11. Nie spodziewałam się aż tak dobrego występu. W trakcie tego biegu ustanowiłam również rekord życiowy na 10 km. Drugą dychę pokonałam w 36 i pół minuty. Najbliższe starty to akademickie mistrzostwa Polski w biegach przełajowych i CITY TRAIL Gold, czyli ogólnopolski finał cyklu, który odbędzie się w Bydgoszczy – mówiła na mecie najszybsza z kobiet – Dominika Wiecha.

Drugą lokatę zajęła Marta Kaźmierczak (czas 19:30), a trzecie miejsce wywalczyła Magdalena Jakóbczak (wynik 19:38)

W łódzkich biegach CITY TRAIL Junior wzięło udział 134 młodych sportowców.

Lokalnym współorganizatorem biegów w Łodzi jest InesSport. Warto dodać, że cała kwota zebrana w weekend w biurze zawodów będzie przekazana na pomoc Ukrainie – trafi do Polskiej Akcji Humanitarnej. Zbiórka będzie kontynuowana również w innych lokalizacjach CITY TRAIL, czyli Bydgoszczy, Katowicach, Olsztynie, Trójmieście, Warszawie i Wrocławiu. Kolejne biegi są zaplanowane na 12 marca w Olsztynie i 13 marca w Trójmieście (na gdańskiej trasie)

Cykl CITY TRAIL to przełajowe biegi na dystansie 5 km. Wydarzenie ma charakter ogólnopolski – biegi są organizowane w Bydgoszczy, Katowicach, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Poznaniu, Szczecinie, Trójmieście, Warszawie i Wrocławiu. Kolejne biegi są zaplanowane na 5 marca w Lublinie i Poznaniu oraz 6 marca w Łodzi i Szczecinie. Z kolei 9 kwietnia w Bydgoszczy odbędzie się pierwsze w historii cyklu, ogólnopolskie podsumowanie edycji.

Informacje o zawodach, zapisy oraz wyniki znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Warto zaglądać również na profil imprezy na Facebooku, gdzie pojawia się wiele ciekawostek oraz zdjęcia z biegów.

Zawody są dofinansowane ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.

Autorzy zdjęć:
Poznań - Tomasz Szwajkowski
Lublin - Mateusz Stodolski
Szczecin - Piotr Krawczuk
Łódź - Sebastian Nowakowski

Prezentujemy medal, który zawiśnie na szyjach uczestników 14. PKO Poznań Półmaratonu. W tym roku dedykowany jest on 100-leciu klubu KKS Lech Poznań. Za niespełna miesiąc na starcie imprezy stanie kilka tysięcy uczestników. Jak będzie wyglądał krążek, który otrzymają biegacze na linii mety, będzie można zobaczyć na poniższej grafice.

Szarfę medalu z jednej strony ozdabia specjalny, rocznicowy herb Lecha Poznań, a z drugiej liczba 14 nawiązująca do czternastej edycji PKO Poznań Półmaratonu. Umieszczone na rewersie kruszcu daty 1922-2022 nawiązują do stulecia, w którym klub zgromadził na swoim koncie 7 tytułów Mistrza Polski oraz 5 triumfów w Pucharze Polski.

[termin] To nie koniec nawiązań do popularnego Kolejorza. Na medalu wygrawerowana jest także lokomotywa, którą dobrze znają wszyscy kibice udający się na Stadion Miejski w Poznaniu. Na awersie natomiast zobaczymy charakterystyczne fale, które przywodzą na myśl skrzydła widoczne w herbie poznańskiej drużyny. Na boku medalu znajduje się napis Nigdy się nie poddawaj.

- To hasło doskonale znamy z Bułgarskiej i na pewno jest ono bliskie półmaratończykom. Mamy nadzieję, że tak jak piłkarzy, 3 kwietnia podniesie na duchu także naszych zawodników i doda im sił w pokonywaniu kolejnych kilometrów – mówi Łukasz Miadziołko, dyrektor biegu.

[frek] - Od wielu lat współpracujemy z poznańskim Półmaratonem, wspieramy biegaczy, podziwiamy ich i dopingujemy im w naszej Strefie Kibica. Tym bardziej cieszy, że udało się w tym roku zaznaczyć naszą obecność pięknym medalem, nawiązującym do okrągłej rocznicy klubu – mówi Karol Klimczak, Prezes Zarządu Lecha Poznań.

Na medalu nie zabrakło również ważnego dla każdego biegacza miejsca, na którym można wygrawerować swoje imię i czas uzyskany na dystansie 21,0975 kilometrów.

Informujemy, że z Rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 25 lutego zniosło większość obostrzeń dotyczących organizacji imprez sportowych. Tym samym w kwietniowym biegu będzie mogło wziąć udział 8 tysięcy uczestników, bez konieczności okazywania certyfikatów covidowych oraz testów na obecność koronawirusa. Obecnie na liście startowej jest ponad 5 tysięcy zawodników.

Sponsorem Tytularnym Półmaratonu jest PKO Bank Polski. Impreza odbędzie się pod Patronatem Prezydenta Miasta Poznania.

Więcej informacji na stronie www.halfmarathon.poznan.pl [zwyc]

Ależ to będzie kosmiczne otwarcie sezonu! Już 13 marca na starcie 18 Recordowej Dziesiątki zobaczymy obecnie największą polską nadzieję biegów długich, olimpijczyka i aktualnego rekordzistę Polski w półmaratonie - Krystiana Zalewskiego!

Kiedy w 2020 roku Krystian Zalewski ustanawiał rekord Polski w półmaratonie na poziomie 1:01:32, marzyliśmy by również w Poznaniu pobiegł rekordowo! Życiówka z bieżni Krystiana na dystansie 10 000 metrów to 28:39,95 natomiast rekord na 5 kilometrów w biegu ulicznym to 13:49 (2 czas all time w Polsce). Wyniki robią wrażenie, prawda?

[termin] Wszyscy, którzy pobiegną 13 marca w Poznaniu będą mieli szansę stanąć z Krystianem Zalewskim na starcie w bezpośredniej rywalizacji. Na pewno też będzie okazja do wspólnego selfie czy do złożenia życzeń udanego sezonu 2022. Dodamy jeszcze, że Krystian Zalewski to 14-krotny Mistrz Polski na dystansach od 3000m prz. do 10000m.

Na 18 urodziny ziści się to do czego latami dążyliśmy czyli absolutnie najwyższy poziom sportowy w Polsce na dystansie 10 kilometrów. Wraz z Krystianem Zalewskim będziemy gościć trenera Jacka Kostrzebę a to oznacza, że żeńską elitę wzmocnią:

- Katarzyna Jankowska (PB: 10000m - 32:31.40 , półmaraton - 1:11:02, maraton - 2:27:06)
- Angelika Mach (PB: półmaraton - 1:11:07, maraton - 2:27:48)

Obie zawodniczki śmiało można powiedzieć, że zatrzęsły polskim światem biegowym ustanawiając fenomenalne rekordy życiowe szczególnie na dystansie maratonu.

Jesteśmy dumni, że tak mocno zapowiada się tegoroczne rozpoczęcie sezonu biegowego. Wiele wskazuje, że Poznań zgromadzi wielu znakomitych polskich biegaczy i biegaczek o czym będziemy jeszcze informować ponieważ to dopiero początek świetnych wiadomości! Ależ to będą wielkie sportowe emocje zarówno w rywalizacji mężczyzn jak i kobiet.

[frek] Przypomnijmy, że trasa jest naprawdę rekordowo szybka, zgodnie z atestem start jest na wysokości 66,7m n.p.m. a meta 58,6m n.p.m. Czyli z górki po rekordy! Nie przegapcie takiej szansy!

Zapisy jeszcze trwają - TUTAJ

Strona biegu - recordowadziesiatka.pl

Obecnie opłata startowa to 60,00 zł [zwyc]

Na te informacje uczestnicy półmaratonu czekają z niecierpliwością. Trasa biegu jest już ustalona i poprowadzi ulicami, które zawodnicy dobrze znają, organizatorzy w tym roku nie wprowadzili żadnych zmian. Nic tylko trenować i szlifować formę.

[termin] - Czasy, jakie padły na tej trasie w październiku mówią same za siebie. Dajemy biegaczom fantastyczną szansę do poprawy swoich życiówek i liczymy, że 14. PKO Poznań Półmaraton znów będzie biegiem rekordowym pod względem wyników sportowych – mówi Łukasz Miadziołko, dyrektor imprezy.

Kliknij aby powiększyć

Start i pierwsze 7 km prowadzić będą ulicą Grunwaldzką, następnie przez Jugosłowiańską, Ściegiennego i Arciszewskiego zawodnicy skierują się na 3-kilometrowy odcinek ulicy Hetmańskiej. Tuż za ulicą Rolną uczestnicy zbiegną na Dolną Wildę i skierują się w stronę Dębca. Stąd długa, bo prawie 4-kilometrowa prosta poprowadzi ich do centrum.

[frek] Następie pobiegną ulicą Strzelecką, Garbarami do ulicy Solnej. Ostatni odcinek powiedzie ulicami: Nowowiejskiego, Pułaskiego oraz Roosevelta aż do mety, która tradycyjnie będzie znajdowała się na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich.

Więcej informacji TUTAJ

Zachęcamy gorąco do zapisów i skorzystania z drugiego pułapu opłaty wpisowej. Przypominamy, że w tym roku wzrost opłaty startowej kształtują zapisy zawodników tj. im więcej osób na liście startowej, tym wyższa jej opłata. Dziś wynosi ona 150 zł. Gdy na liście startowej zamelduje się 5000 osób, 5001 osoba będzie musiała uiścić opłatę już w wysokości 170 zł. Obecnie na liście startowej jest już 4550 biegaczy.

Kliknij aby powiększyć

Więcej informacji na stronie www.halfmarathon.poznan.pl

Sponsorem Tytularnym Półmaratonu jest PKO Bank Polski. [zwyc]

Adrunaline, znana w środowisku biegowym marka, ponownie Oficjalnym Partnerem Technicznym! Dzięki temu możemy zaprezentować urodzinową kolekcję, którą uczestnicy biegu mogą dodać do swoich pakietów STANDARD poprzez poszerzenie do poziomu PREMIUM. Osoby, które dopiero zapiszą się mogą bezpośrednio wybrać pakiet PREMIUM w formularzu zapisu, wybierając poszczególny element kolekcji.

Osoby, które zapisały się już wcześniej, mogą drogą mailową zgłosić poszerzenie pakietu.

[frek] Dla osób, które jeszcze wahają się czy zapisać się na niesamowicie szybką trasę by udanie rozpocząć tegoroczny sezon 2022, mamy bardzo dobrą wiadomość. Jesteśmy już po oficjalnym objeździe trasy, zakończyliśmy spotkania bezpieczeństwa i z niecierpliwością czekamy już abyście stanęli na starcie po swoje nowe rekordy życiowe.

18-ta edycja odbędzie się w wersji stacjonarnej w Poznaniu ale zapisy są dostępne również dla osób, które z różnych względów nie będą mogły dotrzeć do Poznania a chciałyby z nami świętować 18-te urodziny i korespondencyjnie zmierzyć się z innymi uczestnikami. Dla nich przygotowaliśmy wersję niestacjonarną również z nagrodami. Liczymy, że licznie będziecie z nami obchodzić tą 18-kę, powrót na ulice Poznania i okrasicie to swoimi życiówkami.

13 marca 2022, tą datę warto a nawet należy zapisać w swoim biegowym kalendarzu. Mocne otwarcie sezonu biegowego powraca do Poznania i oznaczać będzie wysyp życiówek! To będzie rekordowe otwarcie 2022!

[termin] Formularz zapisów na 18 BIEG "RECORDOWA DZIESIĄTKA" - TUTAJ

Strona biegu - recordowadziesiatka.pl

Obecnie opłata startowa to 60,00 zł

[zwyc]

Przedstawiamy wyjątkowy medal tegorocznej urodzinowej edycji Recordowej Dziesiątki. Wejście w dorosłość to często szampańska zabawa, dlatego tegoroczny medal nawiązując do tego, będzie miał kształt butelki szampana!

[termin] Takiego medalu na pewno w waszej kolekcji jeszcze nie ma ! Ten kształt i medal będzie też doskonałym świętowaniem waszych rekordów życiowych na mecie! Tegoroczne motto:

"Przyszłość należy do tych,
którzy wierzą w piękno
swoich marzeń"
– Eleanor Roosevelt

nawiązuje do wejścia w dorosłość oraz do tego by podążać za marzeniami, a wierzymy, że marzycie o nowych rekordach na 10 kilometrów czy o debiucie na dystansie 10 kilometrów.

Recordowa Dziesiątka wraca na ulice Poznania! I to pierwszy raz z pacemakerami!. Jak wiadomo nasza trasa jest absolutnie rekordowo szybka, ilość padających rekordów życiowych zarówno wśród "ścigaczy" jak i trochę wolniejszych biegaczek i biegaczy jest każdego roku wręcz powalająca. Przyczyną tego oprócz formy uczestników, jest dopracowywany profil trasy do tego stopnia iż przypomina on płaską linię.

Bardzo często też ostatnie 2-3 kilometry są z wiatrem w plecy. Dodając do tego wspaniałą atmosferę, wielkie otwarcie sezonu biegowego i mocne rozpoczęcie wiosny by sprawdzić się po zimowych treningach, mamy obraz REKORDOWEGO BIEGU!

[termin] Aby jeszcze bardziej zwiększyć prawdopodobieństwo uzyskania rekordowych czasów na mecie, w tym roku na trasę wybiegną również pacemakerzy. Na obecną chwilę będą to pacemakerzy na czasy 40:00, 50:00 i 60:00 ale trwają intensywne starania aby poprowadzili również na czasy 45:00 i 55:00

Recordowa Dziesiątka, która odbędzie się 13 marca (niedziela) to również doskonały sprawdzian dla wszystkich planujących starty w wiosennych półmaratonach (np. w Poznaniu lub w Warszawie) i maratonach (np. w Łodzi czy w Krakowie)

Na 2-4 tygodnie przed dłuższym dystansem, zgodnie z poradami trenerskimi i szkołami procesu przygotowań do sezonu, właśnie 10 kilometrów na otwarcie sezonu to pozycja obowiązkowa.

Dzięki temu będziecie mieli czas na jeszcze ewentualne korekty treningowe pod półmaraton czy maraton w kwietniu.

[frek] 18-ta edycja odbędzie się w wersji stacjonarnej w Poznaniu ale zapisy są dostępne również dla osób, które z różnych względów nie będą mogły dotrzeć do Poznania a chciałyby z nami świętować 18-te urodziny i korespondencyjnie zmierzyć się z innymi uczestnikami. Dla nich przygotowaliśmy wersję niestacjonarną również z nagrodami.

Prezentujemy trasę biegu, to co bardzo ważne , trasa nie zawiera podbiegu więc szykujcie najlepszą swoją formę!

Liczymy, że licznie będziecie z nami obchodzić tą 18-kę, powrót na ulice Poznania i okrasicie to swoimi życiówkami.

13 marca 2022, tą datę warto a nawet należy zapisać w swoim biegowym kalendarzu. Mocne otwarcie sezonu biegowego powraca do Poznania i oznaczać będzie wysyp życiówek!

To będzie rekordowe otwarcie 2022!

Formularz zapisów znajdziecie TUTAJ

Strona internetowa biegu - recordowadziesiatka.pl

Obecnie opłata startowa to 60,00 zł [zwyc]

W sobotę, 18 grudnia, nad jeziorem Rusałka w Poznaniu oraz w niedzielę, 19 grudnia, nad jeziorem Szmaragdowym w Szczecinie odbyły się biegi CITY TRAIL kończące pierwszą część sezonu 2021/2022 tego cyklu. Przed biegaczami świąteczno-noworoczna przerwa – przełajowa „piątka” wraca w weekend 8-9 stycznia, kiedy to odbędą się zawody w Lublinie, Warszawie, Bydgoszczy i Łodzi.

Rozstrzygnięcia w klasyfikacji generalnej w Poznaniu Najlepszymi na 5-kilometrowej trasie nad poznańską Rusałką okazali się – po raz trzeci w edycji - Oliwia Wawrzyniak i Sebastian Nowicki, którzy tym samym zapewnili sobie wygraną w generalce.

Oliwia Wawrzyniak to młoda, utalentowana poznańska lekkoatletka. W listopadzie została mistrzynią Polski w biegach przełajowych w kategorii juniorek, dzięki czemu miała możliwość reprezentowania Polski w mistrzostwach Starego Kontynentu w crossie.

- Dzisiejszy bieg był ostatnim dla mnie w tym długim sezonie 2021. Jestem już w trakcie roztrenowania, więc wiedziałam, że nie będę dzisiaj walczyć o wynik, bo celem było zapewnienie sobie wygranej w klasyfikacji generalnej. Od stycznia będę mieszkać, studiować i trenować w USA, więc bardzo się cieszę, że przed wyjazdem udało się osiągnąć cel, którym było wygranie CITY TRAIL.

Startuję nad Rusałką od kilku lat, zaczynałam jeszcze w kategoriach młodzieżowych, więc mam do tych zawodów duży sentyment i jeśli tylko będę miała okazję, to wrócę na trasę nad Rusałką – mówiła na mecie 19-latka.

Wynik Oliwii Wawrzyniak to 17:15. Jako druga zawody ukończyła Patrycja Talar (18:36), a trzecie miejsce wywalczyła Aleksandra Bereśniewicz (18:51)

W pełni kontrolowane zwycięstwo odniósł Sebastian Nowicki. Wynik 14:48 dowodzi świetnej formy podopiecznego Jacka Ksiąszkiewicza:

- Brakuje bezpośredniej rywalizacji, by wykręcić tutaj naprawdę dobry wynik. Dzisiaj zaspałem na dystansie i dopiero na 4 km, gdzie usłyszałem, że mam „cisnąć”, obudziłem się i przyspieszyłem – mówił po zawodach Sebastian Nowicki. – Teraz przede mną życiowe wyzwania, bo wkrótce zostanę ojcem, dlatego nie wiem, czy będę mógł pobiec w lutym i marcu, ale planuję pojawić się na styczniowym CITY TRAIL w Bydgoszczy – dodał.

Drugą lokatę, z czasem 15:20, wywalczył Łukasz Nowak. Trzecie miejsce zajął Wiktor Maćkowiak, który ukończył bieg w czasie 15:26.

Linię mety minęło 578 osób. W zawodach CITY TRAIL Junior wzięło udział 183 młodych sportowców. Amatorów biegów przełajowych w Poznaniu czeka siedmiotygodniowa przerwa - kolejny – czwarty już bieg w sezonie 2021/2022 – jest zaplanowany na 5 lutego.

Świąteczna atmosfera w Szczecinie

W niedzielnym biegu w Szczecinie nie zabrakło świątecznych akcentów – 5-kilometrową trasę pokonał nawet Św. Mikołaj, który na mecie rozdawał smakołyki. Sportowo warto podkreślić drugie w sezonie zwycięstwo Mileny Sadowskiej. Wśród mężczyzn najszybszym okazał się Wojciech Piwowarczyk. Linię mety minęło 388 osób. W zawodach CITY TRAIL Junior wzięło udział 121 młodych sportowców.

Zwyciężczyni biegu – Milena Sadowska była najlepsza również w listopadzie.

- Dzisiejszy bieg był nieco wolniejszy w moim wykonaniu, ale po Mistrzostwach Polski w Biegach Przełajowych w Tomaszowie Lubelskim zrobiłam roztrenowanie, więc forma nieco uciekła. Muszę powiedzieć, że trasa CITY TRAIL w Szczecinie jest znacznie bardziej wymagająca niż ta, na której rywalizowaliśmy podczas krajowych mistrzostw. Zdecydowanie najtrudniejszy fragment trasy to drugi, długi podbieg. Kolejne miejsce, które zawsze mocno daje w kość to podbieg na mniej więcej 500m do mety, gdzie już naprawdę ciężko jest zmotywować się do wysiłku – mówiła po zawodach zwyciężczyni biegu.

Wynik Mileny Sadowskiej to 19:44. Jako druga zawody ukończyła Justyna Grzywaczewska z ekipy CITY TRAIL (20:21), a trzecie miejsce wywalczyła Ewelina Kowalik (20:45). Kobiece podium wyglądało zatem identycznie, jak przed miesiącem.

Pierwsze w sezonie zwycięstwo, z wynikiem 16:59, odniósł Wojciech Piwowarczyk.

- Dotychczas startowałem w CITY TRAIL sporadycznie i nigdy nie ukończyłem cyklu, zatem nie miałem okazji powalczyć o wygraną w klasyfikacji generalnej. W tym sezonie chciałbym pojawić się trzy razy, by zostać sklasyfikowanym. Dzisiejszy bieg bardzo mnie zmotywował, bo uzyskałem wynik ponad pół minuty lepszy od lipcowego – podkreślił na mecie najszybszy z biegaczy dzisiejszej rywalizacji oraz drugi zawodnik wspomnianego biegu CITY TRAIL onTour, który odbył się na tej samej trasie, co niedzielny.

– Od najmłodszych lat dobrze czułem się w przełaju. Myślę, że nie każdy lubi się aż tak bardzo zmęczyć. Ja lubię – dodał.

Drugą lokatę, z czasem 17:18, wywalczył Adrian Wilk. Trzecie miejsce zajął pomysłodawca cyklu - Piotr Książkiewicz, który metę minął w czasie 17:24. Amatorzy biegów przełajowych w Szczecinie wrócą na trasę CITY TRAIL 6 lutego.

Organizatorem CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden jest Fundacja Krok do Natury, która za jeden z celów stawia sobie edukację ekologiczną. Podczas niedzielnego biegu zorganizowano spontaniczną akcję zbierania śmieci. W krótkim czasie, biegacze zebrali osiem worków!

– To dowód, że naprawdę niewiele trzeba, by zrobić coś dobrego dla naszej planety. Za worki chwycili dorośli i dzieci, co jest dla nas budujące – zaznacza Piotr Książkiewicz.

Szczegółowe informacje oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek pojawia się także na profilu imprezy na Facebooku

Zawody są dofinansowane ze środków Ministerstwa Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu. Sponsorem tytularnym imprezy jest Nationale-Nederlanden.

Zapisy startują w poniedziałek 13 grudnia o godzinie 12:00. Organizatorzy mają w planach powrót na ulice miasta Poznania! Znowu chcą mocno otworzyć sezon biegowy w Polsce. Nie od dziś wiadomo,że Recordowa to rekordy i absolutnie szybka trasa, zwana piekielnie szybką trasą. Niech przykładem będą ustanowione tam życiówki na 10 kilometrów tak znakomitych olimpijczyków jak Adam Nowicki czy Katarzyna Kowalska.

Trasa jaka miała wejść przed pandemią to trasa bez żadnego podbiegu i taką zamierzamy zrealizować – to cel Organizatorów na sezon 2022.

[frek] Zapiszcie sobie w kalendarza datę 13 marca bo to będzie dla was szczęśliwy dzień i niech ta data będzie mobilizacją i motywacją do zimowych treningów.

Zapisy będą dostępne dla osób zarówno zaszczepionych jak i niezaszczepionych uwzględniając obecne obostrzenia tj. 250 osób niezaszczepionych w danej grupie startowej.

Limit to 4000 uczestników w tym 750 osób niezaszczepionych. Przy takiej frekwencji puszczamy start w 3 falach aby biegacze komfortowo rozciągnęli się na trasie (klasyfikacja prócz czołówki przeprowadzona będzie wg czasów netto)

[termin] 18-ta edycja odbędzie się w wersji stacjonarnej w Poznaniu ale zapisy będą dostępne również dla osób, które z różnych względów nie będą mogły dotrzeć do Poznania a chciałyby z nami świętować 18-te urodziny i korespondencyjnie zmierzyć się z innymi uczestnikami. Dla nich przygotowaliśmy wersję niestacjonarną również z nagrodami.

Nowością są także premie dla czołowych biegaczy i biegaczek za uzyskane rezultaty:

Mężczyźni

< 28:30 – 1500 zł
< 29:00 – 1000 zł
< 29:30 – 500 zł
< 30:00 – 200 zł

Kobiety

< 32:00 – 1500 zł
< 32:30 – 1000 zł
< 33:00 – 500 zł
< 33:30 – 200 zł

Zarówno uczestnicy jak i my, oczekujemy ,że wiosną wrócimy na ulice Poznania. Prezentujemy planowaną, wstępną trasę. To projekt trasy edycji 2022 nad którym obecnie intensywnie pracujemy.

Jesteśmy już po pierwszym spotkaniu bezpieczeństwa, trasa, którą przedstawiamy jest naszym celem i wierzymy, że mogą nastąpić minimalne ewentualne korekty danej ulicy, gdyż jako duże miasto w Poznaniu często spotykamy się z nowymi remontami.

Ale najważniejsze, że planowana trasa nie zawiera podbiegu.

Liczymy, że licznie będziecie z nami obchodzić tą 18-kę, powrót na ulice Poznania i okrasicie to swoimi życiówkami.

Zapisy przeprowadzone będą on-line na stronie recordowadziesiatka.pl

13 marca 2022, tą datę warto a nawet należy zapisać w swoim biegowym kalendarzu. Mocne otwarcie sezonu biegowego powraca do Poznania i oznaczać będzie wysyp życiówek!

To będzie rekordowe otwarcie 2022!

Strona biegu - recordowadziesiatka.pl

Opłaty startowe:

PAKIET PROMOCYJNY – 18,00 zł dla pierwszych 18 zarejestrowanych uczestników.

PAKIET STANDARD:

od 18 do 500 - 55,00 zł
od 501 do 3000 - 60,00 zł
od 3001 do 4000 – 65,00 zł [zwyc]

W weekend 20-21 listopada jesienno-zimowy cykl CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden zawitał – po raz drugi w edycji 2021/2022 – do Poznania i Szczecina. W stolicy Wielkopolski oglądaliśmy znakomity bieg Sebastiana Nowickiego, który małymi krokami zbliża się do poprawienia rekordu trasy z 2014 roku.

W Szczecinie walkę o zwycięstwo stoczył pomysłodawca CITY TRAIL – Piotr Książkiewicz, który na ostatnim fragmencie wymagającej trasy nad jeziorem Szmaragdowym uległ najlepszemu zawodnikowi październikowego biegu - Adrianowi Wilkowi.

Poznań

W sobotę, 20 listopada na 5-kilometrowej trasie nad jeziorem Rusałka pojawiło się 679 dorosłych, natomiast w CITY TRAIL Junior rywalizowało 194 dzieci. Zwycięzcami biegu głównego zostali – podobnie, jak przed miesiącem - Sebastian Nowicki oraz Oliwia Wawrzyniak.

Sebastian Nowicki minął metę z bezpieczną przewagą, w znakomitym czasie 14:49. To jeden z najlepszych rezultatów uzyskanych w ogólnopolskiej historii cyklu i zaledwie 8 sekund gorszy od rekordu trasy nad Rusałką z 2014 roku, który wynosi 14:41 i należy do Mateusza Maika.

– Biegło mi się naprawdę luźno. Nie nastawiałem się dzisiaj na atak na rekord, ale jak się okazuje moja dyspozycja jest na tyle dobra, że niewiele zabrakło do poprawienia tego rekordowego czasu sprzed kilku lat – mówił na mecie Sebastian Nowicki.

Drugą lokatę, z czasem 15:07, wywalczył Dariusz Boratyński, startujący na co dzień we wrocławskiej odsłonie CITY TRAIL. Trzecią lokatę wywalczył Łukasz Nowak, który metę minął w czasie 15:21

Zwyciężczynią zawodów została 19-latka, podopieczna znanego poznańskiego trenera - Jana Grendy - Oliwia Wawrzyniak. W sobotnim biegu Oliwii kibicowali rodzice, którzy wspierają utalentowaną córkę na każdym kroku.

– Nie wyobrażamy sobie, że jest inaczej. Wyczynowy trening biegowy jest bardzo wymagający, a Oliwia jest naszym jedynym dzieckiem, więc angażujemy się w jej rozwój i pasję na ile to możliwe – podkreśla Natasza Wawrzyniak - mama Oliwii – Jako dziecko Oliwka prowadziła pamiętnik, w którym kiedyś napisała, że chciałaby być najszybsza na świecie. Po kilku latach córka szukała swojej pasji, bo miała poczucie, że nie ma żadnych talentów. Mając w pamięci słowa Oliwii sprzed lat, które zapisała w pamiętniku, intuicja podpowiedziała mi, by poszukać sportowego talentu córki. I tak trafiła pod skrzydła nauczyciela wychowania fizycznego, który pokierował ją dalej – opowiada Mama mistrzyni Polski juniorek w biegach przełajowych oraz na 5000m.

Wynik Oliwii Wawrzyniak to 17:30. Jako druga zawody ukończyła Alicja Radziej (19:09), a trzecie miejsce wywalczyła Urszula Kafarska (19:24)

Kolejne zawody w Poznaniu są zaplanowane na 18 grudnia.

Szczecin

W niedzielę, nad szczecińskim jeziorem Szmaragdowym pojawiło się ponad 550 uczestników – 427 dorosłych oraz 125 dzieci. Zwycięzcami biegu głównego zostali Adrian Wilk oraz debiutująca w CITY TRAIL – Milena Sadowska.

W męskiej rywalizacji zdecydowaną przewagę nad pozostałymi zawodnikami wypracowali wspomniani już Adrian Wilk i Piotr Książkiewicz. Zwycięzca – Adrian Wilk - minął metę w czasie 17:26

– Założyłem sobie, że z biegu na bieg będę poprawiał się o 15 sekund. Dzisiaj wyszło 20 sekund szybciej niż przed miesiącem, więc plan zrealizowany – mówił na mecie najlepszy zawodnik niedzielnej rywalizacji.

Piotr Książkiewicz uzyskał czas 17:31, a trzecią lokatę wywalczył Andrzej Pańko, który metę minął w czasie 18:01. Zwyciężczynią zawodów została 22-latka – Milena Sadowska, z rezultatem 19:33. Jako druga zawody ukończyła Justyna Grzywaczewska (20:36) z ekipy organizacyjnej CITY TRAIL, a trzecie miejsce wywalczyła Ewelina Kowalik (20:49)

W sezonie 2021/2022 organizatorzy kontynuują akcję „Medycy na start”, w ramach której osoby pełniące zawody medyczne mogą startować w cyklu bezpłatnie – dla podniesienia bezpieczeństwa na trasach przełajowej piątki. W Szczecinie do akcji zgłosiło się 11 osób – m.in. Sławomir Szymański.

- Na szczęście nie miałem dotąd okazji udzielać pomocy na trasie innemu biegaczowi i oby tak pozostało. Trasa w Szczecinie jest wymagająca i można się domyślać, że są osoby, które stając na linii startu po raz pierwszy nie mają świadomości, co je czeka. Dlatego obecność na trasie dodatkowych medyków, którzy w razie potrzeby rezygnują ze swojego biegu, by pomóc innemu zawodnikowi, na pewno jest dobrym pomysłem – mówił po zawodach Sławomir Szymański, biorący udział w CITY TRAIL od kilku lat.

– Moja aktualna forma daleka jest od życiowej, ale pracuję nad nią i mam zamiar poprawiać się w kolejnych miesiącach. Dzisiejszy wynik jest znacznie lepszy od założeń, więc jestem dobrej myśli – dodał.

Kolejne zawody w Szczecinie są zaplanowane na 19 grudnia. Organizatorem CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden jest Fundacja Krok do Natury.

Szczegółowe informacje oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek pojawia się także na profilu imprezy na Facebooku

Zawody są dofinansowane ze środków Ministerstwa Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu. Sponsorem tytularnym imprezy jest Nationale-Nederlanden. W kolejny weekend 27-28 listopada biegi CITY TRAIL odbędą się we Wrocławiu i Katowicach.

Szczegółowe informacje o biegach, wyniki i zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek pojawia się także na profilu imprezy na Facebooku. Zawody są dofinansowane ze środków Ministerstwa Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu.

W weekend 23-24 października ruszyła dwunasta już edycja przełajowego cyklu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Poznaniu oraz ósma w Szczecinie. Widać, że jesienna aura sprzyja biegaczom, bo uzyskane przez czołówkę czasy zasługują na odnotowanie – w Poznaniu padł rekord trasy kobiet, a wśród mężczyzn jeden z najlepszych wyników w historii cyklu na 5-kilometrowej trasie nad jeziorem Rusałka – 14:55.

Poznańskie wietrzne, ale szybkie bieganie

Świetnie rozpoczęli sezon zwycięzcy zawodów w Poznaniu – Oliwia Warzywniak ustanowiła rekord trasy kobiet – 16:44, a Sebastian Nowicki pokonał 5-kilometrową pętlę w czasie 14:55

– Nie miałam presji poprawiania rekordu trasy. Wiedziałam, że jest on osiągalny, kiedy zobaczyłam na zegarku po pierwszym kilometrze 3:19, co daje wynik ok. 16:40 na 5 km. Postanowiłam utrzymać to tempo i przekonać się, w jakiej dyspozycji aktualnie jestem. CITY TRAIL traktuję jako niezły sprawdzian pod Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych, które będą pod koniec listopada. Będą to jednocześnie kwalifikacje na Przełajowe Mistrzostwa Europy w Dublinie, które odbędą się w grudniu, gdzie chciałabym bardzo wystąpić, jeśli zdrowie i dyspozycja pozwoli.

Cieszę się, że udało mi się taki wynik wykręcić. Bardzo mnie to zmotywowało do jeszcze większej pracy, bo rezerwy na pewno są – mówiła po biegu Oliwia Wawrzyniak - Mam ogromny sentyment do biegów CITY TRAIL, ponieważ 7 lat temu właśnie na tych biegach mój aktualny trener zauważył we mnie potencjał i zaczęłam przykładać wagę do wyczynowego biegania. Cieszę się, że biegi nad Rusałką nadal się odbywają i przyciągają dużo ludzi. Pamiętajmy, że sport to zdrowie i dobra zabawa, a nie tylko wyniki sportowe i życiówki na zawodach – dodała utalentowana 19-letnia podopieczna trenera Jana Grendy, która ma na koncie m.in. złote medale mistrzostw Polski juniorek w biegach przełajowych oraz na 5000m.

Druga wśród kobiet na mecie była Paulina Stempniak (18:32), a trzecią lokatę wywalczyła Wiktoria Wojtkowiak (18:41). Warto dodać, że cztery najszybsze zawodniczki biegu reprezentują AZS Poznań i są jeszcze juniorkami. Drugą lokatę w rywalizacji mężczyzn wywalczył w sobotę Łukasz Nowak (czas 15:08), a trzeci był Tomasz Przybylak (15:34). Linię mety biegu głównego przekroczyło 665 osób, w tym 247 kobiet.

Zawody CITY TRAIL to także biegi dla dzieci i młodzieży, które są rozrywane na dystansach 300 m, 600 m, 1 km i 2 km. W sobotniej rywalizacji wzięło udział 275 młodych sportowców.

Szczecin pod dyktando triathlonistów

Szczecińska trasa CITY TRAIL poprowadzona jest ścieżkami Puszczy Bukowej. Aż 2 z 5 kilometrów to podbiegi, zatem biegacze startujący w zawodach muszą liczyć się z tym, że wyniki osiągane na mecie dalekie są od ich rekordów życiowych. Z drugiej strony start na wymagającej trasie to olbrzymia satysfakcja i świetny trening. Niedzielną rywalizację wygrali Joanna Woźniak i Adrian Wilk – oboje są triathlonistami. Linię mety biegu głównego przekroczyło 427 osób, w tym 144 kobiety.

- Jestem po roztrenowaniu, więc bieganie na tej trasie dzisiaj lekkie nie było, ale dobrze wiedzieć, na czym się stoi. Moim celem jest poprawianie wyniku z miesiąca na miesiąc, tak by na ostatnich zawodach edycji uzyskać wynik około minuty lepszy – mówiła po biegu najszybsza z kobiet, zwyciężczyni edycji 2019/2020 cyklu CITY TRAIL w Szczecinie – Joanna Woźniak. Jej wynik to 18:52. Drugie miejsce zajęła Ewelina Kowalik (20:26), a trzecia była Małgorzata Szabałowska (20:49)

Czas zwycięzcy niedzielnego biegu - Adriana Wilka - to 17:46. Drugą lokatę wywalczył Stanisław Golański (czas 17:55), a trzeci był Paweł Szymański (17:57). W zawodach CITY TRAIL Junior wzięło udział 135 młodych sportowców.

Warto przypomnieć, że biegi CITY TRAIL charakteryzuje cykliczna formuła. Aby zostać sklasyfikowanym, walczyć o nagrody i otrzymać pamiątkowy medal, trzeba pobiec minimum 3 razy w edycji. Medale oraz nagrody będą wręczane na podsumowaniach sezonu, będą miały formułę uroczystej gali i odbędą się w marcu oraz kwietniu 2022.

– Zaczynając swoją przygodę z bieganiem, nigdy nie sądziłem, że aż w takim stopniu zmieni ono moje życie. Bardzo szybko przekonałem się, że to nie tylko sposób na poprawę sylwetki, ale też na radzenie sobie ze stresem i poprawę koncentracji. Dlatego jako wieloletni partner cyklu CITY TRAIL chcemy zachęcać Polaków do codziennej dawki ruchu, zmiany nawyków żywieniowych, regularnych badań okresowych i pozytywnego nastawienia do życia. Rodzinne biegi przełajowe to doskonała okazja do tego, by wprowadzić aktywność do codziennej rutyny, a tym samym zadbać o swoje zdrowie – mówi Tomasz Zyśko, Dyrektor ds. Klienta Indywidualnego w Nationale-Nederlanden i ambasador tegorocznej akcji CITY TRAIL.

Szczegółowe informacje oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek pojawia się także na profilu imprezy na Facebooku

Zawody są dofinansowane ze środków Ministerstwa Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu. Sponsorem tytularnym imprezy jest Nationale-Nederlanden.

Rekord trasy poznańskiego półmaratonu i rekord Polski w półmaratonie kobiet. Zawrotne tempo biegaczy i ponad 1000 debiutantów na trasie to dowód na to, że impreza PKO Poznań Półmaraton powróciła w wielkim stylu.

Niesamowitym finiszem zakończył się 13. PKO Poznań Półmaraton. Po raz pierwszy w historii zwycięzca poznańskiej trasy Huseyidin Mohamed Esa złamał barierę jednej godziny (00:59:32)! W 60 minutach zmieścili się także drugi i trzeci zawodnik na mecie. Rekord trasy pobiła również pierwsza wśród pań Tabitha Gichia z Kenii (01:09:02). Druga na mecie, poznanianka Karolina Nadolska ustanowiła rekord Polski (01:09:18)

[frek] - Dzisiejsze rezultaty stawiają poznański półmaraton w absolutnej czołówce biegów ulicznych na świecie – mówi Łukasz Miadziołko, dyrektor 13. PKO Poznań Półmaratonu. – Gratuluję wszystkim, zwłaszcza tym, którzy pobijali na naszej trasie swoje własne rekordy!

Walka wśród panów trwała do ostatnich kilometrów. Przez większość stawki prowadząca czwórka zawodników z Afryki trzymała się razem, a podział miejsc na podium miał miejsce na ostatnim kilometrze. Najszybszy wśród Polaków – Kamil Karbowiak – przybiegł na metę ponad cztery minuty po zwycięzcy, ustanawiając rekord życiowy (1:04:00)

Nieco inaczej wyglądała rywalizacja wśród pań, w której od początku na samotne prowadzenie wysunęła się Tabita Gichia, która nie oddała go do samego końca. Na podium oprócz Karoliny Nadolskiej towarzyszyła jej również Izabela Paszkiewicz.

Wspaniałe rezultaty uzyskiwali również pozostali zawodnicy, których w tym roku na linii startu, zlokalizowanej na ulicy Grunwaldzkiej w sąsiedztwie Międzynarodowych Targów Poznańskich, było 4909. Umieszczony przy mecie biegu na placu św. Marka dzwon obwieszczający pobicie życiówki rozlegał się dziś bardzo często.

Pomimo pandemii udało się utrzymać międzynarodowy charakter imprezy. Na starcie stanęli reprezentanci i reprezentantki aż 27 państw. Mogli oni liczyć na gorący doping poznaniaków, którzy jak zwykle nie zawiedli. Do zagrzewania półmaratończyków po raz pierwszy w historii poznańskiego półmaratonu włączył się klub kibica Warty Poznań. Były z nami również kibicowskie zespoły Lecha Poznań, Międzynarodowych Targów Poznańskich, agencji EMIDA, PRO 366 oraz Kobiety Biegają. Atmosfera, którą stworzyli pomogła dotrzeć do mety 4897 zawodników.

Dziękujemy Biegaczom za fantastyczną atmosferę, liczny udział w imprezie i wspaniałe rezultaty. Gorące podziękowania należą się także sponsorom za wsparcie oraz kibicom za wspaniały doping. Liczymy, że spotkamy się w kolejnych edycjach!

Zwycięzcy:

Kobiety

1. Tabitha Gichia Kenia 01:09:02
2. Karolina Nadolska Polska 01:09:18
3. Izabela Paszkiewicz Polska 01:10:13

Mężczyźni

1. Huseyidin Mohamed Esa Etiopia 00:59:32
2. Ayana Gizealew Abeje Etiopia 00:59:39
3. Edmond Kipngetich Kenia 00:59:41

Nieoficjalne wyniki biegu można śledzić TUTAJ

Już dziś zapraszamy na kolejną edycję półmaratonu, który w 2022 roku wróci na swoje tradycyjne – wiosenne miejsce w kalendarzu (3.04.2022) oraz maratonu (16.10.2022) [zwyc]

Na 10 dni przed 13. PKO Poznań Półmaratonem w centrum prasowym Międzynarodowych Targów Poznańskich odbyła się konferencja prasowa. Miejsce spotkania nie było przypadkowe, gdyż to właśnie od 2013 roku na terenie MTP poznański bieg ma swój start oraz metę. W tym roku miejsce to ma szczególne znaczenie, bowiem Międzynarodowe Targi Poznańskie obchodzą swój jubileusz 100-lecia. Rocznica zostanie upamiętniona na tegorocznym medalu półmaratończyków.

O ostatnich przygotowaniach do półmaratonu na dzisiejszej konferencji rozmawiali:

- Jędrzej Solarski – Z-ca Prezydenta Miasta Poznania
- Łukasz Miadziołko – Dyrektor 13. PKO Poznań Półmaratonu
- Ewa Przybył – Dyrektor Regionu Bankowości Detalicznej PKO Banku Polskiego w Poznaniu, przedstawiciel Sponsora Tytularnego
- Tomasz Kobierski – Prezes Zarządu Międzynarodowych Targów Poznańskich
- Przemysław Kusik – Naczelnik Wydziału Ruchu Drogowego KMP w Poznaniu
- Wojciech Miechowicz – Zastępca dyrektora Zarządu Transportu Miejskiego w Poznaniu

Organizatorzy po raz pierwszy zaprezentowali elitę zawodników

O pierwsze miejsce powalczą biegacze z 19 państw, jednak to zawodnicy z Polski, Kenii i Etiopii tworzą czołówkę biegu. Wśród nich tegoroczni polscy olimpijczycy: Marcin Chabowski, Adam Nowicki, Arkadiusz Gardzielewski i Karolina Nadolska. Warto dodać, że Karolina jest aktualną rekordzistką trasy i dwukrotną zwyciężczynią poznańskiego półmaratonu (w 2008 i 2017 roku)

Trasa poznańskiej połówki w przeszłości sprzyjała również Marcinowi Chabowskiemu, który swój triumf świętował w roku 2017 osiągając czas na mecie: 1:03:16

W osiągnięciu jak najlepszych rezultatów zawodnikom elity pomagać będą pacemakerzy: Kenijczyk: Boniface Kibiwot oraz multimedalista Mistrzostw Polski w chodzie na 50 kilometrów Łukasz Nowak.

Elita mężczyzn

- Enos Kakopil (Kenia), PB: 58,29 (20 km) Paryż 2019
- Edwin Kibett Kiptoo (Kenia), PB: 1.00,11 Ras Al Khalmach 2015
- Hicham Amghar (Maroko), PB: 1.00,23 Marrakesh 2018
- Edmond Kipngetich (Kenia), PB: 1.01,19 Praha 2018
- Lesiba Mashele (RPA), PB: 1.00,24 Gdynia 2020
- Roger Maiyo (Kenia), PB: 1.01,56 Arezzo 2015
- Getaye Gelaw (Etiopia), PB: 1.02,06 Warszawa 2020
- Marcin Chabowski (Polska), PB: 1.02,24 Glasgow 2018
- Mykola Yukymchuk (Ukraina), PB: 1.02,28 Szczecin 2014
- Arkadiusz Gardzielewski (Polska), PB: 1.03,17 Verona 2018
- Mulu Tulu (Etiopia), PB: 1.03,44 Piła 2019
- Adam Nowicki (Polska), PB: 1.03,57 Venlo 2017
- Ibrahim Hassan (Dżibuti), PB: 1.04,55 Djibouti
- Kamil Karbowiak (Polska), PB: 1.05,17 Gdynia 2019
- Dariusz Boratyński (Polska), PB: 1.05,55
- Huseyidin Mohamed Esa (Etiopia), debiut
- Gizealew Abeje Ayana (Etiopia) – debiut

Elita kobiet

- Tabitha Gichia (Kenia), PB: 1.08,18 Goeteborg 2019
- Karolina Nadolska (Polska), PB: 1.09,53 Poznań 2017
- Izabela Paszkiewicz (Polska), PB: 1.10,28 Berlin 2021
- Weynshet Ansa (Etiopia), PB: 1.11,00 Trabzon 2020
- Addisalem Belay (Etiopia), PB: 1.11,06 Buenos Aires 2019
- Dominika Napieraj (Polska), PB: 1.12,07 Lisbona 2016
- Hanne Verbruggen (Belgia), PB: 1.13,30 Drezno 2021
- Zsofia Erdelyi (Węgry), PB: 1.14,01 Budapeszt 2013
- Shewarge Alene Amare (Etiopia ), debiut , PB: 10 km 32.29
- Anna Łapińska (Polska), PB: 1.18,38 Wiązowna 2018

Zwycięzca otrzyma 10 tysięcy złotych, laureat drugiego miejsca 6 tysięcy złotych, a zawodnik plasujący się na najniższym stopniu podium 4 tysiące złotych. W sumie nagrodami finansowymi premiowanych jest pierwszych 6 miejsc w kategorii kobiet i mężczyzn. Ustanawiając nowy rekord trasy zawodnik lub zawodniczka dodatkowo wzbogaci się o kolejne 10 tysięcy złotych.

[frek] Dzieci na start

16 października na Placu Marka w ramach imprez towarzyszących Półmaratonowi odbędzie się bieg „W drodze do Maratonu” dla najmłodszych adeptów biegania. Dzieci w wieku 5-8 lat zmierzą się z dystansem 100 metrów, a towarzyszyć im będzie wicemistrzyni Europy w biegu na 1500m – ambasadorka marki City Diet – Sofia Ennaoui.

Biegamy i pomagamy

13. PKO Poznań Półmaraton to także idealna okazja do tego, by wziąć udział w akcji charytatywnej organizowanej przez fundację PKO Banku Polskiego: Biegnę dla…. W tym roku można pomóc chorej na miopatię wrodzoną Ani. Wystarczy przypiąć do koszulki identyfikator akcji - kartkę z napisem Biegnę dla Ani i dotrzeć z nią do mety.

Kibicuj Półmaratończykom

Tradycyjnie już na trasie biegu nie zabraknie kibiców. Dopingować naszych biegaczy będą kluby KS Lech Poznań czy Warty Poznań (debiut w naszej imprezie!), ale także też zespół bębniarzy, klub biegacza PRO 366 oraz Damian Bąbol!

Sponsorem Tytularnym Półmaratonu jest PKO Bank Polski. Imprezę wspierają również Sponsorzy: Lidl, Browar Fortuna oraz Aquanet. Patronat nad biegiem objął Prezydent Miasta Poznania – Jacek Jaśkowiak.

Więcej informacji www.halfmarathon.poznan.pl [zwyc]

Jeśli macie ochotę przyłączyć się do tej dyskusji weźcie udział w Ósmej Ogólnopolskiej Konferencji Metodycznej pt.: „Rynek imprez biegowych. Reaktywacja”, która odbędzie się 21-22 października br. jak zwykle na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu - www.konferencjabiegowa.pl oraz na www.facebook.com/konfernecjabiegi

Swoją wiedzą i opiniami podzielą się z nami organizatorzy tak znakomitych biegów jak: Wrocław Maraton, Festiwal Rzeźnika, Silesia Maraton, Runmegeddon, Poznań Maraton, Europejski Festiwal Biegowy, a także mniejszych imprez, które przyciągają biegaczy innymi atutami. Mówiąc krótko: będzie coś dla dużych i coś dla małych. No i te dyskusje kuluarowe, wartość sama w sobie, nie do zastąpienia. MaratonyPolskie.PL są Partnerem Merytorycznym tego wydarzenia.

Do zobaczenia w gościnnym Poznaniu

Ramowy program konferencji

Dzień pierwszy

9.00 – 10.00 Rejestracja uczestników
10.00 – 10.15 Uroczyste otwarcie
10.15 – 11.45 Sesja I
Imprezy biegowe po pandemicznym tsunami
11.45 – 12.15 Przerwa kawowa
12.15 – 13.45 Sesja II
Idzie nowe, czyli nieznane oblicza rynku biegowego
13.45 – 14.45 Przerwa na lunch
14.45 – 16.15 Sesja III
Innowacje marketingowe jako sposób na rozwój imprez biegowych
16.15 – 16.45 Przerwa kawowa
16.45 – 18.15 Panel dyskusyjny

Temat: Reaktywacja rynku imprez biegowych
19.00 - Kolacja integracyjna

Dzień drugi - szkolenie

Temat: „Influencer marketing w sporcie – zasady stosowania, warunki sukcesu”
9.30 – 11.00
Część I szkolenia
11.00-11.15
Przerwa kawowa
11.15 - 12.45
Część II szkolenia
12.45 – 13.00 Podsumowanie konferencji i pożegnanie uczestników

Na te informacje uczestnicy półmaratonu czekają z niecierpliwością. Trasa biegu jest już ustalona i poprowadzi z niewielkimi zmianami ulicami, które zawodnicy dobrze już znają.

Prawie na każdym kilometrze tegorocznej trasy półmaratończycy zostawili już swój ślad – mówi Łukasza Miadziołko Dyrektor Półmaratonu. - Warto jednak pokonać 21 kilometrów w tej edycji i poznać te części Poznania którymi zawodnicy jeszcze nie biegli.

Kliknij aby powiększyć

Start i pierwsze 7 km prowadzić będą ulicą Grunwaldzką, następnie zawodnicy skierują się na 3-kilometrowy odcinek ulicą Hetmańską dobiegając do niej uprzednio przez ul. Jugosłowiańską, Ściegiennego i Arciszewskiego. Przed wiaduktem na ul. Hetmańskiej biegacze zbiegną w stronę Dębca, z którego dalej kolejną długą, bo prawie 4-kilometrową prostą dotrą do centrum.

[termin] Następie ulicą Strzelecką i Garbarami do ulicy Solnej, gdzie napotkają małą zmianę. Od ulicy Solnej zamiast w Aleje Niepodległości, jak to miało miejsce wcześniej, skierują się w Nowowiejskiego, następnie Pułaskiego oraz Roosevelta aż do mety, tradycyjnie wbiegając na teren Międzynarodowych Targów Poznańskich od ulicy Grunwaldzkiej.

Na trasie, mniej więcej co 5 km będą znajdowały się wyposażone w wodę, izotonik, cukier i czekoladę punkty odżywiania i odświeżania oraz punkty medyczne. Ponadto każdy uczestnik półmaratonu na trasie będzie mógł liczyć na pomoc wolontariuszy i pacemakerów, którzy podobnie jak w latach ubiegłych poprowadzą bieg na czasy: 1:30, 1:35, 1:40, 1:45, 1:50, 1:55, 2:00, 2:05, 2:10 Nie zabraknie też zagrzewających do walki poznańskich kibiców oraz zespołów muzycznych.

[frek] Jednocześnie informujemy, że zgodnie z wymogami Międzynarodowego Stowarzyszenia Biegów Ulicznych i Długodystansowych dokładny pomiar trasy odbędzie się pod koniec września i po tym terminie nastąpi oficjalne ogłoszenie trasy 13.PKO Poznań Półmaratonu. Do tego czasu w jej przebiegu mogą nastąpić drobne zmiany.

Uczestnicy wystartują w niedzielę 17 października. Zapisy do udziału w imprezie potrwają do 16 października lub do wypełnienia limitu miejsc tj. 5 500. Obecnie na liście startowej znajduje się ponad 4500 zawodników.

Dla fanów biegów wirtualnych, przypominamy, że mamy również i taką formułę biegu. Każdy sam wybiera miejsce swojego startu, godzinę oraz dzień. Ważne, by start nastąpił w terminie od 11.10 do 17.10.2021 na dystansie 21,097 km.

13.PKO Poznań Półmaraton odbędzie się pod patronatem Prezydenta Miasta Poznania. Sponsorem Tytularnym jest PKO Bank Polski. Więcej informacji znajdziecie na stronie www.halfmarathon.poznan.pl [zwyc]

Po dwóch latach przerwy startujący w 13. PKO Poznań Półmaratonu będą mogli znowu poczuć na swoich piersiach ciężar medalu. Srebrny krążek przypomni biegaczom, że w miejscu, w którym ukończyli bieg, 100 lat temu rozpoczęła się trwająca do dziś historia Międzynarodowych Targów Poznańskich.

Medal będzie komponował się z tegoroczną koszulką, bo na awersie pojawi się motyw graficzny nawiązujący do poznańskich ulic. Ten sam element odnajdziemy także na medalowej szarfie. Rewers ozdobi iglica – symbol i najbardziej charakterystyczny budynek Międzynarodowych Targów Poznańskich.

[termin] - Cieszę się, że swoje miejsce w tej wielkiej stuletniej tradycji zajmują poznańskie imprezy biegowe: Maraton i Półmaraton – mówi Łukasz Miadziołko, dyrektor 13. PKO Poznań Półmaratonu. - Organizujemy start i metę na Targach dopiero od 9 lat, ale mogę powiedzieć, że zadomowiliśmy się tu na dobre. W jubileuszowym roku Międzynarodowych Targów Poznańskich nie mogło zabraknąć na naszym medalu – dodaje.

- W stuletniej historii Międzynarodowych Targów Poznańskich sport odgrywał bardzo ważną rolę. To tu, w ramach Powszechnej Wystawy Krajowej zrealizowana została pierwsza w Polsce transmisja radiowa meczu piłki nożnej. Tu odbył się Międzynarodowy Turniej Tenisa Stołowego, nocny maraton spinning czy Mistrzostwa Świata STIHL TIMBERSPORTS® Series – wymienia Tomasz Kobierski, prezes zarządu Grupy MTP. - Bardzo się cieszę, że PKO Poznań Półmaraton na stałe zagościł w programie Poznań Sport Expo. Trzymam kciuki za wszystkich uczestników i mam nadzieję, że na trasie padnie niejedna życiówka – dodaje.

[frek] 13. PKO Poznań Półmaraton wystartuje w niedzielę 17 października. Zapisy do udziału w imprezie potrwają do 16 października lub do wypełnienia limitu miejsc tj. 5000 (osoby zaszczepione) i 500 (tzw. „ozdrowieńcy” i osoby z przeciwwskazaniami medycznymi do szczepień). Obecnie na liście startowej znajduje się ponad 4400 zawodników.

Dla fanów biegów wirtualnych, przypominamy, że mamy również i taką formułę biegu. Każdy sam wybiera miejsce swojego startu, godzinę oraz dzień. Ważne, by start nastąpił w terminie od 11.10 do 17.10.2021 na dystansie 21,097 km.

13.PKO Poznań Półmaraton odbędzie się pod patronatem Prezydenta Miasta Poznania.

Sponsorem Tytularnym jest PKO Bank Polski.

Więcej informacji znajdziecie na stronie www.halfmarathon.poznan.pl [zwyc]

Do 13. PKO Poznań Półmaratonu zostało już niewiele czasu. To najwyższa pora, by podjąć decyzję o starcie, by zmierzyć się z dystansem 21,097 km w Stolicy Wielkopolski. Obecnie na liście startowej biegu jest już ponad 3600 uczestników.

Od wczoraj (13.09) do udziału w Półmaratonie oprócz osób zaszczepionych pełną dawką szczepionki przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2 udział w nim mogą wziąć również osoby, które posiadają aktualny unijny certyfikat ozdrowienia ważny na dzień udziału w 13. PKO Poznań Półmaratonie oraz osoby z przeciwwskazaniami medycznymi do szczepień przeciw COVID-19.

[termin] Zapisy do udziału w Półmaratonie potrwają do 16 października lub do wypełnienia limitu miejsc tj. 5000 (osoby zaszczepione) i 500 (tzw. „ozdrowieńcy” i osoby z przeciwwskazaniami medycznymi do szczepień).

Chcesz wystartować? Nie przepłacaj!

Tylko do 20 września obowiązuje niższa opłata startowa w wysokości 95 złotych, która następnie wzrasta do 120 złotych. Rejestracji na półmaraton można dokonać wypełniając formularz znajdujący się TUTAJ

Znamy niektóre składowe pakietu startowego

W oczekiwaniu na prezentację trasy oraz medalu, przypomnijmy wygląd koszulki. Co ciekawe, to jej wzór w roku ubiegłym wybrali w głosowaniu internetowym zawodnicy. Mamy nadzieję, że doczeka się ona swojego debiutu i trafi ona do rąk naszych biegaczy już za niespełna miesiąc. Tymczasem zobaczmy jej prezentację!

[frek] Co jeszcze biegacze znajdą w pakiecie? O tym już wkrótce. Zapowiadają Organizatorzy.

Biegnij gdzie chcesz, a sercem pozostań w Poznaniu Dla fanów biegów wirtualnych, przypominamy, że mamy również i taką formułę biegu. Każdy sam wybiera miejsce swojego startu, godzinę oraz dzień. Ważne, by start nastąpił w terminie od 11.10 do 17.10.2021 na dystansie 21,097 km.

13.PKO Poznań Półmaraton odbędzie się pod patronatem Prezydenta Miasta Poznania.

Sponsorem Tytularnym jest PKO Bank Polski.

Więcej informacji na stronie www.halfmarathon.poznan.pl [zwyc]

Na tę chwilę czekaliśmy prawie dwa lata. Przez Poznań po długiej przerwie przebiegną fani długodystansowego biegania. 13. PKO Poznań Półmaraton odbędzie się 17 października. Zapisy na imprezę ruszają w środę 4 sierpnia.

- Jesień wszystkim biegaczom w Poznaniu kojarzy się z maratonem. Tym razem, nietypowo, chcemy zaproponować zawodnikom przebiegnięcie połowy królewskiego dystansu – mówi Łukasz Miadziołko, dyrektor 13. PKO Poznań Półmaratonu. - To najbezpieczniejsza możliwość do przeprowadzenia w warunkach pandemii. Organizując bieg wprowadzimy także szereg innych środków ostrożności.

Dwie formuły biegu

Start i meta wracają na Międzynarodowe Targi Poznańskie. Fizycznie na wspólnym dla 5 tysięcy biegaczy starcie będą mogły stanąć wyłącznie osoby zaszczepione pełną dawką szczepionki przeciwko koronawirusowi Sars-Cov-2, które dobrowolnie okażą organizatorowi oficjalny unijny certyfikat szczepienia. Brak okazania certyfikatu uniemożliwi wydanie odbioru pakietu startowego, tym samym uczestnictwo w 13. PKO Poznań Półmaratonie.

W dniu 17 października Biuro Zawodów będzie nieczynne i nie będzie możliwości zapisu jak również odbioru pakietu startowego.

Dodatkowo proponujemy udział w biegu wirtualnym w dniach 11-17 października, w którym uczestnik sam wybiera trasę i pokonuje ją indywidualnie, korzystając z przygotowanej przez nas aplikacji. Druga formuła dostępna jest zarówno dla osób zaszczepionych i niezaszczepionych.

W obu przypadkach zawodnicy otrzymują pakiety startowe, a ich wyniki trafiają na oficjalną listę 13. PKO Poznań Półmaratonu.

Opłaty startowe za udział w 13. PKO Poznań Półmaratonie wersji tradycyjnej:

- zgłoszenia do 20 września 2021r. – opłata 95 zł (online i osobiste),
- zgłoszenia 21 września - 14 października 2021r. – opłata 120 zł (online i osobiste),
- zgłoszenia w dniach 15 i 16 października 2021r. – opłata 150 zł (tylko osobiste w Biurze Zawodów na MTP)

Opłaty startowe za udział w półmaratonie w formule wirtualnej:

- Z odbiorem osobistym w Biurze Zawodów: Pakiet startowy – 65 zł (rejestracja w aplikacji, medal odlewany, koszulka techniczna z brandem biegu, worek typu żeglarskiego z brandem biegu, numer startowy i dyplom do samodzielnego wydruku)
- Odbiór pakietu za pośrednictwem przesyłki kurierskiej (na terenie Polski): Pakiet startowy – 77 zł (rejestracja w aplikacji, medal odlewany, koszulka techniczna z brandem biegu, worek typu żeglarskiego z brandem biegu, numer startowy i dyplom do samodzielnego wydruku)

Trasa

Aktualnie pracujemy nad trasą i przedstawimy ją niebawem. W tej chwili pewne jest tylko miejsce startu i mety. W oczekiwaniu na upragniony start zachęcamy do śledzenia najświeższych wiadomości dotyczących zawodów na stronie internetowej www.marathon.poznan.pl oraz fanpage

Co z 21. PKO Poznań Maratonem?

Decyzja o organizacji 13. PKO Poznań Półmaratonu oznacza, że 2021 roku nie odbędzie się w Poznaniu bieg na pełnym dystansie maratońskim. Mamy nadzieję, że 42 195 m powróci do naszego miasta niebawem. Wszystkie osoby, które uiściły opłatę na 21. PKO Poznań Maraton i przeniosły kwotę na poczet przyszłych imprez organizowanych przez POSiR, otrzymają zwrot wpłaconych środków po 10 sierpnia 2021r. Rejestrując się na 13. PKO Poznań Półmaraton będzie trzeba dokonać ponownej wpłaty.

Tak prawdę mówiąc, to od roku nie byłem w pracy. Ostatnia moja prawdziwa relacja "służbowa" to był zeszłoroczny półmaraton Wiązowski. I gdybym słuchał licznych opinii niedowiarków - że przecież jak to, nie dadzą, nie pozwolą, złodzieje i skandal - to do Poznania bym nie pojechał. No bo przecież ODWOŁAJĄ. A tymczasem bęc. Szach, mat, i 17 Recordowa Dziesiątka za nami. Bąk nie wiedział że nie może latać, więc poleciał!

[frek] Wiele osób było przeciwnych tej imprezie. Jak zwykle. Bo covid, bo organizatorzy to oszuści, bo poczekajmy, bo kradną, bo bo i bo bo. Tysiące powodów, by siedzieć na dupie i zamiast coś robić to ponarzekać i powymądrzać. I tak pewnie można byłoby siedzieć do setnej rocznicy wybuchu II wojny światowej. Poznańska ekipa postanowiła pójść własną ścieżką...

Jak widać udało się, choć to prawdopodobnie był ostatni moment, by przed kolejnym lockdownem zorganizować prawie normalny bieg. Za chwilę zaczniemy znowu zamykać wszystko co się da, a ja pójdę na kolejny rok na "urlop". I trudno. Przynajmniej jednak byłem w Poznaniu - choć przyznam, że jechało mi się ciężko bo siedzenie na wspomnianym tyłku to fajna sprawa, i człowiek się przyzwyczaja. Po co biegać skoro można nie biegać? Po co pracować, jak można nie pracować? O tym jak bardzo zmienią się nawyki społeczeństwa dowiemy się już wkrótce. Choć chyba dowiadujemy się już każdego dnia. Siedzenie i nic nie robienie jest obecnie złotem, a praca zaledwie srebrem.

No ale dość mądrzenia, nie za to mi płacą. Jak było biegowo? Wiało jakby chciało głowy biegaczom pourywać. Widać to na filmie, gdzie wiatr wpada w każdą szparę mikrofonu. Pewnie dało się tego buczenia jakoś uniknąć, ale... ale po roku bezrobocia zapomniałem jak to się robi. Ba, nawet zapomniałem się ogolić! Dzięki temu relację kręcił specjalnie dla Was niedźwiedź.

Uczestnicy 17 Recordowej Dziesiątki biegali po Malcie przez dwa dni. Każdego dnia wyznaczono po cztery fale startowe, rozdzielone w czasie po półtorej godziny - na dystans 10 km idealnie. Podczas zapisów każdy mógł wybrać sobie dzień i godzinę startu, a następnie pojawić się w Poznaniu, i zobaczyć jak się biega pod wiatr :-)

Przed nami RECORDOWY WEEKEND ! Dokładnie rok temu rząd odwołał 16 Recordową Dziesiątkę zaledwie 3 dni przed otwarciem biura zawodów, nie była to łatwa sytuacja dla organizatorów. Świat biegów masowych zawirował a wielu organizatorów i sporo biegów wręcz zniknęło z kalendarza, być może nawet na zawsze.

Organizatorzy Recordowej Dziesiątki powstają jak feniks z popiołów.

[frek] Wymowne hasło na tegorocznym medalu o średnicy aż 10 centymetrów to wyjątkowe trofeum do zdobycia i wspaniała okazja by w końcu rozpocząć sezon biegowy.

"Przeciwności losu powodują, że jedni się załamują, a inni łamią rekordy" – William A. Ward

Kliknij aby powiększyć

Wprawdzie jeszcze nie w formule, którą znamy sprzed pandemii ale najważniejsze, że organizatorzy przygotowali dla biegaczek i biegaczy realne bieganie. To co do niedawna wydawało się normalne, w dzisiejszych czasach jest wyjątkowe. Dlatego tegoroczna edycja zapisze się bardzo wyjątkowo w historii.

Przeprowadzono nowy atest trasy a przepiękny obiekt sportowy czyli poznański tor regatowy Malta spełnia warunki by 13 i 14 marca w końcu poczuć namiastkę normalności.

Tegoroczna edycja to dwa dni, zarówno na sobotę jak i na niedzielę uczestnicy podzieleni zostali na 4 fale według godzin startu, które deklarowali w formularzu zgłoszeń. Dodatkowo w celu zapewnienia bezpieczeństwa epidemiologicznego, zachowania dystansu i ograniczenia gromadzenia się, uczestnicy będą wypuszczani na trasę pojedynczo (lub maksymalnie po 2-4 osoby) a starty fal dzielić będzie 1,5 godziny odstępu. Będzie to formuła zbliżona do indywidualnego testu biegowego na czas.

Tegoroczna edycja na pewno będzie skromniejsza pod względem oprawy, infrastruktury i całej otoczki medialnej ale liczymy na wyrozumiałość uczestników, to bardzo specyficzne uwarunkowania.

Takie mamy czasy, takie warunki i takie ograniczenia biegania na czas. Ale niech to będzie dobry początek tego sezonu!

Uwaga: Zapisy potrwają do 11 marca do godziny 12:00 , zostało ostatnie 250 pakietów.

Dla tych, którzy nie zdążą się zapisać lub dla tych, których trapią kontuzje czy też chcieliby aby ich forma jeszcze została doszlifowana, zostanie uruchomiona opcja wirtualna, mamy bowiem zainteresowanych nawet spoza granic Polski.

Trzymajcie kciuki i do zobaczenia na starcie !
Niech Mania Biegania trwa!

Strona biegu - recordowadziesiatka.pl

Link do zapisów - TUTAJ

Link do listy startowej - TUTAJ



Pozdrawiam,
Artur Kujawiński

Tak! Ruszyliśmy z zapisami by odrodzić się jak feniks z popiołów. Z tej okazji przygotowaliśmy dla uczestników wyjątkowy medal, prawdopodobnie najpiękniejszy a na pewno największy bo o średnicy ca. 10 cm z wszystkich dotychczasowych edycji naszego biegu.

Motto na sezon 2021 brzmi: Przeciwności losu powodują, że jedni się załamują, a inni łamią rekordy – William A. Ward

Stąd ten wyjątkowy i niesamowity medal! Intensywnie pracowaliśmy cały czas z nadzieją, że stworzymy dla WAS 17 edycję Recordowej Dziesiątki. Czasy są ciężkie, martwimy się o wasze zdrowie i zdrowie najbliższych ale z nadzieją wypatrujemy lepszej wiosny. Walczymy dla was abyście realnie pobiegli w edycji 2021.

Mimo bardzo trudnej sytuacji utrzymaliśmy opłaty startowe na niezmienionym poziomie.

[termin] Przygotowaliśmy również specjalne zasady. Regulamin jest tak skonstruowany aby jak najlepiej uwzględniał przyszłe obostrzenia i realia. Przede wszystkim nie martwcie się! Jeżeli świat znowu zawiruje to tym razem już mamy więcej czasu niż ostatnio (3 dni) i zgodnie z regulaminem, jeśli sytuacja nie pozwoli na bieg nawet falami i dowiemy się tego do 10 lutego 2021 to jeżeli wyrazicie rezygnację z wersji wirtualnej, która mogłaby w takiej sytuacji nastąpić – ZWRACAMY WTEDY WAM CAŁE WPISOWE.

Ale wierzymy, że pobiegniemy, realnie nawet jeśli falami!. Przygotowaliśmy bowiem również wariant falowy i to musi się udać! Wszyscy przecież chcemy pobiec i zrealizować ciężko wypracowaną formę podczas zimowych treningów.

Niech ten feniks będzie odrodzeniem po mijającym sezonie, ozdrowieniem po przebytej chorobie, przyjściem nadziei na lepsze jutro, lepszy sezon 2021 i wasze nowe rekordy życiowe na 10 kilometrów!

[frek] Chcemy ponownie otworzyć sezon biegowy!

Do zobaczenia na starcie!

W imieniu całego TEAM-u
Artur Kujawiński
Dyrektor Biegu [zwyc]

11 listopada w ramach Jubileuszowego 5. Biegu Niepodległości RunPoland - edycja Biegu Partyzantów odbyły się PZLA Mistrzostwa Polski w biegu na 10 km. Ratowania tego ważnego wydarzenia dla biegaczy, gdy wszyscy się już poddali, podjęła się Fundacja "RunPoland.org", znana z organizacji spektakularnego Biegu Niepodległości w Poznaniu.

Bieg Niepodległości RunPoland do dziś dzierży frekwencyjny rekord imprezy debiutującej oraz największego biegu w historii Polski (ponad 22,5 tys. uczestników na mecie, 3 bieg w historii Europy na 10 km i 10 bieg w historii Świata na dystansie 10 km)

Fundacja nie tylko zorganizowała, ale również sfinansowała organizację całego przedsięwzięcia wraz z nagrodami finansowymi dla medalistów mistrzostw Polski. Pierwsze 3 kobiety pobiegły szybciej, niż dotychczasowy rekord mistrzostw i każda z nich ustanowiła rekord życiowy. Złoty i srebrny medalista również ustanowili najlepsze rezultaty w karierze.

Medalistki PZLA Mistrzostw Polski:

- 1. LISOWSKA Aleksandra (KS AZS Olsztyn), 33:05 - rekord Mistrzostw, rekord życiowy
- 2. JACKIEWICZ Monika (MKL Szczecin), 33:11 PB - rekord życiowy
- 3. BRZEZIŃSKA Aleksandra (MKL Toruń), 33:13 PB - rekord życiowy

Medaliści PZLA Mistrzostw Polski:

- 1. KARBOWIAK Kamil (LZS KL Brzeg), 29:14 - rekord życiowy
- 2. JASTRZĘBSKI Kamil (SKB Kraśnik), 29:32 - rekord życiowy
- 3. GARDZIELEWSKI Arkadiusz (WKS Śląsk Wrocław), 29:55

Jednak Bieg Niepodległości RunPoland 2020 wciąż trwa, ze względu na wyjątkową, niestacjonarną formułę rozgrywania tegorocznego wydarzenia. Jest już ponad 4500 uczestników z całego świata na liście startowej - to obecnie największe trwające wydarzenie biegowe w Polsce!

Zapisy i możliwość wzięcia udziału w biegu jest możliwe od 11 do 22 listopada 2020 roku.

W tym roku uczestnicy startują indywidualnie w swoich małych ojczyznach i uczczą pamięć polskich partyzantów - symbolicznie stając się biegowym partyzantami - pozostaną niezwyciężonymi tegorocznym przeciwnościom losu!

Więcej szczegółów znaleźć można na naszej stronie biegniepodleglosci.pl, w mediach społecznościowych facebook.com oraz pełnych pasji, chwytających za serce relacji biegaczy z całej Polski na dedykowanej grupie Biegowi Partyzanci

Już ponad tysiąc trzysta osób nadesłało do weryfikacji swoje wyniki z wirtualnej edycji PKO Poznań Maratonu, który odbył się w miniony weekend w całej Polsce. Uczestnicy tego eventu czas na rejestrowanie swoich wyników mają do końca trwającego tygodnia, więc lista uczestników może jeszcze ulec znacznym zmianom.

Tym razem wszyscy fani "poznańskiego biegania" z wiadomych przyczyn (czytaj: ze względu na negatywne horoskopy, zły układ planet oraz niedobrze wypadające wróżby stawiane ze skorupy żółwi) mogli biegać nie tylko w Poznaniu, ale także u siebie w domach (i okolicach). Na specjalną prośbę Lasy Państwowe otworzyły dla biegaczy także... Lasy Państwowe!

Rywalizować można było na dystansach maratonu, półmaratonu, 10 oraz 5 kilometrów. I choć oczywiście słowo "rywalizacja" w tym przypadku należy brać z przymrużeniem oka, to wielu uczestników swój wirtualny start potraktowało bardzo poważnie:

"Żona powiedziała, że jak nie złamię 4 godzin w maratonie, to mam nie wracać do domu" - powiedział naszej redakcji Adam z Krakowa.

"W naszej firmie szykowane są masowe podwyżki pensji. Ponieważ jednak nie wystarczy ich dla wszystkich, a mój szef biega, to postanowiłam trochę nabić u niego punktów i przebiegłam 5 km" - mówi Ania z Pruszkowa.

"Miałem w planie zrobić półmaraton, ale teściowa tak mnie wkurzyła, że zrobiłem cały" - opowiada Zygmunt z Zygmuntowic.

"Nie mogę już patrzeć na to co się dzieje. Dlatego postanowiłem zablokować całą Warszawę i biegałem w kółko po ulicy Marszałkowskiej" - dodaje Pan Daniel z Warszawy.

Biegi wirtualne to niestety nie same plusy. Do naszej redakcji nadszedł także list oburzonego czytelnika z Poznania:

"Jestem zbulwersowany. Tak się po prostu nie robi. Każdego roku w październikową niedzielę mogłem spokojnie zostać w domu i oglądać telewizję. Wiadomo - biegacze zablokują miasto. Niestety w ten weekend czekała mnie przykra niespodzianka. Wszystkie ulice otwarte, żadnych syfonów ani korków. Musiałem wsiąść do auta i jak wariat jeździłem od 6 rano po Poznaniu. Wróciłem do domu dopiero wieczorem - pieszo, bo skończyło mi się paliwo. Oczywiście zabrakło jakichkolwiek informacji o tym, że miasto będzie przejezdne. Tak się nie da żyć z tymi odwołanymi biegami!"

Największą popularnością cieszyły się krótsze dystanse. Do chwili obecnej aż 472 osoby ukończyły dystans 10 km, a kolejne 333 - 5 kilometrów. 408 "finiszerów" zarejestrowało swoje wyniki na dystansie półmaratońskim, a 134 w maratonie.

Organizatorzy - Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji - zapraszają do odwiedzania profili społecznościowych: Facebook oraz Instagram

Przypominamy o terminie zakończenia rejestracji wyników: 25 października 2020

Już w najbliższy weekend 1300 zawodników z Polski i świata weźmie udział w PKO Poznań Virtual Run. Do piątku (16.10) do godz. 20.00 można zgłosić chęć udziału w evencie, a minutę po północy będzie można już oficjalnie wystartować! Weekendowe bieganie należy zakończyć najpóźniej 18.10.2020 o godz. 23.59

Wśród uczestników biegu są: wiceprezydenci miasta Poznania: Jędrzej Solarski, Bartosz Guss, Dyrektor Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji – Łukasz Miadziołko, artyści: MEZO i DONIU oraz trener przygotowania fizycznego drużyny KKS Lech Poznań – Karol Kikut.

Najczęściej wybieranym w formularzu zgłoszeniowym dystansem jest 10 km, a najliczniejszymi drużynami są ekipy naszych Sponsorów: PKO Banku Polskiego oraz Lidl Polska.

Pełne wsparcie Organizatorów przez cały czas trwania biegu!

Tym razem zawodnikom w pokonaniu wybranego dystansu pomoże dedykowana aplikacja mobilna, która działa na smartfonach z systemem Android oraz iOS. Po jej POBRANIU użytkownik otrzyma pełne wsparcie podczas weekendowej imprezy. To poprzez to narzędzie najłatwiej będzie można zapisać uzyskany przez siebie czas. Wystarczy wybrać dystans i wcisnąć „rejestruj bieg”. Po podaniu numeru startowego oraz adresu mailowego podanego podczas rejestracji pokaże się ekran rejestracji dystansu. Wtedy wystarczy kliknąć „start”... i walczyć o swoje życiowe wyniki.

Zawodnicy otrzymają też wsparcie samych Organizatorów, którzy on-line będą śledzić wyniki, konwersować z zawodnikami w social mediach, czy też odpowiadać na maile.

- Za wszystkich uczestników będziemy trzymać kciuki i na każdy ich „meldunek z mety będziemy oczekiwać z niecierpliwością przed naszymi komputerami – mówi Łukasz Miadziołko POSiR.

- No może nie ja sam osobiście, ponieważ tym razem pobiegnę na dystansie półmaratonu, ale na wsparcie zespołu będzie można liczyć – dodaje z uśmiechem Łukasz Miadziołko.

By wystartować własnym numerem startowym należy wejść do swojego PROFILU ZAWODNIKA, a następnie kliknąć zieloną ikonę „pobierz numer startowy”. Po jej kliknięciu na ekranie pokaże się numer startowy gotowy do wydruku w odpowiednim rozmiarze. startowy z profilu zawodnika, wydrukować go i przypiąć do koszulki startowej.

A co po biegu?

Po osiągnięciu wybranego przez siebie dystansu aplikacja automatycznie zatrzyma czas i pokaże okno podsumowujące. Po wgraniu wyniku do systemu, aplikacja w zakładce „Mój wynik”, będzie można zobaczyć swoje aktualnie zajmowane miejsce.

Jak i kiedy odebrać swój pakiet startowych?

Pakiety startowe będą gotowe do odbioru lub wysyłki 16 listopada 2020. Od tego dnia rozpoczniemy ich dystrybucję. Osoby, które zapisały się na bieg i wybrały opcję odbioru osobistego, a dziś chciałyby zmienić swoją decyzję, mogą to zrobić. Wystarczy w terminie do 15 listopada 2020 napisać maila na adres: info@marathon.poznan.pl. Wówczas w odpowiedzi poinstruujemy, co należy dalej zrobić, by otrzymać pakiet za pośrednictwem kuriera.

Więcej informacji na stronie www.marathon.poznan.pl

Od uruchomienia zapisów na PKO Poznań Virtual Run minął tydzień, a chęć udziału do biegu zgłosiło już ponad 600 zawodników! Największym zainteresowaniem cieszą się dystanse: 10 km oraz półmaratonu (21,097 km). Oprócz nich swych sił można spróbować również na: 5 oraz 42,195 km. PKO Poznań Virtual Run odbędzie się 18 października 2020r. w godzinach od 00.01 do 23.59

Koszulka PKO Poznań Virtual Run wybrana!

Niespełna 3 dni trwało głosowanie na najpiękniejszą koszulkę, którą biegacze PKO Poznań Virtual Run otrzymają w pakietach startowych. Zwycięski t-shirt otrzymał prawie czterokrotnie więcej głosów niż kolejna „kandydatka”. Koszulka techniczna będzie pełna kolorów w pełnym zadruku, a jej elementy mają kojarzyć się ze światem wirtualnym i jednocześnie rzeczywistym biegowym – stąd na ramieniu pojawiają się znane wszystkim fanom poznańskich biegów dymy.

Mimo iż bieg wirtualny, medal jak najbardziej realny! W konwencji koszulki został przygotowany medal, który organizatorzy – Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji zaprezentowały wczoraj (30.09) w mediach społecznościowych. W projekcie medalu znalazło się również miejsce na tzw. wygrawerowanie pokonanego dystansu, imię i nazwisko oraz czas ukończenia biegu.

Aplikacja mobilna dostępna już wkrótce!

PKO Poznań Virtual Run odbędzie się 18 października 2020r. w godzinach od 00.01 do 23.59. Bieg zostanie zorganizowany w oparciu o dedykowaną aplikację mobilną, którą pobrać będzie można od 5 października. Zalogować się do niej będzie można używając adresu mailowego i hasła, użytych w panelu rejestracyjnym. Dzięki aplikacji mobilnej każdy z uczestników będzie miał dostęp do najważniejszych informacji związanych z eventem, będzie mógł zarejestrować swój bieg, otrzymać wynik, pobrać dyplom ukończenia, czy też imienny numer startowy.

Ciekawostką będą dedykowane grafiki, które w formie ramek do selfie będzie można wykorzystać publikując w social mediach np. swoje zdjęcie na tle bramy mety.

Chętni na wyzwanie mogą zapisać się poprzez formularz zgłoszeniowy znajdujący się TUTAJ

W biegu mogą wziąć udział osoby pełnoletnie. Jest przewidziany start osób z niepełnosprawnością. Podstawowa opłata startowa wynosi 30 PLN. Pełen wykaz opłat wraz z zawartością pakietów startowych można poznać na stronie www.marathon.poznan.pl

Sponsorami Wydarzenia są: PKO Bank Polski jako Sponsor Tytularny oraz firma LIDL Polska.

Bieg ma charakter indywidualny oraz wirtualny, co oznacza, że zawodnicy nie spotykają się razem na miejscu startu, ale każdy z uczestników pokonuje wybrany dystans na wyznaczonym przez siebie terenie.

Chętni na wyzwanie biegacze zapisują się poprzez formularz zgłoszeniowy na stronie www.marathon.poznan.pl w zakładce: Virtual Run w terminie do 16 października 2020r. do godz. 20.00. W biegu mogą wziąć udział osoby pełnoletnie. Jest przewidziany start osób z niepełnosprawnością. Każdy uczestnik, by zostać sklasyfikowanym, rejestruje swój bieg pobierając aplikację mobilną PKO Poznań Virtual Run lub poprzez inne urządzenie rejestrujące (Endomondo, Strava, itp.)

Istotne jest, aby zawodnik miał możliwość przesłania zdjęcia ekranu z zarejestrowanym biegiem (tzw. zrzut ekranu) prezentującego bieg z widocznym dystansem i czasem.

Podstawowa opłata startowa wynosi 30 PLN (rejestracja w aplikacji, wirtualny medal, numer startowy i dyplom do samodzielnego wydruku). Można też zakupić pakiet z koszulką, odlewanym medalem. Warto dodać, że pakiety można odebrać osobiście w siedzibie organizatora lub wybrać opcję otrzymania ich przesyłka kurierską. Pełen wykaz opłat wraz z zawartością pakietów startowych można poznać na stronie marathon.poznan.pl/virtual-run/pakiety-startowe/

Sponsorami Wydarzenia są: PKO Bank Polski (Sponsor Tytularny) oraz firma LIDL Polska.

Jednocześnie przypominamy, że tegoroczne edycje sztandarowych poznańskich wydarzeń biegowych zostały przeniesione na rok 2021. 13. PKO Poznań Półmaraton zaplanowany jest 18.04.2021, a 21. PKO Poznań Maraton im. M. Frankiewicza na 17.10.201

Już 11 września na Stadionie Golęcin odbędzie się mityng lekkoatletyczny Poznań Athletics Grand Prix 2020. Kolejne gwiazdy światowego formatu powoli potwierdzają swoją obecność. Wyczyny na najwyższym poziomie kibice będą mogli podziwiać od godziny 16:30

- Sukces zeszłorocznej imprezy dodał nam skrzydeł. Z tym większą energią organizujemy tegoroczną odsłonę Grand Prix Poznania. To wspaniała okazja dla poznaniaków by podziwiać najlepszych polskich lekkoatletów. Z kolei zawodnicy będą mogli ocenić jakość modernizacji, którą przeszły latem obiekty na Golęcinie – mówi dyrektor POSiR Łukasz Miadziołko.

Polowanie na rekordy?

Michał Haratyk zawita w stolicy Wielkopolski, by powalczyć o świetny rezultat! Dzięki uzyskanemu w pierwszej edycji naszego mityngu wynikowi – 21,26 m jest aktualnym rekordzistą Stadionu Golęcin w pchnięciu kulą. Mistrz Europy z Berlina (2018) oraz Halowy Mistrz Europy (Glasgow 2019) jest w formie, co potwierdził podczas Memoriału Ireny Szewińskiej 19 sierpnia uzyskując wynik 21,61 m.

Wynik ten poprawił tydzień później podczas Memoriału Janusza Kusocińskiego w Chorzowie pchając kulę na odległość 21.88. W tym sezonie jest to drugi wynik na świecie.

W rywalizacji młociarzy swój start potwierdził brązowy medalista olimpijski z Rio – Wojciech Nowicki, który triumfuje w tym sezonie na arenach lekkoatletycznych. Przekraczając o 9 cm granicę 80 metrów podczas Memoriału Janusza Kusocińskiego uzyskał drugi wynik na świecie w tym sezonie.

„Aniołkek Matusińskiego” na poznańskim tartanie! Nie w sztafecie, w której wraz z koleżankami ustanowiła rekord Europy podczas zawodów IAAF w Jokohamie (2019), lecz w indywidualnym starcie na 400 m wystartuje Patrycja Wyciszkiewicz–Zawadzka. Z kim stanie w szranki na Stadionie Golęcin, który zna jak własną kieszeń? - Dowiemy się 11 września.

Adam Kszczot vs Michał Rozmys!

Ciekawa rywalizacja zapowiada się na dystansie 1500 metrów, bowiem w Poznaniu walkę o zwycięstwo na bieżni stoczą: Adam Kszczot - Halowy Mistrz Świata z Birmingham, trzykrotny Mistrz Europy oraz Michał Rozmys – złoty (2017) i brązowy (2016) medalista Mistrzostw Polski w biegu na 800 metrów.

Tyczka na zakończenie mityngu!

Podobnie jak w roku ubiegłym na finał rywalizacji lekkoatletycznych kibice obejrzą konkurs skoku o tyczce. Swój udział zapowiedział aktualny rekordzista Polski Piotr Lisek, który w tym sezonie wynikiem 5,90 m wspiął się na drugie miejsce tabeli najlepszych tegorocznych rezultatów. Wyżej skoczył tylko rekordzista świata, Szwed Armand Duplantis – 6,01 m. Czy do rywalizacji w Poznaniu dołączy ubiegłoroczny zwycięzca zawodów na Golęcinie – Paweł Wojciechowski, dowiemy się już wkrótce.

Coś dla amatorów biegania

W programie Poznań Athletics Grand Prix 2020 organizatorzy przewidzieli także miejsce na zmagania amatorskie. Przed szeroką poznańską publicznością zaprezentują się sztafety złożone z członków klubów i stowarzyszeń biegowych. W biegu 10x400 metrów wystąpi aż 7 ekip! Widzimy się na starcie!

Bilety na miting w sprzedaży on-line!

Zakup biletów na mityng lekkoatletyczny jest możliwy wyłącznie online za pośrednictwem platformy ToBilet. Ceny biletów: 20 zł (normalny), 10 zł (ulgowy). Zgodnie z obowiązującymi przepisami sanitarnymi zmagania lekkoatletów na stadionie Golęcin będzie mogło z trybun obejrzeć 1000 kibiców.

Więcej informacji znajdziecie na stronie gpathletics.poznan.pl

Ze względu na trwającą epidemię koronawirusa SARS-CoV2, 21. PKO Poznań Maraton zostaje przełożony na 17 października 2021 roku.

- W organizacji naszych Imprez zawsze na pierwszym miejscu stawialiśmy na bezpieczeństwo. Nadal w tej kwestii nic się zmieniło. Naszym priorytetem jest dbałość o zdrowie i życie zawodników, mieszkańców, kibiców, a także naszych pracowników i wolontariuszy – mówi Łukasz Miadziołko Dyrektor PKO Poznań Maratonu.

- Zdaję sobie sprawę, że wielu zawodników czekało na ten start, jednakże w dobie pandemii decyzja o przeniesieniu Maratonu wydaje nam się jedyną słuszną – dodaje Miadziołko.

Biegacze, którzy znaleźli się na liście startowej tegorocznej edycji Maratonu, mogą przenieść swoją opłatę (z tzw. gwarancją niezmienności ceny) na nowy termin Imprezy lub wystąpić o zwrot wpisowego. Każdy z uczestników wybór zaznacza na swoim indywidualnym profilu zawodnika.

- W tym celu powinien się zalogować na stronie runner.marathon.poznan.pl, następnie wybrać jedną z ww. opcji i kliknąć „wyślij”. Decyzję każdego z zawodników otrzymamy automatycznie przez nasz system informatyczny, nie trzeba do nas dzwonić, czy wysyłać maila – mówi Monika Prendke, Kierownik Działu Organizacji Imprez i Marketingu POSiR.

O szczegółach przeniesienia opłaty oraz zwrotu wpisowego można przeczytać

21. PKO Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza miał odbyć się 18 października br. Po raz pierwszy w historii Imprezy nastąpi przerwa w jej organizacji. Na tegoroczną edycję w sumie zapisało się 1761 zawodników, z czego 1193 miało nadany numer startowy.

Plan B wchodzi w życie

Organizatorzy 21. PKO Poznań Maratonu zachęcają do udziału w alternatywnym evencie. Tym samym realizują zapowiedziany w maju br. w wywiadzie dla programu „Bez zadyszki” tzw. Plan B. Jest nim, podobnie jak w większości imprez biegowych, organizacja przez POSiR biegu wirtualnego. Wkrótce poznamy więcej szczegółów wydarzenia, które ma już swoją nazwę: PKO Poznań Virtual Run.

Organizatorzy uchylają „rąbka tajemnicy” i zapowiadają, że event zostanie zorganizowany w oparciu o dedykowaną aplikację mobilną, a uczestnicy będą mieli do wyboru start na dystansach: 5 km, 10 km, półmaratonu oraz maratonu.

Więcej informacji znajdziecie na stronie www.marathon.poznan.pl

Dziękujemy! Ponad 2 tys. biegaczek i biegaczy oraz dzieci i młodzież wzięło udział w wyjątkowej edycji 16 Recordowej Dziesiątki. Edycja ta była wyjątkowa ponieważ w związku z panującą pandemią organizatorzy przeprowadzili wersję wirtualną ale udało się również realnie pobiec zgodnie z obowiązującymi obostrzeniami z frekwencją do 150 osób.

To był trudny czas dla nas jako organizatorów i nadal taki pozostaje. Na szczęście w tym czasie korespondowaliśmy z wami czyli ze wspaniałymi uczestnikami, którzy dodawali nam otuchy i wielkiego wsparcia praktycznie codziennie!

Jeżeli chodzi o realny event, TAK, udało nam się spotkać przy limicie 150 osób by na historycznej atestowanej trasie wraz z pacemakerami realnie pomóc wam w uzyskaniu rekordów życiowych (i takie też padły!)

Jesteśmy wam ogromnie wdzięczni za tak liczny odzew! Wiemy, że nie było to łatwe, w różnych lokalizacjach mimo że biegliśmy osobno to myślą i sercem wszyscy biegliśmy RAZEM! W edycji wirtualnej brali udział również zawodnicy i zawodniczki zagraniczni z takich krajów jak: Białoruś, Belgia, Niemcy, Słowacja a nawet Tanzania.

Zwycięzcą tegorocznej wirtualnej edycji 16 Recordowej Dziesiątki został JACEK STADNIK z Zielonej Góry z czasem 32:16 ! Najszybszą kobietą okazała się MARTYNA KONARZEWSKA z miejscowości Działdowo z czasem 37:05

Przed nami teraz duża akcja pakowania i wysyłki. Wszyscy uczestnicy wirtualnej edycji otrzymają pamiątkowy piękny medal, oryginalny numer startowy oraz voucher do sklepu eobuwie.pl

Zgodnie z naszą tradycją pierwsze 100 osób otrzyma medal koloru złotego, za zajęcie miejsca od 101-500 przyznajemy medale koloru srebrnego a powyżej miejsca 501 medale koloru brązowego.

Dodatkowo zwycięzcy kategorii wiekowych oraz pierwsza trójka kobiet i mężczyzn otrzyma voucher na start w edycji 2021. Firma Adrunaline ufundowała również vouchery do swojego sklepu na zakup odzieży marki Adrunaline dla wszystkich osób nagradzanych w kategoriach wiekowych!

Dziękujemy wszystkim Sponsorom i Partnerom, którzy do końca zostali przy nas i z którymi chcemy spotkać się również w przyszłym roku: Adrunaline, eobuwie.pl, Cisowianka – Nałęczów Zdrój Sp. z o.o., OneDayMore, Browar Grodzisk, MK Cafe, Strauss Coffe, Limaro oraz marka Lajkonik.

Jeszcze raz dziękujemy wszystkim uczestnikom, zdjęcia jakie nadsyłaliście, liczne słowa wsparcia i otuchy w tym trudnym czasie, dają nam siłę by przetrwać ten ciężki okres i mamy nadzieję, że spotkamy się na ulicach miasta Poznania w marcu 2021

Do zobaczenia!

Jednak udało się! Wprawdzie w mniejszym gronie ale w sprzyjających warunkach, z medalami, pacemakerami a każdy wbiegający mógł poczuć się jak zwycięzca! Tak, to działo się naprawdę!

Od 1 do 28 czerwca biegaczki i biegacze w całej Polsce a nawet poza granicami Polski (mamy np. zawodnika biegnącego wirtualnie w Słowenii) solidaryzując się z organizatorami Recordowej Dziesiątki biegają na dystansie 10 km. To już ostatnie dni by podjąć wyzwanie!

W miniony piątek miało miejsce wyjątkowe wydarzenie, wręcz historyczne! Dokładnie 19 czerwca o godzinie 19 można śmiało uznać, że "odbyła się realnie" z limitem 150 osób 16 Recordowa Dziesiątka ! Wystartowaliśmy wokół toru regatowego Malta, na atestowanej trasie, czyli tak jak podczas pierwszej edycji! Wprawdzie musieliśmy dostosować się do obowiązujących obostrzeń związanych z pandemią ale widząc biegaczy na linii startu, stojących przed wyzwaniem, emocje i tak sięgały zenitu. Realne bieganie to jednak prawdziwe dreszcze z emocji!

Po strzale startera na trasę ruszyły 3 grupy wraz z pacemakerami na łamanie 40, 50 i 60 minut. Na mecie oczywiście czekały oryginalne medale tegorocznej edycji a niespodzianką było witanie każdego uczestnika i uczestniczki oryginalną szarfą z mety, którą do tej pory przecinać mógł tylko zwycięzca biegu i najlepsza wśród pań.

Padły rekordy życiowe a po pamiątkowym zdjęciu wszyscy wzajemnie złożyliśmy sobie życzenia abyśmy w 2021 na 17 Recordowej Dziesiątce spotkali się w znacznie większym gronie mogąc pobiec ulicami miasta Poznania. Jeszcze raz dziękujemy wszystkim wspierającym, Sponsorom i Parnterom oraz uczestnikom realnej i wirtualnej 16 edycji Recordowa Dziesiątka. Za rok wrócimy silniejsi i liczniejsi!

Pamiętajcie jeszcze do końca najbliższej niedzieli tj. 28 czerwca można notować swoje wyniki w panelu zawodnika by po ogłoszeniu oficjalnego komunikatu otrzymać vouchery do sklepów eobuwie.pl (dla każdego) i Adrunaline.pl (dla nagradzanych w kategoriach wiekowych) oraz wspaiałe pamiątkowe medale, które organizatorzy prześlą na swój koszt pocztą.

Chętni do wyzwania i rywalizacji mogą zapisać się jeszcze do niedzieli 28 czerwca na stronie recordowadziesiatka.pl

ZAPRASZAMY!

Wystartowaliśmy! W dniach od 1 do 28 czerwca możecie pobiec razem z nami by w tym jakże nietypowym sezonie pokonać klasyczne 10 kilometrów. Tylko w tej edycji porę dnia i dzień tygodnia wybierzecie jako najodpowiedniejsze w danym czasie dla was! Być może to idealne rozwiązanie dla mistrzów treningu lub dla tych, którzy czasami stresowali się przed ważnym startem?

Każdy z uczestników prócz pamiątkowego medalu i numeru startowego otrzyma również voucher do sklepu eobuwie.pl a miejsca 1-3 w kategoriach wiekowych nagrodzimy voucherami do sklepu naszego Partnera Technicznego firmy Adrunaline.

Jeżeli ktoś chciałby się jeszcze zapisać i zdobyć ten piękny medal śmiało prosimy odwiedzić naszą stronę http://recordowadziesiatka.pl lub bezpośrednio TUTAJ

Od 1 lipca zaczniemy wysyłkę wyjątkowego medalu który upamiętni wasz wysiłek i wysiłek organizatorów gdy w historycznym marcu 2020 rozpoczęła się nową „era” biegów w Polsce. Mamy nadzieję, że ta „era” potrwa tylko rok a wy będziecie dla nas i naszej Fundacji wielkim wsparciem! Jesteście wspaniali, trzymamy kciuki za wasze wyniki!

Ważne słowo - PRZEPRASZAMY! Czynimy to bowiem mimo kolosalnego wysiłku, włożonego serca, ogromnych kosztów i niewyobrażalnych przygotowań organizacyjnych koronawirus i decyzje rządowe zatrzymały nasz świat biegowy, zatrzymały nasz bieg.

Bieg, który miał przynieść wam nowe rekordy życiowe. Mimo tego, że znaleźliśmy się w sytuacji takiej jak największe imprezy w Polsce i na świecie a nawet w trudniejszej. Otóż w marcu byliśmy w przededniu otwarcia biura zawodów ponosząc już kolosalne koszty wielomiesięcznych przygotowań biegu. Przepraszamy Was za to, że nie mogliśmy dokończyć tego co rozpoczęliśmy , byśmy spotkali się wszyscy na starcie 16 Biegu Recordowa Dziesiątka. Przepraszamy, że tegoroczna edycja podobnie zresztą jak wiele innych imprez biegowych odbędzie się w wersji wirtualnej czyli dostosowanej do obecnej sytuacji epidemiologicznej. Nasz wysiłek organizacyjny i przede wszystkim wasz wysiłek włożony w zbudowanie życiowej formy zostały zatrzymane przez niezależne od nas wszystkich decyzje rządowe i warunki bezpieczeństwa.

Podejmujemy taką decyzję by ochronić was, jak i naszych wolontariuszy, przed wciąż istniejącymi zagrożeniami epidemiologicznymi.

Jednocześnie dziękujemy za wasze wielkie wsparcie zarówno w postach, mailach i privach fb. Jesteśmy również biegaczami i ściska nas gardło oraz krwawi nam serce, że nie dane nam będzie witać was na mecie Recordowej Dziesiątki by wręczyć nasze wyjątkowe medale, zobaczyć waszą radość z nowej życiówki i przybić z wami piątkę w geście gratulacji.

Przekazujemy również wielkie podziękowania dla naszych partnerów, sponsorów i instytucji wspierających, pozostali z nami do końca i deklarują , że wzmocnią nas w sezonie 2021. W tej edycji wirus wygrał ale dzięki wam i naszym sponsorom oraz partnerom wiosną 2021 wrócimy silniejsi!

Nasza Fundacja funkcjonuje wg.statusu non-profit nie prowadząc działalności gospodarczej. Ewentualna nadwyżka przeznaczana jest na cele statutowe.

Cała operacja w tym m.in. pokrycie wysyłki pakietów standard i zwrotów pochłonie kilkadziesiąt tysięcy złotych jednak dzięki podjętym intensywnym wysiłkom i dodatkowemu wsparciu będzie to możliwe.

Miło nam będzie jak podczas wirtualnej rywalizacji ale realnego wysiłku w stroju będziecie mieć jakiś niebieski element;) . To od zawsze nasze charakterystyczne barwy biegu. Poczujemy, że tego dnia byliście myślami z nami;)

Życzymy wam powodzenia ! I za rok widzimy się na starcie już w realu!

Sztab Organizacyjny Biegu Recordowa Dziesiątka

5 km na 11 trasach w całej Polsce. Do tego możliwość biegu na własnych ścieżkach – także dla dzieciaków. Wszystko w wersji wirtualnej. Wszystko po to, by motywować do aktywności w czasach pandemii. Zapisy do wirtualnej edycji CITY TRAIL onTour ruszyły.

CITY TRAIL onTour to impreza organizowana od 2015 roku – zawsze w II połowie lipca. W poprzednich latach odbywała się w formule biegów rozgrywanych w dni powszednie – od poniedziałku do piątku. Organizatorzy przemierzali Polskę, by zachęcać do biegania w terenie, aktywnego spędzenia wakacyjnego popołudnia, w towarzystwie znajomych i rodziny.

Formuła tegorocznej edycji została zmodyfikowana – nie będzie rywalizacji w dosłownym tego słowa znaczeniu, ale każdy będzie mógł sprawdzić się na 5-kilometrowych trasach – w Bydgoszczy, Gdańsku, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Poznaniu, Szczecinie, Warszawie i Wrocławiu. Biegacze, którzy udostępnią organizatorom informacje o swoim biegu zostaną sklasyfikowani, a ci, którzy wybiorą odpowiednią wersję pakietu startowego – otrzymają pamiątkowe medale.

Druga możliwość to bieg na własnej, 5-kilometrowej trasie, w dowolnym miejscu na świecie. Tutaj nie będzie klasyfikacji, ale wszyscy zweryfikowani biegacze znajdą się na liście finisherów. Każdy zawodnik otrzyma wirtualny medal, którym będzie mógł pochwalić się na Facebooku.

- Wirtualne bieganie to namiastka tego, co możemy zaproponować biegaczom w tradycyjnej formule. Zdecydowaliśmy się na taki krok przede wszystkim, aby zachęcić naszych biegaczy do regularnej aktywności, bo wiemy, że wiele osób ma w tych dziwnych czasach problem z motywacją do biegania – podkreśla organizator CITY TRAIL - Piotr Książkiewicz z Fundacji Krok do Natury.

– Nie tracimy nadziei, że jesienią wrócimy na nasze przełajowe trasy i będziemy mogli spotkać się z biegaczami w realu. Na ten moment pozostaje nam działanie w okrojonej formie, ale nie mamy wątpliwości, że jest ona potrzebna.

„Otwarcie tras” wirtualnej odsłony CITY TRAIL onTour nastąpi 13 lipca. Jako pierwsi do zabawy ruszą biegacze z Lublina. Bieganie zakończy się 30 lipca – w Łodzi. W każdym z miast będzie 7 dni na pokonanie trasy. Biegacze, którzy wystartują na własnych ścieżkach mogą biegać przez cały, 3-tygodniowy okres trwania imprezy (13-30 lipca). Ważnym elementem CITY TRAIL onTour – wirtualnie jest współpraca z Fundacją Las Na Zawsze, dzięki której biegacze biorący udział w imprezie mogą posadzić las – a dokładnie od 1 do 10 m2 lasu.

- To u nas nowość, chociaż wątki proekologiczne są obecne na naszych imprezach od dawna. Przy okazji wirtualnego biegania postanowiliśmy zrobić coś bardzo namacalnego – wspólnie z biegaczami, którym tak jak nam zależy na losie Ziemi posadzimy las, który będzie rósł już zawsze! Taka jest bowiem koncepcja Fundacji Las Na Zawsze – sadzenie lasów na ziemiach, które są jej własnością i których dzięki odpowiednim działaniom nigdy nie będzie można wyciąć – mówi Justyna Grzywaczewska, PR manager Fundacji Krok do Natury.

W cyklu CITY TRAIL onTour 2019, który odbył się w dziesięciu miastach wzięło udział 4239 osób, w tym 3009 dorosłych i 1230 dzieci. Letnia jest promocją jesienno-zimowego cyklu Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden, na który składa się 60 biegów rozgrywanych od września do marca.

Informacje o biegach można znaleźć na www.ontour.citytrail.pl oraz na profilu imprezy na Facebook

Kalendarz biegów:

13-19 lipca – Lublin, Zalew Zemborzycki, okolice Kempingu Dąbrowa
14-20 lipca – Warszawa, Las Młociny
15-21 lipca – Olsztyn, Jezioro Długie
16-22 lipca – Gdańsk, Trójmiejski Park Krajobrazowy, okolice AWFiS
17-23 lipca – Bydgoszcz, Myślęcinek
18-24 lipca – Szczecin, Jezioro Szmaragdowe
20-26 lipca – Poznań, jezioro Rusałka
21-27 lipca – Wrocław, Las Osobowicki
22-28 lipca – Katowice, stawy Janina-Barbara
23-29 lipca – Kraków, Puszcza Niepołomnicka
24-30 lipca – Łódź, Park Baden-Powella

Nasza animacja prezentująca medal 20. PKO Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza została nagrodzona Silver Design Award w konkursie A’design, w kategorii film, video i animacja. Jest to jedna z najważniejszych na świecie nagród dla designerów. Twórcą wyróżnionej animacji jest Studio projektowe Artmask group, które zaprojektowało sam medal oraz całą oprawę graficzną imprezy.

Na nagrodzonej trzydziestosekundowej animacji drobne fragmenty scalają się w medal 20. PKO Poznań Maratonu. Wszyscy zawodnicy, którzy ukończyli zeszłoroczny bieg otrzymali trofeum zawierające napis 20 lat PKO Poznań Maraton oraz wizerunek Macieja Frankiewicza pomysłodawcy i współtwórcy imprezy.

[termin] A’design! to dla branży designerskiej nagroda porównywalna z filmowymi Oscarami. Dla nagrodzonych stanowi przepustkę do prestiżu i rozgłosu oraz gwarantuje rozpoznawalność na rynku. Poznańska firma w zakończonej właśnie edycji A’Design & Competition konkurowała m.in. z takimi gigantami jak Fox News. Wręczenie nagród odbędzie się w Como we Włoszech, kiedy pozwoli na to sytuacja związana z pandemią koronawirusa.

[frek] Więcej o nagrodzie możecie przeczytać TUTAJ

Więcej o idei konkursu - TUTAJ

To nie pierwsza nagroda, jaką uzyskała poznańska impreza. W roku 2019 roku podczas konferencji Międzynarodowych Biegów Ulicznych i Długodystansowych (AIMS), która odbyła się w stolicy Estonii i na której spotykali się organizatorzy biegów z całego świata, poznański maraton został zwycięzcą! Koszulka z wzorem niczym z akwareli, którą biegacze mieli w pakiecie startowym 17. Poznań Maratonu, wygrała konkurs na najlepszą koszulkę. A konkurencja była spora, bo zgłoszono ponad sto wzorów z najróżniejszych biegów całego świata. [zwyc]

W związku z informacją z dnia 5 marca br. o zmianie terminu 13. PKO Poznań Półmaratonu ze względu na zagrożenie epidemiczne (dziś już stan epidemii) wywołane na świecie przez koronawirus SARS-CoV-2 informujemy, że ustalona została nowa data biegu. 13.PKO Poznań Półmaraton odbędzie się 18 kwietnia 2021 roku.

Wszystkie osoby, które uiściły opłatę startową otrzymają jej zwrot.

W pierwszej kolejności (od 27.03.2020r.) zwrot opłat startowych otrzymają osoby, które uiściły opłatę poprzez system płatności PayU oraz w formie „kup na prezent”. W dalszej kolejności (do 30.04.2020r.) zwrot opłat otrzymają osoby, które uiściły opłatę bezpośrednio na konto Organizatora.

Osoby, które wniosły opłatę w formie:

- przelewu zbiorczego
- przelewu indywidualnego
- wpłaty za pośrednictwem poczty
- wpłaty gotówki dokonanej w siedzibie POSiR

oraz nabyły pakiet startowy poprzez opcję „przekaż numer” proszone są o przesłanie na adres e-mail: zwroty@halfmarathon.poznan.pl

- numer zgłoszenia
- numer startowy
- numer konta bankowego

Uwaga: osoby, które już wcześniej przysłały wyżej wymienione informacje na wspomniany powyżej adres email nie muszą tego robić ponownie.

Powyższa decyzja podyktowana jest kilkoma czynnikami. Jednym z ważniejszych jest chęć kooperacji z innymi organizatorami biegów w Polsce, a co za tym idzie - nie dublowanie biegów w tych samych terminach. Rozważaliśmy termin 17-18 października 2020r. jednak ze względu na odbywające się w ww. weekend imprezy: 21. PKO Poznań Maraton, Mistrzostwa Świata w Półmaratonie w Gdyni oraz Półmaraton Królewski w Krakowie nie zdecydowaliśmy się na taki krok, by nie zmuszać biegaczy do wyboru pomiędzy tymi prestiżowymi imprezami biegowymi.

Kolejnym ważnym powodem, który wpłynął na odstąpienie od organizacji Półmaratonu w terminie 17-18 października 2020, były prośby wielu biegaczy, które docierały do nas poprzez social media, maile oraz telefony, by właśnie nie organizować Półmaratonu w ww. terminie.

Nasze biegi organizujemy dla zawodników, których głos jest dla nas ważny i zawsze, gdy to możliwe, bierzemy go pod uwagę, ponieważ każdy z biegaczy jest nieodłączną częścią Poznań Półmaratonu i Poznań Maratonu.

W tym trudnym czasie dla wszystkich organizatorów imprez sportowych, a także zawodników, jesteśmy przekonani, ze należny się wzajemnie wspierać i ułatwiać funkcjonowanie branży biegowej, by każdy poniósł jak najmniejsze straty zarówno finansowe jak i wizerunkowe.

Liczymy na Wasze zrozumienie. Pamiętajcie, że:

"Przeciwności, z którymi musimy się zmierzyć, często sprawiają, że stajemy się silniejsi. A to, co dziś wydaje się stratą, jutro może okazać się zyskiem." - Nick Vujicic.

Jednocześnie informujemy, że od dnia 24.03.2020r. pracujemy w trybie home office, dlatego kontakt z nami jest wyłącznie drogą e-mail:

- płatności, zwroty opłat, korekty faktur: e-mail: zwroty@halfmarathon.poznan.pl
- pozostałe informacje: e-mail: info@halfmarathon.poznan.pl

Wszelkie informacje dotyczące organizacji biegu w nowym terminie, w tym o uruchomieniu zapisów będą publikowane sukcesywnie na stronie internetowej www.halfmarathon.poznan.pl oraz w social mediach od kwietnia 2020r

Kliknij aby powiększyć

Już w niedzielę dokładnie o 12:00 w południe, oficjalne rozpoczęcie sezonu biegowego w Polsce! Legendarna, niesamowicie szybka , gwarantująca życiówki Recordowa Dziesiątka przywita biegaczki i biegaczy z całego kraju. Organizatorzy posiadają wszystkie niezbędne pozwolenia a do końca zapisów zostało zaledwie 48 godzin!

Sztab organizacyjny podjął bardzo ważną dla biegaczy decyzję. W związku z wyjątkową sytuacją na polskim rynku biegowym, gdy tysiące biegaczek i biegaczek utraciło szansę startu w prestiżowych biegach w najbliższych tygodniach a być może nawet miesiącach, na mapie Polski pozostał ostatni z wielkiej czołówki biegów. Recordowa Dziesiątka należy bowiem do jednych z największych biegów w Polsce i absolutnie jest jednym z najszybszych w danym sezonie jak i w historii o czym świadczą wyniki przede wszystkim kobiet - 32:09 uzyskany w 2019 przez Genet Gashie Beyene.

[termin] Ważny komunikat:

Wszystkie osoby, które w ostatnich dwóch dniach zapisów tj. 9 i 10 marca zapiszą się na 16 Recordową Dziesiątkę mają 100% gwarancji iż w przypadku odwołania biegu lub przeniesienia biegu otrzymają zwrot pełnej kwoty wpisowego. Chcemy w tym trudnym okresie startowym umożliwić już bez stresu zapisanie się na bieg i wykorzystanie wypracowanej ciężkimi treningami formy sportowej, dać szansę by uzyskać rekord życiowy na dystansie 10 km.

Zdajemy sobie sprawę, że osób chętnych może być kilka tysięcy a miejsc pozostało 600 i nie każdy dostanie się na listę startową ale jesteśmy już na ostatnim etapie przygotowań. Zatem kto pierwszy ten ma szansę pobiec i uzyskać bardzo wartościowy wynik.

[frek] Zaznaczamy, że po zamknięciu zapisów nie będzie już możliwości zapisania się ani poprzez przepisanie pakietu ani w biurze zawodów.

Nie mamy obaw o bieg ponieważ mamy wszystkie niezbędne pozwolenia, pracujemy pełną mocą dzień i noc by 15 marca w Poznaniu witać was na mecie z nowymi życiówkami.

Zapisy na ostatnie pakiety znajdziecie TUTAJ

Do zobaczenia na starcie!
Organizatorzy [zwyc]

Mam przyjemność przekazać kolejny news odnośnie zbliżającej się Recordowej Dziesiątki ;) Ponad 4000 biegaczek i biegaczy zdecydowało już, że sezon biegowy mocnym akcentem rozpocznie już 15 marca w Poznaniu. To idealny czas i miejsce a przede wszystkim trasa by ustanowić nowy rekord życiowy! Organizatorzy chcą wynagrodzić wasze trudy podczas zimowych treningów by wiosną osiągnąć najlepsze możliwe rezultaty.

W tym roku pilotażowo pierwszy raz wprowadzamy grupy pacemakerów na łamanie 40:00, 50:00 i 60:00 ! Start nastapi falami zatem będziecie mogli komfortowo rozpędzić się na idealnie płaskiej trasie. Dodatkowo na trasie dopingować was będą zespoły muzyczne zagrzewając do podkręcenia tempa;)

[termin] Dla uczestników czekają wspaniałe vouchery od firmy eobuwie (dla każdego uczestnika!) oraz atrakcyjne nagrody w formie voucherów do sklepów Adrunaline.pl i eobuwie.com.pl

Aby wzmocnić się przed biegiem i zregenerować po biegu dopinamy już transporty z pysznych ciastek owsianych, złocistego napoju bezalkoholowego, kawy MK Cafe, wody Cisowianka oraz płatków od Ondaymore, pakiety dla dzieci wzmocni firma Lajkonik. Ale najważniejsza jest wasza forma, która mamy nadzieję,że wzrasta.

[frek] Na ten tydzień rekomendujemy zrobienie akcentów np. 6-10x1000m w tempie docelowym w jakim chcecie pokonać dystans 10 km (przerwy w truchcie między odcinkami od 2:30-4:00 min w zależności od poziomu zaawansowania)

Na uczestników czekać będą piękne medale jak co roku w kolorze złotym dla pierwszych 100 na mecie, następnie koloru srebrnego dla następnych 400 w kolorze srebrnym i od miejsca 501 wręczać będziemy medale w kolorze brązowym. wszystkie będą równie piękne.

Dzieci uczestniczące w biegach dziecięcych również otrzymają piękne i wyjątkowe medale takie jak dorośli , specjalnie na waszą prośbę ;)

Trasa posiada już atest PZLA i podpowiadamy, że start jest wyżej od poziomu mety ale wszystko w ramach dozwolonych atestem zatem będzie naprawdę szybko.

Już wkrótce opublikujemy informator i przekażemy wam kolejne informacje o zbliżającej się Recordowej Dziesiątce. Biegniecie z nami po rekordy? ;-)

Zapisy trwają do wtorku 10 marca na stronie www.recordowadziesiatka.pl [zwyc]

Poznań, Bydgoszcz i Szczecin – to lokalizacje, w których startowali biegacze CITY TRAIL w weekend 22-23 lutego. Były to piąte biegi sezonu, a to oznacza kolejne rozstrzygnięcia w klasyfikacjach końcowych edycji 2019/2020, która kończy się w marcu.

Poznańskie wietrzne bieganie

Trasy poprowadzone ścieżkami nad jeziorami mają ogromny atut w postaci widoków, ale są też bardziej niż te typowo leśne odsłonięte, co podczas wietrznych dni oznacza dla biegaczy walkę nie tylko ze zmęczeniem, ale także z podmuchami wiatru. Tak właśnie było w sobotę nad poznańską Rusałką. Bieg przyniósł zwycięstwo Łukasza Nowaka i Malwiny Misjan. Tym samym oboje przypieczętowali wygraną w klasyfikacji generalnej cyklu. Linię mety biegu głównego na dystansie 5 km minęło 765 biegaczy. W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział 264 młodych sportowców.

Łukasz Nowak wygrał po raz trzeci w sezonie (poza tymi zwycięstwami dwa razy był drugi). Jego wynik na mecie to 15:26. Łukasz biega w trwającej edycji bardzo równo – różnica między jego najwolniejszym i najszybszym biegiem to zaledwie 7 sekund!

- Biegam w CITY TRAIL z wielką satysfakcją, lubię spędzać tutaj czas, a jeśli mogę to połączyć ze zwycięstwami to jest po prostu super. Z drużyną będziemy walczyć także o wygraną w klasyfikacji generalnej, więc pełna mobilizacja trwa do końca sezonu – podkreślił na mecie zwycięzca sobotniego biegu, olimpijczyk z Londynu w chodzie na 50 km.

– Przed startem dokładnie przeanalizowałem sytuację w klasyfikacji końcowej i w dzisiejszym biegu skupiłem się na wygranej z Grześkiem Michalakiem, który jako jedyny mógł mi zagrozić. Moje plany startowe na wiosnę są dość spontaniczne, wszystko będzie zależało od tego, na ile zdrowie i praca pozwolą się odpowiednio przygotować. W marcowym kalendarzu jest Recordowa Dziesiątka w Poznaniu, a w maju być może Półmaraton Bieg Lwa w Tarnowie Podgórnym.

Drugie miejsce wywalczył Sebastian Nowicki (15:32), a trzeci był Krzysztof Stefanowicz (15:36)

Najszybsza z kobiet – Malwina Misjan ma na koncie cztery wygrane biegi edycji 2019/2020, a także dwa zwycięstwa w klasyfikacji końcowej CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Poznaniu (w sezonach 2017/2018 i 2018/2019). Jej sobotni czas – 17:19 – jest najlepszym wynikiem uzyskanym w trwającej edycji przez kobietę (w Poznaniu). Drugie miejsce wywalczyła Oliwia Wawrzyniak (również znakomity wynik - 17:33). Jako trzecia na metę wbiegła Martyna Iwanejko (czas 19:19)

- Biegło mi się dzisiaj bardzo dobrze, było wietrznie, ale mniej błotniście niż ostatnio. Dostałam wytyczne od trenera, aby dwa ostatnie kilometry pobiec w tempie poniżej 3:20, udało się zrealizować te założenia, więc jestem zadowolona. Nie spodziewałam się łatwej wygranej w tym sezonie, bo moja największa rywalka – Oliwia Wawrzyniak z biegu na bieg poprawiała się, dzisiaj też nie było łatwo z nią wygrać – podkreśliła po zawodach najszybsza zawodniczka CITY TRAIL w Poznaniu.

- Moje najbliższe plany startowe to Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych, a w sezonie 5000 lub 10 000 m na bieżni – jeszcze nie wybraliśmy docelowego dystansu.

Biegi CITY TRAIL Poznań są poprowadzone na pętli nad jeziorem Rusałka. Meta i biegowe miasteczko są zlokalizowane w pobliżu plaży miejskiej i Restauracji Rusałka. Szósty - ostatni bieg edycji jest zaplanowany na 28 marca. Uroczyste podsumowanie sezonu będzie zorganizowane 15 kwietnia.

Damian Rudnik najlepszy w Bydgoszczy

Niedzielne zawody w bydgoskim Myślęcinku przyniosły rozstrzygnięcie w klasyfikacji generalnej mężczyzn – zwycięzcą został najszybszy w tym biegu - Damian Rudnik. Wśród kobiet wygrała tym razem Zuzanna Latańska. Linię mety biegu głównego na dystansie 5 km minęło 456 biegaczy. W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział 212 młodych sportowców.

Damian Rudnik wygrał w niedzielę po raz trzeci. Jego wynik to 15:09. Drugie miejsce wywalczył Krzysztof Gosiewski (czas 15:10), a trzeci był Bartosz Kotłowski (wynik 15:26)

- Od początku biegu miałem plan, aby trzymać się za Krzyśkiem i zaatakować na ostatniej prostej przed metą. Biorąc pod uwagę, że jeszcze dwa lata temu startowałem na bieżni - na średnich dystansach, wiedziałem, że mam przewagę szybkościową i starałem się to wykorzystać. To dzięki obecności Krzyśka pobiegłem dzisiaj najszybciej w sezonie - Startuję w CITY TRAIL w ramach treningu, dlatego mimo, że mam już pewną wygraną w generalce, planuję pobiec w ostatnim – marcowym biegu. A tydzień wcześniej wystartuję w przełajowych mistrzostwach Polski na dystansie 4 km.

Rywalizacja kobiet jest w trwającej edycji w Bydgoszczy zdecydowanie bardziej zacięta. Zwyciężczyni niedzielnego biegu – Zuzanna Latańska (z czasem 18:10) dotychczas nie wygrywała na trasie w Myślęcinku, ale nadal ma szanse na końcowy sukces – chociaż aktualnie liderką jest trzecia w niedzielę na mecie – Daria Maik (jej wynik to 18:29)

Drugie miejsce wywalczyła w niedzielnym biegu Marta Szenk (wynik 18:15), która aktualnie zajmuje trzecie miejsce w generalce, ale jest trzecią pretendentką do zwycięstwa w końcowej klasyfikacji. Wszystko rozstrzygnie się w marcu. Biegi CITY TRAIL Bydgoszcz są poprowadzone ścieżkami Myślęcinka i Nadleśnictwa Żołędowo. Start, meta i biegowe miasteczko są zlokalizowane na Polanie Różopole. Szóste – ostatnie zawody edycji 2019/2020 odbędą się 29 marca. Uroczyste podsumowanie sezonu będzie zorganizowane 14 kwietnia.

Rekordowo szybki bieg w Szczecinie

Piąty bieg w Szczecinie, który odbył się w niedzielę był popisem Michała Oliwy i Joanny Woźniak. Zwycięzcy zawodów poprawili rekordy 5-kilometrowej trasy w Puszczy Bukowej – Michał zameldował się na mecie z wynikiem 16:27, a Joanna – 18:52. Linię mety biegu głównego minęło 594 biegaczy. W zawodach dla dzieci i młodzieży wzięło udział ponad 200 młodych sportowców.

Michał Oliwa to znakomity triathlonista, aktualny mistrz Polski na dystansie sprinterskim. 23-latek debiutował w CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden przed miesiącem, zajmując drugie miejsce – za plecami Bartosza Nowickiego – poprzedniego rekordzisty trasy. W niedzielę to Michał okazał się być lepszym.

- W tym roku staram się częściej kontrolować formę w trakcie przygotowań do sezonu triathlonowego, stąd CITY TRAIL w moim planie treningowym. W triathlonie zawodowym na dystansach sprinterskim i olimpijskim trasy biegowe są zazwyczaj poprowadzone po asfalcie, mimo to starty przełajowe bardzo mi odpowiadają. Poza tym lubię przetrzeć się na zawodach startując z biegaczami, a biegając tutaj w trakcie przygotowań do zawodów docelowych urozmaicam półroczne żmudne treningi – podkreślił na mecie zwycięzca szczecińskich zawodów.

Drugi na mecie niedzielnego biegu - Bartosz Nowicki zapewnił sobie tym startem wygraną w klasyfikacji generalnej. Jego wynik to tym razem 16:53. Medalista halowych mistrzostw Europy w Paryżu na 1500 m z 2011 roku podkreślił po zawodach, że cieszy się z wygranej Michała Oliwy, bo sam czuje się już bardziej trenerem niż zawodnikiem i bawi się sportem, ale… nie składa broni i jeśli tylko będzie miał możliwość wystartować w marcowych zawodach, postara się powalczyć o poprawienie swojego najlepszego wyniku, a być może także rekordu trasy.

- Na pewno nie zapomnę już butów startowych, co zdarzyło mi się dzisiaj – śmiał się na mecie Bartosz Nowicki – Chciałbym bardzo wyraźnie powiedzieć, że to niesamowite uczucie, że wygrałem tę edycję CITY TRAIL, bo jest wielu młodych, dobrych biegaczy w Szczecinie, a jednak nadal – mając już prawie 36 lat – mogę pościgać się z nimi.

Trzecie miejsce w męskiej rywalizacji zajął Konrad Ulajdziński (17:23). Wśród kobiet najszybszą była wspomniana już Joanna Woźniak, która tym samym została zwyciężczynią końcowej klasyfikacji. Drugie miejsce wywalczyła Ewelina Kowalik (wynik 19:56). Jako trzecia na metę wbiegła Paulina Grzegórzek (czas 20:36)

Biegi CITY TRAIL Szczecin są poprowadzone na pętli nad Jeziorem Szmaragdowym Start, meta i biegowe miasteczko są zlokalizowane na Polanie Widok. Szóste – ostatnie zawody edycji 2019/2020 odbędą się 15 marca. Uroczyste podsumowanie sezonu będzie zorganizowane 30 marca. Biegi CITY TRAIL w Szczecinie są współfinansowane przez Miasto Szczecin.

Cykl CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden ma formułę ogólnopolską. Poza Poznaniem, Bydgoszczą i Szczecinem zawody są organizowane w Katowicach, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Trójmieście, Warszawie i Wrocławiu. W trakcie sześciu jesienno-zimowych miesięcy odbędzie się łącznie sześćdziesiąt biegów – po sześć w każdej lokalizacji. Kolejne biegi są zaplanowane na 29 lutego w Olsztynie oraz 1 marca w Trójmieście (Gdańsku)

Szczegółowe informacje oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek pojawia się także na profilu imprezy na Facebooku

Rok 2020 to rok Igrzysk Olimpijskich. Naszym medalem nawiązujemy do rywalizacji na bieżni, gdzie ustanawiane są fantastyczne rekordy. Recordowa Dziesiątka to rekordy - wasze rekordy. Życzymy wam abyście byli szybcy jak lekkoatleci na bieżni i dumni na mecie ze swoich nowych rekordów życiowych!

Motto na medalu tegorocznej edycji "Cudem nie jest to, że skończyłem. Cudem jest to, że miałem odwagę aby rozpocząć" - niech będzie dla was motywacją by podjąć wyzwanie.

[termin] Jak co roku medale będą w kolorach, złoty, srebrny brązowy.

Przypominamy również, że nowa tegoroczna trasa jest jeszcze szybsza i... nie posiada podbiegów a ostatnie 2-3 kilometry tradycyjnie są z wiatrem ;) A to oznacza, że w zasadzie śmiało już w pakiecie startowym rozdajemy, życiówki - wasze osobiste rekordy!

[frek] UWAGA! PAKIET PREMIUM czyli z tegoroczną przepiękną kolekcją Adrunaline dostępny będzie tylko do końca piątku 21 lutego 2020! Kolekcja jest zarówno damska jak i męska. W biurze zawodów kolekcja nie będzie dostępna! To ostatnia szansa aby zdobyć wyjątkową biegową ,rekordową kolekcję ;)

Zapisy trwają na www.recordowadziesiatka.pl oraz bezpośrednio TUTAJ

Do zobaczenia na starcie 15 marca!

Kliknij aby powiększyć

[zwyc]

Już 15 marca właśnie w Poznaniu biegaczki i biegacze z całego kraju mocnym akcentem otworzą tegoroczny sezon biegowy. W tym roku organizatorzy przygotowali nową jeszcze szybszą trasę i obiecali,że podobnie jak w zeszłym roku postarają się o wiatr w plecy na ostatnich kilometrach trasy. Czy wy też pobiegniecie po swój rekord życiowy?

Start biegu nastąpi falowo dzięki temu uczestnicy swobodnie rozkręcą swoje prędkości a obecni po raz pierwszy na Recordowej pacemakerzy na czasy 40 minut, 50 minut i 60 minut pomogą złamać "magiczne" bariery.

[termin] Prezentujemy nową, ulepszoną i niesamowicie szybką trasę Recordowej Dziesiątki 2020. Ruszamy z ulicy Abpa. A.Baraniaka by skręcając w lewo w ulicę Jana Pawła II zmierzać w kierunku Ronda Rataje. Następnie ulicą Kórnicka , przez most Rocha wbiegamy w ulicę Kazimierza Wielkiego by przez ul. Garbary wracając ul. Dowbora Muśnickiego ponownie znaleźć się na moście Rocha.

Kliknij aby powiększyć

Druga część trasy w naszej ocenie jest jeszcze szybsza prowadząc ulubionym szybkim odcinkiem w kierunku Ronda Śródka by na wysokości skrzyżowania ulic Jana Pawła II i ulicy Abpa. A.Baraniaka wbiec na teren kultowego toru regatowego Malta gdzie już bijąc rekordy zmierzamy prosto do mety!

[frek] Zapisy po rekordy trwają na stronie www.recordowadziesiatka.pl

Do zobaczenia na starcie po nowe życiówki!

[zwyc]

Kliknij aby powiększyć

13. PKO Poznań Półmaraton startuje 5 kwietnia. Znana jest już trasa biegu, ważą się losy projektu koszulki, który w tym roku wybiorą biegacze. Na udział w poznańskiej połówce zapisanych jest już ponad 6 500 zawodników. Do 20 lutego obowiązuje niższa opłata startowa.

Wybierz koszulkę 13. edycji!

Organizatorzy biegu w Poznaniu ponownie zaskakują. W tym roku postanowili, że to do biegaczy należeć będzie decyzja o wyglądzie tegorocznej, technicznej koszulki, która znajdzie się w pakiecie startowym. Od Walentynek do niedzieli 16 lutego biegacze mogą wybierać ich zdaniem najlepszą spośród aż trzech propozycji koszulek.

Zawsze powtarzam, że jako Organizatorzy jesteśmy wsłuchani i liczymy się ze zdaniem biegaczy, chcemy, by byli oni częścią tego co wspólnie razem, od 13 lat tworzymy – stąd pomysł, by i w tym roku dać naszym uczestnikom pole do popisu – tłumaczy Dyrektor biegu Łukasz Miadziołko.

[termin] Wyboru koszulki 13. edycji poznańskiego półmaratonu dokonać można w mediach społecznościowych, na fanpage’u Poznań Maratonu www.facebook.com/PoznanMaraton/

Oprócz koszulki technicznej wiadomo już, że w pakiecie każdego biegacza znajdzie się m. in.: piwo Miłosław Bezalkoholowe IPA od Browaru Fortuna.

[frek] Jednak, by biegacze mogli świętować tak jak lubią w tym roku Parter imprezy przygotował wyjątkową niespodziankę dedykowaną dla wszystkich smakoszy piwa wolnego od procentów.

Na finiszerów 13. PKO Poznań Półmaratonu czekają aż trzy rodzaje złotego trunku, którymi będą mogli świętować swój sportowy sukces na mecie! Są nimi Fortuna Czarne, Miłosław Pilzner i właśnie Miłosław Bezalkoholowe IPA!

Chcesz pobiec - nie przepłacaj!

Mimo, ze limit wszystkich uczestników wyznaczony jest na 10 500 biegaczy nie warto zwlekać z rejestracją i zakupem pakietu startowego. Tylko do 20 lutego biegaczy obowiązuje niższa opłata startowa w wysokości 95 złotych, która następnie wzrasta do 115 złotych.

Rejestracji na 13. PKO Poznań Półmaraton dokonać należy wypełniając formularz rejestracyjny TUTAJ lub odwiedzając bezpośrednio biuro zawodów w siedzibie Poznańskich Ośrodków Sportu i Rekreacji, tj: ul. Spychalskiego 34, które czynne jest od poniedziałku do piątku, w godzinach 8:00 – 16:00

Sponsorem Tytularnym jest PKO Bank Polski. [zwyc]

Pamiętajcie też o wyjątkowej tegorocznej kolekcji, która jeszcze przez jakiś czas będzie dostępna w opcji PREMIUM.

Do zobaczenia na starcie 15 marca w Poznaniu!

[frek]

[zwyc]

Uwaga! Została mniej niż połowa dostępnych pakietów! A to oznacza, że większość już zdecydowała gdzie rozpocznie mocnym uderzeniem sezon 2020 i ustanowi swój nowy rekord życiowy na 10 km!

Gdzie najlepiej zrobić też super sprawdzian przed np. wiosennymi półmaratonami lub maratonami? Tylko na osławionej już niesamowicie szybkiej trasie Recordowej Dziesiątki!

[termin] U nas nie ma ani jednego podbiegu a na ostatnich kilometrach potrafimy nawet dzięki naturze wesprzeć was wiatrem w plecy! To właśnie w zeszłym sezonie zwyciężczyni bieg wśród kobiet pobiegła na poziomie ówczesnego rekordu Polski a wśród mężczyzn złamano granicę 29 minut co na polskiej ziemi o tak wczesnej porze roku zdarza się tylko u nas!

Zapisy trwają na www.recordowadziesiatka.pl oraz TUTAJ [frek] Dla tych, którzy przyjeżdżają ze swoimi pociechami mamy ważną informację. Już w najbliższy poniedziałek tj. 3 lutego o godzinie 12:00 wystartują zapisy na biegi dziecięce. Biegi dziecięce rozegrane zostaną wzdłuż ostatniego kilometra Recordowej Dziesiątki w strefie mety na dystansach:

100m. – rocznik 2013 i młodsi
250m. – rocznik 2011 i 2012
500m. – rocznik 2009 i 2010
750m.– rocznik 2007 i 2008
1000m.– rocznik 2005 i 2006

Do zobaczenia na starcie 15 marca! [zwyc]

Mniej niż 70 dni dzieli nas od startu 13. PKO Poznań Półmaratonu. Na bieg 21,097 km ulicami Poznania zdecydowało się już ponad 5 tysięcy zawodników, wśród nich m.in. mistrzyni olimpijska Natalia Madaj – Smolińska. Ostateczna odsłona tegorocznej trasy jest już znana zatem biegacze, którzy mają zamiar wystartować 5 kwietnia powinni już teraz rozpocząć przygotowania.

Znana i lubiana

Organizatorom 13. PKO Poznań Półmaratonu udało się utrzymać zeszłoroczny format trasy. Wśród biegaczy wywołała ona pozytywny odbiór, a co najważniejsze sprzyjała osiąganym przez zawodników życiówkom. Start i pierwsze 7 km prowadzić będzie ulicą Grunwaldzką, następnie biegacze będą kierować się na 3-kilometrowy odcinek ulicą Hetmańską dobiegając do niej uprzednio przez ul. Jugosławiańską, Ściegiennego i Arciszewskiego.

[termin] Przed wiaduktem na ul. Hetmańskiej biegacze zbiegną w dół kierując się do poznańskiego Dębca, z którego wbiegną na kolejną, długą, bo prawie 4-kilometrową prostą prowadzącą do centrum miasta. Ostatnie 3 km to bieg przez ścisłe centrum miasta ul. Solną, al. Niepodległości, mostem Uniwersyteckim, Rondem Kaponiera. Meta czeka na biegaczy na Placu Marka na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich.

Czas na trening!

Cykl treningowy przygotowujący do Półmaratonu biegacze mogą realizować indywidualnie korzystając z planów treningowych autorstwa Pawła Grzonki. Zostały one rozpisane na okres 12 tygodni. Trzy rodzaje planów pozwolą przygotować się do startu zarówno debiutantom, średnio zaawansowanym jak i zaawansowanym biegaczom. Rozkłady treningów znajdują się TUTAJ

Tym z kolei, których mobilizuje grupa zapraszamy na treningi z ekipą biegową Night Runners, której spotkania regularnie odbywają się w kilku miastach w Polsce. Więcej na temat terminarza można zaleźć na stronie nightrunners.pl/trenuj-z-nami/

Ponadto w lutym i w marcu wraz z grupą biegową Kobiety Biegają, a następnie z Chrisem Kwaczem (On the move) – biegaczem znanym z promowania i motywowania do prowadzenia aktywnego trybu życia, zostaną zorganizowane treningi otwarte trasą Półmaratonu. Wybiegania będą doskonałą okazją do zapoznania się z profilem trasy, przetarciem przed startem dla debiutantów, a także szansą na przełamanie swoich barier i strachu przed startem wciąż niezdecydowanym i niezapisanym biegaczom.

[frek] Limit zawodników na 13. PKO Poznań Półmaraton to 10 500 uczestników. Do 20 lutego obowiązuje niższa opłata startowa. Zapisz się już dzisiaj!. Więcej informacji na stronie www.halfmarathon.poznan.pl

Sponsorem Tytularnym Półmaratonu jest PKO Bank Polski.

Witajcie biegacze. Kto z was był dziś na treningu łapka w górę? No pięknie, a wiecie ilu chciałby do nas dołączyć, ale nigdy tego nie zrobi, bo są osobami niepełnosprawnymi? Chcieć to móc, zatem nie zwlekajcie, możemy im pomóc pokonać maraton i to nie byle jaki. Przeczytajcie ten krótki tekst do końca, a następnie zmobilizujcie swoją społeczność.

Trwa akcja społeczna pod nazwą Misja Tokyo Marathon 2020. Jej celem jest zbiórka funduszy dla niepełnosprawnych podopiecznych Fundacji Niesiemy Nadzieję. Natomiast ideą MTM 2020 jest symboliczne uczestnictwo 42 osób, którymi opiekuje się ww. Fundacja w jednym z największych maratonów na świecie.

Od kilku lat współpracuję z Fundacją Niesiemy Nadzieję, niedawno stworzyłem zespół składający się z jej 42 podopiecznych. To oni pobiegną ze mną, a ja z nimi w Tokio, 1 marca br. razem będziemy przeżywali to co czują maratończycy. Każdy z was kto ukończył ten królewski dystans wie o czym piszę. Poznajcie moją ekipę, pomóżcie tym, którzy prawdopodobnie nigdy nie przebiegną ani jednego metra, ale dzięki wam ukończą maraton. Niemożliwe nie istnieje.

Więcej o akcji możesz przeczytać na stronach b4sportonline.pl/misja_tokyo_marathon_2020/ oraz www.niesiemynadzieje.pl

Zebrane fundusze zostaną przeznaczone na zakup lekarstw, środków medycznych, a także opiekę medyczną, które są niezbędne podopiecznym Fundacji Niesiemy Nadzieję do codziennego życia.

Po 72 godzinach od uruchomienia PRE-REJESTRACJI zostało ostatnie 190 miejsc na limitowaną pulę 2000 pakietów startowych "Pierwsi na froncie" jubileuszowej V edycji Biegu Niepodległości RunPoland 2020 w Poznaniu!

To okazja dla biegaczy wcześniej planujących kalendarz startów, ponieważ mogą zdobyć pakiety w najniższej możliwej cenie. Pakiet będzie składać się z wyjątkowego jubileuszowego medalu, okolicznościowej technicznej koszulki biegowej, słynnego regionalnego przysmaku - czyli rogala świętomarcińskiego, napoju regenerującego, numeru startowego, świadczeń od sponsorów i partnerów (w przypadku wystąpienia) oraz prawa do uczestnictwa w Jubileuszowym 5. Biegu Niepodległości RunPoland 2020.

[frek] Pakiet w wersji PREMIUM jest poszerzony o okolicznościową czapkę biegową RunPoland Team.

Medal Biegu Niepodległości RunPoland w Poznaniu wygrał kilka dni temu plebiscyt na Najpiękniejszy Medal sezonu 2019 organizowanym przez portal MaratonyPolskie.PL

Bieg Niepodległości RunPoland jest jedynym, który dokonał tej sztuki więcej niż jeden raz - co więcej, jest aż 3-krotnym laureatem tego prestiżowego plebiscytu. Jest oczywiście również jedynym, który wygrał go 2-krotnie z rzędu! Zajęte miejsca w poszczególnych latach:

2016 - 1 miejsce
2017 - 4 miejsce
2018 - 1 miejsce
2019 - 1 miejsce

Przypomnijmy, że w inauguracyjnej 1. edycji Biegu Niepodległości RunPoland, ku zdumieniu całego biegowego świata, limit 10 000 uczestników wyczerpał się przed terminem. Tym samym bieg ten ustanowił fantastyczny frekwencyjny rekord Polski imprezy debiutującej. Natomiast stojący przed linią startu uczestnicy utworzyli na starcie największą w Polsce, żywą, biało-czerwoną flagę biegaczy.

W 3 edycji bieg ten ustanowił frekwencyjny rekord Polski ponad 30 000 zapisanych uczestników (25 000 dopuszczonych do startu), stając się pierwszym cyklicznym biegiem w historii, który przekroczył barierę 20 000 biegaczy na mecie. Zdobył również wiele wyróżnień - w tym na gali sportu tytuł imprezy sportowej roku.

Zapraszamy po ostatnie dostępne pakiety startowe z limitowanej puli pre-rejestracji! Formularz zapisów znaleźć można na stronie BiegNiepodleglosci.pl [zwyc]

Błoto i kałuże w Poznaniu, słońce w Bydgoszczy, rekordowo szybcy biegacze w Szczecinie – tak wyglądał w wielkim skrócie weekend CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. W trzech biegach wzięło udział łącznie blisko 2900 uczestników, w tym ponad 780 dzieci.

Poznań

Łukasz Nowak i Malwina Misjan zostali zwycięzcami czwartego biegu w Poznaniu. Warunki na trasie były typowo przełajowe – błoto i kałuże. Dla biegaczy to jednak żaden problem – w zawodach na dystansie 5 km wzięło udział 825 osób. Biegi dziecięco-młodzieżowe przyciągnęły 285 młodych sportowców. Warto dodać, że kilkanaście dni temu – 9 stycznia – minęło 10 lat od pierwszego biegu CITY TRAIL nad poznańską Rusałką (wtedy pod nazwą Grand Prix Poznania w Biegach Przełajowych)

Od 2010 roku w Poznaniu odbyło się już 67 biegów CITY TRAIL (wcześniej pod nazwami Grand Prix Poznania w Biegach Przełajowych i zBiegiemNatury). W pierwszych zawodach – 9 stycznia 2010 roku - wzięło udział 310 biegaczy. Wśród nich byli znakomici zawodnicy – Małgorzata Sobańska i Michał Bartoszak, którzy biegali również w sobotę.

Małgorzata Sobańska to multimedalistka krajowych mistrzostw, rekordzistka Polski w maratonie (2:26:08), zwyciężczyni maratonu w Londynie (1995) i Warszawie (2008). Aktualnie trasę CITY TRAIL pokonuje w czasie nieco ponad 25 minut. A jak wspomina pierwsze edycje biegów nad Rusałką?

- Biegi Grand Prix Poznania kojarzą mi się przede wszystkim ze śniegiem – było go dużo i bardzo ciężko się biegało. Zawody przełajowe zawsze traktowałam jako bardzo dobre przygotowanie do maratonów, bo są świetnym bodźcem do podbijania formy w treningu długodystansowym – zaznaczyła na mecie Małgorzata Sobańska – Patrząc na te zawody z perspektywy osoby początkującej, czy powracającej do regularnego biegania po długiej przerwie - tak jak ja, stwierdzam, że takie imprezy są znakomitą motywacją do utrzymywania się w treningu – w końcu co miesiąc jest bieg i okazja, by zweryfikować, czy nasza praca przynosi efekty.

Michał Bartoszak wielokrotnie stawał na podium mistrzostw Polski, jest olimpijczykiem z Aten, a niektóre z jego rekordów życiowych to nadal jedne z najlepszych czasów w historii polskiej lekkiej atletyki – 13:29:72 na 5000m czy 7:47:54 na 3000m. Z powodzeniem startował także na dystansie półmaratońskim i maratońskim - jego życiówki to odpowiednio: półmaraton - 1:03:35, maraton - 2:12:21. Jego sobotni wynik na trasie przełajowej piątki CITY TRAIL to 19:01.

- Rok 2010 to był czas mojego przejścia z kariery zawodniczej do takiego zwykłego funkcjonowania, pracy zawodowej. Ten moment był u mnie płynny, powoli wygaszałem swój trening wyczynowy i tak naprawdę nigdy nie było sytuacji, że nie biegałem w ogóle – wychodziłem chociażby raz - dwa razy w tygodniu. Mam trochę łatwiej, bo prowadząc treningi mam grupy zawodników, które mnie mobilizują – podkreślił Michał Bartoszak.

- Bieganie na przestrzeni tych dziesięciu lat się zmieniło. Patrząc na aktualny rynek, oceniam, że jest to genialny czas dla takich średnich biegaczy. Brakuje nam zawodników, którzy biegaliby 28:20-28:30 na 10 km. Mamy za to bardzo duże grono takich, którzy biegają 10km w czasie 30 minut. To ciekawe, bo poziom lekkiej atletyki jest bardzo wysoki, ale nie mamy zaplecza dla tych najlepszych. Mamy natomiast rozbiegany naród, a co więcej ci biegacze-amatorzy prezentują naprawdę wysoki poziom – nie tylko biegają dla zdrowia, ale trenują i chętnie rywalizują.

Wracając do sobotnich zawodów, wynik najszybszego – Łukasza Nowaka to 15:21. Drugie miejsce zajął Mateusz Goleniewski (wynik 15:40), a trzeci na mecie zameldował się Grzegorz Michalak (czas 15:44). Wśród kobiet trzecie zwycięstwo w edycji odniosła Malwina Misjan. Jej wynik to 17:31. Drugie miejsce wywalczyła Oliwia Wawrzyniak (wynik 17:59). Jako trzecia na metę wbiegła Martyna Iwanejko (czas 19:07)

Trasa CITY TRAIL jest poprowadzona na pętli nad jeziorem Rusałka. Meta i biegowe miasteczko są zlokalizowane w pobliżu plaży miejskiej. Kolejny bieg jest zaplanowany na 22 lutego, a ostatnie zawody trwającej edycji odbędą się 28 marca. Uroczyste podsumowanie sezonu będzie zorganizowane w kwietniu.

Bydgoszcz

W bydgoskim biegu zwycięstwo odnieśli Damian Rudnik i Marta Szenk. Oboje znali już smak zwycięstwa w CITY TRAIL, z tą różnicą, że Damian wygrywał w trwającym sezonie, natomiast Marta – w poprzednich latach. W niedzielę warunki sprzyjały bieganiu i zachęciły do udziału w zawodach 540 zawodników. Biegi dziecięco-młodzieżowe przyciągnęły 255 młodych sportowców.

Wynik najszybszego – Damiana Rudnika na 5-kilometrowej trasie to 15:21. Drugie miejsce zajął Adrian Bednarek (wynik 15:40), a trzeci na mecie zameldował się Piotr Frydrychowski (czas 16:16)

Najszybsza wśród kobiet – Marta Szenk – uzyskała wynik 18:12. Jest to jej najlepszy rezultat w trwającym sezonie. Warto dodać, że Marta wygrała klasyfikację generalną w poprzedniej edycji.

- Od kilku sezonów widać u mnie tendencję spadkową, jeśli chodzi o wyniki na tej trasie, ale cóż – w tym roku kończę 40 lat, więc coraz szybsza już nie będę. Dzisiejszy bieg to dla mnie ogromna radość i niespodzianka. W zasadzie nie byłam przekonana do startu, dość późno wyszłam z domu, szybka rozgrzewka, ale o dziwo od startu biegło mi się bardzo dobrze. Weszłam w swój rytm, zaczęłam zbliżać się do dziewczyn, które były na prowadzeniu i pomyślałam sobie: „Biegnę swoje”. I tak dobiegłam do mety pierwsza – relacjonowała po biegu Marta Szenk – Może to jest jednorazowy wystrzał, ale staram się z takich drobnych rzeczy cieszyć.

Drugie miejsce wywalczyła Daria Maik (wynik 18:27). Jako trzecia na metę wbiegła Zuzanna Latańska (czas 18:37). Tegoroczna edycja cyklu przyciąga wyjątkowo dużą grupę osób biegających z psami. Są to zwierzaki przeróżnej wielkości, zarówno psy rasowe, jak i mieszańce.

- Czy z psem jest łatwiej biegać? Tak, ale bardziej ze względu na psychikę, bo Ajla to moja motywacja. Jeśli chodzi o pomoc fizyczną, to bywa różnie. Czasami nie chce jej się biegać, czasami trzeba się zatrzymać, czasami nieco zbiec ze ścieżki, bo coś ją zainteresuje. Trzeba być tego świadomym, że bieganie z psem to różne dodatkowe aspekty. Oczywiście staramy się nie przeszkadzać innym biegaczom, mamy krótką linkę, żeby Ajla nie wbiegała nikomu pod nogi. Poza tym jest to pies, który potrafi biec z przodu, a do tego długodystansowiec – mówiła na mecie Natalia Rakowska, właścicielka 3,5-rocznej suczki o imieniu Ajla, która trafiła do niej ze schroniska. Natalia i Ajla mają na koncie już 4 biegi CITY TRAIL.

Zawody CITY TRAIL Bydgoszcz są poprowadzone ścieżkami Myślęcinka i Lasów Nadleśnictwa Żołędowo. Start, meta i biegowe miasteczko są zlokalizowane na Polanie Różopole. Kolejny bieg w Bydgoszczy jest zaplanowany na 23 lutego, a ostatnie zawody trwającej edycji odbędą się 29 marca. Uroczyste podsumowanie sezonu będzie zorganizowane w kwietniu.

Szczecin

W niedzielnym biegu na wymagającej trasie w Szczecinie triumf odnieśli Bartosz Nowicki i Joanna Woźniak. Oboje byli autorami rekordowych wyników w Puszczy Bukowej, a ich niedzielne rezultaty – 16:36 i 18:54 – to kolejne rekordowe czasy. Sprzyjające warunki zachęciły do udziału w zawodach 745 zawodników. Biegi dziecięco-młodzieżowe przyciągnęły 243 młodych sportowców.

Bartosz Nowicki to jeden z najbardziej utytułowanych zawodników startujących w CITY TRAIL – w skali ogólnopolskiej. Jego obecność i regularne starty podnoszą prestiż imprezy i jednocześnie są dowodem na to, że nawet po zakończeniu kariery lekkoatletycznej można biegać na bardzo wysokim poziomie i mieć z tego dużo radości.

- Myślę że pozytywny wynik tej dzisiejszej konkurencji to efekt naszej grupowej pracy. Jako trener współpracuję z Natalią Gulczyńską, Joanną Woźniak - rekordzistką trasy, ostatnio do naszych treningów sprawności biegowej dołącza Michał Oliwa – znakomity i utytułowany triathlonista - jego trener - Jakub Czaja to mój serdeczny kolega, a czasami na treningu mamy gościnnie rekordzistę Polski na dystansie 1500 m i brązowego medalistę mistrzostw świata z Doha z 2019 roku - Marcina Lewandowskiego.

W takiej grupie aż chce się trenować i ja jako aktywny trener chcę być również przykładem dla tych zawodników - podkreśla 14-krotny medalista mistrzostw Polski, brązowy medalista halowych mistrzostw Europy w Paryżu na 1500 m (2011) – Bartosz Nowicki.

- Im jestem starszy tym bardziej mnie bawi i kręci bieganie w terenie. Uznaję cykl biegów CITY TRAIL za dobry sprawdzian i świetną formę szkolenia zawodników. Proszę zobaczyć jaką progresję na tych biegach z miesiąca na miesiąc robi Asia Woźniak i Natalia Gulczyńska - dla biegaczy na średnich i długich dystansach biegi przełajowe to znakomity trening. Myślę że każdy z nas jest w stanie pobiec jeszcze szybciej na tej trasie. Bo za miesiąc lub dwa kiedy nastąpi transfer siły i wytrzymałości oraz "wyostrzymy" się prędkościowo, a dodatkowo temperatura powietrza wzrośnie do 15-20 stopni, dopiero wtedy będzie idealny czas na ustanowienie rekordów.

Zawodnicy naszej grupy są teraz w okresie akumulacji i dużych obciążeń, więc tym bardziej cieszą mnie pozytywne wyniki.

Drugie miejsce – również ze znakomitym rezultatem - zajął wspomniany Michał Oliwa (wynik 16:39), a trzeci na mecie zameldował się Wojciech Piwowarczyk (czas 17:01). Najszybsza wśród kobiet – rekordzistka trasy - Joanna Woźniak – uzyskała wynik 18:54 – o 21 sekund lepszy niż w grudniu. Drugie miejsce wywalczyła Natalia Gulczyńska (wynik 19:43). Jako trzecia na metę wbiegła Ewelina Kowalik (czas 20:02)

Zawody CITY TRAIL Szczecin są poprowadzone ścieżkami Puszczy Bukowej nad Jeziorem Szmaragdowym. Start, meta i biegowe miasteczko są zlokalizowane na Polanie Widok. Kolejny bieg w Szczecinie jest zaplanowany na 23 lutego, a ostatnie zawody trwającej edycji odbędą się 15 marca. Uroczyste podsumowanie sezonu będzie zorganizowane w ciągu kilku tygodni od zakończenia części sportowej. Cykl CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden odbywa się w dziesięciu miastach – poza Poznaniem, Bydgoszczą i Szczecinem, zawody są organizowane w Katowicach, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Trójmieście, Warszawie i Wrocławiu. W trakcie sześciu jesienno-zimowych miesięcy odbędzie się łącznie sześćdziesiąt biegów – po sześć w każdej lokalizacji. Najbliższe zawody są zaplanowane na sobotę, 25 stycznia – we Wrocławiu.

Szczegółowe informacje oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek pojawia się także na profilu imprezy na Facebooku

Wraz z uruchomieniem zapisów można przyjąć, że ruszyły oficjalne przygotowania do 21. PKO Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza. Mimo, że bieg odbędzie się dopiero 18 października 2020 roku, warto już dziś pomyśleć o starcie i zarezerwować sobie miejsce wśród uczestników, a przede wszystkim skorzystać z niższej opłaty startowej, która w miarę upływu czasu będzie ulegała zwiększeniu.

I tak, przy zgłoszeniach:

- do 30 kwietnia wynosi ona 125 zł
- od 1 maja do 30 czerwca – 145 zł
- od 1 lipca do 10 września – 165 zł
- od 11 września do 15 października – 205 zł
- w dniach 16 i 17 października – 225 zł

[frek] Nie wszyscy jednak za start zapłacą. Na zwolnienie z opłaty mogą liczyć osoby, które przebiegły wszystkie dotychczasowe edycje poznańskiego maratonu oraz zawodnicy plasujący się na podium w poszczególnych kategoriach wiekowych ostatniej edycji biegu. Wspólnie z biegaczami dystans Maratonu pokonywać będą zawodnicy na wózkach, którzy również mają prawo bezpłatnego startu.

Na 50% zniżki od ww. opłat mogą liczyć zawodnicy, którzy ukończyli 60 lat, a na 25% – posiadacze Ogólnopolskiej Karty Dużej Rodziny z kodem terytorialnym miasta Poznania.

Zapisy potrwają do 17.10.2020, chyba, że wcześniej zostanie osiągnięty maksymalny limit uczestników, który wynosi 6 000. Jak się zgłosić? Najlepiej za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego, który znajduje się TUTAJ

[termin] Jeśli jednak ktoś preferuje tradycyjną formę zapisów, to może to uczynić odwiedzając siedzibę POSiR (ul. Spychalskiego 34, Poznań). Biuro czynne jest codziennie od poniedziałku do piątku w godz. 8.00 do 16.00 (kasa do godz. 15.00)

Organizatorzy – Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji już dziś zapowiadają, że centrum maratońskich wydarzeń będzie się mieścić na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich, gdzie przez cały weekend odbywać się będą targi Poznań Sport Expo, licznie odwiedzane przez biegaczy i osoby interesujące się sportem, prelekcje, pasta – party oraz biegi dla dzieci i młodzieży, które po udanym debiucie na stałe zostały wpisane do organizowanych wydarzeń towarzyszących.

Zwieńczeniem wszystkich atrakcji będzie niedzielny bieg maratoński, który po raz 21. odbędzie się w Stolicy Wielkopolski. Cały dystans Maratonu przebiegać będzie ulicami miasta Poznania, ze startem na ul. Grunwaldzkiej i metą na Placu Marka. Obecnie trwają konsultacje dotyczące przebiegu trasy m.in ze służbami mundurowymi i instytucjami nadzorującymi ruch w mieście. Oficjalną trasę organizatorzy planują opublikować do końca maja 2020 roku.

Podobnie jak w latach poprzednich organizację Maratonu wspierać będzie jako Sponsor Tytularny – PKO Bank Polski.

Bieżące informacje na temat przygotowań do 21. PKO Poznań Maratonu oraz wydarzeń towarzyszących można śledzić na stronie internetowej www.marathon.poznan.pl oraz na fanpage imprezy. [zwyc]

Od dziś (12 grudnia 2019) można się zapisywać do 13.PKO Poznań Półmaratonu, który odbędzie się 5 kwietnia 2020 roku. Zapisy potrwają do 4 kwietnia (pod warunkiem, że wcześniej nie zostanie przekroczony limit opłaconych miejsc tj. 10 500 osób). Do 24 marca będzie można przepisać swój numer startowy na inną osobę, jeśli okaże się, że ktoś nie będziecie mógł wziąć udziału w zawodach.

[termin] Opłata startowa przy zgłoszeniach:

- zgłoszenia do 20 lutego 2020 r. – opłata 95 zł
- zgłoszenia 21 lutego – 31 marca 2020 r. – opłata 115 zł
- zgłoszenia 1 – 2 kwietnia 2020 r. – opłata 135 zł
- zgłoszenia w dniach 3 i 4 kwietnia 2020 r. – opłata 155 zł

Prawo do niższej opłaty startowej mają:

- posiadacze Ogólnopolskiej Karty Dużej Rodziny z kodem terytorialnym miasta Poznania – 25% zniżki
- zawodnicy i zawodniczki, którzy ukończyli 60 lat – 50%

[frek] Prawo do bezpłatnego startu mają:

- osoby, które przebiegły wszystkie dotychczasowe edycje poznańskiego półmaratonu
- osoby, które zajęły w 12. PKO Poznań Półmaratonie miejsca od I do III w kategoriach wiekowych

Sprezentuj start!

Zbliżające się wielkimi krokami Święta Bożego Narodzenia to doskonała okazja do obdarowania najbliższych prezentami które sprawią, że ich otrzymanie wywoła ogromny uśmiech na ich twarzach. Tym wszystkim którzy nie mają pomysłu na prezent, podpowiadamy: start w 13.PKO Poznań Półmaratonie będzie doskonałym pomysłem dla każdego „biegowego pasjonaty”.

Jak się zapisać?

Najlepiej za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego, który znajduje się TUTAJ

Można też wybrać tradycyjną formę zapisów i odwiedzić Biuro Zawodów osobiście. Godziny pracy biura: od poniedziałku do piątku w godz. 8.00-16.00

Więcej informacji na strponie www.halfmarathon.poznan.pl

Serdecznie zapraszamy! [zwyc]

15 marca w Poznaniu rekordowe otwarcie sezonu! Pierwsze 1000 osób już zadecydowało, że swój rekord życiowy na 10 kilometrów ustanowią w Poznaniu!

A Ty? Jeszcze się wahasz? Wiadome jest, że biegaczki i biegaczy możemy wyróżnić na tych, którzy mają życiówkę z Poznania i na tych, którzy już w następnym sezonie ustanowią swój nowy rekord na 10 kilometrów właśnie na 16 Recordowej Dziesiątce.

Nieformalnie bowiem w pakiecie startowym rozdajemy gwarancję na życiówkę ;) A może myślicie o debiucie marzeń? Nic prostszego, wystarczy zapisać!

Zeszłoroczna trasa nie miała żadnego podbiegu ale tym chyba nikt się chyba tym nie zmartwił a wasze entuzjastyczne okrzyki na mecie typu YES YES YES !!!! , znamionujące kolejny rekord były dla nas paliwem napędowym do przygotowań kolejnej edycji.

[termin] O szybkości trasy niech świadczą jedne z najlepszych rekordów uzyskanych na polskiej ziemi : rekord mężczyzn ustanowił w 2019 Wycliffe Kipkorir Biwot finiszując z czasem 28:59! W tym samym roku Genet Gashie Beyene bardzo wysoko postawiła poprzeczkę dla kobiet ustanawiając z czasem 32:09 nowy rekord biegu pań. Prawda ,że te wyniki robią wrażenie?

Partnerem Technicznym jest znana firma Adrunaline, która przygotowała niesamowitą kolekcję dostępną w pakiecie PREMIUM.

[frek] Wkrótce odsłonimy niespodzianki i rozwiązania techniczne przyczyniające się jeszcze bardziej do zagwarantowania życiówek.

Do zobaczenia na starcie!

I pamiętajcie, zapisanie się na 16 Recordową Dziesiątkę to najlepszy motywator na zimowe treningi. [zwyc]

Druga odsłona cyklu biegów przełajowych CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden w Poznaniu w edycji 2019/2020, która odbyła się 30 listopada przyciągnęła nad Jezioro Rusałka 869 zawodników. Zwycięstwo na 5-kilometrowej trasie odnieśli Grzegorz Michalak oraz Oliwia Wawrzyniak.

Tradycyjnie dopełnieniem imprezy były zawody dla dzieci i młodzieży, w których wzięło udział blisko 300 młodych biegaczy. Kolejne zawody są zaplanowane na 7 grudnia we Wrocławiu oraz 8 grudnia w Katowicach i Łodzi.

Zwycięstwo Grzegorza Michalaka z czasem 15:24 to swego rodzaju niespodzianka, bowiem 22-letni zawodnik dotychczas nie biegał nad poznańską Rusałką tak szybko. W październikowych zawodach z wynikiem 16:00 zajął czwarte miejsce – m.in. za Łukaszem Nowakiem i Krzysztofem Stefanowiczem, których dzisiaj pokonał (zajęli kolejno drugie i trzecie miejsce z czasami 15:26 i 15:41). Zwyciężczynią biegu została Oliwia Wawrzyniak – druga zawodniczka klasyfikacji generalnej w poprzedniej edycji CITY TRAIL. Jej dzisiejszy rezultat to 18:05

- Biegam tutaj nad Rusałką już od dziecka, bo wcześniej startowałam w zawodach dla dzieci i młodzieży. Trenuję w klubie AZS Poznań już od pięciu lat, jestem tegoroczną wicemistrzynią Polski w biegach przełajowych do lat 18., dlatego nie czuję szczególnej presji, mimo, że startuję w gronie znacznie bardziej doświadczonych zawodniczek i zawodników - podkreśliła tuż po zawodach zaledwie 17-letnia podopieczna znanego poznańskiego szkoleniowca – Jana Grendy.

– Od kolejnego sezonu moim docelowym dystansem na bieżni będzie 5000 m, więc te starty na 5 km podczas CITY TRAIL są dla mnie dobrym sprawdzianem i pokazują mi, na jakim poziomie się znajduję. Dzisiejszy rezultat odbiega od mojego najszybszego biegu tutaj, ale to dopiero pierwsze zawody, w których wzięłam udział w edycji 2019/2020, niedawno zaczęłam przygotowania do nowego sezonu, więc z każdym kolejnym biegiem będzie coraz szybciej.

Drugie miejsce zajęła Alicja Radziej (19:17), a trzecie – Hania Jaraszkiewicz (19:27). Zawody w Poznaniu odbywają się na szybkiej, 5-kilometowej trasie nad Jeziorem Rusałka. Następny bieg jest zaplanowany na 21 grudnia, a kolejne: 18 stycznia, 22 lutego, 28 marca.

Na cykl CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden składa się sześćdziesiąt biegów – po sześć w każdej z dziesięciu lokalizacji (poza w Poznaniem są to: Bydgoszcz, Katowice, Łódź, Lublin, Olsztyn, Szczecin, Trójmiasto, Warszawa i Wrocław)

Szczegółowe informacje oraz zapisy znajdują się na stronie www.citytrail.pl. Wiele ciekawostek pojawia się także na profilu imprezy na Facebooku